Программа вариативного компонента по обучению детей плаванию в ДО «Дельфинёнок».

I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Учитывая приоритетное направление ДО - формирование здорового образа жизни   детей дошкольного возраста    через    интеграцию образовательных     областей  в нашем детском-саду из вариативного компонента  организован кружок  по обучению детей плаванию «Дельфинёнок».

Программа ставит перед собой цель: – обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Организация обучения

Программа рассчитана на два года обучения

Первый год обучения -  освоение в воде, освоение основных элементов плавания – 2 занятие в месяц, 18 часов  в год.

Второй год обучения совершенствование навыков плавания – 2  занятие в месяц , 18 часов в год.

Группы детей формируются в зависимости от возраста и  физической подготовленности, в группах по 10-12 человек.

Продолжительность   занятий   зависит от возраста детей и соответствует требованиям СанПиН 1684 от 30.12.2011года.

Занятия состоят из трёх частей:

·         подготовительная — проводится на суше и включает несколько упражнений общеразвивающего характера для подготовки организма к плаванию и упражнений, имитирующих плавательные движения;

·         основная часть — проводится в воде, где выполняются упражнения на овладение техникой плавания, организуются подвижные игры на совершенствование усвоенных движений;

·          заключительная — включает в себя свободное, произвольное плавание.

Основными показателями успешной реализации программы является устойчивое позитивно-эмоциональное отношение ребенка к воде, адекватная (критичная) самооценка плавательных возможностей, общее позитивное самовосприятие, а также высокий уровень сформированности плавательных навыков.

Первый год обучения
Средняя группа
На занятиях в средней группе дети обучаются держаться на поверхности воды ( всплывать, лежать, скользить) хотя бы в течении непродолжительного времени, тем самым получая представление о выталкивающей поддерживающей силе воды, кроме того, дети должны научиться самостоятельно произвольно выполнять вдох – выдох в воду несколько раз.
С учетом основных задач начального обучения плаванию мы включаем на данном этапе лишь игры с игрушками, включая все виды ходьбы, бега и прыжков. При обучении детей среднего дошкольного возраста плаванию большое внимание уделяется начальному этапу формирования правильных навыков. Это связано с тем, что первоначально созданные и закрепленные, они не разрушаются полностью и впоследствии могут проявиться. При неправильно сформированных навыках в плавании (скольжении) движения выполняются неэкономно, и это затрудняет весь дальнейший процесс обучения. Переучивать детей очень сложно. По мнению Т. И. Осокиной, к концу учебного года дети средней группы в воде должны уметь: достать со дна игрушку, погружаясь в воду с открытыми глазами; делать выдох в воду ( 5-6 раз); скользить на груди ( 2-3  раза); выполнять упражнение « поплавок» (2 раза); с помощью взрослого лежать на спине (2 раза). При таком подходе уже в средней группе выполняются требования программы воспитания и обучения в детском саду по плаванию.
Второй год обучения
Старшая группа.
У детей старшей группы закрепляются умения и навыки плавания, приобретенные на занятиях в средней группе..
В старшей группе продолжаются обучение детей скольжению с задержкой дыхания, знакомство со спортивными и облегченными видами плавания, подготовка к выполнению стандарта по плаванию (проплывание контрольного отрезка удобным способом). Особое внимание обращается на работу рук при плавании разными способами, согласование работы рук с дыханием. На каждом занятии прорабатываются все плавательные движения.

Вариативный компонент  плавательного кружка «Дельфинёнок»

в средней группе  .

Цель: укрепление и оздоровление воспитанников для разностороннего физического развития, через обучение детей плаванию

Задачи
- расширять знания о значении плавания, о влиянии плавания на организм учить названиям способов и их особенностям; 
- учить ориентироваться под водой, доставал со дна различные предметы: игрушки, геометрические фигурки и др.; 
- совершенствовать навык в выполнении выдохов в воду;
- учить скольжению на груди и на спине без поддерживающих средств с задержкой дыхания и выдохом в воду;
- учить выполнять упражнения всплывания и лежания на воле без поддерживающих средств;
- учить выполнять движения руками и ногами спортивными и неспортивными способами на суше и в воде без поддерживающих средств

№ п/п	Тақырыптар/Темы	Сағат саны кол-во часов		Өткезілген күні Дата проведения
1.	Передвижения по дну шагом, бегом	1
2.	Погружение в воду с головой	1.
3.	Прыжки с погружением в воду с головой	1.
4.	Лежание на воде на груди	1.
5.	Лежание на воде на спине	1.
6.	Лежание на воде с опорой о бортик	1.
7.	Скольжение на груди, отталкиваясь от дна	1.
8.	Скольжение на груди, отталкиваясь от бортика	1.
9.	Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика	1
10.	Скольжение: руки вдоль тела	1
11.	Скольжение: руки вверх	1
12.	Скольжение: одна рука вверх, другая вдоль тела	1
13.	Скольжение: меняя положение рук	1
14.	Выдох в воду, стоя на дне	1
15.	Выдох в воду, держась за бортик	1
16.	Выдох в воду, поворачивая лицо для вдоха вправо	1
17.	Выдох в воду, поворачивая лицо для вдоха влево	1
18.	Выдох в воду, поворачивая лицо для вдоха вправо, влево	1
	Итого:	18 ч

Вариативный компонент  плавательного кружка «Дельфинёнок»

 в старшей  группе 

Цель: укрепление и оздоровление воспитанников для разностороннего физического развития, через обучение детей плаванию

3адачи
- знать об оздоровительном и прикладном значении плавания;
- учить детей переходить из положения «звездочка» в положение плавок» и наоборот;
- выполнять скольжение на груди и на спине на дальность (метры);
- доставать игрушки со дна при нырянии на дальность;
- совершенствовать плавание неспортивными и спортивными способами;
- придать детей стараться проплывать, постоянно увеличивая расстояния;
- учить выполнять повороты при плавании на груди;
- учить делать выдохи в воду во время плавания по элементам и в полной координации всеми способами.

№ п/п	Тақырыптар/Темы	Сағат саны кол-во часов	Өткезілген күні Дата проведения
1	Передвижения по дну шагом, бегом	1
2	Погружение в воду с головой	1
3	Прыжки с погружением в воду с головой	1
4	Лежание на воде на груди	1
5	Лежание на воде на спине	1
6	Лежание на воде с опорой о бортик	1
7	Скольжение на груди, отталкиваясь от дна	1
8	Скольжение на груди, отталкиваясь от бортика	1
9	Скольжение на спине, отталкиваясь от бортика	1
10	Скольжение: руки вдоль тела	1
11	Скольжение: руки вверх	1
12	Скольжение: одна рука вверх, другая вдоль тела	1
13	Скольжение: меняя положение рук	1
14	Выдох в воду, стоя на дне	1
15	Выдох в воду, держась за бортик	1
16	Выдох в воду, поднимая лицо (смотреть вперёд)	1
17	Выдох в воду, поднимая лицо (смотреть вперёд)во время скольжения	1
18	Выдох в воду, поднимая лицо (смотреть вперёд) во время скольжения и с работой ног брассом	1
	Итого:	18ч.

Литература:

1.ГОСО  дошкольное воспитание и обучение от 23.08.2012 года № 1080.

2.Программа воспитания и обучения  детей младшего  дошкольного возраста «Зерек бала» 4+

3.Программа воспитания и обучения  детей старшего дошкольного возраста «Біз мектепке барамыз» 5+

4.«Программа воспитания и обучения в детском саду» под редакцией М.А. Васильевой.

5.  Методика обучения плаванию Т.И. Осокиной (Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т. Л. )

6.Обучение плаванию в детском саду для воспитателей детского сада и учителей. М.: «Просвещение», 1991).

Солтүстік Қазақстан облысы Қызылжар ауданы әкімдігінің Солтүстік Қазақстан облысының «Қызылжар аудандық білім бөлімі» мемлекеттік мекемесі «Мирас»

бөбекжай бақшасы»

мемлекеттік коммуналдық қазыналық кәсіпорны

 Программа вариативного компонента 

по обучению детей плаванию в ДО

 «Дельфинёнок».

а. Бескөль