Программа внеурочной деятельности "Веселый мяч" 1 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №1 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Бугульма РТ

                                            Утверждаю

Директор МБОУ СОШ№1 __________КузнецовА.С.

Приказ _______    от   ______________2013г.

Программа

Внеурочной деятельности

по физической культуре

 «Веселый мяч»

1класс

Составила:  Галеева

                                                                                                                         Альфия Атласовна,

                                                                                                                                                       учитель физической культуры

МБОУ СОШ№1  г. Бугульма

    Анотация к рабочей программе внеурочной деятельности по физической    культуры «Веселый мяч» 1 класс.

Программа составлена на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов» В.И.Ляха, А.А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

- Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;

- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010г.№889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»;

-Учебного плана муниципального образовательного учреждения средней общеобразовательной школы г. Бугульмы на 2014 – 2015 учебный год.

Программа рассчитана для  детей младшего школьного возраста, 1 час в неделю, всего 33 часа.

Цель программы состоит в формирование и развитие двигательных навыков, содействие всестороннему развитию личности средствами спортивных и подвижных игр.

Основными задачами являются:

- укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, содействие гармоничному развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влияния физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развития двигательной способности;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.

Содержание программного материала соотносит учебное содержание базового вида спорта баскетбол, которое представляется соответствующим тематическим разделом: «Подвижные и спортивные игры». Данная программа

 способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей, которые выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности, выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

                                        Пояснительная записка

Программа составлена на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов» В.И.Ляха, А.А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

- Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;

- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010г.№889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»;

-Учебного плана муниципального образовательного учреждения средней общеобразовательной школы г. Бугульмы на 2014 – 2015учебный год.

Программа рассчитана для  детей младшего школьного возраста, 1 час в неделю, всего 33 часа.

Подвижные игры – важное средство воспитания, одно из самых любимых и полезных занятий детей. В их основе лежат физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определенной, заранее поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания и игровой деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания.

Подвижные игры являются лучшим средством активного отдыха после напряженной умственной работы. Игровая деятельность развивает и укрепляет основные группы мышц и способствует улучшению здоровья. Улучшается общая координация движений, развивается способность целенаправленно владеть своим телом в соответствии с задачей и правилами игры.

Ценность подвижных  игр в том, что приобретенные умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях. Содержание игр обогащает представление и активизирует наблюдательность, мышление и внимание, развивать память, сообразительность и воображение.

   Освоение программного материала осуществляется по трем   направлениям:

-оздоровительное;

-образовательное;

-воспитательное.

Цель программы: формирование и развитие двигательных навыков, содействие всестороннему развитию личности средствами спортивных и подвижных игр.

Задачи:

- укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, содействие гармоничному развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влияния физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развития двигательной способности;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.

                                 Содержание программы.

Программа соотносит учебное содержание базового вида спорта баскетбол, которое представляется соответствующим тематическим разделом: «Подвижные и спортивные игры».

 Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, программа внеурочной деятельности «Веселый мяч» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования программы «Веселый мяч» являются:

- умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

-умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

-умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы

« Веселый мяч» являются следующие умения:

-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы « Веселый мяч» являются следующие умения:

- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

- организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

-анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы « Веселый мяч»  являются следующие умения:

-планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

- излагать факты истории развития физической культуры,

- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

- бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

-характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

- в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

-подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

                   Режим проведения занятий:

Изучение программного материала начинается с 1 класса на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности.

-   организация подвижных игр;

- выполнение физических упражнений, упражнений на концентрацию внимания, развитие воображения;

Организация учебных занятий предполагает, что любое  занятие  для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

                           Планируемый результат

Учащиеся должны знать:

- факторы, влияющие на здоровье человека;

- причины некоторых заболеваний;

- причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;

- о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

- основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

  Учащиеся должны уметь:

- выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

- выполнять правила игры.

- осуществлять активную оздоровительную деятельность;

- формировать своё здоровье.

                                           Тематическое планирование.

                                        1 год обучения  -  (33 часа)

№ занятия	Дата	Содержание учебного материала
		Веселый мяч (33часа)
		Элементы спортивной игры Баскетбол (16 часов)
1		Инструктаж ТБ. Беседа: «Появление мяча». Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.  Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу».
2		Беседа: «Ходьба, бег, прыжки, лазание -  как жизненно важные способы передвижения». Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.  Игра «Передача мячей в колоннах».
3		Беседа: «Осанка и развитие мышц туловища». Ловля и передача мяча на месте с шагом и со сменой мест.  Эстафеты с мячами.
4		Беседа: «Закаливание организма (Обтирание)». Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча на месте с шагом и со сменой мест. Эстафеты с мячами. Игра «Передал-садись»
5		Беседа: «Водные процедуры». Ловля передача мяча в движении. Ведение на месте..  Игра «Обгони мяч».
6		Беседа: «Солнечные ванны». Ловля передача мяча в движении. Ведение на месте правой левой рукой.   Игра «Попади в кольцо».
7		Беседа: «Воздушные ванны». Ловля передача мяча в движении в тройках. Ведение мяча в движении.  Игра «Мяч соседу».
8		Беседа: «Правила закаливания». Ловля передача мяча в движении в тройках. Ведение мяча в движении. Игра «Выстрел в небо». «Мяч капитану».
9		Беседа: «Физическая культура у народов древней Руси». Бросок мяча одной рукой с места. Ловля передача мяча в квадрате. Ведение мяча в движении. Эстафеты с мячом.
10		Беседа: «Связь физических упражнений с трудовой деятельностью». Упражнения в жонглировании мяча. Ведение мяча с изменением направления. Игра «Попади в цель».
11		Беседа: «Физическая нагрузка и её влияние на частоту сердечных сокращений». Упражнения в жонглировании мяча. Ведение мяча с изменением направления.  Игра «Мяч в корзине».
12		Беседа: «История развития физической культуры в России». Бросок одной рукой с места. Игра «Мяч в воздухе».
13		Беседа: «Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств». Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с отражением от щита. Игры «Пять бросков», «Метко в кольцо».
14		Беседа: «Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки». Ловля передача мяча в движении. Ведение на месте правой левой рукой в движении. Броски в цель.  Игра «Бегуны и метатели».
15		Беседа: «Предупреждение травматизма». Игры  «Мини баскетбол», «Мяч соседу».
16		Беседа: «Оказание первой доврачебной помощи при травмах». Игры «Мини баскетбол», «Мяч соседу».
17		Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания  Игры «Мяч в корзине», «Салки с большими мячами»
18		Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания  Игры «Не урони мяч», «Выбей мяч из круга».
19		Беседа: «Вредные привычки». Игры «Охотники и утки», «Защищай город».
20		Беседа: «Значение современного Олимпийского движения».  Игры «Пингвин с мячом»,  «Мяч соседу».
21		Беседа: «Роль зрительного и слухового анализатора».  Игры «Охотники», «Сбей городок».
22		Беседа: «Нарушение осанки».  Игры  «Не урони мяч», «Переправа».
23		Беседа: «Нарушение осанки».  Игры «Попади в водящего», «Мяч среднему».
24		Беседа: «Поддержание достойного внешнего вида».  Игры «Охотники и утки», «Большой мяч».
25		Беседа: «Выявление работающих групп мышц». Игры «Передача мяча в колонне», «Гонки на руках».
26		Беседа: «Выявление работающих групп мышц». Игры «Гонка мячей по кругу», «Попади в городки».
27		Беседа: Физическая культура общества и человека. Эстафеты с мячом, игра «Посадка картофеля».
28		Беседа: «Физическая культура личности». Перешагивание через набивные мячи и их переноска. Игра «На погрузке арбузов»
29		Беседа: «Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний». Игра «Футбол»
30		Беседа: «Олимпийские игры: история возникновения». Метание  малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Игра «На погрузке арбузов»
31		Беседа: «Правила безопасности при купании в естественных водоемах». Эстафеты с мячом, игра «Шмель».
32		Беседа: «Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнения».  Игра «Футбол»
33		Беседа: «Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний». Игра «Футбол».

                                         Методическое обеспечение

1.Конеева Е.В. Спортивные игры. /серия «Высшее профессиональное образование». – Ростов н / Д.: Изд – во «Феникс», 2004. – 448с. *59-92с

2.Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов.  М: Просвещение, 2011.

3.Физическая культура: 1-2 классы: учебник для учащихся общеобразовательных учреждений / Т.В.Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С. Петров. – М.: Вентана - Граф. 2012. – 96с.: ил. – (Начальная школа ХХI века).