Рабочая
программа факультативного курса
«Спортивные
игры» в 9 классе
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Период обучения в подростковом и юношеском возрасте
совпадает с формированием духовных и физических качеств человека, с подготовкой
к выполнению социальных функций в условиях демократического общества.
Физическое воспитание – неотъемлемая часть учебно-воспитательного процесса и не
может быть рассмотрено как второстепенный его компонент. Успехи системы
физического воспитания не исключают необходимости дальнейшего ее развития и
совершенствования. Развитие ловкости и точности движений – одно из
фундаментальных условий решения этой задачи.
Программа «Спортивные игры» впервые наполняет
содержанием раздел массового (общедоступного) спорта старших школьников,
направленного на обеспечение физической подготовленности, укрепление здоровья и
овладение спортивно-двигательными навыками, включая подготовку и участие в
спортивных соревнованиях
Для
сохранения здоровья и высокого уровня физических качеств школьникам необходим
двигательный режим в который должны входить не только физические упражнения и
специальная гигиена и диета, но и развивающие ловкость спортивные игры.
С давних пор игра составляет одну из основных сфер
жизни человека. Она дает подростку возможность познать мир, воспитывает, делает
процесс обучения более интересным. Игра – самый увлекательный способ обучения,
формирования юношеской души, развития физических сил и возможностей.
Последовательность спортивных игр нужно заранее планировать, идти от простого к
сложному. Нужно в процессе игр постоянно помнить о воспитывающих возможностях и
умело использовать их.
Использование спортивных игр в качестве средств и
методов спортивной тренировки позволяет решить задачи психической и моральной
подготовки. Постоянное преодоление разнообразных препятствий, действуя в
усложненных условиях, формирует морально-нравственную основу поведения
занимающихся. Здесь воспитываются черты спортивного характера, отличающегося
особой целеустремленностью и способностью к полной мобилизации в необходимых
ситуациях.
Факультатив рассчитан на учащихся 9 классов. Занятия
проводятся по 40 минут 1 час в неделю, в году - 34 часа.
Цель:
заложить основы
доступных для детей знаний: о спорте, о летних и зимних видах спорта, о
разнообразии спортивных сооружений, о разновидностях спортивной формы и
спортивного инвентаря, понятия о соревнованиях и тренировке.
Задачи:
-
привить
культуру здорового образа жизни для осознания физического и нравственного
здоровья,
-
привлечь
обучающихся к регулярным и систематическим занятиям физической культурой и
спортом,
-
содействовать
воспитанию чувства гражданской ответственности и патриотизма,
-
формировать
сознательное и ответственное отношение к вопросам техники безопасности на
занятиях,
-
формирование
интереса к активным занятиям физической культурой и спортом;
-
формирование
двигательных умений и навыков, соответствующих психомоторному развитию детей
определенного возраста, для совершенствования их физического состояния и
различных его параметров (здоровья, физического развития, развития двигательных
способностей);
-
развивать
коммуникативные способности.
ОСНОВНОЕ
СОДЕРЖАНИЕ
Программу
физического воспитания составляют жизненно важные двигательные упражнения,
общеразвивающие и прикладные. В программу факультатива «Спортивные игры»
включены игры – баскетбол, волейбол, пляжный волейбол, футбол, настольный
теннис, бадминтон, пользующиеся большой популярностью среди учащихся.
Все
эти игры направлены на физическое совершенствование подростка, на развитие
двигательной системы, приспособленности к меняющимся жизненным обстоятельствам,
закаленности не только физической, но и психологической. С одной стороны они
развивают человека физически за счет жизненных состояний человеческого
организма, а с другой – раскрывают и проявляют определенные черты характера,
личные качества и способности.
Программа
факультатива «Спортивные игры» предполагает освоение детьми основ знаний по
теории и методике физической культуры, о гигиене, о технике безопасности, о
первой медицинской помощи при травмах, о технике и тактике видов спорта, о
правилах и организации проведения соревнований, об используемом инвентаре, о
правилах поведения на спортивных площадках, о влиянии физических упражнений на
организм человека, о формировании здорового образа жизни.
Содержание
занятий включает в себя психологическую, физическую, техническую, тактическую,
теоретическую и организационную подготовку.
Физическая
подготовка включает в себя ОФП и СФП (ОПФ – общая физическая подготовка –
направлена на повышение работоспособности организма, создает базу для
достижения высоких результатов. СФП – специальная физическая подготовка –
развитие физических качеств, специфических для данного вида спорта). В ФП
включаются гимнастические ОРУ без снарядов, на снарядах и с предметами; кроссы,
бег на короткие и средние дистанции, метание гранаты, прыжки, стойки, кувырки.
Во
время технической подготовки вырабатывается умение владеть техникой выполнения
отдельных приемов изучаемой игры. А тактическая подготовка предусматривает
освоение индивидуальных, групповых и командных действий.
В
процессе практических и теоретических занятий занимающиеся усваивают
необходимые знания по гигиене, режиму питания и тренировки, технике и тактике
игры и т.п. С этой целью используются беседы, наблюдения и разбор игр и
практических занятий.
Структура
занятия предусматривает три части: подготовительная, основная, заключительная.
Подготовительная
– организация и подготовка к последующей деятельности. Проводится в виде
разминки, направленной на специализированную подготовку организма к выполнению
основной части занятия.
Основная
– обучение специальным знаниям и навыкам и их совершенствование.
Заключительная
– создание условий для более быстрого протекания процессов восстановления,
применяются упражнения средней и малой интенсивности, несложные по координации
и известные занимающимся. Подведение итогов занятия.
Ожидаемые
результаты программы.
-
создание
благоприятной образовательной среды, способствующей сохранению здоровью,
воспитанию и развитию личности;
-
формирование
гармонически развитой личности, обладающей высоким уровнем резерва здоровья;
-
развитие
физических, психических и социальных способностей;
-
выработка
у учащихся должной формы поведения, помогающей избежать опасностей для жизни и
здоровья;
-
создание
познавательно–развивающей учебной деятельности учащихся на основе
дифференцированного и личностно-ориентированного подходов;
-
снижение
заболеваемости среди учащихся.
Тематическое
планирование 9 класс
№
|
Содержание
|
Количество
часов
|
форма
контроля
|
Дата
проведения
|
всего
|
теория
|
практика
|
По
плану
|
По
факту
|
1
2
|
Техника
безопасности. Виды спортивных игр. Правила и техника игры «Пляжный волейбол»
|
2
ч.
|
0,5
|
1,5
|
текущий
|
7.09
|
|
14.09
|
3-6
|
Футбол.
Техника передвижения. Бег. Передвижение. Остановки. Повороты. Ведение мяча.
Удары. Техника
защиты. Тактика нападения.
|
4
ч.
|
1
|
3
|
текущий
|
21.09
|
|
28.09
|
5.10
|
12.10
|
7-13
|
Баскетбол.
Техника передвижения. Стойка. Ходьба. Бег. Передвижение. Остановки. Повороты.
Ведение мяча. Ловля. Ведение.
Техника защиты. Тактика нападения.
|
7
ч.
|
1
|
6
|
текущий
|
19.10
|
|
26.10
|
2.11
|
9.11
|
23.11
|
30.11
|
7.12
|
14-20
|
Волейбол.
Техника передвижения. Передвижение. Стойка. Подача и прием мяча. Тактика
нападения. Техника
защиты. Владение мяча.
|
7
ч.
|
1
|
6
|
текущий
|
14.12
|
|
21.12
|
11.01
|
18.01
|
25.01
|
1.02
|
8.02
|
21-27
|
Настольный
теннис. Основы техники и тактики. Хватка ракетки. Техника передвижения.
Стойка. Удар
и подача мяча.
|
7
ч.
|
0,5
|
6,5
|
текущий
|
22.02
|
|
1.03
|
8.03
|
15.03
|
22.03
|
29.03
|
12.04
|
28-31
|
Футбол.
Техника передвижения. Бег. Передвижение. Остановки. Повороты. Ведение мяча.
Удары. Техника
защиты. Тактика нападения.
|
4
ч.
|
0,5
|
3,5
|
текущий
|
19.04
|
|
26.04
|
3.05
|
10.05
|
32
33
|
Бадминтон.
Техника передвижения. Передвижение. Остановки. Удары. Держание ракетки.
Стойка. Подача. Способы
держания волана.
|
2
ч.
|
0,5
|
1,5
|
текущий
|
17.05
|
|
24.04
|
34
|
Итоговое
занятие.
|
1
ч.
|
|
1
|
|
31.05
|
|
|
Итого:
|
34
ч.
|
5
|
29
|
|
|
|
Литература.
1. «Спортивные
и подвижные игры в школе», тучин В.Е., Колчева В.В., Калинина Л.В., Гаврилова
Л.Г., Белоглазова А.В., Волгоград, 1988.
2. «Спортивные
и подвижные игры», под редакцией Ю. И. Портных, М: «Физкультура и спорт», 1984.
3. «Спортивные
игры», под редакцией Ю. И. Портных, М: «Физкультура и спорт», 1975.
4. Распоряжение
Правительства РФ № 1756-Р от 29 декабря 2001 г. “Об утверждении Концепции
модернизации российского образования на период до 2010 года”
5. Комплексная
программа физического воспитания для 1-11 классов, авторы В.И. Лях, А.А.
Зданевич, М: “Просвещение”, 2005 год.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.