Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Программа проведения соревнований "Веселые старты"

Программа проведения соревнований "Веселые старты"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Программа проведения соревнований «Весёлые старты» в рамках проведения областного агитпоезда  «За здоровый образ жизни»

Цель:  Привлечение обучающихся к занятиям физической культурой и спортом, укрепление здоровья, и, привитие потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Задачи: С помощью выполнения физических упражнений прививать интерес обучающимся к занятиям физическими упражнениями и спортом. Формирование активной позиции за здоровый образ жизни.

Дата и место проведения: 27.05.2015 г. Спортивный зал МОУ Славкинская СОШ.

Участники соревнований – обучающиеся 3 – 4 классов.

Программа проведения соревнований

п/п

Название конкурса

Описание конкурса

1

«Переправа в обручах»

Команды построены в колонну по одному. По сигналу первый участник в обруче бежит до фишки и обратно. Добежав до команды, берёт себе в обруч второго участника, бежит с ним до фишки и остаётся там, а второй участник бежит за третьим и т.д. Когда все участники команды окажутся на другой стороне, эстафета закончена.

2

«Погрузка арбузов»

Команды построены в шеренгу по одному. В начале и в конце шеренги лежат обручи. В первом обруче лежат мячи ( по 2 волейбольных мяча, баскетбольных, набивных 1кг.  и 3 кг). По сигналу участники эстафеты должны все мячи, по одному, переправить из одного обруча в другой.

3

«Кузнечики»

Команды построены в колонну по одному. По сигналу первый участник,на фитнес-мяче , переправляется до фишки и обратно. Передав мяч следующему игроку, идёт в конец колонны. Когда все игроки выполнят упражнение, эстафета закончена.

4

«Ловишки»

Команды построены в колонну по одному. Капитан команды, с ведёрком , стоит в обруче лицом к команде на расстоянии 5 м. Первый игрок выполняет 3 броска мяча пытаясь попасть в ведёрко. Капитан ловит мячи, не выходя из обруча. Затем первый игрок становится ловишкой, а второй выполняет броски. Завершает эстафету капитан команды. Выигрывает команда, забросившая больше мячей в ведёрко.

5

Бег в парах с передачей баскетбольного мяча

Упражнение выполняется в парах. По сигналу первая пара, выполняя передачи баскетбольного мяча друг другу, приставными шагами двигается до фишки и обратно. Передав мяч второй паре, становится в конец колонны. Побеждает команда закончившая эстафету первой. Если мяч потерян, то упражнения продолжается с того места, где был потерян мяч.

6

«Мяч под ногами»

Построение в колонну по одному, ноги врозь, на расстоянии вытянутых рук друг от друга. По сигналу, первый участник катит мяч под ногами в конец колонны. Последний участник, получив мяч, берёт его в руки и встав в начало колонны начинает выполнять упражнение. Когда все участники станут на свои места, эстафета считается законченной.

7

Эстафета с воздушным шариком

Все участник, по очереди, выполняют ведение воздушного шарика, любым способом, до фишки и обратно. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

8

«Теннисисты»

Участники команды, поочерёдно, бегут до обруча, где лежит ракетка и теннисный шарик, и не выходя из обруча, подбивают шарик ракеткой 5 раз. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

9

Комбинированная эстафета

Команды построены в колонну по одному. Перед командами лежат 4 набивных мяча, из скакалок ограничен «ров», на лицевой линии волейбольной площадки стоит гимнастическая скамейка. Участники поочерёдно выполняют прыжки через набивные мячи, перепрыгивают через «ров», отжимаются от пола и положения  — лёжа ноги на скамейке —  5 раз. Обратно возвращаются бегом. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Инвентарь: фишки – 4 шт.; мячи – волейбольные, баскетбольные, набивные 1 кг. И 3 кг. по 2 шт.; обручи – 4 шт.; скакалки – 4 шт.; фитнес-мячи – 2 шт.; гимнастические скамейки – 2 шт.; воздушные шарики – 2 шт.; теннисные ракетки и шарики – 2 шт.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-125948
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>