Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Рабочая программа 1 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Рабочая программа 1 класс

библиотека
материалов

I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 1А класса МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №7 г. Азнакаево» составлена на основе:

  • Закона «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 г. № 273 ФЗ;

  • Федерального компонента государственного стандарта начального общего образования, утвержденного приказом Минобразования и науки РФ от 06.10.2009 г. № 373.

  • Примерной программы начального общего образования по физкультуре, 2011г

  • Программы начального общего образования по В.И. Лях, А. А. Зданевич, 2011г.

  • Основной образовательной программы МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №7 г. Азнакаево»

  • Учебного плана МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №7 г. Азнакаево» на 2015 - 2016 учебный год

На уроке физической культуры используется учебник Лях В. И. Физическая культура. 1–4 классы ,М. : Просвещение, 2011, №590-ФПУ

Данный УМК «Школа России» включён в федеральный перечень учебников рекомендованных Министерством образования и науки РФ.

Учитывая возрастно-половые особенности младших школьников, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

В классе обучаются 28 учащихся, из них девочек-14, мальчиков-14

Группы здоровья: основная - 23 учащихся, подготовительная -2 учащихся, спец.группа – 1 учащихся. По показателям физической подготовленности составлена рабочая программа по физической культуре на 2015-2016 учебный год.




II. Общая характеристика учебного предмета


Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Урок физической культуры – основная форма обучения жизненно-важным видам движений, которые имеют огромное значение в укреплении здоровья школьника. Уроки решают задачу по улучшению и исправлению осанки; оказывают профилактическое воздействие на физическое состояние ребенка; содействуют гармоничному физическому развитию; воспитывают координацию движений; формируют элементарные знания о личной гигиене, режиме дня; способствуют укреплению бодрости духа; воспитывают дисциплинированность.

Отличие данной программы:

Программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

В Рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные игры», «Лыжная подготовка». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.







III.Описание места учебного предмета в учебном плане

Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане включен в обязательную предметную область «Физическая культура», которая призвана решать следующие основные задачи реализации содержания:



На изучение курса «Физическая культура» в 1 классе отводится 99 часов.

количество учебных недель – 33; количество часов в неделю – 3;

п/п

Вид программного материала

Количество

в год

недель

1

четверть

2

четверть

3

четверть

4

четверть



Количество недельв четверть



Учебные недели

33

9

7

9

8

1.

Базовая часть

77

21

17

24

15

1.1.

Подвижные игры

17

11



6

1.2.

Гимнастика с элементами акробатики

17


17

---------

---------

1.3.

Легкоатлетические упражнения

19

10

--------

---------

9

1.4.

Лыжная подготовка

21

-------


21

----------

1.5.

Плавание

3




3

2.

Вариативная часть

22

6

4

6

6

2.1

Подвижные игры с элементами баскетбола

18

6

4

6

2

2.2

Мини-футбол

4




4


Всего часов:

99

27

21

27

24











IV. Ценностные ориентиры содержания учебного предмета


Ценность   жизни   –  признание человеческой жизни  величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность  природы  основывается на  общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде  обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека  как разумного существа, стремящегося к добру и  самосовершенствованию, важность и  необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физическом, психическом и социально-нравственном здоровье.

Ценность  добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через  сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность   истины  –  это  ценность научного познания как  части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность  семьи как первой и самой значимой для  развития ребёнка   социальной  и  образовательной  среды,  обеспечивающей преем- ственность культурных  традиций  народов России от  поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность  труда и творчества  как естественного условия человеческой  жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность  свободы  как свободы  выбора человеком своих  мыслей и поступков, но свободы, естественно ограниченной нормами, правила- ми,  законами общества, членом которого всегда  по всей  социальной сути является человек.

Ценность  социальной солидарности как признание  прав  и свобод человека,  обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность   гражданственности  –  осознание  человеком  себя   как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность  патриотизма –  одно  из  проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви  к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.









    1. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

«Физическая культура»


Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовая и вариативная (дифферинцированный). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходима и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Вариативная часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры,

характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.








VI. Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре ,

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занят физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности ,

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств;
проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя
зарядка, физкультминутки). ,

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнений физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).


Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушение осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность проходит красной линией по следующим разделам:

Гимнастика с элементами акробатики. Строй, строевые действия в шеренге, колонне; выполнение строевых команд, упражнения в лазании и перелезании, в равновесии, упражнения по заданию учителя. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, личная гигиена, режим дня, закаливание.

Легкая атлетика. Бег с высоким подниманием бедра, в медленном темпе, изменение темпа бега, дыхание в беге, техника бега и ходьбы, прыжки на одной, двух ногах, в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание, передача и ловля малого мяча, метание в вертикальную цель и на дальность, бросок большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и в высоту, техника безопасности на занятиях.

Лыжная подготовка. Простейшие правила обращения с лыжным инвентарём, основные строевые приёмы с лыжами, виды построений, перестроений и передвижений в строю; основные способы передвижения ( попеременный двухшажный ход, подъёмы ступающим шагом и "лесенкой", спуск в основной стойке, поворот переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков лыж). Основные требования к одежде и обуви во время занятий, значение занятий лыжами для укрепления здоровья, техника безопасности при занятиях лыжами.

Плавание. Специальные плавательные упражнения для освоения в водной среде, движения ног и рук при плавании способами кроль на груди, кроль на спине или брасс, проплывание одним из способов 25 м, прыжки с тумбочки, повороты, игры и развлечения на воде. Названия плавательных упражнений и способов плавания, влияние плавания на состояние здоровья, правила гигиены и техники безопасности.

Занятия плаванием проводятся в водно-оздоровительном комплексе "Дельфин", согласно графику посещения бассейна Отдела образования исполкома Азнакаевского района и города.

Подвижные и спортивные игры. Многообразие двигательных действий оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей, в результате чего закладываются основы игровой деятельности, совершенствующие естественные движения (ходьба, бег, прыжки, метание), элементарные игровые умения ( ловля мяча, передачи, броски, удары по мячу), технико-тактические взаимодействия ( выбор места, взаимодействие с партнёром, командой и соперником.

Вариативная (дифференцированная) часть: подвижные игры с элементами баскетбола.

Общеразвивающие упражнения.

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах; выпады и полушпагаты на месте; высокие взмахи по­очерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гим­настической стенки и при передвижениях; комплексы упраж­нений, включающие максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление прос­тых препятствий; передвижение с резко изменяющимся на­правлением и остановками в заданной позе; ходьба по гим­настической скамейке, поворотами и приседания­ми; воспроизведение заданной игровой позы; игры на пере­ключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лёжа, сидя);

лазанье (по гимнастической стенке); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лёжа; отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперёд толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик.

На материале лёгкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочерёдно. Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохра­няющимся или изменяющимся интервалом отдыха);


Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15-20 см); повторное выполнение беговых нагрузок в гор­ку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым и ле­вым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте;

На материале лыжных гонок

Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге пос­ле двух-трёх шагов;

Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режи­ме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

На материале плавания

Развитие выносливости: повторное проплывание отрезков на ногах, держась за доску; повторное скольжение на груди с задержкой дыхания; повторное проплывание отрезков одним из способов плавания.



1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.

1.1. Естественные основы.

. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.

Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

1.2. Социально-психологические основы.

Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц.

1.3. Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля.

Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерения пульса. Специальные дыхательные упражнения.

1.4. Подвижные игры.

Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила проведения и безопасность.

1.5. Гимнастика с элементами акробатики.

Название снарядов и гимнастических элементов. Правила безопасности во время занятий. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. Значение напряжения и расслабления мышц.

1.6. Легкоатлетические упражнения.

Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях.

1.7. Подвижные игры с элементами баскетбола: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

1.8. Мини-футбол: удары по мячу ногой, остановка мяча ногой, отбор мяча, тактические действия в защите и нападении, отбор мяча.

  1. Демонстрировать.












VII. Тематическое планирование по физической культуре 1 класс

Планируемые результаты освоения материала

план

факт



Легкая атлетика (10 часов) 1 четверть 27 ч.




1

Инструктаж по ТБ. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств.

Регулятивные: целеполагание - формулировать и удерживать учебную задачу;планирование - выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью

Знать правила ТБ. Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

2.09





2

Бег c ускорением (30 м). Подвижная игра «Вызов номера». Понятие «короткая дистанция».

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Знать понятие «короткая дистанция». Уметь: правильно выполнять основ­ные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

3.09


3

Бег (30 м, 60 м). Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция».

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу;.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м, до 60 м)

4.09


4

Бег (60 м). Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

9.09


5

Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение.

Уметь: правильно выполнять основ­ные движения в прыжках; призем­ляться в прыжковую яму на обе ноги

10.09


6

Прыжки с продвижением вперед. ОРУ.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.

11.09


7

Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Лисы и куры».

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;


Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; призем­ляться в прыжковую яму на обе ноги

16.09


8

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра «К своим флажкам»

Регулятивные: целеполагание — удерживать познавательную задачу и при-

менять установленные правила.

Коммуникативные: управление коммуникацией - осуществлять взаимный контроль

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

17.09


9

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра «Попади в мяч».

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

18.09


10

Метание малого мяча заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит».

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

23.09



Подвижные игры 11ч





11

ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение.


Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

25.09


12

ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

30.09


13

ОРУ. Игры «Класс, смирно!». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

1.10


14


ОРУ. Игры «Класс, смирно!». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

2.10


15

ОРУ. Игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

7.10


16

ОРУ. Игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

8.10


17

ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Эстафеты.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

9.10


18

ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

14.10


19

ОРУ. Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

15.10


20

ОРУ. Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

16.10


21

ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

21.10




Подвижные игры на основе баскетбола 6 ч




22


Бросок мяча снизу на месте. Игра «Бросай и поймай».

Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

22.10


23

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Бросай и поймай».

Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

23.10


24

Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Передача мячей в колоннах».

Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:

общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр. Игра в мини-баскетбол

28.10


25

Ловля мяча на месте. Игра «Передача мячей в колоннах».

Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр. Игра в мини-баскетбол

29.10


26

Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу».

Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

30.10


27

Передача мяча снизу на месте. Развитие координационных способностей.


Регулятивные: прогнозирование – предвосхищать результат Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

30.10




Гимнастика с элементами акробатики 17 ч. 2 четверть21




28.1

Инструктаж по ТБ. Перекаты в группировке, лежа на животе.

Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Коммуникативные: взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

11.11


29.2

Перекаты в группировке, лежа на животе. Название основных гимнастических снарядов.

Регулятивные:

целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Коммуникативные:

взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

12.11


30.3

Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

13.11


31.4

Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью свою позицию

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

18.11


32.5

Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ.

Регулятивные:

целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Коммуникативные:

взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

19.11


33.6

Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ.

Регулятивные:

целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Коммуникативные:

взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

20.11


34.7

Стойка на носках, на гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.

Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии

25.11


35.8

Стойка на носках, на гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.

Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии

26.11


36.9

Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии


27.11


37.10

Ходьба по гимнастической скамейке. Игра «Не ошибись!».

Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения.


Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии

2.12


38.11

Ходьба по гимнастической скамейке. Игра «Западня». Развитие координационных спо­собностей.

Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии

3.12


39.12

Ходьба (на носках, с приседом на одной ноге) по гимнастической скамейке. Игра «Западня».

Регулятивные:

контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: выполнять строевые упраж­нения и упражнения в равновесии

4.12


40.13

Лазание по гимнастической стенке. Игра «Ниточка и иголочка».

Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок

9.12


41.14

Лазание по гимнастической стенке. Игра «Ниточка и иголочка».

Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, выполнять опорный прыжок

10.12


42.15

Перелазание через коня. Игра «Фигуры».

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

11.12


43.16

Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через коня. Развитие силовых способностей.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные:

общеучебные– выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

16.12


44.17

Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов

Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Познавательные:

общеучебные– выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

17.12




Подвижные игры на основе баскетбола 4ч




45.18

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

18.12


46.19

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

23.12


47.20

.Передача мяча снизу на месте.. Игра «Передал-садись».

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

24.12


48.21

Бросок мяча снизу на месте в щит.. Передача мяча снизу на месте.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности



Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

25.12




Лыжная подготовка 21ч. 3 четверть 27 ч.




49.1

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Знать: правила Т\б.

Уметь: правильно выполнять повороты на месте.

13.01


50.2

Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. Игра «Кто быстрее».

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план действий.

Коммуникативные: взаимодействие –слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Уметь: правильно передвигаться в шеренге и в колонне.

14.01


51.3

Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок.

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план действий.

Коммуникативные: взаимодействие –слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Уметь: передвигаться ступающим шагом

15.01


52.4

Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее».

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

20.01


53.5

Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже;

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

21.01


54.6

Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке.

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания



Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

22.01


55.7

Передвижение скользящим шагом без палок-30 м. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню.

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Позавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознанно и произвольно строить сообщения в устной форме.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

27.01


56.8

Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке.

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах на подъеме.

28.01


57.9

Передвижение скользящим шагом без палок на отрезках 3 х 30 м. Спуск в основной стойке.

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске.

29.01


58.10

Спуск в основной стойке на оценку. Прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске.

3.02


59.11

Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

4.02


60.12

Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

5.02


61.13

Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее».

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

10.02


62.14

с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже; «Самокат» Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку».

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

11.02


63.15

Подъем ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. Игра «Кто быстрее?».

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при подъеме.

12.02


64.16

Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке.

Регулятивные: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывания

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах.

24.02


65.17

Прохождение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные – анализ информации.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске.

25.0


66.18

Скользящий шаг с палками на отрезке до 100 м

Спуски и подъемы

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные – анализ информации.


Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске и подъеме.

26.02


67.19

Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км. Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске и подъеме.

2.03


68.20

Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: согласованность движений рук и ног.

Передвижение 30-50 м.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске и подъеме.

3.03


69.21

Попеременный двухшажный ход: посадка лыжника.

Регулятивные: прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Познавательные: информационные – анализ информации.

Уметь: правильно выполнять попеременный двухшажный ход.

4.03




Подвижные игры на основе баскетбола 6ч




70.22

Бросок мяча снизу на месте в щит. Игра «Выстрел в небо». Игра в мини-баскетбол.

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

9.03


71.23

Бросок мяча снизу на месте в щит. Игра «Выстрел в небо». Игра в мини-баскетбол.

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

10.03


72.24

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Охотники и утки».

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения. Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

11.03


73.25

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.. Игра «Охотники и утки».

Регулятивные: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

16.03


74.26

Эстафеты с мячами. Игра «Круговая лапта». Развитие координационных способностей.

Регулятивные:

прогнозирование – предвосхищать результат. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

17.03


75.27

Эстафеты с мячами. Игра «Круговая лапта». Развитие координационных способностей.

Регулятивные:прогнозирование – предвосхищать результат. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения




Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

18.03




Подвижные игры на основе баскетбола 2ч 4 четверть 24ч




76.1

Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч». Развитие координационных способностей

Регулятивные:прогнозирование – предвосхищать результат. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

6.04


77.2

Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч в обруч».

Регулятивные:прогнозирование – предвосхищать результат. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: владеть мячом (держать, пе­редавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

7.04




Подвижные игры 6ч




78.3

Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

8.04


79.4

Игры «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

13.04


80.5

Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». Эстафеты..

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

14.04


81.6

Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью;

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках;

15.04


82.7

Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.

20.04


83.8

Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

21.04




Мини-футбол 4ч




84.9

Удар по неподвижному и

катящемуся мячу. Развитие скоростно-силовых способностей

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Уметь: Осваивать технические

действия из спортивных игр.

22.04


85.10

удар по неподвижному и катящемуся мячу. Развитие скоростно-силовых способностей

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Уметь: Осваивать технические действия из спортивных игр.


27.04


86.11

остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале бола.

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Уметь: Осваивать технические действия из спортивных игр.

28.04


87.12

остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале бола.

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Уметь: Осваивать технические действия из спортивных игр.

29.04




Легкая атлетика 9ч




88.13

ТБ на уроках легкой атлетики. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег (30 м)..

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу;.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощь

Знать правила ТБ. Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

4.05


89.14

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег (30 м). Подвижная игра «Воробьи и вороны».

Регулятивные:

планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Познавательные:

общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м

5.05


90.15

Бег в заданном коридоре. Бег (60 м). Подвижная игра «День и ночь».

Регулятивные:

планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Познавательные:

общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м

6.05


91.16

Бег в заданном коридоре. Бег (60 м). Подвижная игра «День и ночь».


Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м).

11.05


92.17

Прыжок в длину с места. Эстафеты. Под­вижная игра «Парашютисты».

Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на две ноги

12.05


93.18

Прыжок в длину с места. Эстафеты. Под­вижная игра «Парашютисты».

Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на две ноги

13.05


94.19

Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги.


Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

18.05


95.20

Прыжок в длину с места, с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги.

Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на две ноги

19.05


96.21

Метание малого мяча в цель (2 х 2) с 3-4 метров. Подвижная игра «Попади в мяч».

Регулятивные: целеполагание – преобразовывать познавательную задачу в практическую;

Коммуникативные: взаимодействие – строить понятные для партнера высказывания.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на две ноги

20.05




Плавание 3ч




97.22

Правила гигиены и техники безопасности при занятиях плаванием в открытых водоёмах и в бассейне.

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Знать : технику безопасности в открытых водоемах, способы плавания, правила гигиены

25.05


98.23

Название плавательных упражнений, способов плавания и предметов для обучения.

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Знать : технику безопасности в открытых водоемах, способы плавания, правила гигиены

26.05


99.24

Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие двигательных способностей.

Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Знать : технику безопасности в открытых водоемах, способы плавания, правила гигиены

27.05







VIII. Учебно-методическое обеспечение


1. Печатные пособия:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2011.

2. Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений : Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2011





















РАБОЧАЯ ПРОГРАММА НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1классов

Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011).

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе, на его преподавание отводится: 99 часов в год, 3 раза в неделю.

Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: Лях В. И. Физическая культура. 1-4 кл.: учеб. для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2010.

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

  • Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;

  • Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г. №751;

  • Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 30.08.2002 г. № 1507-р;

  • Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 3.06.2011 г. №1994 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9.03.2004 г. № 1312;

  • Обязательный минимум содержания начального образования. Приказ МО РФ от 19.05.1998 г. № 1235;

  • Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010г.№889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования»;

  • Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. N 1897 ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СТАНДАРТ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ.

  • Приказ Министерства образования и науки Республики Татарстан от 29.04.2010 г. №1763\10 «Об утверждении примерного порядка разработки рабочих программ образовательными учреждениями Республики Татарстан»

  • Положение о «Рабочей программы МБОУ «СОШ №11»



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 04.10.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров75
Номер материала ДБ-236904
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх