Рабочая программа по курсу «Будь здоров!»
(для 5 классов)
Пояснительная
записка
Рабочая программа по курсу «Будь здоров!» составлена на основании
следующих нормативных документов:
1.
Федеральный
закон Российской Федерации от 29. 12. 2012. №273-ФЗ "Об образовании
в Российской Федерации".
2.
Методических материалов по организации внеурочной
деятельности в образовательных учреждениях, реализующих общеобразовательные
программы начального общего образования (Письмо МО и НРФ от 12.05.2011)
3.
Примерная основная образовательная программа
начального общего образования МБОУ «Гимназия с.Большой Сардек» на 2015-2016 учебный
год.
4.
Учебный план МБОУ «Гимназия с. Большой Сардек» на
2015-2016 учебный год.
Программа «Будь здоров!» реализует
спортивно-оздоровительное направление во внеурочной деятельности в 5 классе в
соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом
начального общего образования второго поколения.
Реализация внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному
отношению к своему здоровью, с детства. В современных условиях проблема
сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента
здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации.
Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и
нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного
нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими
элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранения здоровья.
Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному
распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в
том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Актуальность Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения
и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится
школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из
кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё
предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и
нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации,
самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно
проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Программа внеурочной деятельности по
спортивно-оздоровительному направлению «Будь здоров!» включает в себя знания,
установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и
укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является
комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся,
способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребёнка. Включает в
себя, как теоретическую – изучение полезных и вредных привычек, так и
практическую части – организация подвижных игр.
Путей и программ, направленных на первичную профилактику
злоупотребления курением и наркотическими веществами, предложено много.
Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных
привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение
здорового образа жизни.
Программа помогает создать поведенческую модель,
направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный
выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.
В программу включено знакомство с различными подвижными
играми. Игра – естественный спутник жизни, ребенка, источник радостных эмоций,
обладающий великой воспитательной силой.
Народные игры являются частью патриотического,
эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое,
заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются
эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к
Родине; ее культуре и наследию.
Подвижные игры имеют и оздоровительное значение. Правильно
организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост,
развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на
формирование правильной осанки детей.
Программа
ориентирована на учащихся 5 классов.
Программа
рассчитана на 34 часа. Проводится еженедельно - 1ч в неделю.
Продолжительность
одного занятия: 45 минут
Цели
программы:
создание
наиболее благоприятных условий для формирования у школьников отношения к
здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха.
приобщение
к занятиям подвижными играми, использование их в свободное время на основе
формирования интересов к определённым видам двигательной активности.
Задачи,
решаемые в рамках данной программы:
обеспечить
двигательную активность школьников во внеурочное время;
познакомить
детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при
организации досуга;
профилактика
вредных привычек;
воспитывать
у детей осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом,
есть овощи и фрукты, чтобы противостоять болезням;
развивать:
сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание,
ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и так же
эмоционально-чувственную сферу;
воспитывать
культуру игрового общения, ценностного отношения к играм как наследию и к
проявлению здорового образа жизни.
Формы
занятий:
• беседы
• игры
• элементы
занимательности и состязательности
•
викторины
•
конкурсы
•
праздники
•
часы здоровья
Личностные и метапредметные результаты освоения курса
внеурочной деятельности
В результате изучения курса «Будь здоровь!» в должны быть
достигнуты определенные результаты.
Личностные результаты
У учеников будут сформированы:
установка на безопасный, здоровый образ жизни;
потребность сотрудничества со
сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное
поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;
этические чувства на основе знакомства
с культурой русского народа.
Метапредметные результаты изучения курса является формирование следующих универсальных учебных
действий (УУД).
Регулятивные УУД:
Обучающийся научится:
·
понимать и принимать учебную задачу,
сформулированную учителем;
·
осуществлять контроль, коррекцию и оценку
результатов своей деятельности
Познавательные УУД:
Обучающийся научится:
·
проводить сравнение и классификацию объектов;
·
понимать и применять полученную информацию при
выполнении заданий;
·
проявлять индивидуальные творческие способности.
Коммуникативные УУД:
Обучающийся научится:
·
работать в группе, учитывать мнения партнеров,
отличные от собственных;
·
обращаться за помощью;
·
формулировать свои затруднения;
·
предлагать помощь и сотрудничество;
·
слушать собеседника;
·
договариваться и приходить к общему решению;
·
формулировать собственное мнение и позицию;
·
осуществлять взаимный контроль;
·
адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих.
Предметные результаты
·
формирование первоначальных
представлений о значении спортивно-оздоровительных занятий для укрепления
здоровья, для успешной учёбы и социализации в обществе.
·
овладение умениями
организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя
зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные игры и т.д.)
жизни: в доме, на улице, в театре, на празднике;
Содержание
курса внеурочной деятельности
Тематическое планирование
№
|
Тема занятия
|
Основные виды внеурочной деятельности
|
1
|
Вводные занятия (2 ч)
Здоровый образ жизни. Беседы о безопасном
поведении на дороге по пути в школу, в школе, на льду, на реке, на морозе.
|
|
2
|
«Здоровая
пища»
Рассказать
детям о продуктах питания и об их значении для человека, познакомить с
понятиями «питательные вещества», «правильное», или «здоровое питание».
Развивать любознательность, умение выделять правила здорового питания.
Воспитывать у детей отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
|
|
3
|
«Путешествие
в страну Неболейку»
Самостоятельно учить, следить за
своим здоровьем, знать простейшие приемы само оздоровления (массаж,
закаливание). Закрепить знания о значении витаминов для здоровья человека.
Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.
|
|
4
|
«Соблюдай
правила гигиены»
Формировать
сознательное отношение к выполнению основных гигиенических навыков; закрепить
практические умения мытья рук.
|
|
5
|
«Очень,
нужен людям сон»
Развивать
у детей интерес к своему здоровью; учить заботиться о себе; закреплять знания
о том, что сон необходим человеку, запоминать правила поведения перед сном;
развивать умения делать простейшие выводы.
|
|
6
|
Спорт любить — здоровым быть! (ч)
Показать детям, как можно разнообразить
активные игры в школе. Цель данного направления работы предоставить детям
возможность узнать о важности активного образа жизни. Увеличить перечень
активных игр для детей.
|
|
7
|
Игры на развитие психических процессов.
Игры на развитие психических процессов
(мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, эмоционально – волевой сферы
личности) развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить
внимание, усидчивость).
|
|
8
|
Виды травм и первая медицинская помощь. ( ч)
Раскрыть понятие первой доврачебной помощи,
познакомить с наиболее часто встречающимися видами травм и способами оказания
помощи, раскрыть значимость своевременных мероприятий в процессе
выздоровления.
Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не
болеть!
|
|
9
|
«Лето красное –
для здоровья время прекрасное» Закрепить полученные знания, умения и
навыки по программе. Формировать у детей положительную мотивацию к воспитанию
здорового образа жизни в летний период.
|
|
Календарно-тематическое планирование
№
|
Тема занятий
|
Дата
|
|
|
Планируемая
|
Фактическая
|
1
|
Вводные занятия
Здоровый образ жизни.
|
|
|
2
|
Беседы о безопасном поведении на дороге по
пути в школу, в школе, на льду, на реке, на морозе. Практическое применение.
|
|
|
3
|
«Здоровая пища»
|
|
|
4
|
Здоровое питание –отличное настроение.
|
|
|
5
|
Вредные и полезные привычки в питании. Овощи
на твоём столе. Полезные и вредные жвачки, конфеты, шоколадки, чипсы, напитки
(пепси, фанта и т. д.)
|
|
|
6
|
Фрукты – лучшие продукты. Очень вкусная еда,
но не детская она:
|
|
|
7
|
О пользе завтрака. Каша, как о традиционное
блюдо русской кухни, её польза для здоровья.
|
|
|
8
|
Полезные и вредные привычки. Просмотр и
обсуждение фрагмента обучающего фильма. Курение – это болезнь
|
|
|
9
|
Вред от алкоголя.
|
|
|
10
|
Наркотические вещества. Токсические
вещества.
|
|
|
11
|
«Мы за здоровый образ жизни» конкурс
рисунков.
|
|
|
12
|
«Путешествие в
страну Неболейку»
Приемы самооздоровления
(массаж, закаливание).
|
|
|
13
|
Значении витаминов
для здоровья человека.
|
|
|
14
|
Соблюдай правила гигиены!
|
|
|
15
|
Очень, нужен людям сон.
|
|
|
16
|
«В
здоровом теле –здоровый дух». КВН
|
|
|
17
|
Спорт любить — здоровым быть!
Активные игры в школе. Понятие «активный
образ жизни».
|
|
|
18
|
Игры – эстафеты: «Пингвин», «Бег со
скакалками».
|
|
|
19
|
Игры с прыжками «Прыжки по полоскам» «Лиса и
куры»
|
|
|
20
|
Кто сильнее? Игры-соревнования: , «Быстрый
счет» «Петушиный бой»
|
|
|
21
|
«Мы - весёлые ребята». Веселые старты
|
|
|
22
|
Праздник «Папа, мама, я – спортивная семья»,
|
|
|
23
|
Пальчиковые игры «Волшебные пальчики»,
«Долго, долго мы лепили», «Ну-ка, братцы, за работу».
|
|
|
24
|
Игры на развитие психических процессов.
Игры на развитие мышления
|
|
|
25
|
Игры на развитие памяти
|
|
|
26
|
Игры на развитие внимания
|
|
|
27
|
Игры на развитие восприятия
|
|
|
28
|
Игры на развитие речи
|
|
|
29
|
Игры на развитие эмоционально – волевой
сферы личности
|
|
|
30
|
Виды травм и первая медицинская помощь.
Понятие первой доврачебной помощи.
|
|
|
31
|
Виды травм и способы оказания помощи.
|
|
|
32
|
Первая медицинская помощь
|
|
|
33
|
Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не
болеть!
|
|
|
34
|
Лето красное – для
здоровья время прекрасное
Закрепить
полученные знания, умения и навыки по программе.
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.