Костанайская область
Карабалыкский район
Село Бурли
ГУ «Бурлинская средняя школа
отдела образования акимата Карабалыкского района»
Программа кружка
для учащихся 1-4 класса
Составитель: учитель начальных классов
Земцова Татьяна
Владимировна
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Система начального образования обладает достаточным потенциалом
для реализации основ воспитательной системы индивидуально – творческой
ориентации ребёнка на процесс здоровьетворения. Поэтому необходимо в школе
создание программы по сохранению здоровья ребёнка.
Всем нам хочется видеть детей здоровыми, жизнерадостными,
счастливыми. Как сделать, чтобы ребёнок жил в ладу с самим собой, с окружающим
миром? Секрет этой гармонии прост: здоровый образ жизни. Он включает в себя и
поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и стремление
оказать помощь тем, кто в ней нуждается. Общепризнанным считается тот факт, что
именно образ жизни определяет здоровье человека на 50-55%. Здоровый образ
жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей
человека в нашем обществе. Но в современных условиях проблема сохранения
здоровья подрастающего поколения чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента
здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания, неврозы.
Причины такого состояния – нарушение экологии, гиподинамия, состояние
социальной среды, незнание своего организма. Если мы научим с самого раннего
возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеется, что
будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно,
интеллектуально, духовно, но и физически. Здоровый образ жизни должен стать
потребностью каждого современного человека. В системе жизненных ценностей на
первом месте должны стоять здоровье и необходимость его сохранения и
укрепления.
Программа кружка «Школа Здоровячков» предназначена для учащихся
1-4 -х классов. На освоение отводится 18 часов, из расчета 2 часа в месяц и включает
в себя не только вопросы по укреплению физического здоровья, но и вопросы
духовного здоровья, профилактики детского травматизма. Мало научить ребенка
чистить зубы, есть здоровую пищу. Надо, чтобы с раннего возраста он учился
любви к себе, к людям, к жизни. Знал, как вести себя в экстремальных ситуациях.
Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно
здоров.
Занятия содержат познавательный материал, соответствующий
возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг,
оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные
упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ»:
Научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить свое
здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами
бытия.
ЗАДАЧИ:
1.Научить сознательно относиться к своему здоровью; добиться
выполнения элементарных правил здоровья сбережения;
2.Сформировать основы гигиенических навыков;
3.Через практические задания в доступной форме познакомить с функциями
органов;
4.Познакомить с правилами поведения при любой погоде, с правилами
безопасности на воде, обращения с огнем, с животными, оказание первой помощи
при укусах насекомых, змей.
5.Вырабатывать отрицательное отношение к вредным привычкам.
ФОРМЫ ОТЧЕТНОСТИ:
Проект, который может выполняться индивидуально и группой учащихся,
отчёт о работе может быть представлен рефератом, буклетом, стенгазетой,
альбомом.
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ И МИР ВО
МНЕ» – 5 часов
Человек
неповторим. Он индивидуален и имеет своё мнение, свои чувства. И мы должны это
знать и уважать каждого человека. Что такое настроение и как влияет на здоровье
человека. От того, какое настроение у человека, зависит, как он будет
трудиться, общаться с окружающими. Как происходит общение людей для чего это
нужно. Твоя семья, её состав. Взаимопомощь в семье. Роль в семье каждого члена,
профессии родственников. Обязанности членов семьи. Что такое дружба. Важность
дружбы. Как сохранить дружбу с человеком. Добро и добросердечность. В чем
проявление доброты по отношению к другим людям, животным, растениям. Важность
совершения добрых поступков. Понятие о лжи. Причины обмана. Чувства обманутого
человека и лжеца.
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА АЙБОЛИТА» - 7 часов
Для чего
нужно умываться и купаться. Где скапливается грязь на теле человека. Что
способствует скоплению грязи и что случается с грязнулей. Что может случиться с
глазами и зрением, комплекс зарядки для глаз. Уход за ушами. От чего защищает
кожа, её устройство. Травмы и заболевания кожи. Правила ухода за ней. Молочные
и постоянные зубы. Как устроен зуб. Болезни зубов. Как чистить зубы. Чем
питаться, чтобы зубы были здоровыми. Помощники человека - руки и ноги. Уход за
руками и ногами. Профилактика плоскостопия.
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ
СЕБЕ Я ПОМОГУ» - 5
часов
Правила поведения и меры предосторожности при любой погоде. В каком
возрасте нужно учиться плавать. Правила безопасности на воде. Правила обращения
с огнем.
V РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
Повторение
изученного за год. Проведение викторины. Конкурс рисунков.
ТЕМАТИЧЕКИЙ ПЛАН
№
|
Тема занятия
|
Кол – во часов
|
Сроки
|
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ
И МИР ВО МНЕ» – 5 часов
|
1
|
Я – неповторимый человек.
|
1
|
|
2
|
Мое настроение.
|
1
|
|
3
|
Кто меня окружает. Семья. Друзья.
|
1
|
|
4
|
Спеши делать добро.
|
1
|
|
5
|
Почему
мы говорим неправду.
|
1
|
|
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА
АЙБОЛИТА» - 7 часов
|
1
|
Мои
друзья вода и мыло.
|
1
|
|
2
|
Глаза –
главные помощники человека. Гимнастика для глаз.
|
1
|
|
3
|
Чтобы уши слышали.
|
1
|
|
4
|
Почему
болят зубы.
|
1
|
|
5
|
«Рабочие инструменты» человека.
Уход за руками и ногами.
|
1
|
|
6
|
Зачем
человеку кожа.
|
1
|
|
7
|
Скелет –
наша опора. Осанка – стройная спина.
|
1
|
|
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ,
САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ» – 5
часов
|
1
|
Если
солнечно и жарко.
|
1
|
|
2
|
Если на
улице гроза.
|
1
|
|
3
|
Как уберечься от мороза.
|
1
|
|
4
|
Вода –
наш друг. Правила безопасности на воде.
|
1
|
|
5
|
Чтобы
огонь не причинил вреда. Опасность в вашем доме.
|
1
|
|
IV РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
|
1
|
Викторина
«Наше здоровье». Конкурс рисунков.
|
1
|
|
|
|
|
|
|
По окончании первого курса дети должны знать:
- Человек
индивидуален;
- Правила хорошего
настроения;
- Правила общения с
людьми;
- Что такое добро;
- Правила личной
гигиены;
- Правила сохранения
зрения и слуха;
- Правила ухода за
руками, ногами, ногтями;
- Условия формирования
правильной осанки;
- Правила поведения в
жаркую, дождливую, морозную погоду;
- Правила безопасного
поведения у воды и на воде;
- Способы оказания первой доврачебной помощи при получении Ушибов,
мелких травм кожи;
- Какую опасность
несет огонь;
- Правила поведения
при пожаре.
По окончании первого курса дети должны уметь:
- Культурно вести
себя в обществе;
- Правильно общаться
с людьми;
- Применять в повседневной жизни правила личной гигиены;
- использовать комплексы упражнений для формирования правильной Осанки,
для профилактики заболеваний глаз, слуха;
- Ухаживать за руками, ногами, ногтями;
- Оказывать первую доврачебную помощь при получении ушибов, Мелких
травм кожи, при обморожениях;
- Вести себя у воды и
на воде;
- Применять правила
поведения при пожаре.
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ И МИР ВО
МНЕ» – 5 часов
Расширить
знания о настроении. Правила хорошего настроения. Влияние плохого настроения на здоровье человека. От
того, какое настроение у человека, зависит, как он будет трудиться, общаться с
окружающими. Мы продолжаем расти. Что влияет на рост человека. Способы быстрого
роста (занятие спортом, подвижные и спортивные игры, правильное питание).
Понятие страха. Причины страха. Влияние страха на здоровье. Способы и правила
борьбы со страхом и внутренним напряжением. Взаимоотношения с родителями.
Понимание друг друга. Как реагировать на замечания родителей. Ознакомление с
правилами дружбы. Способы разрешения конфликтов.
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА АЙБОЛИТА» - 7 часов
Устройство
системы пищеварения, продукты наиболее полезные растущему организму. Зачем
человеку сон, сколько надо спать, что делает сон полноценным. Понятие о вредных
привычках. Влияние никотина и алкоголя на растущий организм. Правила ухода за
ногтями и носом. Гигиена. Почему мы простужаемся, простейшие способы
закаливания.
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ
СЕБЕ Я ПОМОГУ» - 5
часов
Какая опасность подстерегает вас дома (электроприборы, газ, лекарства).Правила
поведения с незнакомыми людьми. Что мы знаем о кошках и собаках.
Предосторожности при обращении с животными. Как защититься от насекомых. Как
защититься от укуса змеи. Как уберечься от порезов, ушибов, переломов.
V РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
Повторение
изученного за год. Проведение игры - путешествия. Выпуск листовок.
ТЕМАТИЧЕКИЙ ПЛАН
№
|
Тема занятия
|
Кол – во часов
|
Сроки
|
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ
И МИР ВО МНЕ» – 5 часов
|
1
|
Плохое и хорошее настроение.
|
1
|
|
2
|
Я продолжаю расти.
|
1
|
|
3
|
Как воспитывать в себе бесстрашие и уверенность.
|
1
|
|
4
|
Почему мы не слушаемся родителей.
|
1
|
|
5
|
Нужно ли
драться или нет.
|
1
|
|
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА
АЙБОЛИТА» - 7 часов
|
1
|
Питание
– необходимое условие для жизни человека.
|
1
|
|
2
|
Сон –
лучшее лекарство.
|
1
|
|
3
|
Вредные
привычки.
|
1
|
|
4
|
Курить –
здоровью вредить.
|
1
|
|
5
|
Что нужно знать об алкоголе.
|
1
|
|
6
|
Не грызи
ногти, не ковыряй в носу.
|
1
|
|
7
|
Если
хочешь быть здоров. Правила закаливания и обтирания.
|
1
|
|
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ,
САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ» – 5
часов
|
1
|
Опасность
в вашем доме.
|
1
|
|
2
|
Как
вести себя с незнакомыми людьми.
|
1
|
|
3
|
Что мы
знаем о кошках и собаках. Предосторожности при обращении с животными.
|
1
|
|
4
|
Как
защититься от насекомых. Как защититься от укуса змеи.
|
1
|
|
5
|
Как
уберечься от порезов, ушибов, переломов.
|
1
|
|
IV РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
|
1
|
Игра –
путешествие «Будьте здоровы!». Выпуск листовок.
|
1
|
|
|
|
|
|
|
По окончании второго курса дети должны знать:
- Правила хорошего
настроения;
- Правила общения с
людьми;
- Что влияет на
растущий организм;
- Способы борьбы со
страхом и неуверенностью;
- Правила разрешения
конфликтной ситуации;
- Правила здорового
питания;
- Правила здорового
сна;
- О влиянии вредных
привычек на растущий организм;
- Правила гигиены;
- Меры профилактики
простудных заболеваний, правила закаливания;
- Об опасностях,
которые таятся в доме;
- Правила поведения с
незнакомыми людьми;
- Меры
предосторожности при обращении с животными;
- Способы защиты от
укусов насекомых и змей;
- Как уберечься от
порезов, ушибов, переломов.
По окончании второго курса дети должны уметь:
- Культурно вести
себя в обществе;
- Правильно общаться
с людьми;
- Применять в повседневной жизни правила личной гигиены;
- Ухаживать за руками, ногами, ногтями, носом;
- Правильно питаться;
- Применять профилактические меры к заболеваниям;
- Оказывать первую доврачебную помощь при укусах животных,
насекомых, змей;
- Оказывать первую доврачебную помощь при порезах, ушибах,
переломах.
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ И МИР ВО
МНЕ» – 5 часов
Сведения о
характере человека. Темперамент и его типы. Совместимость характеров. Контроль
своего поведения. Правила поведения в обществе. Взаимоотношения с родителями.
Обязанности по дому. Помощь родителям по хозяйству. Добро и добросердечность.
Понятие о милосердии. Терпение, ответственность и сочувствие при уходе за
больными и беспомощными людьми. Правила вежливости. Хорошие манеры.
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА АЙБОЛИТА» - 7 часов
Причины
болезни. Признаки болезни. Помощь больному человеку. Как вести себя, когда что
– то болит. Понятие об иммунитете. Способы поднятия иммунитета. Правила
здорового образа жизни. Сведения о профессии врача, профилях. Способы
преодоления страха при посещении врачей. Понятие об инфекционных заболеваниях.
Дать сведения о прививках. Лекарство – первая помощь при заболевании.
Употребление витаминов. Какие лекарства должны быть в домашней аптечке.
Употребление лекарственных трав. Профилактика заболеваний. Первая помощь при
отравлении лекарствами, некачественной пищей.
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ
СЕБЕ Я ПОМОГУ» - 5
часов
Первая
помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос. Чем опасен электрический
ток. Соблюдение правил дорожного движения на улицах города и села. Первая
помощь при травмах: растяжении, вывихе, переломе. Первая помощь при отравлении
жидкостями, пищей, парами, газом.
V РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
Повторение
изученного за год. Проведение игры - соревнования. Выпуск буклетов.
ТЕМАТИЧЕКИЙ ПЛАН
№
|
Тема занятия
|
Кол – во часов
|
Сроки
|
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ
И МИР ВО МНЕ» – 5 часов
|
1
|
Характер человека.
|
1
|
|
2
|
Учусь держать себя в руках.
|
1
|
|
3
|
Отношения с родителями. Как помочь родителям.
|
1
|
|
4
|
Как помочь больным и беспомощным.
|
1
|
|
5
|
Умеем ли
мы вежливо общаться.
|
1
|
|
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА
АЙБОЛИТА» - 7 часов
|
1
|
Причины
болезни. Признаки болезни.
|
1
|
|
2
|
Как
вести себя, когда что – то болит.
|
1
|
|
3
|
Как
организм помогает сам. Здоровый образ жизни.
|
1
|
|
4
|
Какие
врачи нас лечат.
|
1
|
|
5
|
Прививки
от болезней.
|
1
|
|
6
|
Какие
лекарства мы выбираем. Домашняя аптека.
|
1
|
|
7
|
Как избежать отравлений.
|
1
|
|
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ,
САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ» – 5
часов
|
1
|
Первая
помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос.
|
1
|
|
2
|
Чем
опасен электрический ток.
|
1
|
|
3
|
Как
вести себя на улице.
|
1
|
|
4
|
Первая
помощь при травмах.
|
1
|
|
5
|
Первая
помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом.
|
1
|
|
IV РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
|
1
|
Игра –
соревнование «Будьте здоровы!». Выпуск буклетов.
|
1
|
|
|
|
|
|
|
По окончании третьего курса дети должны знать:
- Что такое характер,
темперамент, типы темперамента;
- Правила хорошего
тона;
- Причины болезни;
- Признаки болезни;
- Как вести себя,
когда что – то болит;
- Правила ЗОЖ;
- Для чего нужны
прививки;
- Лекарства в
домашней аптечке;
- Как избежать
отравления лекарствами и некачественной пищей.
По окончании третьего курса дети должны уметь:
- Культурно вести
себя в обществе;
- Правильно общаться
с людьми;
- Применять правила
ПДД на улицах города и села;
- Оказывать первую
помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос;
- Оказывать первую доврачебную
помощь при травмах;
- Оказывать первую доврачебную помощь при отравлении жидкостями,
пищей, парами, газом.
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ И МИР ВО
МНЕ» – 5 часов
Эмоции
человека. Чувства. Что такое стресс. События, вызываемые стресс. Способы борьбы
со стрессом и стрессовыми ситуациями. Что такое каприз. Причины плохого
настроения. Этикет. Что такое наказание. Причины наказания. Способы наказания.
Как следует относиться к наказаниям. Что такое дружба. Как выбрать друзей.
Отношения между друзьями. Кто может считаться настоящим другом. Правильное
решение. Как принять правильное решение. Ответственность за свое решение.
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА АЙБОЛИТА» - 7 часов
Причины
возникших ситуаций, событий. Последствия событий. Как предотвратить сложные
ситуации. Что мы знаем о курении. Последствия табакокурения. Влияние никотина
на растущий организм. Алкоголь. Воздействие алкоголя на органы и системы
организма человека. Наркотик. Наркотики опасны для здоровья человека. Как
избежать беды. Воля. Волевое решение. Как тренировать в себе волю. Отношения
между мальчиками и девочками. Интересы мальчиков и девочек. Роль мужчины и
женщины в обществе.
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ, САМ
СЕБЕ Я ПОМОГУ» - 5
часов
Правила
дорожного движения. Для чего нужен светофор, пешеходные переходы. Правила велосипедистов.
Безопасный маршрут от дома до школы и обратно. Правила оказания первой
доврачебной помощи при кровотечениях, ожогах, сотрясения головного мозга.
Спасательные средства на воде. Оказание первой помощи тонущему человеку.
V РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
Повторение
изученного за год. Проведение круглого стола «Огонек здоровья».
ТЕМАТИЧЕКИЙ ПЛАН
№
|
Тема занятия
|
Кол – во часов
|
Сроки
|
I РАЗДЕЛ «Я В МИРЕ
И МИР ВО МНЕ» – 5 часов
|
1
|
Эмоции, стресс, чувства, поступки человека.
|
1
|
|
2
|
Как воспитывать в себе сдержанность.
|
1
|
|
3
|
Как следует относиться к наказаниям.
|
1
|
|
4
|
Дружба. Кто может считаться настоящим другом.
|
1
|
|
5
|
Я принимаю решение.
|
1
|
|
II РАЗДЕЛ «УРОКИ ДОКТОРА
АЙБОЛИТА» - 7 часов
|
1
|
Учимся
находить причину и последствия событий.
|
1
|
|
2
|
Злой
волшебник – табак.
|
1
|
|
3
|
Злой
волшебник – алкоголь.
|
1
|
|
4
|
Злой
волшебник – наркотик.
|
1
|
|
5
|
Помоги
себе сам. Волевое решение.
|
1
|
|
6
|
Скажи
вредной привычке НЕТ.
|
1
|
|
7
|
Мальчики и девочки.
|
1
|
|
III РАЗДЕЛ «Я ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГУ,
САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ» – 5
часов
|
1
|
Что я
расскажу младшему брату о ПДД.
|
1
|
|
2
|
Первая
помощь при кровотечениях.
|
1
|
|
3
|
Первая
помощь при ожогах.
|
1
|
|
4
|
Первая
помощь при сотрясении головного мозга.
|
1
|
|
5
|
Первая
помощь при утоплении человека.
|
1
|
|
IV РАЗДЕЛ «ПОВТОРЕНИЕ» - 1 час
|
1
|
Круглый
стол «Огонек здоровья».
|
1
|
|
|
|
|
|
|
По окончании четвертого курса дети должны знать:
- Об эмоциях, стрессе
и чувствах человека;
- Способы борьбы со
стрессом;
- Причины плохого
настроения;
- Что такое каприз;
- Правила хорошего
тона;
- Что такое дружба;
- Как выбрать друга;
- О влиянии вредных
привычек на растущий организм;
- Интересы мальчиков
и девочек;
- Роль мужчин и
женщин в обществе;
- Правила ПДД;
- Правила оказания
первой доврачебной помощи при кровотечениях, ожогах, сотрясении головного
мозга;
- Спасательные
средства на воде.
По окончании четвертого
курса дети должны уметь:
Что мы
знаем о курении. Последствия табакокурения. Влияние никотина на растущий
организм. Алкоголь. Воздействие алкоголя на органы и системы организма
человека. Наркотик. Наркотики опасны для здоровья человека. Как избежать беды.
Воля. Волевое решение. Как тренировать в себе волю. Отношения между мальчиками
и девочками. Интересы мальчиков и девочек. Роль мужчины и женщины в обществе.
- Выражать свои
эмоции, чувства;
- Предотвращать
стрессовые ситуации;
- Применять правила хорошего
тона;
- Предотвращать
сложные ситуации;
- Отказаться от
вредных привычек;
- Тренировать в себе
волю, волевое поведение;
- Уважительно
относиться к лицам противоположного пола;
- Оказывать первую
доврачебную помощь при кровотечениях, ожогах, сотрясении головного мозга;
- Оказывать первую доврачебную помощь тонущему человеку.
1.
«Школа докторов природы
или 135 уроков здоровья», Л.А.Обухова, Н.А.Лемяскина, М., 2007год.
2.
«50 уроков здоровья»,
Н.Коростелев, М., 1991год.
3. Здоровьесберегающие технологии в
начальной школе. 1 – 4 классы. Ковалько В.И., М.: «ВАКО», 2004.
4.
« 30 уроков здоровья для
первоклассников» Л. А. Обухова, Н. Лемяскина, ТЦ «Сфера»,
2000г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.