БУ
«КЦСОН» Большеуковского района
Психологический
тренинг для детей
«Разноцветные
волшебства удивительной сенсорной комнаты»
Подготовила
Психолог
Пудова
Кристина Владимировна.
Большие
Уки
2015
год.
Занятия
для детей.
1 часть. Ритуал встречи:
Психолог: Здороваемся с
волшебной комнатой: Помахать одной рукой, помахать другой рукой.
Психолог: Дети, это необычная комната, а волшебная. Здесь много разных
интересных и необычных вещей и чудеса здесь тоже происходят.
А
самое главное чудо, что эта комната может превращаться в волшебный лес.
Если
мы все вместе скажем «волшебные» слова: «Раз-два повернись в волшебном лесу
окажись» (дети хлопают в ладоши и кружатся), то случится волшебство.
2 часть:
Психолог: Вот мы с вами в
волшебном лесу. А наш ковер превратился в волшебную поляну. Травка на поляне
мягкая, пушистая (трогают). На ней так приятно поваляться (лечь на животик, на
бочок, перекатиться на спинку и т.д.), по травке приятно ползать.
Психолог: А еще по полянке
так весело прыгать (прыгают), бегать (бег врассыпную) и танцевать (движения по
показу)
Психолог: На волшебной
полянке растут волшебные цветы. Давайте соберем красивый букет (собирают цветы
в букеты, перебегая с одного конца ковра на другой). Покажите мне ваши букеты!
А какой у них нежный запах! (нюхают – глубокий вдох носом, выдох ртом).
Полюбуйтесь своим букетом! (эмоция удовольствия)
Психолог: Хотите посмотреть какие еще чудеса есть в волшебном лесу?
Тогда
я приглашаю вас в дорогу. Идти нужно по волшебной тропинке (сенсорная дорожка).
На этой тропинке нам встретятся и скользкий обрыв, и кочки и камешки, поэтому
нам нужно идти друг за другом вслед в след не отставать и не толкаться,
наступать на каждую кочку иначе мы с вами провалимся в воду и наши крылышки
станут мокрые и мы не сможем полететь дальше.
Психолог:
Мы пришли на другую полянку. Ребята, а вы знаете, кто здесь могут жить?
Здесь живут светлячки (включается настенное панно «Бесконечность» и зеркальный
шар с поэктором зебра)
Светлячки
умеют менять цвет. (Дети проговаривают, какого цвета светлячки – красные,
синие, зеленые, желтые)
Давайте соберем их в кулачки и заберем с собой (дети имитируют собирание,
прикладывают кулачки к уху и «слушают», как светлячки жужжат; при этом
проговариваем, что когда светлячки довольны, то они жужжат тихо и нежно, а
когда сердятся, то громко и грозно – эмоции удовольствия и злости)
Психолог:
По сенсорной тропинке возвращаемся назад на полянку, крепко сжимаем
кулачки, чтобы светлячки не улетели.
3 часть – завершение. Ритуал прощания.
Психолог:
Мы так долго гуляли, что в волшебном лесу наступила
ночь (выключается свет.)
А
чтобы нам стало светлее, давайте выпустим наших светлячков (раскрываем ладошки)
Включается зеркальный шар.
Психолог:
Я предлагаю вам отдохнуть и полюбоваться на светлячков, которые пришли к нам в
гости. (дети ложатся на ковер и смотрят, как летают светлячки).
Психолог: Давайте ляжем на
наши островки и постараемся, расслабиться и по фантазировать. (Дети ложатся,
устраиваются поудобнее)
Руки
вытянуты вдоль туловища, расслаблены. Ноги прямые, не скрещенные. Играет тихая
спокойная музыка.
Психолог: «Ложитесь
поудобней. Закройте глаза. Дышим спокойно и ровно. Дадим нашим ногам и рукам
отдохнуть, вытянем и расслабим их. Давайте помолчим и прислушаемся к звукам
вокруг себя… (пауза). Прислушайтесь к вашему дыханию… (пауза) Дыхание ровное и
спокойное. Позвольте своему телу расслабиться и отдохнуть… (пауза). Послушайте,
что я хочу вам рассказать…»
“Воздушные шарики”
Представьте
себе, что все вы – воздушные шарики, очень красивые и весёлые. Вас надувают и
вы становитесь всё легче и легче. Все ваше тело становится лёгким, невесомым. И
ручки лёгкие, и ножки стали лёгкие, лёгкие. Воздушные шарик поднимаются всё
выше и выше. Дует тёплый ласковый ветерок, он нежно обдувает каждый шарик
…(пауза – поглаживание детей). Обдувает шарик …, ласкает шарик … Вам легко,
спокойно. Вы летите туда, куда дует ласковый ветерок. Но вот пришла пора
возвращаться домой. Вы снова в этой комнате. Потянитесь и на счёт «три»
откройте глаза. Улыбнитесь своему шарику.
“Облака”
Представьте
себе тёплый летний вечер. Вы лежите на траве и смотрите на проплывающие в небе
облака – такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. Вокруг всё тихо
и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вздохом и выдохом вы начинаете
медленно и плавно подниматься в воздух, всё выше и выше, к самым облакам. Ваши
ручки лёгкие, лёгкие, ваши ножки лёгкие. все ваше тело становится лёгким, как
облачко. Вот вы подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому
облаку на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете,
как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако … (пауза –
поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены
и спокойны. Но вот облачко опустило вас на полянку. Улыбнитесь своему облачку.
Потянитесь и на счёт «три» откройте глаза. Вы хорошо отдохнули на облачке.
И
вот снова наступила утро в волшебном лесу (включается свет), нам пора
возвращаться. Дружно скажем «волшебные слова»: «Раз, два, повернись. Снова в
комнате окажись» (дети хлопают в ладоши и кружатся)
Психолог: Вот мы и снова в
комнате. Поблагодарите друг друга улыбкой за интересное путешествие. И
пожелайте друг другу что нибудь хорошее.
До
свидания!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.