Рабочая программа 2 кл

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 31» муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым

Рассмотрено Руководитель  М О _______И.Ю.Мзокова Протокол №        от «      »                2022 г.

Согласовано Заместитель директора по  УВР _________    К.А. Головко «    »                2022г.

Утверждено Директор МБОУ «СОШ № 31»    _____________   О.Н. Скребец Приказ №                                                от «   »            2022 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

НА 2022/2023 учебный год

Для 2-А, Б КЛАССА

Разработана на основе:

-  основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «СОШ № 31» г. Симферополя (по ФГОС)

-  «Региональная комплексная программа по физическому воспитанию». Авторы А.В. Огаркова, О.А Пищаева, А.М. Вареников, С.И. Плохая, В.В. Кондратенко, Е.А. Бердина, КРИППО, 2014 г.

- локального акта «Положение о рабочих программах учебных предметов в МБОУ «СОШ № 31»» г. Симферополя

- локального акта «Положение об организации учебно-воспитательного процесса в начальной школе в МБОУ «СОШ № 31»» г. Симферополя

- Учебник:     «Физическая культура. 1- 4 классы»: учебник для общеобразовательных организаций. Автор: В.И. Лях, Москва, «Просвещение», 2014 г.

Программу составил Кичанов А.Г.

Симферополь

 2022

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

(ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕИ ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА)

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

• развитие этических чувств, доброжелательно и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

* овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости). Формирование универсальных учебных действий:

Личностные УУД

Ценностно-смысловая ориентация учащихся, действие смыслообразования,

нравственно-этическое оценивание

Коммуникативные УУД

Умение выражать свои мысли, разрешение конфликтов, постановка вопросов.

Управление поведением партнера: контроль, коррекция.

Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.

Построение высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные УУД

Целеполагание, волевая саморегуляция, коррекция, оценка качества и уровня усвоения.

Контроль в форме сличения с эталоном. Планирование промежуточных целей с учетом результата.

Познавательные универсальные действия:

Общеучебные:

Умение структурировать знания, выделение и формулирование учебной цели.

Поиск и выделение необходимой информации. Анализ объектов; синтез, как составление целого из частей. Классификация объектов.

Выпускник научится:

• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

• понимать определение допинга, основ антидопинговых правил и концепции честного спорта, осознавать последствия допинга;

• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;

• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

2- овладение умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры, и т.д.);

Выпускник научится:

• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

• составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

• классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

• взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.

Выпускник получит возможность научиться:

• вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

• проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

• проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

3- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.) показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Выпускник научится:

• выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

• выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

• выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках ( в длину);

• выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

• выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Получит возможность научиться:

• выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Содержание тем учебного предмета.

 ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки обучающихся
Теоретические сведения
Одежда и обувь для занятий. Правила техники безопасности. Идеалы и символика Олимпийских игр. Закаливание. Режим дня, гигиена. Физическая культура как система регулярных занятий физическими упражнениями Способы саморегуляции и самоконтроля (приемы измерения пульса до, во время и после физических нагрузок). Страховка и самостраховка.	Обучающийся: владеет: знаниями о символике Олимпийских игр, гигиене, режиме дня, двигательным режимом учащихся, и правилами проведения закаливающих процедур. выполняет: технику безопасности, страховку и самостраховку,  правила самоконтроля и саморегуляции (измерение пульса до, во время и после физических нагрузок).
Общефизическая подготовка
Построение в две шеренги, выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «На первый – второй рассчитайся!» передвижение в колонне, по «диагонали», «противоходом» и «змейкой». Общеразвивающие упражнения (упражнения на месте и в движении, без предметов и с предметами – мячами, гимнастическими палками, скакалками, в парах); упражнения для формирования осанки и предупреждения плоскостопия. Развитие координационных, силовых способностей и гибкости.	выполняет: комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации; строевые команды; построение и перестроение.
Специальная физическая подготовка
Акробатические упражнения и развитие координационных способностей
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой, 2-3 кувырка вперед и стойка на лопатках; кувырок назад; мост из положения, лежа ни спине. Прыжки через скакалку. Подвижные, народные игры, эстафеты.	выполняет: перекаты, группировки, кувырок вперед и назад, стойку на лопатках, мост из положения, лежа на спине, прыжки через скакалку. играет: подвижные игры, эстафеты с элементами гимнастики.
Висы и упоры
Упражнения в висе стоя и лежа, вис, на согнутых руках согнув ноги, подтягивание в висе; упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке.	выполняет: висы: стоя и лежа; подтягивание, в висе; упражнения, в упоре лежа; соблюдает правила безопасности.
Лазание
По наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками; по канату в 3 приема; перелазанье через препятствия.	выполняет: лазание по гимнастической скамейке, канату; правила безопасности.
Опорный прыжок
Опорные прыжки на горку из гимнастических матов, на коня, козла; вскок в упор, стоя на коленях и соскок взмахом рук	выполняет: опорный прыжка в упор, стоя на коленях и соскок взмахом рук; страховка и самостраховка
Упражнения на равновесие
Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м); повороты на носках и на одной ноге; приседания и переход в упор присев, упор, стоя на коленях, сед. Повороты прыжком на 90о.	выполняет: приставные шаги по бревну; повороты на носках и на одной ноге, приседания и переход в упор присев; повороты прыжком. играет: подвижные игры, эстафеты с предметами.
Танцевальные упражнения и развитие координационных способностей
Шаги галопа и польки в парах; сочетание изученных танцевальных шагов, русский медленный шаг. Первая и вторая позиция ног; сочетание шагов галопа и польки в парах; элементы народных танцев.	выполняет: танцевальные упражнения, предупреждает появление ошибок.
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Прыжки через скакалку; наклоны, вперед стоя и сидя; подтягивание на перекладине; элементы акробатики (кувырки, перекаты, стойка на лопатках, «мост» из положения, лежа); поднимание туловища в сед; комплекс упражнений утренней гимнастики, осанки, плоскостопия;	выполняет: прыжки через скакалку; потягивание;  поднимание туловища в сед; элементы акробатики.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки обучающихся
Теоретические сведения
Олимпийские игры современности. Двигательный режим дня. Измерение ЧСС. Самоконтроль.	Обучающийся: владеет: Олимпийскими видами спорта, проведение Олимпиад. выполняет: двигательный режим; измерение пульса; контроль за самочувствием.
Специальная физическая подготовка
Специальные беговые, прыжковые упражнения, упражнения для метаний.	выполняет: специальные беговые, прыжковые, упражнения для метаний;
Бег
Бег 30м; повторный бег 2х2м, 2х30м,2х50м; челночный бег 3х10м; 4х9м; бег 1000м без учета времен; подвижные игры, эстафеты.	выполняет: бег 30м; повторный бег 2х20м, 2х30м, 2х50м; челночный бег 3х10м, 4х9м; чередование ходьбы и бега 1000м; равномерный бег 1000м; играет: подвижные игры, эстафеты с элементами бега.
Прыжки
Прыжки в длину с места; прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» (отталкивание приземление); прыжок в высоту способом «перешагивание»	выполняет: прыжок в длину с места на заданное расстояние; прыжок на результат; прыжок в длину с разбега; прыжок в высоту способом «перешагивание»
Метание
Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цели (9м); метание мяча на дальность; подвижные игры с элементами метаний.	выполняет: метание мяча в вертикальную и горизонтальную цели; метание на дальность; играет: подвижные игры, с элементами метаний.
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Броски, ловля теннисного мяча из различных исходных положений, с поворотами; равномерный бег умеренной интенсивности; прыжки через скакалку; выполнение многоскоков.	выполняет: броски и ловлю теннисного мяча; бег; прыжки.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки обучающихся
Теоретические сведения
Название и правила подвижных, народных и спортивных игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности.	Обучающийся: владеет: названием и правилами игр; соблюдают правила безопасности.
На материале раздела «гимнастика с основами акробатики»
«У медведя во бору»; «Раки»; «Тройка»; «Бой петухов»; «Совушка»; «Салки – догонялки»; «Не урони мешочек» и т.д. Игровые задания с использование строевых упражнений типа: «Становись – разойдись», «Смена мест», «К своим флажкам», «Запрещенной движение», «Класс, смирно!».	выполняет: правила игры; технику безопасности.
На материале раздела «Легкая атлетика»
«Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Третий лишний», «Кто дальше бросит», «Зайце в огороде», «Точно в мишень», «Метатели», «Удочка»; Эстафеты с бегом прыжками, метанием.	выполняет: правила игры; технику безопасности.
На материале раздела «Спортивные игры»
Футбол
Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по не подвижному мячу с места, с 1-2 шагов; по мячу, катящемуся на встречу; удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру; игра в футбол по упрощённым правила «Мини-футбол; подвижные игры «Точная передача», «Передал – садись» и т.д.	выполняет: удары по мячу; ведение и передача мяча, правила игры, техника безопасности
Баскетбол
Ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы: броски мяча 2-мя руками стоя на месте (мяч снизу, у груди, сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); ведение мяча на месте и в движении; бросок мяча от груди на месте в щит, цель; эстафеты с мячами; игра в баскетбол по упрощённым правилам («мини-баскетбол»); «Охотник и утки», «Не давай мяч водящему», «Гонка мячей по кругу», «Выстрел в небо» и т.д.	выполняет: ловлю, передачи, ведение, броски мяча; правила игры; техника безопасности.
Волейбол
Подбрасывание и подача мяча; прием мяча снизу 2-мя руками; передача мяча сверху 2-мя руками; нижняя прямая подача; передача мяча через сетку (передача 2-мя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча в парах, на месте и в движении правым (левым) боком; эстафеты с мячом; игра в «Пионербол» по упрощённым правилам, «Снайперы», «Охотники и утки», «Перебежка» и т.д.	выполняет: подбрасывание, подача, прием, передача мяча; правила игры, техника безопасности
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Упражнения в бросках, ловле и передачах мяча, ударах и остановках мяча ногами, ведение мяча на месте и в движении.	Используют подвижные игры для активного отдыха.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п/п	Вид программного материала	Модуль рабочей программы воспитания «Школьный урок»	Количество часов (уроков)
1	Базовая часть		78
1.1	Основы знаний о физической культуре	Здоровый образ жизни.	В процессе урока
1.2	Подвижные игры	Чемпионы спортивных игр	18
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	Готов к труду и обороне Родины.	18
1.4	Легкоатлетические упражнения	Олимпийское движение России	10+11
1.5	Кроссовая подготовка	Чемпионы Крыма	11+10
2	Вариативная часть		24
2.1	Подвижные игры c элементами баскетбола.	«Труд – страшнее игры»	24
	Итого		102

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для учащихся 2-А, Б класса

№	Дата проведения		Тема урока	Домашнее задание
	По  плану	По факту
Тема: Легкоатлетические упражнения 10ч (21ч)
1	05.09		Инструктаж по ТБ. Равномерный бег 400м. Специальные беговые упражнения.	Комплекс №1
2	06.09		Равномерный бег 400м. Специальные беговые упражнения. Игра «Чай-чай, выручай!».	Комплекс №1
3	07.09		Разновидности ходьбы. Подвижная игра «Чай-чай, выручай».	Комплекс №1
4	12.09		Олимпийские игры: история возникновения. Эстафеты с бегом. Бег 30м.	Комплекс №1
5	13.09		Развитие скоростных способностей. Линейные эстафеты. Понятия: эстафета, старт, финиш.	Комплекс №1
6	14.09		Бег 60м Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Подвижная игра «День и ночь».	Комплекс №1
7	19.09		К.Н. бег 30м. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места.	Комплекс №1
8	20.09		Равномерный бег. Многоскоки. Прыжки с продвижением вперед.	Комплекс №1
9	21.09		Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Охотники и утки».	Комплекс №1
10	26.09		Равномерный бег. Правила соревнований в беге, прыжках.	Комплекс №1
Тема: Кроссовая подготовка 11ч (21ч)
11	27.09		Инструктаж по ТБ. Бег на длинные дистанции. Игра «Воробьи и вороны».	Комплекс №1
12	28.09		Равномерный бег (5 минуты). Чередование ходьбы, бега	Комплекс №1
13	03.10		Подвижная игра «Пятнашки». Понятие скорость бега.	Комплекс №2
14	04.10		Упражнения на развитие силы. Подвижная игра «Пионербол».	Комплекс №2
15	05.10		Равномерный бег (5минуты). ОРУ. Подвижная игра «Чай-чай, выручай».	Комплекс №2
16	10.10		Бег 6 мин. Преодоление препятствий. Игра «День и ночь». Развитие выносливости	Комплекс №2
17	11.10		К.Н. Прыжок в длину с места. Бег 6 мин. Преодоление препятствий.	Комплекс №2
18	12.10		Игра «Охотники и утки». Развитие выносливости	Комплекс №2
19	17.10		Бег 8 мин. Преодоление препятствий. Игра «Охотники и утки». Развитие выносливости	Комплекс №2
20	18.10		Равномерный бег 8 минут. ОРУ. Понятие здоровье. Подвижная игра «Третий лишний».	Комплекс №2
21	19.10		Равномерный бег 8 минут. Понятие здоровье. Подвижная игра «Третий лишний».	Комплекс №2
Тема: Подвижные игры. 18ч. (18ч.)
22	24.10		Инструктаж по ТБ.. Правила игр: «Волк во рву», «Мяч капитану», «Море волнуется»	Комплекс №2
23	25.10		Игра «Охотники и утки».	Комплекс  №2
24	26.10		Игра «Два мороза».	Комплекс №2
25	07.11		Игра: «Волк во рву», Эстафеты. Игра на восстановление дыхания «Море волнуется»	Комплекс №3
26	08.11		Игры: «Волк во рву», «Третий лишний». «Мяч капитану».	Комплекс №3
27	09.11		«Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.	Комплекс №3
28	14.11		К.Н (сила). Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Сети».	Комплекс №3
29	15.11		Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Комплекс №3
30	16.11		Игры: «Волк во рву», «Мяч капитану»,	Комплекс №3
31	21.11		ОФП. Игра на восстановление дыхания «Море волнуется»	Комплекс №3
32-	22.11		Игры: «Волк во рву», «Третий лишний». «Мяч капитану».	Комплекс №3
33	23.11		Подтягивание в висе.  Полоса препятствий. Игра «Сети»	Комплекс №3
34	28.11		Игра: «Волк во рву», Эстафеты. Игра на восстановление дыхания «Море волнуется»	Комплекс №3
35	29.11		К.Н. (ловкость). Игра «на внимание».  Развитие силовых способностей.	Комплекс №3
36	30.11		Игра «Сети», «Волк во рву»	Комплекс №3
37	05.12		ОФП. Эстафеты.	Комплекс №3
38	06.12		Игра «Третий лишний».	Комплекс №3
39	07.12		Эстафеты. Игра на восстановление дыхания «Море волнуется»	Комплекс №3
Тема: Гимнастика. 18ч. (18ч)
40	12.12		Инструктаж по Т.Б. Строевые упражнения ОРУ с предметами.	Комплекс №3
41	13.12		Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Эстафета «Посадка картофеля».	Комплекс №3
42	14.12		Ходьба приставными шагами по бревну.	Комплекс №3
43-	19.12		Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях.	Комплекс №4
44	20.12		Передвижение по диагонали, «змейкой», передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом.	Комплекс №4
45	21.12		Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.	Комплекс №4
46	26.12		2–3 кувырка вперед. Развитие координационных способностей	Комплекс  №4
47-	27.12		Развитие силовых способностей. Перелезание через гимнастического коня.	Комплекс  №4
48	28.12		К.Н. (гибкость). Подтягивание в висе	Комплекс №4
49	09.01		Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.	Комплекс №4
50	10.01		Ходьба приставными шагами по бревну	Комплекс №4
51	11.01		Акробатика. Кувырок вперед в групперовке.	Комплекс №4
52	16.01		Кувырок назад вперед в групперовке.	Комплекс №4
53	17.01		Равновесие. ОФП на гибкость	Комплекс  №4
54	18.01		Гимнастический мост	Комплекс №4
55	23.01		Акробатические комбинации. Игра.	Комплекс №4
56	24.01		Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Салки»	Комплекс №4
57	25.01		Строевые упражнения ОРУ.	Комплекс №4
Тема: Подвижные игры c элементами баскетбола. 24ч. (24ч.)
58	30.01		Инструктаж по технике безопасности. История развития баскетбола Игра «Гонка мячей по кругу».	Комплекс №4
59	31.01		Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Передал-садись».	Комплекс №4
60	01.02		Ловля и передача мяча на месте в парах, квадратах. Бросок двумя руками от груди.	Комплекс №4
61	06.02		Бросок двумя руками от груди. Эстафеты с ведением мяча.	Комплекс №4
62	07.02		Броски в кольцо с разных точек (расстояние 2м) Передачи в парах (расстояние 2м) Игра : «Гонка мячей по кругу»	Комплекс №4
63	08.02		Броски в кольцо с разных точек (расстояние 2м) Игра : «Гонка мячей по кругу	Комплекс  №4
64	13.02		Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Эстафеты с ведением мяча.	Комплекс №4
65	14.02		Ведение правой и левой рукой. Броски в кольцо с разных точек (расстояние 2м) Передачи в парах (расстояние 2м)	Комплекс  №4
66	15.02		Бросок двумя руками от груди. Эстафеты с ведением мяча.	Комплекс №4
67	20.02		Передвижения и остановки бас-та Бросок двумя руками от груди. Игра «собачка».	Комплекс  №4
68	21.02		Передачи в парах (расстояние 2м) Игра : «Гонка мячей по кругу»	Комплекс №4
69	22.02		Передвижения и остановки бас-та. Ловля и передача мяча в движении в парах, в колоннах.	Комплекс №4
70	27.02		Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра : «Гонка мячей по кругу»	Комплекс №4
71	28.02		Броски в кольцо с разных точек (расстояние 2м) Передачи в парах (расстояние 2м) Игра: «мини-баскетбол»	Комплекс №4
72	01.03.		Ведение правой и левой рукой. Броски в кольцо с разных точек. (расстояние 2м)	Комплекс №4
73	02.03		Ловля и передача мяча в движении в парах, квадратах, в круге. Ведение мяча с изменением направления.	Комплекс №4
74	06.03		Бросок двумя руками от груди.Игра «Кто быстрее» .Развитие коорд. способностей	Комплекс №4
75	07.03		Ловля и передача мяча в движении в парах, квадратах, в круге. Развитие координационных способностей	Комплекс №4
76	13.03		Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра «Кто быстрее».	Комплекс  №4
77-	14.03		Ловля и передача мяча в движении в парах, квадратах, в круге.	Комплекс №4
78	15.03		Ведение мяча с изменением направления. Линейные эстафеты.	Комплекс №4
79	27.03		Бросок двумя руками от груди. Игра «Кто быстрее».	Комплекс №2
80	28.03		Ведение правой и левой рукой. Броски в кольцо с разных точек (расстояние 2м)	Комплекс №2
81	29.03		Передачи в парах (расстояние 2м) Подвижная игра: Третий лишний. Игра: «мини-баскетбол»	Комплекс №2
Тема: Кроссовая подготовка 11ч (21ч)
82	03.04		Инструктаж по Т.Б. Равномерный бег 5 минуты. Подвижная игра «Охотники и утки».	Комплекс №2
83	04.04		Равномерный бег 6 минут. Игра.	Комплекс №2
84	05.04		Полоса препятствий. Подвижная игра «Третий лишний»,	Комплекс №2
85	10.04		Равномерный бег 6 минут. Подвижная игра «Третий лишний». Линейные эстафеты.  Упражнения на развитие силы.	Комплекс №2
86	11.04		Равномерный бег 6 минут. Линейные эстафеты.  Упражнения на развитие силы.	Комплекс  №2
87	12.04		Равномерный бег 6 минут.  Подвижная игра «Третий лишний». Линейные эстафеты.  Упражнения на развитие силы.	Комплекс №2
88	18.04		Равномерный бег 6 минут. Полоса препятствий. Подвижная игра «Третий лишний»,	Комплекс №2
89	19.04		Равномерный бег 6 минут. Линейные эстафеты.  Упражнения на развитие силы.	Комплекс №2
90	22.04		К.Н. Кросс 1 км.  Упражнения на ловкость с м/мячами. Подвижная игра «Охотники и утки».	Комплекс №2
91	24.04		Равномерный бег 300 м. Игра «Чай-чай, выручай».	Комплекс №1
92	25.04		Ходьба, переходящая в бег.  Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Охотники и утки».	Комплекс №1
Тема: Легкоатлетические упражнения 10ч (21ч)
93	26.04		Инструктаж по Т.Б. Ходьба, переходящая в бег. Специальные беговые упражнения. Бег 30м.	Комплекс №1
94	02.05		Прыжки с места. Подвижная игра «Охотники и утки». ОФП: сила (подтягивание)	Комплекс №1
95	03.05		Ходьба, переходящая в бег. Бег 300м.    Специальные беговые упражнения. Игра «Перестрелка»	Комплекс №1
96	06.05		К.Н. Бег 60м.  Специальные беговые упражнения. Игра «Перестрелка»	Комплекс  №1
97	10.05		Игра «Охотники и утки». Развитие скоростно-силовых качеств: челночный бег.	Комплекс №1
98	15.05		Равномерный бег 300 м. Спец. беговые упражнения. Прыжковая подготовка: многоскоки, на правой, на левой.	Комплекс  №1
99	16.05		Равномерный бег 400 м. Специальные беговые упражнения. Эстафеты.	Комплекс №1
100	17.05		Подвижная игра «Чай, чай, выручай». Метание малого мяча на результат	Комплекс №1
101	22.05		Равномерный бег 500 м. Специальные беговые упражнения.	Комплекс  №1
102	23.05		Подвижная игра «Третий лишний». Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров	Комплекс №1