Инфоурок Физическая культура Рабочие программыПрограмма по ФК по УМК Гармония

Программа по ФК по УМК Гармония

Скачать материал

Пояснительная записка

 

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

     Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для учащихся начальной школы, разработана в соответствии основными положениями ФГОС НОО, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ, а также планируемыми результатами НОО, с учётом возможностей программы « Гармония» и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

Физическая культура, Р. И. Тарнопольская: учебник для 1 класса ОУ/ Р.И. Тарнопольская, Б.И. Мишин. - Смоленск: Ассоциация ХХI век, 2012 г.

    Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

ü    Приказ Минобрнауки России от 06.10.2009г. № 373(ред. от 22.09.2011) «Об утверждении и введении в действие ФГОС НОО»;

ü    Федеральный перечень учебников, рекомендованных Министерством образования и науки РФ к использованию в образовательном учреждении, на 2014/2015 учебный год;

ü    Учебный план ОУ на 2014/2015 учебный год;

ü    Локальный акт ОУ (об утверждении структуры рабочей программы)

   Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

 

  Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

  Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

 

– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

 

– формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

 

– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

 

– обучение простейшим способам контроля над физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической  подготовленности.

 

 

МЕСТО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» в УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

  В соответствии с федеральным базисным учебным планом курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс по три часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 405 часов - из них в 1 классе 99 ч (3 ч в неделю, 33 учебные недели), по 102 часа во 2, 3 и 4 классах (3 ч в неделю, 34 учебные недели в каждом классе).  Это 16 часов – на раздел «Основы знаний о физической культуре», 56 часов – на раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность» и 333 часа – на раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность».

 

 

ОПИСАНИЕ ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТИРОВ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека, как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни4в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

 

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТА

   Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальные компетенции

Учащийся на этапе начального общего образования по физической культуре получит возможность овладеть универсальными компетенциями:

– умениями организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

– умениями активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

– умениями доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты

Учащийся, освоив содержание программы по физической культуре, сможет проявлять следующие умения, демонстрируя личностные результаты:

– активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

– проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

– проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

– оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты

Учащийся, освоив содержание программы по физической культуре, сможет проявлять следующие умения, демонстрируя метапредметные результаты:

– характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося  опыта;

– находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

– общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

– обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

– организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования,  организации  места  занятий;

– планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

– анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

– видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

– оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

–  управлять  эмоциями  при  общении  со  сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

– технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной  деятельности.

Предметные результаты

Учащийся, освоив содержание программы по физической культуре, сможет проявлять следующие умения, демонстрируя предметные результаты:

– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

– представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

– бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

– организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

– взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

– подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

– находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

– выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

–  применять  жизненно  важные  двигательные  навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

 

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

    В соответствии с федеральным базисным учебным планом курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс по три часа в неделю. Третий час на преподавание предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки России от 30 августа 2010 г. № 889. Общий объём учебного времени составляет 405 часов.

Основы знаний о физической культуре

Понятие о физической культуре. Движение – основа жизни и здоровья человека. Отличие физических упражнений от повседневных движений. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Самостоятельные занятия.

Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Оздоровительные формы занятий.

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.

Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные  игры  и  развлечения.

Организация проведение  подвижных  игр  (на  спортивных  площадках в  спортивных  залах).

Профилактика травматизма. Организация места занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря, соблюдение техники безопасности. Правила оказания первой помощи при травмах.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стой-ка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Броски мяча: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами, передача мяча в парах и с отскоком от земли.

Метание малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжная подготовка. Технические действия на лыжах. Передвижение на лыжах разными способами. Повороты, спуски, подъёмы; торможение. Обучение приёмам безопасного падения при передвижении на лыжах. Прохождение дистанций 1–2 км.

Подвижные и спортивные игры.

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На  материале  лёгкой  атлетики:  прыжки,  бег,  метания и броски;  упражнения  на  координацию,  выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки:

эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На  материале  спортивных  игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Общеразвивающие упражнения из базовых видов спорта

Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лёжа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметричными и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточки» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазание с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лёжа; отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх вперёд толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнёра в парах.

На материале лёгкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочерёдно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1–2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

На материале лыжной подготовки

 Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трёх шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

14

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ И УМЕНИЯМ

В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.

Выпускники  должны  знать:

      историю и особенности зарождения и развития физической культуры и спорта, излагать факты истории развития физической культуры, характеризуя её роль и значение в жизни человека;

      способы и особенности движений и передвижений;

      положительный результат влияния занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения;

      способы простейшего контроля над деятельностью жизнеобеспечивающих систем;

      терминологию разучиваемых упражнений, функциональный смысл и направленность воздействия на организм;

      общие и индивидуальные основы личной гигиены, правила использования закаливающих процедур, профилактику нарушений осанки;

      правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий.

Выпускники  должны  уметь:

      выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелазать через препятствия; выполнять гимнастические и акробатические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России) и плавать простейшими способами (районах, где изучается раздел плавание); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

      выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

      выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, силы, скорости и гибкости;

      составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

      использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

      планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры на отдыхе и при проведении досуга;

      измерять индивидуальные показатели физического развития и развитие основных физических качеств;

      оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

      взаимодействовать со сверстниками в процессе занятий физической культурой, оказывать посильную помощь и моральную поддержку при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение к одноклассникам;

      демонстрировать навыки организации при проведении подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; демонстрировать навыки коллективного общения и взаимодействия в процессе игровой и соревновательной деятельности;

      организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускники  должны  уметь  демонстрировать:

      выполнение контрольных упражнений, оценивающих физические способности в скорости, силе, выносливости и координации.

 

РАБОТА С УЧЕБНИКОМ « ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Освоение знаний о физической культуре позволит ученикам самостоятельно:

– определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми;

– выявлять различия в основных способах передвижения человека;

– определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма;

– определять состав спортивной одежды в зависимости от  времени года и погодных условий;

– пересказывать тексты по истории физической культуры;

– понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека;

– различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость);

– характеризовать показатели физического развития;

– характеризовать показатели физической подготовки;

– выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений.

Самостоятельные занятия позволят ученикам:

– составлять индивидуальный режим дня;

–отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток;

– оценивать своё состояние (ощущения) после закаливающих процедур;

– составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

– моделировать комплексы упражнений с учётом их цели – на развитие силы, быстроты, выносливости.

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью позволят ученикам:

– измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными значениями

– измерять показатели развития физических качеств;

– измерять (пальпаторно) частоту сердечных сокращений.

Самостоятельные игры и развлечения приучат учеников:

– общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;

– организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности.

Физкультурно-оздоровительная деятельность позволит ученикам:

– осваивать универсальные умения по самостоятельному

выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий;

– моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств;

– осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств;

– осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность обогатит учеников возможностиями:

– осваивать универсальные умения, связанные с выполнением спортивных упражнений;

– различать и выполнять строевые команды;

– описывать и осваивать технику разучиваемых упражнений;

– выявлять характерные ошибки при выполнении спортивных упражнений;

– соблюдать правила техники безопасности при выполнении спортивных упражнений;

– проявлять физические качества силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости;

– осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении спортивных упражнений.

 

ПЛАНИРОВАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

Общие подходы к методике планирования учебного материала. Качество и эффективность педагогического процесса во многом зависит от логики отбора, структурирования учебного материала, компоновки его в соответствующих учебных разделах и темах, т. е. от профессиональной деятельности учителя физической культуры.

При планировании учебного материала по физической культуре учитель обязан опираться:

      Федеральный закон «Об образовании»;

      Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

      приказ Минобрнауки России от 30 августа 2010 г. № 889;

      содержание  программы по физической культуре;

      содержание учебников по физической культуре для учащихся начальной школы;

     особенности климатических условий региона;

      особенности оснащённости учебно-материальной базы образовательной организации;

      наличие дополнительных спортивных площадок и рекреативных зон для организованных урочных и самостоятельных форм занятий физической культурой.

Основными документами планирования учебного материала по программе «Физическая культура» являются план распределения учебного материала на учебный год и план-конспект урочного занятия.

 

 

ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА НА УЧЕБНЫЙ ГОД

 

1

2

3

 

 

Разделы и темы рабочей программы

4

всего

класс

класс

класс

 

 

 

класс

 

 

 

 

 

 

 

Основы знаний о физической культуре

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Физическая  культура

2

 

 

 

 

 

 

 

 

История  физической  культуры

2

2

2

 

 

 

 

 

 

 

Физические  упражнения

2

2

2

2

 

 

 

 

 

4

 

Итого

4

4

4

4

16

 

 

 

 

 

 

Физкультурно-оздоровительная  деятельность

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Самостоятельные  занятия

4

4

6

6

 

 

 

 

 

 

 

Самостоятельные  наблюдения

4

4

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

Самостоятельные  игры

5

5

5

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

Итого

9

13

15

19

56

 

 

 

 

 

 

Спортивно-оздоровительная деятельность

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Гимнастика  с  основами  акробатики

16

16

16

16

 

 

 

 

 

 

 

Лёгкая  атлетика

30

30

30

30

 

 

 

 

 

 

 

Лыжная  подготовка

18

18

18

18

 

 

 

 

 

 

 

Подвижные  игры  с  элементами  спортивных  игр

22

21

19

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Итого

86

85

83

79

333

 

 

 

 

 

 

Итого

99

102

102

102

405

 

 

 

 

 

 

    Годовое планирование учебного материала в начальной школе нацелено на педагогический эффект, определяемый приростом показателей физической подготовленности учащихся. В рабочей программе по физической культуре в содержании её планируемых результатов предусматривается выполнение учащимися начальной школы нормативных требований по физической подготовке.

   Для определения педагогического эффекта при выполнении требований физической подготовленности учащихся учителям физической культуры начальных классов можно рекомендовать следующую методику:

      проводить тестирование школьников по соответствующим контрольным упражнениям в начале учебного года;

      рассчитать разницу между показателями, полученными в ходе тестирования, и показателями, данными в таблицах требований по физической подготовленности соответствующего класса;

      на основе полученной разницы высчитывается прирост результатов в процентах, где показатели тестированного в начале учебного года принимаются за 100%.

 По полученным приростам показателей учитель определяет физическое качество, развитию которого необходимо уделить больше внимания и времени на уроках физической культуры.

 

 

ОЦЕНИВАНИЕ УСПЕВАЕМОСТИ УЧАЩИХСЯ ПО ПРЕДМЕТУ

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

   Важной особенностью образовательного процесса в начальной школе является оценивание учащихся. По окончании курса «Физическая культура» предполагается аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разработанные в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта общего образования. При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

   Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки:

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

-старт не из требуемого положения;

-отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

-бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

-несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

  Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

  Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

  Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

  Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

  При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы, тестирование.

     Оценка «5»  За ответ, в котором обучающийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, приводя примеры из практики или своего опыта.

    Оценка «4» За  ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

    Оценка «3» За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

   Оценка «2» За незнание материала программы.

Требования по физической подготовленности для учащихся 1–4 классов (см. таблицы в Приложении)

   Рекомендации по проведению. Тестирование необходимо проводить дважды в год – в начале и в конце учебного года. Учитель может достаточно объективно оценить, насколько улучшились результаты учащихся, какая работа была проведена успешно, а также то, что не удалось сделать эффективно. Результаты тестирования необходимы учителю для улучшения планирования своей работы, но они не должны стать достоянием учеников. Низкая оценка уровня подготовленности может создать психологический дискомфорт у учащегося и лишить его должной мотивации к достижению успеха. Задача учителя – создать положительный эмоциональный настрой для достижения улучшений индивидуальных показателей. Кроме стандартных упражнений, входящих в требования по физической подготовленности для учащихся начальной школы, можно рекомендовать дополнительные упражнения.

 

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

        Целью тематического планирования является разработка педагогических задач для каждой учебной темы и последующее их планирование по урокам в соответствующей учебной четверти. Основой этого плана является разработка стратегии прохождения учебного материала на весь период конкретной учебной четверти. Для каждой четверти (триместра) учителю нужно сформулировать учебные задачи, отражающие логику освоения школьниками её учебного содержания. Учебные задачи должны быть предельно конкретными, полно отражать содержание учебного материала и быть легко проверяемыми при оценке качества его освоения учащимися. Планы-конспекты уроков относятся к числу методических материалов, ориентированных на предметное освоение школьниками учебного материала.

     План-конспект урочного занятия разрабатывается с учётом внешних условий:

      урок проводится на открытой площадке;

      в спортивном зале;

      наличие необходимого инвентаря;

      расстановка спортивного оборудования с учётом правил техники безопасности.

   Введение в школах третьего урока физической культуры позволяет сочетать образовательные уроки с тренировочными занятиями, основанными на целенаправленном развитии физических качеств.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

23          Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств соблюдения гигиенических норм. Методические рекомендации обеспечивают достижение качественного и достаточно полного выполнения требований государственного стандарта образования.

 

Приложение.

 

Контрольные параметры оценки достижений  по предмету.

1  класс

нормативы

мальчики

девочки

Высокий

средний

низкий

Высокий

средний

низкий

Бег  30 м

6.7

7.2

7.7

6.9

7.6

8.1

Бег 60 м

11.4

12.2

12.6

11.8

12.6

13.2

Бег 1000 м

без учёта времени

без учёта времени

без учёта времени

без учёта времени

без учёта времени

без учёта времени

Чел.бег 3х10

9.5

10.4

11.2

9.8

10.5

11.6

Прыжок в  длину с места

140

125

110

130

120

110

Метание м.мяча

15

12

10

15

10

6

подтягивание

4

3

1

10

8

4

Подн. ног

3

2

1

 

 

 

Пресс (30с)

 

 

 

18

15

10

гибкость

5

4

1

7

4

2

Л/П 1 км.

9.05

10.10

12.10

10.05

11.40

13.10

 

  2  класс

нормативы

мальчики

девочки

5

4

3

5

4

3

Бег  30 м

6.5

7.0

7.5

6.7

7.5

8.0

Бег 60 м

11.4

12.2

12.6

11.8

12.6

13.2

Бег 1000 м

6.00

6.40

7.30

6.10

6.50

7.40

Чел.бег 3х10

9.3

10.3

11.0

9.7

10.4

11.5

Прыжок в  дл. с места

145

130

110

135

125

115

Метание м.мяча

20

15

12

15

12

8

подтягивание

4

3

1

14

8

4

Подн. ног

4

3

1

 

 

 

Пресс (30с)

 

 

 

20

15

12

гибкость

5

4

2

7

5

3

Л/П 1 км.

9.00

10.00

12.00

10.00

11.30

13.00

 

                                                              3 класс

нормативы

мальчики

девочки

5

4

3

5

4

3

Бег  30 м

6.3

6.8

7.3

6.5

7.3

7.8

Бег 60 м

11.2

11.8

12.6

11.6

12.0

12.8

Бег 1000 м

5.40

6.20

7.00

5.50

6.30

7.10

Чел.бег 3х10

8.8

9.3

10.2

9.1

9.6

10.4

Прыжок в  дл. с места

150

135

110

140

130

120

Метание м.мяча

24

18

15

16

10

6

подтягивание

5

3

1

14

8

4

Подн. ног

5

3

1

 

 

 

Пресс (30с)

 

 

 

22

20

15

гибкость

5

4

3

9

5

4

Л/П 1 км.

8.00

9.00

10.00

9.00

10.30

12.00

4 класс

нормативы

мальчики

девочки

5

4

3

5

4

3

Бег  30 м

6.0

6.8

7.3

6.2

7.0

7.8

Бег 60 м

11.0

11.8

12.6

11.4

12.0

12.8

Бег 1000 м

5.30

6.10

7.00

5.40

6.20

7.00

Чел.бег 3х10

8.6

9.2

9.8

9.1

9.4

10.2

Прыжок в  дл. с места

160

140

110

145

120

110

Метание м.мяча

27

20

15

17

10

6

подтягивание

6

3

1

15

8

6

Подн. ног

5

3

1

 

 

 

Пресс (30с)

 

 

 

24

22

20

гибкость

5

4

3

11

7

5

Л/П 1 км.

7.30

8.30

10.00

8.00

10.00

11.00

 

Материально-техническое оснащение учебного процесса по предмету «Физическая культура» для учащихся начальных классов.

·        Стенка гимнастическая                                       

·        Скамейка гимнастическая

·        Мост гимнастический подкидной

·        Коврик гимнастический

·        Гимнастические маты

·        Мяч малый (теннисный)

·        Мяч гимнастический

·        Скакалка гимнастическая

·        Палка гимнастическая

·        Сетка для переноса мячей

 

·        Комплект щитов

баскетбольных  с кольцами и сеткой

·        Мячи баскетбольные

·        Мячи волейбольные

·        Сетка волейбольная

·        Стойки волейбольные

·        Мячи футбольные

·        Аптечка медицинская

·        Спортивный зал – игровой

·        Секундомер

·        Измерительная лента

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Программа по ФК по УМК Гармония"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Руководитель страховой организации

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для учащихся начальной школы, разработана в соответствии основными положениями ФГОС НОО, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ, а также планируемыми результатами НОО, с учётом возможностей программы « Гармония» и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

Физическая культура, Р. И. Тарнопольская: учебник для 1 класса ОУ/ Р.И. Тарнопольская, Б.И. Мишин. - Смоленск: Ассоциация ХХI век, 2012 г. Тематическое планирование можно составить  самостоятельно, в программе всё для этого есть

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 245 материалов в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.12.2014 1496
    • DOCX 70.9 кбайт
    • Рейтинг: 4 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Семкова Любовь Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Семкова Любовь Александровна
    Семкова Любовь Александровна
    • На сайте: 9 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 18386
    • Всего материалов: 26

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация физкультурно-спортивной деятельности лиц с ограниченными возможностями здоровья в общем образовании

Учитель

600 ч.

9500 руб. 4750 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 11 регионов

Курс повышения квалификации

Спортивное ориентирование: деятельность инструктора-методиста

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Управление деятельностью физкультурно-спортивной организации

Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Басня как педагогическая технология

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Готовимся к ЕГЭ по литературе

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Цифровые компетенции и навыки: работа с презентациями

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 118 человек из 42 регионов