Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПРОГРАММА внеклассной работы по физической культуре в 3-4 кл.

ПРОГРАММА внеклассной работы по физической культуре в 3-4 кл.

Скачать материал

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

средняя общеобразовательная школа №6 имени М.А. Киняшова

города Благовещенска Республики Башкортостан

                      

        Рассмотрено                                                                                  Согласовано                                                             Утверждаю

        На заседании ШМС                                                                      Заместитель директора                                           Директор школы

        Протокол № ______                                                                      по УВР                                                                     МОБУ СОШ № 6

        от «__»______2015г.                                                                      ________/Луконина Р.М./                                     ______/Машкина Н.М/

        ______/Якупова Н.И./                                                                    «____»_________2015г.                                        Приказ№___________

       «____»________2015г.

 

 

 

 

  ПРОГРАММА

внеклассной работы по физической культуре

«Легкая атлетика»

Для 3 - 4 классов

       срок реализации: 1 год

                                                                                              Руководитель кружка

                                                                                                                 Пермякова И. С.

                                                                                                                  МОБУ СОШ № 6

                                                                                                                    им М.А.Киняшова                           

 

 

Благовещенск – 2015

Пояснительная записка

1.Нормативная основа:

      Организация занятий внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе.

   Внеурочная  деятельность в МОБУ СОШ №6 разработана на основе  следующих нормативных  документов:

·                 Закон Российской Федерации от 29.12.2012  № 273 – ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

·                 Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 №373

·                 Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (ФГОС ООО), утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря  2010 г. № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»

·                 Письмо Министерства образования Республики Башкортостан от 19 сентября 2011 года №04-05/479  «Рекомендации по организации внеурочной деятельности в образовательных учреждениях Республики Башкортостан в рамках введения федеральных государственных образовательных стандартов начального общего образования»

·                 Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях. Санитарно – эпидемиологические правила и нормативы (СанПиН 2.4.2. 2821-10), утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 №189, зарегистрированы в Минюсте России 03.03.2011, регистрационный номер 19993

·                 Методические рекомендации Министерства образования Республики Башкортостан от 07 августа  2015 года №08-1228  по вопросам введения федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, разработанные Российской академией образования

·                          План внеурочной деятельности в 1-8 классах на 2015 – 2016 учебный год муниципального общеобразовательного бюджетного учреждения средняя общеобразовательная школа № 6 имени М. А. Киняшова города Благовещенска Республики Башкортостан,  утверждённый  директором МОБУ СОШ № 6 им. М. А. Киняшова  г. Благовещенска РБ Н.М.Машкиной

         План внеурочной деятельности соответствует требованиям федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и основного общего образования направлен на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основы для самостоятельной реализации учебной деятельности, обеспечивающей социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и самосовершенствование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся.

 

 

 

Рабочая программа внеклассной деятельности по физической культуре для 4 класса составлена на основе:

- закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения»

- федерального компонента государственного стандарта начального образования

 -примерной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся I – XI классов» Авторы В.И. Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2010.

Внеклассное воспитание призвано содействовать развитию способностей и склонностей детей школьного возраста, воспитанию социальной активности, формированию интереса к труду, искусству, военно-патриотической деятельности, спорту, организации разумного досуга и отдыха, укреплению здоровья. Широкий диапазон направленности задач и содержания различных форм организации внеклассной работы по  физическому  воспитанию, добровольность участия в ней обеспечивают возможность удовлетворения индивидуальных интересов школьников к занятиям  физическими  упражнениями.

Секция   общей   физической   подготовки  является одной из форм дополнительной работы по предмету «Физическая культура» и переходной ступенью к специализированным занятиям спортом. Она создает для желающих улучшить свою физическую подготовленность и определить интересы и возможности для специализации в том или ином виде спорта. 

Внеклассная работа по общей физической подготовке «Энергия» входит в образовательную область «Физическая культура».
В соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта начального и основного общего образования по физической культуре предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Программа «Энергия» рассчитана на обучающихся  4 класса. Она предусматривает проведение теоретических и практических учебно-тренировочных занятий общей физической подготовки,  выполнение контрольных упражнений.

В программе учебный материал дается в виде основных упражнений, поэтому в соответствии с конкретными условиями и индивидуальными особенностями занимающихся, в программу могут вноситься необходимые изменения. Учитывая эти особенности, предлагаемая программа «Энергия» для учащихся начальной школы предусматривает следующие образовательные цели и задачи:

 

Цель  – формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры и спорта в организации здорового образа жизни.  

 

Задачи:

  • развитие координационных и кондиционных способностей;
  • формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей;
  • выработку представлений об основных видах спорта;
  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;
  • воспитание волевых, смелых, дисциплинарных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности учащихся
  • способствовать развитию  специальных физических качеств: быстроты, выносливости,  скоростно-силовых качеств.

Общая характеристика программы

В группах кружка осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку  преимущественно оздоровительной направленности.

Программа «Энергия» направлена на систему занятий физическими упражнениями, развивающая  физические качества(сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта, в данном случае программа основывается на легкую атлетику, подвижные и спортивные игры.  

Основные направления реализации программы:

- организация и проведение инструктажа по технике безопасности

- организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры, развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки и пр.);

- активное использование спортивных площадок школы и населенного пункта в рамках работы программы;

- проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек, формирования культуры здорового и безопасного образа жизни;

- санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе

 

Место программы в учебном плане

 

Программа     соответствует    федеральному   компоненту   государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет собой вариант программы организации внеклассной  деятельности учащихся 4 класса. Рассчитана  на 34 учебных недели, 2 занятия в неделю.

Режим занятий: занятия по данной программе проводятся 2 раза в неделю по 2часа. Место проведения: спортивный зал школы, спортивная площадка. Особенности набора детей – учащиеся 4 классов с разным уровнем физической подготовленности, группой здоровья – основная и подготовительная (по заключению врача). Количество обучающихся – 12-15 человек.

 

 

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения внеурочной деятельности

К числу планируемых результатов освоения курса основной образовательной программы отнесены:

личностные результаты - активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания, проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей;

метапредметные результаты

-  анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  — технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

предметные результаты

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

 

Содержание программы

 

Программа составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его с учетом интересов детей, в зависимости от пола, возраста, времени года.

Каждое практическое занятие состоит из 3 частей:

- подготовительная (ходьба, бег, ОРУ),

- основная ( подвижных и спортивных игр, преимущественно баскетбол).

- заключительная (ходьба, медленный бег, упражнения на внимание, на осанку, подведение итогов, домашнее задание).

В течение всего курса обучения сохраняется преемственность образования, как по структуре, так и по содержанию учебного материала. При подборе средств и методов для проведения практических занятий, предполагается использование упражнений из различных видов спорта, что обеспечивает повышение эмоциональной окраски занятий. Упражнения подбираются в соответствии с учебными, воспитательными и оздоровительными целями занятия.

 1.Техника безопасного поведения на занятиях

 Определение допустимого риска и правил безопасности в различных местах занятий: пришкольная спортивная площадка, спортивный зал. Правила поведения и меры безопасности на занятиях баскетболом. Знание людей и мест, где могут оказать необходимую помощь на каждом занятии

2. Теоретическая подготовка:

  значение занятий физкультурой и спортом в жизни человека;

  влияние физических упражнений на организм человека, тренировка как процесс совершенствования функций организма;

  гигиена, врачебный контроль и самоконтроль, режим дня и питания, профилактика травматизма;

  техника безопасности на занятиях и оказание первой медицинской помощи;

  правила игры, организация и проведение соревнований;

  оборудование и инвентарь, роль специального оборудования в повышении эффективности тренировочного процесса;

3. Общая физическая и специальная подготовка (легкая атлетика).

Упражнения для развития скорости: гладкий бег, комбинированный бег со сменой скорости и направлений, кроссовый бег, общеразвивающие упражнения; прыжковые упражнения: прыжки в длину с места, прыжки с места и с разбега с доставанием предметов, прыжки через препятствие;силовые упражнения: упражнения с отягощением для рук и для ног; гимнастические упражнения: упражнения без предметов, упражнения для мышц рук и плечевого пояса, упражнения для мышц ног и таза;упражнения с предметами: со скакалками и мячами. Упражнения на гимнастических снарядах. Акробатические упражнения: перекаты, кувырки, стойки; подвижные игры и эстафеты.

Ознакомление с отдельными элементами техники бега и ходьбы. 1. Изучение техники спортивной ходьбы (ознакомление с техникой, изучение движений ног и таза, изучение работы рук в сочетании с движениями ног).

2. Изучение техники бега (ознакомление с техникой, изучение движений ног и таза, изучение работы рук в сочетании с движениями ног.  Низкий старт, стартовый разбег).

3. Изучение техники бега на короткие дистанции (ознакомление с техникой,  изучение техники бега по прямой,  изучение техники высокого старта,  выполнение стартовых положений,  поворотные выходы со старта без сигнала и по сигналу,  изучение техники низкого старта (варианты низкого старта), установление стартовых колодок,  выполнение стартовых команд).  По дистанции (изучение техники бега по повороту,  изучение техники низкого старта на повороте,  изучение техники финиширования,  совершенствование в технике бега,  бег 60 м).

4. Обучение технике эстафетного бега  (Встречная эстафета.  Совершенствование техники эстафетного бега).

5. Кроссовая подготовка (Бег на средние дистанции 300-500 м.  Бег на средние дистанции 400-500 м.  Бег с ускорением.  Бег в медленном темпе (2-2,5 мин). Стартовый разгон.  Челночный бег 3 х 10м и 6 х 10 м. Повторный бег 2х60 м.  Равномерный бег 1000-1200 м. Кросс в сочетании с ходьбой до 800-1000 м. Кроссовый бег 1000 м. Челночный бег 3х10 м.  Ходьба и бег в течение 7-8 мин. Кросс в умеренном темпе в сочетании с ходьбой).

Контрольные упражнения и спортивные соревнования. Согласно плану спортивных мероприятий.

4. Гимнастика.

 Строевые упражнения. Понятие о строе и командах. Шеренга, фланг, интервал, дистанция. Строевой и походный шаг.

Гимнастические упражнения. Упражнения для рук, ног, шеи на месте и в движении. Упражнения для формирования правильной осанки. Упражнения со скакалкой, с малыми мячами.

Акробатические упражнения. Перекаты вперед и назад. Кувырок вперед, стойка на лопатках.

Прыжки. Прыжки с места в длину, вверх. Прыжки с разбега в длину и высоту. Прыжки вперед и назад “лягушкой”.

Бег приставным шагами (правым и левым боком, спиной вперед). Подвижные игры: “День и ночь”, “Салки без мяча”, “Караси и щуки”, “Волк во рву”, “Тритий - лишний”, “Удочка”, “Бейсбол”. Комбинированные эстафеты.

5. Баскетбол.

Техника – основа спортивного мастерства. Передвижение по площадке в низкой стойке. Передача мяча, ведение, бросок. Целесообразность применения приемов в конкретной игровой обстановке. Выбор свободного места для получения мяча. Перемещение защитника, его расположение по отношению к щиту и противнику.

Техника нападения. Основная стойка баскетболиста. Бег с изменением направления и скорости. Передвижение приставными шагами (правым и левым боком, вперед и назад). Остановки во время бега: шагом, прыжком. Повороты на месте: вперед, назад. Сочетание передвижений, остановок, поворотов. Ловля двумя руками мяча, летящего навстречу и сбоку на уровне груди. Передача мяча двумя руками от груди после ловли и на месте, после ловли с остановкой, после поворота на месте. Ведение мяча правой, левой рукой и попеременно. Ведение с изменением направления. Броски мяча двумя руками, от груди с близкого расстояния, с места под углом к корзине, с отражением от щита.

6. Волейбол.

Подача, прием и передача мяча, правила игры. Учебная игра в 3 касания.

 

 

 

Ожидаемые результаты программы

 

В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности учащиеся 2,3 класса должны:

 иметь представление:

- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

 - о способах изменения направления и скорости движения;

-о влиянии занятий физическими упражнениями на состояние здоровья, работоспособность;

- о гигиенических правилах при выполнении физических упражнений;

- о правилах игры в баскетбол, пионербол.

 

Уметь

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- выполнять строевые упражнения;

- соблюдать правила игр

- выполнять технические элементы баскетбола изучаемые в ходе освоения данной программы

                                                                       Учебно-тематический план

 

№п/п

Содержание

Теория (кол-во часов)

Практика

(кол-во часов)

1

Гигиенические сведения и техника безопасности на занятиях

2

 

2

История развития баскетбола в России.

2

 

3

Легкая атлетика.

 

19

 

Баскетбол.

 

20

4

Гимнастика.

 

14

5

Волейбол.

 

20

6

Подвижные игры.

 

2

 

итого

4

75

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Календарно-тематический план 4 класс

дата

№п/п

Наименование тем

Кол-во часов

примечание

 

1

Гигиенические сведения и техника  безопасности на занятиях.  Строевые приѐмы. ОФП.

2

 

 

2

СБУ. Высокий старт. Бег с ускорением. Подтягивание.

2

 

 

3

Повторение техники прыжка в длину. Бег на короткие дистанции 30 м.

2

 

 

4

Равномерный бег до 3 минут. Обучение технике метания малого мяча на дальность.

2

 

 

5

ОФП. Подвижные игры.

2

 

 

6

Повторения метания малого мяча на дальность. Челночный бег 3*10 м.

2

 

 

7

Равномерный бег до 4  мин. Обучение технике низкого старта. Прыжки через скакалку.

2

 

 

8

Тестирование прыжка в длину с места. Повторение технике низкого старта.

2

 

 

9

Совершенствование техники метания малого мяча на дальность. Пробегание коротких отрезков из положения низкого старта.

2

 

 

10

Равномерный бег 1000 м. Подвижные игры.

2

 

 

11

Совершенствование техники метания в вертикальную цель. СБУ. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

2

 

 

12.

Тестирование -подтягивание. Челночный бег 3*10 м. Подвижные игры.

2

 

 

13

Кросс в сочетании с ходьбой до 800-1000 м. Эстафеты.

2

 

 

14

Характеристика игры баскетбол.  История развития баскетбола в России.

2

 

 

15

ОРУ. Стойка баскетболиста. Специально беговые упражнения. Подвижные игры.

2

 

 

16

Упражнения для мышц плечевого пояса и рук.  Бег с изменением направления и остановка по сигналу.

2

 

 

17

Бег приставным шагами (правым и левым боком, спиной вперед). Подвижная игра “День и ночь”,комбинированные эстафеты.

2

 

 

18

ОФП. Повторение  передачи и ловли двумя руками от груди. Передача мяча двумя руками с отскоком мяча от пола

2

 

 

19

Перемещения в стойке баскетболиста. Бег с изменением направления. Подвижные игры.

2

 

 

20

Упражнения для развития быстроты. Совершенствование передача и ловля двумя руками от груди в парах.

2

 

 

21

Обучение остановке «прыжком». Бег с изменением направления и скорости. Передвижение приставными шагами (правым и левым боком, вперед и назад).

2

 

 

22

Повторение передвижений, остановок, поворотов. Подвижные игры.

2

 

 

23

Совершенствование ведения мяча на месте и в движении. Эстафеты

2

 

 

24

Комплекс ОРУ без предметов. Обучение техники ведения мяча с изменением направления.

2

 

 

25

Общая физическая подготовка. Упражнения для развития силы.  Повторение техники ведения мяча с изменением направления.

2

 

 

26

Обучение техники передачи мяча в движении. Подвижные игры с элементами баскетбола.

2

 

 

27

Совершенствование  техники ведения мяча с изменением направления. Пресс за 30 сек.

2

 

 

28

Повторение техники передачи мяча в движении. Обучение броску в кольцо двумя руками с места.

2

 

 

29

Обучение техники передачи одной рукой от плеча. Подтягивание. Подвижные игры.

2

 

 

30

Совершенствование техники передачи мяча в движении. Ведение с изменением направления.

2

 

 

31

Совершенствование   техники передачи одной рукой от плеча. Обучение передачи в движении со сменой мест.

2

 

 

32

Повторение передачи в движении со сменой мест. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

2

 

 

33

Повторение броска в кольцо двумя руками с места.  Упражнения для развития игровой ловкости.

2

 

 

34

Комплекс ОРУ. Прыжки через скакалку. Подвижные игры.

2

 

 

35

Подвижные игры с элементами баскетбола. Эстафеты.

2

 

 

36

Повторение  строевых упражнений. Комплекс ОРУ без предметов. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

2

 

 

37

Повторение техники кувырка вперед. Обучение техники кувырка назад.

2

 

 

38

Повторение техники кувырка назад. Повторение техники стойки на лопатках прогнувшись.

 

2

 

 

39

Обучение техники кувырка назад и перекатом назад в стойку на лопатках. Подвижные игры.

2

 

 

40

Повторение комбинации в равновесии. Повторение техники кувырка назад и перекатом назад в стойку на лопатках.

2

 

 

41

Совершенствование упражнений в равновесии. Совершенствование техники кувырка вперед, назад.

2

 

 

42

Совершенствование комбинации в равновесии. Тестирование- пресс за 1 минуту.

2

 

 

43

Акробатическая комбинация - 2 кувырка вперед, кувырок назад в стойку на лопатках ,мост. Упражнения для развития гибкости.

2

 

 

44

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Повторение акробатической комбинации.

2

 

 

45

Совершенствование акробатической комбинации. Наклон из положения сидя – тестирование.

2

 

 

46

Обучение соскоку прогнувшись. Подвижные игры.

2

 

 

47

Совершенствование соскока прогнувшись.

Повторение лазания по гимнастической скамейке.

2

 

 

48

Комплекс ОРУ без предметов. Круговая тренировка.

2

 

 

49

Упражнения для развития гибкости. Подвижные игры.

2

 

 

50

Стойка игрока. Обучение перемещению в стойке волейболиста.

2

 

 

51

Обучение разминке с мячами в волейболе.

2

 

 

52

ОФП. Прыжковые упражнения. Челночный бег.

2

 

 

53

Разминка с мячами. Подвижные игры.

2

 

 

54

Обучение технике передачи мяча сверху двумя руками.

2

 

 

55

Передача  мяча сверху двумя руками у стены. Подвижные игры.

2

 

 

56

Ознакомление с расстановкой игроков на площадке. Правила перехода.

2

 

 

57

Повторение передачи мяча сверху двумя руками. Прыжки через скакалку.

2

 

 

58

Обучение нижней прямой подачи. Подвижная игра «Пионербол».

2

 

 

59

Повторение передачи мяча сверху двумя руками. Повторение нижней прямой подачи.

2

 

 

60

Учебная игра в 3 касания «Пионербол». Прыжки с доставанием предмета.

2

 

 

61

Обучение передачи мяча снизу двумя руками. Подвижные игры.

2

 

 

62

Повторение нижней прямой подачи.   Повторение  передачи мяча снизу двумя руками.

2

 

 

63

Повторение  передачи мяча снизу двумя руками. Учебная игра пионербол в 3 касания.

2

 

 

64

Повторение передачи мяча сверху двумя руками. Подвижные игры.

2

 

 

65

Развитие прыгучести. Подвижные игры.

2

 

 

66

ОФП. Подвижные игры.

2

 

 

67

Совершенствование нижней прямой подачи.   Учебная игра пионербол.

2

 

 

68

Повторение передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Челночный бег.

2

 

 

69

ОФП. Подвижные игры.

2

 

 

70

Повторение техники прыжка в высоту с разбега способом «согнув ноги». П/и «Перестрелка».

2

 

 

71

Повторение СБУ. Обучение техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

2

 

 

72

Повторение техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Повторение техники метания м/мяча в вертикальную цель.

2

 

 

73

Совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивание». П/и «День и ночь».

2

 

 

74

Совершенствование бега на короткие дистанции Повторение техники метания на дальность.

 

2

 

 

75

Совершенствование прыжка в длину с места. Развитие выносливости в беге до 5 минут.

2

 

 

76

Передача эстафетной палочки. Кроссовая подготовка.

2

 

 

77

Развитие ловкости в подвижных играх.

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Материально-техническое обеспечение

Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал МОБУ СОШ №5 с волейбольной и баскетбольной разметкой площадки, волейбольными стойками. Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников.

К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования. Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.

Спортивное оборудование и комплекты для занятий спортом мячи футбольные, баскетбольные, волейбольные; гимнастические скамейки, маты, лыжи, скакалки, обручи, кегли; стойки для прыжков в высоту; крепления учебного спортивного оборудования, оборудование для оценки и контроля спортивных упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

1.      Баландин Г.А.  Урок физкультуры в современной школе.

 

2.       Ковалько В.И. Индивидуальная тренировка

 

3.      Кузнецов В.С. Упражнения и игры с мячом, 2009.

 

4.      Мини – баскетбол в школе. Ю.Ф. Буйлин

 

5.      Воспитание физических качеств (метод пособие) 2004 год.

 

6.      Литвинов Е.Н. Физкультура! Физкультура! _ М.:Просвещение.2004

 

7.      Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая культура: 1-4 кл. – М.: Просвещение, 2011г.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "ПРОГРАММА внеклассной работы по физической культуре в 3-4 кл."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 6 месяцев

Ректор

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 564 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.10.2015 1482
    • DOCX 200.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Пермякова Ирина Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Пермякова Ирина Сергеевна
    Пермякова Ирина Сергеевна
    • На сайте: 8 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5712
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по хоккею

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Адаптивная физическая культура в школе для детей с ОВЗ в условиях реализации обновленных ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 295 человек из 57 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Физическая культура")

Учитель физической культуры

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Теоретические аспекты трекинга и менторства

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Продажи и самопрезентация в социальных сетях

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 67 человек из 27 регионов

Мини-курс

История архитектуры: от классицизма до конструктивизма

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 18 регионов
Сейчас в эфире

Восстановительные и медиативные практики в профилактике кибербуллинга

Перейти к трансляции