- 19.09.2019
- 180
- 0
Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогПоурочно-тематическое планирование
Раздел программы |
№ урока, дата |
Тема урока |
Элементы содержания |
Планируемые результаты |
||
предметные |
метапредметные |
личностные |
||||
Легкая атлетика. |
1 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт до 380 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70-80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по технике безопасности. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
2 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
3 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники спринтерского бега. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
4 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении техники спринтерского бега. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
5 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
6 |
Прыжок в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча. |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча на дальность с места. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта. |
Выполнять технику прыжка в длину способом «согнув ноги» и метание мяча. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
7 |
Прыжок в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча. |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 беговых шагов. Приземление. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Выполнять технику прыжка в длину «способом согнув ноги» и метание мяча. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить самооценку при выполнении техники прыжка в длину способом «согнув ноги» и метание мяча на дальность. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
8 |
Прыжок в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча. |
Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11-13 беговых шагов. Приземление. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Выполнять технику прыжка в длину «способом согнув ноги» и метание мяча. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении техники прыжка в длину способом «согнув ноги» и метание мяча на дальность. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
9 |
Прыжок в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча. |
Прыжок в длину на результат. Выполнение метания мяча с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Выполнять технику прыжка в длину способом «согнув ноги» и метание мяча. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
10 |
Бег на средние дистанции. |
Бег на 1500 м (д), 2000 м (м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Правила соревнований. Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега на средние дистанции. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
11 |
Бег на средние дистанции. |
Бег на 1500 м (д), 2000 м (м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Правила соревнований. Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега на средние дистанции. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку бега на средние дистанции. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Кроссовая подготовка. |
12 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Циклические виды спорта. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением горизонтальных препятствий. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
13 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Правила и методика тренировок в циклических видах. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением горизонтальных препятствий. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
14 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (17 мин). Преодоление вертикальных препятствий напрыгиванием. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Правила и методика тренировок в циклических видах. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий способом «напрыгиванне». |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники бега по пересеченной местности. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
15 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (17 мин). Преодоление вертикальных препятствий напрыгиванием. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Правила и методика тренировок в циклических видах. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий способом «напрыгивание». |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
16 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий прыжком. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить самооценку бега по пересеченной местности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
17 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий прыжком. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
18 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (19 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий прыжком. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить оценку техники бега по пересеченной местности одноклассников. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
19 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (19 мин). Преодоление вертикальных препятствий. Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Развитие выносливости. Спорт против расизма. Расовая дискриминация. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий прыжком. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
20 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (5 км) по пересеченной местности без учета времени. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивная игра «Лапта». |
Выполнять технику бега по пересеченной местности. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить оценку техники бега одноклассников по пересеченной местности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
Гимнастика. |
21 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (м). Подъем переворотом махом (д). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых и координационных способностей. Инструктаж по ТБ. |
Выполнять упражнения в висе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки правильного выполнения техники гимнастических упражнений. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
22 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (м) Подъем переворотом махом (д). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Правила и организация соревнований по гимнастике. |
Выполнять упражнения в висе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки правильного выполнения техники гимнастических упражнений. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
23 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (м). Подъем переворотом махом (д). ОРУ с предметами. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых и координационных способностей. Правила и организация соревнований по гимнастике. |
Выполнять упражнения в висе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки правильного выполнения техники гимнастических упражнений. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники выполнения упражнений в висе. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
24 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (м). Подъем переворотом махом (д). ОРУ с предметами. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых и координационных способностей. |
Выполнять упражнения в висе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки правильного выполнения техники гимнастических упражнений. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить оценку техники выполнения упражнений в висе у одноклассников. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
25 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (м). Подъем переворотом махом (д). ОРУ с предметами. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых и координационных способностей. |
Выполнять упражнения в висе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки правильного выполнения техники гимнастических упражнений. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
26 |
Висы. Строевые упражнения. |
Переход с шага на месте на ходьбу в шеренге. Подтягивание в висе на результат. Подъем переворотом силой (м). Подъем переворотом махом (д). ОРУ с предметами. Упражнение Tia гимнастической скамейке. Развитие силовых и координационных способностей. |
Выполнять комбинацию на гимнастической скамейке на высоком техническом уровне, выполнять подтягивание в висе. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку выполнения комбинации упражнений на гимнастической скамейке. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
27 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазанье по канату в два приема. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
28 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазанье по канату в два приема. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
29 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазанье по канату в два приема. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
30 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д). ОРУ с обручами. Эстафеты. Лазанье по шесту в два приема. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Психологический аспект спортивных достижений. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить оценку техники опорного прыжка одноклассников. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
31 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д). ОРУ с обручами. Эстафеты. Лазанье по шесту в два приема. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Психологический аспект спортивных достижений. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить самооценку техники опорного прыжка. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
32 |
Опорный прыжок. Строевые упражнения. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м). Прыжок боком (д) на оценку. ОРУ с обручами. Эстафеты. Лазанье по шесту в два приема. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Выполнять опорный прыжок на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения опорного прыжка. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
33 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Из упора присев стойка на руках и голове (м). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (д). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по канату в три приема. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
34 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Из упора присев стойка на руках и голове (м). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (д). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по канату в три приема. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
35 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Из упора присев стойка на руках и голове, кувырок вперед (м). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (д). Кувырки вперед, назад. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по канату в три приема. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
36 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (м). Мост и поворот в упор на одном колене. ОРУ с мячом. Развитие координационных способностей. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по канату в три приема. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
37 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Длинный кувырок с трех шагов разбега (м). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад и вперед, два кувырка слитно. ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие координационных способностей. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по шесту в три приема. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении акробатических упражнений. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
38 |
Акробатика. Строевые упражнения. |
Длинный кувырок с трех шагов разбега (м). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад и вперед, два кувырка слитно. ОРУ в движении. Эстафеты. Выполнение гимнастической комбинации на оценку. Развитие координационных способностей. Антидопинговая комиссия: цели и задачи. Допинг, его разновидности. |
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки техничного выполнения акробатических упражнений. Выполнять лазание по шесту в три приема. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении акробатических упражнений. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
Спортивные игры. |
39 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Техника безопасности на уроках волейбола. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
40 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Пагубность принятия допинга для здоровья. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
41 |
Волейбол. |
Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах через зону. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Правила игры. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
42 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах через зону. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку выполнения технических приемов игры в волейбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
43 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку и оценку выполнения одноклассниками технических приемов игры в волейбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
44 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
45 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
46 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках через сетку. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. Жесты судей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку и оценку выполнения одноклассниками технических приемов игры в волейбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
47 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках через сетку. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку и оценку выполнения одноклассниками технических приемов игры в волейбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
48 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках через сетку. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
49 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
50 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
51 |
Волейбол. |
Стойки и перемещения игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. Национальный олимпийский комитет и его задачи. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
52 |
Волейбол. |
Комбинации из перемещений игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку выполнения технических приемов при игре в волейбол. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
53 |
Волейбол. |
Комбинации из перемещений игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 4 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
54 |
Волейбол. |
Комбинации из перемещений игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 4 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить оценку своих одноклассников при выполнении технических приемов, при игре в волейбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
55 |
Волейбол. |
Комбинации из перемещений игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 4 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить оценку своих одноклассников при выполнении технических приемов, при игре в волейбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
56 |
Волейбол. |
Комбинации из перемещений игрока. Передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 4 зону. Развитие координационных способностей. |
Выполнять технические приемы в волейболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в волейбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
57 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Техника безопасности при занятиях баскетболом. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
Спортивные игры. |
58 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Правила баскетбола. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
59 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Жесты судей. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить оценку своих одноклассников при выполнении технических приемов, при игре в баскетбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
60 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Международный Олимпийский комитет и принципы его работы. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
61 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
62 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2x2. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
63 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2x2. Учебная игра. Исполком МОК и его функции. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
64 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2x2. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
65 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3x3. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
66 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3x3. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
67 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3x3. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
68 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 4x4. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
69 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 4x4. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
70 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 4x4. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
71 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3x2, 4x3. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
72 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3x2, 4x3. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
73 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите «заслон». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
74 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите «заслон». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
75 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите «заслон». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
76 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. Члены Международного Олимпийского комитета от Российской Федерации. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
77 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
78 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. Правила игры в баскетбол. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
79 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
80 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
81 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
82 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Нападение быстрым прорывом. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
83 |
Баскетбол. |
Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Нападение быстрым прорывом. Учебная игра. |
Выполнять технические приемы в баскетболе на высоком техническом уровне. Применять технические приемы при игре в баскетбол. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку технических приемов игры в баскетбол. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Кроссовая подготовка. |
84 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (16 мин.) по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Инструктаж по технике безопасности. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением горизонтальных препятствий. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
85 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (17 мин.) по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением горизонтальных препятствий. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
86 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (17 мин.) по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением горизонтальных препятствий. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку техники бега по пересеченной местности. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
87 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (18 мин.) по пересеченной местности. Преодоление вертикальных препятствий напрыгиванием. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку техники бега по пересеченной местности. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
88 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (18 мин.) по пересеченной местности. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
89 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (19 мин.) по пересеченной местности. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Производить самооценку техники бега по пересеченной местности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
90 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (19 мин.) по пересеченной местности. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
91 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (20 мин.) по пересеченной местности. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
92 |
Бег по пересеченной местности. |
Бег (3 км). Развитие выносливости. ОРУ. Специальные беговые упражнения. |
Выполнять технику бега по пересеченной местности с преодолением вертикальных препятствий. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Производить самооценку техники бега по пересеченной местности. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
Легкая атлетика. |
93 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт (30- 40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача эстафетной палочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Производить самооценку техники спринтерского бега. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
94 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт (30- 40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники спринтерского бега. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
95 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт (30- 40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
96 |
Спринтерский бег. |
Низкий старт (30- 40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
97 |
Спринтерский бег. |
Бег на результат (60 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. |
Выполнять технику спринтерского и эстафетного бега. |
Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
98 |
Прыжок в высоту. Метание мяча. |
Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. |
Выполнять технику прыжка в высоту способом «перешагивание» и метание мяча. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники спринтерского бега. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
|
99 |
Прыжок в высоту. Метание мяча. |
Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. |
Выполнять технику прыжка в высоту способом «перешагивание» и метание мяча. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении техники прыжка в высоту. |
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
100 |
Прыжок в высоту. Метание мяча. |
Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Деление видов спорта по признакам. |
Выполнять технику прыжка в высоту способом «перешагивание» и метания мяча. |
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. |
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. |
|
101 |
Прыжок в высоту. Метание мяча. |
Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. |
Выполнять технику прыжка в высоту способом «перешагивание» и метания мяча. |
Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; производить самооценку техники метания мяча. |
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
|
102 |
Прыжок в высоту. Метание мяча. |
Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3-5 шагов в коридор. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Выполнять технику прыжка в высоту способом «перешагивание» и метания мяча. |
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать СП особы их исправления; производить самооценку и оценку одноклассников при выполнении техники метания мяча. |
Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. |
В нашем каталоге доступно 74 477 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 976 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Юмов Георгий Иванович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.