Инфоурок Школьному психологу ПрезентацииПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ (ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ) СИТУАЦИЯХ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ (ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ) СИТУАЦИЯХ

Скачать материал
Скачать материал "ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ (ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ) СИТУАЦИЯХ"

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Эксперт по оценке имущества

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ (ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ) СИТУАЦИЯХ

    1 слайд

    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ (ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ) СИТУАЦИЯХ

  • ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА	Известная мудрость гласит: «Жизнь на...

    2 слайд

    ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
    Известная мудрость гласит: «Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% — из того, что мы об этом думаем».
    Под экстремальными подразумевают такие ситуации, которые выходят за пределы обычного, «нормального» человеческого опыта. Иначе говоря, экстремальность ситуации определяют факторы, к которым человек еще не адаптирован и не готов действовать в их условиях. Степень экстремальности ситуации определяется силой, продолжительностью, новизной, непривычностью проявления этих факторов.
    Однако экстремальной ситуацию делает не только реальная, объективно существующая угроза жизни для самого себя или значимых близких, но и наше отношение к происходящему. Восприятие одной и той же ситуации каждым конкретным человеком индивидуально, в связи с чем критерий «экстремальности» находится, скорее, во внутреннем, психологическом плане личности.

  • ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА	Чрезвычайная (экстремальная) ситуация...

    3 слайд

    ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
    Чрезвычайная (экстремальная) ситуация (ЧС) – это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которые могут повлечь за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности людей. Каждая ЧС имеет присущие только ей причины, особенности и характер развития.
    Гражданская оборона (ГО) — это специально разработанная система действий и мероприятий, выражающихся в защите населения, культурных и материальных ценностей страны от возникающих в результате военных манипуляций или чрезвычайных происшествий опасностей. А также в подготовке и обучении людей в данной области. Основные задачи гражданской обороны заключаются в своевременной помощи, защите от нападения врага, катастроф техногенного или природного характера и других опасностей крупных масштабов.

  • ЭКСТРЕННАЯ ДОПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬЭкстренная допсихологическая помощь – это...

    4 слайд

    ЭКСТРЕННАЯ ДОПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
    Экстренная допсихологическая помощь – это система приемов, которая позволяет людям, не обладающим психологическим образованием, помочь себе и окружающим, оказавшись в экстремальной ситуации, справиться с психологическими реакциями, возникшими в связи с этим кризисом или катастрофой.

    Стремление помочь – это естественное
    желание любого человека, вовремя
    протянутая рука помощи может помочь
    человеку справиться с самыми
    страшными событиями в его жизни.
    Человек, попавший в экстремальную
    ситуацию, находится в особом состоянии
    и нуждается в психологической помощи и поддержке.

  • ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ 	Необходимо позаботиться о...

    5 слайд

    ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
    Необходимо позаботиться о собственной безопасности. Переживая горе, человек часто не понимает, что делает, и поэтому может быть опасен. Не пытайтесь помочь человеку, если не уверены в вашей абсолютной физической безопасности (например, люди часто накидываются с кулаками на того, кто сообщает о смерти близкого, даже если это случайный, посторонний человек).
    Позаботьтесь о медицинской помощи. Убедитесь, что у человека нет физических травм, проблем с сердцем. При необходимости позовите врача, вызовите скорую помощь. Единственное исключение — это ситуация, когда по каким-то причинам медицинская помощь не может быть оказана незамедлительно (например, приезда врачей приходится ожидать, или пострадавший изолирован, к примеру, заблокирован в завале при обрушении здания и т.д.). В этом случае Ваши действия должны быть такими:
    — сообщите пострадавшему о том, что помощь уже идет;
    — подскажите ему, как необходимо себя вести: максимально экономить силы; дышать неглубоко, медленно, через нос — это позволит экономить кислород в организме и окружающем пространстве;
    — запретите пострадавшему делать что-либо для
    самоэвакуации, самоосвобождения.

  • ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ 	Находясь рядом с человеко...

    6 слайд

    ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
    Находясь рядом с человеком, получившим психическую травму в результате воздействия экстремальных факторов (при теракте, аварии, потере близких, трагическом известии, насилии и т.п.), не теряйте самообладания. Поведение пострадавшего не должно вас пугать, раздражать или удивлять. Его состояние, поступки, эмоции — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.
    Если вы чувствуете, что не готовы оказать человеку помощь, вам страшно, неприятно разговаривать с человеком, не делайте этого. Знайте, это нормальная реакция и вы имеете на нее право. Человек всегда чувствует неискренность по позе, жестам, интонациям, и попытка помочь через силу все равно будет неэффективной. Найдите того, кто может это сделать.
    Основной принцип оказания помощи в психологии такой же, как в медицине: «Не навреди». Лучше отказаться от необоснованных, необдуманных действий, чем навредить человеку. Поэтому, если вы не уверены в правильности того, что собираетесь делать —
    лучше воздержитесь.

  • ПОМОЩЬ ПРИ СТРАХЕНе оставляйте человека одного. Страх тяжело
 переносить в од...

    7 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ СТРАХЕ
    Не оставляйте человека одного. Страх тяжело
    переносить в одиночестве.

    Говорите о том, чего человек боится. Есть мнение,
    что такие разговоры только усиливают страх,
    однако ученые давно доказали, что, когда человек проговорит свой страх, тот становится не таким сильным. Поэтому, если человек говорит о том, чего он боится — поддерживайте его, говорите на эту тему.

    Не пытайтесь отвлечь человека фразами: «Не думай об этом», «Это ерунда», «Это глупости» и т.д.

    Предложите человеку сделать несколько дыхательных
    упражнений, например таких:
      1. Положите руку на живот; медленно вдохните,
    почувствуйте, как сначала воздухом наполняется грудь,
    потом живот. Задержите дыхание на 1—2 секунды.
    Выдохните. Сначала опускается живот, потом грудь.
    Медленно повторите это упражнение 3—4 раза.

    Постарайтесь занять человека каким-нибудь делом. Этим вы
    отвлечете его от переживаний.

  • ПОМОЩЬ ПРИ ТРЕВОГЕОчень важно постараться разговорить человека 
и понять, что...

    8 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ТРЕВОГЕ
    Очень важно постараться разговорить человека
    и понять, что именно его тревожит. В этом случае,
    возможно, человек осознает источник тревоги и
    сможет успокоиться.


    Часто человек тревожится, когда у него не хватает
    информации о происходящих событиях. В этом случае можно попытаться составить план, когда, где и какую информацию можно получить.

    Попытайтесь занять человека умственным трудом: считать, писать и т.д. Если он будет увлечен этим, то тревога отступит.

    Физический труд, домашние хлопоты тоже могут быть хорошим способом успокоиться. Если есть возможность, можно сделать зарядку или совершить пробежку.

  • ПОМОЩЬ ПРИ ПЛАЧЕ             Слезы — это способ выплеснуть свои чувства, 
и н...

    9 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ПЛАЧЕ
                 Слезы — это способ выплеснуть свои чувства,
    и не следует сразу начинать успокаивать человека,
    если он плачет. Но, с другой стороны, находиться рядом
    с плачущим человеком и не пытаться помочь ему —
    тоже неправильно. В чем же должна заключаться
    помощь? Хорошо, если вы сможете выразить человеку свою поддержку и сочувствие. Не обязательно делать это словами. Можно просто сесть рядом, приобнять человека, поглаживая по голове и спине, дать ему почувствовать, что вы рядом с ним, что вы сочувствуете и сопереживаете ему. Помните выражения «поплакать на плече», «поплакать в жилетку» — это именно об этом. Можно держать человека за руку. Иногда протянутая рука помощи значит гораздо больше, чем сотни сказанных слов.

  • ПОМОЩЬ ПРИ ИСТЕРИКЕ          В отличие от слез, истерика — это то состояние,...

    10 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ИСТЕРИКЕ
              В отличие от слез, истерика — это то состояние,
    которое необходимо постараться прекратить. В этом
    состоянии человек теряет много физических и
    психологических сил. Помочь человеку можно,
    совершив следующие действия:

    Удалите зрителей, создайте спокойную обстановку. Останьтесь с человеком наедине, если это не опасно для вас.

    Неожиданно совершите действие, которое может сильно удивить (например, можно облить водой, с грохотом уронить предмет, резко крикнуть на пострадавшего). Если такое действие совершить не удается, то сидите рядом с человеком, держите его за руку, поглаживайте по спине, но не вступайте с ним в беседу или, тем более, в спор. Любые ваши слова в этой ситуации только подольют масла в огонь.

    После того, как истерика пошла на спад, говорите с пострадавшим короткими фразами, уверенным, но доброжелательным тоном
    («выпей воды», «умойся»).

    После истерики наступает упадок сил. Дайте человеку
    возможность отдохнуть.

  • ПОМОЩЬ ПРИ АПАТИИ          В состоянии апатии помимо упадка сил 
наваливается...

    11 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ АПАТИИ
              В состоянии апатии помимо упадка сил
    наваливается безразличие, появляется ощущение
    опустошенности. Если человека оставить без поддержки
    и внимания, то апатия может перерасти в депрессию.
    В этом случае можно произвести следующие действия:

    Поговорите с человеком. Задайте ему несколько
    простых вопросов исходя из того, знаком он вам или
    нет: «Как тебя зовут?», «Как ты себя чувствуешь?»,
    «Хочешь есть?».

    Проводите пострадавшего к месту отдыха,
    помогите удобно устроиться (обязательно нужно снять
    обувь).

    Возьмите человека за руку или положите свою руку ему на лоб.

    Дайте ему возможность поспать или просто полежать.

    Если нет возможности отдохнуть (происшествие на улице, в общественном транспорте, ожидание окончания операции в больнице), то больше
    говорите с пострадавшим, вовлекайте его в любую совместную
    деятельность (можно прогуляться, сходить выпить чая или кофе,
    помочь окружающим, нуждающимся в помощи).

  • ПОМОЩЬ ПРИ ДВИГАТЕЛЬНОМ ВОЗБУЖДЕНИИ          Острая реакция на стресс может п...

    12 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ДВИГАТЕЛЬНОМ ВОЗБУЖДЕНИИ
              Острая реакция на стресс может проявляться в двигательном возбуждении, которое может стать опасным для самого пострадавшего и окружающих. В этом случае постарайтесь найти возможность физически остановить человека. Прежде, чем пытаться ему помочь, убедитесь, что это не опасно для вас. Помните, психологическая помощь возможна только в случае, если пострадавший отдает себе отчет в своих действиях.

    Задавайте человеку вопросы, которые привлекут его внимание, или поручите дело, которое заставит его задуматься. Любая интеллектуальная активность снизит уровень активности физической.

    Предложите прогуляться, сделать несколько физических упражнений, выполнить какую-то физическую работу (что-то принести, переставить и т.д.), так, чтобы он почувствовал физическую усталость.

    Предложите совместно сделать
    дыхательную гимнастику.
    Например, такую:

  • ПОМОЩЬ ПРИ ДВИГАТЕЛЬНОМ ВОЗБУЖДЕНИИВстаньте. Сделайте медленный вдох, почувст...

    13 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ДВИГАТЕЛЬНОМ ВОЗБУЖДЕНИИ
    Встаньте. Сделайте медленный вдох, почувствуйте, как воздух заполняет сначала грудную клетку, потом живот. Выдыхайте в обратном порядке — сначала нижние отделы легких, потом верхние. Сделайте паузу в 1—2 сек. Повторите упражнение еще 1 раз.
    Важно дышать медленно, иначе от переизбытка кислорода может закружиться голова.
    Продолжайте глубоко и медленно дышать. При этом на каждом выдохе постарайтесь почувствовать расслабление. Расслабьте руки, плечи, спину. Почувствуйте их тяжесть. Концентрируйтесь на дыхании, представьте, что выдыхаете свое напряжение. Сделайте 3—4 вдоха-выдоха.
    Некоторое время (примерно 1—2 минуты) дышите нормально.
    Снова начинайте медленно дышать. Вдыхайте теперь через нос, а выдыхайте через рот, сложив губы трубочкой. При выдохе представьте, что осторожно дуете на свечку, стараясь не погасить пламя. Старайтесь сохранять состояние расслабленности. Повторите упражнение 3—4 раза.
    Дышите как обычно.

  • ПОМОЩЬ ПРИ НЕРВНОЙ ДРОЖИ	Нужно усилить дрожь. Возьмите человека за плечи и си...

    14 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ НЕРВНОЙ ДРОЖИ
    Нужно усилить дрожь. Возьмите человека за плечи и сильно, резко потрясите его в течение 10—15 секунд. Продолжайте разговаривать с ним, иначе он может воспринять ваши действия как нападение.

    После завершения реакции необходимо дать пострадавшему возможность отдохнуть. Желательно уложить его спать

    Категорически нельзя:
    1. Обнимать пострадавшего или прижимать его к себе.
    2. Укрывать пострадавшего чем-то теплым.
    3. Успокаивать пострадавшего, говорить, чтобы он взял себя в руки.

  • ПОМОЩЬ ПРИ ГНЕВЕ, ЗЛОСТИ, АГРЕССИИ  Сведите к минимуму количество окружающих....

    15 слайд

    ПОМОЩЬ ПРИ ГНЕВЕ, ЗЛОСТИ, АГРЕССИИ
    Сведите к минимуму количество окружающих.

    Дайте пострадавшему возможность «выпустить
    пар» (например, выговориться или избить подушку).

    Поручите работу, связанную с высокой
    физической нагрузкой.

    Демонстрируйте благожелательность. Даже если
    вы не согласны с пострадавшим, не обвиняйте его
    самого, а высказывайтесь по поводу его действий.
    В противном случае агрессивное поведение будет
    направлено на вас. Нельзя говорить: «Что же ты за
    человек!». Надо говорить: «Ты ужасно злишься, тебе хочется все разнести вдребезги. Давай вместе попытаемся найти выход из этой ситуации».

    Старайтесь разрядить обстановку смешными комментариями или действиями, но только в том случае, если это уместно.
    .

  • ПРИ КАКОМ СОСТОЯНИИ ЭТО УМЕСТНО? дыхательные упражнения
- страх;
двигательное...

    16 слайд

    ПРИ КАКОМ СОСТОЯНИИ ЭТО УМЕСТНО?
    дыхательные упражнения
    - страх;
    двигательное возбуждение

    физическая нагрузка, какое-либо занятие
    страх;
    тревога;
    - двигательное возбуждение;
    гнев, агрессия

    физический контакт (объятия, держать за руку)
    плач;
    истерика;
    апатия


  • Опасности подстерегают нас во многих местах. Давайте вспомним те места, где...

    17 слайд

    Опасности подстерегают нас во многих местах. Давайте вспомним те места, где мы чаще всего бываем: дома – на балконе, в ванной, в подъезде, на улице, в школе, в гостях, в магазине, на ярмарке, в транспорте, в общественных местах.
    Помните, что во всех ситуациях нужно быть осторожными и не терять бдительности.
    БЕЗОПАСНОСТЬ В БЫТУ

  • БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БДИТЕЛЬНЫ!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

    18 слайд

    БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БДИТЕЛЬНЫ!

    СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 975 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 17.05.2017 3247
    • PPTX 5.8 мбайт
    • 23 скачивания
    • Рейтинг: 5 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Молостова Виктория Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Молостова Виктория Сергеевна
    Молостова Виктория Сергеевна
    • На сайте: 8 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 22936
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психологические приемы АВА-терапии и игровых методов

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 102 человека из 36 регионов

Курс повышения квалификации

Профилактика и коррекция задержки речевого развития у детей

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 38 человек из 23 регионов

Курс повышения квалификации

Инструктор по трудовой терапии для детей с девиантным поведением

72/144/180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эффективная самоорганизация и планирование

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 65 человек из 27 регионов

Мини-курс

Методы маркетинговых исследований в интернете

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы психологии личности: от нарциссизма к творчеству

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 36 человек из 19 регионов