Пояснительная записка
Данная рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для
учащихся 2 класса общеобразовательного учреждения разработана на основе
авторской программы «Физическая культура. Рабочие программы» Лях В.И. Просвещение,
2017, допущенной Министерством образования и науки РФ, в соответствии с
федеральными государственными образовательными стандартами, ООП НОО и учебным
планом МОАУ «Моготская СОШ» на 2018-2019 год, утвержденный приказом директора
школы № 50-п от 30.05.2018 г.
Место
учебного курса в учебном плане
На изучение предмета физическая культура в
2 классе отводится 3 часа в неделю. Количество часов в год-102
Основным видами организации учебного
процесса является урок.
Формы организации учебного процесса -
индивидуальный, групповой
Виды и формы контроля сдача нормативов ГТО
Учебник Физическая культура1-4 классы В.И.
Лях 2017 год издания
Содержание
учебного курса
ЗНАНИЯ О
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Физическая
культура как часть общей культуры личности.
Правила ТБ
при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической
культурой, разминка, подготовка инвентаря.
Зарождение
Олимпийских игр.
Связь
физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Характеристика
основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и
равновесия.
СПОСОБЫ
ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (в процессе уроков)
Закаливание
и правила проведения закаливающих процедур. Средства закаливания. Выполнение
простейших закаливающих процедур.
Выполнение
комплексов упражнений для развития основных физических качеств.
Измерение
длины и массы тела.
Контроль
за состоянием осанки. Комплексы упражнений для профилактики нарушений осанки.
ФИЗИЧЕСКОЕ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Физкультурно-оздоровительная
деятельность (в процессе уроков)
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки,
физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных
упражнений. Гимнастика для глаз.
СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Беговые упражнения
Равномерный медленный бег 8 мин.
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.
Бег в заданном коридоре.
Бег с ускорением (30
м). Бег (60 м).
Специально-беговые упражнения.
Челночный бег.
Чередование ходьбы и бега (бег
- 60 м, ходьба - 90 м).
Преодоление малых препятствий.
Бег 1 км без учета времени.
Игры и эстафеты с бегом на местности.
Эстафеты. Игры «Пятнашки», «Пустое
место», «Вызов номеров», «Рыбаки и
рыбки», «День и ночь», «Команда быстроногих».
Прыжковые упражнения
Прыжки с поворотом на 180°.
Прыжок с места.
Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов, в 7-9 шагов.
Прыжок с высоты (до 40 см).
Прыжок в высоту с
разбега в 4-5 шагов.
Игры «К своим флажкам», «Прыгающие воробушки». «Волк во рву», «Удочка», «Резиночка». Эстафеты.
Броски большого, метания малого мяча
Метание
малого мяча в горизонтальную и в вертикальную цель цель (2
х2 м) с расстояния 4-5 м.
Метание малого мяча на дальность отскока
от пола и стены. Метание набивного мяча.
Эстафеты. Подвижные игры «Защита укрепления», «Кто дальше бросит».
КРОССОВАЯ
ПОДГОТОВКА, МИНИ-ФУТБОЛ
Бег
по слабопересеченной местности до 1 км.
Равномерный
медленный бег до 5 мин.
Кросс
до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)
Спортивная
игра мини-футбол: удары по мячу ногой.
Спортивная
игра мини-футбол: остановка мяча ногой, отбор мяча.
Спортивная
игра мини-футбол: тактические действия в защите и нападении
Спортивная
игра мини-футбол: отбор мяча.
Бег
по пересеченной местности.
Равномерный
бег до 6 мин.
Кросс
до 1 км.
Бег
с преодолением препятствий.
ПОДВИЖНЫЕ И
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Подвижные игры
Эстафеты. Игры «К своим флажкам», «Два
мороза», «Прыгуны и
пятнашки», «Гуси-лебеди», «Невод», «Посадка картошки», «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч», «Веревочка под ногами», «Вызов номера», «Западня»,
«Конники-спортсмены», «Птица в клетке»,
«Салки на одной ноге», «Прыгающие
воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Точный расчет».
Подвижные игры на
основе баскетбола
Ловля и
передача мяча в движении.
Броски
в цель (мишень, щит, кольцо).
Ведение на месте правой (левой)
рукой.
Ведение
правой (левой) рукой в движении.
Игры «Попади в обруч», «Передал - садись», «Мяч - среднему», «Мяч соседу», «Мяч в корзину», Передача мяча в колоннах», «Школа мяча», «Гонка мячей по кругу».
Эстафеты. Игра в мини-баскетбол.
ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ
АКРОБАТИКИ
Организующие
команды и приемы
Размыкание и смыкание приставными шагами.
Перестроение из колонны по одному в колонну по два.
Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.
Подвижные игры
«Запрещенное движение»», «Фигуры», «Светофор».
Акробатические
упражнения
Группировка.
Перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.
Сед руки в
стороны.
Упор присев - упор
лежа - упор присев.
Стойка на лопатках.
Кувырок вперед и в сторону.
Из стойки на
лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.
Акробатическая
комбинация из ранее изученных элементов.
Игры «Пройти
бесшумно», «Космонавты», «Фигуры», «Светофор», «Запрещенное движение».
Название основных гимнастических снарядов
Снарядная
гимнастика
Вис стоя и лежа.
В висе спиной к
гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног.
Вис на согнутых
руках.
Подтягивания в висе.
Перешагивание через
набивные мячи.
Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне.
Лазание по
гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно.
Комбинация на бревне
из ранее изученных элементов.
Лазание по канату.
Опорный прыжок с разбега через гимнастического
козла.
Из виса стоя присев махом одной, толчком
другой перемах , согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис
стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Игры «Слушай сигнал»,
«Ветер, дождь, гром, молния». «Кто приходил?»,
«Парашютист», «Тише едешь – дальше будешь» «Обезьянки».
Гимнастические
упражнения прикладного характера
Лазание по наклонной
скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе.
Лазание по
гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук.
Перешагивание через
набивные мячи.
Перелезание через
коня, бревно.
Подтягивание в висе на высокой
перекладине.
Гимнастическая полоса препятствий.
Сюжетно-ролевая игра «Мы туристы».
Игры «Иголочка и
ниточка», «Кто приходил?», «Слушай сигнал», «Обезьянки».
Планируемые
результаты освоения учебного предмета
Личностные результаты
·
формирование
чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание
своей этнической и национальной принадлежности;
·
формирование
уважительного отношения к культуре других народов;
·
развитие
мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение
социальной роли обучающего;
·
развитие
этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,
понимания и сопереживания чувствам других людей;
·
развитие
навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных
ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
·
развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
·
формирование
эстетических потребностей, ценностей и чувств;
·
формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
·
овладение
способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска
средств ее осуществления;
·
формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
·
определение
общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций
и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
·
готовность
конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
·
овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
·
овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
·
формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека, о ее позитивном влиянии на развитие человека, о физической
культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
·
овладение
умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;
·
формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития
основных физических качеств.
Проектная деятельность.
·
Проект: «Здоровое питание»
Направление: физическая культура, здоровый образ жизни
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
№ п/п
|
Тема урока
|
Дата
|
План
|
факт
|
1
|
Физическая культура как часть общей культуры личности. Проект: «Здоровое питание»
Направление: физическая культура, здоровый образ
жизни
|
03.09.18
|
|
2
|
Правила ТБ при занятиях физической
культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка,
подготовка инвентаря.
|
05.09.18
|
|
3
|
Зарождение Олимпийских игр.
|
07.09.18
|
|
4
|
Связь физической культуры с
трудовой и военной деятельностью.
|
10.09.18
|
|
5
|
Характеристика основных
физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
|
12.09.18
|
|
6
|
Равномерный
медленный бег 8 мин. Закаливание и правила проведения
закаливающих процедур. Средства закаливания. Выполнение простейших
закаливающих процедур.
|
14.09.18
|
|
7
|
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Пятнашки».
|
17.09.18
|
|
8
|
Бег в заданном
коридоре. Выполнение комплексов упражнений для развития основных
физических качеств.
|
19.09.18
|
|
9
|
Бег с ускорением (30
м). Бег (60 м). Игра «Пустое место».
|
21.09.18
|
|
10
|
Специально-беговые упражнения. Игры «Вызов номеров», «Рыбаки и рыбки».
|
24.09.18
|
|
11
|
Чередование ходьбы и
бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Игра «День и ночь».
|
26.09.18
|
|
12
|
Бег 1 км без учета времени.
|
28.09.18
|
|
13
|
Прыжок с места. Игра «К
своим флажкам».
|
01.10.18
|
|
14
|
Прыжки с поворотом на 180°. Игра «Прыгающие воробушки».
|
03.10.18
|
|
15
|
Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «Волк во рву».
|
05.10.18
|
|
16
|
Прыжок с высоты (до 40 см). Игра «Удочка».
|
08.10.18
|
|
17
|
Метание малого мяча в горизонтальную и в вертикальную цель (2 х2 м) с расстояния 4-5 м. Подвижная игра «Защита укрепления»
|
10.10.18
|
|
18
|
Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Подвижная игра «Кто дальше бросит»
|
12.10.18
|
|
19
|
Метание
набивного мяча. Эстафеты.
|
15.10.18
|
|
20
|
Равномерный
медленный бег до 5 мин.
|
17.10.18
|
|
21
|
Бег по
слабопересеченной местности до 1 км.
|
19.10.18
|
|
22
|
Бег с
преодолением препятствий.
|
22.10.18
|
|
23
|
Кросс до
800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)
|
24.10.18
|
|
24
|
Спортивная
игра мини-футбол: удары по мячу ногой.
|
26.1018
|
|
25
|
Спортивная
игра мини-футбол: остановка мяча ногой, отбор мяча.
|
29.10.18
|
|
26
|
Размыкание и смыкание приставными шагами. Подвижная игра «Запрещенное движение».
|
07.11.18
|
|
27
|
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Подвижная игра «Фигуры».
|
09.11.18
|
|
28
|
Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Подвижная игра «Светофор».
|
12.11.18
|
|
29
|
Группировка.
Измерение длины и массы тела.
|
14.11.18
|
|
30
|
Перекаты в группировке лежа на
животе и из упора стоя на коленях.
|
16.11.18
|
|
31
|
Сед
руки в стороны. Контроль за состоянием осанки.
Комплексы упражнений для профилактики нарушений осанки.
|
19.11.18
|
|
32
|
Сед руки в стороны. Контроль
за состоянием осанки. Комплексы упражнений для профилактики нарушений
осанки.
|
21.11.18
|
|
33
|
Стойка на лопатках. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки,
физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
|
23.11.18
|
|
34
|
Кувырок вперед и в сторону.
|
26.11.18
|
|
35
|
Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.
|
28.11.18
|
|
36
|
Акробатическая комбинация из
ранее изученных элементов.
|
30.11.18
|
|
37
|
Название основных гимнастических снарядов. Игры «Пройти бесшумно», «Космонавты», «Фигуры», «Светофор», «Запрещенное движение».
|
03.12.18
|
|
38
|
Вис
стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и
прямых ног. Игра «Тише
едешь – дальше будешь».
|
05.12.18
|
|
39
|
Вис на
согнутых руках. Подтягивания в
висе. Игра «Слушай сигнал».
|
07.12.18
|
|
40
|
Перешагивание
через набивные мячи. Игра «Ветер, дождь, гром, молния».
|
10.12.18
|
|
41
|
Стойка на двух ногах и одной ноге
на бревне. Игра «Кто приходил?».
|
12.1218
|
|
42
|
Лазание
по гимнастической стенке с
одновременным перехватом и перестановкой
рук. Лазание по канату. Игра «Парашютист».
|
14.12.18
|
|
43
|
Перелезание
через коня, бревно. Комбинация на
бревне из ранее изученных элементов.
Игра «Обезьянки».
|
17.12.18
|
|
44
|
Опорный
прыжок с разбега через гимнастического козла.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных
упражнений. Гимнастика для глаз
|
19.12.18
|
|
45
|
Из виса стоя присев махом одной, толчком другой
перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и
обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
|
21.12.18
|
|
46
|
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе.
|
24.12.18
|
|
47
|
Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук.
|
26.12.18
|
|
48
|
Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?».
|
28.12.18
|
|
49
|
Перешагивание через набивные мячи . Игра «Ниточка
иголочка»
|
29.12.18
|
|
50
|
Подтягивание в висе на высокой
перекладине. Игра «Обезьянки».
|
14.01.19
|
|
51
|
Гимнастическая полоса препятствий. Игра «Слушай
сигнал».
|
16.01.19
|
|
52
|
Т.Б.
по подв.играм
Ловля
и передача мяча на месте.
|
18.01.19
|
|
53
|
Броски в цель. Игра «Попади в обруч»
|
21.01.19
|
|
54
|
Развитие координационных способностей
|
23.01.19
|
|
55
|
Ловля и передача мяча на месте. Ведение
на месте.
|
25.01.19
|
|
56
|
Ловля и передача мяча в движении. Ведение
на месте. Броски в цель
|
28.01.19
|
|
57
|
Игра «Попади в обруч». Развитие
координационных способностей
|
30.01.19
|
|
58
|
Ловля и передача мяча в движении.
Ведение на месте
|
01.02.19
|
|
59
|
Ведение на месте. Броски в цель
|
04.02.19
|
|
60
|
Игра «Передал – садись». Развитие
координационных способностей
|
06.02.19
|
|
61
|
Броски в цель. ОРУ. Игра «Мяч соседу».
|
08.02.19
|
|
62
|
Игра «Мяч соседу». Развитие
координационных способностей
|
11.02.19
|
|
63
|
Развитие координационных способностей. Игра «Мяч в
корзину
|
13.02.19
|
|
64
|
Ловля и
передача мяча в движении.
|
15.02.19
|
|
65
|
Ловля и
передача мяча в движении.
|
18.02.19
|
|
66
|
Эстафеты. Развитие
координационных способностей
|
20.02.19
|
|
67
|
Эстафеты
с мячами.
|
22.02.19
|
|
68
|
Броски в цель (мишень, щит, кольцо).
|
25.02.19
|
|
69
|
Броски в цель (мишень, щит, кольцо).
|
27.02.19
|
|
70
|
Игра в мини-баскетбол.
|
01.03.19
|
|
71
|
Игры «Мяч - среднему», «Мяч соседу».
|
04.03.19
|
|
72
|
Ведение на месте правой (левой)
рукой.
|
06.03.19
|
|
73
|
Ведение на месте правой (левой)
рукой.
|
11.03.19
|
|
74
|
Игра в мини-баскетбол.
|
13.03.19
|
|
75
|
Игры «Мяч в
корзину», «Передача мяча в колоннах».
|
15.03.19
|
|
76
|
Ведение правой (левой) рукой в движении.
|
18.03.19
|
|
77
|
Ведение правой (левой) рукой в движении.
|
20.03.19
|
|
78
|
Эстафеты.
Развитие скоростных способностей
|
22.03.19
|
|
79
|
Игра в мини-баскетбол.
|
01.04.19
|
|
80
|
Развитие
координационных способностей Игры «Школа
мяча», «Гонка мячей по кругу».
|
03.04.19
|
|
81
|
Броски в кольцо.
Развитие меткости
|
05.04.19
|
|
82
|
Эстафеты
с мячами.
|
08.04.19
|
|
83
|
Игра в мини-баскетбол.
|
10.04.19
|
|
84
|
Равномерный
бег до 6 мин.
|
12.04.19
|
|
85
|
Бег по
пересеченной местности.
|
15.04.19
|
|
86
|
Бег с
преодолением препятствий.
|
17.04.19
|
|
87
|
Кросс до
1 км.
|
19.04.19
|
|
88
|
Спортивная
игра мини-футбол: тактические действия в защите и нападении.
|
22.04.19
|
|
89
|
Спортивная
игра мини-футбол: отбор мяча.
|
26.04.19
|
|
90
|
Равномерный медленный бег 8 мин. Игра «Команда быстроногих».
|
29.04.19
|
|
|
91
|
Чередование ходьбы и
бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Игра «День и ночь».
|
06.05.19
|
|
92
|
Челночный
бег. Эстафеты. Игра «Пятнашки».
|
08.05.19
|
|
93
|
Преодоление малых препятствий. Игра «Пустое место».
|
13.05.19
|
|
94
|
Развитие
координационных способностей
Игры и эстафеты с бегом на местности.
|
15.05.19
|
|
95
|
Специально-беговые упражнения. Игры «Вызов номеров», «Рыбаки и рыбки»,
|
17.05.19
|
|
96
|
Бег 1 км без учета времени.
|
20.05.19
|
|
97
|
Прыжок с высоты (до 40 см). Игры «К своим флажкам», «Прыгающие воробушки».
|
22.05.19
|
|
98
|
Прыжок в высоту с
разбега в 4-5 шагов. Игры «Волк во рву», «Удочка».
|
24.05.19
|
|
99
|
Прыжок в длину с разбега в 7-9 шагов. Игра
«Резиночка». Эстафеты.
|
27.05.19
|
|
100
|
Метание
малого мяча в горизонтальную и в вертикальную цель (2
х2 м) с расстояния 4-5 м. Эстафеты.
|
|
|
101
|
Метание
малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Подвижная игра «Защита укреплений».
|
|
|
102
|
Метание
набивного мяча. Подвижная игра «Кто дальше бросит».
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.