«Гимназия № 4 им.
А.С.Пушкина г. Йошкар-Олы»
«Согласовано»
На
заседании кафедры начальных классов
Зав.кафедрой
__________Захарова
Г.А.
Протокол
№1
От
25 августа 2013г.
|
«Рассмотрено»
На
заседании научно-методического совета гимназии
Зам.директора
по НМР
__________Довгаль
И.В.
Протокол
№1
От
30 августа 2013г.
|
«Утверждаю»
Директор
гимназии №4 им.А.С.Пушкина
_____________Урусова
Л.И.
.
|
Программа
внеурочной деятельности
кружка
«Подвижные игры»
(спортивно-оздоровительное
направление )
Класс:
3-4
Автор: Матвеев В.С.
Составитель: Рябова С.В., учитель
физической культуры первой квалификационной категории
Йошкар-Ола
2013 г.
Пояснительная
записка
«Мы
должны быть сильными, как наши спортсмены,
мы должны быть сильными, и умными, и современными»
по словам Д.А. Медведева.
Перед
начальной школой сегодня встала серьезная и важная проблема: организация
образовательного процесса с учетом всех норм и правил, способствующих
сохранению и укреплению здоровья младших школьников. Каждый педагог хочет видеть
своих воспитанников здоровыми, веселыми, хорошо физически развитыми. С момента
рождения нормально развивающийся ребенок стремится к движениям. Повышенная
двигательная активность – биологическая потребность организма, от степени,
удовлетворения которой зависит здоровье детей, не только их физическое, но и
общее развитие.
К
сожалению, современные младшие школьники все меньше двигаются. В связи с этим
большое значение приобрела проблема систематической организации отдыха младших
школьников и проведение динамических перемен. Проводимые занятия положительно
влияют на двигательную деятельность ребенка. Но чем можно заинтересовать детей,
чем завлечь их внимание на переменах? Все это вызвало необходимость введения
новых программ по организации и проведению спортивных кружков с детьми младшего
школьного возраста. Большим подспорьем в решении проблемы организации отдыха
младших школьников, по нашему мнению, стало проведение подвижных народных игр.
В
нашей школе разработана программа «Чемпион» направленная на формирование у
детей двигательной активности, через проведение спортивных и игр народов мира.
Здоровый образ жизни не занимает пока первое место среди
потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Наша задача – научить детей
с самого раннего возраста беречь , ценить и укреплять свое здоровье.
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около
20 – 30 % детей, приходящих в первый класс, имеют те или иные отклонения в
состоянии здоровья. Известно, что недостаток движений в жизни детей младшего
школьного возраста является одной из причин нарушения осанки, ухудшения
дееспособности стопы, появление избыточного веса и других нарушений в
физическом развитии; недостаточная двигательная активность снижает функциональные
возможности сердечно - сосудистой и дыхательной систем ребенка. Дети с
дефицитом движений обладают меньшей силой и выносливостью, менее быстры и
ловки, менее закалены и продолжительнее болеют.
Многолетний
жизненный опыт и специальные исследования доказывают, что способность управлять
своими движениями, двигательная сноровка, ловкость, сила, быстрота во всех её
проявлениях, выносливость и другие качества, так необходимые человеку в
повседневной жизни, развиваются в процессе занятий физической культурой и
спортом.
Среди
многих средств физического воспитания особое значение занимают упражнения с
мячом. На протяжении многих столетий этот шарообразный упругий снаряд является
предметом увлечения буквально всего человечества. Вряд ли найдется человек,
который с детских лет не упражнялся бы в бросках и в ловле мяча. В ходе занятий
с мячом воспитываются разнообразные качества и способности, имеющие прикладную
направленность. Игра с мячом — отличное средство активного отдыха после
напряженных часов работы или учебы.
Приобщение
к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает
ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство
коллективизма. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают
элементы спортивных командных игр (волейбол, баскетбол и т.д.). Упражнения в
бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации,
ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умения
схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска,
согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений,
пространственную ориентировку.
Упражнения
с мячами различного веса и объёма развивают не только крупные, и мелкие мышцы
обеих рук. Такие упражнения увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей,
что особенно важно для шестилетнего ребёнка, готовящегося к обучению в школе.
Являясь незаменимым средством всестороннего физического совершенствования
ребёнка, упражнения с мячом одновременно выступают и в роли контрольных
нормативов, характеризующих степень его двигательной сноровки, уровень
физической подготовленности.
Программа
составлена с учётом Федерального закона от 30 марта 1999 г. N 52- ФЗ «О
санитарно- эпидемиологическом благополучии населения» и Положения о
государственном санитарно- эпидемиологическом нормировании, утверждённого
постановлением Правительства Российской Федерации от 24 июля 2000 г. N 554
и Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации 25
марта 2003 г. - в части санитарно-эпидемиологических
требований к организации двигательной активности дошкольников и школьников,
согласно которым предусмотрен объём двигательной активности воспитанников 8-10
лет в организованных формах оздоровительно- воспитательной деятельности до 2
часов в неделю, с учётом психофизиологических особенностей детей и времени
года.
Основы знаний.
О прошлом, настоящем и будущем мяча .
Как появился мяч. Меткое метание камня на охоте нашими предками
как средство для добывания пищи. Появление игр с мячом в процессе его совершенствования.
Мяч в спорте. Спортивные игры с мячом в Единой Всероссийской
спортивной классификации. Искусство владения мячом - залог успеха в игровых
видах спорта. Единые правила спортивных игр с мячом по всему миру.
Путешествие на Олимп. Игры с мячом и Олимпийские Игры.
Звёздные мастера игры с мячом. Виртуозы мяча начинают заниматься
с детства. Путь к вершине спортивного Олимпа зависит от воли и настойчивости.
С чего начинать .
Специальные мячи и инвентарь. Спортивная экипировка. Наша
дружная команда: нападающие, защитники, расстановка игроков. Понятие и значение
разминки.
Игровая грамота. Границы площадки, зоны, розыгрыш мяча, счёт.
Начинаем игру - первые правила. Специальные жесты спортивных арбитров.
Позаботься о своём здоровье .
Твои друзья - солнце, воздух и вода. Закаливание. Укрепление
осанки. Гигиена физических упражнений с мячом.
Питание для тех, кто бегает и прыгает. Значение правильного
питания для спортсмена. Режим питания в соответствии с тренировками.
Обязательный рацион.
Первые уроки безопасности .
Правила поведения в различных чрезвычайных ситуациях. Правила поведения
на улицах, в городе, в общественном транспорте. Незнакомые люди. Кто тебя
защитит, если тебе угрожает опасность.
Спортивные травмы. Виды спортивных травм. Обеспечение безопасности
занятий.
В здоровом теле - здоровый
дух!
Для души и с пользой. Формирование благоприятных отношений к
спортивному режиму.
В человеке должно быть всё прекрасно! Растём смелыми и
решительными. Спортивная этика. Эстетика занятий физическими упражнениями с
мячом.
Методы и формы работы
- исследовательский;
- поощрения;
- интеграции;
- игровой;
- беседы
Одним из главных методов
этой программы, является метод интеграции, позволяющий собрать в единое
целое различные виды искусств,
выбрать большую информативную ёмкость учебного материала. Несмотря на большой
объём информации, программа отличается компактностью и сжатостью учебного
материала, внедрением в неё более совершенных методов и приёмов. Метод
интеграции позволил соединить элементы различных предметов, что способствовало
рождению качественно новых знаний, взаимообогащая предметы, способствуя
эффективной реализации триединой дидактической цели.
Занятия по
программе оказали положительное влияние на развитие познавательных интересов,
на социальную активность обучающихся.
Цель
программы
Совершенствовать
двигательную деятельность 8 - 10-летних детей средствами спортивных
командных игр.
Достижение
цели осуществляется посредством решения задач:
Оздоровительных — обеспечение качественной работы по укреплению здоровья
учащихся:
1. Обеспечение
правильного физического развития детей: способствовать оптимизации роста и развития
опорно-двигательного аппарата; формировать правильную осанку; содействовать
профилактике плоскостопия.
2. Обеспечение
оптимального уровня психологической и физической работоспособности детей:
повышать уровень физической подготовленности обучающихся; формировать
психологическую устойчивость детей.
3. Функциональное
развитие органов, систем и потенциальных возможностей организма занимающихся.
4. Привитие
гигиенических навыков, приёмов закаливания.
Образовательных и развивающих — обеспечение
усвоения систематизированных знаний, формирование двигательных умений и
навыков, развитие двигательных способностей:
1. Формирование
знаний у учащихся по вопросам здорового образа жизни и устойчивой привычки
постоянно заботиться о своём здоровье.
2. Формирование
и совершенствование двигательных умений и навыков: обучение новым видам
движений и перемещений по игровой площадке.
3. Развитие
физических качеств занимающихся: ловкости, быстроты, выносливости.
4. Формирование
умений творчески и рационально использовать приобретённые знания и навыки в
разнообразных условиях.
Воспитательных —
обеспечение социального формирования личности ребёнка: воспитание воли,
смелости, настойчивости, дисциплинированности, чувства коллективизма.
1.
Формировать умения
действовать с мячом, с целью подведения их к усвоению приёмов передачи, ловли,
ведения и бросков мяча;
2.
Развивать основные
двигательные качества: силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость; учить
командным взаимодействиям;
3.
Развивать точность,
координацию движений, глазомер;
4.
Воспитывать умение играть с
мячом, не мешая другим детям, уступать мяч; слушать сигнал.
Программа
составлена для детей 8-10 лет и предполагает следующие направления работы:
1. Теоретическое:
знакомство детей с историей возникновения спортивных игр и правилами
командных игр;
2. Практическое:
обучение детей техническим навыкам владения мячом.
Программа
рассчитана на 2 занятия в неделю, объем учебной нагрузки 68 часов в год.
Основной
формой образовательной деятельности является учебно-тренировочное занятие.
Продолжительность одного занятия 40 минут
(30 мин - практическая и
теоретическая подготовка, 10 минут -организационно - методическая работа. В
сентябре и мае проводятся контрольные испытания по овладению обучающимися навыков
в основных действиях с мячом.
должны
знать:
−
историю развития игр с
мячом, о спортивной экипировке и спортивной разминке, границы площадки для
игры, розыгрыш мяча, счет, о правилах закаливания, о спортивном режиме. об
истории Олимпийских Игр, расстановку игроков на площадке для игры, специальные
жесты спортивных арбитров, значение правильного питания для юных спортсменов;
как избежать спортивных травм, этику поведения юного спортсмена.
должны
уметь:
−
действовать по сигналу преподавателя;
играть с мячом, не мешая другим;
−
соблюдать правила в
командных видах деятельности (эстафеты или поточный метод); бросать мяч двумя
руками снизу вверх, двумя руками снизу вверх с хлопком впереди, за спиной;
−
передавать мяч в парах двумя
руками снизу, двумя руками из-за головы, двумя руками от груди;
−
перекатывать мяч в парах
одной, двумя руками;
−
перебрасывать мяч через
волейбольную сетку, с передачей партнеру;
−
метать большой мяч двумя
руками снизу в обруч, в корзину, расположенную на полу (расстояние 2-2,5 м),
двумя руками от груди в обруч, в корзину, расположенную на полу (расстояние
2-2,5 м), двумя руками из-за головы в обруч, в корзину, расположенную на полу
(расстояние 2-2,5 м), в баскетбольный щит;
−
вести мяч правой, левой
рукой — на месте; правой, с передачей из правой руки в левую — на месте;
правой, левой рукой, поворачиваясь вокруг себя — на месте.
- передавать мяч в
парах с продвижением вперед в ходьбе и бегом; перекатывать мяч в парах одной,
двумя руками с наклонами, выпадами; одной, двумя ногами;
−
перебрасывать мяч с одной
руки на другую; то же, ударяя мяч о пол, метать маленький мяч на дальность; в
подвижную цель; вести мяч одной рукой, продвигаясь вперед шагом и бегом; одной
рукой, приседая и вставая, продвигаясь вперед шагом; обводя препятствия на пути.
Планируемые
результаты.
Применения программы направлены:
·
на формирование первичных общеучебных умений и навыков у учащихся. Игры
развивают ловкость ость, силу, моторику рук, воображение, функции зрения,
тренируют реакцию и координацию движений, воспитывают навыки общения, в них
познаются этические нормы и законы физики. Они разнообразны, развлекательны и
эмоциональны. Помимо того, народные игры имеют огромное значение для
духовно-нравственного, эстетического, семейного воспитания так, как знакомят с
национальными игровыми традициями и культурой.
·
введение детей в предметную область физической культуры. Овладение детьми
способом игровой деятельности позволит им применять умения и навыки и в другие
периоды жизни в зависимости от меняющихся обстоятельств. Обучение должно быть
ориентировано на зону ближайшего развития, то есть на опережающее актуальное
состояние способностей ребенка, но не ограничивающее развитие других
способностей (содействуя развитию силы, мы в тоже время угнетающе действуем на
развитие гибкости.
Ожидаемый результат:
1.
Укрепление здоровья детей,
формирование у них навыков здорового образа жизни;
2. Обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;
3. Развитие умений работать в коллективе;
4. Формирование у детей уверенности в своих силах;
Умение применять игры
самостоятельно.
Критерии оценочной деятельности детей
Главным экспертом в оценке
личностного и творческого роста обучающихся, конечно, должен быть сам
руководитель с помощью метода наблюдения и метода включения детей в
хореографическую деятельность.
Механизмом оценки роста и
восхождения является: «обратная связь» обучающегося и педагога; уровень задач,
которые ставят перед собой обучающийся и коллектив: а также достижения не
только творческого характера, но и личностного.
Если «обратная связь» от участника
передает готовность продолжать тренироваться, учиться, участвовать и это
находит выражение в труде и настойчивости, а при этом уровень притязаний
личности растет соответственно достижениям, значит с личностью все в порядке,
она растет и развивается.
Личностные,
метапредметные и предметные результаты освоения внеурочной деятельности
Данный курс ориентирован на формирование
гармонически развитой личности средствами курса «Физическая культура».
К числу планируемых
результатов освоения курса основной образовательной программы отнесены:
·
личностные
результаты - активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на
принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания,
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями,
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей
·
метапредметные
результаты – обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов
их исправления; анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск
возможностей и способов их улучшения; видение красоты движений, выделение и
обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
управление эмоциями; технически правильное выполнение двигательных действий
·
предметные
результаты – выполнение ритмических комбинаций на высоком уровне, развитие
музыкальности
Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное
влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной
системы. На формирование правильной осанки детей и подростков. Большое значение
приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно
динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.
1.
Знакомство с содержанием игры.
2. Объяснение содержания игры.
3. Объяснение правил игры.
4. Разучивание игр.
5. Проведение игр.
6. Подведение итогов игры.
Теоретический материал
программы лучше давать темами, сообщение знаний организовывать в форме бесед
(групповых или индивидуальных) до, после или в процессе выполнения двигательной
деятельности.
Практические упражнения
объединяются в комплексы, которые периодически изменяются, обновляются; широко
применяются упражнения с использованием различных предметов и снарядов.
Занятия проводятся
интегрировано. При проведении занятий должны быть учтены особенности организма
учащихся, его пониженные функциональные возможности, также то, что в группе
могут быть ученики с различным диагнозом. Поэтому индивидуальный подход должен
быть одним из основных принципов организации занятий.
Педагогические
возможности преподавания содержания программы будут эффективны, так как
учащиеся учатся оценивать свою и деятельность своих сверстников с точки зрения
законов природы. А это первый шаг к формированию привычек ведения здорового
образа жизни.
ФОРМЫ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ
|
1 четверть
|
2 четверть
|
3 четверть
|
4 четверть
|
Форма подведения итогов и оценка результата
работы
|
Весёлые
Старты!
Соревнование
|
Соревнование по перестрелке
|
Весёлые
старты!
Соревнование
|
Соревнование
по футболу
|
Одно из главных условий работы объединения:
- соблюдение правил охраны
труда, норм санитарной гигиены в помещении и правил противопожарной
безопасности.
Материально-техническое обеспечение
- просторный
специализированный зал, соответствующий санитарно-гигиеническим нормам
(температурный режим, световой режим, гимнастические маты, коврики);
- музыкальное сопровождение;
- спортивный инвентарь;
1.
Адашкявичене Э. Й. Баскетбол
для дошкольников. М., «Просвещение», 1983.
2.
Алексеева Н. А. Калейдоскоп
родительских собраний. М., Творческий Центр, 2001.
3.
Афанасьев С. А . Что делать
с детьми в загородном лагере? Кострома, ИМЦ «Вариант», 1993.
4.
Васильков Г.А. От игры - к
спорту. М., «Физкультура и спорт», 1985.
5.
Гольдникова А. Хорошие
манеры в рисунках и примерах. М., «Молодая Гвардия», 1987.
6.
Громова О.Е. Спортивные игры
для детей. М., Творческий Центр, 2002.
7.
Джейсон Пейдж. Футбол.
Научись играть и стань звездой. М, «МАК Медиа», 2001.
8.
Жуковский М. А. Пока организм
формируется. М., «Педагогика», 1985.
9.
Зверев И. Д. Книга для
чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. М., «Просвещение», 1989.
10.
Ивойлов А. В. Волейбол
Очерки по биомеханике и методике тренировки. М., «Физкультура и спорт», 1981.
11.
Ковалев В. Д. Спортивные
игры. Учебник для ВУЗов. М., «Просвещение», 1988.
12.
Колесник М. Н. Спортивные
праздники - круглый год. М., «МарТ», 2005
13.
Кузнецова Л. В. Истоки
гражданственности. М., «Педагогика», 1986.
14.
Ленерт Г. Спортивные игры и
упражнения для детей дошкольного возраста. «Физкультура и спорт», 1973.
15.
Литвинова О. М. Спортивные
упражнения и игры в детском саду. Ростов-на-Дону, «Феникс», 2010.
16.
Мармор В. Специальные
упражнения волейболиста. Кишинев, «Карта Молдовеняскэ», 1975.
17.
Мацудайра Я. Волейбол: путь
к победе. М., «Физкультура и спорт», 1983. 18. Менхин Ю. В.
Оздоровительная гимнастика. Теория и методика. Ростов-на-Дону, «Феникс», 2002.
18.
Мэтт Парсель. Баскетбол.
Научись играть и стань звездой. М., «МАК Медиа», 2001.
19.
Никулин В. Т. Волейбол:
система игры в нападении. Орёл. ГТУ Орёл, 2002.
20.
Покровский А. А. Беседы о
питании. М, «Экономика», 1986.
21.
Портных Ю. И. Спортивные и
подвижные игры. Учебник для техникумов физической культуры. М., «Физкультура и
спорт», 1984.
22.
Романов А. О. Учебник спортсмена.
М., «Физкультура и спорт», 1964.
23.
Семёнова Л. М. Подвижные
игры и развлечения дошкольников. Ташкент, «Медицина», 1986.
24.
Спиваковская А. С. Как быть
родителями. М., «Педагогика», 1986.
25.
Хмельницкий Б. Н. Спорт, спорт,
спорт... антология наших заблуждений. М., ООО Издательство «ЭКСМО», 2005.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.