Протокол
№2
родительского
собрания в подготовительной группе
Тема:
«Здоровый образ жизни. Нужные советы»
(дистанционно)
02.12.2021
г.
Списочный
состав: 22
Присутствовало:
18
Отсутствовало:
4
Тема: «Здоровый образ жизни. Нужные
советы »
Провели Кабиева А.Р., Варавенко К.Н.
План проведения:
1. Вступительная
часть. Здоровый образ жизни. Воспитатель Кабиева А.Р.
2. Заболеваемость детей.
Грипп. Советы по укреплению здоровья. Воспитатель Варавенко К.Н.
3. Здоровье человека заключается в гармонии
духовного, душевного и физического. Воспитатель Кабиева А.Р.
Ход собрания:
1. Вступительная часть.
Здравствуйте,
уважаемые родители. Цель нашей сегодняшней встречи – узнать, что такое здоровый
образ жизни и как он влияет на развитие наших детей. Забота о здоровье ребенка
и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и
понятно, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые,
активные и здоровые. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья
ребенка, происходит интенсивный рост и развитие, формируются основные движения,
осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические
качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ
жизни.
Длительное
пребывание в неблагоприятных условиях вызывает перенапряжение адаптационных
возможностей организма и приводит к истощению иммунной системы. Возникают
хронические заболевания бронхолегочной системы, ЛОР-органов и
другие болезни.
- Информационная
часть.
Заболеваемость
детей. Грипп. Советы по укреплению здоровья.
Грипп – острое
сезонное вирусное заболевание, протекающее с острой инфекционной интоксикацией,
повышением температуры тела до +39-40°C, с сухим кашлем, заложенностью носа,
тошнотой, рвотой и светобоязнью. Болезнь опасна своей непредсказуемостью.
Ежегодно пандемия возникает в осенне-зимний период.
1.Вакцинация от
гриппа – наиболее эффективная мера борьбы с гриппом. Вакцинация позволяет
снизить риск заболевания и осложнений. Вакцина стимулирует образование в
организме человека антител, которые позволяют иммунитету противостоять вирусу
гриппа.
2.Регулярное
мытье рук. Если же рядом нет раковины, воспользуйтесь антисептиком или влажными
салфетками.
3.Не прикрывайте
рот во время чихания или кашля ладонями. При отсутствии рядом салфеток,
чихните/покашляйте в локтевой изгиб или предплечье.
4.Не касайтесь
лица. Большинство детей заболевают, касаясь грязными руками лица, и заражают
затем родителей.
5.Пейте больше
жидкости. Вода вымывает из организма вредные вещества и наполняет его
необходимой жидкостью.
6.Свежий
воздух. Профилактика гриппа и простуды всегда должна сопровождаться
прогулками на свежем воздухе и регулярном проветривании помещений.
7.Регулярные
физические упражнения. Физкультура усиливает работу сердца, заставляя
перегонять больше крови и, тем самым, переносить больше кислорода из легких.
При физических упражнениях тело начинает потеть, что активирует выработку
естественных иммунных клеток организма, убивающих вирусы.
8.Витамины.
Употребляйте больше фруктов и овощей, в которых содержатся такие витамины. При
необходимости приобретите витаминные комплексы.
9.Систематическое
закаливание. Закаливания повышают сопротивляемость организма к инфекционным
заболеваниям.
Здоровье человека заключается в гармонии духовного, душевного и физического.
Психическое здоровье
(духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье) — согласно определению
Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек
может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными
стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь
своего сообщества.
Известно, что
дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и
психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь
развития, неповторимый на протяжении всей последующей жизни. Именно в этот
период идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем
организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение
к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать базу знаний и
практических навыков здорового образа жизни. Ведь здоровье человека заключается
в гармонии духовного, душевного и физического.
- Заключительная
часть
Решения собрания:
1.Пусть в каждой
семье господствует дух здоровья, культ здоровья.
2.Соблюдать
дома рекомендации
3.Вести в семье
здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек самим и
поддерживать у детей стремление к здоровому образу жизни.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.