Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Программа спортивных соревнований "Зов джунглей"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Программа спортивных соревнований "Зов джунглей"

библиотека
материалов

Программа проведения соревнований «Зов джунглей»

 

  1. «Сбор апельсинов». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя капитан команды начинает бег до гимнастической стенки, поднимается по ней и срывает апельсин. Вернувшись обратно, он передаёт эстафету следующему игроку и встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой. Примечание – разрешается срывать только по одному апельсину.

  2. «Акробатическая эстафета». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет кувырок вперёд, встаёт и бежит до фишки и обратно. Передав эстафету следующему игроку, встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

  3. «Комбинированная эстафета». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет кувырок вперёд, затем бежит по гимнастической скамейке, выполняет прыжки по обручам, оббегает фишку и возвращается обратно. Передав эстафету следующему игроку, встаёт в конец колонны. Побеждает команда, закончившая эстафету первой

  4. «Борьба с подушками». По одному игроку от каждой команды выходят на «бой». Встав на гимнастическую скамейку, они пытаются сбить друг друга со скамейки подушкой. Игрок, которому это удаётся, приносит своей команде одно очко. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

  5. «Мартышкины забавы». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды выполняет бег до обручей (2 шт.), пролезает сквозь них, бежит до наклонной гимнастической скамейки, проползает по ней на коленях, спрыгивает и бегом возвращается обратно. Побеждает команда, закончившая эстафету первой

  6. «Купание крокодила». Построение в колонну по одному. По сигналу учителя первый участник команды проползает на животе по гимнастической скамейке, пролезает сквозь обручи (обручи держат помощники), оббегает фишку и возвращается обратно по прямой. Побеждает команда, закончившая эстафету первой

  7. «Тоннель». Участники принимают положение упора согнувшись. По сигналу первый участник пролезает сквозь тоннель и принимает тоже и.п. в конце тоннеля. Затем следующий участник команды выполняет тоже и так пока участники не доберутся до фишки. Как только последний участник добирается до фишки, эстафета закончена.

  8. «Попрыгунчики». Построение в шеренгу по одному. У первого участника скакалка. По сигналу он выполняет десять прыжков на двух ногах на месте и передаёт скакалку следующему. Когда все участники команды выполнят упражнение, эстафета заканчивается.

  9. «Переправа в обручах». Первый участник стартует с обручем в руках, оббежав фишку, он берёт в обруч одного из участников команды и переправив его на другую сторону сам остаётся, а второй участник бежит за третьим и таким образом вся команда должна переправиться на противоположную строну. Когда последний участник переправится на другую сторону – эстафета закончена.

 

Инвентарь: фишки (2 шт.); обручи (6 шт.), гимнастические скамейки (4 шт.); скакалки (2 шт.); гимнастические маты (2 шт.); «апельсины» — по числу участников; маленькие подушки (2 шт.), плакаты, рисунки, шары.

 




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 05.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров163
Номер материала ДВ-125926
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх