МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Департамент
образования Еврейской автономной области
Областное
государственное автономное общеобразовательное учреждение «Центр образования
«Ступени»
РАССМОТРЕНО
Руководитель ШМО учителей эстетического цикла и
физической культуры
Смотрина И.Д.
_______
П Протокол №1
от 26. 08. 2024 г.
|
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора по учебно-методической работе
______________________
Клинская Елена Олеговна
от 26. 08.2024 г.
|
УТВЕРЖДЕНО
Директор "ОГАОУ "ЦО "Ступени"
________________________
Шкляр Наталья Валерьевна
Приказ №90од
от 27. 08. 2024 г.
|
РАБОЧАЯ АДАПТИРОВАННАЯ ПРОГРАММА
ПО РИТМИКЕ
(АООП НОО ЗПР, вариант 7.2)
(Идентификатор 346509)
для учащихся 1 классов
г. Биробиджан, 2024г.
Содержание
программы
Программа по ритмике рассчитана на
33 часа в год (1 час в неделю) и состоит из пяти разделов: «Упражнения на
ориентировку в пространстве»; «Ритмико-гимнастические упражнения»; «Упражнения
с детскими музыкальными инструментами»; «Игры под музыку»; «Танцевальные
упражнения».
Упражнения на ориентировку в пространстве — 5 часов
Правильное исходное положение.
Ходьба и бег: с высоким
подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка. Простейшие построения, перестроения ( в
одну, две линии в одну и две шеренги друг напротив друга, в
круг, сужение и расширение круга, свободное размещение в зале) Ориентировка в направлении движений вперед, назад, направо, налево, в круг. Выполнение простых
движений с предметами во время ходьбы.
Ритмико - гимнастические упражнения — 8 часов
Ритмичная ходьба с
акцентом на определенный счет, с хлопками, упражнения с движением рук и
туловища, с проговариванием
стихов, пословиц, скороговорок (без музыкального сопровождения), движения по
заданному рисунку (диагональ, круг, змейка). Упражнения на координацию,
точность, равновесие; упражнения без зрительного контроля; упражнения на
развитие простой и
сложной
реакции; упражнения на гибкость; ходьба и бег в умеренном темпе. Движения с предметом (скакалка, погремушки,
ленты, мячи) фантазировать и сочинять свои элементы, тем самым развивая воображения, танцевальную память. Упражнения на выработку осанки.
Упражнения на координацию движений. Движения правой руки вверх— вниз с одновременным движением левой руки
от себя— к себе перед грудью (смена рук). Разнообразные перекрестные движения
правой ноги и левой руки, левой ноги и правой руки (отведение правой ноги в
сторону и возвращение в исходное положение с одновременным сгибанием и
разгибанием левой руки к плечу: высокое поднимание левой ноги, согнутой в
колене, с одновременным подниманием и опусканием правой руки и т.д.).
Упражнения выполняются ритмично, под музыку. Ускорение и замедление движений в
соответствии с изменением темпа музыкального сопровождения. Выполнение движений
в заданном темпе и после остановки музыки.
Упражнения
на расслабление мышц. Свободное падение рук с исходного положения в
стороны или перед собой. Раскачивание рук поочередно и вместе вперед, назад,
вправо, влево в положении стоя и наклонившись вперед. Встряхивание кистью
(отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во время ветра).
Выбрасывание то левой, то правой ноги вперед.
Упражнения с детскими музыкальными инструментами — 6
часов
Движения кистей рук в разных
направлениях. Поочередное и одновременное сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с изменением
темпа музыки. Противопоставление первого пальца остальным на каждый акцент в музыке.
Отведение и приведение пальцев одной руки и обеих. Выделение пальцев рук.
Отстукивание простых ритмических
рисунков на барабане двумя палочками одновременно и каждой отдельно под счет учителя с
проговариванием стихов, и без
них.
Исполнение несложных ритмических рисунков на мяче,
бубне, металлофоне.
Игры под музыку — 4 часа
Выполнение
ритмичных движений в соответствии с разнообразным характером музыки, динамикой
(громко, умеренно, тихо). Изменение
направления и формы ходьбы, бега,
поскоков, танцевальных движений в соответствии
с изменениями в музыке. Выпоолнение
имитационных упражнений и игр, построенных на
конкретных подражательных образах, хорошо знакомых детям, в соответствии с определенным эмоциональным и динамическим характером музыки.
Передача притопами, хлопками и другими движениями резких акцентов в музыке.
Музыкальные игры с предметами. Игры с пением или речевым сопровождением.
Танцевальные упражнения — 10 часов
Знакомство с танцевальными
движениями. Бодрый, спокойный, топающий шаг. Бег легкий, на полупальцах. Подпрыгивание на двух
ногах. Прямой галоп. Маховые движения рук. Элементы русской пляски: простой хороводный шаг, шаг на всей ступне, подбоченившись двумя руками
(для девочек — движение с платочком);
притопы одной ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку. Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте. Хороводы в
кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками.
Планируемые результаты
Предметные
результаты
Учащиеся научатся:
1. следить за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок
Учащиеся получат
возможность научиться:
1.умение организовать
здоровьесберегающую жизнедеятельность
Метапредметные
результаты
Регулятивные УУД
1.овладение
способностью сохранять цели и задачи учебной деятельности
Познавательные УУД
1.формирование
первоначальных представлений о значении уроков ритмики для укрепления здоровья
Коммуникативные УУД
1. умение
договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности
Личностные
результаты
У учащегося будут сформированы:
1. развитие
адекватных представлений о собственных возможностях
Учащийся получит
возможность для формирования:
1. формирование установки на безопасный, здоровый образ
жизни
Календарно-тематическое планирование
№
п/п
|
Содержание
|
№ урока
|
1четверть
8 часов
|
1
|
Техника
безопасности на уроках ритмики. Знакомство с разделами программы. Подвижные
игры с музыкальным сопровождением.
|
1
|
2
|
Ритмичный
шаг под музыку. Тренировка слухового внимания.
|
2
|
3
|
Ритмичный
шаг под музыку. Тренировка слухового внимания.
|
3
|
4
|
Определение
характера музыкальных фраз и воплощение в движение. Игра «Эстафета»
|
4
|
5
|
Пластика.
Разучить упражнения для рук.
|
5
|
6
|
Ритмичное
движение в характере музыкальной темы.
Упражнения на гибкость.
Тренировка внимания и
наблюдательности.
|
6
|
7
|
Шаги
в различных ритмах и темпах.
Закрепление комплекса
упражнений пластики рук.
Самостоятельный выбор формы
движения соответствующий музыкальному ритму.
|
7
|
8
|
Повторение
ритма музыки на музыкальных инструментах.
|
8
|
2 четверть 8 часов
|
9
|
Техника
безопасности на уроках ритмики. Исполнение несложных ритмических рисунков
двумя палочками одновременно и поочередно
|
1
|
10
|
Игры
с пением , со стихами «Гуси, гуси», «Два мороза», «Заря-заряница»
|
2
|
11
|
Движения
под музыку. Самостоятельное создание музыкально-двигательного образа.
|
3
|
12
|
Движения
в соответствии с изменением темпа музыки. Шаги приставки.
|
4
|
13
|
Элементы
народного танца (положение корпуса, рук, ног)
|
5
|
14
|
Элементы
народного танца (положение корпуса, рук, ног)
|
6
|
15
16
|
Разучить
хороводные шаги. Упражнения на гибкость.
|
7
8
|
3 четверть 9 часов
|
17
|
Техника
безопасности на уроках ритмики. Ходьба и бег с заданиями. Ускорение и
замедление движения в соответствии с изменением темпа музыки.
|
1
|
18
|
Ходьба,
бег, выполнение упражнений в соответствии с изменением темпа музыки. Игры с
предметами.
|
2
|
19
|
Хлопки
в движении в сочетании с упражнениями.
|
3
|
20
|
Хлопки
в движении в сочетании с упражнениями. Упражнения на расслабление.
|
4
|
21
|
Упражнения
на ориентировку в пространстве.
|
5
|
22
|
Упражнения
на ориентировку в пространстве.
|
6
|
23
|
Ритмико-гимнастические
упражнения
|
7
|
24
|
упражнения
с детскими музыкальными инструментами. Игры под музыку.
|
8
|
25
|
упражнения
с детскими музыкальными инструментами. Игры под музыку.
|
9
|
4 четверть 8 часов
|
26
|
Техника безопасности на уроках ритмики. Ходьба в
ритмических рисунках. Пластика ног.
|
1
|
27
|
Пластика
ног, рук. Правильное выполнение движений в сочетании с музыкой. Игра «Хаос».
|
2
|
28
|
Ритмический
рисунок. Закрепление умения ритмично двигаться. Качество выполнения.
|
3
|
29
|
Выделение
музыкальных фраз хлопками и притопами. Фиксация внимания.
|
4
|
30
|
Виды прыжков. Игра «Зверята». Тренировка, умение
ритмично двигаться.
|
5
|
31
|
Пластические
игры: «ЛЕС». Самостоятельный подбор движений на заданную тему.
|
6
|
32
|
Пластические
игры: «Море». Самостоятельный подбор движений на заданную тему.
|
7
|
33
|
Пластический
рисунок. Показ лучших пластических, ритмических рисунков, совместное
обсуждение
|
8
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.