Пояснительная записка
Современное, быстро развивающееся образование,
предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым,
обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие
сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения
обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье
рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя
физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное
учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения
здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.
Приоритетность проблемы сохранения и укрепления
здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это
подчеркивает необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение
здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей
практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых
только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.
Программа внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «ЗОЖ» включает в
себя знания,
установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и
укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является
комплексной программой по формированию культуры
здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию
ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной
программы начального общего образования.
Программа внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «ЗОЖ» направлена на нивелирование
следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие
учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация
учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по
формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить
здоровье обучающихся в дальнейшем.
Нормативно-правовой и документальной
базой программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья
обучающихся на ступени начального общего образования являются:
Ø Закон
Российской Федерации «Об образовании»;
Ø Федеральный
государственный образовательный стандарт начального общего образования;
Ø СанПиН,
2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса»
(Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;
Ø
Федеральный
закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии
населения»,
Ø
Постановление
Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении
эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в
части сохранения и укрепления здоровья школьников.
Ø О
недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ №
220/11-13 от 20.02.1999);
Ø Гигиенические
требования к условиям реализации основной образовательной программы начального
общего образования (2009 г.);
В нашей школе за последние годы накоплен опыт
реализации здоровьесберегающего сопровождения, регулярно проводится мониторинг
здоровья. На основании мониторинга можно констатировать, что с каждым годом
растет заболеваемость обучающихся, особенно начальных классов. Наиболее часто
отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта,
печени, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата, ожирение.
Принимая в расчёт динамику состояния здоровья
обучающихся в нашей школе, на заседании методического совета принято решение
по проектированию комплексной программы внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «ЗОЖ» для
обучающихся 1-4 классов, реализация которой будет нивелировать негативное
воздействие школьных факторов риска на здоровье обучающихся начальной школы.
II.Общая
характеристика курса
Программа
внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «ЗОЖ» может
рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и
неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе.
Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение
здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и
психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и
успешности человека.
Данная программа направлена на формирование,
сохранение и укрепление здоровья младших школьников, в основу, которой положены
культурологический и личностно-ориентированный подходы. Содержание программы
раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья на
ступени начального общего образования и спроектирована с
учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов риска,
оказывающих существенное влияние на состояние здоровья младших школьников.
III.Описание
места курса в учебном плане
Программа «ЗОЖ» предназначена для обучающихся 1-4 классов, составлена в
соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение
1 часа в неделю: 1 класс- 33 часа в год, 2-4 классы – 34 часа в год. Программа
построена на основании современных научных представлений о физиологическом,
психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности
соматического, психологического и социального здоровья.
IV. Описание
ценностных ориентиров содержания курса
Важными ориентирами содержания данного курса являются:
Ценность
жизни – признание человеческой жизни и существования живого в природе в
целом как величайшей ценности, как основы подлинного экологического сознания.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании
себя частью природного мира – частью живой и неживой природы.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и
самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни
в единстве его составляющих: физическом, психическом и социально-нравственном
здоровье.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через
сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности –
любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры
человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и
образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций
народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность
российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни,
состояния нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков, но
свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом
которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека,
обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению
к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества,
народа, представителя страны и государства.
Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества,
для существования и прогресса которого необходим мир, сотрудничество народов и
уважение к многообразию их культур.
V.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы
Личностными
результатами изучения курса являются:
-установка
на здоровый образ жизни;
-осознание
ценностного отношения младших школьников к своему здоровью;
-способность
к самооценке на основе наблюдения за собственным здоровьем;
Метапредметными
результатами изучения курса являются:
-понимание
здорового образа жизни, как явления, способствующего развитию целостной
личности человека;
-понимание
здоровья, как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека;
-понимание
физической культуры, как средства организации здорового образа жизни
Предметными
результатами изучения курса являются:
-
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья, о функциональных
возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения
средствами физической культуры;
-соблюдение
правил здорового образа жизни;
-
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление
доброжелательности и отзывчивости к людям с ограниченными возможностями и
нарушением состояния здоровья;
-соблюдение
правил гигиены и рационального питания и сохранения здоровья;
-выбор
возможных продуктов для сбалансированного ежедневного меню;
-способность
распознавать негативные влияния на организм человека, знание особенности
влияния вредных привычек на здоровье;
-знание
особенности воздействия двигательной активности на организм человека.
VI.
Содержание.
Содержание программы внеурочной
деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «ЗОЖ» отражает
социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья.
Программа состоит из 7 разделов:
Ø
«Вот
мы и в школе» (всего 16 часов: 1 класс – 4 часа, 2 класс – 4 часа, 3 класс – 4
часа): личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
Ø
«Питание
и здоровье» (всего 20 часов: 1 класс -5 часов, 2 класс- 5 часов, 3 класс – 5
часов, 4 класс – 5 часов): основы правильного питания, гигиенические навыки
культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и
прошлого;
Ø
«Моё
здоровье в моих руках» (всего 28 часов: 1 класс -7 часов, 2 класс – 7 часов, 3
класс – 7 часов, 4 класс – 7 часов): влияние окружающей среды на здоровье
человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и
опорно-двигательного аппарата;
Ø
«Я
в школе и дома» (всего36 часов: 1 класс – 6 часов, 2 класс – 6 часов, 3 класс –
6 часов, 4 класс – 6 часов): социально одобряемые нормы и правила поведения
обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего
тона;
Ø
«Чтоб
забыть про докторов» (всего 16 часов: 1 класс – 4 часа, 2 класс – 4 часа, 3
класс – 4 часа, 4 класс – 4 часа): закаливание организма;
Ø
«Я
и моё ближайшее окружение» (всего 15 часов: 1 класс – 3 часа, 2 класс – 4 часа.
3 класс -4 часа, 4 класс – 4 часа): развитие познавательных процессов, значимые
взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
Ø
«Вот
и стали мы на год взрослей» (всего 16 часов: 1 класс – 4 часа, 2 класс – 4
часа, 3 класс – 4 часа, 4 класс – 4 часа): первая доврачебная помощь в летний
период, опасности летнего периода.
Учебно-тематический
план
1 класс
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том
числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение
«Вот мы и в школе».
|
4
|
1
|
1
|
2
|
|
1.1
|
Дорога к
доброму здоровью
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Здоровье
в порядке- спасибо зарядке
|
1
|
|
|
1
|
|
1.3
|
В гостях
у Мойдодыра
Кукольный
спектакль
К.
Чуковский «Мойдодыр»
|
1
|
1
|
|
|
|
1.4
|
Праздник
чистоты «К нам приехал Мойдодыр»
|
1
|
|
1
|
|
праздник
|
II
|
Питание
и здоровье
|
5
|
3
|
|
2
|
|
2.1
|
Витаминная
тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Культура
питания
Приглашаем
к чаю
|
1
|
|
|
1
|
|
2.3
|
Ю.Тувим
«Овощи» (кукольный театр, «Умеем ли мы правильно питаться»)
|
1
|
1
|
|
|
|
2.4
|
Как и
чем мы питаемся
|
|
1
|
|
|
|
2.5
|
Красный,
жёлтый, зелёный
|
1
|
|
|
1
|
викторина
|
III
|
Моё
здоровье в моих руках
|
7
|
3
|
|
4
|
|
3.1
|
Соблюдаем
мы режим, быть здоровыми хотим
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Полезные
и вредные продукты.
|
1
|
1
|
|
|
|
3.3
|
Кукольный
театр Стихотворение «Ручеёк»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.4
|
Экскурсия
«Сезонные изменения и как их принимает человек»
|
1
|
|
|
1
|
|
3.5
|
Как
обезопасить свою жизнь
|
1
|
|
|
1
|
|
3.6
|
День
здоровья
«Мы
болезнь победим, быть здоровыми хотим!»
|
1
|
|
|
1
|
|
3.7
|
В
здоровом теле здоровый дух
|
1
|
|
|
1
|
виктори
на
|
IV
|
Я в
школе и дома
|
6
|
3
|
|
3
|
|
4.1
|
Мой
внешний вид –залог здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
Зрение –
это сила
|
1
|
1
|
|
|
|
4.3
|
Осанка –
это красиво
|
1
|
|
|
1
|
|
4.4
|
Весёлые
переменки
|
1
|
|
|
1
|
|
4.5
|
Здоровье
и домашние задания
|
1
|
1
|
|
|
|
4.6
|
Мы
весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим
|
1
|
|
|
1
|
Игра-
викторина
|
V
|
Чтоб
забыть про докторов
|
4
|
1
|
|
3
|
|
5.1
|
“Хочу
остаться здоровым”.
|
1
|
1
|
|
|
|
5.2
|
Вкусные
и полезные вкусности
|
1
|
|
|
1
|
|
5.3
|
День
здоровья
«Как
хорошо здоровым быть»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.4
|
«Как
сохранять и укреплять свое здоровье»
|
1
|
|
|
1
|
круглый
стол
|
VI
|
Я и моё
ближайшее окружение
|
3
|
2
|
|
1
|
|
6.1
|
Моё
настроение Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение»
|
1
|
1
|
|
|
день
вежливос
ти
|
6.2
|
Вредные
и полезные привычки
|
1
|
1
|
|
|
|
6.3
|
“Я б в
спасатели пошел”
|
1
|
|
|
1
|
Ролевая
игра
|
VII
|
«Вот и
стали мы на год взрослей»
|
4
|
2
|
|
2
|
|
7.1
|
Опасности
летом (просмотр видео фильма)
|
1
|
1
|
|
|
|
7.2
|
Первая
доврачебная помощь
|
1
|
|
|
1
|
|
7.3
|
Вредные
и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка»
|
1
|
1
|
|
|
|
7.4
|
Чему мы
научились за год.
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
33
|
15
|
1
|
17
|
|
Учебно-тематический
план
2
класс
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том
числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение
«Вот мы и в школе».
|
4
|
1
|
|
2
|
|
1.1
|
Что мы
знаем о ЗОЖ
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
По
стране Здоровейке
|
1
|
|
|
1
|
|
1.3
|
В гостях
у Мойдодыра
|
1
|
1
|
|
|
|
1.4
|
Я хозяин
своего здоровья
|
1
|
|
|
1
|
КВН
|
II
|
Питание
и здоровье
|
5
|
3
|
|
2
|
|
2.1
|
Правильное
питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Культура
питания. Этикет.
|
1
|
|
|
1
|
|
2.3
|
Спектакль
«Я выбираю кашу»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.4
|
«Что
даёт нам море»
|
|
1
|
|
|
|
2.5
|
Светофор
здорового питания
|
1
|
|
|
1
|
викторина
|
III
|
Моё
здоровье в моих руках
|
7
|
4
|
|
3
|
|
3.1
|
Сон и
его значение для здоровья человека
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Закаливание
в домашних условиях
|
1
|
1
|
|
|
|
3.3
|
День
здоровья
«Будьте
здоровы»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.4
|
Иммунитет
|
1
|
|
|
1
|
|
3.5
|
Беседа
“Как сохранять и укреплять свое здоровье”.
|
1
|
|
|
1
|
|
3.6
|
Спорт в
жизни ребёнка.
|
1
|
1
|
|
|
|
3.7
|
Слагаемые
здоровья
|
1
|
|
|
1
|
за
круглым столом
|
IV
|
Я в
школе и дома
|
6
|
3
|
|
3
|
|
4.1
|
Я и мои
одноклассники
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
Почему
устают глаза?
|
1
|
1
|
|
|
|
4.3
|
Гигиена
позвоночника. Сколиоз
|
1
|
|
|
1
|
|
4.4
|
Шалости
и травмы
|
1
|
|
|
1
|
|
4.5
|
«Я
сажусь за уроки» Переутомление и утомление
|
1
|
1
|
|
|
|
4.6
|
Умники и
умницы
|
1
|
|
|
1
|
КВН
|
V
|
Чтоб
забыть про докторов
|
4
|
1
|
|
3
|
|
5.1
|
С.
Преображенский «Огородники»
|
1
|
1
|
|
|
|
5.2
|
Как
защитить себя от болезни.(Выставка рисунков)
|
1
|
|
|
1
|
круглый
стол
|
5.3
|
День
здоровья
«Самый
здоровый класс»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.4
|
«Разговор
о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности
|
1
|
|
|
1
|
конкурс
|
VI
|
Я и моё
ближайшее окружение
|
4
|
2
|
|
2
|
|
6.1
|
Мир
эмоций и чувств.
|
1
|
1
|
|
|
|
6.2
|
Вредные
привычки
|
1
|
1
|
|
|
|
6.3
|
«Веснянка»
|
1
|
|
|
1
|
|
6.4
|
В мире
интересного
|
1
|
|
|
1
|
Научно-
практи-ческая конфе-ренция
|
VII
|
«Вот и
стали мы на год взрослей»
|
4
|
2
|
|
2
|
|
7.1
|
Я и
опасность.
|
1
|
1
|
|
|
|
7.2
|
Чем и
как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы»
|
1
|
|
|
1
|
|
7.3
|
Первая
помощь при отравлении
|
1
|
1
|
|
|
|
7.4
|
Наши
успехи и достижения
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
34
|
16
|
|
18
|
|
Учебно-тематический план
3
класс
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том
числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение
«Вот мы и в школе».
|
4
|
1
|
|
2
|
|
1.1
|
«Здоровый
образ жизни, что это?»
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Личная
гигиена
|
1
|
|
|
1
|
|
1.3
|
В гостях
у Мойдодыра
|
1
|
1
|
|
|
|
1.4
|
«Остров
здоровья»
|
1
|
|
|
1
|
Игра
|
II
|
Питание
и здоровье
|
5
|
3
|
|
2
|
|
2.1
|
Игра
«Смак»
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Правильное
питание – залог физического и психологического здоровья
|
1
|
|
|
1
|
|
2.3
|
Вредные
микробы
|
1
|
1
|
|
|
|
2.4
|
Что
такое здоровая пища и как её приготовить
|
|
1
|
|
|
|
2.5
|
«Чудесный
сундучок»
|
1
|
|
|
1
|
КВН
|
III
|
Моё
здоровье в моих руках
|
7
|
4
|
|
3
|
|
3.1
|
Труд и
здоровье
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
Наш мозг
и его волшебные действия
|
1
|
1
|
|
|
|
3.3
|
День
здоровья
«Хочу
остаться здоровым»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.4
|
Солнце,
воздух и вода наши лучшие друзья.
|
1
|
|
|
1
|
|
3.5
|
Беседа
“Как сохранять и укреплять свое здоровье”.
|
1
|
|
|
1
|
|
3.6
|
Экскурсия
«Природа – источник здоровья»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.7
|
«Моё
здоровье в моих руках»
|
1
|
|
|
1
|
виктори
на
|
IV
|
Я в
школе и дома
|
6
|
3
|
|
3
|
|
4.1
|
Мой
внешний вид –залог здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
«Доброречие»
|
1
|
1
|
|
|
|
4.3
|
Спектакль
С. Преображенский «Капризка»
|
1
|
|
|
1
|
|
4.4
|
«Бесценный
дар- зрение».
|
1
|
|
|
1
|
|
4.5
|
Гигиена
правильной осанки
|
1
|
1
|
|
|
|
4.6
|
«Спасатели
, вперёд!»
|
1
|
|
|
1
|
виктории
на
|
V
|
Чтоб
забыть про докторов
|
4
|
1
|
|
3
|
|
5.1
|
Шарль
Перро «Красная шапочка»
|
1
|
1
|
|
|
|
5.2
|
Движение
это жизнь
|
1
|
|
|
1
|
|
5.3
|
День
здоровья
«Дальше,
быстрее, выше»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.4
|
«Разговор
о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности
|
1
|
|
|
1
|
конкурс
«Разго-вор о правиль-ном питании»
|
VI
|
Я и моё
ближайшее окружение
|
4
|
2
|
|
2
|
|
6.1
|
Мир моих
увлечений
|
1
|
1
|
|
|
|
6.2
|
Вредные
привычки и их профилактика
|
1
|
1
|
|
|
|
6.3
|
Добро
лучше, чем зло, зависть, жадность.
Кукольный
спектакль
А.С.Пушкин
«Сказка о рыбаке и рыбке»
|
1
|
|
|
1
|
|
6.4
|
В мире
интересного.
|
1
|
|
|
|
Научно
–практическая конференция
|
VII
|
«Вот и
стали мы на год взрослей»
|
4
|
2
|
|
2
|
|
7.1
|
Я и опасность.
|
1
|
1
|
|
|
|
7.2
|
Лесная
аптека на службе человека
|
1
|
|
|
1
|
|
7.3
|
Игра «Не
зная броду, не суйся в воду»
|
1
|
1
|
|
|
КВН
|
7.4
|
Чему мы
научились и чего достигли
|
1
|
|
|
1
|
диагностика
|
|
Итого:
|
34
|
16
|
|
18
|
|
Учебно-тематический
план
4
класс
№ п/п
|
Наименование
разделов и дисциплин
|
Всего,
час.
|
В том
числе
|
Форма
контроля
|
лекции
|
выездные
занятия, стажировки, деловые игры
|
практи-ческие
занятия
|
I
|
Введение
«Вот мы и в школе».
|
4
|
1
|
|
3
|
|
1.1
|
«Здоровье
и здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
1
|
|
1.2
|
Правила
личной гигиены
|
1
|
|
|
1
|
|
1.3
|
Физическая
активность и здоровье
|
1
|
1
|
|
|
|
1.4
|
Как
познать себя
|
1
|
|
|
1
|
За
круглым столом
|
II
|
Питание
и здоровье
|
5
|
3
|
|
2
|
|
2.1
|
Питание
необходимое условие для жизни человека
|
1
|
1
|
|
|
|
2.2
|
Здоровая
пища для всей семьи
|
1
|
|
|
1
|
|
2.3
|
Как
питались в стародавние времена и питание нашего времени
|
1
|
1
|
|
|
|
2.4
|
Секреты
здорового питания. Рацион питания
|
|
1
|
|
|
|
2.5
|
«Богатырская
силушка»
|
1
|
|
|
1
|
КВН
|
III
|
Моё
здоровье в моих руках
|
7
|
4
|
|
3
|
|
3.1
|
Домашняя
аптечка
|
1
|
1
|
|
|
|
3.2
|
«Мы за
здоровый образ жизни»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.3
|
Марафон
«Сколько стоит твоё здоровье»
|
1
|
1
|
|
|
|
3.4
|
«Береги
зрение смолоду».
|
1
|
|
|
1
|
|
3.5
|
Как
избежать искривления позвоночника
|
1
|
|
|
1
|
|
3.6
|
Отдых
для здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
3.7
|
Умеем ли
мы отвечать за своё здоровье
|
1
|
|
|
1
|
виктори
на
|
IV
|
Я в
школе и дома
|
6
|
3
|
|
3
|
|
4.1
|
«Мы
здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»
|
1
|
1
|
|
|
|
4.2
|
«Класс
не улица ребята
И
запомнить это надо!»
|
1
|
1
|
|
|
|
4.3
|
Кукольный
спектакль
«Спеши
делать добро»
|
1
|
|
|
1
|
|
4.4
|
Что
такое дружба? Как дружить в школе?
|
1
|
|
|
1
|
|
4.5
|
Мода и
школьные будни
|
1
|
1
|
|
|
|
4.6
|
Делу
время , потехе час.
|
1
|
|
|
1
|
Игра -
викторина
|
V
|
Чтоб
забыть про докторов
|
4
|
1
|
|
3
|
|
5.1
|
Чтоб
болезней не бояться, надо спортом заниматься
|
1
|
1
|
|
|
|
5.2
|
День
здоровья
«За
здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.3
|
Кукольный
спектакль
Преображенский
«Огородники»
|
1
|
|
|
1
|
|
5.4
|
«Разговор
о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности
|
1
|
|
|
1
|
Городс-кой
конкурс «Разго-вор о правиль-ном питании»
|
VI
|
Я и моё
ближайшее окружение
|
4
|
2
|
|
2
|
|
6.1
|
Размышление
о жизненном опыте
|
1
|
1
|
|
|
|
6.2
|
Вредные
привычки и их профилактика
|
1
|
1
|
|
|
|
6.3
|
Школа и
моё настроение
|
1
|
|
|
1
|
|
6.4
|
В мире
интересного.
|
1
|
|
|
|
Научно
–практическая конференция
|
VII
|
«Вот и
стали мы на год взрослей»
|
4
|
2
|
|
2
|
|
7.1
|
Я и
опасность.
|
1
|
1
|
|
|
|
7.2
|
Игра
«Мой горизонт»
|
1
|
|
|
1
|
|
7.3
|
Гордо
реет флаг здоровья
|
1
|
1
|
|
|
|
7.4
|
«Умеете
ли вы вести здоровый образ жизни»
|
1
|
|
|
1
|
Диагностика.
Книга
здоровья
|
|
Итого:
|
34
|
16
|
|
18
|
|
Требования
к знаниям и умениям, которые должны приобрести
обучающиеся в процессе реализации
программы
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по
оздоровительному направлению «ЗОЖ» обучающиеся должны знать:
Ø основные вопросы
гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным
путем;
Ø особенности
влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
Ø особенности
воздействия двигательной активности на организм человека;
Ø основы
рационального питания;
Ø правила оказания
первой помощи;
Ø способы сохранения
и укрепление здоровья;
Ø основы развития
познавательной сферы;
Ø свои права и права
других людей;
Ø соблюдать
общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных
учреждениях;
Ø влияние здоровья
на успешную учебную деятельность;
Ø значение
физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
Ø знания о
“полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.
уметь:
Ø составлять
индивидуальный режим дня и соблюдать его;
Ø выполнять
физические упражнения для развития физических навыков;
Ø различать “полезные”
и “вредные” продукты;
Ø использовать
средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
Ø определять
благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
Ø заботиться о своем
здоровье;
Ø находить выход из
ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
Ø применять
коммуникативные и презентационные навыки;
Ø использовать
навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
Ø оказывать первую
медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге,
травмах, тепловом и солнечном ударах;
Ø находить выход из
стрессовых ситуаций;
Ø принимать разумные
решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и
здоровой среды обитания;
Ø адекватно
оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
Ø отвечать за свои
поступки;
Ø отстаивать свою
нравственную позицию в ситуации выбора.
В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию
культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение
к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к
окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает
все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности
как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие,
бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность,
любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.
VIII.
Материально-техническое обеспечение
1. Учебные
пособия:
Ø натуральные
пособия (реальные объекты живой и неживой природы,): овощи, фрукты, солнце,
вода, аптечка, строение глаза, виды грибы, зубные щетки, и др.;
Ø изобразительные
наглядные пособия (рисунки, схематические рисунки, схемы, таблицы): картины
русских художников; плакаты: «Мое тело», «Правильно чистим зубы», «Комплекс
упражнений утренней гимнастики», «Первая помощь при порезе», «Пропаганда
здорового образа жизни», «Этикет», «Правильная осанка», «Гимнастика для глаз»,
«Хорошие манеры»; схемы: витаминная тарелка, профилактика инфекционных
заболеваний и др.;
Ø измерительные
приборы: весы, часы и их модели.
2. Оборудование
для демонстрации мультимедийных презентаций: компьютер,
мультимедийный проектор, DVD, и др.
Подобная связь содержания программы внеурочной
деятельности с учебной деятельностью обеспечивает единство учебной и внеучебной
деятельности, что позволит сформировать у обучающихся не только мотивацию на
ведение здорового образа, а будет способствовать формированию знаний о
социальной, психологической и соматической составляющей здоровье и уверенности
в необходимости заботы о собственном здоровье.
Литература
1. Антропова,
М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф».
2002.- 205 с.
2. Бабкина,
Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса //
Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.
3. Дереклеева,
Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007
г. - / Мастерская учителя.
4. Дереклеева,
Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. –
М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5. Захаров.
А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6. Карасева,
Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная
школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
7. Ковалько,
В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы /
В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.
8. Ковалько,
В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки
физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших
школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
9. Невдахина,
З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И.
Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь:
Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.
10. Патрикеев, А.Ю.
Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
11. Синягина, Н.Ю. Как
сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения
[Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.
12. Смирнов, Н.К.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.:
АРКТИ, 2003. – 268 с.
13. Степанова, О.А.
Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003,
с.57.
14. Якиманская, И.С.
Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.