Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа для 4 класс по Ляху ФГОС
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа для 4 класс по Ляху ФГОС

библиотека
материалов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государст­венного образовательного стандарта начального обшс1пЩ|ешжвания, Примерной образователь­ной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

  1. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы : учеб для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.

  2. Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы. Рабочие программы / В. И. Лях. - М. : Про­свещение, 2012.

Общая характеристика учебного предмет а

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержа­ние и организацию учебного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллек­туальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Предметом обучения физической культуры в начальной школе является укрепление здо­ровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации дви­жений, гибкости;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

  • приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепле­ние здоровья;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гим­настикой, физкультминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показате­лям физического развития и физической подготовленности.

Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изуче­ние физической культуры в начальной школе выделяется 270 часов, из них в 1 классе 66 ч (2 часа е неделю, 33 учебные недели), во 2, 3 и 4 классе 68 ч (2 часа в неделю, 34 учебные недели в каж­дом классе). Кроме того, предусмотрено проведение 3-го часа физической культуры. Введение дополнительного часа физической культуры продиктовано необходимостью изменения физиче­ской подготовки детей в школах.

На основании Примерных программ Минобрнауки РФ, содержащих требования к минималь­ному объему содержания образования по предметному курсу, и с учетом стандарта конкретного образовательного учреждения реализуется программа базового уровня.

В программу внесены изменения в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2010 г. .Vo 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений...», на уроки физической культуры в 1 классе выделяется 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели ), во 2. 3 и 4 классе выделяется 102 часа (3 часа [ неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 1 классе


п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

4

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

25

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

33

Итого

99


Примерное распределение учебного времени по разделам программы во 2 классе

п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

26

3

Гимнастика с основами акробатики

32

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

26

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102



Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 3 классе

п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

6

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

28

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю

3

Количество учебных недель

34

Итого

102



Примерное распределение учебного времени по разделам программы в 4 классе

п/п

Разделы программы

Кол-во часов

1

Знания о физической культуре

5

2

Легкая атлетика

28

3

Гимнастика с основами акробатики

28

4

Подвижные игры, элементы спортивных игр

29

5

Лыжные гонки

12

Количество уроков в неделю


3

Количество учебных недель

34

Итого

102




РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА



Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставлен­ных целей;

  • оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

  • общение и взаимодействие со сверстниками;

  • обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпо­ходов и др.;

-занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

  • организация отдыха и досуга средствами физической культуры;

  • изложение фактов истории физической культуры;

  • измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела);

-бережное обращение с оборудованием и инвентарем.

Структура курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конст­рукции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания « физической культуре», «Способы физкультурной деятельности» и «Физическое совершенст­вование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упраж­нениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся. Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориенти­ровано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков неумений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.





Содержание курса

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой «вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана (учетом индивидуальных способностей учащихся, с учетом местных особенностей работы школы .

Программа состоит из взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно - оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят:

Знания о физической культуре.

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Возникновение первых спортивных соревнований. История зарождения древних Олимпийских игр. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнении с трудовой деятельностью. История развития физической культуры в России в XVII-XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. Физические упражнения, их отличие от есте­ственных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Виды физических упражнений: подводящие, общеразвивающие, соревновательные. Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Режим дня и личная гигиена. Правила предупреждения травматизма во время занятий физиче­скими упражнениями. Закаливание организма: воздушные и солнечные ванны, купание в естест­венных водоемах.

Способы физкультурной деятельности.

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Измерение длины и массы тела. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскет­бол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокра­щений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных сорев­нований. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражне­ний. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной по­мощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.













Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики.

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и ше­ренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кру- гом! Раз-два!»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пят­ках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помо­щью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком; кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; акробатические комбинации; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по- пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; хождение по наклонной гимнастической ска­мейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя но­гами (с помощью); лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гим­настическом бревне; опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и со­скок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади со­гнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со схо­дом «вперед ноги».

Легкая атлетика.

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным поло­жением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее; в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги; в высоту с разбега способом «перешагивание».

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.









Подвижные игры.

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей», «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по мес­там», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний»; «Защита укрепления», «Стрел­ки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире», «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: у дар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с од­ного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; удар ногой с разбега по неподвижному и ка­тящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7-8 м) и вертикальную (по­лоса шириной 2 м, длиной 7-8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой пред­метов; эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам «Мини-футбол»; подвижные игры «Точная передача», «Передал - садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки»; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед вверх; нижняя прямая подача; передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком сни­зу); передача мяча после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения по базовым видам и внутри разделов.

На материале гимнастики с основами акробатики.

Развитые гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубо­ких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высо­кие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование ма­лыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметри­ческими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; пере­движение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сиг­налу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощу­щений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, поло­жений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), ком­плексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличи­вающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжи­мание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворота­ми вправо и влево), прыжки вверх вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастиче­ский мостик; переноска партнера в парах.


На материале легкой атлетики.

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробега­ние коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на од­ной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоро­стью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег: бег с горки в макси­мальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стен к;, н ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, череду­ющийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями: повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интерва­лом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоле­ние препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с достава­нием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и при­седе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.







Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся

В результате освоения программного материала по физической культуре выпускники началь­ной школы должны:

  • знать:

  • о взаимосвязи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

  • о режиме дня и личной гигиене;

  • о правилах составления комплексов утренней зарядки;

  • о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кро­вообращения;

  • о физической нагрузке и способах ее регулирования;

  • о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилак­тике травматизма;

  • уметь:

  • выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

  • выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

  • играть в подвижные игры;

  • демонстрировать уровень физической подготовленности;

  • вести дневник самонаблюдения;

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качест­венном уровне;

  • подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

  • выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения техниче­ских действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

  • выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

  • оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях.





















3 класс

Контрольные

упражнения

Уровень °

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

5

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз




12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8-5,6

6,3-5,9

6,6-6,4

6,3-6,0

6,5-5,9

6,8-6,6

Бег 1000 м (мин, с)

5,00

5,30

6,00

6,00

6,30

7,00



4 класс

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, количество раз

6

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, количество раз




18

15

10

Бег 60 м с высокого старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

11,5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30







Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физиче­ского развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполне­ния. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предпола­гаемого. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и ре­зультат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько | мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является I наличие грубых ошибок.

В 1-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, I длину, высоту.

















4 класс

п/п

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

Решаемые

проблемы

Планируемые результаты

Вид

кон­

троля

Дата

универсальные учебные действия

предметные

знания

I

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Ознакомление с правилами по­ведения в спор­тивном зале и на спортивной площадке. Со­вершенствова­ние построений в шеренгу, ко­лонну, выпол­нение строевых команд. Разучи­вание общераз­вивающих упражнений для комплекса утренней гимна­стики.

Подвижная игра «Салки»

Ввод­

ный

1

Как вести себя в спортивном зале и на спортивной площадке?

Цели:закрепить навыки постро­ений и перестро­ений; развивать координацию дви­жений в упражне­ниях утренней гимнастики

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответст­вии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют учебно-познавательный инте­рес к новому учебному материалу

Научатся:

соблюдать правила безо­пасного пове­дения в спор­тивном зале

и на спортив­ной площадке;

выполнять команды «Рав- няйсь!», «Смир­но!», «Вольно!»;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий


2

Обучение рав­номерному бегу по дистанции до 400 метров. Совершенство­вание высокого и низкого стар­та, стартового ускорения.

Разучивание спе-

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний


1

Какой должна быть спортивная форма для занятий на улице?Цели: учить бегу в равномерном темпе по дистан­ции до 400 м; за­крепить навык вы- полпепия высокого

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач.Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.Личностные: понимают значение физического развития

Научатся:

равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега;

технически правильно вы­полнять высо-

Теку­

щий




1

2

3

4

5


7

8

9


циальных бего­вых упражне­ний. Игра «Подвижная цель»



и низкого старта, стартового ускоре­ния

для человека и принимают его; ориентируются на пони­мание причин успеха в учебной деятельности

кий и низкий старт, стартовое ускорение



3

Совершенство­вание строевых упражнений. Контроль дви­гательных качеств: бег на И) м (ско­рость)

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Почему тестирова­ние проводится два раза в год?

Цели:закрепить навык перестро­ения в шеренге; учить развивать скорость в беге на 30 метров

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять организующие строевые команды

и приемы;

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния (бег)

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 30 метров)


4

Контроль дви­гательных ка­честв: прыжок в длину с места. Совершенство­вание техники бега.

Подвижная игра «Охотни­ки и утки»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каковы организа­ционные приемы прыжков? Коррек­тировка техники бега.

Цели: тестирова­ние прыжка в дли­ну с места, совер­шенствование тех­ники бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

технически правильно дер­жать корпус

и руки при беге в сочетании с дыханием;

технически правильно от­талкиваться

и приземляться

Кон­троль двига­тель­ных качеств (пры­жок в длину с места)


5

Ознакомление с историей раз­вития физиче­ской культуры в России в XVII- XIX вв. и ее

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как бегать на ко­роткую дистанцию с высокого и низ­кого старта?

Цели: учить пра­вильной технике

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце-

Научатся:

- характеризо­вать значение физической под­готовки солдат в русской армии;

Теку­

щий



1

2

3

4

5

6

7

8

9


значением для подготовки солдат русской армии. Обуче­ние бегу на 60 м с высокого и низкого старта. Игра-эстафета «За мячом про­тивника»



бега с высокого и низкого старта

нивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

- выполнять легкоатлети­ческие упраж­нения - бег на 60 м с высо­кого и низкого старта



6

Совершенство­вание навыка метания тен­нисного мяча в игре-эстафете «За мячом про­тивника». Кон­троль двигатель­ных качеств: бег на 60 м с высо­кого старта

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каковы организа­ционные приемы выполнения кон­трольных забегов на 60 метров? Цели: учить вы­полнять бег на 60 м с высокого старта; закрепить навык метания малого мяча на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнения для развития двига­тельных навы­ков;

технически правильно вы­полнять забеги на дистанцию 60 м

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 60 м)


7

Совершенство­вание техники бега. Контроль двигательных качеств: бег на 1000 метров

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Корректировка техники бега. Цели: учить пра­вильной технике бега в медленном темпе на дистан­ции 1000 м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния (бег в мед­ленном темпе);

равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега

Кон­троль двига­тель­ных ка­честв (бег на 1000 м)







1

2

3

4

5

6

7

8

9

8

Контроль дви­гательных ка­честв: метание теннисного мя­ча на дальность. Развитие двига­тельных качеств посредством игры «Подвиж­ная цель»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие упражнения включать в раз­минку перед мета­нием мяча?

Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мя­чом

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(мета­

ние)


9

Объяснение по­нятия «физиче­ская подготовка» во взаимосвязи с развитием сис­тем дыхания и кровообраще­ния.

Совершенство­вание техники низкого старта, стартового ускорения, фи­ниширования. Игра-эстафета «Преодолей препятствие»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Общеразвивающие

физкультурные

упражнения.

Цели: познако­мить с понятием «физическая под­готовка» и ее свя­зью с развитием систем дыхания и кровообращения, учить выполнять игровые упражне­ния из подвижных игр разной функ­циональной на­правленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с при­мерами из реальной жизни.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют вопросы; ориенти­руются на позицию партнера в общении и взаимодейст­вии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры-эста­феты;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками;

характеризо­вать значение физической подготовки

в развитии сис­тем дыхания и кровообраще­ния

Теку­

щий






1

2

3

4

5

б

7

8

9

10

Совершенство­вание прыжка в длину с разбе­га способом «согнув ноги». Развитие скоро­стно-силовых качеств.

Подвижная игра «Волк во рву»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как правильно вы­полнять основные движения в прыж­ках?

Цели: учить вы­полнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

выполнять упражнение по образцу учителя и по­казу лучших учеников

Теку­

щий


11

Совершенство­вание прыжка в длину с раз­бега.

Подвижная игра «Прыгающие воробушки». Развитие вни­мания, мышле­ния, двигатель­ных качеств посредством подвижных игр

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как приземляться в прыжковую яму на обе ноги?

Цели: учить пра­вильной технике прыжка в длину с разбега, разви­вать внимание, ловкость при вы­полнении игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося; раскрывают внутрен­нюю позицию школьника

Научатся:

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

в прыжке в длину с раз­бега;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


12

Контроль дви­гательных ка­честв: прыжок в длину с разбе­га способом «согнув ноги». Развитие вни­мания ломкости

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каковы организа­ционные приемы прыжков?

Цели: учить пра­вильной технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния (прыжки);

технически правильно от­талкиваться

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(пры­

жок




1

2

3

4

5

6

7

8

9


в игре «Пры­гающие воро­бушки»




Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

и приземляться в прыжке в дли­ну с разбега

в длину с раз­бега)


13

Ознакомление со способами регулирования физической на­грузки.

Развитие коор­динационных качеств в упраж­нениях эстафет с мячами

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как правильно ре­гулировать физи­ческую нагрузку? Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении эстафет с мячами

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

регулировать физическую нагрузку по ско­рости и про­должительно­сти выполнения упражнений

Теку­

щий


14

Контроль дви­гательных ка­честв: челночночный бег 3 х 10 м. Совершенство­вание прыжков через низкие барьеры

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Каковы правила выполнения чел­ночного бега 3 х 10м

Цели: развивать прыгучесть и ко­ординацию в беге с низкими барье­рами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

в прыжках через барьеры

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(чел­

ночный

бег)


15

Обучение раз­бегу в прыжках в высоту спосо­бом «перешаги­вание». Разви­тие скоростно-

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как определить толчковую ногу и с какой стороны разбегаться?

Цели: учить разбе­гу в прыжках в вы-

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение

Научатся:

- выполнять разбег в прыж­ках в высоту способом «пе­решагивание»;

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9


силовых ка­честв мышц ног (прыгучесть)



соту способом «пе­решагивание»

и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

- выполнять организующие строевые команды и при­емы



16

Обучение прыжку в высо­ту способом «перешагива­ние».

Совершенство­вание разбега в прыжках в высоту спосо­бом «перешаги­вание»

Ком­

бини­

рован-

ный

1

Какова этапность обучения прыжкам в высоту способом «перешагивание»? Цели: учить вы­полнять легкоатле­тические упражне­ния - прыжки в высоту различ­ными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Теку­

щий


17

Совершенство­вание разбега и прыжка в вы­соту способом «перешагива­ние».

Подвижная игра «Удочка»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как безопасно при- ч земляться в прыж­ках?

Цели: учить безо­пасному призем­лению после вы­полнения прыжка в высоту способом «перешагивание»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния - прыжки в высоту

Теку­

щий


18

Разучивание игровых дейст­вий эстафет (броски, ловля, старт из различ-

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как правильно пе­редать и принять эстафету?

Цели: выполнять командные дейст-

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Научатся:

- правильно пе­редавать эста­фету для разви­тия координации

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9


ных положе­ний).

Развитие коор­динационных способностей в эстафетах «Ве­селые старты»



вия в эстафете для закрепления учеб­ного материала

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

движений в различных ситуациях



19

Ознакомление с правилами безопасного по­ведения в зале с инвентарем и на гимнасти­ческих снарядах. Развитие внима­ния, мышления, координации в общеразви­вающих упраж­нениях.

Подвижная игра «Перестрелка»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ности в зале с ин­вентарем и на гим­настических сна­рядах.

Цели: учить вы­полнять общераз­вивающие упраж­нения с предмета­ми (гимнастиче­ские скамейки и стенка)

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного ре­зультата

Теку­

щий


20

Повторение правил безопас­ного выполне­ния физических упражнений. Контроль дви­гательных ка­честв: подъем туловища за 30 секунд.

Подвижная игра «Посадка кар­тофеля»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как избежать травм во время за­нятий физически­ми упражнениями? Цели:закрепить умение поднимать туловище из поло­жения лежа на бы­строту

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

соблюдать правила преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Кон­троль двига­тель­ных качеств (подъем туло­вища за 30 секунд)





1

2

3

4

5

6

7

8

9

21

Совершенство­вание упражне­ний акробатики: группировка, перекаты в груп­пировке, кувыр­ки, упор. Разви­тие скоростных качеств, ловко­сти, внимания

При­

мене­

ние

зна­

ний,

уме­

ний

1

Развитие коорди­национных спо­собностей в упраж­нениях акробатики. Цели: закрепить навыки выполне­ния упражнений акробатики

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Теку­

щий


22

Совершенство­вание упражне­ний: стойка на лопатках, «мост», кувы­рок вперед, кувырок назад. Развитие коорди­нации в упраж­нениях акроба­тики и гимна­стики

При­

мене­

ние

зна­

ний,

уме­

ний

1

Каковы правила выполнения упраж­нений акробатики и гимнастики? Цели: учить вы­полнять упражне­ния фронтальным, поточным и груп­повым методом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- выполнять упражнения для оценки ди­намики инди­видуального развития основ­ных физических качеств

Теку­

щий


23

Совершенство­вание прыжков со скакалкой, выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низ­ком гимнасти­ческом бревне

При­

мене­

ние

зна­

ний,

уме­

ний

1

Какова этапность при обучении прыжкам со ска­калкой?

Цели: закрепить умение прыгать и пробегать через длинную враща­ющуюся скакалку; учить выполнять

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять сложные прыж­ки со скакалкой в различных сочетаниях;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9





упражнения в рав­новесиях и упорах на низком гимна­стическом бревне


травматизма во время заня­тий физически­ми упражнени­ями



24

Обучение опор­ному прыжку через гимнасти­ческого козла. Игра «Попры­гунчики-воро­бушки»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Прыжки через гим­настического козла различными спо­собами.

Цели: учить прыж­кам через гимна­стического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на ко­ленях, затем пере­ход в упор присев и соскок вперед)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

в прыжках че­рез гимнастиче­ского козла;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий


25

Совершенство­вание прыжков через гимнасти­ческого козла. Развитие вни­мания, коорди­нации, двига­тельных качеств в упражнениях полосы препят­ствий

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила передви­жения по полосе препятствий с ис­пользованием гим­настических сна­рядов.

Цели: учить безо­пасному преодоле­нию полосы пре­пятствий

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Теку­

щий


26

Ознакомление со способами регулирования

Изуче­

ние

нового

1

Какими способами регулируется фи­зическая нагрузка?

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения

Научатся:

- выполнять броски и ловлю

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9


физической на­грузки по изме­нению величи­ны отягощения. Разучивание упражнений с набивными мячами разного веса (1 кг, 2 кг)

мате­

риала


Цели: развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивным мячом

действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

набивного мяча из разных ис­ходных поло­жений с пра­вильной поста­новкой рук



27

Контроль дви­гательных ка­честв: наклон вперед из поло­жения стоя. Совершенство­вание техники выполнения упражнений акробатики ме­тодом круговой тренировки. Игра «Ниточка и иголочка»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Что такое круговая тренировка?

Цели: развивать гибкость в упраж­нении наклон впе­ред из положения стоя

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять упражнения акробатики ме­тодом круговой тренировки;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Кон­троль двига­тель­ных качеств (наклон вперед из по­ложе­ния стоя)


28

Обучение пере- маху из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сза­ди согнувшись на низкой пере­кладине.

Игра «Ниточка и иголочка»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Правила безопас­ного выполне­ния упражнений на гимнастической перекладине. Цели: учить вы­полнять перемах из виса стоя на низ­кой перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

технически правильно вы­полнять пере­мах из виса стоя на низкой пере­кладине;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками;

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9







- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры



29

Обучение упражнениям на перекладине и определенной последователь

нocти. Подвижная игра «Перемена мест»

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Какова этапность при обучении пе- ремахам на пере­кладине?

Цели: учить вы­полют. серию упражнений на пе­рекладине: из виса стоя присев толч­ком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опус­кание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнув­шись со сходом вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями на пере­кладине

Теку­

щий


30

Контроль дви­гательных ка­честв: подтяги­вания на низкой перекладине из виса лежа (девочки)и под­тягивания на пе­рекладине (маль­чики). Совер­шенствование кувырков вперед.

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Организационные приемы лазанья по гимнастической стенке.

Цели: учить лаза­нью по гимнасти­ческой стенке; за­крепить навык вы­полнения кувырка вперед

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

технически правильно вы­полнять акроба­тические эле­менты (кувыр­ки);

соблюдать правила безо­пасного пове­дения во время занятий

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(подтя­

гива­

ние)







1

2

3

4

5

6

7

8

9


Подвижная игра

«Перемена

мест»








31

Совершенство­вание разучен­ных элементов гимнастики в игре «Альпи­нисты». Разви­тие силовых способностей посредством парных упраж­нений акроба­тики у гимна­стической стенки

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Упражнения акро­батики в парах. Цели:закрепить навык выполнения упражнений гим­настики

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в по­мещении

Теку­

щий


32

Совершенство­вание лазанья по канату в три приема.

Развитие скоро­стно-силовых способностей (подъем туло­вища лежа на спине). Подвижная игра «Кто быстрее»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять ла­занье по канату? Цели: учить лаза­нью по канату в три приема

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и само­контроль результата

Научатся: .

- выполнять упражнения для развития ловкости и ско­ростно-силовых качеств

Теку­

щий


33

Разучивание комплекса ОРУ с гимнастиче­скими палками.

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ности в упражне­ниях с гимнастиче­скими палками.

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Научатся:

- организовы­вать и прово­дить подвиж-

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9


Развитие вни­мания, коорди­нации, двига­тельных качеств в упражнениях полосы препят­ствий. Подвиж­ная игра «Салки с мячом»



Цели: развивать внимание и коор­динацию в упраж­нениях с гимна­стическими палками

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

ные игры в по­мещении;

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физкульту­рой



34

Совершенство­вание бросков теннисного мя­ча в цель. Разучивание упражнений на коррекцию осанки.

Игра «Чья ко­манда быстрее осалит игроков»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как развивать точ­ность броска? Цели: учить точ­ным броскам тен­нисного мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

точно бросать мяч;

выполнять упражнения

по профилакти­ке нарушения осанки

Теку­

щий


35

Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Разучивание комплекса ОРУ с баскетболь­ными мячами. Игра «Пере­дал - садись»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Какие действия на уроке могут привести к трав­мам?

Цели: учить быст­рому движению при передаче и ловле баскет­больного мяча; закрепить навык ведения мяча пра-

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

технически правильно бро­сать и ловить мяч при быст­ром движении;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9





вой (левой) рукой в движении


во время заня­тий



36

Совершенство­вание техники выполнения бросков мяча в кольцо спосо­бом «снизу» после ведения. Подвижная игра «Мяч соседу»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как выполнять бро­сок мяча в кольцо способом «снизу» после ведения? Цели:закрепить навык бросков мя­ча в кольцо спосо­бом «снизу» после ведения

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

распределять свои силы

во время мед­ленного разми­ночного бега;

правильно выполнять броски мяча

в кольцо спосо­бом «снизу» после ведения

Теку­

щий


37

Совершенство­вание бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «свер­ху» после веде­ния.

Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как выполнять бросок мяча в кольцо способом «сверху» после ведения?

Цели:закрепить навык броска мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника

Научатся:

- выполнять броски мяча в кольцо с пра­вильной поста­новкой рук

Теку­

щий


38

Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольни­ке». Совершен­ствование бро­ска двумя рука­ми от груди.

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие быстроты и выносливости. Цели: учить быст­рому движению при ловле и пере­даче баскетбольно­го мяча различны­ми способами

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий






I

2

3

4

5

6

7

8

9


Подвижная игра «Мяч среднему»








39

Обучение веде­нию мяча в дви­жении с изме­нением направ­ления. Совер­шенствование броска мяча в кольцо. Разви­тие координа­ционных спо­собностей в иг­ре в мини-бас- кетбол

При­мене­ние знаний и уме­ний

1

Как правильно вес­ти и бросать мяч в кольцо?

Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

выполнять движение с мя­чом с измене­нием направле­ния;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


40

Ознакомление с передвиже­ниями баскет­болиста в игре. Обучение пово­ротам на месте с мячом в ру­ках. Игра в ми­ни-баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как правильно действовать в игре в баскетбол при владении мячом? Цели: учить пра­вильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

технически правильно вы­полнять пово­роты на месте с мячом в ру­ках;

взаимодейст­вовать с парт­нерами в игре

Теку­

щий


41

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Игра в мини­баскетбол

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Развитие скорост­но-силовых ка­честв в поднима­нии туловища из положения лежа на спине на время. Цели: учить под­нимать туловище из положения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития скоростно-си­ловых качеств

Кон­

троль

двига­

тельных

качеств

(подни­

мание

туло­

вища





1

2

3

4

5

6

7

8

9





лежа на спине за 30 секунд

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школь­ника


за 30 с)


42

Совершенство­вание ведения мяча, остановки в два шага, по­воротов с мячом на месте, пере­дачи партнеру. Подвижная игра «Попади в коль­цо»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как действовать в игре, владея мя­чом, при атаке со­перника?

Цели:закрепить навык поворотов на месте с мячом в руках после ве­дения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

технически правильно вы­полнять веде­ние и броски мяча;

взаимодейст­вовать с парт­нерами в игре

Теку­

щий


43

Совершенство­вание бросков мяча одной ру­кой различными способами. Подвижная игра «Мяч средне­му». Игра в ми­ни-баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Какие бывают спо­собы бросков мяча одной рукой? Цели: закреплять навык броска мяча одной рукой

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

выполнять броски мяча одной рукой разными спосо­бами;

контролиро­вать силу,вы­соту и точность броска

Теку­

щий


44

Совершенство­вание передви­жения с веде­нием мяча приставными шагами левым и правым боком. Игра в мини­баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Каким боком пере­двигаться при ве­дении правой ру­кой, левой рукой? Цели: развивать координацию при ведении мяча при­ставными шагами правым и левым боком

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

-технически правильно выполнять ве­дение мяча при­ставными ша­гами левым и правым боком; - взаимодейст­вовать с парт­нерами в игре

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9

45

Совершенство­вание ведения и броска мяча в корзину. Раз­витие координа­ционных способ­ностей в эстафе­тах с ведением мяча и броском в корзину. Игра в мини-баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1


Как выполняется остановка в два шага после веде­ния мяча?

Цели: учить бро­сать мяч в корзи­ну после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- технически правильно вы­полнять веде­ние мяча с по­следующей остановкой в два шага и броском мяча в корзину

Теку­

щий


46

Совершенство­вание ведения мяча с измене­нием направле­ния. Развитие координацион­ных способно­стей в эстафетах с ведением мя­ча. Игра в мини­баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как обводить про­тивника?

Цели:учить вести баскетбольный мяч с изменением на­правления и об­водкой партнера

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

технически правильно выполнять ве­дение мяча

с изменением направления;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


47

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Какие упражнения разминки следует выполнять перед броском набивно­го мяча?

Цели: развивать силу в бросках набивного мяча из-за головы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

- самостоятель­но подбирать подводящие упражнения разминки перед броском набив­ного мяча из-за головы

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(бросок

набив­

ного

мяча)




1

2

3

4

5

6

7

8

9

48

Совершенство­вание баскет­больных упраж­нений.

Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с ведением и передачей мя­ча. Игра в мини­баскетбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как действовать в игре командой? Цели: развивать навык выполнения баскетбольных упражнений в команде

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиям^ ее реализации. Коммуникативные: используюфречьщля регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

выполнять упражнения для развития ловко­сти и координа­ции;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


49

Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенство­вание техники бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ного поведения в спортивном зале с мячами.

Цели:закрепить навык броска и ловли волейболь­ного мяча различ­ными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски и ловлю волей­больного мяча

Теку­

щий


50

Совершенство­вание бросков мяча через сет­ку различными способами. Обучение ловле мяча с последу­ющими прыж­ками в два шага к сетке.

Игра «Выстрел в небо»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как правильно и точно выполнять броски мяча через сетку?

Цели:учить ло­вить мяч через сет­ку; развивать ко­ординационные способности при выполнении упраж­нений с мячом

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

выполнять упражнения

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий



1

2

3

4

5

6

7

8

9

51

Совершенство­вание бросков мяча через сет­ку из зоны по­дачи двумя ру­ками.

Игра в пионер­бол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Подача мяча. Цели: учить ло­вить мяч через сет­ку с подачи

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- соблюдать правила преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Теку­

щий


52

Совершенство­вание подачи мяча через сет­ку броском од­ной рукой из зоны подачи. Игра в пионер­бол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как правильно и точно выполнять подачу мяча через сетку броском од­ной рукой из зоны подачи?

Цели:учить ло­вить мяч с подачи

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи

Теку­

щий


53

Обучение по­ложению рук и ног при при­еме и передаче мяча сверху и снизу.

Игра в пионер­бол

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Как правильно вы­полнять стойку волейболиста? Цели:учить дви­гательным дейст­виям во время игры в волейбол

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнение

с мячом по об­разцу учителя и показу луч­ших учеников;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


54

Обучение упраж­нениям с мячом в парах:

- верхняя пере­дача мяча с соб-

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели: учить бро­сать и ловить мяч

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- выполнять игровые упраж­нения с элемен­тами волейбола

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9


ственным под­брасыванием;

- прием сверху и передача мяча после набрасы­вания партне­ром



в паре различными способами

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей




55

Обучение упраж­нениям с мячом в парах:

нижняя пере­дача мяча с соб­ственным под­брасыванием;

прием снизу

и передача мяча после набрасы­вания партне­ром

Изуче­

ние

нового

мате­

риала

1

Упражнения с мя­чом в паре.

Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Теку­

щий


56

Совершенство­вание «стойки волейболиста». Игра в пионер­бол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие ловкости и координации. Цели: закрепить положение рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу сетки

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры с мя­чом;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


57

Обучение упражнениям с мячом в парах:

Изуче­

ние

нового

1

Как точно выпол­нять подачу и пе­редачу мяча?

Познавательные: определяют, где применяются дейст­вия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре­шают учебную задачу.

Научатся:

технически правильно вы-

Теку­

щий





1

2

3

4

5

6

7

8

9


нижняя пря­мая подача на расстоянии 5-6 метров от партнера;

прием и пере­дача мяча после подачи партне­ром

мате­

риала


Цели: учить ниж­ней прямой пода­че, приему и пере­даче мяча после подачи партнером

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самокон­троль результата

полнять подачу и передачу мяча через сетку



58

Обучение упражнениям с мячом в па­рах:

верхняя пере­дача мяча с соб­ственным под­брасыванием;

прием сверху и передача мяча после набрасы­вания партне­ром

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Упражнения с эле­ментами волейбола в паре.

Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнения

с элементами волейбола;

соблюдать правила преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Теку­

щий


59

Развитие коор­динационных способностей, внимания, лов­кости в упраж­нениях с эле­ментами волей­бола

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели: закрепить навык выполнения упражнений с эле­ментами волейбола в паре

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять подачу и передачу мяча через сетку раз­личными спо­собами

Теку­

щий









1

2

3

4

5

6

7

8

9

60

Совершенство­вание упражне­ний с элемента­ми волейбола в парах

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Правила выполне­ния бросков и лов­ли волейбольного мяча.

Цели: развивать координационные способности, гла­зомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями

Теку­

щий


61

Развитие вни­мания, мышле­ния, двигатель­ных качеств по­средством во­лейбольных упражнений. Игра в пионер­бол с элемента­ми волейбола

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Правила и условия проведения игры в волейбол.

Цели: учить при­менять освоенные навыки упражне­ний с элементами волейбола в игро­вой деятельности

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения с элементами волейбола во время игры в пионербол

Теку­

щий


62

Совершенство­вание упражне­ний с элемента­ми волейбола индивидуально, в парах, груп­пах.

Игра в пионер­бол с элемента­ми волейбола

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели:закрепить навык двигатель­ных действий, со­ставляющих со­держание игры в волейбол

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры с мя­чом;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9

63

Совершенство­вание упражне­ний с элемента­ми волейбола и применение их в пионерболе

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ного поведения в подвижных и спортивных иг­рах.

Цели: закрепить навык двигатель­ных действий, со­ставляющих со­держание игры в волейбол

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

применять элементы во­лейбола в игре в пионербол;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


64

Разучивание об­щеразвивающих упражнений с гимнастиче­скими палками и упражнений на гимнастиче­ской стенке. Подвижная игра «Салки с домом»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ности в упражне­ниях гимнастики. Цели: учить упраж­нениям на гимна­стической стенке

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения ко­нечного резуль­тата

Теку­

щий


65

Развитие коор­динационных способностей в упражнениях акробатики. Подвижная игра «Заморозки»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Правила безопас­ного выполнения упражнений акро­батики.

Цели:закрепить навык выполнения кувырков вперед и назад, стойки на лопатках, голо­ве, руках у опоры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли-

Научатся:

технически правильно вы­полнять упраж­нения акроба­тики;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9






нированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей




66

Обучение упраж­нениям на гим­настическом бревне высотой 80-100 см (на носках, при­ставным шагом, выпадами). Подвижная игра «Заморозки»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие равнове­сия.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния на гимнасти­ческом бревне раз­личными спосо­бами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнения на гимнастиче­ском бревне,

контролиро­вать осанку при выполнении упражнений

Теку­

щий


67

Совершенство­вание упражне­ний на гимна­стическом бревне.

Подвижная игра «Ноги на весу»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие равнове­сия.

Цели: закрепить навык упражнений на гимнастическом бревне высотой 80-100 см (присе­дания, переходы в упор присев, в упор стоя на ко­ленях)

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития равновесия на гимнастиче­ском бревне

Теку­

щий


68

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: прыжок в длину с места. Совершенство­вание лазанья по канату в три приема.

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Развитие силовых качеств.

Цели:закрепить умение лазать по канату в три приема

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение

Научатся:

- характеризо­вать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления си­ловых качеств

Кон­троль двига­тельных качеств (пры­жок в длину с места)





1

2

3

4

5

6

7

8

9


Подвижная игра «Мышеловка»




и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей




69

Совершенство­вание ходьбы по гимнастиче­скому бревну высотой 80- 100 см (с пово­ротами на нос­ках, на одной ноге, повороты прыжком). Подвижная игра «Мышеловка»

Приме­нение знаний и уме­ний

1

Развитие равнове­сия.

Цели:закрепить навыки ходьбы по гимнастическо­му бревну в раз­личных сочетаниях без потери равно­весия

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

выполнять упражнения для развития равновесия;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


70

Обучение опор­ному прыжку через гимнасти­ческого козла. Подвижная игра «Охотники и утки»

Комби-

ниро-

ван-

ный

1

Развитие силы. Цели: учить пры­гать через гимна­стического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на ко­ленях, переход в упор присев и соскок вперед)

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно вы­полнять опор­ный прыжок через гимна­стического козла

Теку­

щий


71

Совершенство­вание перемаха на низкой пере­кладине. Развитие коор-

Приме­нение знаний и уме­ний

1

Развитие коорди­национных спо­собностей.

Цели:закрепить навык перемаха

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учи­теля и показу

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9


динации в стой­ке на руках с опорой о стену. Подвижная игра «Вышибалы»



на низкой перекла­дине из виса стоя присев толчком двумя ногами, со­гнув ноги, в вис сзади согнувшись

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

лучших учени­ков;

- удерживать стойку на руках в течение дли­тельного вре­мени



72

Контроль за развитием двигательных качеств: подтя­гивания на низ­кой перекладине из виса лежа (девочки), под­тягивания на пе­рекладине (маль­чики).

Подвижная игра «Вышибалы»

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Развитие силы в подтягивании на перекладине. Цели: развивать внимание, лов­кость при выпол­нении игровых упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи­модействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(подтя­

гива­

ние)


73

Обучение упражнениям на перекладине в связке. Развитие коор­динации, ловко­сти, внимания в серии кувыр­ков вперед. Подвижная игра «Метко в цель»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как выполнять се­рию кувырков впе­ред?

Цели: учить вы­полнять связку упражнений на пе­рекладине: из виса стоя присев толч­ком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опус­кание назад в вис

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

технически правильно вы­полнять упраж­нения на пере­кладине;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физическими упр.

Теку­

щий




1

2

3

4

5

6

7

8

9





стоя и обратное движение через вис сзади согнув­шись со сходом вперед на ноги





74

Совершенство­вание дыхатель­ных упражне­ний по методике Л ( трелышко- вой; развитие координации, ловкости, вни­мания в упраж­нениях акроба­тики

Ком-

биии-

рован-

ный

1

Роль физкультур­ной деятельности оздоровительной направленности. Цели: учить вы­полнять упражне­ния акробатики в связке: «ласточ­ка», упор в широ­кой стойке ноги врозь, перекатом вперед, лечь, мост, «стойка на лопат­ках», перекатом вперед, упор при­сев, встать

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- характеризо­вать физиче­скую культуру как средство укрепления здоровья, физи­ческого разви­тия и физиче­ской подготов­ки человека

Теку­

щий


75

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из поло­жения стоя. Совершенство­вание дыха­тельных упраж­нений по мето­дике А. Стрель­никовой. Подвижная игра «Третий лиш­ний»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Развитие гибкости. Цели: учить вы­полнять комплекс упражнений по про­филактике заболе­ваний дыхательной системы посредст­вом упражнений по методике А. Стрельниковой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять упражнения для развития гибкости;

организовы­вать и прово­дить занятия физической’ культурой

с профилакти­ческой направ­ленностью

Кон­троль двига­тель­ных качеств (наклон вперед из по­ложе­ния стоя)



1

2

3

4

5

6

7

8

9

76

Обучение гим­настике для глаз.

Совершенство­вание упражне­ний акробатики на развитие гиб­кости («мост», «лодочка», «рыб­ка», шпагат). Подвижная игра «Удочка»

Изуче­ние но­вого мате­риала

1

Развитие гибкости в упражнениях ак­робатики.

Цели: учить вы­полнять упражне­ния для коррекции зрения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- организовы­вать и прово­дить занятия физической культурой с профилакти­ческой направ­ленностью

Теку­

щий


77

Совершенство­вание упражне­ний гимнастики для глаз. Кон­троль за разви­тием двигатель­ных качеств: броски набив­ного мяча из-за головы. Развитие вни­мания, мышле­ния, координа­ции посредст­вом упражне­ний акробатики в комбинации

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

1

Развитие координа­ционных способно­стей в упражнениях акробатики.

Цели: учить вы­полнять комбина­цию упражнений акробатики (кувы­рок вперед, кувы­рок назад, прыжок вверх с поворотом на 180°, упор при­сев, прыжком упор лежа, лечь на жи­вот, «рыбка», «кор­зинка», встать)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

выполнять упражнения гимнастики для глаз;

выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

Г

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(бросок

набив­

ного

мяча)


78

Развитие ловко­сти и координа­ции в упражне­ниях акробатики.

При­

мене­

ние

знаний

1

Акробатические

элементы.

Цели: выполнять командные дейст-

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

выполнять упражнения гимнастики

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9


Разучивание игровых дейст­вий эстафет с преодолением препятствий и элементами акробатики

и уме­ний


вия в эстафете для закрепления учеб­ного материала

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

и акробатики, применять их в игровой и со­ревновательной деятельности



79

Обучение спе­циальным бего­вым упражне­ниям. Совер­шенствование беговых упраж­нений с ускоре­нием с высоко­го старта. Подвижная игра «Невод»

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Правила безопас­ного поведения на спортивной пло­щадке.

Цели: закрепить навыки упражне­ний легкой атлети­ки на развитие быстроты и коор­динации

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы и находят способы их решения; соотносят изучен­ные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Теку­

щий


80

Контроль за развитием двигательных качеств: чел­ночный бег 3x10 метров. Ознакомление со способами закаливания организма (воз­душные и сол­нечные ванны,

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как контролиро­вать развитие дви­гательных качеств? Цели: развивать двигательные ка­чества, выносли­вость, быстроту во время выполне­ния челночного бега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

характеризо­вать способы закаливания организма;

технически правильно выполнять чел­ночный бег

Кон­

троль

двига­

тель­

ных

качеств

(чел­

ночный

бег)





1

2

3

4

5

6

7

8

9


купание в есте­ственных водо­емах).

Игра «Ловишка, поймай ленту»








81

Ознакомление с доврачебной помощью при легких ушибах, царапинах и ссадинах, по­тертостях. Кон­троль за разви­тием двигатель­ных качеств: бег на 30 м

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Низкий старт, стартовое ускоре­ние, финиширова­ние.

Цели: развивать двигательные ка­чества, выносли­вость, быстроту в беге на короткие дистанции

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной на­правленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- оказывать доврачебную помощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 30 м)


82

Обучение бро­скам и ловле теннисного мя­ча на дальность, в максимальном темпе, из раз­ных исходных положений в парах.

Игра «Подвиж­ная цель»

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Как развивать лов­кость и быстроту? Цели:закрепить навык броска ма­лого мяча различ­ными способами

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы и находят способы их решения.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками;

организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры



83

Контроль за развитием двигательных качеств: мета-

Про­верка и кор­рекция

1

Как совершенство­вать метание и лов­лю теннисного мяча?

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- метать тен­нисный мяч на дальность

Кон­

троль

двига­

тельных




1

2

3

4

5

6

7

8

9


ние теннисного мяча на даль­ность.

Подвижная игра «Охотники и утки»

знаний и уме­ний


Цели:закрепить навык метания теннисного мяча на дальность

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

с правильной

постановкой

руки

качеств (мета­ние тен­нисного мяча на даль­ность)


84

Развитие силы в метании на­бивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из раз­ных исходных положений и различными способами в па­рах и в кругу. Игра в мини- футбол

При­

мене­

ние

знаний и уме­ний

1

Развитие силовых качеств.

Цели:закрепить навык метания на­бивных мячей раз­личными спосо­бами

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы и находят способы их решения.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- контролиро­вать нагрузку в процессе вы­полнения учеб­ных заданий

Теку­

щий


85

Обучение прыжкам в вы­соту на месте с касанием ру­кой подвешен­ных ориенти­ров. Совершен­ствование прыж­ков в длину с разбега спосо­бом «согнув ноги».

Игра в мини- футбол

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Организационные приемы прыжков. Цели: выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту и в длину с разбега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще­нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное об­щение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости­жении поставленных целей

Научатся:

-технически правильно вы­полнять двига­тельные дейст­вия легкой ат­летики

Теку­

щий






1

2

3

4

5

6

7

8

9

86

Контроль за развитием двигательных качеств: пры­жок в длину с разбега спосо­бом «согнув ноги».

Равномерный

шестиминутный

бег.

Игра в мини- футбол

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как развивать вы­носливость при медленном беге? Цели: учить бегу в равномерном темпе в течение 6 минут

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутно­го бега;

оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

Кон­троль двига­тель­ных качеств (пры­жок в длину с раз­бега)


87

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 60 м

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить бегу в равномерном темпе и с ускоре­нием

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

равномерно распределять свои силы

во время бега с ускорением;

оценивать величину на­грузки по час­тоте пульса

Кон­троль двига­тель­ных качеств (бег на 60 м)


88

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м

Про­верка и кор­рекция знаний и уме­ний

1

Как работать над распределением сил на дистанции? Цели:учить бегу в равномерном темпе длительное время

Познавательные: самостоятельно формулируют про­блемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Научатся:

равномерно распределять свои силы для завершения бега;

оценивать ве­личину нагруз-

Кон­троль двига­тельных качеств (бег на 1000 м)






1

2

3

4

5

6

7

8

9






Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

ки по частоте пульса



89

Разучивание упражнений эстафет «Весе­лые старты»

Ком­

бини­

рован-

ими

1

Как использовать полученные навы­ки в процессе обу­чения?

Цели:закреплять умения и навыки правильного вы­полнения основ­ных видов движе­ний

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон­троль результата

Научатся:

подбирать эстафеты и фор­мулировать их правила;

организовы­вать и прово­дить «Веселые старты»;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий


90

Совершенство­вание подвиж­ных и спортив­ных игр по вы­бору

Ком-

бини-

рован-

ный

1

Как использовать полученные навы­ки в процессе обу­чения?

Цели:закреплять умения и навыки правильного вы­полнения основ­ных видов движе­ний; осуществлять подвижные игры для развития дви­гательных качеств

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

называть игры и формулиро­вать их прави­ла;

организовывать и проводить подвижные иг­ры в помеще­нии;

соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Теку­

щий




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 10.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров392
Номер материала ДA-036708
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх