Психологическое здоровье учащихся и учителей

• 1 слайд

  Психологическое здоровье учащихся и учителей
  «Наши мысли - наша крыша над головой,
  
  наши чувства - атмосфера нашего дома,
  
  наши поступки - фундамент нашей жизни.»
  
  (испанская пословица)
  

• 2 слайд

  Здоровье в психологическом плане:
  а) интеллектуальное – проявление умственных способностей, любознательности, высокого уровня обучаемости;
  б) социально-нравственное – честность, эмпатичность, коммуникабельность, терпимость;
  в) эмоциональное – уравновешенность, эмоционально-эстетическая отзывчивость на прекрасное, способность удивляться и восхищаться
  

• 3 слайд

  Психологическое здоровье
  – способность индивидуума свободно, без ограничений реализовывать свои психологические потребности, адаптироваться к новым условиям.
  – состояние, характеризующее процесс и результат нормального развития субъективной реальности в пределах индивидуальной жизни; максима психологического здоровья есть единство жизнеспособности и человечности индивида.
  

• 4 слайд

  Модель психологически здоровой личности
  наличие позитивного образа “Я”, т.е. абсолютного принятия человеком самого себя и других людей;
  владение рефлексией , как средством познания себя;
  наличие у человека потребности в саморазвитии, самоизменении, личностном росте.
  

• 5 слайд

  Критерии психологического здоровья личности
  Понимание себя.
  Позитивное самовосприятие. Позитивный образ Я-концепции
  Способность к самоуправлению.
  Включенность в эмоционально-доверительное общение со сверстниками.
  Способность к сопереживанию и принятию других.
  Сформированность жизненных ценностей и планов.
  Стремление к гуманистическим ценностям.
  

• 6 слайд

  Критерии психологического здоровья личности
  Адекватный возрасту уровень эмоционально - волевой и познавательной сфер личности
  Способность планирования своей деятельности
  Возможность саморегуляции психических состояний
  Самокритичность
  Самостоятельность
  Способность к рефлексии, эмпатии
  Сформированность навыков общения
  

• 7 слайд

  Создание условий для гармоничного развития учащихся
  Адаптация учащихся на кризисных этапах развития – 1, 5 и 10 классы
  Выбор профиля обучения (9 классы)
  Профессиональное самоопределение и готовность к вступлению во взрослую жизнь выпускников
  
  

• 8 слайд

  ОБЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ АДАПТАЦИИ ПЕРВОКЛАССНИКОВ
  

• 9 слайд

  Психологическое здоровье (5 класс)
  

• 10 слайд

  Индекс жизненной удовлетворенности
  показатель, отражающий отношение человека к себе и собственной жизни, общую адаптированность, приспособленность к жизни, выраженные в эмоциональных параметрах.
  интерес к жизни,
  решительность, последовательность в достижении жизненных целей,
  согласованность между поставленными и достигнутыми целями,
  положительная оценка собственных качеств и поступков,
  общий фон настроения.
  

• 11 слайд

  Индекс жизненной удовлетворенности (10 - 11 классы)
  

• 12 слайд

  Рекомендации по сохранению психологического здоровья
  Стремитесь к максимальной, но доступной для вас жизненной цели.
  Отдыхайте еще до того, как успеете устать.
  С помощью глубокого и ритмического дыхания можно успокоить нервы и психическое состояние.
  Обратите внимание на хорошее питание, регулярные физические упражнения и хороший сон.
  Не противодействуйте стрессу, а используйте его энергию в интересах личностного роста - «управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни».
  Создайте вокруг себя порядок (красоту и гармонию).
  

• 13 слайд

  Рекомендации по сохранению психологического здоровья
  Постоянно создавайте в своем воображении зону психической безопасности, комфорта и отдыха.
  Подарите себе энергию позитивного мышления.
  Овладейте умением все делать на грани приятного.
  Сделайте что-нибудь для улучшения вашей внешней и внутренней красоты.
  Делайте ваш досуг как можно более разнообразным.
  Прощайте и забывайте! Задавайте себе чудо-вопрос: «Как бы на моем месте поступила Доброта?».
  Улыбайтесь!
  
  

• 14 слайд