Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа Физическая культура 1-4 класс 2016-2017 у.г.

Рабочая программа Физическая культура 1-4 класс 2016-2017 у.г.


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

1.Пояснительная записка

Программа учебного курса «Физическая культура» является частью образовательной программы начального общего образования МБОУ «Гимназия № 7 «Ступени». Составлена на основе следующих нормативно – правовых документов:

Нормативные документы (общие, для реализации федеральных государственных образовательных стандартов общего образовании и Федерального компонента государственного образовательного стандарта)

Федеральный уровень

1. Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации» (с изм., внесенными Федеральными законами от 04.06.2014 г. № 145-ФЗ. от 06.04.2015 г. № 68-ФЗ) // http://www.consultant.ru/: http://www.garant.ru/

2. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от31.03.2014 г. №253 «Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (в ред. Приказов Минобрнауки России от 08.06.2015 г. № 576, от 28.12.2015 г. № 1529, от 26.01.2016 г. №38) // http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

3. Приказ Минтруда России от 18.10.2013 г. № 544н (с изм. от 25.12.2014 г.) «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования) (воспитатель, учитель)» (Зарегистрировано в Минюсте России06.12.2013 г. № 30550)//http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

4. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013 г. № 1015 (ред. от 28.05.2014 г.) «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 01.10.2013 г. № 30067) // http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

5. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 № 189 (ред. от 25.12.2013 г.) «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (Зарегистрировано в Минюсте России 03.03.2011 г. № 19993), (в ред. Изменений № 1, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.06.2011 № 85, Изменений № 2, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 25.12.2013 г. № 72, Изменений № 3, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 24.11.2015 г. № 81) // http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

6. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2015 г. №26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» (Зарегистрировано в Минюсте России14.08.2015 г. № 38528) //http://www.consultant.ru/; http://www.garant.rLi/

7. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от14.12.2009 г. №729 (ред. от 16.01.2012 г.) «Об утверждении перечня организаций, осуществляющих издание учебных пособий, которые допускаются к использованию в образовательном процессе в имеющих государственную аккредитацию и реализующих образовательные программы общего образования образовательных


8. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 г. №1089 «Об утверждении Федерального компонента государственного образовательного стандарта начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования» // http://www.consultant.ru/

9. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 г. №03-126 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана» // http://www.consultant.ru/

Региональный уровень

1. Приказ Министерства образования и науки Челябинской области от30.05.2014 г. № 01/1839 «О внесении изменений в областной базисный учебный план для общеобразовательных организаций Челябинской области, реализующих программы основного общего и среднего общего образования».

2. Приказ Министерства образования и науки Челябинской области от 25.08.2014 г. № 01/2540 «Об утверждении модельных областных базисных учебных планов для специальных (коррекционных) образовательных учреждений (классов), для обучающихся с ОВЗ общеобразовательных организаций Челябинской области на 2014-2015 учебный год»

3. Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 31.07.2009 г. №103/3404 «О разработке рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) в общеобразовательных учреждениях Челябинской области».


4.Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования [Текст] / Министерство образования и науки Российской Федерации. – М. : Просвещение, 2010. – 31 с.

5.О внесении изменений в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ от 6 октября 2009 г. № 373 / Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 26.11.2010 г. № 1241 (Зарегистрирован Минюстом России 04.02.2011 г. № 19707).

5.О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373 / Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 22.09.2011 г. № 2357 (Зарегистрирован Минюстом России 12.12.2011 г. № 22540).

6.О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373 / Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 18.02.2012 г. № 1060 (Зарегистрирован Минюстом России 11.02.2013 г. № 26993).

7. Оценка достижения планируемых результатов в начальной школе. Система

заданий. В 3 ч. Ч. 1 / под ред. Г. С. Ковалевой, О. Б. Логиновой. – М. : Просвещение, 2009. – 215 с.

8. Планируемые результаты начального общего образования [Текст] / под

ред. Г. С. Ковалевой, О. Б. Логиновой. – М. : Просвещение, 2009. – 120 с.

9.Примерные программы начального общего образования. В 2 ч. Ч. 1 [Текст] : учебное издание – М. : Просвещение, 2010. – 400 с.

10. О федеральном перечне учебников / Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.04.2014 г. № 08-548

11. Авторская программа « Комплексная программа физического воспитания учащихся (1–11 классов») В,И, Ляха.,А,А, Зданевича 2010

12. Письмо Министерства образования и науки Челябинской области от 30 июня 2014 г. № 03-02/4959 «Об организации образовательного процесса в начальной школе в общеобразовательных учреждениях Челябинской области в 2014-2015 учебном году

13. Методические рекомендации по учету национальных, региональных и этнокультурных особенностей при разработке общеобразовательными учреждениями основных образовательных программ начального, основного, среднего общего образования / В. Н. Кеспиков, М. И. Солодкова, Е. А. Тюрина, Д. Ф. Ильясов, Ю. Ю. Баранова, В. М. Кузнецов, Н. Е. Скрипова, А. В. Кисляков, Т. В. Соловьева, Ф. А. Зуева, Л. Н. Чипышева, Е. А. Солодкова, И. В. Латыпова, Т. П. Зуева ; Мин-во образования и науки Челяб. обл. ; Челяб. ин-т переподгот. и повышения квалификации работников образования. – Челябинск : ЧИППКРО, 2013. – 164 с.

14. Приказ № 90/4 от 01.09.2012 об утверждения положения о порядке разработки и утверждения программ учебных предметов, курсов, дисциплин (модулей) в МБОУ «Гимназия № 7 «Ступени»

Целью реализации основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «Гимназия № 7 «Ступени» является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником начальной общеобразовательной школы целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка младшего школьного возраста, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья и соответствующие требованиям к выпускнику начальных классов «МБОУ «Гимназия № 7»Ступени».

1.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета физкультура

Личностные результаты освоения учебного предмета по физкультуре

Базовым результатом образования в области физической культуры и спорта в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура»


Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций


активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

Планируемые результаты междисциплинарных программ

«Программа формирования универсальных учебных действий»

Регулятивные:

Целеполагание:

Выпускник научится:

- принимать и сохранять учебную задачу

Выпускник получит возможность научиться:

- ставить учебные задачи на основе соотнесения того, что уже известно и того, что ещё неизвестно;

- в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;

- преобразовывать практическую задачу в познавательную

Планирование:

Выпускник научится:

- учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

- планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, в том числе во внутреннем плане;

- учитывать установленные правила в планировании и контроле способа решения;

Выпускник получит возможность научиться

-определять последовательность промежуточных целей с учётом конечного результата; составление плана и последовательности действий;

- самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале;

Прогнозирование:

Выпускник научится:

- выполнять учебные действия в материализованной, громкоречевой и умственной форме.

-использовать речь для регуляции своего действия;

Выпускник получит возможность научиться

- предвосхищать результат;

предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик;

- проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве

Контроль:

Выпускник научится:

- сличать способ действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона

- оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки соответствия результатов требованиям данной задачи и задачной области;

- различать способ и результат действия;

Выпускник получит возможность научиться

- вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия

Коррекция:

Выпускник научится:

- вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок

Выпускник получит возможность научиться

- вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия

Оценка:

Выпускник научится:

- адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей;

- оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки

Выпускник получит возможность научиться

- выделять и осознавать то, что уже усвоено, осознавать качество и уровень усвоения

- самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия

Саморегуляция:

Выпускник получит возможность научиться:

- активизация сил и энергии, к волевому усилию в ситуации мотивационного конфликта;

- концентрация воли для преодоления интеллектуальных затруднений и физических препятствий;

Коммуникативные:

Инициативное сотрудничество и взаимодействие

Выпускник научится:

- допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействий;

- учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

-адекватно использовать коммуникативные, прежде всего речевые, средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание (в том числе сопровождая его аудиовизуальной поддержкой), владеть диалогической формой коммуникации

- задавать вопросы;

- формулировать собственное мнение и позицию.

Выпускник получит возможность научиться:

- задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнёром;

- учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;

- с учётом целей коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнёру необходимую информацию как ориентир для построения действия;

- адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач

Управление коммуникацией

Выпускник научится:

- строить понятные для партнёра высказывания, учитывающие, что партнёр знает и видит, а что нет;

- договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

- использовать речь для регуляции своего действия;

- контролировать действия партнёра;

Выпускник получит возможность научиться

- понимать относительность мнений и подходов к решению проблемы;

- адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности;

- продуктивно содействовать разрешению конфликтов на основе учёта интересов и позиций всех участников;

- учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей, отличные от собственной;

- осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь;

аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;

Логические:

Выпускник научится:

- осуществлять анализ объектов с выделением существенных и несущественных признаков;

- осуществлять синтез как составление целого из частей;

- проводить сравнение,

Выпускник получит возможность научиться

- осуществлять синтез как составление целого из частей, самостоятельно достраивая и восполняя недостающие компоненты;

Информационные

Выпускник научится:

- осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с использованием учебной литературы.

Выпускник получит возможность научиться

- осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотеки и Интернета


Предметные результаты освоения учебного предмета по физкультуре

Раздел «Знания о физической культуре»

Выпускник научится:

  • ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

  • раскрывать на примерах (из истории или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

  • ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

  • организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

  • выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

  • характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Раздел «Способы физкультурной деятельности»

Выпускник научится:

  • отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

  • организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

  • измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Выпускник получит возможность научиться:

вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

  • целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

  • выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Раздел «Физическое совершенствование»

Выпускник научится:

  • выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

  • выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств;

  • выполнять организующие строевые команды и приемы;

  • выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

  • выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);

  • выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса);

  • выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

  • сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

  • играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;

  • плавать, в том числе спортивными способами;

  • выполнять передвижения на лыжах (для снежных регионов России).


Планируемые результаты изучения учебного предмета

Требования к уровню подготовки учащихся

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны:

Иметь представление:

- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

 - о способах изменения направления и скорости движения;

- о режиме дня и личной гигиене;

- о правилах составления комплексов утренней зарядки.

Уметь:

выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений утренней зарядки, физкультминуток;

- играть в подвижные игры;

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- выполнять строевые упражнения;

Демонстрировать:

- уровень физической подготовленности (см. таблицу)

п/п

Физические

способности

Контрольноеупражнение

     (тест)

Возраст  (лет)

Уровень физической подготовленности учащихся

мальчики

девочки

  низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

1.

Скоростные

Бег на 30 м (с)

7

7,5 и выше

7,3-6,2

5,6 и выше

7,6 и в

7,5-6,4

5,8 и ниже

2.

Координационные

Челночный бег

3*10 м (с)

7

11,2и в

10,8-10,3

9,9 и н

11,7и в

11,3/10,6

10,2 и н

3.

Скоростно-

силовые

Прыжок

в длину

с места (см)

7

100 и н

115-135

155 и в

85 и н

110-130

150 и в

4.

Выносливость

6-минутный бег (м)

7

700 и н

750-900

1100и в

500 и н

600-800

900 и в

5.

Гибкость

Наклон вперед

из положения

сидя (см)

7

+1 и н

+3-+5

+9 и в

+2 и н

+6 - +9

+12,5 и в

6.

Силовые

Подтягивание

на высокой

перекладине

из виса

(мальчики), (раз),на низкой

перекладине из виса лежа

(девочки), (раз)

7

1

2-3

4 и в

2 и н

4-8

12 и в


 

В результате Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны:

Иметь представление:

- о зарождении древних Олимпийских игр;

- о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

- о правилах проведения закаливающих процедур;

- об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки.

Уметь:

определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости );

- вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

- выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

- выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

- выполнять комплексы упражнений для развития равновесия.

Демонстрировать:

- уровень физической подготовленности  (см. табл.)


п/п

Физические

способности

Контрольное

упражнение

     (тест)

Возраст  (лет)

Уровень

мальчики

девочки

низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

1.

Скоростные

Бег на 30 м (с)

8

7,1

7,0-6,0

5,4

7,6 и в

7,2-6,2

5,6

2.

Координационные

Челночный бег

3*10 м (с)

8

10,4

10,0-9,5

9,1

11,1

10,7/10,1

9,7

3.

Скоростно-

силовые

Прыжок

в длину

с места (см)

8

100 и н

125-145

165

90

125-140

155

4.

Выносливость

6-минутный бег (м)

8

750

800-950

1150

550

650-850

950

5.

Гибкость

Наклон вперед

из положения

сидя (см)

8

1

3-5

+7,5

2

5-8

11,5

6.

Силовые

Подтягивание

на высокой

перекладине

из виса

(мальчики), (раз),на низкой

перекладине из виса лежа

(девочки), (раз)

8

1

2-3

4

3

6-10

14


В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:

  • иметь представление:

  • о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

  • о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

  • об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

  • уметь:

  • составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

  • выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

  • проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

  • составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

  • вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

  • демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. ).


Физические

способности

Контрольное

упражнение

     (тест)

Возраст  (лет)

Уровень

мальчики

девочки

 низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

1.

Скоростные

Бег на 30 м (с)

9

6,8

6,7-5,7

5,1

7,0

6,9-6,0

5,3

2.

Координационные

Челночный бег

3*10 м (с)

9

10,2

9,9-9,3

8,8

10,8

10,3/9,7

9,3

3.

Скоростно-

силовые

Прыжок

в длину

с места (см)

9

120

        130-150

175

110

135-150

160

4.

Выносливость

6-минутный бег (м)

9

800

     850/1000

1200

600

700-900

1000

5.

Гибкость

Наклон вперед

из положения

сидя (см)

9

+1

+3 - +5

+7,5

+2

+6 - +9

+13,0

6.

Силовые

Подтягивание

на высокой

перекладине

из виса

(мальчики), (раз),на низкой

перекладине из виса лежа

(девочки), (раз)

9

1

3-4

5

3

7-11

16


В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 4 класса должны:

  • иметь представление:

  • о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;

  • о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

  • о физической нагрузке и способах ее регулирования;

  • о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

  • уметь:

  • вести дневник самонаблюдения;

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

  • подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

  • выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

  • оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

  • демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. ).



Уровень физической подготовленности учащихся

п/п

Физические

способности

Контрольное упражнение

     (тест)

Возраст  (лет)

Уровень

мальчики

девочки

 низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

1.

Скоростные

Бег на 30 м (с)

10

6,6

6,5-5,5

5,1

6,6

6,5-5,6

5,2

2.

Координационные

Челночный бег

3*10 м (с)

10

9,9

9,5-9,0

8,6

10,4

10,4/9,5

9,1

3.

Скоростно-

силовые

Прыжок

в длину

с места (см)

10

130

140-160

185

120

140-155

170

4.

Выносливость

6-минутный бег (м)

10

850

900/1050

1250

650

750-950

1050

5.

Гибкость

Наклон вперед

из положения

сидя (см)

10

2

4-6

8,5

3

7-10

14,0

6.

Силовые

Подтягивание

на высокой

перекладине

из виса

(мальчики), (раз),на низкой

перекладине из виса лежа

(девочки), (раз)

10

1

3-4

5

4

8-13

18


2.Содержание учебного предмета

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и способы физкультурной деятельности Знания о физической культуре проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера.

Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика.Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Общеразвивающие упражнения

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх - вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.

На материале легкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

На материале лыжных гонок

Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двухтрех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

Содержание национальных, региональных и этнокультурных особенностей отражено в календарно-тематическом планировании с учетом соответствующих тем, положений базового компонента программы и распределения учебного времени при изучении курса русского языка в каждом классе


3. Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся

1 класс (66 часов)

Знания о физической культуре 4часа

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

                       Физическое совершенствование 62 часов

Гимнастика с основами акробатики 20 часов

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика 17 часов

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Подвижные и спортивные игры (11 часов)

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».Баскетбол

Лыжная подготовка( 14 часов)

Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах разными способами. Технические действия на лыжах .Повороты; спуски; подъемы; торможения

2 класс  68 часа

Знания о физической культуре 4 часа

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Физическое совершенствование  64 часа

Гимнастика с основами акробатики 20 часов

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика17 часов

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 4*9 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Подвижные и спортивные игры 13 часов

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой» баскетбол.

Лыжная подготовка 14 часов

. Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах разными способами .Технические действия на лыжах Повороты; спуски; подъемы; торможения

3 класс 68 часа

Знания о физической культуре 4 часа

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Физическое совершенствование 64 часа

Гимнастика с основами акробатики20 часов

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

                               Легкая атлетика17 часов

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Подвижные и спортивные игры 13 часов

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Лыжная подготовка 14 часов

. Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах разными способами .Технические действия на лыжах Повороты; спуски; подъемы; торможения

4 класс 68 часа

Знания о физической культуре 4 часа

История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Физическое совершенствование 64 часа

Гимнастика с основами акробатики 20 часов

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика 14 часов

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

. Бег по слабопересеченной местности до 1 км. Равномерный медленный бег до 5 мин.

Кросс до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.) Равномерный бег до 6 мин. Кросс до 1 км.

Бег с преодолением препятствий. Бег по пересеченной местности.

            Подвижные и спортивные игры игры 16 часов

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале спортивных игр:

Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).

Баскетболбросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».

Лыжная подготовка 14 часов

. Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах разными способами .Технические действия на лыжах Повороты; спуски; подъемы; торможения



Учебно- тематический план 1-4 классов

(2часа в неделю)

Физическое совершенствование:

гимнастика с основами акробатики

легкая атлетика

подвижные и спортивные игры

общеразвивающие упражнения (в содержании соответствующих разделов программы)

 


20


17

11

 


20


17

13

 


20


17

13


 

20


14

16

Вариативная часть


14

14

14

14

3

Лыжная подготовка

14

14

14

17

Итого


66

68

68

68

4.Календарно-тематический поурочный план учебного предмета «Физическая культура»

в 1 класс классе (2 часа в неделю)

Дата


Тема урока

Технологии


Формы и методы контроля

Планируемые результаты подготовки обучающихся

по ФГОС (УУД)


Предметные

Метапредметные

Личностные


Знания о физической культуре (1 ч.)


1


Организационо-методические требования на уроках физической культуры

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ ОПРОС

наблюдение

Знать организационо-методические требования на уроках физической культуры

Иметь представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.


Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


Легкая атлетика (4 ч.)


2


Ходьба и бег

Здоровьесбережения, развивающего обучения, коллективного выполнения задания


текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, технику челночного бега, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


3


Разновидности ходьбы .Обучение

челночного бега 4* 9м.

Здоровьесбережения, развивающего обучения (самоанализа и коррекции действий, самодиагностики)


текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит тестирование челночного бега 3 * 10 м., правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование челночного бега, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


4


Обучение прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать три различных способов метания мешочка (мяча) на дальность, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различными способами метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


5


Обучение прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит тестирование метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Знания о физической культуре. Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


6


Бросок и его значение. Спортивная игра «Вышибалы»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА


наблюдение


Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


Легкая атлетика (3 ч.)


7


Метание мяча с места в цель

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


8


Контрольный урок по прыжкам в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕНОСТИ

наблюдение

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


9


Закрепление метания малого мяча на точность

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


10


обучение наклона вперёд из положения стоя

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


11


Закрепление подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕНОСТИ

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


Легкая атлетика (1 ч.)


12


Закрепление прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


13


Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


14


Тестирование виса на время

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕНОСТИ

наблюдение

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Подвижные и спортивные игры (2 ч.)


15


Обучение броска и ловли мяча в парах

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


16


Броски и ловля мяча в парах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, какие существуют упражнения с двумя мячами в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений с двумя мячами в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Знания о физической культуре (1 ч.)


17


Измерении е пульса

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, что такое закаливание, способы закаливания, правила безопасности при закаливании, значение закаливания, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, вести дискуссию

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, планировать и контролировать свою деятельность

Познавательные:

Уметь закаляться, играть в игру «Подвижная цель»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


18


Эстафета с Ведением мяча

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


Гимнастика с элементами акробатики (14 ч.)


19


Упражнения на бревне

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


20


Обучение Комплекс на бревне

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять, соблюдая правила безопасности кувырок вперед с разбега и через препятствие

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


21


Подводящие упр. прыжка через козла

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать различные варианты кувырка вперед, технику кувырка назад

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять кувырки вперед и назад, соблюдая правила безопасности

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


22


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


23


Упражнения на бревне закрепление

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и правила безопасности стойки на голове и на руках, правила игры «Парашютисты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять стойки на голове и на руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


24


Закрепление упражнений на козле

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


25


Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать различные варианты лазания и перелезания по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


26


Прыжки через скакалку

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать различные варианты прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Прыгать в скакалку различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


27


Прыжки в скакалку в двойках

Здоровьесбережения, формы групповой работы, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и варианты прыжков в скакалку в тройках, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Прыгать в скакалку в тройках различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


28


Учет прыжка на скакалках

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕНОСТИ

наблюдение

Знать технику лазания по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Лазать по канату в три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


29


Упражнения на гимнастическом бревне

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


30


Упражнения на гимнастических матах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


31


Упражнения с обручами

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и различные варианты лазания по гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять различные варианты лазания по гимнастической скамейке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


32


Варианты вращения обруча

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику и различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лыжная подготовка (14 ч.)


33


Правила безопасности во время лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать правила безопасности во время лыжной подготовки. Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


34


Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение


Знать как пристёгивать крепления, как хранить лыжи и палки, как передвигаться ступающим и скользящим шагом на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками, пристёгивать крепления, хранить лыжи и палки

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


35


Повороты на лыжах переступанием и прыжком

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


36


Попеременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


37


Одновременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах, историю возникновения олимпийских игр

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


38


Подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


39


Подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику подъема на склон «лесенкой», технику торможения «плугом» на лыжах

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


40


Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», подниматься на склон различными способами

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


41


Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Здоровьесбережения, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


42


Спуск на лыжах со склона в низкой стойке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику спуска на лыжах со склона в низкой стойке

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять спуск на лыжах со склона в низкой стойке, правила подвижной игры на лыжах «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


43


Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Здоровьесбережения, самоконтроля и самооценки

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 1,5 км на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить дистанцию 1,5 км на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


44


Контрольный урок по лыжной подготовке

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


45


Гонка преследования на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющегообучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит гонка преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить гонку преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


46


Движение на лыжах коньковым ходом

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


Легкая атлетика (4 ч.)


47


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять различные виды круговых тренировок, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

выполнять различные виды круговых тренировок, знать правила подвижной игры «Совушка»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


48


Обучение тройного прыжка

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как проходить полосу препятствий, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить полосу препятствий, знать правила подвижной игры «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


49


Прыжок в высоту с прямого разбега

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


50


Закрепление тройного прыжка

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику прыжка в высоту спиной вперед, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту спиной вперед, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


51


Эстафеты с мячом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


52


Броски мяча через волейбольную сетку «Осада города»,

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков мяча через волейбольную сетку , играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


53


Подвижная игра Вышибалы»

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


Знания о физической культуре (1 ч.)


54


Волейбол как вид спорта «Перестрелка»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать историю игры «Волейбол», правила игры в волейбол

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные виды волейбольных упражнений, знать правила спортивной игры «Волейбол»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


55


Спортивная игра « вышибалы»

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА


наблюдение

Знать правила игры «Волейбол», какие существуют подготовительные упражнения к волейболу

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Применять знания и умения из области волейбола, играть в спортивную игру «Волейбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


56


Знакомство с баскетболом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


57


Спортивная игра «Баскетбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лёгкая атлетика (5 ч.)


58


Беговые упражнения

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики», «Вызов»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные варианты беговых упражнений, играть в подвижные игры «Колдунчики», «Вызов»

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


59


Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Здоровьесбережения, развивающего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

наблюдение

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


60


Бег на 500 метров

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

наблюдение

Знать, как проходит тестирование бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование бега на 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


61


Броски набивного мяча «из-за головы»

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать технику бросков набивного мяча «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять броски набивного мяча «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


62


Броски набивного мяча правой и левой рукой

Здоровьесбережения, проблемного обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


63


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

наблюдение

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Ручной мяч»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Ручной мяч»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


64


Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

» текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

наблюдение

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (2 ч.)


65


Спортивная игра « вышибалы»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


66


Подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в команде на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

Познавательные:

Технично выполнять броски и ловлю мяча, играть в подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе




Календарно-тематический поурочный план учебного предмета «Физическая культура»

в 2 класс классе (2 часа в неделю)

Дата


Тема урока

Технологии


Формы и методы контроля


Планируемые результаты подготовки обучающихся

по ФГОС (УУД)


Предметные

Метапредметные

Личностные


Знания о физической культуре (1 ч.)


1


Организационо-методические требования на уроках физической культуры

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС


наблюдение

Знать организационо-методические требования на уроках физической культуры

Иметь представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.


Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


Легкая атлетика (4 ч.)


2


Бег с высокого старта 30 м. Техника челночного бега

Здоровьесбережения, развивающего обучения, коллективного выполнения задания


текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, технику челночного бега, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


3


Закрепление

челночного бега 4* 9м.

Здоровьесбережения, развивающего обучения (самоанализа и коррекции действий, самодиагностики)


текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать как проходит тестирование челночного бега 3 * 10 м., правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование челночного бега, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


4


Способы метания (мяча) на меткость

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать три различных способов метания мешочка (мяча) на дальность, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различными способами метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


5


Закрепление метания мяча на меткость

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА наблюдение


Знать как проходит тестирование метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Знания о физической культуре. Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


6


Бросок и его значение. Спортивная игра «Баскетбол»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА наблюдение


Знать варианты паса мяча ногой, правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


Легкая атлетика (3 ч.)


7


Прыжок в длину с места

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

наблюдение

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


8


Контрольный урок по прыжкам в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


9


Совершенствование метания малого мяча на точность

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


10


Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


11


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


Легкая атлетика (1 ч.)


12


Закрепление прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


13


Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


14


Закрепление виса на время

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Подвижные и спортивные игры (2 ч.)


15


Футбольные упражнения в парах

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


16


Броски и ловля мяча в парах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать, какие существуют упражнения с двумя мячами в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений с двумя мячами в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Знания о физической культуре (1 ч.)


17


Водные процедуры

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС


Знать, что такое закаливание, способы закаливания, правила безопасности при закаливании, значение закаливания, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, вести дискуссию

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, планировать и контролировать свою деятельность

Познавательные:

Уметь закаляться, играть в игру «Подвижная цель»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


18


Ведение мяча

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


Гимнастика с элементами акробатики (14 ч.)


19


Упражнения на бревне

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


20


Комплекс на бревне

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять, соблюдая правила безопасности кувырок вперед с разбега и через препятствие

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


21


Варианты прыжка через козла

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать различные варианты кувырка вперед, технику кувырка назад

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять кувырки вперед и назад, соблюдая правила безопасности

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


22


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

оценка результатов освоения изучаемых двигательных действий

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


23


Упражнения на бревне закрепление

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать технику и правила безопасности стойки на голове и на руках, правила игры «Парашютисты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять стойки на голове и на руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


24


Закрепление упражнений на козле

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


25


Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать различные варианты лазания и перелезания по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


26


Прыжки через скакалку

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать различные варианты прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Прыгать в скакалку различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


27


Прыжки в скакалку в тройках

Здоровьесбережения, формы групповой работы, педагогики сотрудничества

текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать технику и варианты прыжков в скакалку в тройках, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Прыгать в скакалку в тройках различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


28


Учет прыжка на скакалках

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

текущий

УСТНЫЙ опРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать технику лазания по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Лазать по канату в три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


29


Упражнения на гимнастическом бревне

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


30


Упражнения на гимнастических матах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


31


Упражнения с обручами

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты лазания по гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять различные варианты лазания по гимнастической скамейке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


32


Варианты вращения обруча

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лыжная подготовка (14 ч.)


33


Правила безопасности во время лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила безопасности во время лыжной подготовки. Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


34


Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать как пристёгивать крепления, как хранить лыжи и палки, как передвигаться ступающим и скользящим шагом на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками, пристёгивать крепления, хранить лыжи и палки

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


35


Повороты на лыжах переступанием и прыжком

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


36


Попеременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


37


Одновременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах, историю возникновения олимпийских игр

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


38


Подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


39


Подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику подъема на склон «лесенкой», технику торможения «плугом» на лыжах

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


40


Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», подниматься на склон различными способами

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


41


Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Здоровьесбережения, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


42


Движение на лыжах коньковым ходом

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику спуска на лыжах со склона в низкой стойке

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять спуск на лыжах со склона в низкой стойке, правила подвижной игры на лыжах «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


43


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, самоконтроля и самооценки

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 1,5 км на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить дистанцию 1,5 км на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


44


Контрольный урок по лыжной подготовке

Круговая тренировка

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физ.подготовленности

Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


45


Гонка преследования на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать как проходит гонка преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить гонку преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


46


Движение на лыжах коньковым ходом

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


Легкая атлетика (4 ч.)


47


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять различные виды круговых тренировок, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

выполнять различные виды круговых тренировок, знать правила подвижной игры «Совушка»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


48


Обучение тройного прыжка

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходить полосу препятствий, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить полосу препятствий, знать правила подвижной игры «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


49


Прыжок в высоту с прямого разбега

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


50


Закрепление тройного прыжка

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику прыжка в высоту спиной вперед, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту спиной вперед, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


51


Эстафеты с мячом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


52


Броски мяча через волейбольную сетку «Осада города»,

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков мяча через волейбольную сетку , играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


53


Подвижная игра Вышибалы»

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


Знания о физической культуре (1 ч.)


54


Волейбол как вид спорта «Перестрелка»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС


Знать историю игры «Волейбол», правила игры в волейбол

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные виды волейбольных упражнений, знать правила спортивной игры «Волейбол»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


55


Спортивная игра «Волейбол»

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила игры «Волейбол», какие существуют подготовительные упражнения к волейболу

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Применять знания и умения из области волейбола, играть в спортивную игру «Волейбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


56


Знакомство с баскетболом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


57


Спортивная игра «Баскетбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лёгкая атлетика (5 ч.)


58


Беговые упражнения

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики», «Вызов»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные варианты беговых упражнений, играть в подвижные игры «Колдунчики», «Вызов»

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


59


Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Здоровьесбережения, развивающего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


60


Бег на 500 метров

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

щценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование бега на 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


61


Броски набивного мяча «из-за головы»

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику бросков набивного мяча «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять броски набивного мяча «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


62


Броски набивного мяча правой и левой рукой

Здоровьесбережения, проблемного обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


63


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

щценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Ручной мяч»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Ручной мяч»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


64


Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (4 ч.)


65


Спортивная игра « вышибалы»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


66


Подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в команде на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

Познавательные:

Технично выполнять броски и ловлю мяча, играть в подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


67


Спортивные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Формировать навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья

Коммуникативные: общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досугаПознавательные:

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения


68


Подвижные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Овладеть умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность


Коммуникативные: организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

Регулятивные:

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки

Познавательные:

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения




























Календарно-тематический поурочный план учебного предмета «Физическая культура»

в 3 классе (2 часа в неделю)

Дата


Тема урока

Технологии


Формы и методы контроля

Планируемые результаты подготовки обучающихся

по ФГОС (УУД)


Предметные

Метапредметные

Личностные


Знания о физической культуре (1 ч.)


1


Организационо-методические требования на уроках физической культуры

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

текущий

УСТНЫЙ опРОС


Знать организационо-методические требования на уроках физической культуры

Иметь представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.


Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


Легкая атлетика (4 ч.)


2


Бег с высокого старта. Техника челночного бега

Здоровьесбережения, развивающего обучения, коллективного выполнения задания


текущий

УСТНЫЙ опРОС

практическая работа

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, технику челночного бега, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


3


Тестирование

челночного бега 3 * 10 м.

Здоровьесбережения, развивающего обучения (самоанализа и коррекции действий, самодиагностики)


ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать как проходит тестирование челночного бега 3 * 10 м., правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование челночного бега, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


4


Способы метания (мяча) на дальность

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать три различных способов метания мешочка (мяча) на дальность, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различными способами метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


5


Тестирование метания мешочка на дальность

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать как проходит тестирование метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Знания о физической культуре. Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


6


Пас и его значение. Спортивная игра «Футбол»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты паса мяча ногой, правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


Легкая атлетика (3 ч.)


7


Прыжок в длину с разбега

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


8


Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


9


Тестирование метания малого мяча на точность

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


10


Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


11


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


Легкая атлетика (1 ч.)


12


Тестирование прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


13


Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие мотивов учебной деятельности,развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


14


Тестирование виса на время

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Подвижные и спортивные игры (2 ч.)


15


Футбольные упражнения в парах

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


16


Броски и ловля мяча в парах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют упражнения с двумя мячами в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений с двумя мячами в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Знания о физической культуре (1 ч.)


17


Закаливание

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

анкетирование

Знать, что такое закаливание, способы закаливания, правила безопасности при закаливании, значение закаливания, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, вести дискуссию

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, планировать и контролировать свою деятельность

Познавательные:

Уметь закаляться, играть в игру «Подвижная цель»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


18


Ведение мяча

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


Гимнастика с элементами акробатики (14 ч.)


19


Кувырок вперед

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


20


Кувырок вперед с разбега и через препятствие

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять, соблюдая правила безопасности кувырок вперед с разбега и через препятствие

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


21


Варианты выполнения кувырка вперед. Кувырок назад

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты кувырка вперед, технику кувырка назад

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять кувырки вперед и назад, соблюдая правила безопасности

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


22


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


23


Стойка на голове. Стойка на руках

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и правила безопасности стойки на голове и на руках, правила игры «Парашютисты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять стойки на голове и на руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


24


Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

» ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


25


Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты лазания и перелезания по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


26


Прыжки в скакалку

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Прыгать в скакалку различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


27


Прыжки в скакалку в тройках

Здоровьесбережения, формы групповой работы, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и варианты прыжков в скакалку в тройках, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Прыгать в скакалку в тройках различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


28


Лазание по канату в три приема

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику лазания по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Лазать по канату в три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


29


Упражнения на гимнастическом бревне

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


30


Упражнения с гимнастическим палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


31


Лазание по наклонной гимнастической скамейке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты лазания по гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять различные варианты лазания по гимнастической скамейке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


32


Варианты вращения обруча

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лыжная подготовка (14 ч.)


33


Правила безопасности во время лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила безопасности во время лыжной подготовки. Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


34


Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать как пристёгивать крепления, как хранить лыжи и палки, как передвигаться ступающим и скользящим шагом на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками, пристёгивать крепления, хранить лыжи и палки

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


35


Повороты на лыжах переступанием и прыжком

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком с палками и без них

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


36


Попеременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


37


Одновременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах, историю возникновения олимпийских игр

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


38


Подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


39


Подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику подъема на склон «лесенкой», технику торможения «плугом» на лыжах

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


40


Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», подниматься на склон различными способами

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


41


Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Здоровьесбережения, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


42


Спуск на лыжах со склона в низкой стойке

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику спуска на лыжах со склона в низкой стойке

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять спуск на лыжах со склона в низкой стойке, правила подвижной игры на лыжах «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


43


Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Здоровьесбережения, самоконтроля и самооценки

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 1,5 км на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить дистанцию 1,5 км на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


44


Контрольный урок по лыжной подготовке

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


45


Гонка преследования на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать как проходит гонка преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить гонку преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


46


Движение на лыжах коньковым ходом

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


Легкая атлетика (4 ч.)


47


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять различные виды круговых тренировок, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

выполнять различные виды круговых тренировок, знать правила подвижной игры «Совушка»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


48


Полоса препятствий

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходить полосу препятствий, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить полосу препятствий, знать правила подвижной игры «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


49


Прыжок в высоту перешагиванием

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


50


Прыжок в высоту перешагиванием

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику прыжка в высоту спиной вперед, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту спиной вперед, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


51


Эстафеты с мячом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


52


Броски мяча через волейбольную сетку «Осада города»,

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков мяча через волейбольную сетку , играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


53


Подвижная игра «Пионербол»

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


Знания о физической культуре (1 ч.)


54


Волейбол как вид спорта «Перестрелка»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать историю игры «Волейбол», правила игры в волейбол

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные виды волейбольных упражнений, знать правила спортивной игры «Волейбол»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


Подвижные и спортивные игры (3 ч.)


55


Спортивная игра «Волейбол»

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила игры «Волейбол», какие существуют подготовительные упражнения к волейболу

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Применять знания и умения из области волейбола, играть в спортивную игру «Волейбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


56


Знакомство с баскетболом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


57


Спортивная игра «Баскетбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Лёгкая атлетика (5 ч.)


58


Беговые упражнения

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики», «Вызов»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные варианты беговых упражнений, играть в подвижные игры «Колдунчики», «Вызов»

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


59


Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Здоровьесбережения, развивающего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


60


Бег на 1000 метров

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходит тестирование бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование бега на 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


61


Броски набивного мяча «от груди» и «снизу»

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику бросков набивного мяча «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять броски набивного мяча «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


62


Броски набивного мяча правой и левой рукой

Здоровьесбережения, проблемного обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


63


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Ручной мяч»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Ручной мяч»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


64


Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (4 ч.)


65


Спортивная игра «Футбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


66


Подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в команде на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

Познавательные:

Технично выполнять броски и ловлю мяча, играть в подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


67


Спортивные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Формировать навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья

Коммуникативные: общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досугаПознавательные:

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения


68


Подвижные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Овладеть умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность


Коммуникативные: организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

Регулятивные:

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки

Познавательные:

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения




















Календарно-тематический поурочный план учебного предмета «Физическая культура»

в 4 классе (2 часа в неделю)

Дата


Тема урока

Технологии


формы и методы контроля

Планируемые результаты подготовки обучающихся

по ФГОС (УУД)


Предметные

Метапредметные

Личностные


Знания о физической культуре (1 ч.)


1


Организационо-методические требования на уроках физической культуры. Техника безопасности на уроках физической культуры.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать организационо-методические требования на уроках физической культуры

Иметь представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.


Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


Легкая атлетика (3 ч.)


2


Тестированиебега на 30 м. с высокого старта. Челночный бег

Здоровьесбережения, развивающего обучения, коллективного выполнения задания


ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, технику челночного бега, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


3


Тестирование

челночного бега 3 * 10 м.

Здоровьесбережения, развивающего обучения (самоанализа и коррекции действий, самодиагностики)


ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать как проходит тестирование челночного бега 3 * 10 м., правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование челночного бега, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


4


Тестирование бега на 60 м. с высокого старта. Тестирование метания (мяча) на дальность

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование бега на 60 м., тестирование метания мяча на дальность. Знать три различных способов метания мешочка (мяча) на дальность, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различными способами метания мешочка на дальность, проходить тестирование бега на 60 м., метания мяча на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Знания о физической культуре. Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


5


Техника паса в футболе. Спортивная игра «Футбол»

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику паса мяча ногой, правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Технично выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


Легкая атлетика (2 ч.)


6


Техника прыжка в длину с места

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику прыжка в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


7


Прыжок в длину с места на результат

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Прыгать в длину с разбега, играть в футбол

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


Подвижные и спортивные игры (1 ч.)


8


Контрольный урок по футболу

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


Легкая атлетика (1 ч.)


9


Тестирование метания малого мяча на точность

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (1 ч.)


10


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


Легкая атлетика (1 ч.)


11


Прыжки в длину с места

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Гимнастика с элементами акробатики (1 ч.)


12


Тестирование подтягиваний и отжиманий

Приседание за 1 мин

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подтягиваний и отжиманий, правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подтягиваний и отжиманий, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


Подвижные и спортивные игры (6 ч.)


13


Броски и ловля мяча в парах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют упражнения с двумя мячами в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений с двумя мячами в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


14


Броски мяча в парах на точность

Здоровьесбережения, игровые, формы групповой работы

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику метания мяча в парах на точность, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять броски мяча в парах на точность, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


15


Броски и ловля мяча в парах у стены

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику бросков и ловли мяча в парах у стены, правила подвижной игры «Собачки ногами»



Коммуникативные: слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Выполнять броски и ловлю мяча в парах у стены, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


16


Подвижная игра «Осада города»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков мяча через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


17


Упражнения с мячом.

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


18


Ведение мяча

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


Гимнастика с элементами акробатики (14 ч.). Знания о физической культуре (1 ч.)


19


Кувырок вперед

Специальные дыхательные упражнения

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


20


Кувырок вперед с разбега и через препятствие

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Выполнять, соблюдая правила безопасности кувырок вперед с разбега и через препятствие

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


21


Зарядка. Кувырок назад

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила выполнения зарядки, различные варианты кувырка вперед, технику кувырка назад

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Правильно выполнять зарядку, кувырки вперед и назад, соблюдая правила безопасности

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


22


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


23


Стойка на лопатках, мост

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и правила безопасности стойки на голове и на руках, правила игры «Парашютисты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять стойки на голове и на руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


24


Гимнастика, её история и значение в жизни человека

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, что такое закаливание, гимнастика как вид спорта, правила безопасности при занятии гимнастикой, значение гимнастики, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, вести дискуссию

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, планировать и контролировать свою деятельность

Познавательные:

Уметь закаляться, знать правила безопасности при занятии гимнастикой, значение гимнастики, играть в игру «Подвижная цель»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


25


Гимнастические упражнения. Висы

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять гимнастические упражнения, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять гимнастические упражнения, висы, играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


26


Лазание по гимнастической стенке и висы

Здоровьесбережения, учебной деятельности

»ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты лазания и перелезания по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


27


Прыжки в скакалку

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в коллективе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Прыгать в скакалку различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


28


Прыжки в скакалку в тройках

Здоровьесбережения, формы групповой работы, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и варианты прыжков в скакалку в тройках, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Прыгать в скакалку в тройках различными способами, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


29


Лазание по канату в два приема

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику лазания по канату в два приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Лазать по канату в дваприема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


30


Упражнения на гимнастическом бревне

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


31


Упражнения с гимнастическими палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты упражнений нагимнастическими палками, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять различные варианты упражнений на гимнастических кольцах, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


32


Вращение обруча

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику и различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


33


Круговая тренировка

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять различные виды круговых тренировок, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

выполнять различные виды круговых тренировок, знать правила подвижной игры «Совушка»

Формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


Лыжная подготовка (14 ч.)


34


Правила безопасности во время лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила безопасности во время лыжной подготовки, как передвигаться ступающим и скользящим шагом на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Уметь выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками, пристёгивать крепления, хранить лыжи и палки

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


35


Попеременный двухшажныйход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


36


Одновременный двухшажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах, историю возникновения олимпийских игр

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


37


Попеременный одношажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять попеременный одношажный ход на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и самоконтроля


38


Одновременный одношажный ход на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять одновременный одношажный ход на лыжах, историю возникновения олимпийских игр

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


39


Подъем на склон «елочкой», «полуелочкой» и спуск в основной стойке на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Выполнять все изученные движения на лыжах

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать как выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


40


Подъем на склон «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику подъема на склон «лесенкой», технику торможения «плугом» на лыжах

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников

Познавательные:

Выполнять подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей


41


Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

Планировать и корректировать свою деятельность

Познавательные:

Передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», подниматься на склон различными способами

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


42


Прохождение дистанции 2 км на лыжах

Здоровьесбережения, самоконтроля и самооценки

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 2 км на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить дистанцию 2км на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, характеризовать способности (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта


43


Контрольный урок по лыжной подготовке

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Передвигаться на лыжах ступающим и скользящим, попеременным и одновременным двухшажным шагом, выполнять повороты, передвижение «Змейкой», подъемы и спуски на лыжах

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


44


Гонка преследования на лыжах

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать как проходит гонка преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах



Коммуникативные: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить гонку преследования на лыжах, выполнять различные ходы на лыжах

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости


45


Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Здоровьесбережения, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

передвигаться и спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры «Накаты»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


46


Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику спуска на лыжах со склона в низкой стойке

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять спуск на лыжах со склона в низкой стойке, правила подвижной игры на лыжах «Накаты», «Подними предмет»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, формирование эстетических потребностей


47


Движение на лыжах коньковым ходом

Здоровьесбережения, учебной деятельности

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

Познавательные:

Знать технику движения на лыжах коньковым ходом, как выполняются спуски, подъемы и повороты на лыжах различными способами

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


Легкая атлетика (2 ч.)


48


Полоса препятствий

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как проходить полосу препятствий, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: развитие эмоционально-нравственной отзывчивости

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Проходить полосу препятствий, знать правила подвижной игры «Вышибалы»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


49


Прыжок в высоту с прямого разбега

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества


Знания о физической культуре (1 ч.)


50


Физкультминутка. Закаливание,

Опорный прыжок

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Анкетирование

Практическая работа

Знать, что такое физкультминутка и закаливание, способы закаливания, правила безопасности при закаливании, значение закаливания, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, вести дискуссию

Регулятивные:

Самостоятельно формулировать познавательные цели, планировать и контролировать свою деятельность

Познавательные:

Уметь проводить физкультминутки, закаляться, играть в игру «Подвижная цель»

Осознание личностного смысла учения, значимости и нравственных ценностей здорового образа жизни


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)











51


Тестирование виса на время

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие ценностного отношения к собственным достижениям и достижениям одноклассников


Подвижные и спортивные игры (7 ч.)


52


Футбольные упражнения в парах

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


53


Спортивная игра «Футбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила спортивной игры «Футбол», правила безопасности при игре в футбол

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты паса мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Понимание своей социальной роли в коллективной игре, развитие доброжелательности, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни


54


Подвижные игры «Борьба за мяч», «Флаг на башне»

Здоровьесбережения, игровые, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижных игр «Осада города», «Перестрелка»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в команде на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

Познавательные:

Технично выполнять броски и ловлю мяча, играть в подвижные игры «Осада города», «Перестрелка»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


55


Эстафеты с мячом

Здоровьесбережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


56


Подвижная игра «Пионербол»

Здоровьесбережения, личностно-ориентирова-нного, развива-ющего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие существуют варианты бросков мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


57


Спортивная игра «Волейбол»

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать правила игры «Волейбол», какие существуют подготовительные упражнения к волейболу

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Применять знания и умения из области волейбола, играть в спортивную игру «Волейбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


58


Спортивная игра «Баскетбол»

Здоровьесбережения, игровые, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Бросать мяч в кольцо различными способами, играть в баскетбол

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Легкая атлетика (5 ч.)


59


Броски набивного мяча «от груди» и «снизу»

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать технику бросков набивного мяча «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять броски набивного мяча «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


60


Броски набивного мяча правой и левой рукой

Здоровьесбережения, проблемного обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять различные варианты бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


61


Беговые упражнения

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики», «Вызов»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, задавать вопросы

Регулятивные:

Контролировать свои действия по результату

Познавательные:

Выполнять различные варианты беговых упражнений, играть в подвижные игры «Колдунчики», «Вызов»

формирование ценностей многонационального российского общества, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


62


Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Здоровьесбережения, развивающего обучения

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать как проходит тестирование бега на 30 м. с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Салки - дай руку»



Коммуникативные: эффективно сотрудничать в группе, устанавливать рабочие отношения

Регулятивные:

видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Познавательные:

Проходить тестирование, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку»

Развитие положительных качеств личности и умения управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


63


Бег на 1000 метров

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: воспроизводить информацию в устной форме, слушать и слышать друг друга

Регулятивные:

Достигать поставленных целей

Познавательные:

Проходить тестирование бега на 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты


Гимнастика с элементами акробатики (2 ч.)


64


Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 60 с.

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, самодиагностики

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., правила подвижной игры «Ручной ячм»

Коммуникативные: эффективно взаимодействовать в паре и команде

Регулятивные:

определять свои физические возможности, адекватно реагировать на оценку своей деятельности

Познавательные:

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с., играть в подвижную игру «Ручной мяч»

Развитие мотивации достижения спортивных результатов, понимания личной значимости в коллективе


65


Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

Оценка уровня физической подготовленности

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Коммуникативные: поддерживать и помогать сверстникам в трудных ситуациях

Регулятивные:

осуществлять действия по образцу и заданному правилу

Познавательные:

Выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки


Подвижные и спортивные игры (2 ч.)


66


Спортивные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Формировать навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья

Коммуникативные: общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

Регулятивные:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досугаПознавательные:

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения


67-68


Подвижные игры

Здоровьесбережения, игровые, развития навыков обобщения и систематизации, самоанализа и самоконтроля

ТЕКУЩИЙ

УСТНЫЙ ОПРОС

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Овладеть умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность


Коммуникативные: организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

Регулятивные:

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки

Познавательные:

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения



5.КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ


Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

Классификация ошибок и недочетов,влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.





Характеристика контрольно-измерительных материалов


КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.


д

 

 

 

 

 

 


9,5


10,2


10,8


ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу)



6..Описание материально-технического обеспечения

образовательного процесса

Дидактическое и методическое обеспечение

В.И. Лях Физическая культура 1-4 кл

Исаева С.А.

А.П Матвеев физическая культура 1 класс Москва «Просвещение» 2011

А.П Матвеев физическая культура 2 класс Москва «Просвещение» 2011

А.П Матвеев физическая культура 3-4 класс Москва «Просвещение» 2011

Физкультурные минутки в начальной школе. С.А. Исаева Москва айрис пресс 2010


1«Рабочая программа по физической культуре 1-4класс», В.И.Лях, Москва:«Просвещение»,2011


2.А.П.Матвеев Уроки физической культуры 1-4 классы-Москва «Просвещение «2014



















7. Материально-техническое обеспечение

Наименования объектов и средств материально-технического обеспечения

Кол-во

Примечания

Стенка гимнастическая -


1


Козел гимнастический


1


Бревно (скамейка) гимнастическая


2


Перекладина (нестандартная)

1


Скамейка гимнастическая


1


Мост гимнастический подкидной


1


Гимнастические маты


4


Мяч малый (теннисный)

Мяч гимнастический


10


Скакалка гимнастическая


35


Палка гимнастическая


25


Мячи футбольные


2


Обручи


15


Мячи баскетбольные

3


Гимнастические коврики

25


бревно напольное -

Аптечка медицинская –

Спортивный зал – игровой

Секундомер

магнитофон

ГАНТЕЛИ

конь

стойка для прыжков в высоту

планка для прыжков -




Лыжи

50


Батинки лыжные

50


Палочки лыжные

50





Автор
Дата добавления 23.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров118
Номер материала ДБ-383225
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх