- 04.10.2020
- 450
- 13
Рабочая программа по внеурочной деятельности
Курс «Здоровое питание»
2020-2021 учебный год
Пояснительная записка
Программа курса «Здоровое питание» разработана для занятий с учащимися 1-8 классов.
Рациональное (здоровое) питание детей является необходимым условием обеспечения их здоровья, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов, способности к обучению во все возрастные периоды. Следует подчеркнуть, что широкие эпидемиологические исследования, проведенные в последние годы специалистами НИИ питания РАМН, НЦ здоровья детей РАМН и других медицинских учреждений страны, выявили значительные нарушения в структуре питания и пищевом статусе детей и подростков. Отмеченные нарушения питания детей и подростков служат одной из важных причин возникновения алиментарно-зависимых заболеваний, к числу которых могут быть отнесены: высокая частота заболеваний желудочно-кишечного тракта, занимающих первое место в структуре общей заболеваемости школьников; анемия; болезни обмена веществ (в первую очередь, ожирение и сахарный диабет), распространенность которых значительно увеличилась за последние годы.
Полноценное, сбалансированное питание является важнейшим условием нормального функционирования человеческого организма, особенно в период роста и развития.
Цели курса:
· формирование у детей ценностного отношения к собственному здоровью;
· освоение навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни.
Задачи курса:
• развитие представления о правильном питании;
• формирование полезных навыков и привычек;
• формирование ответственного отношения к своему здоровью;
• формирование представлений о народных традициях, связанных с питанием;
• просвещение родителей в вопросах рационального питания для детей.
Связь курса с содержанием обучения по другим предметам позволяет обнаружить многообразные взаимосвязи между изучаемыми явлениями, повышает качество освоения программного материала, мотивированность учащихся.
Развитие коммуникативной компетентности осуществляется за счет приобретения опыта коллективного взаимодействия (работа в парах, группах), формирования умения участвовать в учебном диалоге, развития рефлексии.
Учащиеся 1-8 классов испытывают к компьютеру сверхдоверие и обладают психологической готовностью к активной встрече с ним.
Однако от учителя требуется хорошее знание возрастных особенностей младших школьников, без учета которых нельзя рассчитывать на успех в работе.
Быстрая утомляемость школьников – характерная особенность данного возраста. Этим обуславливается необходимость использования на занятиях конкурсов, загадок, игровых моментов, физминуток. Это снимает эмоциональное и физическое напряжение, повышает интерес к изучаемому материалу. Для того чтобы занятия были интересны и не утомляли детей, предусмотрены разные виды деятельности: творческая, исследовательская, игровая.
Сроки реализации программы :
Представленная программа организации работы курса «Здоровое питание» расчитана на обучающихся школьников по ФГОС в школе.
Программа предусматривает работу курса по 2 часа в месяц в 1-8 классах.
Группы планируемых результатов освоения
обучающимися курса «Здоровое питание»:
Личностные/метапредметные |
Чтение. Работа с информацией |
ИКТ |
Личностные: У учащегося будут сформированы: - эмоциональное восприятие поступков героев проблемных ситуаций нравственного характера; -первоначальные представления о нравственных понятиях (доброта и сострадание, взаимопомощь и забота о слабом, смелость, честность); -умение сопоставлять поступки людей, в т.ч. и свои, с поступками героев представленных ситуаций;
Познавательные: У обучающегося будут сформированы: -находит необходимую информацию для решения дидактической задачи с помощью Интернета; - осуществляет запись (фиксацию) информации в форме кратких выписок, плана, таблицы, схемы, рисунка; - сравнивает объекты; - осуществляет синтез, как составление целого из частей; - классифицирует объекты; - устанавливает причинно-следственные связи; - строит простые суждения; -устанавливает аналогии; Регулятивные: У обучающегося будут сформированы: -принимает и сохраняет учебно-творческую задачу; -осуществляет действия по образцу и заданному правилу; - формулирует цель деятельности; - планирует действия в соответствии с поставленной задачей; - осуществляет контроль по результату; - осуществляет пошаговый контроль по способу деятельности; - различает способ и результат действия; - оценивает свою работу по заданным критериям; - оценивает работу товарища по заданным критериям; - вносит коррективы в работу; Коммуникативные: У обучающегося будут сформированы: - формулирует собственную точку зрения, аргументируя её; - определяет цель совместной деятельности, учитывая точку зрения партнёров; - распределяет функции и роли в совместной деятельности, учитывая интересы и возможности партнёров; - осуществляет оценку собственного поведения и поведения партнёра на основе критериев заданных взрослым в совместной деятельности; - строит речь в форме диалога или монолога под возникающую дидактическую задачу.
|
1. Работа с текстом: поиск информации и понимание прочитанного Обучающийся научится: - находит в тексте конкретные сведения, факты, заданные в явном и неявном виде; - упорядочивает информацию по заданному основанию; - сравнивает между собой объекты, описанные в тексте, выделяя 2—3 существенных признака; - выделяет общий признак группы элементов; - отвечает на вопросы по содержанию информации, представленной словесным способом ; - извлекает из таблицы, схемы, диаграммы необходимую информацию; -преобразует текст в один из возможных видов: диаграмму, схему, таблицу; Обучающийся получит возможность научиться: -находит необходимую информацию из нескольких источников (книга, справочник, интернет, словарь); 2. Работа с текстом: преобразование и интерпретация информации Обучающийся научится: -устанавливает простые связи, не показанные в тексте напрямую; -формулирует несложные выводы, основываясь на тексте, аргументируя их; -обобщает информацию, содержащуюся в разных частях текста; Обучающийся получит возможность научиться: -делает выписки из прочитанного текста с учетом цели и дальнейшего использования. 3.Работа с текстом: оценка информации Обучающийся научится: -Обнаруживает недостоверность и пробелы получаемой информации, находя пути их исправления и пополнения. Обучающийся получит возможность научиться: -сопоставляет различные точки зрения.
|
1. Знакомство со средствами ИКТ, гигиена работы с компьютером Обучающийся научится: - использовать безопасные для органов зрения, нервной системы, опорно-двигательного аппарата приемы работы с компьютером и другими средствами ИКТ; - выполнять мини зарядку; - набирать текст на русском языке; - сканировать рисунки Ученик получит возможность научиться: - использовать программу распознавания сканированного текста на русском языке 2. Обработка и поиск информации Обучающийся научится: - использовать сменный носитель (Флэш - карта); - форматировать: текст, таблицы, схемы Ученик получит возможность научиться: - оформлять грамотно запрос при поиске в Интернете 3. Создание, представление и передача сообщений Обучающийся научится: - создавать презентации
|
Календарно-тематическое планирование 1 класс (17 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
12.09 |
Здравствуй, дорогой друг! |
1 |
2 |
26.09 |
Если хочешь быть здоровым. |
1 |
3 |
10.10. |
Самые полезные продукты. |
1 |
4 |
24.10 |
Удивительные превращения пирожка. |
1 |
5 |
14.11 |
Кто жить умеет по часам. |
1 |
6 |
28.11 |
Вместе весело гулять. |
1 |
7 |
12.12 |
Из чего варят кашу и как сделать кашу вкусной. |
1 |
8 |
26.12 |
Плох обед, если хлеба нет. |
1 |
9 |
16.01 |
Время есть булочки. |
1 |
10 |
30.01 |
Пора ужинать. |
1 |
11 |
20.01 |
Весёлые старты |
1 |
12 |
06.03 |
На вкус и цвет товарищей нет. |
1 |
13 |
20.03 |
Как утолить жажду. |
1 |
14 |
03.04 |
Что помогает быть сильным и ловким. |
1 |
15 |
17.04 |
Овощи, ягоды и фрукты- витаминные продукты |
1 |
16 |
08.05 |
Овощи, ягоды и фрукты- витаминные продукты |
1 |
17 |
22.05 |
Праздник здоровья. |
1 |
Календарно-тематическое планирование 3 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
04.09 |
Давайте познакомимся. |
1 |
2 |
18.09 |
Из чего состоит наша пища. |
1 |
3 |
02.10 |
Здоровье в порядке – спасибо зарядке. |
1 |
4 |
16.10 |
Закаляйся, если хочешь быть здоров. |
1 |
5 |
13.11 |
Как правильно питаться, если занимаешься спортом. |
1 |
6 |
27.11 |
Где и как готовят пищу |
1 |
7 |
04.12 |
Блюда из зерна |
1 |
8 |
18.12 |
Молоко и молочные продукты |
1 |
9 |
15.01 |
Что можно есть в походе |
1 |
10 |
29.01 |
Вода и другие полезные напитки |
1 |
11 |
05.02 |
Вода и другие полезные напитки |
1 |
12 |
19.02 |
Что и как можно приготовить из рыбы |
1 |
13 |
05.03 |
Дары моря |
1 |
14 |
19.03 |
Кулинарное путешествие по России |
1 |
15 |
02.04 |
Кулинарное путешествие по России |
1 |
16 |
16.04 |
Спортивное путешествие по России |
1 |
17 |
07.05 |
Спортивное путешествие по России |
1 |
18 |
21.05 |
Олимпиада здоровья |
1 |
Календарно-тематическое планирование 4 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
05.09 |
Давайте познакомимся. |
|
2 |
19.09 |
Из чего состоит наша пища |
|
3 |
03.10 |
Из чего состоит наша пища |
|
4 |
17.10 |
Здоровье в порядке-спасибо зарядке |
|
5 |
14.11 |
Закаляйся ,если хочешь быть здоров |
|
6 |
28.11 |
Как правильно питаться |
|
7 |
12.12 |
Как правильно питаться, если занимаешься спортом |
|
8 |
26.12 |
Где и как готовят пищу |
|
9 |
16.01 |
Блюда из зерна |
|
10 |
30.01 |
Молоко и молочные продукты |
|
11 |
06.02 |
Что можно есть в походе |
|
12 |
20.02 |
Вода и другие полезные продукты |
|
13 |
06.03 |
Что и как можно приготовить из рыбы |
|
14 |
20.03 |
Что и как можно приготовить из рыбы |
|
15 |
03.04 |
Дары моря |
|
16 |
17.04 |
Кулинарное путешествие по России |
|
17 |
08.05 |
Спортивное путешествие по России |
|
18 |
22.05 |
Олимпиада здоровья |
|
Календарно-тематическое планирование 5 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
04.09 |
Давайте познакомимся. |
1 |
2 |
18.09 |
Из чего состоит наша пища |
1 |
3 |
02.10 |
Из чего состоит наша пища |
1 |
4 |
16.10 |
Здоровье в порядке-спасибо зарядке |
1 |
5 |
13.11 |
Закаляйся ,если хочешь быть здоров |
1 |
6 |
27.11 |
Закаляйся ,если хочешь быть здоров |
1 |
7 |
04.12 |
Как правильно питаться, если занимаешься спортом |
1 |
8 |
18.12 |
Где и как готовят пищу |
1 |
9 |
15.01 |
Блюда из зерна |
1 |
10 |
29.01 |
Молоко и молочные продукты |
1 |
11 |
05.02 |
Что можно есть в походе |
1 |
12 |
19.02 |
Вода и другие полезные продукты |
1 |
13 |
05.03 |
Что и как можно приготовить из рыбы |
1 |
14 |
19.03 |
Что и как можно приготовить из рыбы |
1 |
15 |
02.04 |
Дары моря |
1 |
16 |
16.04 |
Кулинарное путешествие по России |
1 |
17 |
07.05 |
Спортивное путешествие по России |
1 |
18 |
21.05 |
Олимпиада здоровья |
1 |
Календарно-тематическое планирование 6 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
01.09 |
Здоровье – это здорово! |
1 |
2 |
15.09 |
Здоровье – это здорово! |
1 |
3 |
06.10 |
Продукты разные нужны – блюда разные важны |
1 |
4 |
20.10 |
Продукты разные нужны – блюда разные важны |
1 |
5 |
17.11 |
Энергия пищи |
1 |
6 |
24.11 |
Калорийность пищи. От чего зависит потребность в энергии? |
1 |
7 |
15.12 |
Где и как мы едим? |
1 |
8 |
22.12 |
Правила поведения в кафе или в столовой. |
1 |
9 |
12.01 |
Ты - покупатель |
1 |
10 |
26.01 |
Правила для покупателей |
1 |
11 |
02.02 |
О чем рассказала упаковка? |
1 |
12 |
16.02 |
Ты готовишь себе и друзьям |
1 |
13 |
02.03 |
Бытовые приборы и безопасное поведение на кухне |
1 |
14 |
16.03 |
Как правильно хранить продукты. Приготовление пищи и правила сервировки стола |
1 |
15 |
13.04 |
Кухни разных народов |
1 |
16 |
20.04 |
Климат и питание. Кулинарные праздники. |
1 |
17 |
11.05 |
Кухни разных народов. Кулинарная история. Как питались в Древнем Риме, Греции и Древнем Египте |
1 |
18 |
18. 05 |
Необычное кулинарное путешествие |
1 |
Календарно-тематическое планирование 7 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
06.09.18 |
Здоровье-это здорово |
1 |
2 |
20.09.18 |
Здоровье-это здорово |
1 |
3 |
12.10.18 |
Продукты разные нужны-блюда разные важны |
1 |
4 |
25.10.18 |
Продукты разные нужны-блюда разные важны |
1 |
5 |
15.11.18 |
Энергия пищи |
1 |
6 |
29.11.18 |
Энергия пищи |
1 |
7 |
13.12.18 |
Где и как мы едим |
1 |
8 |
27.12.18 |
Где и как мы едим |
1 |
9 |
17.01.19 |
Ты покупатель |
1 |
10 |
31.01.19 |
Ты покупатель |
1 |
11 |
13.02.19 |
Ты готовишь себе и друзьям |
1 |
12 |
27.02.19 |
Ты готовишь себе и друзьям |
1 |
13 |
14.03.19 |
Кухни разных народов |
1 |
14 |
21.03.19 |
Кухни разных народов |
1 |
15 |
11.04.19 |
Кулинарная история |
1 |
16 |
23.04.19 |
Кулинарная история |
1 |
17 |
16.05.19 |
Как питались на Руси и в России |
1 |
18 |
30.05.19 |
Необычное кулинарное путешествие |
1 |
Календарно-тематическое планирование 8 класс (18 часов)
№ |
дата |
Название темы урока |
Кол-во часов |
1 |
09.09.19 |
Здоровье – это здорово |
1 |
2 |
16.09.19 |
Здоровье – это здорово |
1 |
3 |
07.10. 19 |
Продукты разные нужны- блюда разные важны |
1 |
4 |
21.10. 19 |
Продукты разные нужны – блюда разные важны |
1 |
5 |
11.11.19 |
Энергия пищи |
1 |
6 |
18.11.19 |
Энергия пищи |
1 |
7 |
09.12.19 |
Где и как мы едим |
1 |
8 |
23.12.19 |
Где и как мы едим |
1 |
9 |
13.01.20 |
Ты - покупатель |
1 |
10 |
27.01.20 |
Ты - покупатель |
1 |
11 |
03.02.20 |
Ты готовишь себе и друзьям |
1 |
12 |
17.02.20 |
Ты готовишь себе и друзьям |
1 |
13 |
02.03.20 |
Кухни разных народов |
1 |
14 |
16.03.20 |
Кухни разных народов |
1 |
15 |
06.04.20 |
Кулинарная история |
1 |
16 |
20.04.20 |
Кулинарная история |
1 |
17 |
11.05.20 |
Необычное кулинарное путешествие |
1 |
18 |
18.05.20 |
Необычное кулинарное путешествие |
1 |
Настоящий материал опубликован пользователем Мамаева Лариса Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалФайл будет скачан в форматах:
Настоящая методическая разработка опубликована пользователем Бохан Зинаида Александровна. Инфоурок является информационным посредником
Правильное питание играет ключевую роль в здоровье и развитии детей. Оно помогает поддерживать энергию, улучшает концентрацию и способствует росту. В этой презентации рассмотрены основные принципы здорового питания, важные группы продуктов и советы по формированию полезных привычек.
В данной презентации 13 ярких и красочных слайдов, что делает презентацию более запоминающей и интересной.
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Еще материалы по этой теме
Смотреть
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
7 026 058 материалов в базе
Вам будут доступны для скачивания все 183 850 материалов из нашего маркетплейса.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.