Муниципальное общеобразовательное учреждение МБУ лицей № 67,51
Программа по внеурочной деятельности
«Подвижные народные игры» для детей 7-8 лет.
Срок реализации: 1 год
Составили: Ятчева Т.И. - учитель начальных классов
Исаева Т.О. – учитель физической культуры
Тольятти 2013год
Пояснительная записка.
Одной из наиболее острых проблем последних лет является ухудшение показателей здоровья детей.
Серьезным испытанием для детей являются первые годы их пребывания в школе. Известно, что в процессе обучения школьники испытывают довольно значительные нагрузки, связанные с большой интенсивностью умственной деятельности, с напряжением зрительного аппарата. Важнейшим условием полноценного развития детей является достаточная двигательная активность. Необходимый ее уровень обеспечивается только при широком использовании всех организованных форм физической культуры и активной самостоятельной деятельности детей, состоящей в основном из подвижных игр.
Народная игра – естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Народные подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку находчивость, волю, стремление к победе.
Народные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине; ее культуре и наследию. По содержанию все народные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.
В результате занятий ученики должны познакомиться со многими играми, что позволит воспитать у них интерес к игровой деятельности, умение самостоятельно подбирать и проводить их с товарищами в свободное время.
Программный материал по народным подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создается эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств.
На внеурочную деятельность по курсу «Подвижные народные игры» отводится 34 часа в год (34 учебные недели по 1 часу в неделю), предусмотренной учебным планом.
Цель: способствовать возрождению народных подвижных игр в жизни детей; формировать личность ребёнка средствами подвижных народных игр через включение их в совместную деятельность.
Задачи:
– формирование необходимых знаний в области истории народных игр;
– воспитание культуры игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.
– способствование укреплению здоровья, содействовать гармоническому физическому развитию;
–знакомство детей с разнообразием народных подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;
– содействие воспитанию нравственно-этических, морально-волевых и лидерских качеств;
– подготовка к реализации самостоятельных действий по овладению подвижными играми на открытом воздухе со сверстниками;
-активизирование двигательную активность младших школьников во внеурочное время;
- создание условия для проявления чувства коллективизма;
-развитие сообразительности, речи, воображения, коммуникативных умений, внимания, ловкости, сообразительности, инициативы, быстроты реакции, и так же эмоционально-чувственной сферы.
Особенности и отличия данной программы:
Сохранение здоровья и формирование здорового образа жизни сегодня не представляется возможным без использования накопленных столетиями и проверенных многими поколениями народных традиций, обычаев и способов физического воспитания. Они ориентированы на организацию оптимальной двигательной активности, целесообразного труда и отдыха, разумного питания, удобного жилища, а также культивирования нравственных отношений между людьми. Как справедливо отмечает академик Н. А. Агаджанян: «Чтобы предупреждать болезни, необходимо знать закономерности их развития, а эти закономерности уходят не только в глубину индивидуальной жизни, но и вглубь веков, в историю развития разных народов, их культуры, отношения к человеку, его здоровью»
В современной программе обучения физической культуре в начальной школе уделяется мало времени для изучения народных игр. Поэтому главная задача данной программы - показать значимость народных подвижных игр с точки зрения физиологии, психологии, педагогики и гигиены, обосновать их важность для формирования здорового организма.
Планируемые результаты, включающие формирование УУД.
Личностные:
1. Ценить и принимать следующие базовые ценности: «добро», «терпение», «родина», «природа», «семья».
2. Уважение к своей семье, к своим родственникам, любовь к родителям.
3. Освоить роли ученика; формирование интереса (мотивации) к учению.
Регулятивные:
1. Организовывать свое рабочее место под руководством учителя.
2. Определять цель выполнения заданий во внеурочной деятельности, в жизненных ситуациях под руководством учителя.
3. Определять план выполнения заданий во внеурочной деятельности, жизненных ситуациях под руководством учителя.
Познавательные:
1. Определять умения, которые будут сформированы на основе изучения данного раздела.
2. Отвечать на простые вопросы учителя.
3. Сравнивать предметы, объекты: находить общее и различие.
4. Определять самостоятельно критерии оценивания, давать самооценку
Коммуникативные:
1. Участвовать в диалоге на занятиях и в жизненных ситуациях.
2. Отвечать на вопросы учителя, товарищей по группе.
3. Соблюдать простейшие нормы речевого этикета: здороваться, прощаться, благодарить.
4. Слушать и понимать речь других.
5. Наблюдать и делать самостоятельные простые выводы.
В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности учащиеся I класса должны:
иметь представление:
о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
о режиме дня и личной гигиене;
о способах изменения направления и скорости движения;
о народной игре как средстве подвижной игры;
об играх разных народов;
о соблюдении правил игры
уметь:
выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
играть в подвижные игры;
выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
выполнять строевые упражнения;
соблюдать правила игры
Ожидаемый результат
Знать правила организации подвижных игр на открытом воздухе и в помещении;
Знать правила личной гигиены;
Уметь соблюдать общечеловеческие нравственно-эстетические нормы и ценности;
Уметь ориентироваться в пространстве, перестраиваться в движении, беге, ходьбе, прыжках, метании;
Уметь ловить, передавать, бросать и ударять мяч;
Формирование у детей уверенности в своих силах.
Умение применять игры самостоятельно.
Развитие умений работать в коллективе.
Учебно-тематический план кружка «Подвижные народные игры»
№
п/п
кол.
часов
Тема занятия.
Требования к уровню подготовки
Сроки
1
1
Вводное занятие. «Знакомство друг с другом», «Штандер».
знать об истории игр наших предков; уметь правильно выполнять условия игры;
знать правила игры;
2
1
Считалки
Игры «Фанты», «Третий лишний»
Знать несколько считалок; знать правила игры; уметь пересчитывать по памяти, уметь объяснять ход игры. Уметь ориентироваться в пространстве
3
4
5
3
Игры «Охотник и сторож»
«Пятнашки», «Ловушка»,
«Карусель», «Совушка».
уметь правильно выполнять условия игры; уметь ориентироваться в пространстве; знать принципы честной игры
6
1
«Палочка-выручалочка», «Прыгающие воробушки»
уметь правильно выполнять условия игры; уметь совершать прыжки, развивать скоростно-силовые способности. Знать правила игры;
7
8
2
Игры «Выбей мяч», «Не упусти мяч»,
Первенство бегунов
уметь правильно выполнять условия игры; уметь ловить мяч. Знать правила игры; знать правила метания мяча на дальность и точность; развивать скоростно-силовые способности
9
10
2
Игры «Сторож», «Чемпионы малого мяча».
Спортивные состязания.
уметь правильно выполнять условия игры; уметь организовывать игру,
развивать скоростно-силовые способности; знать правила игры; знать правила метания мяча на дальность и точность;
11
12
2
Игры русского народа. «Гуси-лебеди», «Обыкновенные жмурки». Игры мордовского народа. «Котел», «Салки».
знать об истории игр разных народов; уметь правильно выполнять условия игры; уметь ловить и передавать мяч; уметь правильно развивать скорость движения во время игры. Знать правила игры;
13
14
2
Игры белорусского народа. «Михасик», «Прела-горела». Игры татарского народа. «Серый волк» «Скок-перескок»
знать об истории возникновения игр разных народов; уметь правильно выполнять условия игры; уметь координировать движение; знать правила игры;
15
16
2
Игры народов Востока. «Скачки» , «Собери яблоки». Игры украинского народа. « Высокий дуб» «Колдун».
знать об истории игр разных народов; уметь правильно выполнять условия игры; уметь координировать движение; знать правила игры;
17
18
2
Игры азербайджанского народа «Белый мяч и черный мяч», «Отдай платочек».
Игры чувашского народа. «Хищник в море», «Рыбки».
уметь правильно выполнять условия игры; уметь играть в коллективе. Знать правила правильной игры; знать об истории возникновения игр разных народов
19
1
Игры калмыцкого народа. «Альчики», «Забрасывание белого мяча»
уметь организовывать игру,
развивать скоростно-силовые способности; уметь правильно выполнять условия игры. Знать принципы честной игры
20
21
2
Игры «В столб»,
«Петушиный бой», Круговая лапта».
Викторина по спорту.
уметь правильно выполнять условия игры; Уметь соблюдать общечеловеческие нравственно-эстетические нормы и ценности,
знать правила игры;
22
23
2
Игра «Удочка», «Лапта»,
«Змейка», «Салки».
уметь правильно выполнять условия игры; уметь передавать партнёру предметы; уметь игра в парах;
знать правила игры.
24
25
26
27
4
«У медведя во бору», «Совушка»; «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву»;
«Охотники и олени», «День и ночь», «Попади в ворота»;
«Брось — поймай», «Выстрел в небо»
уметь правильно выполнять условия игры; уметь передавать мяч; знать правила передачи и ловли мяча; знать правила игры; развивать скоростно-силовые способности.
28
29
2
«Городки».
- Зимой на воздухе. Скатывание шаров. «Гонки снежных комов».
уметь правильно выполнять условия игры; уметь ориентироваться в пространстве, знать правила игры;
30
31
2
- Строительные игры из снега. «Клуб ледяных инженеров».
Эстафета на санках.
уметь правильно выполнять условия игры; ориентироваться в пространстве; знать правила игры;
32
33
2
Игры на снегу «Снежный патруль», Мельница», «Защита городков»
уметь организовать игру с учащимися; уметь правильно выполнять условия игры; знать правила каждой игры.
34
1
Праздник здоровья и подвижной народной игры.
Спортивные соревнования
Основное содержание обучения
1 раздел (2часа)
Основы знаний о народной подвижной игре.
- Что такое народная игра? Познакомить с историей народной подвижной игры.
- Разбор и проигрывание игр наших родителей. Понятие правил игры.
Выработка правил, считалки
- «Знакомство друг с другом»
- «Штандер».
- «Фанты»
- «Третий лишний»
2 раздел (3 часа)
Игры на свежем воздухе.
- Русские народные игры. «Ловушка», «Пятнашки»
- Групповые игры. «Охотник и сторож».
- Групповые игры. «Карусель», «Совушка».
3 раздел (1 час)
Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!
- Двигательная активность и гиподинамия. Я люблю поиграть. Разучивание и организация совместных народных подвижных игр для мальчиков и девочек.
- «Палочка-выручалочка»,
- «Прыгающие воробушки»
4 раздел (4часа)
Игры-эстафеты.
- Эстафеты с мячами. Правила игры. «Выбей мяч».
- Большая игра с малым мячом. «Не упусти мяч», «Чемпионы малого мяча».
- Эстафеты с бегом и прыжками. «Сторож»
- Эстафеты с преодолением препятствий.
5 раздел (9 часов)
Подвижные игры разных народов.
-Игры русского народа. «Гуси-лебеди», «Обыкновенные жмурки».
-Игры мордовского народа. «Котел», «Салки».
-Игры белорусского народа. « Михасик», «Прела-горела».
-Игры татарского народа. «Серый волк» «Скок-перескок»
-Игры народов Востока. «Скачки» , «Собери яблоки».
-Игры украинского народа. « Высокий дуб» «Колдун».
-Игры азербайджанского народа «Белый мяч и черный мяч»
«Отдай платочек».
-Игры чувашского народа. «Хищник в море», «Рыбки».
-Игры калмыцкого народа. «Альчики», «Забрасывание белого мяча»
6 раздел (4часа)
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Игры «В столб», «Петушиный бой», «Круговая лапта».
Викторина по спорту
- Бег с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (“змейкой”, “по кругу”, “спиной вперед”), из разных исходных положений и с разным положением рук; высокий старт с последующим стартовым ускорением.
- Упражнения со скалками.
7 раздел (4часа)
Подвижные игры, основанные на элементах:
- гимнастики с основами акробатики: «У медведя во бору», «Совушка»;
- легкой атлетики: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву»;
- лыжной подготовки: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота»;
- спортивной игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
8 раздел (6 часов)
Зимние забавы
-Зимой на воздухе. «Городки».
- Зимой на воздухе. Скатывание шаров. «Гонки снежных комов».
- Строительные игры из снега. «Клуб ледяных инженеров»
- «Снежный патруль», Мельница», «Защита городков»
- Эстафета на санках.
9 раздел (1 час)
Итоговое занятие
-Праздник здоровья и подвижной народной игры.
Основные средства реализации: теоретический материал; практические занятия; диагностика; работа в группах; встречи со специалистами.
Оборудование и материальное обеспечение: волейбольный мяч, футбольный мяч, игровые детские мячи, обручи, кегли, прыгалки, свисток, волейбольная сетка, наградные материалы.
Программа рассчитана на 34 часа в год
Занятия – 1 раз в неделю
Методическое обеспечение программы
Народные подвижные игры, имеющие многовековую историю, всегда были очень важны при воспитании, так как способствовали максимальному развитию у детей разнообразных двигательных навыков и умений, сноровки, необходимых во всех видах деятельности.
Правильно организованный игровой двигательный режим укрепляет здоровье, дает возможность добиться значительного улучшения показателей психофизической подготовленности учащихся, и, что особенно важно, благодаря ему физические способности детей развиваются гармонично.
Народные подвижные игры, включающие выполнение каких-либо физических упражнений (бег, удары, прыжки) в ответ на следующие друг за другом сигналы, могут эффективно использоваться для развития реактивности, резкости (способности быстро напрягать мышцы), быстроты (способности ускорять быстрое суставное движение). Например, в игре «Охотники» игроки обеих команд должны быстро реагировать на свисток руководителя, при этом одни убегают, а другие пытаются их осалить. Для развития реакции на движущийся объект очень полезны подвижные игры с малым (теннисным) мячом.
Существенную помощь в развитии быстроты оказывает также применение различных скоростных упражнений (бег на короткие дистанции, прыжки и др.), выполняемых с предельной скоростью. Такие упражнения должны длиться не более 20–22 секунд с последующим отдыхом, чтобы не развивалось утомление. Если оно все же наступает, происходит уже не совершенствование быстроты, а развитие скоростной выносливости. По этой же причине необходимо использовать подвижные игры, направленные на развитие быстроты, в начале занятий.
Для развития быстроты можно использовать любые подвижные игры (например, «Лапту», «Котел» и др.), включающие быстрые кратковременные перемещения и локальные движения по командам преподавателя, и такие упражнения, как прыжки, многоскоки, выпрыгивания, выполняемые с максимальной скоростью.
Для развития ловкости могут использоваться игры, содержащие элементы новизны, физические упражнения большой координационной трудности, упражнения на равновесие и точность движений, а также игры, связанные с необходимостью быстро принимать нестандартные двигательные решения в условиях дефицита времени и с использованием различных предметов. Например, «Охотники и утки» может быть организована и для развития ловкости, если усложнить исходное положение играющих перед стартом (стоя спиной к противнику, упор лежа, бег из положения стоя на коленях и т.д.).
Для развития ловкости у младших школьников могут эффективно применяться такие подвижные игры, как «Удочка», «Охотники и утки», «Ловушка» и др.
Литература
Гриженя В.Е. Организация и методические приемы проведения занятий по подвижным играм в школе: Учебно-методическое пособие – М., Советский спорт, 2011.
Былеев Л.В., Сборник подвижных игр. – М., 1990.
Васильков Г.А., От игр к спорту. – М., 198
Глязер С., Зимние игры и развлечения. – М., 1993.
Жуков М.Н., Подвижные игры. – М., 2000
Железняк М.Н., Спортивные игры. – М., 2001
Коробейников Н.К., Физическое воспитание. – М., 1989
Коротков И.П., Подвижные игры в занятиях спортом. – М.,1991
Литвинов М.Ф., Русские народные подвижные игры. – М., 1986.
Миньков Н.Б., Игры и воспитание способностей. – М., 1999.
Осокина Т.И., Детские подвижные игры. – М., 1989.
Портных Ю.И., Спортивные и подвижные игры. – М., 1984.
Соловейчик С.Л., От интересов к способностям. – М., 1998.
Ковалько В.И. Младшие школьники после уроков. -М., 2007.
