Психологические тренинг (групповое занятие)
«Счастливая семья».
Цель тренинга: психолого-педагогическое просвещение и
психологическое сопровождение семей.
Задачи:
· показать родителям как влияет стиль общения с ребенком в
семье на его развитие, воспитание, закладку его будущей жизни;
· познакомить родителей с приёмами более эффективного
общения с детьми;
· формирование и развитие навыков рефлексии взаимоотношений
родителей с ребенком;
· приобретение родителями нового чувственного опыта при
общении и взаимодействии с детьми.
Ход тренинга.
Участники тренинга располагаются по кругу.
1. Знакомство – приветствие.
Цель: способствовать установлению контакта между
родителями; сформировать у них положительный настрой.
Каждый
участник представляется и кратко рассказывает о себе. Например: Меня
зовут_______, моего сына (дочь) зовут__________. Моя основная
деятельность__________. В свободное время я люблю___________.
2. Обсуждение в кругу «Общение – это…»
Цель: создать атмосферу общности; дать участникам
возможность поделиться опытом семейного общения; подвести к анализу этого
опыта.
Вопросы к участникам: Как вы думаете, что же такое общение в целом? И
насколько важно общение для ребёнка? Как вы общаетесь с ребенком дома, в семье?
А какие трудности у вас возникают в общении?
Участники
отвечают на вопросы и обмениваются опытом общения со своими детьми дома.
Психолог
обобщая высказывания: «Общение – один из главных видов деятельности человека,
устремленный на познание и оценку самого себя через посредство других людей.
3. Мини – лекция « Значение общения со взрослым для
развития ребенка»
Цель: показать важность общения родителей со своим
ребенком и влияние стиля общения на успешность ребенка в будущем.
Общение
ребёнку необходимо, также как пища. Общение ребёнка с окружающими взрослыми это
и условие, и главный источник его психического развития.
Ребенок
овладевает знаниями, навыками, умениями, способами взаимодействия человеческого
общества только через взрослого. А вот дефицит этого общения, ласки и любви
нарушают развитие маленького человека. Ведь именно в эмоциональном общении с
близкими взрослыми закладываются основы будущей личности!
Современные
исследования показывают, что стиль родительского взаимодействия непроизвольно и
бессознательно запечатлевается в психике ребёнка в дошкольном возрасте.
Стиль
общения взрослого с ребенком бывает:
1.
Авторитарный (я выше, лучше,
сильнее, старше, умнее, а ты хуже, ниже, слабее, глупее и я знаю, что лучше для
тебя!)
2.
Либерально-попустительский
(мне все равно, делай что хочешь)
3.
Демократичный или «Личностно
центрированный» (мы на равных, то есть, ставящим в центр внимания личность того
человека, с которым ты сейчас общаешься)
«Проблемные»,
непослушные», «гиперактивные», «агрессивные» дети, так же как дети
«неуверенные», «тревожные», - всегда результат неправильно сложившихся
отношений в семье.
Родителям,
также стоит помнить о том, что теплые, партнерские отношения мамы и папы это
залог эмоционального благополучия ребенка и важнейшее условие его развития.
Очень важно, чтобы в семье каждый мог слушать и слышать другого, уметь искренне
выражать свои чувства и эмоции, взаимовыгодно разрешать конфликты и уважать
достоинство другого.
4. Обсуждение в кругу «Безусловная любовь…»
Цель: поговорить о способах выражения безусловной
любви к своему ребенку, способах принятия его; а также как правильно
выражать недовольство ребенком, не задевая его чувств.
Вопросы к участникам:
- Как вы думаете, как же надо общаться с ребёнком? (2-3 ответа родителей)
В
первую очередь нужно принять своего ребенка полностью, таким какой он есть, со
всеми его послушаниями и капризами, хорошими и «плохими» чертами характера, и
не забывать говорить ему про то, как вы его любите. С ребенком важно и нужно
говорить на равных, тогда и он будет стремиться к общению.
- А как же можно выражать свою любовь к ребёнку?
-
Конечно, это и слова любви, и объятия, сказка перед сном, купание в теплой
ванне, ваш ласковый взгляд, слова поддержки «Я знаю, у тебя все получится!»,
одобрения «Ты у меня самый хороший, любимый, способный, умный, красивый!», признания
«Ты мне очень нужен, ты мне очень дорог!»
- А Вы обнимаете своего ребенка?
Смешной
вопрос, конечно! А вот известный семейный терапевт Вирджиния Сатир рекомендует обнимать ребёнка от 8 раза
в день, и это только для выживания и хорошего самочувствия, а для развития его
как личности, будущего гения, и просто хорошего человека… посчитайте сами! И
обнимайте ребенка столько сколько вы с ним рядом в течении дня, и это как
витамины, нет запаса в организме, нужно каждый день получать витамины через
пищу, а любовь через вас, родителей!
- Как Вы выражаете своё недовольство ребёнком?
Кричите
на него? Шлепаете? Ставите в угол? Или спокойно объясняете свое недовольство,
высказываете СВОИ чувства по поводу ЕГО поведения. И предлагаете альтернативу
«плохому» поведению?! Ведь если мы кричим на ребенка, шлепаем, и даже
критикуем, он делает свой собственный маленький вывод : «Меня не любят». И как
потом он будет доверять людям, близким, миру….
5. Упражнение «Я – высказывание»
Цель: познакомить родителей с «Я-высказыванием» как
эффективном способе выражения своих чувств, особенно негативных.
Как
же лучше объяснить маленькому ребенку что можно, а что нельзя делать, как
выразить свое недовольство?
Предлагаем
эффективную модель, она называется «Я-высказывание», известная еще и как
«Я-сообщение». Это когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от
ПЕРВОГО ЛИЦА, О СЕБЕ, О СВОЕМ переживании, а не о нем, не о его поведении. Эти
предложения содержат личные местоимения: я, мне, меня.
Схема
«Я-высказывания»:
1.
сообщаем о своем чувстве от первого лица («Я расстраиваюсь… )
2.
говорим о причине негативного чувства, в обобщенной форме (когда дети не
убирают за собой игрушки после игры…)
3.
говорим о своем желании, пожелании, действии для ребенка (…я бы хотела, чтобы
после игры ты клал все игрушки на свое место»)
А
сейчас давайте потренируемся, каждому предлагаем ситуацию с ребенком, и вам
необходимо высказать свои эмоции и пожелания ребенку от своего имени, используя
в «Я-высказывании
Счастливость
и успешность каждого человека зависит от психологического благополучия той
среды, в которой он вырос, живёт, а также от эмоционального багажа,
накопленного в детстве.
6. Упражнение «Чтение сказки»
Цель: показать родителям, насколько важен эмоциональный
контакт с ребенком, и при чтении художественной литературы.
Давайте
посмотрим, как же мы общаемся с ребенком при чтении художественной литературы,
в частности сказок?
Трем
участникам предлагаются детские книжки со сказками, первый участник читает
отрывок сказки, отвернувшись спиной к родителям, второй – лицом к родителям,
но, не отрывая взгляда от текста, а третий – рассказывает эмоционально,
используя жесты и мимику, выразительно, практически не смотря в текст.
После
прочтения предлагается ответить на вопросы: Что вы чувствовали, когда к вам
сидели спиной? А когда совсем не смотрели на вас? И понравилось ли эмоционально
выразительное чтение, глаза в глаза? Каков вывод, как лучше преподносить
художественную литературу ребенку?
7. Упражнение «Вы описываете, ребенок сам себя
оценивает».
Цель: познакомить родителей со способами поддержки
ребенка через похвалу.
Как
же мы хвалим ребенка? Как выражаем ему свое одобрение, поддержку?
Кого
и что хвалить — самого ребенка или его дела?
В
раннем детстве мы восторгаемся малышом, чтобы он сделал (первые шаги, первые
слова) отмечая все его успехи, восхищаемся им самим, а вот в дошкольном
возрасте наши слова восхищения и поддержки превращаются, часто в слова
осуждения. Например, мы попросили малыша убрать за собой игрушки, он убрал
половину и сидит довольный своей «работой», что ж е делаем мы? Хвалим, за то,
что УЖЕ сделал или ругаем за то, что он ЕЩЕ не сделал? Задумайтесь над этим. И
вместо того, чтобы осуждать за неудачи, лучше поддержать ребенка за его успехи
и достижения, пусть и маленькие!
Есть
один замечательный способ похвалить ребенка, безоценочно: «Вы описываете,
ребенок сам себя оценивает». Представим ваш ребенок принес домой из детского
сада листок, на котором что-то «нарисовано» и спрашивает вас: «Красиво?», можно
ответить автоматически: «Да, очень красиво, молодец». Но лучше опишите то, что
видите: «Ты нарисовал вот здесь дом…из трубы идет дом…тут интересные
завитушки….внизу что-то синее…» И тогда ваш ребенок с радостью подтвердит, что
именно это он и нарисовал, а еще подхватит и расскажет, что еще здесь есть.
Теперь ребенок свободен и сам оценит свою работу.
Дети
сами оценят себя и свои способности, если вы похвалите его за конкретный
поступок, поделку, рисунок, действие. Главное - старайтесь замечать все, что у
ребенка хорошо получается. Это повысит уверенность ребенка в себе, его
самооценку и принятие себя как способного и успешного человека.
8. Игра «Мой идеальный ребенок»
Цель: помочь родителям увидеть своего ребенка через
призму положительного взгляда и сосредоточиться на зоне ближайшего
развития ребенка.
Психолог
предлагает родителям назвать себя от третьего лица и рассказать о своем ребенке
в положительном ключе, а нежелательные (по мнению родителей) качества
ребенка перевести по ходу рассказа, в положительные, также можно назвать
качества, которых пока еще нет у ребенка, но они обязательно сформируются.
Например: «У Наталья Ивановны есть замечательный сын Максимка. Он очень добрый
мальчик, помогает маме мыть посуду. Дружно играет с ребятами в детском саду, он
лидер, всегда придумывает новые игры, и уже лучше слушается взрослых, он стал
более внимательным».
9. Заключение.
Цель: подвести итоги, рефлексия.
Давайте
обобщим все сказанное и вместе резюмируем приемы общения с ребенком в семье.
Рефлексия: передавая мячик, расскажите о своих впечатлениях
и чувствах, возникших в течение занятия, как вы себя чувствовали в начале, в
процессе, и постарайтесь проанализировать причину их возникновения. Что
понравилось? Что запомнилось? Что возьмите себе на заметку и в практику общения
со своим ребенком?
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.