Проявление тревожности в младшем школьном возрасте.

Проявление тревожности в младшем школьном возрасте.

Автор; Гончарова Татьяна Владимировна

Содержание.

     Введение

I.        Теоретическое обоснование феномена личностной тревожности в детском возрасте.

1.1    Понятие тревожности в психологической литературе.

1.2   Природные предпосылки тревожности

1.3   Проявления  тревожности у детей младшего школьного возраста.

     Вывод.

II.  Изучение влияния темперамента на проявления тревожности у детей младшего школьного возраста.

2.1 Определение уровня тревожности у детей эксперементального класса.  Методика Сирса ( Экспертный рейтинг) .

2.2 Диагностика тревожности по графической методике “Кактус”

2.3. Определение уровня личностной тревожности. Шкала явной тревожности для детей (The Children’s Form of Manifest Anxiety Scale – CMAS) (Адаптация А.М. Прихожан.)

2.4 Определение преобладающего типа темперамента у учащихся экспериментального класса.2.5 Прослеживание взаимосвязи уровня личностной тревожности и          преобладающего темперамента.

2.6 Рекомендации по уменьшению уровня тревожности у детей.

    Заключение

     Список литературы

Введение

   В настоящее время наблюдается возрастание количества  детей, отличающихся  повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью, что является основными признаками наличия тревожности.

   Тревожность, как отмечают многие психологи, является основной из причин целого ряда психологических проблем, в том числе многих нарушений развития у детей. Повышенный уровень тревожности рассматривается как показатель «преневротического состояния», может привести к нарушению в эмоциональной сфере личности, к нарушению в поведении, например, к  делинквентности и к аддиктивному поведению у подростков. Поэтому очень важно заранее определять детей, для которых тревожность стала свойством личности, чтобы предотвратить повышение её уровня.

   Проблеме тревожности посвящено большое количество исследований, в различных сферах научной деятельности: в психологии, педагогике, биохимии, физиологии, философии, социологии.

  Тревожность у детей изучается в основном в рамках какого-либо одного возраста. Одним из современных исследователей тревожности у детей младшего школьного возраста является А.М Прихожан. Именно в младшем школьном возрасте ситуативная тревожность может перейти в устойчивое свойство личности.

   Тревожность – это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. (Прихожан А.М. 13)

   Цель исследования: изучить причины и особенности проявления  и диагностики  личностной тревожности у детей младшего школьного возраста.

   Предмет исследования:  личностная  тревожность

   Объект экспериментального исследования: проявления тревожности как устойчивого  свойства  личности младшего школьника..

  Гипотеза исследования: Уровень тревожности обусловлен  преобладающим  типом  темперамента.

   Задачи исследования:

1.           Изучить  психолого-педагогическую литературу по проблеме  исследования.

2.           Диагностировать уровень личностной тревожности учащихся 2  класса общеобразовательной школы.

3.           Определить преобладающий темперамент учащихся экспериментального класса.

4.           Проследить взаимосвязь уровня личностной тревожности и преобладающего  темперамента учащихся экспериментального класса.

   Методы исследования:

Теоретический анализ научной литературы.

Анкетирование.

Тестирование

Метод экспертной оценки.

   База исследования:

Московская общеобразовательная школа№593.

I.      Теоретическое обоснование феномена личностной тревожности в детском возрасте.

1.1 Понятие тревожности в психологической литературе.

   Считается, что впервые в психологию понятие тревожность было введено З. Фрейдом в его работе «Торможение. Симптом. Тревожность.» (1926) Он определял тревожность как неприятное переживание, выступающее сигналом предвосхищаемой опасности.

   В современной психологии слово тревожность принято обозначать эквивалент английского слова anxiety, которое в традиционном переводе на русский язык имеет два значения:

1)особое эмоциональное состояние, возникающее у человека в определённые моменты; 2) склонность к беспокойству как индивидуально- психологическая черта.  (17)

   Большинство из  исследователей придерживаются различению ситуативной тревожности и тревожности как свойства личности.

   Так Ч. Д. Спилбергер исследуя тревожность как личностное свойство и тревогу как состояние, разделил эти два определения на «реактивную» и «активную», «ситуативную» и «личностную» тревожность.

   По Ю. Л. Ханину, состояния тревоги или ситуативная тревожность, возникают «как реакция человека на различные, чаще всего социально-психологические стрессоры (ожидание негативной оценки или агрессивной реакции, восприятие неблагоприятного к себе отношения, угрозы своему самоуважению, престижу). Напротив, личностная тревожность как черта, свойство, диспозиция дает представление об индивидуальных различиях в подверженности действию различных стрессоров. (Изард К.Е. 6)

   А.М. Прихожан в своём определении тревожности говорит, что «Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента». (Прихожан А.М.13)

   По Р.С. Немову: «Тревожность - постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состоянии повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях». (Немов Р. С.12)

   В отечественной литературе ситуативную тревожность принято обозначать понятием «тревога», а личностную - «тревожность».

   Тревога- это психологическое состояние, которое сопровождается субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий и активизацией работы автономной нервной системы. ( Костяк Т.В.9)

   Тревога представляет собой реакцию на угрозу жизни и благополучия у любого человека, имеет реальные основания, вытекающие из опыта человека, поэтому является адекватным состоянием в стрессовой ситуации.

   Личностная тревожность - устойчивая черта, индивидуальная психологическая особенность, которая  проявляется в склонности человека часто и интенсивно испытывать состояние тревоги. ( Костяк Т.В.9)

  Тревожность связана с переживанием нейтральной ситуации как угрожающей и стремлением избежать воображаемой угрозы. Это ожидание плохого в ситуации, которая объективно не является для человека опасной и содержит в себе возможность как благоприятного, так и неблагоприятного исхода. Поэтому тревожность- это беспокойство неадекватное данной ситуации.

   Тревожность - личностное образование, тесно связанное с «Я-концепцией» человека, с «вовлечённостью Я», чрезмерным, мешающим деятельности самонаблюдением, вниманием к своим переживаниям (И. Сарасон, С Сарасон). По Л. И. Божович тревожность относится к аффективно - потребностной сфере. Она имеет собственную побудительную силу. Её  строение, как и у любого сложного психологического образования, включает когнитивный, эмоциональный и поведенческий, операциональный аспект. (Кордуэлл М.8.)

   Отличительной особенностью является доминирование эмоционального аспекта и выраженность в операциональном компоненте компенсаторских и защитных проявлений.

(Божович Л.И .3) 

   Тревожность может оказывать не только негативное, но и позитивное влияние на деятельность и развитие личности. Положительное значение состоит в том, что она позволяет человеку лучше понять эмоциональное состояние других людей, интуитивно почувствовать их настроение и предугадать способ их поведения в определённой ситуации. Она обостряет реакции человека, повышает его наблюдательность, способствует формированию необходимых знаний и умений, помогающим приспособится к изменяющимся условиям жизни. Средний уровень тревожности обеспечивает необходимый уровень готовности к реагированию на разнообразные стимулы. Слишком высокий дезорганизует деятельность человека и часто указывает на наличие невротических расстройств.

   Тревожность и связанное с нею переживание эмоционального неблагополучия, предчувствия угрозы говорит о том, что важные возрастные потребности ребёнка не удовлетворены.(К.Хорни,16)  В младшем школьном возрасте ведущёй потребностью является потребность в утверждении новой позиции школьника, в получении высоких оценок от взрослых, и принятии в группе сверстников. Школа не является основным фактором возникновения и развития тревожности. Она является производной широкого круга семейных отношений.

   Тревожность как устойчивое свойство человека развивается по принципу замкнутого психологического круга, в котором происходит её закрепление и усиление. Это ведёт к накоплению и углублению отрицательного эмоционального опыта, который способствует увеличению и сохранению тревожности.

    Устойчивым личностным образованием тревожность становится вначальной школе.

1.2 Природные предпосылки тревожности.

   Изучение м природных предпосылок тревожности занимались и занимаются такие учёные  как Б.М. Теплов,  В.Д. Небылицин, Е.П. Ильин, Н.Н. Данилова, Я. Рейковский, В.С. Мерлин, Н. Д. Ле­виттов и др.)

   На возникновение тревожности как устойчивого свойства личности оказывают влияние врождённые индивидуальные особенности детей, связанные с динамикой работы нервной системы. Н. Д. Ле­витов (1969)  указывает на то, что тревожное состояние - показа­тель слабости нервной системы, хаотичности нервных процес­сов .

   В основе индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности ребёнка лежат свойства нервных процессов возбуждения и торможения и их различные сочетания, такие как сила, подвижность, уравновешенность нервных процессов. Данные Б.М. Теплова указывают на связь состояния тревоги с силой нервной системы. Высказанные им предположения об обратной корреляции силы и чувствительности нервной системы, нашло экспериментальное подтверждение в исследованиях В.Д. Небылицина. Они пришли к выводу, что люди со слабым типом нервной системы обладают более высоким уровнем тревожности. (Прихожан А.М.14)

   В. С. Мерлин и его ученики считают тревожность свойством темперамента («психодинамическая тревожность»). Ими в качестве основных факторов признаются природные предпосылки- свойства нервной и эндокринной систем. В их исследованиях получены статистически достоверные корреляции между показателями тревожности и основными свойствами нервной системы (слабостью, инертностью). (Изард К.Е.6)

   Особенности работы нервной системы проявляются в психологической сфере ребёнка в виде определённых психодинамических качеств, характеризующих скорость и гибкость переключения с одного стимула на другой, форму и порог эмоционального реагирования на различные ситуации, направление реакций в затруднительных ситуациях, степень открытости новому опыту и др. (Хорни К.  16)

   Скорость переключения с одного стимула на другой может быть высокой и низкой. При высокой скорости переключения (пластичность, ригидность) дети быстро меняют способы мышления в процессе взаимодействия с предметной средой. Низкая скорость переключения (ригидность), особенно в эмоциональной сфере, приводит к тревожности. Это связано с тем, что ребёнок сосредоточен на отрицательных переживаниях, погружён в мрачные мысли, долго помнит обиды.

   Степень тревожности также связана со скоростью принятия решений в ситуации содержащей альтернативы.

   Импульсивные дети быстро выполняют задания, но делают много ошибок. Они мене способны, чем рефлексивные дети к анализу, более чувствительны к возможному несовпадению полученного результата с ожидаемым, что ведёт к росту тревожности.

   Для рефлексивных детей свойственно долгое обдумывание задания, прежде чем они примут решение. Они тратят много времени на размышление и собирают как можно больше материала, в результате более успешно справляются с заданием. Но им труднее выполнять задания при дефиците времени, поэтому они плохо справляются с контрольными работами, испытывают трудности в ситуации публичной оценки, что приводит к повышению уровня тревожности. Также тревожность у рефлексивных детей может быть вызвана тем, что их рефлексивность может переходить в самокопание, выискивание в себе недостатков. Склонность обдумывать происходящие события и поведение людей может вызвать у таких школьников рост тревожности, поскольку они болезненно воспринимают свою неуспешность, не различают оценку и отметку, часто бывают скованы и напряжены в общении.

   У импульсивного и пластичного ребёнка тревожные реакции возникают быстрее и проявляются сильнее, но его легче успокоить, отвлечь от тревожных мыслей. Рефлексивные и ригидные дети более глубоко переживают неприятности, не переносят несправедливости. Поэтому при неблагоприятных условиях у них скорее, чем у пластичных, может развиться постоянная тревожность. (Костяк Т.В.9)

   Тревожность связана со степенью открытости человека миру (экстровертность, интровертность), которая является врождённой, и его общительностью, которая развивается в процессе взаимодействия с людьми. Важную роль в формировании данного качества играет индивидуальность родителей, их воспитательные стратегии и отношение значимых взрослых к ребёнку.

   У экстровертных детей ярко выражена направленность на общение, поэтому они особенно болезненно воспринимают отчуждённость родителей и их запреты на общение со сверстниками. Эти обстоятельства могут спровоцировать возникновение тревоги, так как школьник не может объяснить себе, почему родители не одобряют естественного, с его точки зрения, стремления общаться с друзьями.

   Интровертные дети более закрыты, они настороженно относятся к взрослым, им труднее завязывать контакты со сверстниками. Если замкнутый, необщительный ребёнок воспитывается в семье, в которой оба родителя выраженные экстраверты, у него неизбежно возникают трудности в общении, так как взрослые пытаются искусственно расширить круг его социальных контактов, что приводит к ещё большему замыканию в себе, что в свою очередь приводит к возникновению неуверенности, а, следовательно, повышению тревожности, так как ребёнок начинает предполагать, что он не способен оправдать ожидания родителей.

   У интровертных родителей дети с интровертной направленностью также могут отличаться повышенной тревожностью. Взрослые, с недоверием относящиеся к окружающим, поддерживают замкнутость ребёнка, которая может приобрести тревожный характер, поскольку недостаток социального опыта приводит к многочисленным ошибкам и недоразумениям при попытках наладить взаимоотношения с окружающими. (Прихожан А.М. 14)

   Различия в эмоциональной сфере детей проявляются и в пороге эмоционального реагирования (высоком и низком) и форме проявления эмоций (открытой и закрытой).  Младшие школьники, открыто выражающие свои эмоции, динамичны, подвижны, легко идут на контакт. Переживаемые ими эмоции легко угадываются по мимике, поведению. Дети с закрытой формой проявления эмоций, сдержаны, эмоционально холодны, спокойны. Об их истинных чувствах трудно догадаться. Ребёнок с высоким порогом эмоций реагирует только на ситуации, его трудно рассмешить или расстроить, а с низким порогом эмоций реагирует на любую мелочь. Чем ниже порог эмоционального реагирования и чем меньше выражены эмоции в поведении, тем он менее устойчив к стрессам. Ему трудно общаться с окружающими, так как любое замечание вызывает у него сильные, но незаметные для окружающих переживания. Такие дети держат в себе свои истинные чувства, поэтому у них чаще возникает тревожность.

   На развитие тревожности влияет такая особенность эмоциональной сферы ребёнка как нейротиз (эмоциональная устойчивость или неустойчивость). Уровень нейротизма связан с силой реакции автономной нервной системы на различные воздействия. Эмоционально неустойчивые дети с высоким уровнем нейротизма быстрее, интенсивнее и дольше реагируют на неприятности, даже после того как негативный фактор перестал действовать. У эмоционально неустойчивых детей постоянно меняется настроение, их реакции в стрессовой ситуации часто не соответствуют силе раздражителя. Такие дети сильно подвержены эмоциональным перегрузкам, что ведёт к повышению тревожности.

   Важную роль в развитии тревожности играют предпочтения определённого типа приписывания причинности событий и ответственности - локус контроля. Он может быть экстернальным и интернальным. Люди с экстернальным локусом контроля полагают, что в их жизни всё зависит от удачи, а люди с интернальным локусом- все события находятся под их контролем. Интерналы активнее сопротивляются с невзгодами и справляются с тревожностью. Экстерналы, наоборот, более подвержены негативным воздействиям, чаще испытывают напряжение, более склонны к переживанию тревоги, так как полагаются на волю случая, снимают с себя ответственность за ход событий своей жизни, поэтому ко многим стрессовым ситуациям оказываются не готовы. (Прихожан А.М.13)

   Кроме перечисленных факторов в возникновение тревожности определённую роль, по мнению М. Раттера, может играть генетически передаваемый родителями биологический фактор повышенной ранимости. Но автор уточняет, что если речь «идёт о социальном поведении, то здесь роль генетического компонента довольна незначительна». (Балабанова Л.М.2)

   Так же были предприняты попытки выявить роль наследуемости тревожности как черты личности. Р Кеттелл и И Шейер доказали, что один из факторов, входящих в тревожность, существенно зависит от наследственности. (Ильин Е.П.7)

1.3 Проявления  тревожности у детей младшего школьного возраста.

   Тревожность у младших школьников проявляется на психологическом и физиологическом уровене.

   На психологическом уровне она ощущается как напряжение, озабоченность, беспокойство, нервозность, переживается в виде чувств неопределённости, беспомощности, бессилия, незащищённости, одиночества грозящей неудачи, невозможности принять решение и др.

   На физиологическом уровне реакции тревожности проявляются в усилении сердцебиения, учащении дыхания, увеличении минутного  объёма циркуляции крови, возрастании общей возбудимости, снижении порогов чувствительности, нарушением сна, появлением головных и желудочных болей, нервных расстройств и т.д. ( Прихожан А.М 14)

   Личностная тревожность может приобретать разные формы. Под формой тревожности понимается особое сочетание характера переживания, осознания, вербального и невербального его выражения в характеристиках  поведения, общения и деятельности.

   В отечественной психологии выделяют две основные формы тревожности: открытую (сознательно переживаемую и проявляемую в поведении и деятельности виде состояния тревоги)  и скрытую (не осознаваемую, проявляющуюся либо в чрезмерном спокойствии или косвенно через специфические способы поведения).

   Выделяют три варианта открытой тревожности: острую, нерегулируемую тревожность, регулируемую и компенсируемую тревожность, культивируемую тревожность.

   Острая, нерегулируемая тревожность внешне проявляется как симптом тревоги, с которым ребёнок самостоятельно справится не может.

 Основные поведенческие симптомы:

·       напряжённость, скованность или повышенная суетливость;

·       сбивчивая речь;

·       плаксивость;

·       постоянные исправления работы, извинения и оправдывания;

·       бессмысленные навязчивые движения (ребёнок постоянно крутит что-то в руках, теребит волосы, грызёт ручку, ногти и т.д.).

   Ухудшается работа оперативной памяти, что проявляется в сложности вспоминания и запоминания информации. (Так на уроке ученик может забыть выученный материал, а после урока сразу его вспомнить.)

   К физиологическим проявлениям относится покраснение, побледнение лица, повышенная потливость, дрожь в руках, вздрагивание при неожиданном обращении.

   Регулируемая и компенсируемая тревожность характеризуется тем, что дети сами вырабатывают эффективные способы, позволяющие справится с ней. Младшие школьники пытаются либо снизить уровень тревожности, либо использовать её для стимуляции собственной деятельности, повышения активн6ости.   

   Культивируемая тревожность, в отличие от двух предыдущих форм, переживается ребёнком не как тягостное состояние, а как ценность, т.к. позволяет добиться желаемого. Тревожность может приниматься самим ребёнком как фактор, обеспечивающий его организованность и ответственность (беспокоясь по поводу предстоящей контрольной, младший школьник внимательно собирает портфель, проверяет, не забыл ли что-то нужное), или сознательно заостряет симптомы тревожности («Учитель поставит мне выше оценку, если увидит, как я волнуюсь.»)

   Разновидностью культивируемой тревожности является «магическая» тревожность, особенно часто встречающаяся у младших школьников. В этот случаи ребёнок как бы «заклинает злые силы», постоянно проигрывая в уме тревожащие его ситуации, однако, он  не освобождается от страха перед ними, а ещё больше усиливает его.

    Скрытая тревожность проявляется в том, что ребёнок пытается скрыть своё эмоциональное состояние как от окружающих, так и от самого себя, в результате нарушается восприятие как реальных угроз, так и собственных переживаний. Данная форма тревожности ещё имеет название «неадекватное спокойствие». У таких детей нет внешних признаков тревожности, наоборот, у них наблюдается повышенное, чрезмерное спокойствие.

   Ещё одним проявлением скрытой тревожности является «уход от ситуации», но  встречается достаточно редко.( Костяк Т.В.9)

   Тревожность может «маскироваться»- проявляться в виде других психологических состояний. «Маски» тревожности помогают переживать это состояние в смягчённом варианте. В качестве таких «масок» чаще всего выступают агрессивность, зависимость, апатия, чрезмерная мечтательность и др.

   Чтобы справится с волнением, тревожный ребёнок часто ведёт себя агрессивно. Однако, совершая агрессивный поступок, он боится своей «смелости», у некоторых младших школьников проявления агрессии вызывает чувство вины, которое не тормозит агрессивные действия, а, наоборот, усиливает их.

    Ещё одной формой проявления тревожности является пассивное поведения, вялость, отсутствие интереса к занятиям и выраженных эмоциональных реакций на происходящие события. Такое поведение часто становится следствием безуспешности попыток ребёнка справится с тревогой с помощью других средств, например фантазирования.

    В младшем школьном возрасте, фантазируя,  ребёнок мысленно перемещается из действительности в реальный мир, не разочаровываясь в реальности. Если  школьник пытается заменить реальность мечтой, значит в его жизни не всё благополучно. Опасаясь конфликтных ситуаций, тревожный ребёнок может погрузиться в мир фантазий, привыкнуть к одиночеству и найти в нём успокоение, избавление от тревог. Ещё одной негативной чертой

Чрезмерного фантазирования является то, что ребёнок некоторые элементы фантазии может переносить в реальный мир. Так некоторые дети «оживляют» свои любимые игрушки, заменяют ими друзей, относится к ним как к реальным существам.

   Тревожных детей достаточно сложно отвлечь от фантазирования, вернуть к действительности.

   У физически ослабленных, часто болеющих школьников тревожность может проявляться в виде «ухода» в болезнь, который связан с истощающим организм влиянием тревоги. Часто повторяющиеся тревожные переживания в данном случае приводят к реальному ухудшению здоровья. (Кочубей Б., Новикова Е.10)

   Школьная ситуация ярко выявляет различия в поведении тревожных и нетревожных детей. Высоко тревожные школьники эмоционально острее реагируют на неудачу, например низкую отметку, менее эффективно работают в стрессовых ситуациях, или в условиях дефицита времени. Тревожные ребята чаще всего отказываются от выполнения сложных, с их точки зрения, заданий. У некоторых таких детей формируется сверхответственное отношение к школе: они стремятся быть первыми во всём из-за страха неудачи, которую пытаются предотвратить любыми способами. Тревожные школьники испытывают сложности в принятии многих школьных норм, так как не уверены в том, что могут им соответствовать.  

   Для тревожных младших школьников свойственно неумение учитывать условия. Они часто ждут успеха в тех случаях, когда он маловероятен, и не уверены в нём тогда, когда вероятность достаточно высока. Они ориентируются не на реальные условия, а на какие- то внутренние предчувствия. Для них характерно неумение оценить свои действия, найти оптимальную для себя зону трудности задания, определить вероятность желаемого исхода события.  Многие тревожные младшие школьники занимают инфантильную по отношению к учителю позицию. Они воспринимают отметку, прежде всего как выражение отношения к себе педагога.

   Тревожный ребёнок склонен к сверхобобщениям и преувеличениям («Меня никто никогда не полюбит.»; «Если мама узнает, она меня убьёт.»).

   У тревожных детей формируется неадекватная самооценка. Заниженная самооценка предрасполагает к негативной аффективности, т.е. склонности к отрицательным эмоциям. Ребёнок сосредоточен на негативных моментах, игнорирует позитивные моменты происходящих событий, такой ребёнок запоминает в основном отрицательный эмоциональный опыт, что приводит к увеличению уровня тревожности.( Прихожан А.М. 14)

   Вывод:

   Тревожность это свойство личности, выражающееся в переживании эмоционального дискомфорта, который возникает при предчувствии угрозы, опасности.

   Основной причиной возникновения тревожности является неудовлетворение ведущей потребности возраста. У младшего школьника это утверждение новой социальной роли- школьник,  получении высоких оценок от взрослых, и принятии в группе сверстников.

   Тревожность как устойчивое свойство человека развивается по принципу замкнутого психологического круга, в котором происходит её закрепление и усиление. Отрицательный эмоциональный опыт  накапливается и углубляется, что способствует увеличению и сохранению тревожности.

    В  начальной школы ситуативная тревожность под действием различных социальных факторов может перерасти в устойчивое свойство личности. Дети со слабым типом нервной системы более подвержены негативному воздействию окружающей среды. Поэтому уровень личностной  тревожности обуславливается типом темперамента.

II.  Изучение влияния темперамента на проявления тревожности у детей младшего школьного возраста.

2.1 Определение уровня тревожности у детей эксперементального класса.  Методика Сирса ( Экспертный рейтинг) . (15)

Исследование проводилось в общеобразовательной московской школе№593. Испытуемыми были 26 учеников 2 класса..

Уровень тревожности у детей определялся с помощью методики Сириса (экспертный рейтинг).

В качестве эксперта выступала учитель экспериментального класса.

     Эксперту предлагалось оценить каждого ребёнка в соответствии со следующими признаками по шкале Сирса:

1.                   Часто напряжен, скован.

2.                   Часто грызет ногти. Сосет палец.

3.                   Легко пугается.

4.                   Сверхчувствителен.

5.                   Плаксив.

6.                   Часто агрессивен.

7.                   Обидчив.

8.                   Нетерпелив, не может ждать.

9.                   Легко краснеет, бледнеет.

10.                Имеет трудности в сосредоточении.

11.                Суетлив, много лишних жестов.

12.                Потеют руки.

13.                При непосредственном общении с трудом включается в работу.

14.                Чрезмерно громко или чрезмерно тихо отвечает на вопросы.

   Данные заносились в специальный бланк. Напротив ФИ ребёнка «+» отмечалось наличие оцениваемого признака, «-» его отсутствие.

Пример бланка.

Фамилия Имя учащегося	№ оцениваемого признака
	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14

При обработке подсчитывалось количество «+».

Интерпретация:

1-4 признака - низкая тревожность;

5-6 признаков - выраженная тревожность;

7 и более признаков - высокая тревожность.

2.2 Диагностика тревожности по графической методике “Кактус” (18)

Методика предназначена для работы с детьми старше 3 лет.
Цель : исследование эмоционально-личностной сферы ребенка.
Каждому ребёнку был роздан лист  бумаги форматом А4,  простой карандаш (также использовались цветные карандаши).
Инструкция: «На листе бумаги нарисуй кактус , нарисуй его  таким, каким ты его себе представляешь». Вопросы и дополнительные объяснения не допускаются.

После завершения рисунка, ребенку в качестве дополнения задавались вопросы, ответы на которые помогли уточнить интерпретацию:
1. Этот кактус домашний или дикий?
2. Этот кактус сильно колется? Его можно потрогать?
3. Кактусу нравиться, когда за ним ухаживают, поливают, удобряют?
4. Кактус растет один или с каким-то растением по соседству? Если растет с соседом, то, какое это растение?
5. Когда кактус подрастет, то, как он изменится (иголки, объем, отростки)?

Обработка данных.
При обработке результатов принимаются во внимание данные, соответствующие всем графическим методам, а именно:

  пространственное положение

  размер рисунка

  характеристики линий

  сила нажима на карандаш
Кроме того, учитываются специфические показатели, характерные именно для данной методики:

  характеристика «образа кактуса» ( дикий, домашний, женственный и т.д.)

  характеристика манеры рисования ( прорисованный, схематичный и пр.)

  характеристика иголок ( размер, расположение, количество)

Интерпретация результатов : по результатам обработанных данных по рисунку можно диагностировать качества личности испытуемого ребенка :

   Агрессивность – наличие иголок, особенно их большое количество. Сильно торчащие, длинные, близко расположенные друг к другу иголки отражают высокую степень агрессивности.

   Импульсивность – отрывистые линии, сильный нажим.

   Эгоцентризм, стремление к лидерству – крупный рисунок, расположенный в центре листа.

   Неуверенность в себе, зависимость – маленький рисунок, расположенный внизу листа.

   Демонстративность, открытость – наличие выступающих отростков в кактусе, вычурность форм.

   Скрытность, осторожность – расположение зигзагов по контуру или внутри кактуса.

   Оптимизм – изображение «радостных» кактусов, использование ярких цветов в варианте с цветными карандашами.

   Тревожность – преобладание внутренней штриховки, прерывистые линии, использование темных цветов в варианте с цветными карандашами.

   Женственность – наличие мягких линий и форм, украшений, цветов.

   Экстравертированность – наличие на рисунке других кактусов или цветов.

   Интровертированность – на рисунке изображен только один кактус.

   Стремление к домашней защите, чувство семейной общности – наличие цветочного горшка на рисунке, изображение домашнего кактуса.

   Отсутствие стремления к домашней защите, чувство одиночества – изображение дикорастущего, пустынного кактуса.

2.3. Определение уровня личностной тревожности. Шкала явной тревожности для детей (The Children’s Form of Manifest Anxiety Scale – CMAS) (Адаптация А.М. Прихожан.) (5)

Шкала была разработана американскими психологами A.Castaneda, В.R.McCandless, D.S.Palermo в 1956 году на основе шкалы явной тревожности (Manifest Anxiety Scale) Дж.Тейлор ( J.A.Taylor, 1953), предназначенной для взрослых. Для детского варианта шкалы было отобрано 42 пункта, оцененных как наиболее показательные с точки зрения проявления хронических тревожных реакций у детей. Специфика детского варианта также в том, что о наличии симптома свидетельствуют только утвердительные варианты ответов. Кроме того, детский вариант дополнен 11 пунктами контрольной шкалы, выявляющей тенденцию испытуемого давать социально одобряемые ответы. Показатели этой тенденции выявляются с помощью как позитивных, так и негативных ответов. Таким образом, методика содержит 53 вопроса.

В России адаптация детского варианта шкалы проведена и опубликована А.М.Прихожан.

Методика  предназначена для работы с 8-12 лет.

Цель: выявления тревожности как относительно устойчивого образования.

 

Материалы: бланк, содержащий 53 утверждения, с которыми надо согласиться или не согласиться.

 

Инструкция к тесту:

На следующих страницах напечатаны предложения. Около каждого из них два варианта ответа: верно и неверно. В предложениях описаны события, случаи, переживания. Внимательно прочти каждое предложение и реши, можешь ли ты отнести его к себе, правильно ли оно описывает тебя, твое поведение, качества. Если да, поставь галочку в колонке Верно, если нет – в колонке Неверно. Не думай над ответом долго. Если не можешь решить, верно или неверно то, о чем говорится в предложении, выбирай то, что бывает, как тебе кажется, чаще. Нельзя давать на одно предложение сразу два ответа (т. е. подчеркивать оба варианта). Не пропускай предложения, отвечай на все подряд.

Образец бланка.

Фамилия____________________________

Имя_________________________________

Класс________________________________    

№	Утверждения	Верно	Неверно
1	Тебе трудно думать о чем-нибудь одном.
2	Тебе неприятно, если кто-нибудь наблюдает за тобой, когда ты что-нибудь делаешь.
3	Тебе очень хочется во всем быть лучше всех.
4	Ты легко краснеешь.
5	Все, кого ты знаешь, тебе нравятся.
6	Нередко ты замечаешь, что у тебя сильно бьется сердце.
7	Ты очень сильно стесняешься.
8	Бывает, что тебе хочется оказаться как можно дальше отсюда.
9	Тебе кажется, что у других все получается лучше, чем у тебя.
10	В играх ты больше любишь выигрывать, чем проигрывать.
11	В глубине души ты многого боишься.
12	Ты часто чувствуешь, что другие недовольны тобой.
13	Ты боишься остаться дома в одиночестве.
14	Тебе трудно решиться на что-либо.
15	Ты нервничаешь, если тебе не удается сделать то, что тебе хочется.
16	Часто тебя что-то мучает, а что – не можешь понять.
17	Ты со всеми и всегда ведешь себя вежливо.
18	Тебя беспокоит, что тебе скажут родители.
19	Тебя легко разозлить.
20	Часто тебе трудно дышать.
21	Ты всегда хорошо себя ведешь.
22	У тебя потеют руки.
23	В туалет тебе надо ходить чаще, чем другим детям.
24	Другие ребята удачливее тебя.
25	Для тебя важно, что о тебе думают другие.
26	Часто тебе трудно глотать.
27	Часто волнуешься из-за того, что, как выясняется позже, не имело значения.
28	Тебя легко обидеть.
29	Тебя все время мучает, все ли ты делаешь правильно, так, как следует.
30	Ты никогда не хвастаешься.
31	Ты боишься того, что с тобой может что-то случиться.
32	Вечером тебе трудно уснуть.
33	Ты очень переживаешь из-за оценок.
34	Ты никогда не опаздываешь.
35	Часто ты чувствуешь неуверенность в себе.
36	Ты всегда говоришь только правду.
37	Ты чувствуешь, что тебя никто не понимает.
38	Ты боишься, что тебе скажут: «Ты все делаешь плохо».
39	Ты боишься темноты.
40	Тебе трудно сосредоточиться на учебе.
41	Иногда ты злишься.
42	У тебя часто болит живот.
43	Тебе бывает страшно, когда ты перед сном остаешься один в темной комнате.
44	Ты часто делаешь то, что не стоило бы делать.
45	У тебя часто болит голова.
46	Ты беспокоишься, что с твоими родителям и что-нибудь случится.
47	Ты иногда не выполняешь свои обещания.
48	Ты часто устаешь.
49	Ты часто грубишь родителям и другим взрослым.
50	Тебе нередко снятся страшные сны.
51	Тебе кажется, что другие ребята смеются над тобой.
52	Бывает, что ты врешь.
53	Ты боишься, что с тобой случится что-нибудь плохое.

Ключ к тесту

Ключ к субшкале «социальной желательности» (номера пунктов CMAS)

Ответ «Верно»: 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Ответ «Неверно»: 10, 41, 47, 49, 52.

Критическое значение по данной субшкале – 9. Этот и более высокий результат свидетельствуют о том, что ответы испытуемого могут быть недостоверны, могут искажаться под влиянием фактора социальной желательности.

Ключ к субшкале тревожности

Ответы «Верно»: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Полученная сумма баллов представляет собой первичную, или «сырую», оценку.

Обработка и интерпретация результатов теста

Предварительный этап

1. Просмотреть бланки и отобрать те, на которых все ответы одинаковы (только «верно» или только «неверно»). Как уже отмечалось, в CMAS диагностика всех симптомов тревожности подразумевает только утвердительный ответ («верно»), что создает при обработке трудности, связанные с возможным смешением показателей тревожности и склонности к стереотипии, которая встречается у младших школьников. Для проверки следует использовать контрольную шкалу «социальной желательности», предполагающую оба варианта ответа. В случае выявления левосторонней (все ответы «верно») или правосторонней (все ответы «неверно») тенденции полученный результат следует рассматривать как сомнительный. Его следует тщательно проконтролировать с помощью независимых методов.

2. Обратить внимание на наличие ошибок в заполнении бланков: двойные ответы (т. е. подчеркивание одновременно и «верно», и «неверно»), пропуски, исправления, комментарии и т. п. В тех случаях, когда у испытуемого ошибочно заполнено не более трех пунктов субшкалы тревожности (вне зависимости от характера ошибки), его данные могут обрабатываться на общих основаниях. Если же ошибок больше, то обработку проводить нецелесообразно. Следует обратить особое внимание на детей, которые пропускают или дают двойной ответ на пять или более пунктов CMAS . В значительной части случаев это свидетельствует о затрудненности выбора, трудностях в принятии решения, попытке уйти от ответа, т. е. является показателем скрытой тревожности.

Основной этап

1. Подсчитываются данные по контрольной шкале – субшкале «социальной желательности».

2. Подсчитываются баллы по субшкале тревожности.

3. Первичная оценка переводится в шкальную. В качестве шкальной оценки используется стандартная десятка (стены). Для этого данные испытуемого сопоставляются с нормативными показателями группы детей соответствующего возраста и пола.

Тревожность. Таблица перевода «сырых» баллов в стены

Стены	Половозрастные группы (результаты в баллах)
	7 лет		8-9 лет		10-11 лет		12 лет
	д	м	д	м	д	м	д	м
1	0-2	0-3	0	0-1	0-3	0-2	0-6	0-5
2	3-4	4-6	1-3	2-4	4-7	3-6	7-9	6-8
3	5-7	7-9	4-7	5-7	8-10	7-9	10-13	9-11
4	8-10	10-12	8-11	8-11	11-14	10-13	14-16	12-14
5	11-14	13-15	12-15	12-14	15-18	14-16	17-20	15-17
6	15-18	16-18	16-19	15-17	19-21	17-20	21-23	18-20
7	19-21	19-21	20-22	18-20	22-25	21-23	24-27	21-22
8	22-25	22-24	23-26	21-23	26-28	24-27	28-30	23-25
9	26-29	24-26	27-30	24-26	29-32	28-30	31-33	26-28
10	29 и более	27 и более	31 и более	27 и более	33 и более	31 и более	34 и более	29 и более

Примечание к таблице норм:

• д – нормы для девочек,
• м – нормы для мальчиков.

4. На основании полученной шкальной оценки делается вывод об уровне тревожности испытуемого.

 Характеристика уровней тревожности

Стены	Характеристика	Примечание
1-2	Состояние тревожности испытуемому не свойственно	Подобное «чрезмерное спокойствие» может иметь и не иметь защитного характера
3-6	Нормальный уровень тревожности	Необходим для адаптации и продуктивной деятельности
7-8	Несколько повышенная тревожность	Часто бывает связана с ограниченным кругом ситуаций, определенной сферой жизни
9	Явно повышенная тревожность	Обычно носит «разлитой», генерализованный характер
10	Очень высокая тревожность	Группа риска

2.5 Определение преобладающего типа темперамента у учащихся экспериментального класса.(4)

Выявление преобладающего типа темперамента осуществлялось при помощи учителя экспериментального класса, которому предлагалось оценить своих учеников по схеме наблюдения свойств темперамента:

1.   Ситуация, когда требуется быстро действовать:

А) легко включается в работу;

Б) действует со страстью;

В) действует спокойно, без лишних слов;

Г) действует неуверенно, робко;

  2. Как реагирует учащийся на замечания учителя:

             А) говорит, что больше так делать не будет, но через какое то       время опять делает тоже самое;

              Б) возмущается, что ему делают замечание;

              В) выслушивает и реагирует спокойно;

              Г) молчит, но обижен;

3. При обсуждении с товарищами вопросов, которые его очень волнуют, говорит:

                  А) быстро, с жаром, но прислушивается к высказываниям других;

                  Б) быстро, со страстью, но других не слушает;

                  В) медленно, спокойно, но уверенно;

                  Г) с большим волнением и сомнением;

      4. В ситуации, когда нужно сдавать контрольную работу, а она ещё не закончена или сделана, как выясняется с ошибкой:

                А) легко реагирует на создавшуюся ситуацию;

                 Б) торопится закончить работу, возмущается по поводу ошибок;

                 В) решает спокойно, пока учитель не подойдёт к нему и не возьмёт работу, по поводу ошибок говорит мало;

                 Г) сдаёт работу без разговоров, но выражает неуверенность, сомнения в правильности решения;   

    5. При решении трудной задачи (или задания), если она сразу не получается:

                 А) бросает, потом опять продолжает решать;

                 Б) решает упорно и настойчиво, но время от времени резко выражает своё возмущение;

                 В) спокойно;

                 Г) проявляет растеренность, неуверенность;

   6. В ситуации, когда ученик спешит домой, а учитель или актив класса предлагает ему остаться в школе после уроков для выполнения конкретного задания:

                А) быстро соглашается;

                Б) возмущается;

                В) остаётся, не говоря ни слова;

                Г) проявляет растерянность;

    7. В незнакомой обстановке:

                А) проявляет максимум активности, легко и быстро получает нужные сведенья для ориентировки, быстро принимает решения;

                Б) проявляет активность в каком то одном направлении, из-за этого не получает необходимых сведений, но решения принимает быстро;

                 В) спокойно присматривается к происходящему вокруг, с решением не спешит;

                 Г) робко знакомится с обстановкой, решение принимает неуверенно.  

Учитель в специально таблице напротив ФИ учащегося проставлял в пронумерованных клеточках соответствующую букву.

Образец таблицы,

Фамилия Имя учащегося	№ оцениваемого признака
	1	2	3	4	5	6	7

Обработка и интерпретация.

Выявляется  преобладающая по количеству буква у каждого учащегося.

Устанавливается тип темперамента: а- сангвиник, б- холерик, в- флегматик, г-меланхолик.

2.4 Прослеживание взаимосвязи уровня личностной тревожности и преобладающего темперамента.

  Сопоставив результаты по трём первым методикам, у каждого учащегося был определён уровень личностной тревожности.

 Полученные данные были сопоставлены с преобладающим типом темперамента Результаты этой работы приведены в таблице 1.

Таблица 1.

Уровень                                           тревожности. Тип Темперамента.	Низкий.	Средний.	Высокий.
Сангвиник.	3 учащ.	1 учащ.	---
Холерик.	---	3 учащ.	---
Флегматик.	6 учащ	5 учащ.	---
Меланхолик.	---	2 учащ.	6 учащ.

   Из данных таблицы видно, что преобладающий тип темперамента влияет на уровень тревожности. Так,  высокий уровень тревожности имеют  только дети с меланхолическим типом темперамента. Что связано со слабостью их нервной системы.

   Средний уровень тревожности присущь холерикам. Это может быть вызвано неуровновешанностью нервной системы.

   Для сангвиников в основном характерен низкий уровень  личностной тревожности. Сочетание сильной нервной системы, уравновешенности и подвижности нервных процессов не позволяет долго зацикливаться на тревожащих факторах.

   Большинство учащихся с преобладающим флегматическим темпераментом имеют низкий уровень тревожности, так как они имеют сильную нервную систему, уравновешенность нервных процессов. Они очень медленно и спокойно реагируют на происходящие события. Но у части учащихся- флегматиков был обнаружен средний уровень личностной тревожности. Это может быть связано со слабой подвижностью нервных процессов и интроверсией.

   Таким образом, данные проведённого исследования подтвердили выдвинутую гипотезу.

2.6 Рекомендации по уменьшению уровня тревожности у детей.

   Для у меньшения уровня тревожности у детей целесообразно проводить работу по психологическому просвещению родителей, которая включает три блока. Первый предполагает рассмотрение вопросов о роли взаимоотношений в семье и закрепления тревожности. Второй блок – влияние эмоционального самочувствия взрослых на эмоциональное самочувствие детей. Третий- значение развития у детей чувства уверенности в собственных силах.

   Оснавная задача такой работы- помочь родителям понять, что решающую роль в профилактике тревожности и её преодолении принадлежит им. (1)

   Необходимо проводить психологическое просвещение педагогов. В этой работе основное внимание уделяется объяснению того, какое влияние может оказать тревожность как устойчивая черта личности на развитие ребёнка, успешность его деятельности, его будущее. Внимание педагогов следует обращать на формирование правильного отношения учащихся к ошибкам, так как именно «ориентация на ошибку», которая нередко подкрепляется отношением педагогов к ошибкам как к недопустимому, наказуемому явлению, является одной из форм тревожности.

   Так же нужно проводить непосредственную работу с детьми, ориентированную на выработку и укрепление уверенности в себе, собственных критериев успешности, умения вести себя в трудных ситуациях, ситуациях неуспеха. При проведении психопрофилактической работы необходимо ориентироваться на оптимизацию тех областей, с которыми связаны «возрастные пики тревожности» для каждого периода; при психокоррекции работа должна быть ориентирована на «зоны уязвимости», характерные для конкретного ребёнка.

   Полезно для сохранения эмоционального здоровья учащихся проводить тренинги эмоциональной устойчивости, мероприятия по психологической разгрузки и проч.

Заключение.

   В этой работе были рассмотрены вопросы связанные с психологическим феноменом- тревожностью, который оказывает сильное влияние на личностное развитие. Особенно это важно в младшем школьном возрасте, так как именно в этот период закладываются и развиваются важнейшие психологические качества.

    Были изучены причины возникновения и проявления тревожности как свойства личности у детей младшего школьного возраста.

Проведен ряд методик  , результаты которых подтвердили правильность предположения о связи преобладающего типа темперамента с уровнем личностной тревожности. Эти данные  позволят более целенаправленно проводить работу по профилактике и предотвращению повышения уровня личностной тревожности.

Список литеатуры:

1.     Аракелов Н, Шишкова Н. Тревожность: методы её диагностики и коррекции/ Вестник МУ, сер. Психология.- 1998, №1.

2.     Балабанова Л.М. Судебная патопсихология. Д., 1998.

3.     Божович Л.И . Личность и её формирование в детском возрасте.-М.: 1995.

4.     Гамезо М.В., Герасимова В.С., Орлова Л.М. Старший дошкольник и младший школьник: психодиагностика и коррекция развития.-М.: Издательство «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1998.

5.   Диагностика эмоционально-нравственного развития. Ред. и сост. И.Б.Дерманова. – СПб., 2002. С.60-64.

6.      Изард К.Э. Психология эмоций / Перев. с англ. - СПб.: Издательство «Питер», 1999. - 464 с.

7.     Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб.: Издательство «Питер», 2007. -784 с.

8.     Кордуэлл М. Психология. А – Я: словарь справочник. / Пер. с англ. К.С.

9.      Костяк Т.В. Тревожный ребёнок: младший школьный возраст.-М.: Издательский центр «Академия», 2008.-96 с.

10. Кочубей Б., Новикова Е. Лики и маски тревоги. // Воспитание школьника. 1990, № 6, с. 34-41.

11. Макшанцева Л.В. Тревожность и возможности её снижения у детей/ Психологическая наука и образование.- 1988, №2.

12. Немов Р. С. Психология: Учеб. Пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. – кн. 3: Психодиагностика. Введение в научно – психологическое исследование с элементами математической статистики – 3-е изд. – М.: Гуманит. Центр ВЛАДОС, 1998. – 632 с.

13.  Прихожан А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст.- СПб.: Питер, 2007.-192с.

14. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика.- М.: МПСИ; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК» , 2000.-304 С.

15. Семейная психология и семейная терапия  : научно-практический журнал. - М., 2009г. N 1

16. Хорни К.  Новые пути в психоанализе. Пер. с англ. А. Боковикова. — М.: Академический Проект, 2007. (глава 12 Тревожность)

17. http://psy.1september.ru/2004/08/2.htm

18. http://www.child-psy.ru/tests/318.html