Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Программа по профилактике употребления ПАВ среди молодежи
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Программа по профилактике употребления ПАВ среди молодежи

библиотека
материалов

Муниципальное учебно-воспитательное учреждение открытого типа

«Специальная общеобразовательная школа открытого типа».

Выполнила: воспитатель

Брит Марина Петровна








г. Чайковский, 2014г.





программа

по профилактике употребления психоактивных веществ «В здоровом теле – здоровый дух».




1. Пояснительная записка.

Охрана детского здоровья является неотъемлемым направлением деятельности любой школы во все времена.

В настоящее время проблема здоровья подрастающего поколения, вызывающая особую озабоченность в государстве и обществе, вышла в разряд приоритетных государственных и общественных задач. Здоровье рассматривается как фактор социальной жизни, основа экономического благополучия государства, социального прогресса общества, улучшения психологического климата.

Приоритет в области профилактики безнадзорности, преступности и употреблении ПАВ принадлежит семье и образовательным учреждениям разного уровня, что подтверждено законом РФ «Об образовании», постановлениями и программами правительства РФ, Семейным кодексом РФ.

Потребление ПАВ имеет негативные, социальные, экономические, медицинские, психологические, семейные последствия, в конечном итоге оно снижает качество жизни, как отдельного человека, так и популяции в целом. Постоянно увеличивается число преступлений, совершаемых в состоянии алкогольного опьянения. Эффективное противодействие распространению алкоголизма и наркомании среди подростков и молодежи включает в себя взаимодополняющие друг друга четыре составляющие: профилактику, лечение, реабилитацию и законодательные мероприятия. Профилактика в первую очередь заключается в информировании о вреде, который оказывают эти привычки не только на организм молодого человека, но и на его социально – психологическое благополучие, возможность получения образования, профессии, создание семьи и т.д. А главное необходимо обучать подростков на основе здоровье - сберегающих технологии здоровому образу жизни, противостоянию давлению среды, сознательному отказу от единичных проб психоактивных веществ.

Состав учащихся СОШОТ регулярно пополняется учениками разных общеобразовательных школ города Чайковского. В основном, это подростки с противоправным поведением. Нередко, приходя в новый коллектив, дети, приносят с собой вредные привычки. Многие дети курят, употребляют алкоголь, наркотические и токсические вещества. Поэтому возникла необходимость разработки программы по профилактике употребления ПАВ среди обучающихся и родителей.

Тематическая образовательная программа «В здоровом теле-здоровый дух», направлена на получение положительных воспитательных результатов в профилактике употребления ПАВ у подростков 15 – 17 лет.

Набор в группу проходит по личному заявлению учащихся. Оптимальное число обучающихся в группе 10. Для решения поставленных задач в программе используются следующие методы:

  • Тестирование, анкетирование.

  • Игровые методы (развивающие, дидактические, игры на взаимодействие)

  • Упражнения (закрепляющие, систематизирующие)

  • Занятия с элементами тренинга (развивающие и формирующие)

Цель: Формирование у подростков стойкой негативной установки по отношению к употреблению психоактивных веществ, как способу решения своих проблем или проведения досуга.

Задачи:

1. Формировать у учащихся устойчивого отрицательного отношения к ПАВ.

2. Формирование потребности вести здоровый образ жизни;

3. Обучать детей эффективным методам поведения в нестандартной ситуации.

4. Информировать родителей о причинах и последствиях употребления ПАВ подростками, спортивных секциях школы и города.

Сроки и этапы реализации программы.

Срок реализации программы 3 месяца с периодичностью занятий 1 раз в неделю. Общее количество часов 12: из них 2 часа работа с родителями и 10 часов с обучающимися.

Программа «В здоровом теле – здоровый дух» состоит из 2х блоков направленных на поэтапное информирование подростков о вреде употребления ПАВ, о способах проведения свободного времени с пользой для здоровья.

Форма работы с обучающимися групповая и индивидуальная.

Критерии ограничения и противопоказания на участие в программе.

Участие в данной программе предусматривает принципы добровольности, целесообразности и необходимости. В программе могут принимать участие обучающиеся без разрешения родителей и законных представителей.

Ожидаемые результаты:

Сформировано отрицательное отношение к ПАВ.

Сформирована потребность вести здоровый образ жизни.

Сформировано представление о перспективах своего будущего.

Проинформированные учащиеся и родители 8 –А класса о пагубном влиянии ПАВ и позитивных методах проведения свободного времени.

Создан рекламный видеоролик.

Критерии оценки планируемых результатов:

количество информированных учащихся и родителей;

тестирование и анкетирование учащихся.

2. Содержание программы.

Программа «В здоровом теле-здоровый дух» состоит из 2х блоков.

I блок «Профилактика употребления ПАВ».

Данный блок содержит комплекс занятий и мероприятий направленных на диагностику уровня информированности учащихся о ПАВ, на формирование знаний о пагубности их влияния у родителей и детей.


II блок «Пропаганда ЗОЖ среди молодежи».

Данный блок содержит занятия для детей и родителей, направленных на пропаганду ЗОЖ, на знакомство с различными способами проведения свободного времени с пользой для здоровья.


Тематическое планирование.


I блок «Профилактика употребления ПАВ»

Название мероприятий

Цель

Задачи

Методы

Время

Диагностика

Диагностика определения: уровня знаний о ПАВ; никотиновой зависимости.

Провести тестирование.

Проанализировать полученные данные.

Анкета, тест

30мин.

Игра-викторина «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»

Уточнить знания детей о здоровье, здоровом образе жизни.

В игровой форме определить навык здорового образа жизни у обучающихся.

Игра

1час

Час общения «Мы за здоровый образ жизни!»

Информировать учащихся об угрожающих и вредных для здоровья веществах, содержащихся в табаке, о вреде алкоголя и наркотиков

Доказать пагубность дурных привычек; вывести «формулы здоровья»

Разбор ситуаций, работа с информацией

1час

Час общения с просмотром видеороликов

Формирование устойчивого мнения о вреде курения и алкоголя

Показать пагубность влияния курения и алкоголя на организм.

Просмотр и обсуждение увиденного

1час

Родительское собрание. «Вредные привычки. Как им противостоять? Как от них уберечься?»

Информирование родителей о причинах и последствиях употребления ПАВ.

Информировать родителей о пагубности дурных привычек; дать рекомендации по осуществлению профилактических мер.


Разбор ситуаций, работа с информацией

1 час

Время, затраченное в данном блоке: 5 часов








II блок «Пропаганда ЗОЖ среди молодежи»

Диагностика

«Выход из трудных жизненных ситуаций»

Диагностика проблем выхода из трудных жизненных ситуаций; определение уровня самооценки.


Провести тестирование.

Проанализировать полученные данные.

Тесты

30 мин.

Игра «Вредные привычки»

Пропаганда здорового образа жизни, профилактика вредных привычек.


В игровой форме формировать навыки здорового образа жизни у обучающихся

Дидактическая игра

1час

Занятие с элементами тренинга «Давление среды».

развитие у подростков представлений о позитивном поведении при решении проблемных ситуаций.




разработка рекомендаций по умению сказать «НЕТ!»

Занятие с элементами тренинга «Марионетка», «Как сказать НЕТ»

1 час

Занятие с элементами тренинга «Письмо в редакцию»

Развитие навыков компетентного поведения, умения обратиться за помощью.


формирование активной нравственной позиции в жизни


Дискуссия, элементы тренинга

1 час

Час общения «ЗОЖ: ценности и убеждения».

Осознание здорового образа жизни как убеждения и ценностей человека.

Знакомство с различными способами проведения свободного времени с пользой для здоровья (кружки и спортивные секции школы и города).


Дискуссия, мозговой штурм, индивидуальная работа.

1 час

Родительское собрание. «Психологическая поддержка как фактор первичной профилактики употребления ПАВ.»

Формирование установки на ведение здорового образа жизни.

Принципы и способы оказания поддержки; работа по повышению самооценки ребенка, помощь в приобретении веры в себя и в свои способности, помощь в формировании позитивного “Я” подростка.

Круглый стол, проигрывание различных ситуаций

1 час

Занятия с практическими упражнениями «Социальная реклама».

Формирование активной социальной позиции в поддержку ЗОЖ

Создание рекламного ролика

Лекция, групповая работа

1 час

Время, затраченное в данном блоке: 7 часов

3. Диагностическая часть.

Педагогическая диагностика взята из литературных изданий по сопровождению детей с отклоняющимся поведением.

В программе, в начале каждого блока изучается уровень информированности учащихся о ПАВ, а также уровень самооценки и умения контролировать себя в экстремальных ситуациях:

- методика определения уровня знаний о ПАВ (приложение№1);

- методика определения никотиновой зависимости (приложение№2);

-методика определения уровня реагирования в жизненных ситуациях (приложение№3);

- методика определения уровня самооценки (приложение№4);

Приложение 1.

АНКЕТА

1. Как ты думаешь, легко ли в школе приобрести наркотики?

а) да, б) нет, в) не знаю

2. Есть ли у тебя знакомые, употребляющие наркотики?

а) таких нет, б) 1-3 человека, в) есть, и много

3. Предлагали ли тебе в школе приобрести наркотики?

а) да, б) нет

4. Как ты думаешь, в каких случаях подросток несет уголовную ответственность?

а) если употребляет наркотические средства

б) если угощает приятелей и друзей

в) если хранит наркотики

г) если он занимается продажей наркотических средств

д) если он знает распространителей наркотиков, но не заявляет об этом в милицию или администрацию школы

5. Что может помочь наркоману избавиться от этой зависимости?

а) сила воли, б) врачи, в) никто, г) близкие и друзья, д) наличие денег

6. Хотел бы ты, и в какой форме, получить информацию о наркомании, алкоголизме и последствии применения других психоактивных веществ?

а) лекция, б) беседа-обсуждение, в) не интересует, г) я все знаю

7. К кому ты посоветуешь обратиться знакомому, употребляющему наркотики?

а) к родителям, б) к психологу, в) к учителю, г) в наркологический центр, д) никуда.






Приложение 2.

Тест Фагерстрема (Для определения степени никотиновой зависимости (для курящих)).

1. Сколько времени проходит после утреннего пробуждения, прежде чем Вы закуриваете первую сигарету?

В течение первых 5 минут 3

От 6 до 30 минут 2

От 31 до 60 минут 1

Более часа 0

2. Тяжело ли Вам воздерживаться от курения в тех местах, где оно запрещено?

Да 1

Нет 0

3. От какой сигареты в течение дня Вам труднее всего отказаться?

От утренней 1

От последующей 0

4. Сколько сигарет в день Вы выкуриваете?

10 или менее 0

От 11 до 20 1

От 21 до 30 2

более 30 3

5. Курите ли Вы в первой половине дня больше, чем во второй?

Да 1

Нет 2

6. Курите ли Вы во время болезни, когда Вы должны придерживаться постельного режима?

Да 1

Нет 0




Сумма баллов

Результаты теста:

0 – 3 балла – низкий уровень зависимости. При прекращении курения основное внимание следует уделять психологическим факторам.

4 – 5 баллов – средний уровень зависимости. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам.

6 – 10 баллов – высокий уровень зависимости. Резкий отказ от курения может вызвать довольно неприятные ощущения в организме. Справиться с этими ощущениями помогут специалисты.


Приложение 3.

Тест «Выход из трудных жизненных ситуаций».

1.Рассказываете ли вы другим людям о своих проблемах и неприятностях:

а) нет, так как считаю, что это не поможет;

б) да, если для этого есть подходящий собеседник;

в) не всегда, так как иной раз самому тяжело думать о них, не то, что рассказывать другим.

2.Насколько сильно вы переживаете неприятности:

а) всегда и очень тяжело;

б) это зависит от обстоятельств;

в) стараюсь терпеть и не сомневаюсь, что любой неприятности, в конечном счете, придет конец.

3. Если вы не употребляете спиртное, то пропустите этот вопрос и переходите к следующему. Если вы употребляете спиртные напитки, то по какой причине:

а) для того чтобы «утопить» в вине свои проблемы;

б) для того чтобы как-то отвлечься от них;

в) просто так, мне нравится время от времени быть навеселе и чувствовать себя свободнее.


4. Что вы делаете, если что-то вас глубоко ранит:

а) позволяете себе расслабиться и делаете то, что давно себе не позволяли;

б) идете в гости к друзьям;

в) переживаете в одиночестве.

5. Когда близкий человек обижает вас, то вы:

а) уходите в себя и мало общаетесь с другими людьми;

б) требуете от него объяснений;

в) рассказываете об этом другим людям.

6. В минуту счастья вы:

а) не думаете о перенесенном несчастье;

б) боитесь, что эта минута слишком быстро пройдет;

в) не забываете о том, что в жизни есть немало неприятного.

7. Что вы думаете о психиатрах:

а) вы бы не хотели стать их пациентом;

б) многим людям они могли бы реально помочь;

в) человек сам, без психиатра, должен помогать себе.

8. Судьба, по вашему мнению:

а) вас преследует,

б) несправедлива к вам,

в) благосклонна к вам.

9. О чем вы думаете после ссоры с другом, когда ваш гнев уже проходит:

а) о том приятном, что у вас было в прошлом;

б) мечтаете тайно ему отомстить;

в) думаете о том, сколько вы от него (нее) уже вытерпели.








Ниже дан ключ для перевода ответов испытуемых в баллы.

Способ перевода ответов, выбранных испытуемым по данной методике, в баллы.

Выбранный

ответ

Порядковый номер суждения

1

2

3

4

5

6

7

8

9

А

3

4

5

0

3

1

4

5

1

Б

1

0

3

2

0

3

2

2

2

В

2

2

1

4

1

5

3

1

3


На основании общей суммы баллов, набранных испытуемым, судят о типичных для него способах выхода из затруднительных ситуаций.

При сумме баллов от 7 до 15 делают вывод о том, что данный человек легко примиряется с неприятностями, правильно оценивая случившееся и сохраняя душевное равновесие.

При сумме набранных баллов от 16 до 26 приходят к заключению, что не всегда данный человек с достоинством выдерживает удары судьбы. Часто он срывается, проклинает ее, т.е. расстраивается при возникновении проблем и расстраивает других.

Если сумма баллов оказалась в пределах от 27 до 36, то это дает основание сделать вывод о том, что данный человек не может нормально переживать неприятности и обычно реагирует на них психологически неадекватно.



Приложение 4.

Тест на выявление уровня самооценки

1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало говорить или делать что-то?

а) очень часто — 1 балл;

б) иногда —3 балла.



2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

а) постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;

б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.

3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:

а) то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда — 5 баллов;

б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств — 1 балл;

в) в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить — 3 балла.

4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:

а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное — 3 балла;

б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла;

в) обидитесь, но не подадите вида — 1 балл.

5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

а) да — 1 балл;

б) нет — 5 баллов;

в) не знаю— 3 балла.

6. Выбираете духи в подарок подруге. Купите:

а) духи, которые нравятся вам — 5 баллов;

б) духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга, хотя вам лично они не нравятся — 3 балла;

в) духи, которые рекламировали в недавней телепередаче – 1 балл.

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

а) да — 1 балл;

б) нет — 5 баллов;

в) не знаю— 3 балла.

8. Задевает ли вас, когда ваши коллеги (особенно молодые) добиваются большего успеха, чем вы?

а) да — 1 балл;

б) нет — 5 баллов;

в) иногда —3 балла.

9.Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?

а) да — 5 баллов;

б) нет — 1 балл;

в) не знаю — 3 балла.

10.Закройте глаза и попытайтесь представить себе 3 цвета:

а) голубой— 1 балл;

б) желтый —3 балла;

в) красный— 5 баллов.

Подсчет баллов

50—38 баллов. Вы довольны собой и уверены в себе. У вас большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о вас говорят, но сами вы имеете склонность критиковать других. Чем больше у вас баллов, тем больше вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». Но у вас есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста вам не понравятся, скорее всего, вы «защититесь» утверждением «все врут календари». А жаль...

37—24 балла. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

23—10 баллов. Очевидно, вы недовольны собой, вас мучают сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом. Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны научиться принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.


4. Ресурсы, необходимы для эффективной реализации программы.

Данная программа может быть полностью реализована при воздействии следующих факторов:

1. Научно – теоретического обеспечения;

2. Организационно – методического обеспечения;

3. Материально – технического обеспечения.

При реализации программы учитываются следующие принципы:

1. Личностно-ориентированного подхода к каждому участнику программы.

2. Принцип деятельностного подхода направлен на развитие активности, реализуется через активные формы обучающей, развивающей, творческой деятельности.

3. Принцип добровольности: предполагает работать в рамках данной программы подросткам по собственному желанию.


5.Тезаурус

Потребности – фундаментальные качества человека, выражающие его нужду в чем-либо и служащие источником жизненной активности.

Желание – переживание, отражающее потребность и выраженное в конкретных образах и словах.

Интерес – проявление познавательной потребности на уровне осознания целей.

Самоутверждение – процессы управляемого самой личностью осознания и завоевания места в обществе, соответствующего представлениям личности о себе.

Самооценка – оценка самого себя, своих качеств на основе сравнения с внутренними и внешними эталонами, критериями.

Адекватный – равный, соответствующий.

Влияние – процесс и результат изменения индивидом или социальной группой поведения других людей, их позиций, оценок, установок. Механизмом направленного влияния являются убеждение и внушение.

Внушаемость – субъективная готовность подвергаться и подчиняться внушающему воздействию, связанная с неуверенностью в себе, низкой самооценкой, стеснительностью, доверительностью, повышенным уровнем тревожности. Ситуативные факторы повышенной внушаемости: экстремальность ситуации, некомпетентность в обсуждаемом вопросе, групповое давление, дефицит времени для принятия решения.

Социальное положение (статус) – та роль, позиция, которою исполняет человек в официальной или неофициальной иерархии группы.

Социальные притязания – та роль и тот статус, к которым человек стремится, считая их более соответствующими свом способностям.

Комплекс неполноценности – совокупность качеств, самооценка которых болезненно занижена, переживание личностью по поводу своих мнимых и реальных недостатков.

Лидер – ведущий, человек, который способен пробудить интерес к делу, увлечь, повести за собой.

Зависимость – подчиненность другим, чужой воле, чужой власти при отсутствии самостоятельности свободы. (Быть в зависимости).

Воля – способность осуществлять свои желания, поставить перед собой цель (сила воли);

сознательное стремление к осуществлению чего-либо (воля к победе).

К ПАВ (психоактивные вещества) относят алкоголь, табак, наркотики, препараты бытовой химии - ингалянты, некоторые медикаменты и лекарственные средства с психоактивным действием.



Алкоголь: Этот наркотик принимают даже дети.

Покупка и потребление: Чаще пьют дома, так как легче достать

Закон: Алкоголь могут покупать в магазинах и киосках лица, достигшие 18 лет. Продажа алкоголя детям до 18 лет запрещена.

Летучие органические вещества (препараты бытовой химии - ПБХ):

Их используют дети и подростки. Опасны, так как смерть может наступить во время первого «сеанса,) вдыхания. Каждую неделю умирает один ребенок во время вдыхания ПБХ.

Покупка и потребление: Чаще всего ПБХ можно найти дома. Согласно закону они не запрещены в продаже, их легко можно купить в магазине и ларьке. Дети вдыхают пары ПБХ носом или ртом (используя полиэтиленовый кулек). Некоторые пользуются аэрозольными ингаляторами - впрыскивают пары в рот.

Закон: Продажа ПБХ разрешена законом, но вдыхание паров запрещено.

Табак: Среди 13-летних детей 5% курят сигарету в неделю. 30% старших подростков курят 11-12 сигарет в день. Это стало престижным даже среди девушек, так как сигареты снижа¬ют аппетит и «улучшают» фигуру.

Покупка и потребление: В семьях, в которых- родители курят, достать сигареты не проблема, и имеется большее искушение покурить. Другой причиной начала курения можно назвать при мер друзей, просмотр ТУ и журналов, рекламирующих сигареты. Детям до 16 лет продавать табак и сигареты запрещено, но этот запрет часто обходят.

Закон: Табак и сигареты могут покупать в магазинах и киосках лица, достигшие 18 лет.

6. Список литературы.

1. «Классные часы и беседы для старшеклассников по профилактике наркомании». Под редакцией В.В. Аршиновой. – М.: Сфера, 2007г.

2. Т.А. Шилова. «Профилактика алкогольной и наркотической зависимости: практическое пособие». – М., Айрис-пресс, 2004г.

3. Н.М. Гончарова. «Воспитательная работа с «проблемными» учащимися». – В., Учитель, 2007г.

4. И.Н. Хоменко. «Психолого-педагогическое сопровождение детей с отклоняющимся поведением. Психологическая диагностика, игровые технологии». – В.: Учитель, 2009г.

5. А.Н. Реан. «Психология изучения личности». С.-П.: Издательство Михайлова В.А., 1999г.

Интернет-ресурсы.

http://www.youtube.com/watch?v=Z608RbP1tt0

http://www.youtube.com/watch?v=Z608RbP1tt0

Краткое описание документа:

Охрана детского здоровья является неотъемлемым направлением деятельности любой школы во все времена.

 

В настоящее время проблема здоровья подрастающего поколения, вызывающая особую озабоченность в государстве и обществе, вышла в разряд приоритетных государственных и общественных задач. Здоровье рассматривается как фактор социальной жизни, основа экономического благополучия государства, социального прогресса общества, улучшения психологического климата.

Цель: Формирование у подростков стойкой негативной установки по отношению к употреблению психоактивных веществ, как способу решения своих проблем или проведения досуга.

Задачи: 

1. Формировать у учащихся устойчивого отрицательного отношения к ПАВ.

2. Формирование потребности вести здоровый образ жизни;

3. Обучать детей эффективным методам поведения в нестандартной ситуации.

4. Информировать родителей о причинах и последствиях употребления ПАВ подростками, спортивных секциях школы и города.

Автор
Дата добавления 24.11.2014
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров814
Номер материала 150593
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх