РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ФИЗКУЛЬТУРА 3 КЛАСС

Куйбышевский район, с. Куйбышево                                                         Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

 Куйбышевская средняя общеобразовательная школа

имени  Маршала Советского Союза А.А.Гречко

Рассмотрена и рекомендована к утверждению  педагогическим советом от 30.08.2016, протокол №1

«УТВЕРЖДАЮ» Директор Приказ от_______.08.2016 №_____ОД Подпись ____________ М.П.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

на 2016-2017 учебный год

по  физической культуре

начальное общее образование, 3 «В» класс

Количество часов: 102

Учитель: Дмитренко А.П.

Программа разработана на основе: комплексной программы общеобразовательных учреждений физического воспитания учащихся 1-4 классов. М. Просвещение 2011 г., под общей редакцией А.П. Матвеева

Рассмотрена на заседании методического объединения 29.08.2016, протокол №1

                                                       Пояснительная записка

Роль и место дисциплины	Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем предметам. Однако каждый из них имеет свою специфику.        Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Соответствие Государственному образовательному стандарту	Программа разработана в соответствии с  основными положениями Федерального государственного стандарта начального общего образования школьников в области физической культуры, на основе программы А.П. Матвеева (2011 г.)          Программа ориентирована на использование учебника “Физическая культура 3 класс” А.П. Матвеев, М., “Просвещение”,2014. Уровень  изучения учебного материала базисный. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом метапредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников
Цели и задачи	Учитывая возрастно-половые  особенности младших школьников, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются  физические качества, но и  активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.  Реализация данной цели связана с решением следующихобразовательныхзадач: - укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма; - совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта; - формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности; - развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга; - обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Основные содержательные линии курса	Знания о физической культуре Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений. Способы физкультурной деятельности Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки). Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений. Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и спортивных залах). Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз. Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики.  Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение, через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги. Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность. Подвижные и спортивные игры.  На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию. На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту. На материале спортивных игр: Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола. Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Общеразвивающие упражнения * Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.
УУД	Личностные • активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; • проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; • оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. Регулятивные и коммуникативные: • характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; • обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; • общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; • обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; • организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; • планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения; • анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; • видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека; • оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами; • управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность; • технически правильное выполнение двигательной . действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности Познавательные: • планирование занятий физическими упражнениями, режим дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры; • изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью; • представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; • измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств; • оказание посильной помощи и моральной поддержкам сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибки способов их устранения; • организация и проведение со сверстниками подвижных  и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства; • бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности ; • организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки; • характеристика физической нагрузки по показателю час - игры пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств; • взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; • объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их; • подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений; • нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов; • выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения; • выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности
Требования к результатам	Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются: — умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; — умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; — умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми. Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: — активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; — проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; — проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; — оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: — характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; — находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; — общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; — обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; — организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; — планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; — анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; — видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; — оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; — управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; — технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Формы организации учебного процесса:	Программа предусматривает проведение традиционных уроков, обобщающих уроков, урок-зачёт. Используется фронтальная, групповая, индивидуальная работа, работа в парах. Особое место в овладении данным курсом отводится работе по формированию самоконтроля и самопроверки. В ходе прохождения программы обучающиеся посещают урочные занятия, занимаются внеурочно (домашняя работа).
Планируемые результаты:	Знания о физической культуре Выпускник научится: ·            ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма; ·            раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие; ·            ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой; ·            организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Выпускник получит возможность научиться: ·            выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью; ·            характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности. Способы физкультурной деятельности Выпускник научится: ·            отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами; ·            организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками; ·            измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой. Выпускник получит возможность научиться: ·            вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности; ·            целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств; ·            выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах. Физическое совершенствование Выпускник научится: ·              выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы); ·              выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств; ·              выполнять организующие строевые команды и приёмы; ·              выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты); ·              выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно); ·              выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма); ·              выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности. Выпускник получит возможность научиться: ·              сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; ·              выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации; ·              играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам; ·              выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
Итоговый контроль	По мере прохождения учебного материала по физической культуре проводится текущий контроль освоения учебного материала и выполнения учебных нормативов по видам двигательной деятельности. Физическая подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным, скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.
Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся к концу 3 класса	В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 3 класса должны: ·                                 иметь представление: ·                                 о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; ·                                 о способах изменения направления и скорости движения; ·                                 о режиме дня и личной гигиене; ·                                 о правилах составления комплексов утренней зарядки; ·                                 уметь: ·                                 выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки; ·                                 выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток; ·                                 играть в подвижные игры; ·                                 выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами; ·                                 выполнять строевые упражнения; ·                                 демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 1).

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов.

1 четверть.

№ урока	Раздел учебной программы	Название темы	Кол-во часов	Виды учебной деятельности	Требования к результату	Виды контроля. Дифференцированный и индивидуальный подход	Дата
1.	ЛЕКАЯ АТЛЕТИКА. Ходьба и бег	. Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Ходьба и бег.	1	Инструктаж по ТБ на уроках по л/а и кроссовой подготовки. Понятие об утомлении и переутомлении. Двигательный режим школьника. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Игра «Займи своё место», «У ребят порядок строгий».	Знать: правила ТБ Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;	Вводный	01.09.16.
2.		Высокий старт.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. Бег со старта в гору 2 – 3 раза до 20 метров. П/игра «Перемена мест».	Знать: понятие «короткая дистанция» Уметь: правильно выполнять основные упражнения в беге	Обучение	06.09.16.
3.		Высокий старт. Бег 30 метров – тест.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с высокого старта в гору 2 -3 до 20 метров. Бег 30 метров с высокого старта – на результат. П/игра « Мы – веселые ребята».	Знать: понятие «высокий старт» Уметь: выполнять бег на короткие дистанции.	Зачет	07.09.16.
4		Старты из различных исходных положений.	1	Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 – 30 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. Старты из различных И. П. до 30 – 40 метров. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 10– 15 с.). П/ игра – «Вороны и воробьи	Уметь: выполнять старты из различных и.п.	Обучение	08.09.16.
5		Стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м – тест.	1	ОРУ «Вызов номеров». Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 40 метров – 2 – 3 раза. Бег 60 метров с максимальной скоростью 1 – 2 раза. П/игра: «Кто быстрее». Челночный бег 3х10 м – на результат.	Знать: понятие «челночный бег» Уметь: бегать челночный бег 3х10м из различных и.п.	Зачет	13.09.16.
6		Эстафеты. Бег 60 метров – зачет.	1	Комплекс ОРУ на формирование осанки. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 серии по 20 – 30 метров. Бег 300м, до 60 метров. – на результат. Эстафеты, встречная эстафета – расстояние от 30 – 40 метров.	Уметь: бегать с максимальной скоростью (до 60 м)	Зачет	14.09.16.
7.	Прыжки	Прыжок в длину с места.	1	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки на заданную длину по ориентирам. Прыжки в длину с места. П/и «Прыжки по кочкам и пенёчкам	Уметь: выполнять прыжки с места с заданиями.	Обучение	15.09.16.
8		Прыжок в длину с места – тест.	1	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и доставать подвешенные предметы, рукой, головой. Прыжки на заданную длину по ориентирам. Прыжки в длину с места – на результат. П/и «Прыжки по кочкам и пенёчкам».	Уметь: выполнять прыжки с места с заданиями.	Зачет	20.09.16.
9		Прыжок в длину с разбега.	1	ОРУ в движении. Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на расстояние 60 – 110 см в полосу приземления шириной 30 см; Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега (согнув ноги). П /игра «Прыгающие воробушки».	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.	Обучение	21.09.16.
10		Прыжок в длину с разбега.	1	ОРУ. Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на расстояние 60 – 110 см в полосу приземления шириной 50 см; Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега (согнув ноги). П /игра «Прыгающие воробушки».	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.	Совершен ствование	22.09.16.
11		Прыжок в длину с разбега – зачет.	1	ОРУ «Караси и щуки». Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на расстояние 80 – 130 см в полосу приземления шириной 30 см; Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега (согнув ноги) – на результат. П /игра «Воробьи вороны».	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.	Зачет	27.09.16.
12	Метание	Метание мяча в горизонтальную цель.	1	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 3 – 6 м из различных И. П. с места и после разбега. Метание в горизонтальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 5 – 6 метров. П/и ,,Охотники,,	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании в горизонтальную цель.	Обучение	28.09.16.
13		Метание мяча в вертикальную цель.	1	ОРУ эстафеты с мячами. Специальные беговые упражнения. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 3 – 6 м из различных И. П. с места и после разбега. Метание ввертикальную цель (1,5 х 1,5 м) расстояния 5 – 6 метров. П/и Подвижная цель».	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании в вертикальную цель.	Обучение	29.10.16.
14		Метание мяча с места на дальность.	1	ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с места. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Попади в мяч».	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании с места.	Обучение	04.10.16.
15		Метание мяча с места на дальность.	1	ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с места. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Попади в мяч».	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании с места.	Обучение	05.10.16.
16		Метание мяча с разбега.	1	ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега. Развитие скоростно- силовых способностей. Игра «Мяч соседу».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Совершен ствование	06.10.16.
17		Метание мяча с разбега.	1	ОРУ на месте. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Передал – садись».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Совершен ствование	11.10.16.
18		Метание мяча с разбега-зачет.	1	ОРУ на формирование осанки. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега – на результат. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Два мороза».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Зачет	12.10.16.
19	КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА	Бег в чередовании ходьбой.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой) до 500 метров. П/игра «Салки на одной ноге».	Уметь: бегать в равномерном темпе	Комплексный	13.10.16.
20		Преодоление препятствий.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 300 метров без учета времени. Упражнения на релаксацию.	Уметь: бегать равномерном темпе	Комплексный	18.10.16.
21		Преодоление препятствий.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 300 метров без учета времени. Упражнения на релаксацию.	Уметь: бегать равномерном темпе	Комплексный	19.10.16.
22		Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Бег 300 метров – тест	1	ОРУ на месте. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге. Бег 300 метров на результат. П/игра «Угадай чей голосок»	Уметь: правильно распределять силы по дистанци	Зачет	20.10.16.
23		Переменный бег	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 3 минут. П/игра «Волк во рву»	Уметь: бегать в равномерном темпе.	Комплексный	25.10.16.
24		Гладкий бег.3х минутный бег тест.	1	ОРУ. Чередование ходьбы и бега с изменением длины и частоты шагов. Специальные беговые упражнения. Бег 3 минут – на результат. История возникновения «Олимпийских игр». П/игра «Тише мыши».	Уметь: выполнять эстафетный бег.	Зачет	26.10.16.
25		Переменный бег	1	ОРУ в движении. Специальные прыжковые упражнения. Высокий старт с заданиями в парах. Медленный бег по слабо пересеченной местности до 500 метров. П/игра «Волк во рву»	Уметь: бегать в равномерном темпе.	Комплексный	27.10.16.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 2 классов – 3 часа в неделю

2 четверть.

№ урока	Раздел учебной программы	Название темы	Кол-во часов	Виды учебной деятельности	Требования к результату	Виды контроля. Дифференцированный и индивидуальный подход	Дата
26	ГИМНАСТИК А С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ Акробатика Строевые упражнения.	Т/ Б на уроках гимнастики. Акробатика. Строевые упражнения.	1	Инструктаж по ТБ. ОРУ скакалкой. Прыжки через скакалку. Размыкание и смыкание приставными шагами. Группировка. Перекаты в группировке. Кувырок в сторону. Игра «Запрещенное движение	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.	Обучение	08.11.16.
27		Акробатика. Строевые упражнения.	1	Эстафеты со скакалками. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Развитие координационных способностей. Игра «Запрещенное движение». Название основных гимнастических снарядов.	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы	Комплексный	09.11.16.
28		Акробатика – зачет. Строевые упражнения.	1	ОРУсо скакалкой. Прыжки через скакалку. Размыкание и смыкание приставными шагами. Повороты направо, налево. Акробатика: группировка, перекаты в группировке – на оценку. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей.	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы.	Зачет	10.11.16.
29		Акробатика. Строевые упражнения.	1	ОРУ в парах. Прыжки через скакалку. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Фигуры». Повороты направо, налево.	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы.	Комплексный	15.11.16.
30		Акробатика. Строевые упражнения.	1	ОРУ в парах. Прыжки через скакалку. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Фигуры». Повороты направо, налево.	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы.	Комплексный	16.11.16.
31		Акробатика. Строевые упражнения.	1	ОРУ в парах. Прыжки через скакалку. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Фигуры». Повороты направо, налево.	Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы.	Комплексный	17.11.16.
32		Акробатика – зачет. Строевые упражнения.	1	ОРУ. Прыжки через скакалку. Повороты направо, налево. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Акробатика: кувырок вперед, стойка на лопатках – на оценку. Перекаты в группировке. Полоса препятствия.	Уметь: выполнять строевые команды, акробатические элементы.	Зачет	22.11.16.
33		Акробатика. Строевые упражнения.	1	ОРУ скакалкой. Строевые упражнения. Прыжки через скакалку. Из стойки на лопатках перекат вперед, кувырок в группировке в сторону. Полоса препятствия. Игра «Светофор».	Уметь: выполнять прыжки через скакалку	Комплексный	23.11.16.
34		Акробатика – зачет. Строевые упражнения.	1	ОРУ скакалкой. Прыжки через скакалку. Акробатика: из стойки на лопатках перекат вперед, кувырок в группировке в сторону – на оценку. Полоса препятствия. Игра «Светофор».	Уметь: Выполнять строевые команды, акробатические элементы.	Зачет	24.11.16.
35	Равновесие. Висы. Строевые упражнения.	Равновесие. Висы. Строевые упражнения.	1	ОРУ с обручем. Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Разновидности ходьбы по рейке гимнастической скамейки. Ходьба по бревну, перешагивая мячи, кубики. Вис, стоя и лежа. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей.	Уметь: Выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе	Обучение	29.11.16.
36		Упражнение в равновесии на бревне. Наклон вперед из положения, сидя тест.	1	ОРУ. Повороты направо, налево. Упражнения на мышцы живота, на гибкость. Игра «Змейка». Упражнение в равновесии при хождении по бревну (высотой 90 см.): ходьба на носках и повороты кругом на одной и обеих ногах. Вис, стоя и лежа. Наклон вперед из положения, сидя – на результат. П/игра «»	Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе	Зачет	30.11.16.
37		Упражнение в равновесии на бревне. Висы. Строевые упражнения.	1	ОРУ с гимнастическими палками. Повороты. Выполнение команд «на два (4) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Упражнение в равновесии на бревне (высотой 90 см.): ходьба и повороты, приседания и переход в упор присев, в упор на колено. Вис на согнутых руках. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упражнения, висы и подтягивание в висе	Комплексный	01.12.16.
38		Упражнение в равновесии на бревне. Висы. Строевые упражнения – учет.	1	ОРУ с обручем. В висе на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Упражнение в равновесии на бревне (высотой 90 см.): ходьба и повороты, приседания и переход в упор присев, в упор на колено, и седы с боку и верхом. Выученные строевые упражнения – на оценку. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии и в висе.	Комплексный	06.12.16.
39		Упражнение в равновесии на бревне. Висы. Строевые упражнения – зачет.	1	ОРУ с обручем. В висе на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Упражнение в равновесии на бревне (высотой 90 см.): ходьба и повороты, приседания и переход в упор присев, в упор на колено, и седы с боку и верхом. Выученные строевые упражнения – на оценку. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии и в висе.	Комплексный	07.12.16.
40		Упражнение в равновесии на бревне – зачет.	1	ОРУ у гимнастической стенки. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на прямых руках. Упражнение в равновесии на бревне (высотой 90 см.) – на оценку. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии и в висе.	Зачет	08.12.16.
41	Опорный прыжок	Опорный прыжок на горку гимнастических матов.	1	ОРУ. Специальные прыжковые упражнения. Дать понятие о разновидностях опорного прыжка. Прыжки с высоты и на высоту до 60 см с заданиями. Прыжки со скакалкой до 30 сек. П / игра «Удочка»	Уметь: выполнять прыжки со скакалкой.	Зачет	13.12.16.
42		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла.	1	ОРУ на внимание и гибкость. Прыжки на двух ногах на 180*, прыжки с высоты 70 см. Ознакомить с техникой разбега П/ игра «Пустое место»	Уметь: выполнять правильно соскок с высоты.	Обучение	14.12.16.
43		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла.	1	ОРУ на внимание и гибкость. Прыжки на двух ногах на 180*, прыжки с высоты 70 см. Ознакомить с техникой разбега П/ игра «Пустое место»	Уметь: выполнять правильно соскок с высоты.	Совершен ствовани	15.12.16.
44		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук.	1	ОРУ с гимнастическими палками. Прыжки на двух ногах на 360*, прыжки с высоты 80 см. Совершенствовать разбег, учить отталкиванию и наскоку на козла в упор, стоя на коленях. П/ игра Салки – выше ноги от земли.	Уметь: выполнять правильно наскок на предметы в упор, стоя на колени.	Совершен ствование	20.12.16.
45		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук.	1	ОРУ на гимнастических скамейках. Прыжки на двух ногах на 360*, прыжки с высоты 80 см. Совершенствовать разбег, учить отталкиванию и наскоку на козла упор, стоя на коленях. П/ игра «Космонавты».	Уметь: правильно выполнять соскок взмахом рук..	Совершен ствование.	21.12.16.
46		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук.	1	ОРУ с гимнастическими палками. Прыжки на двух ногах на 360*, прыжки с высоты 80 см. Совершенствовать разбег, учить отталкиванию и наскоку на козла в упор, стоя на коленях. П/ игра Салки – выше ноги от земли.	Уметь: правильно выполнять опорный прыжок на козла.	Совершен ствование.	22.12.16.
47		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук.	1	ОРУ на гимнастических скамейках. Прыжки на двух ногах на 360*, прыжки с высоты 80 см. Совершенствовать разбег, учить отталкиванию и наскоку на козла упор, стоя на коленях. П/ игра «Космонавты».	Уметь: правильно выполнять опорный прыжок на козла.	Совершен ствование.	27.12.16
48		Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук – зачет.	1	ОРУ на внимание. П/игра «Часики», «Кочки» Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук – на оценку. Упражнения на релаксацию.	Уметь: правильно выполнять опорный прыжок на козла.	Зачет.	28.12.16.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 2 классов – 3 часа в неделю

3 четверть.

№ урока	Раздел учебной программы	Название темы	Кол-во часов	Виды учебной деятельности	Требования к результату	Виды контроля. Дифференцированный и индивидуальный подход	Дата
49	ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА	Т/Б на уроках подвижных игр. Стойки, передвижения, повороты.	1	Инструктаж по ТБ. ОРУ с мячом. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; повороты без мяча и с мячом. Дать понятие игры баскетбол. Развитие координационных способностей. Игра «Бросай и поймай».	Знать: правила работы с мячом. Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	10.01.17.
50		Стойки, передвижения, повороты, остановки. Подтягивание из виса – тест.	1	ОРУ с мячом. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом спиной вперед; повороты без мяча и с мячом, остановка двумя шагами и прыжком. Игра Передача мячей в колоннах» Правила игры в баскетбол Подтягивание из виса – на	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Зачет	11.01.17.
51		Ловля и передача мяча на месте.	1	ОРУ. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот). Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди, из – за головы, снизу. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	12.01.17.
52		Ловля и передача мяча на месте и шагом.	1	ОРУ. СУ. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот). Ловля и передача мяча на месте и в движении с шагом двумя руками груди, из – за головы, снизу. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу».	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Комплексный	17.01.17.
53		Ловля и передача мяча со сменой мест. Ловля и передача мяча на месте – зачет	1	Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Ведение мяча на месте правой левой рукой. Передача мяча парах. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал – садись» Развитие внимания.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	18.01.17.
54		Ведение мяча на месте правой и левой рукой.	1	Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Ведение мяча на месте правой левой рукой. Передача мяча в парах. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал – садись». Развитие внимания.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	19.01.17.
55		Ведение мяча на месте правой и левой рукой с заданиями.	1	ОРУ. Ведение мяча на месте правой и левой рукой в низкой, средней и высокой стойке. Эстафеты с ведением мяча. Игра Выбивной». Развитие выносливости.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Комплексный	24.01.17.
56		Ведение мяча движении.	1	Эстафеты с мячом. Варианты ловли и передачи мяча на месте и в движении. Ведение мяча на месте.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	25.01.17.
57		Ведение мяча в движении с заданиями. Ведение мяча – зачет	1	ОРУ. Варианты ловли и передачи мяча на месте и в движении. Ведение мяча в движении с заданиями. Ведение мяча – на оценку. Игра «Охотники и утки». Эстафеты с ведением мяча.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Зачет	26.01.17.
58		Бросок мяча на места.	1	ОРУ. Ведение мяча в движении. Броски мяча в парах от груди, из – за головы, одной от плеча, двумя снизу, двумя руками от пола. Игра «Охотники и утки».	Уметь: владеть ловлей и передачей мяча на месте.	Обучение	31.01.17.
59		Бросок мяча с шагом.	1	ОРУ в движении. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в шаге с заданиями. Игра «Мяч в обруч».	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Обучение	01.02.17.
60		Бросок мяча в движении. Поднимание туловища из положения, лежа тест.	1	ОРУ. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в баскетбольный щит. Передача в парах. Игра «Мяч в обруч». Поднимание туловища из положения, лежа за 30 секунд – на результат.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Зачет	02.02.17.
61		Бросок мяча кольцо.	1	ОРУ. Ведение мяча. Повороты на месте с мячом в руках. Игра «Не давай мяч водящему». Разновидности бросков мяча в кольцо. Развитие координации движения.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Комплексный	07.02.17.
62		Бросок мяча кольцо.	1	ОРУ. Ведение мяча. Повороты на месте с мячом в руках. Игра «Не давай мяч водящему». Разновидности бросков мяча в кольцо. Развитие координации движения.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Комплексный	08.02.17.
63		Бросок мяча в кольцо – зачет.	1	ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменением направления. Передачи мяча. Бросок мяча в кольцо с 3 метров – на результат. Игра в мини-баскетбол.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Зачет	09.02.17.
64		Подвижные игры с элементами баскетбола.	1	ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменением направления. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в кольцо. Игра мини-баскетбол с применением всех изученных элементов.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр, техникой ведения мяча.	Комплексный	14.02.17.
65		Подвижные игры с элементами баскетбола.	1	ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменением направления. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в кольцо. Игра в мини-баскетбол с применением всех изученных элементов .	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Комплексный	15.02.17.
66		Эстафеты с Элементами баскетбола. Бросок и ловля мяча – тест.	1	Эстафеты. Ведение мяча в высокой стойке с изменением направления. Передача мяча одной рукой плеча. Бросок мяча в кольцо. Бросок мяча в кольцо. Бросок верх) и ловля мяча (девочки волейбольный, мальчики – баскетбольный ) – на результат вариант). Игра в мини-баскетбол применением всех изученных элементов.	Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.	Зачет	16.02.17.
67	ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ Подвижные игры	Подвижные игры.	1	ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай и поймай», «Удочка». Развитие координационных способностей.	Уметь: держать мяч и ловить мяч.	Комплексный	21.02.17.
68		Подвижные игры.	1	ОРУ с гимнастическими палками. Игры «На внимание», «Выбивной «Огонь, вода, ястреб». Развивать внимание.	Уметь: выполнять команды.	Комплексный	22.02.17.
69		Подвижные игры. Прыжок в длину с места – зачет.	1	ОРУ в движении. Игры «Забегалы», «Выше ноги от земли «Угадай, чей голосок» Прыжок в длину с места – на результат. Развитие прыгучести.	Уметь: мягко приземлятся.	Зачет	28.02.17.
70		Подвижные игры.	1	ОРУ на гимнастических скамейках Игра «Охотники и утки», «Караси и щука», «Два мороза». Развитие выносливости.	Уметь: выполнять честно правила игры.	Комплексный	01.03.17.
71		Подвижные игры.	1	ОРУ в парах. Игры на внимание «Совушка», «Угадай, чей голосок», «Запрещенное движение»	Уметь: концентрировать внимание	Комплексный	02.03.17.
72		Подвижные игры.	1	Эстафеты зверей. Игра « Белые медведи», «Прыгающие воробушки», «Волк во рву».	Уметь: концентрировать внимание.	Комплексный	07.03.17.
73	Подвижные игры с элементами волейбола	Ходьба и бег с выполнением заданий по сигналу	1	ОРУ в движении. Ходьба и бег с остановками и выполнением задания по сигналу. Правила игры в пионербол. Расстановка игроков на площадке. Переходы во время игры. Игра «Перестрелка».	Знать: правила игры в «Пионербол». Уметь: выполнять расстановку игроков на площадке, переходы.	Комплексный	09.03.17.
74		Стойки игрока и перемещения. Прыжки через скакалку – тест.	1	ОРУ с мячами. Ходьба и бег с остановками и выполнением задания по сигналу. Стойки игрока и перемещения. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка» (с 4 мячами). Прыжки через скакалку за 1 минуту – на результат	Уметь: выполнять ловлю мяча через сетку, демонстрировать прыжки через скакалку.	Зачет	14.03.17.
75		Передача мяча сверху двумя руками	1	ОРУ в движении. Действия игрока на площадке. Передача мяча сверху двумя руками. Игра «Пионербол»	Уметь: выполнять правила перехода.	Обучение	15.03.17.
76		Передача мяча сверху двумя руками	1	ОРУ с мячами. Передача мяча сверху двумя руками. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей	Уметь: соблюдать правила игры	Комплексный	16.03.17.
77		. Передача мяча сверху двумя руками	1	ОРУ с мячами. Передача мяча сверху двумя руками. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей	Уметь: соблюдать правила игры	Комплексный	21.03.17.
78		Передача мяча сверху двумя руками с 3 метровой линии – зачет	1	ОРУ в движении. Передача мяча через сетку двумя руками 3 метровой линии (линии нападения) – на результат. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей.	Уметь: выполнять передачу двумя руками.	Комплексный	22.03.17.
79		Передача мяча сверху двумя руками с 3 метровой линии – зачет	1	ОРУ в движении. Передача мяча через сетку двумя руками 3 метровой линии (линии нападения) – на результат. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей.	Уметь: выполнять передачу двумя руками.	Зачет	23.03.17.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 2 классов – 3 часа в неделю

4 четверть.

№ урока	Раздел учебной программы	Название темы	Кол-во часов	Виды учебной деятельности	Требования к результату	Виды контроля. Дифференцированный и индивидуальный подход	Дата
80	ЛЕКАЯ АТЛЕТИКА. Ходьба и бег	. Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Ходьба и бег.	1	Инструктаж по ТБ на уроках по л/а и кроссовой подготовки. Понятие об утомлении и переутомлении. Двигательный режим школьника. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Игра «Займи своё место», «У ребят порядок строгий».	Знать: правила ТБ Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;	Вводный	04.04.17.
81		Высокий старт.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. Бег со старта в гору 2 – 3 раза до 20 метров. П/игра «Перемена мест».	Знать: понятие «короткая дистанция» Уметь: правильно выполнять основные упражнения в беге	Обучение	05.04.17.
82		Высокий старт. Бег 30 метров – тест.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с высокого старта в гору 2 -3 до 20 метров. Бег 30 метров с высокого старта – на результат. П/игра « Мы – веселые ребята».	Знать: понятие «высокий старт» Уметь: выполнять бег на короткие дистанции.	Зачет	06.04.17.
83		Старты из различных исходных положений.	1	Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 – 30 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. Старты из различных И. П. до 30 – 40 метров. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 10– 15 с.). П/ игра – «Вороны и воробьи	Уметь: выполнять старты из различных и.п.	Обучение	11.04.17.
84		Стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м – тест.	1	ОРУ «Вызов номеров». Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 40 метров – 2 – 3 раза. Бег 60 метров с максимальной скоростью 1 – 2 раза. П/игра: «Кто быстрее». Челночный бег 3х10 м – на результат.	Знать: понятие «челночный бег» Уметь: бегать челночный бег 3х10м из различных и.п.	Зачет	12.04.17.
85		Эстафеты. Бег 60 метров – зачет.	1	Комплекс ОРУ на формирование осанки. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 серии по 20 – 30 метров. Бег 300м, до 60 метров. – на результат. Эстафеты, встречная эстафета – расстояние от 30 – 40 метров.	Уметь: бегать с максимальной скоростью (до 60 м)	Зачет	13.04.17.
86	Прыжки	Прыжок в длину с места.	1	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки на заданную длину по ориентирам. Прыжки в длину с места. П/и «Прыжки по кочкам и пенёчкам	Уметь: выполнять прыжки с места с заданиями.	Обучение	18.04.17.
87		Прыжок в длину с места – тест.	1	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и доставать подвешенные предметы, рукой, головой. Прыжки на заданную длину по ориентирам. Прыжки в длину с места – на результат. П/и «Прыжки по кочкам и пенёчкам».	Уметь: выполнять прыжки с места с заданиями.	Зачет	19.04.17.
88		Прыжок в длину с разбега.	1	ОРУ. Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на расстояние 60 – 110 см в полосу приземления шириной 50 см; Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега (согнув ноги). П /игра «Прыгающие воробушки».	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.	Совершен ствование	20.04.17.
89		Прыжок в длину с разбега – зачет.	1	ОРУ «Караси и щуки». Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на расстояние 80 – 130 см в полосу приземления шириной 30 см; Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега (согнув ноги) – на результат. П /игра «Воробьи вороны».	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.	Зачет	25.04.17.
90	Метание	Метание мяча в горизонтальную цель.	1	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 3 – 6 м из различных И. П. с места и после разбега. Метание в горизонтальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 5 – 6 метров. П/и ,,Охотники,,	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании в горизонтальную цель.	Обучение	26.04.17.
91		Метание мяча в вертикальную цель.	1	ОРУ эстафеты с мячами. Специальные беговые упражнения. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 3 – 6 м из различных И. П. с места и после разбега. Метание ввертикальную цель (1,5 х 1,5 м) расстояния 5 – 6 метров. П/и Подвижная цель».	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании в вертикальную цель.	Обучение	27.04.17.
92		Метание мяча с места на дальность.	1	ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с места. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Попади в мяч».	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании с места.	Обучение	02.05.17.
93		Метание мяча с разбега.	1	ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега. Развитие скоростно- силовых способностей. Игра «Мяч соседу».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Совершен ствование	03.05.17.
94		Метание мяча с разбега.	1	ОРУ на месте. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Передал – садись».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Совершен ствование	04.05.17.
95		Метание мяча с разбега-зачет.	1	ОРУ на формирование осанки. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с 3 – 5 шагов разбега – на результат. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Два мороза».	Уметь: правильно выполнять метание мяча с разбега.	Зачет	10.05.17.
96	КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА	Бег в чередовании ходьбой.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой) до 500 метров. П/игра «Салки на одной ноге».	Уметь: бегать в равномерном темпе	Комплексный	11.05.17.
97		Преодоление препятствий.	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 300 метров без учета времени. Упражнения на релаксацию.	Уметь: бегать равномерном темпе	Комплексный	16.05.17.
98		Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Бег 300 метров – тест	1	ОРУ на месте. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге. Бег 300 метров на результат. П/игра «Угадай чей голосок»	Уметь: правильно распределять силы по дистанци	Зачет	17.05.17.
99		Переменный бег	1	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 3 минут. П/игра «Волк во рву»	Уметь: бегать в равномерном темпе.	Комплексный	18.05.17.
100		Гладкий бег.3х минутный бег тест.	1	ОРУ. Чередование ходьбы и бега с изменением длины и частоты шагов. Специальные беговые упражнения. Бег 3 минут – на результат. История возникновения «Олимпийских игр». П/игра «Тише мыши».	Уметь: выполнять эстафетный бег.	Зачет	23.05.17.
101		Переменный бег	1	ОРУ в движении. Специальные прыжковые упражнения. Высокий старт с заданиями в парах. Медленный бег по слабо пересеченной местности до 500 метров. П/игра «Волк во рву»	Уметь: бегать в равномерном темпе.	Комплексный	24.05.17.
102		Гладкий бег- тест.	1	ОРУ. Чередование ходьбы и бега с изменением длины и частоты шагов. Специальные беговые упражнения. Бег 500м – на результат. История возникновения «Олимпийских игр». П/игра «Тише мыши».	Уметь: выполнять эстафетный бег.	Зачет	25.05.17.