|
Наименование разделов и тем
|
Содержание учебного материала, лабораторные
и практические работы, самостоятельная работа обучающихся, курсовая работа
(проект)
|
Объем часов
|
Уровень освоения
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
Раздел 1. Методико-практический.
|
|
2
|
|
|
Тема 1.1.
«Методика
использования физкультурно - оздоровительной деятельности»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1. Изучение методики закаливания
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся:
Работа над методикой
|
2
|
|
Раздел. Лёгкая атлетика
|
|
10
|
|
|
Тема 2.1.
«Прыжок с места»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Диагностирование физической подготовленности
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающегося: Работа над техникой прыжка
|
2
|
|
|
Тема 2.2.
«Бег 30 метров»
|
Практическое занятие
|
2
|
2
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Диагностирование физической подготовленности
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой старта
|
2
|
|
Тема 2.3.
«Челночный бег»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Диагностирование физической подготовленности
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над скоростью реакции
|
2
|
|
|
Тема 2.4.
«Техника метания мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Техника метания
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой броска
|
2
|
|
|
Тема 2.5.
« Метания мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1. Содержание учебного материала
|
|
|
|
Метания мяча с учетом результата
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой и дальностью броска
|
2
|
|
|
Раздел 3. Подвижные игры.
|
|
8
|
|
|
Тема 3.1.
Игра на развитие быстроты
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Развитие быстроты по средствам подвижных игр
|
|
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся: Подготовить
игру на развитие быстроты
|
2
|
|
|
|
|
2
|
|
|
Тема 3.2.
Игра на развитие ловкости
|
Практическое занятие
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Развитие ловкости по средствам подвижных игр
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Подготовить игру на ловкость
|
|
|
|
Тема 3.3.
Игра на развитие координации движений
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Развитие координации движение по средствам подвижных игр
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Подготовить игру на координацию движений
|
2
|
|
|
Раздел 4. Баскетбол
|
|
10
|
|
|
Тема 4.1.
«Ознакомление с правилами»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1. Ознакомление с правилами игры в баскетбол
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся:
Ознакомится с правилами
|
2
|
|
|
Тема 4.2.
«Техника ведения мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1. Обучение технике ведения мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся:
Работа с мячом
|
2
|
|
|
Тема 4.3.
«Техника передачи мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике передачи мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа с мячом
|
2
|
|
|
Тема 4.4.
«Штрафной бросок»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике броска
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой бросков
|
2
|
|
|
Тема 4.5.
«Зачетное занятие»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Сдача норматива
|
|
|
|
Раздел 5. Профессионально-прикладная гимнастика.
|
|
12
|
|
|
Тема 5.1.
«Строевые упражнения»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение строевым упражнениям
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над строевыми командами
|
2
|
|
|
Тема 5.2.
«Прикладные упражнения»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение прикладным упражнениям
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа на гибкость
|
2
|
|
|
Тема 5.3.
«Упражнения со скакалкой»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение упражнениям со скакалкой
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: работа со скакалкой
|
2
|
|
|
Тема 5.4.
Упражнения с обручем»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание
учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение
упражнениям с обручем
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа с обручем
|
2
|
|
|
Тема 5.5.
«Упражнения с элементами акробатики»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение упражнениям с элементами акробатики
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся:
Работа над элементами акробатики
|
2
|
|
|
Тема 5.6.
«Упражнения на укрепление мышц»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Выполнение упражнений на укрепление мышц ног
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа на укрепление мышц
|
2
|
|
|
Раздел 6. Волейбол
|
|
16
|
|
|
Тема 6.1. «Ознакомление
с правилами»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Ознакомление с правилами игры в волейбол
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Ознакомиться с правилами игры
|
2
|
|
|
Тема 6.2.
«Техника владения мячом»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике владения мячом
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: набивание мяча
|
2
|
|
|
Тема 6.3.
«Техника подачи мяча сверху»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике подачи мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику подачи
|
2
|
|
|
Тема 6.4.
«Техника подачи мяча снизу»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике подаче мяча снизу
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику подачи
|
2
|
|
|
Тема 6.5.
«Техника приема мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике приёма мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику приема мяча
|
2
|
|
|
Тема 6.6.
«Прием мяча сверху»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Техника приема мяча сверху
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Тема 6.7.
«Прием мяча снизу»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Техника приема мяча снизу
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Тема 6.8.
«Командная игра»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Игра в команде
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
3 КУРС
Раздел 1. Методико-практический
|
|
2
|
|
|
Тема 1.1.
«Методика оздоровительной тренировки и расчет оптимальной величины
нагрузки»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Составление и проведение оздоровительной тренировки
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Расчет оптимальной нагрузки
|
2
|
|
|
Раздел 2.
Легкая атлетика.
|
|
12
|
|
|
Тема 2.1.
«Бег 100 метров с учётом времени»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Выполнение тестового задания - 100 метро с учётом времени
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой старта
|
2
|
|
|
Тема 2.2.
«Техника прыжка в длину с разбега»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Освоение техники прыжка
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка
|
2
|
|
|
Тема 2.3.
«Прыжок в длину с разбега»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Выполнение тестового задания - прыжка в длину с разбега
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка
|
2
|
|
|
Тема 2.4.
«Техника бега длинные дистанции»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Ознакомление с техникой бега на длинные дистанции
|
|
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся: Работа над
техникой бега
|
2
|
|
|
Тема 2.5.
«Кросс»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Развитие выносливости выносливости
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа на выносливость
|
2
|
|
|
Тема 2.6.
«Бег 1000 метров»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
Выполнение норматива учётом результата
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа на выносливость
|
2
|
|
|
Тема 3. Баскетбол.
|
|
10
|
|
|
Тема 3.1.
«Техника игры в нападении»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение техникой игры в нападении
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.2.
« Техника игры в защите»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение техникой игры в защите
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение:
специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.3.
«Тактические приёмы»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение тактическими приёмами в игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение: специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.4.
« Игра на одно кольцо»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Закрепление приобретённых умений и навыков в игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Тема 3.5.
« Командная игра»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Закрепление приобретённых умений и навыков в игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Раздел 5. Волейбол.
|
|
12
|
|
|
Тема 5.1.
« Подачи мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Овладение техникой подачи мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику
|
2
|
|
|
Тема 5.2.
« Прием мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Овладение техникой приема мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику
|
|
|
|
Тема 5.3.
«Нападающий удар»
|
Практическое занятие
|
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Обучение технике нападающего удара
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения с мячом
|
2
|
|
|
Тема 5.4.
«Блокирование удара»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Освоение техники блокирования удара
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать нападающий удар
|
2
|
|
|
Тема 5.5.
«Техника приёма мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Освоение техники нижнего и верхнего приёма мяча
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над приемом
|
2
|
|
|
Тема 5.6.
«Командная игра»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Закрепление приобретённых умений и навыков в командной игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Раздел 6.
Профессионально-прикладная гимнастика.
|
|
12
|
|
|
Тема 6.1.
«Общеразвивающие упражнения с использованием гимнастической скамейки»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Выполнение комплекса упражнений с гимнастической скамейкой
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся:
Работа над комплексом О.Р.У
|
2
|
|
|
Тема 6.2.
«Гимнастические упражнения с обручем»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение гимнастическими упражнениями с обручем
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа с обручем
|
2
|
|
|
Тема 6.3.
«Прыжки через скакалку »
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение прыжками со скакалкой
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа со скакалкой
|
2
|
|
|
Тема 6.4.
«Упражнения с использованием мяча»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение упражнениями с мячом
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Работа с мячом
|
2
|
|
|
Тема 6.5.
«Упражнения с элементами акробатики»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Овладение упражнениями
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Работа над элементами упражнений
|
2
|
|
|
Тема 6.6.
«Сдача контрольных нормативов»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Диагностирование приобретённых умений и навыков
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Подготовка к сдаче норматива
|
2
|
|
|
7. Раздел. Ритмическая гимнастика.
|
|
10
|
|
|
Тема 7.1.
«О.Р.У. с
музыкальным сопровождением
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Выполнение общеразвивающих упражнений
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений
|
2
|
|
|
Тема 7.2.
«Аэробика»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Выполнение аэробных упражнений
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений
|
2
|
|
|
Тема 7.3.
«Калланетика»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Ознакомление с оздоровительной гимнастикой - калланетика
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений
|
2
|
|
|
Тема 7.4.
«Ритмическая гимнастика с использованием танцевальных движений»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Обучение танцевальным движениям
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений
|
2
|
|
|
Тема 7.5.
« Танцевальная аэробика»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.разучивание танцевальных движений
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений
|
2
|
|
|
Тема 7.6.
« Зачет»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Сдача контрольных нормативов
|
|
2
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: подготовка к зачету
|
2
|
|
|
4курс
|
|
|
|
|
Раздел 1. Методико-практический
Тема 1.1.
«Методика составления и проведения самостоятельных занятий
физическими упражнениями».
|
|
2
|
|
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение методикой составления и проведения самостоятельных
занятий физическими упражнениями
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Составление комплексов упражнений
|
2
|
|
|
Раздел 2. Лёгкая атлетика
|
|
10
|
|
|
Тема 2.1.
«Метание мяча»
|
|
|
|
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
Тема 2.2.
«Техника передачи эстафетной палочки»
|
1.Выполнение метания мяча с учётом результата
|
|
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся: Работа над
техникой
|
2
|
|
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
Тема 2.3.
«Эстафета 4 по 400 метров»
|
1.Овладение техникой передачи эстафетной палочки
|
|
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся: Работа над
техникой
передачи
|
2
|
|
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
Тема 2.4.
«Эстафета 4 по 100 метров»
|
1.Ознакомление с техникой эстафетного бега 4 по 400
м.
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Работа над скоростью реакции
|
2
|
|
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
Тема 2.5.
«Прыжок в высоту»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Выполнение прыжка с разбега с учётом результата
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка
|
2
|
|
|
Раздел 3. Баскетбол.
|
|
10
|
|
|
Тема 3.1.
«Тактика игры»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение тактическими приёмами игры
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.2.
«Техника владения мячом»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Диагностирование умения владеть мячом
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа с мячом
|
2
|
|
|
Тема 3.3.
« Игра в нападении»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Применение изученных приёмов игры в нападении
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.4.
«Игра в защите»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Применение на практике техники игры в нападении
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 3.5.
«Командная игра»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Совершенствование технических приёмов в игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Раздел 4.
Профессионально-прикладная гимнастика.
|
|
12
|
|
|
Тема 4.1.
«Общеразвивающие упражнения с предметами»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Комплекс утренней гимнастики
|
2
|
|
|
Тема 4.2.
«Упражнения на различные группы мышц»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Силовые упражнения на различные группы мышц
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Комплекс развивающейгимнастики
|
2
|
|
|
Тема 4.3.
«Упражнения на бревне»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение упражнениями на бревне
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа на равновесие
|
2
|
|
|
Тема 4.4.
«Упражнения с элементами акробатики»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение акробатическими элементами
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над элементами акробатики
|
2
|
|
|
Тема 4.5.
«Упражнения на координацию движения»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение координационными упражнениями
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся
Работа на равновесие
|
2
|
|
|
Тема 4.6.
«Упражнения со скакалкой»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
|
|
1.Прыжки через скакалку(сдача норматива)
|
|
3
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: работа со скакалкой
|
|
|
|
7. Раздел. Волейбол.
|
|
10
|
|
|
Тема 7.1.
«Технические приемы игры»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
2
|
|
1.Овладение техникой разыгрывания мяча командой
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Отработать нападающий удар
|
2
|
|
|
Тема 7.2.
«Тактика игры»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Применение тактических приёмов в игре
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения
|
2
|
|
|
Тема 7.3.
«Блокировка»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Применение техники блокирования в игровой ситуации
|
|
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся: Выполнение
специальных упражнений с мячом
|
2
|
|
|
Тема 7.4.
«Командная игра»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
1.Закрепление полученных умений и навыков в игровой ситуации
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами
|
2
|
|
|
Тема 7.5.
«Зачет»
|
Практическое занятие
|
2
|
|
|
Содержание учебного материала
|
|
3
|
|
Сдача нормативов
|
|
|
|
Самостоятельная работа обучающихся: Подготовка к зачету
|
2
|
|
|
|
Обязательная учебная
нагрузка
Самостоятельная работа
Итого:
|
162
162
324
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.