Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Рабочие программы / Программа элективного курса по биологии
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Биология

Программа элективного курса по биологии

библиотека
материалов


МБОУ « Инсарская средняя общеобразовательная школа №2 »






Программа элективного курса





hello_html_52436b27.gif












Автор: учитель биологии

Стюбко Г.А.








Программа элективного курса.

Курс на здоровый образ жизни - основа правильного выбора.

Пояснительная записка.

Обучение в школе – особый этап в жизни человека. Этап очень важный и необходимый для раскрытия способностей и творческого потенциала личности, осознанного выбора жизненных ценностей, самоопределения и самоутверждения. А потому кто как не школа, должна выявлять и развивать дарования, способности, таланты. Безусловно, достигается это дифференциацией обучения.

В настоящее время в школу широко внедряется новая форма дифференциации – профильное и предпрофильное обучение и особенно это отрадно когда школа претерпевает существенную трансформацию, когда в ней идет переход от фрагментарного познания окружающей действительности к целостному, системному, всеохватывающему познанию. Такой подход целесообразен и при освоении программ профильных школ.

Значение здоровья для человека переоценить невозможно. Лишь, будучи здоровым, организм дает ощущение полноты жизни, полноту счастья. И только счастливый человек, может сделать счастливыми других людей.

Здоровый образ жизни, это поистине путь к успеху. Успеху во всех сферах человеческой деятельности. Практически здоровый человек в наше время – феномен, но создать феномен сегодня очень даже реально! Сложностей на пути к вершине «Здоровье» множество и как разобраться в разнообразии всего влияния извне, как сделать правильный выбор из того, что сегодня предлагают, как распознать что же нужно каждому из нас? И что же мы можем сами?

На все эти вопросы и еще множество других, мы попытаемся найти полные, понятные ответы. Мы сделаем попытку приоткрыть завесу составляющих здоровья, выделяя здоровье «как зону особого внимания».

Актуальность курса связана с необходимостью воспитания у учащихся осознанного понимания своей ответственности за сохранение своего здоровья и здоровья своих близких.

Программа элективного курса рассчитана на учащихся 9-х классов общеобразовательных школ. Этот предметный курс повышает уровень изучения биологии, подготавливая школьников к профильному обучению.

Данный курс рассчитан на 26 часов. К нему разработан подробный тематический план.

Программой предусмотрено изучение теоретических вопросов, проведение лабораторных и практических работ, решение задач, постановка и решение проблем, моделирование, проведение экскурсии, подготовка сообщений, просмотр видеофильмов, анкетирование, проведение семинаров.

Данный курс придерживается принципа преемственности в современной школе и предусматривает непрерывность естественнонаучного обозрения материалов, акцентируясь на дополнения и обогащение общеобразовательного объема знаний. Содержание и структура курса построена в соответствии с логикой биологического образования. В преподавании этого курса сделаны попытки, наиболее полно и красочно донести описания явлений и процессов жизнедеятельности, раскрыть глубинные механизмы наиболее интересных из них, раскрывая научные факты и взгляды как можно доступнее пониманию учащихся на данной ступени обучения.

Данный курс раскрывает вопросы, которые в школьной программе освящены недостаточно полно, рассматривает процессы и явления не произвольно друг от друга, а в тесной взаимосвязи.

Программа курса призвана помочь школьникам делать правильный выбор научно- обоснованных решений и позволяет лично участвовать в осуществлении мероприятий, способствующих улучшению окружающей среды, качества жизни, улучшению своего здоровья.

1

В процессе занятий предполагается приобретение учащимися опыта поиска информации по подготовке ответа по предлагаемым вопросам. Помимо этого учащиеся совершенствуют умения по подготовке рефератов, докладов, сообщений по выбранным темам.

Программа содержит интересный практикум, обеспечивающий практическую направленность курса, повышает мотивацию учащихся при изучении биологии.


Основной целью элективного курса является

формирование потребностей в разностороннем, углубленном изучении предметов естественнонаучного профиля и удовлетворение интересов учащихся в изучении биологии и смежных с ней наук.


Основные задачи элективного курса

- формирование научной картины мира у учащихся, отвечающей современному состоянию развития науки;

- углубление знаний о единстве человека с окружающей его природой, взаимосвязи и взаимном влиянии всех природных компонентов;

- развитие умений осуществлять на практике мероприятия по сохранению здоровья;

- совершенствование умений ориентироваться в современном информационном поле, получать и отбирать необходимую информацию;

- воспитание бережного отношения к природе, здоровью человека.


Курс интегрирует в себе достижения многих смежных с биологией наук: химии, физики, диетологии, медицины, цитологии, анатомии.

Знания и умения, приобретенные при изучении данного курса, могут быть использованы применительно к своей будущей деятельности.

Структура курса построена «от простого к сложному» и «от известного к неизвестному».


Учащиеся должны знать:

- важность сохранения здоровья как одной из главных ценностей жизни;

- правила ведения здорового образа жизни;

- основные причины ухудшения окружающей среды и ее влияние на здоровье человека;

- о роли наследственности в определении здоровья последующих поколений;

- правила консервирования и хранения основных продуктов питания;

- правила хранения и применения основных лекарственных средств, в том числе и трав.



Учащиеся должны уметь:

- анализировать совокупность факторов, влияющих на здоровье человека;

- проводить элементарный анализ соответствия продуктов питания (штрих коды, ГОСТы, ТУ);

- применять средства личной гигиены;

- оказывать первую доврачебную помощь;

- объяснять преимущества здорового образа жизни;

- комплексно и целенаправленно применять «естественные силы» природы в оздоровительных целях.




2



Содержание курса:

Тема 1. «Введение». (1 час).

Перемены неизбежны на любом этапе жизни. Будьте внимательны к своему самочувствию – именно во время детства закладываются основы здорового образа жизни, что служит залогом счастливого и активного будущего.


Понятие о здоровье и здоровом образе жизни как комплексе оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышения работоспособности человека, продления его жизненного долголетия.

Основные слагаемые элементы здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, посильная трудовая (учебная) деятельность, оптимальный двигательный режим и личная гигиена, соблюдение правильного режима дня.

Классификация факторов, влияющих на организм человека: абиотические (в том числе и экстремальные), биотические и антропогенные ( в том числе и социальные).


Лабораторная работа: «Определение гармоничности физического развития по антропометрическим данным».


Тема 2. «Основы правильного питания». ( 4часа).

Принимая пищу, мы постоянно принимаем решения, что есть? Как есть? Где есть? Решения, которые самым непосредственным образом влияют на здоровье и благополучие. «Неправильные» привычки к той или иной еде, заложенные в детстве, изменить никогда не поздно. Результаты будут поразительны: позитивное восприятие жизни, улучшение самочувствия и активное долголетие в будущем.


Пища, как источник энергии. Компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины, минеральные соли. Вода и ее потребление.

Полноценное сбалансированное питание. Экологически чистые и модифицированные продукты питания.

Режим питания. Значение полноценного минерального состава пищи для водно-солевого обмена и эндокринной системы. Заболевания, вызванные недостатком мин. веществ и витаминов. Заболевания, вызванные болезнетворными бактериями: сальмонеллез, ботулизм.

Неправильное питание и его последствия. Пища быстрого приготовления.

Пищевые добавки, красители, эмульгаторы, стабилизаторы и консерванты.

Рациональное питание. Диеты. Спортивные диеты и запрещенные препараты: наркотические болеутоляющие, диуретики, бета-блокаторы, алкоголь, пептидные гормоны и их аналоги.

Заболевания, связанные с неправильным питанием: аннорексия, булинизм, ожирение.

Обработка и упаковка пищи. Соблюдение условий хранения пищевых продуктов. Пища против болезней.


Анкета: « Не слишком ли много жира вы едите?»

Мини-практикум: «Исследуем упаковку».

Экскурсия в колбасный цех Инсарского Райпо.





3



Тема 3. « Опорно-двигательная система». ( 4часа).

Для того чтобы сердце было здоровым, а тело сильным, нужна физическая нагрузка на опорно-двигательную систему. Физические упражнения улучшают настроение, повышают мышечный тонус, поддерживают гибкость позвоночника и помогают предотвратить болезни.


Общие сведения об опорно-двигательной системе. Кости. Суставы. Скелет как единое целое. Позвоночный столб - как основа жизнедеятельности.

Необходимые условия правильного формирования опорно-двигательной системы: наследственность, питание, физическая нагрузка.

Хорошая физическая форма- 5 слагаемых успеха. Правильный подбор физических упражнений. Разминка. Растяжка и ее польза. Работа и расслабление мышц. Вес и физкультура. Наращивание мышечной массы. Бодибилдинг.

Опасность чрезмерной физической нагрузки.

Активный образ жизни и табакокурение. Физкультура и спорт – что есть что? Как получить максимальную пользу от занятий спортом - или чему отдать предпочтение. Физические упражнения с Востока.


Анкета: « В хорошей ли вы физической форме?»

Мини- практикум: «На сколько ваш организм готов к занятиям физкультурой».

Практическая работа: « Оценка состояния опорно-двигательного аппарата».



Тема 4. « Кровообращение и дыхание». (4 часа).

Наше сердце выполняет огромный объем работы, и зачастую мы довольно редко вспоминаем о нем. А ведь благодаря ему, осуществляется не только кровоток. Мы, как ни странно, наделили его чувствами. Наше сердце болит, переживает, любит, ненавидит, а ведь это всего лишь мышечный орган! Странная метаморфоза, не правда ли?


Общие сведения о кровеносной и дыхательной системах. Кровь как внутренняя среда организма. Понятие о гомеостазе. Состав крови: плазма, форменные элементы крови. Факторы, влияющие на состав крови. Фагоцитоз. Механизм свертывания крови. Иммунитет.

Реакции сердечно- сосудистой системы и системы дыхания на физическую нагрузку. Пульс и кровяное давление. Профилактика нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.

Наследование групп крови.

Системы дыхания. Правильное дыхание. Заболевание органов системы дыхания и их предупреждение ( бронхит, воспаление легких, трахеит, острые респираторные заболевания).

Вредные привычки: наркомания, алкоголь, табакокурение.


Анкета: «Что мы думаем и знаем о кровеносной и дыхательной системах?».


Лабораторная работа: « Дыхательные функциональные пробы».

Практическая работа: « Оценка состояния сердечно-сосудистой системы».

« Изготовление простейших респираторов».


4




Тема 5. « Кожа и факторы среды». (2часа).

Долгая и здоровая жизнь это вполне возможно, когда на страже нашего организма стоит здоровая кожа. Заботясь о ней, мы можем быть уверенны, что она позаботится о нас.


Кожа. Функции кожи и причины их нарушения.

Воздействие солнечных лучей на кожу. Правила пребывания на солнце.

Воздействие низких температур на кожу. Профилактика обморожений.

Заболевания кожи: аллергические, гнойничковые, грибковые и чесотки.

Уход за кожей. Косметика. Методы и приемы закаливания. Механизм действия природных факторов.

Подбор одежды и обуви с учетом погодных условий.

Китайская медицина или китайские травники.


Анкета: « Должное ли внимание мы уделяем своей коже?».


Лабораторная работа: « Определение типа кожи: норм. , сухая, жирная».

« Индивидуальный подбор защитной косметики».




Тема 6. « Нервная система и психическое здоровье». (3часа).

Душевное здоровье так же важно, как и здоровье физическое. Научитесь правильно реагировать на стрессы, находить в тяжелых ситуациях верные решения, совершенствовать свой характер, получать удовольствие от общения - и вы всегда будете ощущать радость жизни.


Значение нервной системы. Факторы, влияющие на работу нервной системы.

Утомление. Переутомление.

Чувствительность и темперамент: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик.

Стресс и фазы его развития: тревога, адаптация, истощение. Стрессоустойчивость. Депрессия как физическое заболевание. Тревоги, фобии и навязчивости.

Сон. Фазы сна и сновидения. Гипноз.

Суеверия и оккультизм.

Самооценка и оценка окружающих.


Анкета: « Часто ли встречаются стрессы у вас в повседневной жизни?».

Лабораторная работа: « Определение типа темперамента».



Тема 7. « Система органов чувств». (3 часа).

Большинство из нас рано или поздно, понимают важность органов восприятия окружающей нас действительности. Они и только они, дают ощущение полноты восприятия жизни, позволяя ощущать вкус, запах, иметь возможность видеть и слышать. Поистине это божественный дар, позволяющий нам любоваться красотами природы, дар способный уберечь нас и насладится самым великим чудом на планете Земля – чудом жизни.

Общий обзор системы анализаторов. Внешние воздействия на анализаторы: зрительный, слуховой, вестибулярный. Пограничные состояния работы анализаторов.

Забота о глазах. Нормальное зрение. Близорукость. Дальнозоркость. Астигматизм. Очки и линзы. Лазерная хирургия.

5

Нос и ухо. Механизм восприятия раздражителей органами чувств.

Анкета: « Что вы знаете о степени влияния внешних раздражителей на организм».

Выступления: 1. « Работа на компьютере».

Факторы риска: электромагнитное излучение; проблема зрения; малоподвижность; стресс; депрессия. Минимализация влияния компьютера на организм.

2.« Мобильные телефоны, всем хороши, но….»

Доклад: « Кто как видит и слышит в животном мире».



Тема 8. « До приезда скорой помощи». (2 часа).

Чтобы знать, как быть, нужно уметь отличать серьезный случай, требующий квалифицированной медицинской помощи, от не представляющей опасной ситуации, при которой можно обойтись и собственными силами.


Нестандартные ситуации и неотложные состояния. Принципы первой помощи. Проверка состояния пострадавшего. Выбор мероприятий по оказанию первой доврачебной помощи.

Классификация ран и их осложнения. Синдром длительного сдавливания.

Первая помощь при: кровотечениях, переломах, ожогах и травматическом шоке, остановке сердца и дыхания, укусах змей и насекомых, тепловых ударах и переохлаждении, отравлениях, инсульте, бронхиальной астме, поражении эл. током, несчастных случаях на воде.

Применение основных лекарств и их дозы.

Лечебные процедуры: ингаляции, компрессы, горчичники, обтирания, аппликации.

Транспортировка больных.

Анкета: « Сумеете ли вы справиться с неотложным состоянием в нестандартной ситуации?».

Практическая работа: « Наложение стерильных повязок и оказание первой доврачебной помощи в различных ситуациях».

Тема 9. « Еще раз о волосах, ногтях и гигиене рта». (2 часа).

Наши ежедневные привычки могут помочь, а могут и навредить. Поэтому следует хорошенько заботиться о своем здоровье, вовремя реагировать на малейшие изменения состояния, пока эти изменения не приняли серьезный характер.


Уход за волосами и ногтями. Мытье волос. Сушка и удаление. Перхоть и борьба с нею.

Шампуни и кондиционеры.

Ногти. Заболевания ногтей. Ухаживания за ногтями.

Гигиена ротовой полости. Заболевания зубов и десен. Пломбы и их состав.

Новейшие подходы в лечении и восстановлении зубов. Средства ухода за зубами.


Лабораторная работа: « Определение состояния здоровья человека по ногтевым пластинам».

Практическая работа: « Исследуем микрофлору ротовой полости».

Заключение. (1час).

Подведение итогов курса. Оценка знаний.



6




Тематический план элективного курса

« Курс на здоровье- основа правильного выбора».

( 26 часов)

п/п


Тема

Кол-во часов

Форма проведения

Образовательный продукт

всего

теория

ПЗ


1







2









3













4


















5











6







7























8















9

Введение

Мини-практикум: «Определение гармоничности физического развития по антропометрическим данным».

Основы правильного питания

Анкета: « Не слишком ли много жира вы едите?»

Мини-практикум: «Исследуем упаковку».

Экскурсия в колбасный цех Инсарского РайПО

Опорно-двигательная система

Анкета: « В хорошей ли вы физической форме?»

Мини практикум: «На сколько ваш организм готов к занятиям физкультурой».

П /р: « Оценка состояния опорно-двигательного аппарата».

Кровообращение и дыхание

Анкета: «Что мы думаем и знаем о кровеносной и дыхательной системах?».

Л/р: « Дыхательные функциональные пробы».

П/р: « Оценка состояния сердечно-сосудистой системы». « Изготовление простейших респираторов




Кожа и факторы среды

Анкета: « Должное ли внимание мы уделяем своей коже?».

Л/р: « Определение типа кожи: норм., сухая, жирная».

« Индивидуальный подбор защитной косметики».

Нервная система и психическое здоровье

Анкета: « Часто ли встречаются стрессы у вас в повседневной жизни?».

Л/р: « Определение типа темперамента».

Система органов чувств

Анкета: « Что вы знаете о степени влияния внешних раздражителей на организм?».

Выступления:1 « Работа на компьютере». Факторы риска: электромагнитное излучение; проблема зрения; малоподвижность; стресс; депрессия. Минимализация влияния компьютера на организм.

2 « Мобильные телефоны, всем хороши, но….»

Доклад: « Кто как видит и слышит в животном мире».

До приезда скорой помощи

Анкета: « Сумеете ли вы справиться с неотложным состоянием в нестандартной ситуации?».

Практическая работа: « Наложение стерильных повязок и оказание первой доврачебной помощи в различных ситуациях».


Еще раз о волосах, ногтях и гигиене ротовой полости

Л/р: « Определение состояния здоровья человека по ногтевым пластинам».

Практическая работа: « Исследуем микрофлору ротовой полости».


Подведение итогов работы.

1







4









4













4


















2











3







3























2















2












1


1







3









3













3


















1











3







3























1















1








1









1













1


















1









































1















1

Лекция.

Работа в парах.






Анкетирование

Лекция.

Экскурсия.

Коллективная

работа.





Анкетирование

Лекция.

Урок путешествие.

Практикум.

Коллективная работа.







Анкетирование

Лекция.

Практикум.

Круглый стол.

Групповая работа.













Анкетирование

Лекция.

Урок- исследование.

Работа в парах.







Анкетирование

Лекция.

Индивидуальная работа.




Анкетирование

Лекция.

Семинар.

Коллективная и групповая работа.


















Анкетирование

Лекция.

Практикум.

Работа в парах, групповая работа.










Анкетирование

Лекция-дискуссия.

Урок-исследование.








Зачетное занятие.



Опорный конспект.

Оформление результатов.




Опорный конспект.

Отчет-схема.







Опорный конспект.

Формулирование выводов.

Таблица.









Опорный конспект.

Отчет о практической работе.

Подготовка докладов.












Опорный конспект.

Отчет по исследованию.








Опорный конспект.

Отчет-схема.





Опорный конспект.

Доклады.

Оформление тезисов.



















Опорный конспект.

Оформление

тезисов.












Опорный конспект.

Оформление выводов.









Портфолио работ.


































Список литературы.


1. Агоджанян Н.А. Шабатура Н.Н. Биоритмы, спорт, здоровье.-М.:ФиС,1998.


2. Биология. Справочник школьника и студента: Под ред. Зигфрида Б. и Ирмтраута М.-3-е издание, стереотипное. – М.: Дрофа., 2003 .,- 395 с.


3. Все о здоровом образе жизни: ( перевод с анг.): Под ред.Ярошенко Н., Изд.дом « Ридерз Дайджест»., 1998 .,- 404 с.


4. ГоршковА.И. Липатова О.В. Гигиена питания. М.: Медицина,1987.


5. Грин Н., Стаут У., Тейлор Д. Биология:В 3-х т: Под ред. Р.Сопера. – М.: Мир,1990.

Т.1., Систематика вирусов, бактерий, растений и животных, а также основы биохимии и гистологии. – 368 с., ил.

Т.2., Типы питания организмов, вопросы экологии, механизм внутреннего транспорта и способы координации и регуляции жизненных процессов. – 325с., ил.

Т. 3., Опорно – двигательные системы, гомеостаз, процессы выделения и осморегуляции; размножение , рост и развитие; вопросы наследственности , изменчивости и эволюции.- 376с., ил.


6. Губергриц А.Я. Лечебное питание.-Киев, Высш.шк.,1985.


7. Десятников В.Ф. Маски депрессий.Знание(серия «Медецина»), М.:1987.,-№7.


8. Криксунов Е.А., Экология: 9 кл: Учебник для общеобразовательных учебных заведений / Е.А.Криксунов, В.В.Пасечник, А.П.Сидорин.- М., Дрофа, 1995.-240 с.,ил.


9. Ноздрачев А.Д. Общий курс физиологии человека и животных. В 2-х кн.Учебник для биол. и медицинских спец. вузов. А.Д.Ноздрачев, И.А.Баранникова, А.С.Батуев и др.–М.,Высш.шк.,1991.

Кн. 1.Физиолоия нервной, мышечной и сенсорной систем. -512 с., ил.

Кн. 2. Физиология висцеральных систем. – 528с., ил.


10. Популярная медицинская энциклопедия: Под ред. Петровского Б.В., - 2-е издание переработанное и дополненное. М., « Советская энциклопедия»., 1987., 703 с.


11. Райт А. Иммунология. М.: Мир.2000.


12. Рейменс Н.Ф. Популярный биологический словарь. М.: Наука, 1990.


13. Селье Г. Стресс без дистресса. М.: Прогресс, 1982.


14. Тель Л.З. Валеология. Учение о здоровье, болезни и выздоровление. М.: Астрель, 2001.


15. Тихонова Г.Н., Феоктистова Н.Ю. Кто как видит.(Библиотечка «Первое сентября» серия «Биология». М.: Чистые пруды. 2006. №6(12).


16. Учебно-методическая и научно-популярная газета для преподавателей биологии, экологии и естествознания. Издательский дом «Первое сентября» 2006. №13,с3-9. № 19,с2-5. №20,с27-32. № 21,с29-30. №22,с36-39. №23,с36-40. №24,с33-36.


17. Экология. Город. Здоровье. Азбука экологической безопасности. Волгоград.: Центр экологического обучения, 2001.


18. Эйхлер В. Яды в нашей пище. М.: 1993.



19. Я иду на урок биологии: Экология: Кн. для учителя. Под ред. Щелкуновой А.Я. – М., Изд.

«Первое сентября»., 2002, ил.


20. Якунчев М.А., Голышенков С.П.Система формирования ценностей здоровья у школьников в условиях национального региона. (Пособие для работников общеобразовательных школ). Саранск. 2004.


Краткое описание документа:

Обучение в школе – особый этап в жизни человека. Этап очень важный и необходимый для раскрытия способностей и творческого потенциала личности, осознанного выбора жизненных ценностей, самоопределения и самоутверждения. А потому кто как не школа, должна выявлять и развивать дарования, способности, таланты. Безусловно, достигается это дифференциацией обучения.

В настоящее время в школу широко внедряется новая форма дифференциации – профильное и предпрофильное обучение и особенно это отрадно когда школа претерпевает существенную трансформацию, когда в ней идет переход от фрагментарного познания окружающей действительности к целостному, системному, всеохватывающему познанию. Такой подход целесообразен и при освоении программ профильных школ.

 

            Значение здоровья  для человека переоценить невозможно. Лишь, будучи здоровым,  организм дает ощущение полноты жизни, полноту счастья. И только счастливый человек, может сделать счастливыми других людей.

Автор
Дата добавления 13.12.2014
Раздел Биология
Подраздел Рабочие программы
Просмотров314
Номер материала 187268
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх