Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению "Школа чемпионов"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Другое

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению "Школа чемпионов"

библиотека
материалов

Программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению: 

 «Школа чемпионов» (баскетбол 1 час в неделю)

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 Данная рабочая программа внеурочной деятельности разработана для учащихся 5-х  классов общеобразовательной  школы и направлена на реализацию спортивно-оздоровительного направления. Данная  рабочая программа рассчитана  на 35  учебных часов (занятий) из расчета 1ч в неделю.

Программа реализуется  на занятии, которое проводится один раз в неделю.

Сроки реализации рабочей программы: 1 учебный год (2015 - 2016)

В основе принципов  создания программы  лежит концепция  личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Программа по физической культуре, направлена на:

-реализацию учебного материала в соответствии с возрастными особенностями учащихся, материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивная  пришкольная площадка),  региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (поселковая  школа).

- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор, и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Целью  рабочей  программы по спортивно-оздоровительному направлению является формирование у учащихся пятых классов  основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, что соответствует цели физического воспитания учащихся по базовому компоненту. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику плоскостопия; содействие гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

  • овладение «школой движений»;

  • развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

  • формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;

  • выработку представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

  • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

В основу структуры   положена рабочая программа, автор доктор педагогических наук В.И. Лях.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

 включает в себя:

-подвижные игры. Подвижные игры в школе являются незаменимым средством решения комплекса  взаимосвязанных задач воспитания личности школьников, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

-лёгкоатлетические упражнения. Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами движений, занимают одно из главных мест в физическом воспитании школьников, отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они оказывают существенное воздействие на развитие прежде всего координационных способностей.

В данной программе использованы следующие методы и формы обучения:

  • Физические упражнения.  Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

  • Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

  • Физкультурно-оздоровительная деятельность.

  • Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.

  • Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших  комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня  (физкультминутки).

  • Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Каждое занятие является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы.

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

  • укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;

  • развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

  • приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

  • воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

  • воспитание нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

  • воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности,

  • формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств,

  • формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.

Тематическое планирование

занятия

Дата

Темы занятий

Кол-во часов

Инвентарь


план.

факт.

1



Беседа «меры безопасности», «правило игры». Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

2



Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

3



Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

4



Ведение мяча на месте. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

5



Ведение мяча с обводкой стоек. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи, стойки

6



Ведение мяча с обводкой стоек и соперником. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи, стойки

7



Ловля и передача мяча. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

8



Передача одной рукой. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

9



Передача от пола. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

10



Игры в передачах. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

11



Игра «семь передач». Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

12



Игра «собачка». Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

13



Броски с места. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

14



Броски с места. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

15



Броски в прыжке. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

16



Броски в прыжке. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

17



Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

18



Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

19



Игры в бросках. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

20



Эстафеты с элементами баскетбола.

1

Баскетбольные мячи

21



Тактика игры в защите. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

22



Упражнения для игры в защите. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

23



Тактика игры в нападении. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

24



Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

25



Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

26



Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

27



Зонная защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения

1

Баскетбольные мячи

28



Зонная защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения

1

Баскетбольные мячи

29



Ведение, передача, бросок. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

30



Ведение, передача, бросок. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

31



Совершенствование в ведение, передачах, бросках. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

32



Броски в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.

1

Баскетбольные мячи

33



Эстафеты с элементами баскетбола.

1

Баскетбольные мячи

34



Соревнование. Итоговая игра

1

Баскетбольные мячи

35



Соревнование. Итоговая игра

1

Баскетбольные мячи



Требования к уровню подготовки учащихся, обучающихся по данной программе

Требования к знаниям

Требования к умениям

Требования к компетенциям.

Знать и иметь представление:

Об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

  •  о способах и особенностях движений и передвижений чело­века,

  • об обучении движениям, роли зрительного и слухового ана­лизаторов при их освоении и выполнении;

  • о терминологии разучиваемых упражнений, об их функцио­нальном смысле и направленности воздействия на организм;

  • о физических качествах

  • об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о.пра­вилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;

  • о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

 

  • Составлять, правильно выполнять комплексы утренней гим­настики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы на­грузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

  • организовывать и проводить самостоятельные занятия; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

 

 

  • компетентности здоровьесбережения: знание и соблюдение норм здорового   образа   жизни; знание и соблюдение правил личной гигиены, обихода; физическая культура человека, свобода и ответственность выбора образа жизни;

  • компетентности  интеграции:      структурирование      знаний, ситуативно-адекватной   актуализации   знании,   расширения   приращения накопленных знаний;

  • компетентности   познавательной  деятельности:   постановка  и решение   познавательных   задач;   нестандартные   решения,   проблемные ситуации     их создание и разрешение; продуктивное и репродуктивное познание, исследование, интеллектуальная деятельность 

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

 1.Федеральный государственный образовательный стандарт.

2.Программа физического воспитания. Автор И.В. Лях.

Автор
Дата добавления 29.03.2016
Раздел Другое
Подраздел Рабочие программы
Просмотров189
Номер материала ДВ-563863
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх