Рабочая программа для 4класса по физической культуре

Департамент образования Администрации МО г. Салехард

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №2»

«РАССМОТРЕНО» протокол № 1от 28.08.2019г.г. заседания ШМО	«СОГЛАСОВАНО» протокол № 1от 29.08.2019г. заседания НМС	«УТВЕРЖДЕНО» приказ № 253 от 03.09.2019г
Руководитель ШМО________Нероева С.В.	Председатель НМС_______Губогло З.И.	Директор школы________Сивицкая Е.А.
	Зам.дир. по УВР ________

Рабочая программа. Физическая культура

Педагогический работник Суетин Виктор Викторович, учитель физической культуры

Класс: 4

Срок реализации: 1 год

Разработана на основе:  Примерной программы отдельных учебных предметов. Начальная школа

Салехард 2019год

Пояснительная записка

    Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, примерной программы отдельных учебных предметов, утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников. Рабочая программа даёт условное распределение учебных часов по разделам курса.

Программа рассчитана на 68 часов при двухразовых занятиях.

  Согласно локальному акту образовательного учреждения учащиеся проходят промежуточную аттестацию по окончании четверти. Итоговая аттестация производится на основании четвертных отметок.

В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках и заносятся в классный журнал.  Текущий учёт является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах.

В связи со спецификой преподавания уроков физкультуры, с недооснащением общеобразовательного учреждения согласно требованиям к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных программ федерального компонента государственного стандарта общего образования (климатогеографическими условиями) невозможна реализация стандарта общего образования программы в полном объёме по разделам: лёгкая атлетика (прыжок в высоту); гимнастика (упражнения на брусьях, на перекладине).

В связи с перечисленными причинами, используя время, отведённое на вариативную часть раздела гимнастика заменена национальными видами спорта  (региональный компонент).

Цели и задачи

   Предметом обучения в физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

    Учитывая эти особенности, целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Реализация данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

     - укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

    - совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

   - формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

   - развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

   - обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности;

- подготовка к сдаче норм Всероссийского физкультурно – оздоровительного комплекса  ГТО («Готов к труду и обороне»).

Общая характеристика учебного предмета.

   В соответствии с Примерной программой по физической культуре в 4 классе предусматривается 68 ч.  Из них 2 ч. выделяется на раздел «Знания о физической культуре», 2 ч. на раздел «Способы физкультурной деятельности», и 42 ч. – на раздел «Физическое совершенствование» (первая часть).  Во второй части предусматривается 22 ч.  

  Содержание раздела «Знания  о физической культуре»  отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека, знания о природе ( медико-биологические) основы деятельности; знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе ( историко-социологические основы деятельности).

   Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнении и контроля.

   Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное  физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия.

   Сохраняя определённую традиционность в изложении практического материала настоящая программа соотносит  учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах: гимнастика с основами акробатики, лёгкая атлетика, подвижные и спортивные игры, лыжные гонки. При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.    Программный материал распределён таким образом, что после каждого раздела по базовым видам спорта следует раздел подвижных игр на материале данного вида спорта. Так, например, после раздела «лёгкая атлетика» следует раздел «подвижные игры на основе лёгкой  атлетики» и т.д. Раздел  «подготовка и проведение соревновательных мероприятий»,  так же распределён по разделам базовых видов.

Место предмета в базисном плане

     Федеральный учебный базисный план для общеобразовательных учреждений РФ отводит 68 часа для обязательного изучения учебного предмета «Физическая культура» из расчета 2 часа в неделю.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета  (для I ступени)

         Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

         Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира - частью живой и неживой природы. Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности - любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма - одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества - осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Личностные, метапредметные и предметные результаты

освоения учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Содержание  учебного   предмета

Знания о физической культуре.
Физическая культура	Физическая культура как система укрепления здоровья человека. Жизненно важные способы передвижения человека. Правила поведения на уроке физической культуры. Подбор одежды, обуви и инвентаря
Из истории физической культуры.	Важность развития основных физических качеств в истории развития человечества..
Физические упражнения.	Физические упражнения и их влияние на развитие физических качеств. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость и равновесие
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия	Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развитие основных физических качеств, проведение оздоровительных мероприятий в режиме дня.
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью	Составление сравнительной таблицы (1-2 класс) с основными физиологическими показателями.
Самостоятельные игры и развлечения	Организация и проведение подвижных игр на спортивных площадках и в спортивных залах. Соблюдение правил в игре.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
физкультурно-оздоровительная деятельность	Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики
Акробатика. Строевые упражнения	размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонны по два; кувырок вперёд стойка на лопатках, согнув ноги; кувырок в сторону; из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперёд в упор присев; ОРУ; развитие координационных способностей; инструктаж по технике безопасности; подвижные игры.
Висы. Строевые упражнения.	передвижения в колонне по одному по указанным ориентирам; выполнение команды на два (четыре) разомкнись; вис, стоя и лёжа; ОРУ с гимнастической палкой; ОРУ с предметами; в висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног; вис на согнутых руках; развитие силовых способностей; подвижные игры.
Опорный прыжок. Лазание	ОРУ в движении; лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре, стоя на коленях и лёжа на животе; перешагивание через набивные мячи; стойка на двух ногах и одной ноге на бревне; лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук; перелезание  через коня, бревно; развитие координационных способностей; подвижные игры
Лёгкая атлетика
Ходьба и бег	Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением (30 м, 60 м ). Подвижные игры. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. Инструктаж по технике безопасности.
Метание	Метание малого мяча в горизонтальную цель (2на 2 м) с расстояния 4-5 м. Метание малого мяча в вертикальную цель (2 на 2 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижные игры.
Прыжки	Прыжки с поворотом на 180. Прыжки с места. Прыжок в длину с разбега с 3-5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. Подвижные игры. Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей.
Лыжные гонки
Лыжная подготовка	Передвижения на лыжах разными способами. Повороты, спуски, подъёмы, торможение. ТБ. Развитие координационных способностей. Подвижные игры. Соревнования.
Подвижные и спортивные игры	На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски, упражнения на координацию, выносливость и быстроту. На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию. На материале спортивных игр: Баскетбол - специальные передвижения без мяча, ведение мяча, броски мяча в корзину, подвижные игры на материале баскетболу. Волейбол – подбрасывания мяча, подача мяча, приём и передача мяча, подвижные игры на материале волейбола.
Подвижные игры с элементами спорта
- подвижные игры на основе баскетбола, волейбола, футбола, подвижные игры и национальные виды спорта
Подготовка  и проведение соревновательных мероприятий
Подготовка и проведение соревновательных мероприятий	Развитие сообразительности, ловкости, быстроты реакции, чувства товарищества, ответственности, активности каждого ребёнка. Подвижные игры и мероприятия соревновательного характера носят, прежде всего, воспитательный характер и помогает учащимся закрепить знания и умения, полученные на уроках.

Распределение учебного материала.

Разделы программы.	Количество часов
1 часть	42ч.
Знания о физической культуре.	1ч.
Физическое совершенствование.	46ч.
Гимнастика с основами акробатики	18ч.
Лёгкая атлетика	20ч.
Спортивные игры	20ч.
Лыжные гонки	6ч
Итого:	68ч.

Тематическое планирование

№ п/п	Раздел, модуль, тема		Количество часов	Форма урока (занятия)	Элементы содержания (дидактические единицы)	Вид диагностики и контроля	Деятельность обучающихся по достижению результатов		Дата	Коррекция
							предметные	метапредметные
1	История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.		1	Изучение нового материала	История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.	Уметь применять полученные знания на практике	Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках физической культуры,	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка»	04.09.
2	Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики.		1	Изучение нового материала	Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Специальные беговые упражнения.	Выполнять требования техники безопасности на уроках лёгкой атлетики.	Знать организационно-методические требования, применяемые на уроках физической культуры, строевые упражнения, правила подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики»	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»	06.09
3	Тестирование челночного бега  3 х 10м		1	совершенствование	Тестирование челночного бега  3 х 10м	Уметь правильно выполнять и пробегать с максимальной скоростью челночный бег 3 х 10м	Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м, разные варианты правил подвижной игры «Колдунчики»	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м, играть в разные варианты подвижной игры «Колдунчик»	11.09
4	Бег на короткие дистанции.		1	совершенствование	Бег на 60 м с высокого старта	Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м.	Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее	13.09
5	Прыжки		1	совершенствование	Тестирование прыжка в длину с места	Уметь правильно выполнять прыжок в длину с места.	Знать правила проведения тестирования прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»	18.09
6	Прыжки		1	совершенствование	Техника прыжка в длину с разбега	Уметь правильно выполнять прыжок в длину с разбега.	Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»	20.09
7	Метание малого мяча		1	повторение	Метания малого мяча на точность	Уметь метать мяч точно в цель	Знать правила проведения   метания малого мяча на точность, правила  подвижной игры «Вышибалы»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: проходить тестирование метание малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»	25.09
8	Прыжки		1	закрепление	Прыжок в высоту с прямого разбега Проект: лучшие бегуны современности на короткие и средние дистанции	Уметь правильно выполнять отталкивание при прыжке в высоту	Знать технику выполнения прыжка в вы­соту с прямого разбега, прави­ла подвижной игры «Вышиба­лы с кеглями»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвиж­ную игру «Вышибалы с кеглями»	27.09
9	Волейбольные упражнения		1	разучивание	Стойка игрока. Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	02.10
10	Волейбольные упражнения		1	разучивание	Стойка игрока. Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача	Уметь правильно и точно выполнять пас партнёру	Знать, какие варианты пасов можно применять в волейболе, правила  игры мини - волейбол	Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»	04.10
11	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	09.10
12	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	11.10
13	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	16.10
14	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	18.10
15	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спортивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	23.10
16	Волейбольные упражнения		1	закрепление	Передача мяча снизу  и сверху двумя руками. Нижняя прямая подача		Знать, какие варианты волейбольных упражнений существуют, правила спор­тивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выде­лять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»	25.10
17	Волейбольные упражнения		1	совершенствование	Игра в мини – волейбол . Проект: История развития волейбола в России	Уметь применять во время игры волейбольные упражнения и изученные правила	Знать историю волейбола, технику выполнения различных вариантов пасов, правила спор­тивной игры «Волейбол»	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в спортивную игру «Футбол»	30.10
18	Ловля и передача мяча на месте и в движении		1	закрепление	Ловля и передача мяча в парах на месте и в движении	Уметь ловить и передавать мяч в парах на месте и в движении	Знать варианты бросков и ловли мяча в парах, правила по­движной игры «Защита стойки»	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать). Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки»	01.11
19	Броски мяча в парах на точ­ность		1	закрепление	Броски мяча в парах на точ­ность	Уметь точно выполнять броски в кольцо	Знать, какие ва­рианты бросков на точность су­ществуют, правила подвижной игры «Защита стойки»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять броски мяча в парах на точность, играть в подвижную игру «Защита стойки»	13.11
20	Броски и ловля мяча в парах		1	совершенствование	Броски и ловля мяча в парах	Уметь бросать и ловить мяч в парах	Знать, как выполнять броски мяча в парах на точность, правила подвижной игры «Капитаны»	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Капитаны»	15.11
21	Броски и ловля мяча в парах у стены		1	закрепление	Броски и ловля мяча в парах у стены	Уметь выполнять броски мяча в парах и ловить его	Знать, какие ва­рианты бросков мяча в стену существуют и как ловить отско­чивший от стены мяч, правила по­движной игры «Капитаны»	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера. Регулятивные: проектировать тра­ектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные; бросать мяч в сте­ну различными способами, ловить отскочивший от стены мяч, играть в подвижную игру «Капитаны»	20.11
22	Броски и ловля мяча в парах в движении		1	Контрольный урок	Броски и ловля мяча в парах в движении	Уметь выполнять броски мяча и ловить мяч в парах на месте и в движении	Знать, как бросать и ловить мяч, правила подвижной игры «Охотники и утки»	Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Охотники и утки»	22.11
23	Броски и ловля мяча в парах в движении		1	Контрольный урок	Броски и ловля мяча в парах в движении	Уметь выполнять броски мяча и ловить мяч в парах на месте и в движении	Знать, как бросать и ловить мяч, правила подвижной игры «Охотники и утки»	Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Охотники и утки»	27.11
24	Броски и ловля мяча в парах в движении		1	Контрольный урок	Броски и ловля мяча в парах в движении	Уметь выполнять броски мяча и ловить мяч в парах на месте и в движении	Знать, как бросать и ловить мяч, правила подвижной игры «Охотники и утки»	Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Охотники и утки»	29.11
25	Броски и ловля мяча в парах в движении		1	Контрольный урок	Броски и ловля мяча в парах в движении	Уметь выполнять броски мяча и ловить мяч в парах на месте и в движении	Знать, как бросать и ловить мяч, правила подвижной игры «Охотники и утки»	Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Охотники и утки»	4.12
26	Ведение мяча		1	совершенствование	Ведение мяча  по прямой шагом, бегом	Уметь выполнять ведение мяча по прямой шагом и бегом	Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм»	Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.  Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»	06.12
27	Броски мяча в баскетбольное кольцо		1	совершенствование	Броски мяча в баскетбольное кольцо	Уметь выполнять правильно и точно броски мяча в баскетбольное кольцо	Знать технику выполнения  бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять баскетбольные упражнения, бросать мяч в баскетбольное кольцо разными способами, играть в спортивную игру «Баскетбол»	11.12
28	Спортивная игра «Мини-баскетбол»		1	совершенствование	Спортивная игра «Мини-баскетбол» Проект: Правила игры в баскетбол	Уметь играть в спортивную игру «Мини – баскетбол», соблюдая правила	Знать технику выполнения бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Мини-баскетбол»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Мини- баскетбол»	13.12
29	Круговая тренировка		1	совершенствование	Круговая тренировка	Уметь правильно выполнять задания круговой тренировки	Знать, как выполнять зарядку, какие станции круговой тренировки существуют, правила выполнения игрового упражнения на внимание	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.  Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое уп­ражнение на внимание	18.12
30	Круговая тренировка		1	совершенствование	Круговая тренировка	Уметь правильно выполнять задания круговой тренировки	Знать, как выполнять зарядку, какие станции круговой тренировки существуют, правила выполнения игрового упражнения на внимание	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.  Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое уп­ражнение на внимание	20.12
31	Круговая тренировка		1	совершенствование	Круговая тренировка	Уметь правильно выполнять задания круговой тренировки	Знать, как выполнять зарядку, какие станции круговой тренировки существуют, правила выполнения игрового упражнения на внимание	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.  Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое уп­ражнение на внимание	25.12
32	Кувырок вперед		1	совершенствование	Кувырок вперед	Уметь правильно выполнять кувырок вперёд	Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка».	27.12
33	Висы		1	совершенствование	Висы	Уметь правильно выполнять висы	Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»
34	Висы		1	совершенствование	Висы	Уметь правильно выполнять висы	Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»
35	Стойка на лопатках		1	совершенствование	Стойка на лопатках	Уметь правильно выполнять стойку на лопатках.	Знать, как проводится зарядка, технику выполнения стойки на голове и руках, правила подвижной игры «Парашютисты»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять зарядку, стойку на руках и голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»
36	Кувырок назад и перекатом стойка на лопатках		1	совершенствование	Кувырок назад и перекатом стойка на лопатках	Уметь правильно выполнять кувырок назад и перекатом стойку на лопатках	Знать, как выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять  кувырок назад и стойку на лопатках слитно .
37	«Мост» из положения, лежа на спине		1	совершенствование	«Мост» из положения, лежа на спине	Уметь правильно выполнять «мост» из положения лёжа на спине	Знать, как выполнять  «мост» из положения лежа на спине.	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: выполнять «мост « из положения лежа.
38	Комбинация из освоенных элементов		1	Разучивание	Комбинация из освоенных элементов	Уметь правильно выполнять отдельные акробатические упражнения, включённые в комбинацию, соблюдая установленную последовательность	Знать, какие гимнастические упражнения существуют, Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках., «мост из положения лежа, технику их выполнения.	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слы­шать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять  комбинацию  из освоенных гим­настических упражнений
39	Комбинация из освоенных элементов		1	совершенствование	Контрольный урок комбинация из освоенных элементов	Уметь правильно выполнять отдельные акробатические упражнения, включённые в комбинацию, соблюдая установленную последовательность	Знать, какие гимнастические упражнения существуют, Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках., «мост и з положения лежа, технику их выполнения.	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слы­шать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять  комбинацию  из освоенных гим­настических упражнений
40	Висы		1	совершенствование	Висы	Уметь правильно выполнять висы	Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»
41	Висы		1	совершенствование	Висы	Уметь правильно выполнять висы	Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»
42	Висы		1	совершенствование	Висы	Уметь правильно выполнять висы	Знать, какие варианты висов существуют, как их выполнять, правила подвижной игры «Ловля обезьян»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: выполнять различные варианты висов, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»
43	Лазанье. Висы.		1	совершенствование	Лазанье по гимнастической стенке и висы	Уметь правильно выполнять лазанье по гимнастической стенке и висы.	Знать, как лазать по гимнастической стенке, технику выполнения виса завесом одной и двумя ногами, прави­ла подвижной игры «Ловля обезьян с мя­чом»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимна­стической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»
44	Круговая тренировка		1	совершенствование	Круговая тренировка	Уметь правильно выполнять задания круговой тренировки	Знать, как проходить станции круговой трени­ровки, правила подвижной игры «Удочка»	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Удочка»
45	Тестирование		1	совершенствование	Тестирование сгибание разгибание рук  в упоре.	Уметь правильно выполнять сгибание и разгибание рук в упоре. Оценивать технику выполнения и количество правильно выполненных раз.	Знать правила проведения тестирования сгибание разгибание рук в упоре, правила подвижной игры  «Вызови по имени»	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тести­рование подтягиваний и отжиманий,  правила подвижной игры  «Вызови по имени»
46	Тестирование		1	совершенствование	Тестирование Прыжки со скакалкой 30 сек	Уметь правильно выполнять прыжки со скакалкой за 30 сек.	Знать, как выполняются прыжки со скакалкой  за 30 сек.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: прыгать со скакалкой самостоятельно  30 сек, играть в подвижную игру «Горячая линия»
47	Лазанье по канату		1	закрепление	Лазанье по канату в два приема	Уметь правильно выполнять лазанье по канату в два приёма.	Знать технику лазанья по канату в два и три приема, прыжков в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Будь осторожен»	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: залезать по канату в два и три приема, прыгать в скакалку в тройках, играть в подвижную игру «Будь осторожен»
48	Тестирование		1	совершенствование	Тестирование виса на время Проект: Развитие гимнастики в СССР и России	Уметь правильно выполнять вис.	Знать правила проведения те­стирования виса на время, пра­вила подвижной игры «Борьба за мяч»	Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель. Познавательные: проходить тести­рование виса на время, играть в по­движную игру «Борьба за мяч»
50	Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.		1	Изучение нового материала	Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.	Знать инструкцию по технике безопасности на уроках лыжной подготовки.	Знать технику безопасности на уроках лыжной подготовки	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
51	Овладение техникой лыжных ходов.		1	разучивание	Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.	Уметь правильно выполнять технику лыжного хода.	Знать технику лыжных ходов	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
52	Овладение техникой лыжных ходов.		1	закрепление	Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Эстафеты на лыжах.	Уметь правильно выполнять технику лыжного хода.	Знать технику лыжных ходов	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
53	Овладение техникой лыжных ходов.		1	совершенствование	Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъём « лесенкой»	Уметь правильно выполнять технику лыжного хода.	Знать технику лыжных ходов	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
54	Овладение техникой лыжных ходов.		1	совершенствование	Подъём «лесенкой». Спуск в высокой и низкой стойках. Торможение «плугом».	Уметь правильно выполнять технику подъёма и спуска	Знать технику подъёмов в гору и спуска с горы.	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
55	Овладение техникой лыжных ходов.		1	совершенствование	Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Проект: знаменитые лыжники России (подготовить сообщения)	Уметь правильно выполнять технику лыжного хода.	Знать технику лыжных ходов	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: овладевать техникой попеременного двухшажного хода
56		Тестирование бега на 30 м с высокого старта наклон туловища из положения сидя.	1	совершенствование	Тестирование бега на 30 м с высокого старта наклон туловища из положения сидя.	Уметь правильно выполнять бег на короткие дистанции	Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки — дай  руку»	Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки — дай руку"
57		Тестирование бега на 30 м с высокого старта наклон туловища из положения сидя.	1	совершенствование	Тестирование бега на 30 м с высокого старта наклон туловища из положения сидя.	Уметь правильно выполнять бег на короткие дистанции	Знать правила проведения тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки — дай  руку»	Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки — дай руку"
58		Тестирование челночного бега  3 х 10м	1	совершенствование	Тестирование челночного бега  3 х 10м	Уметь правильно выполнять бег на короткие дистанции	Знать правила проведения тестирования челночного бега 3 х 10 м, разные варианты правил подвижной игры «Колдунчики»	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м, играть в разные варианты подвижной игры «Колдунчик»
59		Контрольный урок. Бег на 60 м с высокого старта	1	совершенствование	Контрольный урок. Бег на 60 м с высокого старта	Уметь правильно выполнять бег на короткие дистанции	Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее
60		Контрольный урок. Бег на 60 м с высокого старта	1	совершенствование	Контрольный урок. Бег на 60 м с высокого старта	Уметь правильно выполнять бег на короткие дистанции	Знать правила проведения тестирования бега на 60 м с высокого старта, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее
61		Тестирование подтягивания в висе(м) из положения лежа (д)	1	совершенствование	Тестирование подтягивания в висе(м) из положения лежа (д)	Уметь правильно выполнять подтягивание	Знать технику подтягивания на высокой и низкой перекладине	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.
62		Тестирование подтягивания в висе(м) из положения лежа (д)	1	совершенствование	Тестирование подтягивания в висе(м) из положения лежа (д)	Уметь правильно выполнять подтягивание	Знать технику подтягивания на высокой и низкой перекладине	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.
63		Техника прыжка в длину с разбега	1	совершенствование	Техника прыжка в длину с разбега	Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места	Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»
64		Техника прыжка в длину с разбега	1	совершенствование	Техника прыжка в длину с разбега	Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места	Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»
65		Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега	1	совершенствование	Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега	Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места	Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, правила подвижной игры «Командные собачки»	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Командные собачки»
66		Метание малого мяча на дальность	1	совершенствование	Техника метания малого мяча на дальность	Уметь правильно метать мячи на дальность	Знать, как выполнять метание малого мяча	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные  метать мячи
67		Метание малого мяча на дальность	1	совершенствование	Техника метания малого мяча на дальность	Уметь правильно метать мячи на дальность	Знать, как выполнять метание малого мяча	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные  метать мячи
68		Контрольный урок по метание малого мяча на дальность	1	совершенствование	Техника метания малого мяча на дальность	Уметь правильно метать мячи на дальность	Знать, как выполнять метание малого мяча	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные  метать мячи

Материально – техническое обеспечение

   К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.  Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников. Важнейшее требование – безопасность физкультурного оборудования.

Раздел программы	Инвентарь и оборудование
Лёгкая атлетика	Мячи для метания, стойки для прыжков в высоту, маты, барьеры, эстафетные палочки
Гимнастика	Гимнастические маты, гимнастический козёл, гимнастический мост, скамейки,  гимнастическая стенка, гимнастическое бревно, перекладины, обручи, гимнастические палки,  медицинболы, гантели, скакалки.
Спортивные и подвижные игры	Мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные,  теннисные, резиновые, сетка волейбольная, наборы для весёлых стартов, кубики, ограничители.
Лыжная подготовка	Лыжи, палки, ботинки.

 Результаты изучения учебного предмета.

   Личностные ориентиры:

- активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками и на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ( нестандартных) ситуациях и условиях;

- проявление дисциплинированности,  трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

- Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

   Метапредметные результаты:

- характеристика явления ( действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

- общение и взаимодействия со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

- обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдых аи занятий физической культуры;

- организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

- планирование собственной деятельности, распределение нагрузки организация отдыха  процессе её выполнения;

- анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

- видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

- оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

- управление эмоциями при общении со сверстниками взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

   Предметные результаты:

- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

- изложение фактов культуры истории развития физической культуры, характеристика её роли в жизнедеятельности  человека,  связь с трудовой и военной деятельностью;

-представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- измерение ( познавание) индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств;

-оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок  и способов их исправления;

- организация и проведение со сверстниками подвижных игр, элементов соревнований, обеспечение их объективного судейства;

- бережное отношение с инвентарём и оборудованием, соблюдение техники безопасности к местам проведения;

-  организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

- взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

- объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

- подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

-  нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

- выполнение  акробатических  и гимнастических упражнений, двигательных  действий  из  базовых видов спорта, и применение е их в игровой и соревновательной деятельности;

- выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами и в различных ситуациях

Требования к уровню подготовки обучающихся  4  класса.

   В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании начальной школы должны достигнуть следующего уровня физической культуры

   Знать\понимать:

• роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;
• правила и последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики, физкультпауз (физкультминуток), простейших комплексов для развития физических качеств и формирования правильной осанки;
• правила поведения на уроках физической культуры;

   Уметь:

• передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;
• выполнять простейшие акробатические и гимнастические упражнения;
• выполнять комплексы утренней зарядки и дыхательной гимнастики, упражнения для профилактики нарушений зрения и формирования правильной осанки;
• осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;
• выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости);

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

§  выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;

§  преодоление безопасными способами естественных и искусственных препятствий;

§  соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности;

§  наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью;

§  самостоятельной организации активного отдыха и досуга.

Контрольно – измерительные материалы

№п\п	Двигательное качество	мальчики			девочки
		низкий	средний	высокий	низкий	средний	высокий
1.	Быстрота – бег на 30м	7,1	7,0-6,0	5,4	7,3	7,2-6,2	5,6
2.	Координационные –челночный бег 3*10м(сек)	10,4	10,0-9,5	9,1	11,2	10,7-10,1	9,7
3.	Сила – подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз мальч.; На низкой перекладине из виса лёжа, кол-во раз дев.:	1 _____________	2-3 _____________	4  _____________	3	6-10	14
4.	Скоростно-силовые – прыжки в длину с места, см	110	125-145	160	100	125-140	155
5.	Наклон из положения лёжа, см	1	3-5	7,5	2	6- 9	12,5

1.	Бег на 60 м (сек.)	12,0	11,6	10,5	12,9	12,3	11,0
2.	Бег на 1 км (мин., сек.)	7.10	6.10	4.50	6.50	6.30	6.00
3.	или Прыжок в длину с разбега (см)	190	220	290	190	200	260
	Прыжок в длину с места  толчком двумя ногами (см)	130	140	160	125	130	150
4.	Подтягивание из виса  на высокой перекладине (кол-во раз)	2	3	5	-	-	-
	или подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине (кол-во раз)	-	-	-	7	9	15
5.	Сгибание и разгибание рук  в упоре лежа на полу (кол-во раз)	9	12	16	5	7	12
6.	Наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами на полу (достать пол)	Пальцами		Ладонями	Пальцами		Ладонями

Краткое описание документа:

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, примерной программы отдельных учебных предметов, утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников. Рабочая программа даёт условное распределение учебных часов по разделам курса.

Программа рассчитана на 68 часов при двухразовых занятиях.