Программа спортивных соревнований "Зов джунглей"

Программа проведения соревнований «Зов джунглей»

1. «Сбор апельсинов». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя капитан команды начинает бег до гимнастической стенки, поднимается по ней и срывает апельсин. Вернувшись обратно, он передаёт эстафету следующему игроку и встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой. Примечание – разрешается срывать только по одному апельсину.
2. «Акробатическая эстафета». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет кувырок вперёд, встаёт и бежит до фишки и обратно. Передав эстафету следующему игроку, встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
3. «Комбинированная эстафета». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет кувырок вперёд, затем бежит по гимнастической скамейке, выполняет прыжки по обручам, оббегает фишку и возвращается обратно. Передав эстафету следующему игроку, встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой
4. «Борьба с подушками». По одному игроку от каждой команды выходят на «бой». Встав на гимнастическую скамейку, они пытаются сбить друг друга со скамейки подушкой. Игрок, которому это удаётся, приносит своей команде одно очко. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.
5. «Мартышкины забавы». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет бег до обручей (2 шт.), пролезает сквозь них, бежит до наклонной гимнастической скамейки, проползает по ней на коленях, спрыгивает и бегом возвращается обратно. Побеждает команда, закончившая эстафету первой
6. «Купание крокодила». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды проползает на животе по гимнастической скамейке, пролезает сквозь обручи (обручи держат помощники), оббегает фишку и возвращается обратно по прямой. Побеждает команда, закончившая эстафету первой
7. «Тоннель». Участники принимают положение упора согнувшись. По сигналу первый участник пролезает сквозь тоннель и принимает тоже и.п. в конце тоннеля. Затем следующий участник команды выполняет тоже и так пока участники не доберутся до фишки. Как только последний участник добирается до фишки, эстафета закончена.
8. «Попрыгунчики». Построение в шеренгу по одному. У первого участника скакалка. По сигналу он выполняет десять прыжков на двух ногах на месте и передаёт скакалку следующему. Когда все участники команды выполнят упражнение, эстафета заканчивается.
9. «Переправа в обручах». Первый участник стартует с обручем в руках, оббежав фишку, он берёт в обруч одного из участников команды и переправив его на другую сторону сам остаётся, а второй участник бежит за третьим и таким образом вся команда должна переправиться на противоположную строну. Когда последний участник переправится на другую сторону – эстафета закончена.

Инвентарь: фишки (2 шт.); обручи (6 шт.), гимнастические скамейки (4 шт.); скакалки (2 шт.); гимнастические маты (2 шт.); «апельсины» — по числу участников; маленькие подушки (2 шт.), плакаты, рисунки, шары.