Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая пограмма по физической культуре для специальности «Технология продукции общественного питания»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая пограмма по физической культуре для специальности «Технология продукции общественного питания»

библиотека
материалов


Государственное автономное

профессиональное образовательное учреждение Саратовской области

«Саратовский техникум строительных технологий и сферы обслуживания»







РАБОЧАЯ ПРОГРАММа УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ



ОГСЭ.04.ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА



по специальности

19.02.10 (260807) «Технология продукции общественного питания»

























2015 г.

УТВЕРЖДАЮ
Директор ГАПОУ СО «СТСТиСО»

______________ И.А.Алешина
«___» _______________ 20 г.


Рабочая программа учебной дисциплины разработана в соответствии с требованиями ФГОС по специальности 19.02.10 (260807) «Технология продукции общественного питания»







Составитель (и) ( автор):

Борисов Алексей Александрович – преподаватель , первой квалификационной категории


РАССМОТРЕНА

на заседании Цикловой комиссии технологии продукции и организации общественного питания

Протокол № __ от «___» __________ 20 г.


Председатель ЦК ______________________/М.С. Кружилина /



СОДЕРЖАНИЕ


стр.

  1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ


4

  1. СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

5

  1. условия реализации программы учебной дисциплины

15

  1. Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины

16



1. паспорт ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

Физическая культура


1.1. Область применения программы

Рабочая программа учебной дисциплины «физическая культура» является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС для подготовки специалистов среднего звена технического профиля на базе среднего (общего) образования по специальности СПО «Технология продукции общественного питания».


1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:

Общий гуманитарный и социально-экономический цикл


1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:


В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:

использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;


В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:

О роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;

Основы здорового образа жизни.


1.4. Количество часов на освоение программы дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 324 часа, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 162 часа;

самостоятельной работы обучающегося 162 часов.

















2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы


Итоговая аттестация в форме зачёта

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины физическая культура

Тема 1.1.

«Методика использования физкультурно - оздоровительной деятельности»

Практическое занятие

2

Содержание учебного материала


2

1. Изучение методики закаливания



Самостоятельная работа обучающихся:

Работа над методикой

2

Раздел. Лёгкая атлетика



10


Тема 2.1.


«Прыжок с места»

Практическое занятие

2

Содержание учебного материала



1.Диагностирование физической подготовленности



Самостоятельная работа обучающегося: Работа над техникой прыжка

2



Тема 2.2.

«Бег 30 метров»




Практическое занятие

2

2

Содержание учебного материала



1.Диагностирование физической подготовленности


Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой старта

2


Тема 2.3.

«Челночный бег»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Диагностирование физической подготовленности



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над скоростью реакции

2



Тема 2.4.

«Техника метания мяча»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Техника метания



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой броска

2




Тема 2.5.

« Метания мяча»




Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1. Содержание учебного материала




Метания мяча с учетом результата



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой и дальностью броска

2


Раздел 3. Подвижные игры.



8


Тема 3.1.

Игра на развитие быстроты

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Развитие быстроты по средствам подвижных игр



Самостоятельная работа обучающихся: Подготовить

игру на развитие быстроты

2




2


Тема 3.2.

Игра на развитие ловкости

Практическое занятие

Содержание учебного материала


2

1.Развитие ловкости по средствам подвижных игр



Самостоятельная работа обучающихся: Подготовить игру на ловкость



Тема 3.3.

Игра на развитие координации движений

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Развитие координации движение по средствам подвижных игр



Самостоятельная работа обучающихся: Подготовить игру на координацию движений

2


Раздел 4. Баскетбол


10



Тема 4.1.

«Ознакомление с правилами»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1. Ознакомление с правилами игры в баскетбол



Самостоятельная работа обучающихся:

Ознакомится с правилами

2


Тема 4.2.

«Техника ведения мяча»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1. Обучение технике ведения мяча



Самостоятельная работа обучающихся:

Работа с мячом

2


Тема 4.3.

«Техника передачи мяча»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике передачи мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Работа с мячом

2


Тема 4.4.

«Штрафной бросок»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике броска



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой бросков


2



Тема 4.5.

«Зачетное занятие»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



3

1.Сдача норматива








Раздел 5. Профессионально-прикладная гимнастика.







12


Тема 5.1.

«Строевые упражнения»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение строевым упражнениям



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над строевыми командами

2


Тема 5.2.

«Прикладные упражнения»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение прикладным упражнениям



Самостоятельная работа обучающихся: Работа на гибкость

2


Тема 5.3.

«Упражнения со скакалкой»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение упражнениям со скакалкой



Самостоятельная работа обучающихся: работа со скакалкой

2


Тема 5.4.

Упражнения с обручем»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение упражнениям с обручем



Самостоятельная работа обучающихся: Работа с обручем

2


Тема 5.5.

«Упражнения с элементами акробатики»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение упражнениям с элементами акробатики



Самостоятельная работа обучающихся:

Работа над элементами акробатики

2



Тема 5.6.

«Упражнения на укрепление мышц»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Выполнение упражнений на укрепление мышц ног



Самостоятельная работа обучающихся: Работа на укрепление мышц

2


Раздел 6. Волейбол


16



Тема 6.1. «Ознакомление с правилами»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Ознакомление с правилами игры в волейбол



Самостоятельная работа обучающихся: Ознакомиться с правилами игры

2



Тема 6.2.

«Техника владения мячом»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике владения мячом



Самостоятельная работа обучающихся: набивание мяча

2


Тема 6.3.

«Техника подачи мяча сверху»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике подачи мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику подачи

2



Тема 6.4.

«Техника подачи мяча снизу»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике подаче мяча снизу



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику подачи

2


Тема 6.5.

«Техника приема мяча»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике приёма мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику приема мяча

2



Тема 6.6.

«Прием мяча сверху»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Техника приема мяча сверху



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2



Тема 6.7.

«Прием мяча снизу»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



2

1.Техника приема мяча снизу




Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2



Тема 6.8.

«Командная игра»




Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Игра в команде



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2


3 КУРС




Раздел 1. Методико-практический








2


Тема 1.1.

«Методика оздоровительной тренировки и расчет оптимальной величины нагрузки»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Составление и проведение оздоровительной тренировки



Самостоятельная работа обучающихся: Расчет оптимальной нагрузки

2


Раздел 2.

Легкая атлетика.


12


Тема 2.1.

«Бег 100 метров с учётом времени»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Выполнение тестового задания - 100 метро с учётом времени



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой старта

2


Тема 2.2.

«Техника прыжка в длину с разбега»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Освоение техники прыжка



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка

2


Тема 2.3.

«Прыжок в длину с разбега»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Выполнение тестового задания - прыжка в длину с разбега



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка

2


Тема 2.4.


«Техника бега длинные дистанции»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Ознакомление с техникой бега на длинные дистанции



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой бега


2


Тема 2.5.


«Кросс»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Развитие выносливости выносливости



Самостоятельная работа обучающихся: Работа на выносливость

2


Тема 2.6.

«Бег 1000 метров»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



Выполнение норматива учётом результата



Самостоятельная работа обучающихся: Работа на выносливость

2


Тема 3. Баскетбол.



10


Тема 3.1.

«Техника игры в нападении»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение техникой игры в нападении



Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения

2


Тема 3.2.

« Техника игры в защите»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение техникой игры в защите



Самостоятельная работа обучающихся: выполнение:

специальные упражнения

2


Тема 3.3.

«Тактические приёмы»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение тактическими приёмами в игре



Самостоятельная работа обучающихся: выполнение: специальные упражнения

2



Тема 3.4.

« Игра на одно кольцо»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Закрепление приобретённых умений и навыков в игре



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2


Тема 3.5.

« Командная игра»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Закрепление приобретённых умений и навыков в игре



Самостоятельная работа обучающихся: выполнение: Работа над техническими приемами

2



Раздел 5. Волейбол.




12



Тема 5.1.

« Подачи мяча»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Овладение техникой подачи мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику

2





Тема 5.2.

« Прием мяча»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала




1.Овладение техникой приема мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать технику



Тема 5.3.


«Нападающий удар»



Практическое занятие




Содержание учебного материала


2

1.Обучение технике нападающего удара



Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения с мячом


2




Тема 5.4.

«Блокирование удара»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Освоение техники блокирования удара



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать нападающий удар

2



Тема 5.5.

«Техника приёма мяча»



Практическое занятие


2


Содержание учебного материала


2

1.Освоение техники нижнего и верхнего приёма мяча



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над приемом

2


Тема 5.6.


«Командная игра»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Закрепление приобретённых умений и навыков в командной игре



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2


Раздел 6.

Профессионально-прикладная гимнастика.



12



Тема 6.1.

«Общеразвивающие упражнения с использованием гимнастической скамейки»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Выполнение комплекса упражнений с гимнастической скамейкой



Самостоятельная работа обучающихся:

Работа над комплексом О.Р.У

2


Тема 6.2.

«Гимнастические упражнения с обручем»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение гимнастическими упражнениями с обручем



Самостоятельная работа обучающихся: Работа с обручем

2


Тема 6.3.

«Прыжки через скакалку »


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение прыжками со скакалкой



Самостоятельная работа обучающихся: Работа со скакалкой

2


Тема 6.4.

«Упражнения с использованием мяча»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение упражнениями с мячом



Самостоятельная работа обучающихся

Работа с мячом

2



Тема 6.5.

«Упражнения с элементами акробатики»






Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Овладение упражнениями


2

Самостоятельная работа обучающихся

Работа над элементами упражнений

2


Тема 6.6.

«Сдача контрольных нормативов»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Диагностирование приобретённых умений и навыков



Самостоятельная работа обучающихся

Подготовка к сдаче норматива

2


7. Раздел. Ритмическая гимнастика.



10




Тема 7.1.

«О.Р.У. с музыкальным сопровождением



Практическое занятие


2


Содержание учебного материала



1.Выполнение общеразвивающих упражнений


2

Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений

2





Тема 7.2.

«Аэробика»


Практическое занятие


2


Содержание учебного материала


3

1.Выполнение аэробных упражнений



Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений

2



Тема 7.3.

«Калланетика»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Ознакомление с оздоровительной гимнастикой - калланетика


2

Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений

2


Тема 7.4.

«Ритмическая гимнастика с использованием танцевальных движений»




Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Обучение танцевальным движениям


2

Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений

2



Тема 7.5.

« Танцевальная аэробика»




Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.разучивание танцевальных движений


2

Самостоятельная работа обучающихся: выполнение комплекса упражнений

2



Тема 7.6.

« Зачет»







Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Сдача контрольных нормативов


2

Самостоятельная работа обучающихся: подготовка к зачету

2


4курс




Раздел 1. Методико-практический

Тема 1.1.

«Методика составления и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями».




2


Практическое занятие


2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение методикой составления и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями



Самостоятельная работа обучающихся: Составление комплексов упражнений

2



Раздел 2. Лёгкая атлетика




10


Тема 2.1.

«Метание мяча»





Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2



Тема 2.2.


«Техника передачи эстафетной палочки»


1.Выполнение метания мяча с учётом результата



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой


2


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2


Тема 2.3.

«Эстафета 4 по 400 метров»


1.Овладение техникой передачи эстафетной палочки



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой

передачи

2


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2


Тема 2.4.

«Эстафета 4 по 100 метров»


1.Ознакомление с техникой эстафетного бега 4 по 400 м.



Самостоятельная работа обучающихся

Работа над скоростью реакции

2


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

Тема 2.5.

«Прыжок в высоту»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Выполнение прыжка с разбега с учётом результата



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техникой прыжка

2


Раздел 3. Баскетбол.




10


Тема 3.1.


«Тактика игры»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение тактическими приёмами игры




Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения

2


Тема 3.2.

«Техника владения мячом»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Диагностирование умения владеть мячом



Самостоятельная работа обучающихся: Работа с мячом

2


Тема 3.3.

« Игра в нападении»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Применение изученных приёмов игры в нападении



Самостоятельная работа обучающихся

Специальные упражнения

2


Тема 3.4.


«Игра в защите»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Применение на практике техники игры в нападении



Самостоятельная работа обучающихся: Специальные упражнения



2



Тема 3.5.

«Командная игра»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Совершенствование технических приёмов в игре



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами


2


Раздел 4.

Профессионально-прикладная гимнастика.


12



Тема 4.1.

«Общеразвивающие упражнения с предметами»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений



Самостоятельная работа обучающихся: Комплекс утренней гимнастики

2


Тема 4.2.

«Упражнения на различные группы мышц»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Силовые упражнения на различные группы мышц



Самостоятельная работа обучающихся: Комплекс развивающейгимнастики

2


Тема 4.3.

«Упражнения на бревне»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение упражнениями на бревне



Самостоятельная работа обучающихся: Работа на равновесие

2


Тема 4.4.

«Упражнения с элементами акробатики»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение акробатическими элементами



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над элементами акробатики


2


Тема 4.5.


«Упражнения на координацию движения»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение координационными упражнениями



Самостоятельная работа обучающихся

Работа на равновесие

2


Тема 4.6.


«Упражнения со скакалкой»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала



1.Прыжки через скакалку(сдача норматива)


3

Самостоятельная работа обучающихся: работа со скакалкой



7. Раздел. Волейбол.



10


Тема 7.1.


«Технические приемы игры»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


2

1.Овладение техникой разыгрывания мяча командой



Самостоятельная работа обучающихся: Отработать нападающий удар

2



Тема 7.2.


«Тактика игры»


Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Применение тактических приёмов в игре



Самостоятельная работа обучающихся: специальные упражнения

2


Тема 7.3.


«Блокировка»



Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Применение техники блокирования в игровой ситуации



Самостоятельная работа обучающихся: Выполнение

специальных упражнений с мячом

2


Тема 7.4.

«Командная игра»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

1.Закрепление полученных умений и навыков в игровой ситуации



Самостоятельная работа обучающихся: Работа над техническими приемами

2


Тема 7.5.

«Зачет»

Практическое занятие

2


Содержание учебного материала


3

Сдача нормативов



Самостоятельная работа обучающихся: Подготовка к зачету

2



Обязательная учебная нагрузка Самостоятельная работа

Итого:

162

162

324







3. условия реализации программы дисциплины

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация программы дисциплины требует наличия спортивного зала;


Оборудование учебного кабинета: гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, гимнастические маты, мячи, скакалки, обручи.

Технические средства обучения: тренажеры.



3.2. Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

Холодов Ж.К. «Теория и методика физического воспитания»/ Ж.К. Холодов, учебное пособие для СПО М.: издательский центр «Академия» 2009 Гриф Минобр.

Дворкин Л.С. «Физическое воспитание студентов»/ Л.С. Дворкин, учебное пособие «Феникс» 2009 Гриф Минобр.

Журавин М.Л. «Гимнастика»/ М.Л. Журавин учебник – М: изд. центр «Академия» 2010 Гриф Минобр.

Решетников Н.В. «Физическая культура»/ Н.В.Решетников – М.: издательский центр «Академия» 2008 Гриф Минобр.

Дополнительные источники:

Семушин Л.Г «Содержание и технология обучения в средних специальных учебных заведениях»/ Л.Г. Семушин, Н.Г. Ярошенко- М.: Мастерство 2006

Бишаева А.А. «Физическая культура»/ А.А. Бишаева, учебник. – М.: издательский центр «Академия» 2010

Голощапов Б.Р. «История физической культуры и спорта»/ Б.Р.Голощапов: Учеб.пособие. – М.: издательский центр «Академия» , 2010

Железняк Ю.Д «Спортивные игры»/ Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов,Учебник – М., 2008 2010

Жуков М.Н. «Подвижные игры»/ М.Н. Жуков Учебник. – М., 2006

Морева Н.А. «Педагогика среднего профессионального образования»/ Н.А. Морева учебное пособие М.: Академия 2008

Нестеровский Д.И. «Баскетбол. Теория и методика обучения»/ Д.И. Нестеровский М.: Академия 2007



Периодические издания


Отечественные журналы:

1.Журнал «Физическая культура; воспитание, образование, тренировка» «ФК: ВОТ»

2.Журнал «Теория и практика физической культуры» «ТиПФК»





Интернет-ресурсы:

  1. www.sibsport.ru/www/sibsport.ns

  2. www.infosport.ru/memoryPro/Doc.

  3. www.olympic.kz/sporthistory.

  4. http:// mamutkin.ucoz.ru-Раздел «Электронные учебники»

  5. http: // pedsovet.ru




4. Контроль и оценка результатов освоения Дисциплины

Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий и лабораторных работ, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.


Результаты обучения

(освоенные умения, усвоенные знания)

Формы и методы контроля

и оценки результатов обучения

Наименование разделов и тем



В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:


В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:

О роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;

Основы здорового образа жизни


Зачёт в форме устного опроса









1.Раздел

Теоретический










- технику бега

- технику прыжка

- технику метания

- уметь применять приобретенные умения и навыки на практике



Сдача учебных нормативов


2.Раздел

Легкая атлетика

- правила игры

- основные приемы баскетбола

- уметь применять умения и навыки на практике



Контрольные соревнования




3.Раздел

Баскетбол


- правила игры

- основные приемы волейбола

- уметь применять умения и навыки на практике





Контрольные соревнования


4.Раздел

Волейбол

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:





-Уметь использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;




Сдача учебных нормативов






5.Раздел

Профессионально прикладная гимнастика





- уметь выполнять упражнения под музыку

- Уметь использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;

Сдача учебных нормативов


6.Раздел

Ритмическая гимнастика















5



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 19.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров75
Номер материала ДБ-202211
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх