Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа 9 класс

Рабочая программа 9 класс

Скачать материал

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Аннинская средняя общеобразовательная школа

с углубленным изучением отдельных предметов»

 

Рассмотрена и рекомендована к утверждению школьным методическим объединением учителей развивающего цикла

протокол № 1

от  «27»       августа            2014г.                                                                                   

 

«Утверждаю»                              

Директор школы

 

_________________ Н.О.Корнилова                                       

приказ №49/2

от  «1»  сентября    2014г.                                       

 

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа

по физической культуре

(базовый уровень)

для 9 класса

на 2014-2015 учебный год

 

количество часов в неделю: 3

количество часов в год: 105

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Составитель: учитель физической культуры 

Корнилов Роман Васильевич

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

п.г.т. Анна  2014 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Цели и задачи учебного предмета «Физическая культура»:

ü  содействие гармоническому физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки и развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

ü  обучение основам базовых видов двигательных действий;

ü  дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);

ü  формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

ü  выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

ü  углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

ü  воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

ü  выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

ü  формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

ü  воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

ü  содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

ü  Нормативно-правовые  документы:

ü  Федеральный компонент государственного образовательного стандарта, утвержденный Приказом Минобразования РФ № 1089 от 05.03.2004.

ü  Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утвержденный приказом Минобразования РФ № 1312 от 09.03.2004.

ü  приказ Министерства образования и науки РФ № 253 от 31.03.2014г. «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования».

ü  Региональный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Воронежской области, реализующих государственные образовательные стандарты начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования (утверждены приказом департамента образования, науки и молодежной политики Воронежской области от 27.07.2012 № 760).

ü  Образовательная программа МКОУ «Аннинская СОШ с УИОП».

ü  Примерная программа основного общего образования по физической культуре, созданная на основе федерального компонента государственного образовательного стандарта, рекомендованная Министерством образования и науки РФ приказ № 03-1263 от 07.07.2005

ü  В. И. Лях, А. А. Зданевич. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» - М.: Просвещение, 2012

 

 

 

Учебно-методический комплект:

Матвеев А.П. Физическая культура. 8-9 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений /А.П.Матвеев; Рос. акад. наук, Рос. акад. образования, М.: Просвещение, 2012.-154с.

Данная рабочая программа разработана на основе:

           В. И. Лях, А. А. Зданевич. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» - М.: Просвещение, 2010

              Данная программа построена в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта по физической культуре и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Феде­рации.

В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части - базо­вую и вариативную. В базовую часть - входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Региональный компонент лыжная подготовка заменяется кроссовой. Материал вариативной части, связанный с региональными и национальными особенностями, и время на его освоение определяют республиканские и областные органы образования. Другую составляющую вариативной части определяет сам учитель по согласованию с дирекцией школы.

В данной рабочей программе произведены следующие изменения:

  Спортивные игры:  кол-во часов увеличено  за счет раздела «лыжная подготовка» - 6 часов, «гимнастика с элементами акробатики»-3 часа, «элементы единоборств»-9 часов

   Лыжная подготовка в количестве 12 часов, в связи с отсутствием материально-технической базы заменяется кроссовой подготовкой.

  Вариативная часть в количестве 18 часов используется для увеличения количества часов изучаемых в разделе «Спортивные игры». Всего 54 часа.

График прохождения учебного материала по четвертям:

 1  четверть: легкая атлетика-12 часов, кроссовая подготовка-6 часов, спортивные игры-9 часов.

 2   четверть:   спортивные игры-21 час

 3   четверть:    спортивные игры-15 часов, гимнастика-15 часов

 4 четверть: спортивные игры-9 часов, кроссовая подготовка-6 часов, легкая атлетика-12 часов.

п\п

Наименование темы

Кол-во часов типовой программы

Кол-во часов модифицированной программы

1

Базовая часть   

 84

84

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Спортивные игры

18

36

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

18

15

1.4

Легкая атлетика

21

24

1.5

Лыжная подготовка (Кроссовая подготовка)

18

12

1.6

Элементы единоборств

9

-

1.7

Плавание

 

-

2

Вариативная часть

18

18

2.1

Связанный с регионалными и национальными особенностями

9

-

2.2

По выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта

9

18

Место предмета в базисном учебном плане:

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 105 часов в год.

Образовательные технологии:

ü  технологии личностно ориентированного обучения;

ü  здоровьесберегающие технологии;

Формы организации образовательного процесса:

ü  Традиционные уроки;

Виды и формы контроля:

ü  Текущий;

ü  периодический (тематический);

ü  итоговый;

ü  самоконтроль;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 

п\п

Наименование тем

Количество часов

Сроки

всего

в т.ч. на формы обучения и контроля

Контрольный урок

1

Легкая атлетика

24

-

-

2

Кроссовая подготовка

12

-

-

3

Спортивные игры

54

-

-

4

Гимнастика

15

-

-

 

Итого:

105

-

-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ ТЕМ УЧЕБНОГО КУРСА

 

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания,

способы саморегуляции и самоконтроля.

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки. Естественные основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям. Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно воздействующих на совершенствование соответствующих физических функций организма. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом различной направленности.

Социально-психологические основы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти и мышления. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

Совершенствование и самосовершенствование физических способностей, влияние этих процессов на физическое развитие, повышение учебно-трудовой активности и формирование личностно значимых свойств и качеств. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях. Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма, физическим развитием и физической подготовленностью.

Культурно-исторические основы. Основы истории возникновения и развития физической культуры, олимпийского движения и отечественного спорта. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни современного человека.

Изучение учебной и специальной литературы по физической культуре, изложение взглядов и отношений к ее материальным и духовным ценностям. Самостоятельное выполнение заданий учителя на уроках физической культуры.

Приемы закаливания. Воздушные ванны. Теплые (свыше +22°С), безразличные (+20...+22°С), прохладные (+17...+20°С), холодные (0...+8°С) , очень холодные (ниже 0°С).                     Солнечные ванны. Водные процедуры. Обтирание. Душ. Купание в реке, водоеме. Дозировка данных процедур указана в программе начальной школы. Изменение дозировки следует проводить с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья учащихся. Пользование баней 1-2 раза в неделю. Температура в парилке +70...+90°С (2-3 захода по 3-7 мин.).

Способы самоконтроля. Приемы определения самочувствия, работоспособности, сна, аппетита. Определение нормальной массы (веса), длины тела, окружности грудной клетки и других антропометрических показателей. Приемы самоконтроля физических нагрузок: на выносливость, скоростной, силовой, координационной направленности. Самоконтроль за уровнем физической подготовленности.

 

Программный материал по спортивным играм

Баскетбол

            Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек.

Стойка игрока. Перемещение в стойке приставными шагами, боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений — перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение (обучение и совершенствование).

            Освоение ловли и передач мяча.

Совершенствование в освоенных упражнениях.

            Освоение техники ведения мяча.

Совершенствование в освоенных упражнениях.

            Овладение техникой бросков мяча.

Совершенствование в освоенных упражнениях. Броски одной и двумя
руками в прыжке.

            Освоение индивидуальной техники защиты.

 Совершенствование в освоенных упражнениях. Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

            Закрепление техники перемещений, владение мячом и развитие координационных способностей. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения
мячом.

            Освоение тактики игры.

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка). Совершенствование уже освоенного.

            Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

Игра по упрощенным правилам баскетбола. Совершенствование уже ос-
военного. Совершенствование в изученных элементах игры.

            Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар, передача, прием мяча, остановка, удар по воротам. Закрепление техники перемещений, владения мячом, развитие координационных способностей. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения
мячом.

            Освоение тактики игры.

Совершенствование в изученных элементах игры.

            Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

            Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек.

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).

Освоение техники приема и передач мяча.

Передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

Освоение техники нижней прямой подачи.

Прием мяча, отраженного сеткой. Нижняя прямая подача мяча в заданную часть площадки.

Освоение техники прямого нападающего удара.

Прямой нападающий удар при встречных передачах.

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов: техники перемещений и владения
мячом.

Освоение тактики игры.

Совершенствование в освоенных элементах игры. Игра в нападении в зоне3. Игра в защите.

Знания о физической культуре.

Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ве-
дения мяча или броска; тактика нападения (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры
(цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и
защите, соблюдение основных правил игры). Правила техники безопасности.

Самостоятельные занятия.

Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, броски или удары в цель, ведение, сочетание приемов). Подвижные игры
и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила
самоконтроля.

Овладение организаторскими способностями.

Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближен-
ных к содержанию разучиваемых игр, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры.

Развитие координационных способностей: ориентирование в пространстве, быстрота реакции и перестроение двигательных действий, дифференцирование силовых, пространственных и временных параметров движений, способностей к согласованию и ритму.

Упражнения по овладению и совершенствованию техникой перемещения и
владения мячом; бег с изменением направления, скорости; челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами, жонглирование, упражнения на быстроту и точность реакции; прыжки в заданном ритме; всевозможные упражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями и др. Игровые упражнения 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3.

Развитие выносливости.

Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние
игры длительностью от 12 до 20 мин. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных
исходных положений; ведение мяча в высокой, средней и низкой стойках с максимальной частотой в течение 7-10 сек.; подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча; игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность.

Программный материал по гимнастике
с элементами акробатики

Освоение строевых упражнений.

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении.

Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений
руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах (обучение и совершенствование).

Освоение и совершенствование висов и упоров.

 Мальчики: подъем переворотом в упор махом и силой; подъем махом вперед в сед ноги врозь. Девочки: из виса прогнувшись на нижней жерди с опорой стопами в верхнюю переворот в упор на нижнюю жердь.

Освоение опорных прыжков.

 Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см).

Освоение акробатических упражнений.

 Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперед с трех шагов разбега. Девочки: равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед.

Развитие координационных способностей.

 Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами; то же с
различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, брусьях, перекладине, гимнастическом козле и коне. Акробатические упражнения. Прыжки с пружинного гимнастического мостика в глубину. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря (обучение и совершенствование).

Развитие силовых способностей и силовой выносливости.

 Лазание по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами (обучение и совершенствование). Развитие скоростно-силовых способностей.

Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча (обучение и
совершенствование).

Развитие гибкости.

Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами (обучение и совершенствование).

Знания о физической культуре.

Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки. История возникновения и забвения античных Олимпийских игр, возрождение Олимпийских игр современности, участие российских спортсменов в олимпийских стартах. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. Олимпийское движение — подлинно общечеловеческое движение. Спорт, каким он нужен миру.

Самостоятельные занятия.

Упражнения и простейшие программы по развитию силовых, координационных способностей и гибкости с предметами и без предметов, акробатические, с использованием гимнастических снарядов. Правила самоконтроля. Способы регулирования физической нагрузки (обучение и совершенствование). Овладение организаторскими способностями.

Самостоятельное составление простейших комбинаций упражнений, направленных на развитие координационных и кондиционных способностей. Дозировка упражнений.

Программный материал по легкой атлетике

Овладение техникой спринтерского бега.

Низкий старт до 30 м. Бег с ускорением от 70 до 80 м. Скоростной бег до70 м. Бег на результат 100 м. (В IX классе — совершенствование.)

Овладение техникой длительного бега.

Бег в равномерном темпе (мальчики до 20 мин., девочки до 15 мин.).
Бег на 2000 м (мальчики). Бег на 1500 м (девочки).

Овладение техникой прыжка в длину.

Прыжки в длину с 11-13шагов разбега.

Овладение техникой прыжка в высоту.

Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега.

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность.

Метание теннисного мяча и мяча весом 150 г с 4-5 бросковых шагов с укоро-
ченного и полного разбега на дальность, в коридор 10 м и заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цели (1 х 1 м) с расстояния: (юноши — до 18 м, девушки — 12-14м). Бросок набивного мяча (юноши — 3 кг, девушки — 2 кг) двумя руками из различных исходных положений: с места, с двух-четырех шагов вперед-вверх.

Развитие выносливости.

Кросс до 15 мин., бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты.

Бег с гандикапом, командами, в парах, кросс до 3 км, круговая тренировка.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Всевозможные прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных исходных положений, толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг
с учетом возрастных и половых особенностей

Развитие скоростных способностей.

Эстафеты, старты из различных исходных положений, бег с ускорением, с
максимальной скоростью.

Развитие координационных способностей.

Варианты челночного бега, бега с изменением направления, скорости, способа перемещения, бег с преодолением препятствий и на местности; прыжки через препятствия, на точность приземления и в зоны; метания разных снарядов из различных исходных положений в цель и на дальность обеими руками.

Знания о физической культуре.

Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и знание основ правильной
техники; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

Самостоятельные занятия.

Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоат-
летических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены.

Овладение организаторскими способностями.

Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке мест занятий.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ  ОБУЧАЮЩИХСЯ.

 

В результате освоения физической культуры выпускник основной школы должен:

  Знать/понимать

ü  роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики вредных привычек;

ü  основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;

ü  способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;

уметь

ü  составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;

ü  выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия спортивных игр;

ü  выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;

ü  осуществлять наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки;

ü  соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;

ü  осуществлять судейство школьных соревнований по одному из программных видов спорта;

использовать  приобретенные  знания и умения в практической  деятельности и повседневной  жизни для:

ü  проведения самостоятельных занятий по формированию индивидуального телосложения и коррекции осанки, развитию физических  качеств,  совершенствованию  техники  движений;     

ü  включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.

Учащиеся должны уметь демонстрировать:

 

 

 

Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с

9,2

10.2

Силовые

Прыжок в длину с места, см

180

165

Лазание по канату на расстояние 6 м, с

12

 

Поднимание туловища лежа на спине руки за головой, кол-во раз

18

К выносливости

Бег 2000 м, мин, с

8,50

10,20    

К координации

Последовательное выполнение пяти кувырков, с

10,0

14,0   

Броски малого мяча в стандартную мишень, м

12,0

10.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

 

1.      Макаров, А. Н. Лёгкая атлетика. - М., 1990.

2.      Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л. Б. Кофмана. - М., 2000.

3.      Практикум по лёгкой атлетике / под ред. И. В. Лазарева, В. С. Кузнецова, Г. А. Орлова. - М.,   1999.

4.      Спортивные игры на уроках физкультуры / ред. О. Листов. - М., 2001.

5.      Физическая культура. 1-11 классы: развернутое тематическое планирование по комплексной  программе под редакцией В.И.Ляха, Л.Б. Кофмана, Г.Б. Мейксона / авт. с сост. М.И. Васильева и др. – Волгоград: Учитель, 2007.- 183 с.

6.      Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры / под ред. Э. Найминова. - М, 2001.

Интернет-ресурсы:

ü  http://it- n.ru;

ü  http://portfolio/1september.ru;

 

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Спортивный зал, спортивная площадка, маты, перекладина, брусья, мячи (волейбольные, баскетбольные, теннисные), скакалки, мячи для метания.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                       

 

 

                                                                 

 

 

 

                                                         Подпись учителя _________________/Корнилов Р.В./

 

 

 

 

 


Календарно-тематическое планирование учебного материала

по физической культуре для 9А класса на 2014-2015 учебный год.

Учитель: Корнилов Роман Васильевич

 

№ урока

Дата урока (план)

Дата урока (факт)

Причина, по которой урок не проводился

Тема урока

Вид контроля

1 четверть

Легкая атлетика(12ч.)

1

1.09

 

 

ТБ на уроках легкой атлетики. Правила самостоятельного выполнения легкоатлетических упражнений.

 

2

3.09

 

 

Закрепление низкого старта.

Эстафетный бег.

 

3

5.09

 

 

Совершенствование метания малого мяча на дальность.

 

4

8.09

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

5

10.09

 

 

Совершенствование метания малого мяча на дальность.

 

6

12.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

7

15.09

 

 

Кросс 2000 и 3000  м.

Учетный урок

8

17.09

 

 

СБУ легкоатлета.

Профилактики травм в старшем школьном возрасте. Причины травматизма.

 

9

19.09

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

10

22.09

 

 

Метание малого мяча  с разбега в сочетании со скрестным  шагом.

 

11

24.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

12

26.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

Кроссовая подготовка (6ч.)

13

29.09

 

 

ТБ на уроках кроссовой подготовки.

СБУ легкоатлета.

 

14

1.10

 

 

Бег 15мин. СБУ легкоатлета.

 

15

3.10

 

 

Бег 15мин. СБУ легкоатлета.

 

16

6.10

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

17

8.10

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

18

10.10

 

 

Преодоление горизонтальных препятствий

СБУ легкоатлета.

Профилактика осложнений ран. Асептика и  антисептика.

 

Спортивные игры(15ч.)

19

13.10

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.

Правила игры в волейбол.

 

20

15.10

 

 

Разновидности ходьбы и  бега, перемещения, остановки, ускорения.

 

21

17.10

 

 

Передача мяча сверху двумя руками у сетки и через сетку.

 

22

20.10

 

 

Передача мяча сверху двумя руками у сетки и через сетку.

 

23

22.10

 

 

Верхняя прямая подача с 3-х м.

 

24

24.10

 

 

Двусторонняя игра.

 

25

27.10

 

 

Верхняя прямая подача с 3-х м.

 

26

29.10

 

 

Повторение материала 5-8 классов.

 

27

31.10

 

 

Повторение материала 5-8 классов.

 

2 четверть

28

10.11

 

 

Прием и передача мяча сверху через сетку в парах, тройках, колоннах. 

 

29

12.11

 

 

Передача мяча сверху двумя руками  в прыжке через сетку.

 

30

14.11

 

 

Верхняя подача и нижний прием мяча.

 

31

17.11

 

 

Верхняя прямая подача.

 

32

19.11

 

 

Двусторонняя игра.

 

33

21.11

 

 

Двусторонняя игра.

 

Гимнастика(15ч.)

34

24.11

 

 

Т.Б. на уроках гимнастики.

 

35

26.11

 

 

Стойка на голове и руках.

 

36

28.11

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись.

 

Первая медицинская помощь при массовых поражениях.

 

37

1.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись.

 

38

3.12

 

 

Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

39

5.12

 

 

Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

40

8.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема.

 

41

10.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема.

 

42

12.12

 

 

Переворот в сторону с разбега.

 

43

15.12

 

 

Переворот в сторону с разбега.

 

44

17.12

 

 

Подтягивание. Длинный кувырок вперед с трех шагов с разбега.

 

45

19.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись. Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

46

22.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись. Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

Первая медицинская помощь при передозировке в приеме психоактивных веществ.

 

47

24.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема. Переворот в сторону с разбега.

 

48

26.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема. Переворот в сторону с разбега.

 

3четверть

Спортивные игры(39ч.)

49

12.01

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.

Правила игры в баскетбол.

 

 

50

14.01

 

 

Разновидности ходьбы, бега, сочетание различных  видов перемещений, остановок, поворотов.

 

51

16.01

 

 

Повторение изученного в 5-8 классах.

 

52

19.01

 

 

Повторение изученного в 5-8 классах.

 

53

21.01

 

 

Ловля  и передача мяча двумя и одной рукой на месте, в движении без сопротивления противника (в парах и тройках).

 

54

23.01

 

 

Ловля высоко летящих мячей в прыжке двумя руками.

 

Здоровье человека как индивидуальная, так и общественная цен­ность.

 

55

26.01

 

 

Ведение мяча без зрительного контроля.

 

56

28.01

 

 

Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.

 

57

30.01

 

 

Ведение мяча с изменением направления после ловли мяча.

 

58

2.02

 

 

Учебная игра.

 

59

4.02

 

 

Учебная игра.

 

60

6.02

 

 

Броски мяча одной и двумя руками от головы с места и в прыжке.         

 

Здоровый образ жизни и его составляющие.

 

61

9.02

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

62

11.02

 

 

Позиционное нападение и личная защита по всему полю.

 

63

13.02

 

 

Нападение быстрым прорывом.

 

64

16.02

 

 

Нападение быстрым прорывом.

 

65

18.02

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

Роль здорового обра­за жизни в формировании у человека общей культуры в области безо­пасности жизнедеятельности.

 

66

20.02

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

 

67

23.02

 

 

Сочетание приемов: ведение, бросок.

 

68

25.02

 

 

Сочетание приемов: ведение, бросок.

 

69

27.02

 

 

Учебная игра.

 

70

2.03

 

 

Учебная игра.

 

71

4.03

 

 

Позиционное нападение и личная защита по всему полю.

 

72

6.03

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

Репродуктивное здоровье населения и национальная безопас­ность России.

 

73

9.03

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

74

11.03

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

 

75

13.03

 

 

Взаимодействие игроков нападения и защиты.

 

76

16.03

 

 

Учебная игра.

 

77

18.03

 

 

Учебная игра.

 

78

20.03

 

 

Учебная игра.

 

4 четверть

79

1.04

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.Передача мяча у сетки и через сетку.

 

80

3.04

 

 

Передача мяча в прыжке через сетку.

 

81

6.04

 

 

Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

 

82

8.04

 

 

Верхняя прямая подача.

 

Основные факторы, оказывающие суще­ственное влияние на здоровье человека.

 

83

10.04

 

 

Верхняя прямая подача в заданную часть площадки.

 

84

13.04

 

 

Разновидности ходьбы и  бега, перемещения, остановки, ускорения.

 

85

15.04

 

 

Передача мяча у сетки и через сетку.

Президентские состязания.

Учетный урок

86

17.04

 

 

Учебная игра. Президентские состязания.

Учетный урок

87

20.04

 

 

Учебная игра. Президентские состязания.

Учетный урок

Кроссовая подготовка (6ч.)

88

22.04

 

 

ТБ на уроках кроссовой подготовки.

СБУ легкоатлета.

 

89

24.04

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

Первая медицинская помощь при травмах.

 

90

27.04

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

91

29.04

 

 

Бег 20мин. СБУ легкоатлета.

 

92

1.05

 

 

Бег 20мин. СБУ легкоатлета.

 

93

4.05

 

 

Кросс 2000 и 3000  м.

Учетный урок

Легкая атлетика(12ч.)

94

6.05

 

 

ТБ на уроках легкой атлетики.

 

95

8.05

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

Первая медицинская помощь при переломах позвоночника, ушибах головы, шоке.

 

96

11.05

 

 

Совершенствование метание мяча на дальность.

 

97

13.05

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

98

15.05

 

 

Метание мяча на дальность с 5-7 шагов разбега.

Учетный урок

99

18.05

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

100

20.05

 

 

 Закрепление низкого старта.

Эстафетный бег.

 

101

22.05

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

102

25.05

 

 

Метание мяча на дальность с 5-7 шагов.

 

103

27.05

 

 

Повторение пройденного материала в 5-9 классах

 

104

29.05

 

 

Повторение пройденного материала в 5-9 классах

 

105

 

 

 

Резерв

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                                                           

Календарно-тематическое планирование учебного материала

по физической культуре для 9Б класса на 2014-2015 учебный год.

Учитель: Корнилов Роман Васильевич

 

№ урока

Дата урока (план)

Дата урока (факт)

Причина, по которой урок не проводился

Тема урока

Вид контроля

1 четверть

Легкая атлетика(12ч.)

1

2.09

 

 

ТБ на уроках легкой атлетики. Правила самостоятельного выполнения легкоатлетических упражнений.

 

2

4.09

 

 

Закрепление низкого старта.

Эстафетный бег.

 

3

5.09

 

 

Совершенствование метания малого мяча на дальность.

 

4

9.09

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

5

11.09

 

 

Совершенствование метания малого мяча на дальность.

 

6

12.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

7

16.09

 

 

Кросс 2000 и 3000  м.

Учетный урок

8

18.09

 

 

СБУ легкоатлета.

 

 

9

19.09

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

10

23.09

 

 

Метание малого мяча  с разбега в сочетании со скрестным  шагом.

 

11

25.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

12

26.09

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

Кроссовая подготовка (6ч.)

13

30.09

 

 

ТБ на уроках кроссовой подготовки.

СБУ легкоатлета.

 

14

2.10

 

 

Бег 15мин. СБУ легкоатлета.

 

15

3.10

 

 

Бег 15мин. СБУ легкоатлета.

 

16

7.10

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

17

9.10

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

18

10.10

 

 

Преодоление горизонтальных препятствий

СБУ легкоатлета.

 

 

Спортивные игры(15ч.)

19

14.10

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.

Правила игры в волейбол.

 

20

16.10

 

 

Разновидности ходьбы и  бега, перемещения, остановки, ускорения.

 

21

17.10

 

 

Передача мяча сверху двумя руками у сетки и через сетку.

 

22

21.10

 

 

Передача мяча сверху двумя руками у сетки и через сетку.

 

23

23.10

 

 

Верхняя прямая подача с 3-х м.

 

24

24.10

 

 

Двусторонняя игра.

 

25

28.10

 

 

Верхняя прямая подача с 3-х м.

 

26

30.10

 

 

Повторение материала 5-8 классов.

 

27

31.10

 

 

Повторение материала 5-8 классов.

 

2 четверть

28

11.11

 

 

Прием и передача мяча сверху через сетку в парах, тройках, колоннах. 

 

29

13.11

 

 

Передача мяча сверху двумя руками  в прыжке через сетку.

 

30

14.11

 

 

Верхняя подача и нижний прием мяча.

 

31

18.11

 

 

Верхняя прямая подача.

 

32

20.11

 

 

Двусторонняя игра.

 

33

21.11

 

 

Двусторонняя игра.

 

Гимнастика(15ч.)

34

25.11

 

 

Т.Б. на уроках гимнастики.

 

35

27.11

 

 

Стойка на голове и руках.

 

36

28.11

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись.

 

 

 

37

2.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись.

 

38

4.12

 

 

Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

39

5.12

 

 

Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

40

9.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема.

 

41

11.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема.

 

42

12.12

 

 

Переворот в сторону с разбега.

 

43

16.12

 

 

Переворот в сторону с разбега.

 

44

18.12

 

 

Подтягивание. Длинный кувырок вперед с трех шагов с разбега.

 

45

19.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись. Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

46

23.12

 

 

Вис согнувшись, вис прогнувшись. Кувырок назад в стойку на руках с помощью.

 

 

 

47

25.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема. Переворот в сторону с разбега.

 

48

26.12

 

 

Лазанье по канату в 2 и 3 приема. Переворот в сторону с разбега.

 

3четверть

Спортивные игры(39ч.)

49

13.01

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.

Правила игры в баскетбол.

 

 

50

15.01

 

 

Разновидности ходьбы, бега, сочетание различных  видов перемещений, остановок, поворотов.

 

51

16.01

 

 

Повторение изученного в 5-8 классах.

 

52

20.01

 

 

Повторение изученного в 5-8 классах.

 

53

22.01

 

 

Ловля  и передача мяча двумя и одной рукой на месте, в движении без сопротивления противника (в парах и тройках).

 

54

23.01

 

 

Ловля высоко летящих мячей в прыжке двумя руками.

 

 

 

55

27.01

 

 

Ведение мяча без зрительного контроля.

 

56

29.01

 

 

Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.

 

57

30.01

 

 

Ведение мяча с изменением направления после ловли мяча.

 

58

3.02

 

 

Учебная игра.

 

59

5.02

 

 

Учебная игра.

 

60

6.02

 

 

Броски мяча одной и двумя руками от головы с места и в прыжке.         

 

 

 

61

10.02

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

62

12.02

 

 

Позиционное нападение и личная защита по всему полю.

 

63

13.02

 

 

Нападение быстрым прорывом.

 

64

17.02

 

 

Нападение быстрым прорывом.

 

65

19.02

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

 

 

66

20.02

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

 

67

24.02

 

 

Сочетание приемов: ведение, бросок.

 

68

26.02

 

 

Сочетание приемов: ведение, бросок.

 

69

27.02

 

 

Учебная игра.

 

70

3.03

 

 

Учебная игра.

 

71

5.03

 

 

Позиционное нападение и личная защита по всему полю.

 

72

6.03

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

 

 

73

10.03

 

 

Бросок мяча одной рукой от головы в движении без  и с пассивным сопротивлением.

 

74

12.03

 

 

Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

 

75

13.03

 

 

Взаимодействие игроков нападения и защиты.

 

76

17.03

 

 

Учебная игра.

 

77

19.03

 

 

Учебная игра.

 

78

20.03

 

 

Учебная игра.

 

4 четверть

79

2.04

 

 

Т.Б. на уроках спортивных игр.Передача мяча у сетки и через сетку.

 

80

3.04

 

 

Передача мяча в прыжке через сетку.

 

81

7.04

 

 

Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

 

82

9.04

 

 

Верхняя прямая подача.

 

 

 

83

10.04

 

 

Верхняя прямая подача в заданную часть площадки.

 

84

14.04

 

 

Разновидности ходьбы и  бега, перемещения, остановки, ускорения.

 

85

16.04

 

 

Передача мяча у сетки и через сетку.

Президентские состязания.

Учетный урок

86

17.04

 

 

Учебная игра. Президентские состязания.

Учетный урок

87

21.04

 

 

Учебная игра. Президентские состязания.

Учетный урок

Кроссовая подготовка (6ч.)

88

23.04

 

 

ТБ на уроках кроссовой подготовки.

СБУ легкоатлета.

 

89

24.04

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

Первая медицинская помощь при травмах.

 

90

28.04

 

 

Бег 17мин. СБУ легкоатлета.

 

91

30.04

 

 

Бег 20мин. СБУ легкоатлета.

 

92

1.05

 

 

Бег 20мин. СБУ легкоатлета.

 

93

5.05

 

 

Кросс 2000 и 3000  м.

Учетный урок

Легкая атлетика(9ч.)

94

7.05

 

 

ТБ на уроках легкой атлетики.

 

95

8.05

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

 

 

96

12.05

 

 

Совершенствование метание мяча на дальность.

 

97

14.05

 

 

Низкий старт 30  м.

Эстафетный бег.

 

98

15.05

 

 

Метание мяча на дальность с 5-7 шагов разбега.

Учетный урок

99

19.05

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

100

21.05

 

 

 Закрепление низкого старта.

Эстафетный бег.

 

101

22.05

 

 

Бег на короткие дистанции. Бег по дистанции 70-80  м.

 

102

26.05

 

 

Метание мяча на дальность с 5-7 шагов.

 

103

28.05

 

 

Повторение пройденного  материала 5-9 класса

 

104

29.05

 

 

Повторение пройденного  материала 5-9 класса

 

105

 

 

 

Резерв

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа 9 класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Психолог-перинатолог

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 097 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 17.02.2017 323
    • DOCX 96.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Корнилов Роман Васильевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Корнилов Роман Васильевич
    Корнилов Роман Васильевич
    • На сайте: 8 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 2374
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 130 человек из 45 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании

Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 420 человек из 67 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 047 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (лыжные виды спорта)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 34 человека

Курс профессиональной переподготовки

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте: основные аспекты профессиональной деятельности

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3600 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Маркетинг и продажи: стратегии и инструменты для успешного бизнеса

7 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы управления проектами

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Детская нейропсихология: особенности, диагностика, исследования

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 119 человек из 43 регионов
  • Этот курс уже прошли 55 человек