Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа ФГОС 5-кл

Рабочая программа ФГОС 5-кл

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

календарно-тематического планирования по ФГОС


урока

Тема урока

Количество часов

Элементы содержания

Планируемые результаты


Дата

примечания

Предметные

Метапредметные

Личностные

план

факт


Легкая атлетика( 14ч)

(1)

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики.

Развитие ловкости в подвижных играх разученных в начальной школе

1

Вводный инструктаж по ТБ при занятиях Л/а, ОРУ, Специальные л/а упражнения. Разучивание техники высокого старта. Медленный бег без учёта времени. Л/а эстафеты, подвижная игра.

Научатся: соблюдать правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой, как в урочное, так и во внеурочное время

Познавательные:

уметь отвечать на вопросы учителя, формирование действия моделирования

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

Уметь слушать и понимать других, учавствовать в диалоге на уроке.

знают правила личной гигиены;

научатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими уп-ражнениями; взаимодействовать с игроками;

02.09.15



(2)

Развитие скоростных способностей.

Спринтерский бег

Стартовый разгон.


1

ОРУ, Специальные л/а упражнения. Разучивание техники высокого старта. Медленный бег без учёта времени. Л/а эстафеты, подвижная игра.

Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье человека

Научатся:

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений.


Познавательные:

осознание важности физической нагрузки для развития основных физических качеств

Регулятивные: использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять действие в соответствии с целью

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приёмами действий в ситуациях общения; поддерживать друг друга

04.09.15












(3)

Развитие скоростных способностей.

Спринтерский бег

Стартовый разгон.


1

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 сек). Бег с хода 40 – 60 метров. Бег с ускорением 15– 30 м

Научатся:

Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях

Осваивать технику выполнения беговых упражнений.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 метров

Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


умеют

взаимодействовать друг с другом, соблюдая правила безопасности

07.09.15



(4)

Тестирование: бег 30 метров

Прыжки в длину с места.

1

Общеразвивающие упражнения в движении. Специально беговые упражнения. Тестирование бега на 30 метров на результат.

Научатся:

Моделировать ситуации, требующие перехода от одних действий к другим.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать с максимальной скоростью до 30 метров



Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


умеют поддерживать друг друга

09.09.15



(5)

Повторение бега с низкого старта

Обучение игры в лапту

1

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5-6 х 30 метров. Бег со старта 3-4 х 30– 60 метров.

Ознакомление с правилами игры в лапту

Научатся:

Понимать информацию из истории физической культуры

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

Моделировать ситуации, требующие перехода от одних действий к другим.

Осваивать технику бега различными способами.

Познавательные:

осмысление правил игры в футбол

Регулятивные:

освоение способов решения проблем творческого и поискового характера

Коммуникативные:

умение объяснить свой выбор и игру

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

11.09.15



(6)

Финальное усилие в беге на короткие дистанции. Эстафетный бег Прыжки в длину с места

1

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 3 х 60 метров. Передача эстафетной палочки. Скоростной бег до 50 метров с передачей эстафетной палочки. Прыжки в длину с места. Фаза отталкивания и приземления.

Научатся:

Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции.

Осваивать технику прыжков различными способами

Познавательные: осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений

Коммуникативные:

способы организации рабочего места

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

14.09.15



(7)

Тестирование: прыжки в длину с разбега.

Челночный бег 3×10 метров.

1

Разминка в движении. Специально беговые упражнения. Прыжок в длину с разбега на результат. Челночный бег 3х10м.

Научатся:

правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

16.09.15



(8)

Совершенствование бега на короткие дистанции. Обучение прыжкам в длину с разбега.

1

Бег до 5 мин. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта 1 -2 х 30 – 60 метров. Прыжки в длину с места, с разбега (5 – 7 шагов).

Научатся:

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать с максимальной скоростью до 60 метров

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми

18.09.15



(9)

Развитие скоростной выносливости

Совершенствование прыжкам в длину с разбега Освоение техники броска и ловли мяча в игре «Лапта

1

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Повторный бег с повышенной скоростью от 400 – до 800 метров. Разнообразные прыжки и многоскоки. Ловля мяча в прыжке в игре «Лапта».

Научатся:

Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости

Осваивать технику бега на средние дистанции

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Регулятивные:

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Коммуникативные:

умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

21.09.15



(10)

Тестирование: бег 1000 метров.

Метание малого мяча на дальность.

1

Комплекс общеразвивающих упражнений №1. Специально беговых упражнений. Бег (1000м) на результат. Метание малого мяча на дальность.

Научатся:

Проявлять качества силы, быстроты, координации

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

Познавательные:

осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий

Регулятивные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Коммуникативные:

умение самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

23.09.15



(11)

Развитие скоростно-силовых качеств.

Совершенствование метания мяча.



1

Кроссовый бег до 1500 метров. Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча на дальность, на заданное расстояние, 3-5 бросковых шагов. Метание в горизонтальную и вертикальную цель (1×1 метров) с расстояния 6-8, 8-10 метров.

Научатся:

Уметь метать из различных положений. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный.

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми

25.09.15



(12)

Прыжки в длину с разбега. Метание мяча на дальность.


Бег до 10 мин. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Совершенствование прыжки в длину с разбега с 3-5, 7-9 беговых шагов. Метание мяча на дальность, в горизонтальную и вертикальную цель.

Научатся:

Осваивать технику бега на средние дистанции

Уметь: выполнять прыжки в длину с разбега

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Коммуникативные:

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

28.09.15



(13)

Развитие скоростной выносливости

На освоение техники защитных действий в игре «Лапта»

1

О.Р.У. в движении. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Бег в равномерном темпе 100, 200 метров. Прыжки в длину с места. Фаза отталкивания, приземления. Действия против игрока без мяча и с мячом (перехват) в игре «Лапта».

Научатся:

Проявлять качества ловкости при выполнении упражнений прикладной направленности.

Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки.

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

30.09.15



(14)

Прыжок в длину с разбега.

На освоение тактики игры

1

О.Р.У. в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 7 – 9 шагов разбега – на результат. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите в игре «Лапта»

Научатся:

Проявлять качества координации

Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения

Познавательные:

осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Регулятивные:

умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Коммуникативные:

умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

02.10.15



Бадминтон (11ч)

(15)

Основные стойки и перемещения в них

1

Бег с заданием.

Дыхательные упражнения.

Просмотр презентации.

Основные рекомендации для игры в бадминтон.

Викторина «Виды спорта»

научиться:

занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения в ней.

Познавательные:

Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; Коммуникативные:

адекватно воспринимают комментарии и замечания учителя.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

05.10.15



(16)

Хватка бадминтонной ракетки, волана. Способы перемещения.

1

Правильный захват ракетки, держание волана

Первичное ознакомление и освоение способов перемещения по полю.

Научатся:

правильно захватывать ракетку, держать волан.

Познавательные:

осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

07.10.15



(17)

Хват ракетки, упражнения с ракеткой: «восьмерки», махи.

1

Выполнить строевые организующие команды.

Выполнить бег с заданием

Дыхательные упражнения.

Закрепление техники хвата ракетки.

Изучение способов передвижения по площадке.

Эстафеты с воланом.

Научатся:

управлять бадминтонной ракеткой, занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения в ней.

получат возможность научиться: в доступной форме объяснять технику хвата ракетки, выполнения упражнений с ракеткой.

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные:

принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя

Проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при выполнении заданий.

09.10.15



(18)

Основная стойка при подаче, приеме подачи, ударах. Подача.

1

Круговая тренировка.

Дыхательные упражнения.

Просмотр презентации.

Изучение приема подачи.

Контроль скорости передвижения по площадке.

Игра «Кто дальше»

Научатся:

управлять бадминтонной ракеткой при подачах, занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные:

принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

12.10.15



(19)

Имитация техники ударов справа. Игра «Имитационный бадминтон»

1

Трёхминутный бег.

Разминка для развития ловкости

Знакомство с основными ударами.

Отработка удара справа. Обучение приему волана после удара справа.

Игра «Имитационный бадминтон»

Научатся:

получат возможность выполнять удары справа и принимать волан после данного типа ударов.

Научатся характеризовать ошибки при выполнениях ударов справа.

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные:

принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя

Принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками.

14.10.15



(20)

Изучение техники выполнения ударов открытой стороной


Бег.

Выполнение общеразвивающих упражнений.

Дыхательные упражнения.

Обучение приему волана после удара открытой стороной.

Научатся:

получат возможность выполнять удары открытой стороной и принимать волан после данного типа ударов.

Научатся характеризовать ошибки при выполнениях ударов открытой стороной.

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;


Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя

Принятие и освоение социальной роли обучающегося;


развитие мотивов учебной деятельности и


формирование личностного смысла учения;


развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками.

16.10.15



(21)

Передвижение волана в парах по площадке без ракетки, с ракеткой.

1

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Бег

Игровое упражнение для развития реакции и внимания

Презентация.

Передвижение в парах без ракетки и с ракеткой.

Научатся:

продолжат формировать навыки управления бадминтонной ракеткой, подачи и приема воланчика.

Познавательные : овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы;

Коммуникативные: выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают способностью вступать в речевое общение;

Регулятивные: овладевают способностью понимать задачи урока и стремятся их выполнять.


Показывают положительные качества личности и управляют своими эмоциями;

Проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

19.10.15



(22)

Парные игровые упражнения.

Игра «Падающий волан».

1

Разминка со скакалками под музыку.

Дыхательные упражнения.

Броски волана друг другу по высокой траектории, с обязательной ловлей.

Игра «Падающий волан».

Дыхательные упражнения.

Получат возможность совершенствования бросков воланчиков по высокой траектории в парах.

Познавательные: оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;

Коммуникативные: овладеют диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;

Регулятивные:

овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

21.10.15



(23)

Парные эстафеты с ракеткой и воланом.

1

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Бег

Круговая тренировка.

Парные эстафеты:

«Гонка воланчиков»,

«Засаль воланчик»

«Лови волан» и др.

Дыхательные упражнения.

Продолжат формировать навыки управления бадминтонной ракеткой, подачи и приема воланчика.


Познавательные: овладеют способностью оценивать свои результаты;

Коммуникативные: овладевают способностью вступать в речевое общение;

Регулятивные: овладевают способностью понимать задачи урока и стремятся их выполнять.

Показывают положительные качества личности и управляют своими эмоциями;

Проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

23.10.15



(24)

Парные упражнения с двумя воланами. Игра «Бадминтон левыми руками»

1

Бег с заданиями.

Разминка в ходьбе.

Броски воланов друг другу поочередно по высокой или низкой траектории.

Дыхательные упражнения.

Игра «Бадминтон левыми руками»

Продолжат формировать навыки бросков воланов по низкой и высокой траекториям в парах.

Коммуникативные:

используют речь для регуляции своего действия;


Регулятивные:

принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении игровых упражнений; осуществляют пошаговый контроль.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.

26.10.15



(25)

Выполнение групповых игровых упражнений.

Игры «Салки с воланом», «Очисти свой сад от камней».

1

Бег

Разминка в группе.

Упражнения на матах в группе.

Игра «Салки с воланом».

Игра «Очисти свой сад от камней».

Дыхательные упражнения.

Научатся:

получат возможность формирования умений одновременных бросков воланов вверх со сменой мест.

Продолжат формировать навыки управления бадминтонной ракеткой, об основных ударах и ошибках при их выполнениях, способах перемещения по площадке.



Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;


Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении игровых упражнений;


осуществляют пошаговый контроль.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.

28.10.15



Мини-футбол (2ч)

(26)

Ведение мяча по прямой (комбинированный)

1

Рассказать где зародился футбол. Ведение мяча по прямой правой, левой ногой расстояние 15-20м. Правила соревнований по мини-футболу.

Научатся: ведению мяча по прямой правой и левой ногой, упрощенным правилам игры в мини-футбол

Познавательные:

осмысление правил игры в футбол

Регулятивные:

освоение способов решения проблем творческого и поискового характера

Коммуникативные:

умение объяснить свой выбор и игру

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

30.10.15



(27)

Ведение мяча с обводкой стоек

(комбинированный)

1

Разминка в движении с футбольными мячами. Упражнения футболиста на скорость. Обводить стойки правой ногой затем левой.

Научатся: выполнять упражнения в движении с футбольными мячами, выполнять обводку стоек правой и левой ногой

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

09.11.15




урока

Тема урока

Количество часов

Элементы содержания

Планируемые результаты


Дата

примечания

Предметные

Метапредметные

Личностные

план

Факт

Гимнастика (10ч)

(28)

Развитие кондиционных и координационных способностей.

1

ОРУ. СУ. Личная защита под своим кольцом. Взаимодействие двух игроков в защите через «заслон». Учебная игра.

Научатся:

Моделировать физические нагрузки для развития физического качеств во время игровой деятельности.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

Познавательные:

уметь самостоятельно предполагать какая информация нужна

Регулятивные:

контроль совместной деятельности

Коммуникативные: уметь находить общее решение, разрешать конфликты


Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы

11.10.15



(29)

Обучение кувырку вперед в группировке.

Повторение стойки на лопатках.

Совершенствование прыжков через скакалку.

1

О.Р.У. с различными положениями рук, ног, туловища. СУ. Кувырок вперед, назад, Девочки – равновесие на одной ноге, кувырок вперед; кувырок назад, полушпагат. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: мальчики - на высокой перекладине, девочки – из положения виса лежа.

Научатся:

Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки

Проявлять качества упражнений на гибкость

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений со скакалкой

Познавательные:

Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

13.11.15



(30)

Тестирование: прыжки на скакалке на время,

наклоны вперед из положения сидя на гибкость.

1

ОРУ в движении. Специально беговые упражнения. Прыжки на скакалке на время и на результат количество раз в минуту. Наклон вперед на гибкость на результат.

Научатся:

Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях

Познавательные:

способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Коммуникативные:

сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия


Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

16.11.15



(31)

Совершенствование акробатические упражнения.

Развитие физических качеств (сила рук) (подтягивание).

1

О.Р.У., СУ. Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках. Девочки – равновесие на одной, кувырок вперед, назад, полушпагат. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: мальчики - на высокой перекладине, девочки – на низкой перекладине.

Научатся:

выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и слитно.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

Знать и различать строевые приемы.

Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности;

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

18.11.15



(32)

Ознакомление с упражнениями в равновесии.

Совершенствование освоенных акробатических элементов в комбинациях.

Совершенствование лазанию по канату.

1

О.Р.У., СУ. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Упражнениями на бревне (девочки) и на параллельных брусьях (мальчики). Лазание по канату. Метание набивного мяча из-за головы из положения сидя

Научатся:

Понимать информацию о личной гигиене человека

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении лазанию по канату

Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

20.11.15



(33)

Совершенствование прыжков через козла ноги врозь. Совершенствование элементам упражнений на разновысоких брусьях (девочки) и на низкой перекладине (мальчики).

Совершенствование упражнений в равновесии.

1

О.Р.У., СУ. Сгибание и разгибание рук в упоре: девочки от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок (козел в ширину, высота 80-100 см). Упражнения на разновысоких брусьях; махом одной толчком другой об верхнюю жердь подъем переворота в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок. (девочки) и на низкой перекладине – махи (мальчики). Упражнения на бревне (девочки).

Научатся:

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафет Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Коммуникативные: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

умеют владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки

23.11.15



(34)

Совершенствование прыжков через козла ноги врозь

Совершенствование элементам упражнений на разновысоких брусьях (девочки) и на низкой перекладине (мальчики)

1

О.Р.У., СУ. Прыжки через козла ноги врозь. Упражнения на бревне (девочки); опорный прыжок (мальчики). Упражнения на разновысоких брусьях (девочки) и на низкой перекладине (мальчики).

Прыжки через скакалку. Упражнение на развитие силы рук: сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Научатся:

Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Познавательные:

Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности.

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения;

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействии

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

25.11.15



(35)

Совершенствование акробатических элементов

Совершенствование прыжков через козла.


О.Р.У., СУ. Прыжки через козла. Акробатика: (М: два кувырка вперед в стойку на лопатках; Д. два кувырка вперед, кувырок назад в полушпагат,) Упражнения в равновесии.

Научатся:

Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности;

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении гимнастических упражнений и комбинаций.

Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Проявление сочувствия другим людям, самостоятельности и чувства ответственности к своим поступкам

27.11.15



(36)

Развитие силовых способностей и силовой выносливости. Совершенствование лазание по канату.

1

О.Р.У. Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Лазание по канату. Гимнастическая полоса препятствий.

Научатся:

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств

Познавательные:

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные:

Умение слушать и понимать других


Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека 

30.11.15



(37)

Кувырок вперед (комбинированный

1

Разминка с мешочками на матах; группировка; кувырок вперед; усложненный кувырок вперед; упражнения на внимание


Научатся: выполнять разминку с мешочками на матах, группировку, кувырок вперед, усложненный кувырок вперед, упражнения на внимание

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Регулятивные:

выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

02.12.15











Бадминтон (11ч)

(38)

Выполнение групповых игровых упражнений.

1

Бег

Разминка в группе.

Упражнения на матах в группе.

Дыхательные упражнения.

Игра «Салки с воланом».

Игра «Закинь волан».

Игра «Бадминтон левыми руками»

Игра «Делай, как я, с ракетками».

Получат возможность совершенствования бросков воланчиков, перемещения по площадке во время выполнения парных и групповых игровых упражнений.

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении игровых упражнений; осуществляют пошаговый контроль.

Проявляют дисциплинированность,

трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.

04.12.15



(39)

Контроль общей физической подготовленности учащихся

1

Общая физическая подготовленность учащихся. Тестирование уровня физической подготовленности

научатся: взаимодействовать со сверстниками в совместных действиях команды; регулировать физическую нагрузку во время участия в эстафетах;

получат возможность научиться: соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём.

Познавательные:

овладевают способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы;

Коммуникативные:

выражают готовность слушать собеседника, овладевают способностью вступать в диалог;

регулятивные:

овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

07.12.15



(40)

Парные эстафеты с воланом.

1

Подведение итогов.

Мониторинг результатов учебной деятельности, двигательных умений и навыков

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к эстафетам.

Разминка под музыкальное сопровождение.

Эстафеты.

научиться:

соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём.

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

09.12.15



(41)

Эстафеты с воланом и ракеткой.

1

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к эстафетам.

Разминка под музыкальное сопровождение.

Эстафеты.

научатся: взаимодействовать со сверстниками в совместных действиях команды; регулировать физическую нагрузку во время участия в эстафетах;

получат возможность научиться: соблюдать требования техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём.

Познавательные : овладевают способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы;

Коммуникативные:

выражают готовность слушать собеседника, овладевают способностью вступать в речевое общение;

Регулятивные:

овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

11.12.15



(42)

Изучение техники подачи у стены.

2

Выполнить строевые организующие команды.

Выполнить бег с заданием

Дыхательные упражнения.

Техника подачи у стены.

Техника подачи в парах.

Научатся:

управлять бадминтонной ракеткой, занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения в ней;

получат возможность научиться: в доступной форме объяснять технику хвата ракетки, выполнения упражнений с ракеткой.

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

14.12.15



(43)

Контроль скорости передвижения по площадке.

1

Круговая тренировка.

Дыхательные упражнения.

Просмотр презентации.

Изучение приема подачи.

Контроль скорости передвижения по площадке.

Игра «Кто дальше».

Научатся:

управлять бадминтонной ракеткой при подачах, занимать исходное положение бадминтониста и выполнять перемещения

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений

Проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при выполнении заданий.

16.12.15



(44)

Совершенствование техники жонглирования на разную высоту с перемещением.

1

Комплекс ОРУ с малым мячом.

Бег

Дыхательные упражнения.

Жонглирование.

Подвижная игра «Перестрелка».

Научатся:

выполнять

жонглирования на разную высоту с перемещением

Познавательные: осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений

Коммуникативные:

способы организации рабочего места

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

18.12.15



(45)

Совершенствование техники жонглирования открытой и закрытой сторонами ракетки.

1

Бег.

Комплекс ОРУ с мячом для коррекции осанки.

Дыхательные упражнения.

Жонглирование открытой стороной ракетки.

Жонглирование закрытой стороной ракетки.

Жонглирование открытой и закрытой сторонами ракетки поочерёдно.

Игра на внимание «День и ночь».

Научатся:

продолжат учиться жонглированию открытой и закрытой сторонами ракетки.


Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

21.12.15



(46)

Совершенствование техники жонглирования на разную высоту с перемещением открытой и закрытой сторонами ракетки.

1

Трёхминутный бег. Жонглирование открытой стороной ракетки. Жонглирование закрытой стороной ракетки. Жонглирование на разную высоту с перемещением открытой и закрытой сторонами ракетки

Научатся:

выполнять жонглирование на разную высоту с перемещением открытой и закрытой сторонами ракетки.

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

23.12.15



(47)

Совершенствование техники имитации ударов справа.

Игра «Имитационный бадминтон»

1

Трёхминутный бег.

Разминка для развития ловкости.

Совершенствование техники удара справа.

Игра «Имитационный бадминтон»

Научатся:

Продолжат учиться определять ошибки при выполнениях ударов справа.

Познавательные:

осмысление правил игры в футбол

Регулятивные:

освоение способов решения проблем творческого и поискового характера

Коммуникативные:

умение объяснить свой выбор и игру

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

25.12.15



(48)

Совершенствование техники приема волана после удара сверху.

1

Бег.

Разминка для развития ловкости.

Дыхательные упражнения.

Прием волана после удара сверху.

Игра «Гонка волана с упражнениями».

Игра «БаскетВол» – баскетбол с воланом.

Научатся:

Получать возможность выполнять удары сверху и принимать волан после данного типа ударов.

Продолжат учиться определять ошибки при выполнениях ударов сверху

Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

11.01.16



Лыжная подготовка (22ч)

(49)

Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок (комбинированный)


Правила безопасности на занятиях по лыжной подготовке; организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; техника ступающего и скользящего шага на лыжах без палок; прохождение дистанции 500 м ступающим и скользящим шагом

Научатся: соблюдать правила безопасности на занятиях по лыжной подготовке; выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; проходить дистанцию 500 м ступающим шагом.


Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

13.01.16



(50)

Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками (комбини-рованный)


1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правила обгона во время передвижения на лыжах; ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками; прохождение дистанции 500 м скользящим шагом

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками; соблюдать правила обгона во время передвижения на лыжах; проходить дистанцию 500 м на лыжах

Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

15.01.16



(51)

Попеременный двухшажный ход на лыжах с палками (комбиниро- ванный)

1

Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; повороты на месте «веером»; ступаю- щий и скользящий шаг на лыжах с палками; попеременный двухшажный ход; прохождение дистанции 500 м

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», повороты на месте «веером», сту- пающий и скользящий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный ход; проходить дистанцию 500 м

Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

18.01.16



(52)

Одновременный одношажный ход на лыжах с палками (комбинированный)


1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; повороты на лыжах «веером»; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; прохождение дистанции 500 м на лыжах

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», повороты на лыжах «веером», попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход; проходить дистан- цию 500 м на лыжах

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Коммуникативные:

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

20.01.16



(53)

Одновременный двухшажный ход на лыжах с палками (комбини-рованный)

1

Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный и двухшажный ход; подвижная игра «Кто дальше?»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный и двухшажный ход; играть в подвижную игру «Кто дальше?

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

22.01.16



(54)

Чередование шага и хода во время прохождения дис- танции на лыжах

(комбинированный)

1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; разминка на лыжах с палками; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный и двухшажный ход; чередование лыжных ходов во время прохождения дистанции; подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, передвижения попеременным двухшажным ходом, одновременным одношажным и двухшажным ходом; чередовать лыжные ходы во время про- хождения дистанции; играть в подвижную игру на лыжах «Кто дальше?»

Познавательные:

осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Регулятивные:

умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Коммуникативные:

умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

25.01.16



(55)

Подъемы и спуски с палками на лыжах (комбиниро- ванный)

1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; разминка на лыжах с палками; подъемы на склон на лыжах «елочкой»; «полуелочкой», скользящим и ступающим шагом, «лесенкой»; спуск со склона в высокой и низкой стойке

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, подъемы на склон на лыжах «елочкой», «полуелочкой», скользящим и ступающим шагом, «лесенкой», спуск со склона в высокой и низкой стойке

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Коммуникативные: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

27.01.16



(56)

Техника торможения и поворотов на лы-жах(комбинированный

1

Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками;

попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный и двухшажный ход; спуск со склона в высокой и низкой стойке; торможение «плугом», падением, лыжными палками; подвижная игра «Волки и зайчата»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», передвигаться ступающим и скользящим шагом на лыжах с палками, попеременным двухшажным ходом, одновременным одношажным и двухшажным ходом, спускаться со склона в высокой и низкой стойке; тормозить «плугом», падением, лыжными палками; играть в подвиж- ную игру «Волки и зайчата»

Познавательные:

объяснить для чего нужно знать правила игры «перестрелка»

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию

Коммуникативные:

работать в группе, устанавливать рабочие отношения


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

29.01.16



(57)

Подвижная игра на лыжах - «Прока- тись через ворота» (комбинироваян-ый)

1

Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками; попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный и двухшажный ход; спуск со склона в высокой и низкой стойке; торможение «плугом», падением, лыжными палками; подвижные игры «Волки и зайчата», «Прокатись через ворота»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», передвижение ступающим и скользящим шагом на лыжах с палками, попеременным двухшажным ходом, одновременным одношажным и двухшажным ходом; спускаться со склона в высокой и низкой стойке; тормозить «плугом», падением, лыжными палками; играть в подвижные игры «Волки и зайчата», «Прокатись через ворота»

Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

01.02.16



(58)

Подвижная игра на лыжах - «Подними предмет» (комбин-ированный)

1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; различные лыжные ходы; различные варианты подъемов на склон; различные варианты спусков со склона; подвижные игры «Подними предмет», «Кто дальше скатится?»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», различные лыжные ходы, различные варианты подъемов на склон и спусков со склона; играть в подвижные игры «Подними предмет», «Кто дальше скатится?»

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Коммуникативные: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

03.02.16



(59)

Спуск со склона на лыжах с палками «змейкой» (комбини-роваяный)

1

Организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; различные лыжные ходы; различные варианты подъемов на склон; различные варианты спусков со склона; спуск на лыжах с палками со склона «змейкой»; подвижная игра «Затормози в квадрате»; игровое упражнение «Кто ровнее?»

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; различные лыжные ходы, различные варианты подъемов на склон и спусков со склона, спуск со склона на лыжах с палками «змейкой»; играть в подвижную игру «Затормози в квадрате»; игровое упражнение «Кто ровнее?»

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется

05.02.16



(60)

Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время (комби-нированный)

1

Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; разминочные упражнения на лыжах; прохождение дистанции 1000 м

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; разминочные упражнения на лыжах; прохождение дистанции 1000 м на лыжах на время; подвижная игра «Захват крепости»

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

08.02.16



(61)

Развитие координационных способностей (комбинированный)

1

Игры на лыжах. Движение маховой ноги с поздним переносом на нее массы тела в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе


Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

10.02.16



(62)

Торможение плугом (комбинированный)

1

Торможение плугом. Учить отведению заднего конца нижней лыжи в торможении упором на площадке выката и склоне. Развитие выносливости.

Научатся: демонстрировать технику торможения плугом, распределять силы по дистанции

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

12.02.16



(63)

Совершенствовать технику одновременно одношажных ходов

1

ОРУ на месте. Специально подводящие упражнения. Техника одновременно одношажных ходов. Попеременно двухшажный ход.

Научатся: выполнять специально подводящие упражнения ( маятник, выпрыгивания, приседы), демонстрировать технику одновременно одношажного хода.

Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

15.02.16



(64)

Подъем «лесенкой»

1

Спуски и подъемы. Спуск наискось с отведением заднего конца нижней лыжи в торможении упором. Согласованность движений рук и ног с опорой на палки в подъеме ступающим шагом.

Научатся: выполнять технику подъема «елочкой», спуска с горы, отведению заднего конца лыжи, согласованному движению рук и ног

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Коммуникативные: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

17.02.16



(65)

Совершенствование техники попеременно двухшажного хода

1

Разминка без лыж. Имитационные упражнения на месте и в движении. Развитие выносливости. Техника попеременно двухшажного хода. Прохождение на лыжах дистанции 1000м.

Научатся: выполнять имитационные упражнения на месте и в движении, демонстрировать технику попеременно двухшажного хода, распределять силы по дистанции

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности.

19.02.16



(66)

Движение туловища в одновременно бесшажном ходе на разной скорости передвижения (комбинированный)

1

Одновременно бесшажный ход. Движение туловища в одновременно бесшажном ходе на разной скорости передвижения.

Научатся: правильно управлять туловищем в одновременно бесшажном ходе, выполнять технику бесшажного хода

Познавательные: осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений

Коммуникативные:

способы организации рабочего места

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

22.02.16



(67)

Прохождение дистанции 2км попеременным двухшажным ходом

1

Попеременный двухшажный ход. Движение маховой ноги с поздним переносом на нее массы тела в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе.

Научатся:

демонстрировать технику попеременно двухшажного хода, распределять силы по дистанции

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

24.02.16



(68)

Одновременно бесшажный ход

1

Одновременный бесшажный ход. Движение туловища в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения

Научатся:

Передвигаться на лыжах одновременно бесшажным ходом

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

26.02.16



(69)

Передвижение на лыжах всеми способами

1

Непрерывное передвижение. Ускорение согласованное движение маховой ноги и руки, выносящей палку в попеременном двухшажном ходе. Ритм движений в одновременном двухшажном ходе.

Научатся:

передвигаться на лыжах разными способами, без остановки

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

29.02.16



(70)

Коньковый ход без палок

1

Коньковый ход без палок. Учить коньковому ходу с палками прижатыми под мышками к туловищу.

Научатся:

Технике передвижения на лыжах коньковым ходом с палками и без палок

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

02.03.16



Элементы единоборств (4ч)

(71)

Техника безопасности. Стойки,захваты.

1

Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Самастраховка. Падение назад, на бок кувырком. Прямой удар в голову и защита от него. Передняя подножка. Удержание сбоку.

Научатся:

выполнять основные приемы самостраховки, прямой удар в голову и защищаться от него, выполнять переднюю подножку.

Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

04.03.16



(72)

Борьба в стойке.

1

Передняя подножка. Прямой удар в голову и защита от него. Обезоруживание при ударе ножом сверху. Удержание сбоку.

Научатся:

Выполнять переднюю подножку, прямой удар в голову и защиту от него.

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

07.03.16



(73)

Защита от нападения лежа на спине.

1

Обезоруживание при ударе ножом сверху. Удержание сбоку. Прямой удар в голову и защита от него.

Научатся:

Выполнять обезоруживание при ударе ножом сверху, удерживать нападающего сбоку.

Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

09.03.16



(74)

Защита от ударов ногами лежа на боку.

1

Обезоруживание при ударе ножом сверху. Удержание сбоку. Прямой удар в голову и защиту от него.

Научатся: правилам выполнения самостраховки в учебной схватке

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

11.03.16



Баскетбол (7ч)

(75)

Совершенствование стойкам, передвижениям, поворотам, остановкам в баскетболе.

Совершенствование ведения мяча различными способами. Теоретические знания

1

Инструктаж по т/б на уроках баскетбола.. О.Р.У. с мячом. Специальные беговые упражнения Перемещение в стойке баскетболиста; приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Развитие координационных способностей. Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте, в движении, по прямой, с изменением направления. Правила игры в баскетбол.

Научатся:

Взаимодействовать в парах

и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

Осваивать универсальные

умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.



Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

14.03.16



(76)

Совершенствование ведения мяча, ловли и передачи мяча.

Закрепление ловли и передачи мяча в игре

1

Комплекс упражнений в движении. Ведение мяча. Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления (в различных построениях), различными способами на месте и в движении (ловля двумя руками и одной; передачи двумя руками сверху, снизу; двумя руками от груди; одной рукой сверху, снизу, от плеча, над головой, с отскоком от пола).

Научатся:

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Проявлять скоростно – силовые способности при выполнении упражнений прикладной направленности.

Моделировать способы передвижения, в зависимости от выполнения упражнений для развития физических качеств.

Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

16.03.16



(77)

Совершенствование ведению мяча.

Совершенствование ловли и передачи мяча.

1

Упражнения для рук и плечевого пояса. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча без сопротивления (обычное ведение и ведение со сниженным отскоком).

Научатся:

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игр, соблюдать правила безопасности.

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

18.03.16



(78)

Овладение техникой бросков мяча.

Совершенствование ведение мяча.

1

Варианты ведения мяча без сопротивления (обычное ведение и ведение со сниженным отскоком). Варианты бросков мяча без сопротивления (бросок двумя руками от груди и сверху, бросок. Броски одной и двумя руками в прыжке.

Научатся:

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Развивать способности к дифференцированию параметров движений.

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

30.03.16



(79)

Овладение техникой бросков мяча.

Совершенствование освоенных элементов баскетбола.

1

О.Р.У. в движении. Варианты ведения мяча. Варианты ловли и передачи мяча. Бросок на точность и быстроту в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита.

Научатся:

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Уметь осуществлять индивидуальные групповые действия в подвижных играх.

Моделировать способы выполнения упражнений, в зависимости от данного задания учителем для развития физических качеств.

Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

знают правила личной гигиены;

научатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими уп-ражнениями; взаимодействовать с игроками;

01.04.16



(80)

Овладение техникой штрафного броска. Совершенствование ведение мяча.

1

О.Р.У. в движении. Специальные беговые упражнения. Варианты ведения мяча. Штрафные броски. Бросок в движении одной рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита.

Научатся:

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.


умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приёмами действий в ситуациях общения; поддерживать друг друга

04.04.16



(81)

Урок - соревнование

Овладение техники ранее изученных элементов в играх.

1

Учет техники выполнения броска мяча в кольцо слева, справа, по центру от кольца.

Научатся:

общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;

осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.


Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

06.04.16




(82)

Беседа по технике безопасности на уроках кроссовой подготовке и спортивных игр.

Теоретические основы.

Ознакомлением со стойкой волейболиста, с перемещением в стойке приставными шагами

1

Инструктаж по т/б на уроках кроссовой подготовки и спортивных игр.

Бег 3 минуты. О.Р.У. Специальные беговые упражнения. Перемещение в стойке волейболиста. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений (шагом, приставным шагом, скрестным шагом, двойным шагом, бегом, скачком, прыжком, падением). Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть). Развитие координационных способностей. Терминология игры в волейбол. Правила игры в волейбол.

Научатся:

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Уметь демонстрировать физические кондиции

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

06.04.16



(83)

Совершенствовани: стойки и передвижения, повороты, остановки.

1

Кроссовый бег 3 минуты. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений (шагом, приставным шагом, скрестным шагом, двойным шагом, бегом, скачком, прыжком; остановки, ускорения). Развитие координационных способностей.

Научатся:

осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах

Осваивать элементы волейбола

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

08.04.16



(84)

Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками на месте.

1

Кроссовый бег 4 минуты. О.Р.У., СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3), на укороченных площадках.

Научатся:

Осваивать технику передачи мяча

Осваивать правила игры в волейбол

Предметные:

формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности

Регулятивные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Коммуникативные:

Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

11.04.16



(85)

Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.

Обучение нижней прямой подаче мяча.

1

Кроссовый бег 4 минуты.

Упражнения по овладению и совершенствованию в технике передвижений и владения мячом (бег с изменением скорости, направления). Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки.

Научатся:

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Позновательные: обноружение ошибок при выполнении учебных заданий;

Регулятивные:

планирование собственной деятельности;

Коммуникативные:

управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

13.04.16



(86)

Совершенствование техники нижней прямой подачи мяча.

Обучение приему мяча после подачи.

1

Кроссовый бег 4,5 минуты. О.Р.У. на локальное развитие мышц туловища. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально – верхняя и нижняя передача у стенки. Обучение приему мяча снизу после подачи.

Научатся:

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Познавательные: осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений

Коммуникативные:

способы организации рабочего места

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

15.04.16



(87)

Совершенствование ранее изученных элементов в игре волейбол.

Совершенствование приема мяча после подачи.

1

Кроссовый бег 4,5 минуты. О.Р.У. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой; передача мяча партнеру. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками.

Научатся:

соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр;

осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

18.04.16



(88)

Совершенствование нижней подачи мяча с расстояния 3-6 метров от сетки.

1

Бег 5 минут. О.Р.У. Передача мяча сверху двумя руками правым, левым боком; с продвижением вперед, назад. Нижняя подача мяча: а) имитация подачи мяча и подача мяча в стенку с 3 – 6метров; подача на партнера;

Научатся:

моделировать технические действия в игровой деятельности.


Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

20.04.16



(89)

Урок - соревнование

Развитие двигательных качеств в играх (ловкости, координации, быстроты)

1

Учет техники выполнения передачи мяча сверху двумя руками в парах на месте. Совершенствование изученных элементов в игре волейбол.

Научатся:

моделировать технические действия в игровой деятельности.

уметь владеть мячом: передачи на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику.

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата;

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников.

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

22.04.16



Плавание (3ч)

(90)

Инструктаж ТБ занятий на воде. Основные способы плавания

1

Плавания техники безопасности на уроках плавания. Выполнение подводящих упражнений на суше.

Научатся:

соблюдать технику безопасности на воде, элементарным способам спасения утопающего, выполнять подводящие упражнения

Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

25.04.16



(91)

Подводящие упражнения на суше «Поплавок», «Звездочка»

1

Выполнение подводящих упражнений на суше. Выполнение упражнений «Поплавок», «Звездочка». Погружение в воду. Техника выдоха в воду.

Научатся:

выполнять подводящие упражнения на суше, выполнять упражнения «Поплавок», «Звездочка»

Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

27.04.16



(92)

Кроль на груди и на спине

1

Подводящие упражнения на суше. Специальные упражнения на суше. Демонстрировать технику плавания кролем на груди и на спине на плакатах и видео фильмах. Объяснить основные звенья техники.

Научатся:

Находить отличия в технике способов плавания и определять их.









Познавательные:

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность

Регулятивные:

внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

29.04.16



Легкая атлетика (8ч)

(93)

Прыжки в высоту с разбега (комбинированный)

1

Ходьба по залу с выполнением прыжковых упражнений. ОРУ с гимнастической скакалкой. Медленный бег до 3 минут. Совершенствование техники прыжка в высоту.

Научатся: выполнять прыжковые упражнения в движении, ОРУ с гимнастической скакалкой, медленному бегу распределяя силы по дистанции.

Познавательные:

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Коммуникативные: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

02.05.16



(94)

Совершенствование бега с низкого старта (комбинированный)

1

Медленный бег до 3-х мин. Бег с ускорением. Повторить технику низкого старта. Совершенствование техники метания мяча в вертикальную цель. Броски в баскетбольное кольцо.

Научатся: равномерному бегу по дистанции, бегу с ускорением, технике низкого старта с колодок.

Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

04.05.16



(95)

Бег с изменением направления (комбинированный)

1

Бег с изменением направления. Бег в умеренном темпе до 3-х минут. Совершенствовать технику прыжка в высоту способом «ножницы». Игра « Переправа»

Научатся: бегу с изменением направления, быстро реагировать на команды учителя и моментально принимать решения, технике прыжка в высоту способом «ножницы»

Познавательные:

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

06.05.16



(96)

Бег на выносливость (комбинированный)

1

Равномерный бег 5 минут. Чередование бега и ходьбы (80м бег, 100м ходьба). ОРУ в движении. Круговая эстафета. Игра «Перестрелка»

Научатся: равномерному бегу по дистанции и распределению сил на всю дистанцию, играть в игру «Перестрелку»

Познавательные:

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные:

Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

09.05.16



(97)

Тестирование бега на 30 м с высокого старта (комбини-рованный)

1

Организационные команды; беговая разминка; тестирование бега на 30 м с высокого старта; техника метания мешочка на дальность; подвижная игра «Флаг на башне»; упражнения на внимание

Научатся: выполнять организационные команды, беговую разминку, технику метания мешочка на дальность; упражнения на внимание; сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта; играть в подвижную игру «Флаг на башне».


Познавательные:

Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом

Регулятивные:

Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов

Коммуникативные:

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья 

11.05.16



(98)

Тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта (комбинированный)

1

Организационные команды; беговая разминка; тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта; техника метания мешочка на дальность; подвижная игра «Флаг на башне»

Научатся: выполнять организационные команды, беговую разминку, технику метания мешочка на дальность, упражнения на внимание; сдавать тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта; играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Познавательные:

осмысление техники выполнения и разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений

Регулятивные: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

13.05.16



(99)

Полоса препятствий (комбинированный)


Ходьба и медленный бег до 3-ех мин. ОРУ в движении. Прохождение полосы из 5-ти препятствий(тоннель, болото, скамейка, стена, батут). Встречная эстафета 3х10 с кубиками. Упражнения на брюшной пресс.

Научатся: проходить полосу препятствий за максимально короткое время, играть во встречную эстафету с кубиками.

Познавательные:

сознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Регулятивные:

использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности,

в организации отдыха и досуга.

Коммуникативные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений


знают правила личной гигиены;

научатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими уп-ражнениями; взаимодействовать с игроками;

16.05.16



(100)

Равномерный бег до 5-ти минут (комбинированный)

1

Равномерный бег до 5-ти минут. Чередование бега и ходьбы (100м бег, 80м ходьба). Совершенствовать навыки быстрого выполнения строевых упражнений. Игра «Пионербол»

Научатся: чередовать бег с ходьбой и следить за своим самочувствием, быстро выполнять строевые упражнения

Познавательные: осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

умение объяснить ошибки при выполнении упражнений

Коммуникативные:

способы организации рабочего места

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приёмами действий в ситуациях общения; поддерживать друг друга

18.05.16



Мини-футбол (5ч)

(101)

Техника безопасности на занятиях по мини-футболу.

Совершенствование навыков передачи мяча (комбинированный)


1

ОРУ в движении. Специально беговые упражнения. Техника безопасности на занятиях по мини-футболу. Техника передачи мяча. Двухсторонняя игра в футбол.

Научатся: соблюдать технику безопасности при занятиях мини-футболом, выполнять технику передачи мяча

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

умеют владеть способами взаимодействия с людьми, приемами действий в ситуациях общения

20.05.16



(102)

Техника остановки мяча (комбинированный)

1

ОРУ в движении. Специально беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Техника остановки мяча. Двухсторонняя игра в футбол.

Научатся: выполнять технику остановки мяча, выполнять упражнения с изменения направления движения, основным правилам игры в футбол

Познавательные:

осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств.

Регулятивные:

Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств.

Коммуникативные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

23.05.16



(103)

Обучение передаче мяча (комбинированный)

1

Специально беговые упражнения в движении. Техника передачи мяча. Развитие скоростных способностей. Двухсторонняя игра в футбол.

Научатся: выполнять технику передачи мяча в парах, в тройках, в кругу, выполнять упражнения футболиста, упражнения на скорость в движении

Познавательные:

оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия с примерами;

Коммуникативные:

овладеют диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;

Регулятивные: овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

25.05.16



(104)

Обучение технике остановки мяча (комбинированный)

1

Общеразвивающие упражнения с мячами в движении. Специально беговые упражнения. Техника остановки мяча. Развитие выносливости. Двухсторонняя игра в футбол.

Научатся: выполнять общеразвивающие упражнения с мячами, выполнять технику остановки мяча, играть в двухстороннюю игру в футбол

Познавательные:

овладеют способностью оценивать свои результаты;

коммуникативные:

овладевают способностью вступать в речевое общение;

регулятивные:

овладевают способностью понимать задачи урока и стремятся их выполнять.

Показывают положительные качества личности и управляют своими эмоциями;

Проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

27.05.16



(105)

Обучение технике удара мяча (комбинированный)

1

ОРУ на месте с гимнастическими палками. Специально подводящие упражнения футболиста. Техника удара мяча. Двухсторонняя игра в футбол.

Научатся: выполнять специально подводящие упражнения футболиста, технику удара мяча, правилам игры в футбол

Коммуникативные:

Используют речь для регуляции своего действия;

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении игровых упражнений; осуществляют пошаговый контроль.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками.

30.05.16




Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 29.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров13
Номер материала ДБ-299212
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх