Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Рабочие программы / Рабочая программа кружка для дошкольников "Игровая ритмическая гимнастика"

Рабочая программа кружка для дошкольников "Игровая ритмическая гимнастика"


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Дошкольное образование

Поделитесь материалом с коллегами:





МАДОУ детский сад № 60 «Золушка»



Программа кружка


«Игровая ритмическая гимнастика»


Возраст детей: 5-7 лет

Руководитель: Инструктор по физической культуре 1 категории:

Важник А.А.









Г. Нижневартовск, 2011


Пояснительная записка


Дополнительная оздоровительно – развивающая программа «Игровая ритмическая гимнастика» направлена на всестороннее, гармоничное развитие детей дошкольного возраста и рассчитана на два года обучения – от 5 до 7 лет.

В программе «Игровая ритмическая гимнастика» представлены различные разделы, но основными являются танцевально-ритмическая гимнастика, нетрадиционные виды упражнений и креативная гимнастика.

В танцевально-ритмическую гимнастику входят разделы: игроритмика, игрогимнастика, игротанец.

В нетрадиционные виды упражнений входят разделы: игропластика, пальчиковая гимнастика, игровой самомассаж, музыкально-подвижные игры.

В креативную гимнастику входят разделы: музыкально-творческие игры и специальные задания.

Все разделы программы объединяет игровой метод проведения занятий. Игровой метод придаёт учебно-воспитательному процессу привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребёнка.


Цель программы «Игровая ритмическая гимнастика»:

содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами ритмической гимнастики.


Задачи:

1. Укрепление здоровья:

- содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма;

- способствовать оптимизации роста и развития опорно-двигательного аппарата;

- содействовать профилактике плоскостопия;

- формировать правильную осанку.


  1. Совершенствование психомоторных способностей дошкольников:

- содействовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с музыкой;

- формировать навыки пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений;

- развивать координацию, гибкость, выносливость;

- развивать мелкую моторику.


  1. Развитие творческих и созидательных способностей детей:

- формировать навыки самостоятельного выражения движений по музыку;

- развивать мышление, воображение, находчивость,

- воспитывать умения эмоционального выражения, творчества в движениях;

- развивать инициативу, чувство взаимопомощи и трудолюбия.



Сроки реализации оздоровительно-развивающей программы.

Учебный год: с 01.10 по 31.05

Учебная неделя: 2 дня

Продолжительность занятий: 30 минут


Реализация дополнительной оздоровительно-развивающей программы предполагает следующие ожидаемые результаты:


  1. Естественное развитие организма ребёнка, функциональное совершенствование его отдельных органов и систем.

  2. Создание необходимого двигательного режима, положительного психологического настроя.

  3. Укрепление здоровья ребёнка, его полноценное физическое и умственное развитие.




Разделы программы и их задачи.


  1. Танцевально-ритмческая гимнастика:


  • Игроритмика. Специальные упражнения для согласования движений с музыкой.

Задачи: развивать чувство ритма и координационно-двигательные способности детей, позволяющие свободно, красиво и

координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно её структурным особенностям, характеру, ритму, темпу.

Виды упражнений:

хлопки в такт музыки (образно-звуковые действия «горошинки»);

акцентированная ходьба;

движения руками в различном темпе;

хлопки или удары ногой на каждый счёт, через счёт;

сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт;

гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2/4;

гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер ¾;

выполнение ходьбы, бега, движений туловища в различном темпе;

акцентированная ходьба махом руками вниз на сильную долю такта;

поднимание и опускание рук на 4 счёта, на 2счёта, на каждый счёт;

поочередное поднимание и опускание рук по линиям.


  • Игрогимнастика.

Задача: способствовать освоению ребёнком различных видов движений.

В раздел входят строевые, общеразвивающие, акробатические упражнения, а также задания на расслабление мышц, укрепление осанки, дыхательные.


Строевые упражнения.

Задачи: учить детей ориентироваться в пространстве, осваивать различные виды движений, обеспечивающих эффективное

формирование двигательно-координационных умений и навыков, развивать у детей способность к реакции и согласованности движений.

Виды упражнений:

построение в шеренгу и в колонну по команде;

повороты прыжком;

построение из одной шеренги в две;

ходьба и бег «змейкой»;

ходьба и бег врассыпную;

перестроение в три или четыре колонны по ориентирам;

ходьба и бег в колонне по диагонали зала;

ходьба и бег в колонне со сменой направления движения по команде воспитателя;

перестроение в две колонны расхождением через одного через центр зала;

ходьба с перестроением парами;

ходьба с перестроением тройками.


Акробатические упражнения и элементы художественной гимнастики.

Задачи: развивать у детей мышечную силу, способность к равновесию, точности выполнения движений, гибкость, пластичность,

формировать правильную осанку.

Виды упражнений:

группировки сидя, лёжа на спине;

перекаты в положении сидя, лёжа («орешек», «брёвнышко»);

равновесие на носках («балерина»);

равновесие, стоя на одной ноге («петушок», «цапля», «ласточка»);

равновесие в упоре сидя («самолёт»);

на гибкость («мостик», «кольцо», «шпагат», «берёзка», «птица», «книжка»);

на формирование осанки («стрела», «ракета», «веточка», «змея»).

  • Игротанец.

Задачи: способствовать формированию у детей танцевальных движений, доставлять эстетическую радость занимающимся.

В раздел входят танцевальные шаги, элементы хореографических упражнений и элементы различных танцев: народного, бального, современного.


Танцевальные шаги.

Задачи: содействовать развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с музыкой, формировать навыки выразительности,

грациозности и изящества танцевальных движений.

Виды упражнений:

шаг с носка, на носках;

приставной шаг в сторону с приседанием, с хлопком;

шаг с подскоком;

скрестный шаг;

русский хороводный;

шаг с поворотом на 180*, на 360*;

галоп прямой и боковой;

шаг с притопом;

русский шаг-«припадание»;

«гармошка»;

«ковырялочка»;

тройной шаг с притопом;

комбинации из танцевальных шагов.


2. Нетрадиционные виды упражнений:


  • Игропластика.

Задачи: развитие мышечной силы и гибкости, обретение ребёнком умиротворенности, открытости и внутренней свободы.

  • Пальчиковая гимнастика.

Задачи: развитие ручной умелости, мелкой моторики, обогащение внутреннего мира ребёнка, оказание положительного воздействия на улучшение памяти, мышления, развитие фантазии.


  • Игровой самомассаж.

Задачи: закаливание и оздоровление детского организма, получение ребёнком радости и хорошего настроения, формирование у ребёнка сознательного стремления к здоровью, навыка собственного оздоровления.

Варианты упражнений:

«Носом - вдох, а выдох – ртом»;

«Вороны»;

«У меня спина прямая»;

«Разотру ладошки сильно»;

«Руки к солнцу поднимаю»;

«Я лежу на воде, как медуза на спине»;

«Шалтай – Болтай сидит на стене»;

«Ныряние»;

«Подуем на плечо, подуем на другое»;

«Руки кверху поднимаем»;

«Воздух мягко набираем, шарик красный надуваем»;

«Один, два, три, четыре, пять, все умеем мы считать».

«Ветер дует нам в лицо»;

«Ладошки, ладошки, утюжки-недотрожки»;

«Вот встречаются зайчата, как погреться нам ребята»;

«Ручки разотру, тепло сохраню».


  • Музыкально – подвижные игры.

Задачи: содействовать развитию музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой; развивать скоростно-силовые и координационные способности, формировать навыки самостоятельного выражения движений под музыку,

Используя приёмы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования.

Варианты игр:

«Найди своё место»;

«Нитка – иголка»;

«Мы – весёлые ребята»;

«Совушка»;

«Цапля и лягушки»;

«У медведя во бору»;

«Море волнуется»;

«Ровным кругом»;

«Карлики и великаны»;

«Два мороза»;

«Космонавты»;

«Музыкальные стулья»;

«Музыкальные змейки»;

«Волк во рву»;

«Запев – припев»;

«Горелки»;

«Эхо»;

«Мы пойдём сначала вправо»;

«Магазин игрушек»;

«Мяч по кругу»;

«Давайте все делать как я»;

«Лавота»;

«Ну-ка, повторяй»

«Это что за маскарад».


  1. Креативная гимнастика.


  • Музыкально-творческие игры.

  • Специальные задания.

Задачи: способствовать развитию выдумки, творческой инициативы, создавать благоприятные возможности для развития созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения.







Первый год

обучения


Игроритмика


Игротанец


Танцевально-

ритмическая гимнастика


Музыкально-

подвижная

игра


Хореографические. упражнения


Танцевальные

шаги


Игропластика,

акробатические

упражнения

Креативная гимнастика,

пальчиковая

гимнастика,

игромассаж

октябрь

Занятие 1-2

Хлопки в такт музыки

(горошинки)

«Кузнечик»

(песня о кузнечике, муз. В. Шаинского)

«На крутом бережку»

(Б.Савельева,

А.Хайт)

«Найди своё место»

Стойка – руки на пояс, пятки вместе, носки врозь и расслабление




Танцевальный шаг с носка

«Змея», «Ёжик»

Творческая игра «Кто я?»

Занятие 3-4

Хлопки в такт музыки

(горошинки)

«Кузнечик»

(песня о кузнечике, муз. В. Шаинского)

«Танец сидя»

(музыка любой польки)

«На крутом бережку»

(Б.Савельева,

А.Хайт)

«Нитка – иголка»

Плавные движения руками

Танцевальный шаг на носках

«Морская звезда», «Краб», «Дельфин»

Упражнение на расслабление мышц «Вороны»

ноябрь

Занятие 5-6

Акцентированная ходьба с махом руками вниз на сильную долю

«Если весело живётся»

Упражнение «Хоровод»

песня «От улыбки»

В.Шаинский,

Пляцковский

«Цапля и лягушка»

Приседания

(плие)

поднятие на носки

(релеве)

Комбинация из шагов:

8 шагов с носка,4 приставных шага вправо,

присесть, ногу на пятку,

4 хлопка в ладоши.

«Морская звезда», «Улитка»

Творческая игра «Море волнуется»







Занятие 7-8

Акцентированная ходьба с махом руками вниз на сильную долю

«Галоп шестёрками

(йоксу-полька)

«Чебурашка»

(В.Шаинский,

Э. Успенский)

«У медведя во бору»

Комбинация:

1-2 присесть

3-4 исходное положение

5-6 на носки

7-8 исходное положение

1-2 руки на пояс

3-4 руки вниз

5-6 за спину

7-8 вниз

Приставной шаг в сторону, скрестный шаг в сторону

«Медведь»,

«Цапля», «Кошечка»

На укрепление мышц живота и спины:

«Орешек»,

«Кобра»,

«Велосипед»

декабрь

Занятие 9-10

Хлопки на каждый счёт и через счёт

«Мы пойдём сначала вправо»,

«Галоп шестёрками

(йоксу-полька)

«Часики»

(песня «тик-так» З.Петров,

А.Островский,

«Чебурашка»


«Нитка – иголка»

Комбинация:

1-2 присесть

3-4 исходное положение

5-6 на носки

7-8 исходное положение

1-2 руки на пояс

3-4 руки вниз

5-6 за спину

7-8 вниз

Сочетание приставных и скрестных шагов в сторону

«Медуза»,

«Уж»

Игровой самомассаж «Разотру ладошки сильно»

Занятие 11-12

Удары ногой на каждый счёт и через счёт

«Лавота»

«Ну, погоди!»

(песня «Расскажи, снегурочка» Г.Гладков, Ю.Энтин)

«Часики»




«Марш-полька»

Танцевальные позиции ног: 1, 2, 3

Комбинация8 танцевал. шагов на носках, 8 шагов с поворотом на 360 градусов


Упражнение для развития гибкости «Я – маг волшебник»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик – дедушка…»

январь

Занятие 13-14

На 1 – хлопок, 2,3,4 - пауза

«Полька – хлопушка»

(музыка любой польки),

«Мы пойдём сначала вправо»



Упражнение с платочком (песня «На свете невозможное случается»),

«Ну, погоди!»


«Эхо»

Танцевальные позиции рук:

подготовительная, 1, 2, 3


Комбинация:

8 танцевальных шагов на носках,

8 шагов с поворотом на 180 градусов

«Кошечка», «Кобра»

Творческая игра «Кто я?»

Занятии 15-16

На 1 – притоп, 2,3,4 - пауза

«Матушка – Россия»

(поёт Т.Буланова)


«Полька – хлопушка»



Упражнение с обручем

(«Неприятность эту мы переживём»

Б.Савельев)

«Отгадай, чей голосок»

Перевод рук из подготовительной позиции в 1, во 2, в 3, снова в подготовительную

Русский хороводный шаг

«Лодочка», «Замок»

Упражнение на дыхание и расслабление «Руки к солнцу поднимаю..»

февраль

Занятие 17-18

На 1 – хлопок, 2,3,4 – пауза,

на 5 – притоп, на 6,7,8 - пауза


Полька «Старый жук»

(музыка из к/ф «Золушка»),

«Матушка – Россия»

«Ванька - встань-ка»

(ансамбль «Рондо»),

«Неприятность эту мы переживём»


«Совушка»

Комбинация из пройденных элементов:

1-2 плие,

3-4 исходное положение,

5-8 повторить,

1-2 ногу в сторону на носок,

3-4 приставить

5-8 повторить

1-2 руки в 1поз.

3-4 во 2 поз.

5-8 в подготовит.

Переменный шаг

«Веточка»,

«Книжка»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик хочет спать…»

Занятие 19-20

На 1-4 поднять руки вперёд,

5-8 опустить

«Автостоп»

(музыка диско),

Полька «Старый жук»

«Божья коровка»

(песня «Лети коровка божья

Т.Булановой)

«Ванька - встань-ка»

«Космонавты»

Комбинация из пройденных элементов:

1-2 плие,

3-4 исходное положение,

5-8 повторить,

1-2 ногу в сторону на носок,

3-4 приставить

5-8 повторить

1-2 руки в 1поз.

3-4 во 2 поз.

5-8 в подготовит.

Шаг с притопом с переменой ног

«Ящерица»,

«Кораблик»

Упражнение на релаксацию

«Я лежу на спине как медуза на воде…»

март

Занятие 21-22

Руки в сцеплении на

1-4 вверх

5-8 вниз

1-2 вверх

3-4 вниз -2р.



«Большая прогулка»

(любой марш),

«Автостоп»

«Пластилиновая ворона»

(Г.Гладков,

Э.Успенский)

«Божья коровка»

«Поезд»

«Под музыку вивальди»

(С.Никитин)

Тройной шаг с притопом

«Качели»,

«Рыбка»

Игровой самомассаж

«Я в ладоши хлопаю…»

Занятии 23-24

Шаги по кругу:

1-4 руки вверх,

5-8 руки вниз





Бальный танец «Вару – вару»,

«Большая прогулка»

«Разноцветная. игра»

(Б. Савельев),

«Пластилиновая ворона»

«Усни трава»

«Под музыку вивальди»

(С.Никитин)

«Ковырялочка»

«Кузнечик»,

«Черепаха»

Творческая игра «Магазин игрушек»

апрель

Занятие 25-26

1-4 первая шеренга руки вперёд

5-8 вторая шеренга руки вперёд

1-4 первая шеренга руки вниз

5-8 вторая шеренга руки вниз


«Чунга-чанга» В.Шаинский

Бальный танец «Вару – вару»

«Марш»

Г.Свиридов,


«Разноцветная. игра»


«Погода»

«Танцкласс»

(Ф.Лоу)

«Ковырялочка»,

«Топотушки

«Ёжик»,

«Слон»

Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик хочет спать…»

Занятие 27-28

Бег по кругу:

1-8 на каждый счёт,

1-8 через счёт

(по кочкам)






«Мячик»

(М.Минков)


«Чунга-чанга»

«Марш»

Г.Свиридов,


«Красная шапочка»

А.Рыбников

«Марш-полька»

«Танцкласс»

(Ф.Лоу)

Боковой шаг «Крестик»

«Страус»,

«Птица»

Упражнение на расслабление «Шалтай – Болтай сидит на стене»

май

Занятие 29-30

Ходьба по кругу:

1-8 на каждый счёт,

1-8 через счёт, поднимая вперёд колено

(через кочки)





«Полька»

(Кремена),

«Мячик»

(М.Минков),


«Кот Леопольд»

Б.Савельев,

«Красная шапочка»

А.Рыбников

«Нитка-иголка»

Перевод рук из одной позиции. в другую,

полуприседы и подъёмы на носки

Галоп вперёд и в сторону

«Веточка»,

«Улитка»

Упражнение на расслабление «Ветер дует нам в лицо»

Занятие 31-32

Ходьба по кругу с подниманием рук вперёд в разном темпе:

1-4 руки вверх,

5-8 руки вниз,

1-2 вперёд,

3-4 – вниз)



Повторение:

«Большая прогулка»,

«Вару-вару»,

«Чунга-чанга»,

«Мячик»

Повторение:

«Разноцветная игра»,

«Марш»,

«Красная шапочка»,

«Кот Леопольд»

«Отгадай, чей голосок»

«Под музыку вивальди»

(С.Никитин)

Прыжки с выбрасыва-нием ног вперёд

«Месяц»,

«Лисичка»

Творческая игра «Магазин игрушек»



Второй год

обучения


Игроритмика


Игротанец


Танцевально-

ритмическая

гимнастика


Музыкально-

подвижная игра


Хореографические

упражнения


Танцевальные

шаги

Игропластика Акробатические упражнения

Креативная гимнастика,

Пальчиковая гимнастика,

игромассаж

октябрь

Занятие 1-2

Бег по кругу

1-8 на каждый счёт

1-8 через счёт




«Всё мы делим пополам»

В.Шаинский

«Всадник»

Т.и С.Никитины

«Погода»

Выставление ноги на носок вперёд, в сторону, назад, в сторону – крестом.

Тройной шаг с притопом

«Белые кораблики»

В.Шаинский

Самомассаж: «Трём рукой – мочалкой»

Занятие 3-4


Бег по кругу

1-8 на каждый счёт

1-8 через счёт




«Волшебный цветок»

Ю.Чичиков,

«Всё мы делим пополам»

«Зарядка» (песня «День рождения» В.Шаинский),

«Всадник»

«Птички и ворона»

(муз. А.Кравцова)

«Открывание» рук из подготовительной поз. в 1и 2

Русский шаг - припадание

«Белые кораблики»

В.Шаинский

Упражнение на расслабление «Подуем на плечо»

ноябрь

Занятие 5-6

Выполнение движения в разном темпе

1-2 наклон вниз,

3-4 выпрямится,

1-4 наклон,

5-8 выпрямится



«полька»

(йоксу-полька),

«Волщебный цветок»

«Четыре таракана и сверчок»,

«Зарядка»

«Эхо»

«Открывание» рук из подготовите-льной поз. в 1и 2,

выставление ноги на носок «крестом»

Тройной переменный шаг

Пластич. этюд с обручами

(П.Мориа)

Пальчиковая гимнастика «Серенький комок сидит»

Занятие 7-8

Выполнение движения в разном темпе

1-2 наклон вниз, 3-4 выпрямится,

1-4 наклон,5-8 выпрямиться

«Модный рок»

(любая современная),

«Полька»

Упражнение с двумя лентами

(«Облака»

В.Шаинский),

«Четыре таракана и сверчок»



«Козочки и волк»

(музыка из к/ф «Звуки музыки»)

«Открывание» рук во 2 поз., ногу в сторону на носок,

наклон корпуса в сторону

Комбинация из выученных шагов

Пластич. этюд с обручами

(П.Мориа)

Упражнение на расслабление

«Руки кверху поднимаем»

декабрь

Заняите 9-10

Гимнастическое дирижирование:

исходное положение – стоя, руки вверх;

1 – руки с акцентом вниз,

2 – руки в стороны,

3 – руки вверх

муз. размер 3/4

Бальный танец «Падеграс»

(«Маленькая страна»),

«Модный рок»


«Бег по кругу»

(Кремена),

упражнение с двумя лентами



«Игра с мячом»

(Берлинская Полька)

«Открывание» рук из подготовительной поз. в 1и 2,

выставление ноги на носок «крестом»,

«Открывание» рук во 2 позицию, ногу в сторону на носок,

наклон корпуса в сторону

Шаг, шаг, тройной притоп

Пластический

этюд

«Дорогой длинною»

Пальчиковая гимнастика:

«Сидит белка на тележке»

Занятие 11-12

Гимнастическое дирижирование:

исходное положение – стоя, руки вверх;

1 – руки с акцентом вниз,

2 – руки в стороны,

3 – руки вверх

муз. размер ¾

«Макарена»,

«Падеграс»

«Приходи сказка»

(песня «Приходи сказка»),

«Бег по кругу»



«Пятнашки»

(песня «Тико-тико»)

«Открывание» рук в сторону и на пояс

«Припадание» в сторону,

«припадание с поворотом,

«ёлочка»

Пластический

этюд

«Дорогой длинною»

Дыхательная гимнастика «Воздух мягко набираем»

январь

Занятие 13-14

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер 4/4:

исходное положение – стоя, руки вверх;

1 – руки с акцентом вниз,

2 – руки скрещены перед грудью,

3- с небольшим акцентом в стороны,

4 – руки вверх

Русский народный

(любая русская народная песня),

«Макарена»

«Чёрный кот»

(Ю.Энтин),

«Приходи сказка»


«Волшебный весёлый бубен»

«Открывание» рук в сторону и на пояс,

Выставление ноги «носок – пятка» вперёд и в сторону

Комбинация из выученных шагов

Пластический

этюд

«Голубая вода»

(П.Мориа)

Пальчиковая гимнастика «Вот помощники мои»

Занятие 15-16

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер 4/4:

исходное положение – стоя, руки вверх;

1 – руки с акцентом вниз,

2 – руки скрещены перед грудью,

3- с небольшим акцентом в стороны,

4 – руки вверх

Танец «Кик»

(музыка в стиле диско),

«Русский народный»


«Марш»

(военный марш

Г.Свиридов),

«Чёрный кот»

«Шеренга – колона – круг»

Подъём ноги через выставление на носок вперёд и в сторону

Скрестный шаг в сторону, выставить ногу на пятку, руки открыть в стороны

Пластический

этюд

«Голубая вода»

(П.Мориа)

Упражнение на расслабление «Один, два, три, четыре, пять!»

февраль

Зан-ятие 17-18



17-18

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер ¾ при передвижении шагом





«Давай танцуй»

(музыка в стиле диско)

«Кик»

Упражнения с флажками

(песня «Настоящий друг»

Б.Савельев,

М.Пляцковский)

«Марш»

«Музыкальные змейки»

Прыжки из 1 позиции во 2

Прямой галоп, галоп в сторону

Пластический

этюд

«Берегись,

автомобиля»

А.Петров

Самомассаж: «Трём рукой – мочалкой»

Заня-тие 19-20

Гимнастическое дирижирование, тактирование на музыкальный размер ¾ при передвижении шагом





«Современник»

(музыка в стиле диско)

«Давай танцуй»


«Три поросёнка»

(песня «Ни кола, ни двора»),

упражнения с флажками


«Капканы»

Прыжки из 1 позиции во 2

Шаг польки

Пластический

этюд

«Берегись,

автомобиля»

А.Петров

Пальчиковая гимнастика «Я в руках флажок держу»

март

Занятие 21-22

1- хлопок на сильную долю,

2- топнуть левой ногой,

3-4 четыре шага с левой ноги,

акцентируя сильную долю

«Артековская полька»

(любая полька),

«Современник»

«Белочка» упражнение с мячами (песня Рождественский,

В.Шаинский),

«Три поросёнка»


«Запев-припев»

Точки класса: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Шаг польки

Пластический

этюд

«Берегись,

автомобиля»

А.Петров

Упражнение на расслабление «Шалтай – Болтай сидит на стене»

Занятие 23-24

1- хлопок на сильную долю,

2- топнуть левой ногой,

3-4 четыре шага с левой ноги,

акцентируя сильную долю

«Танец с хлопками»

(музыка в стиле диско),

«Артековская полька»


«По секрету всему свету» - танцевально-беговое упражнение

В.Шаинский,

«Белочка»

«Гонка мяча по кругу»

Точки класса: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Прыжки с вынесением ноги на носок вперёд

Пластический

этюд

«Осенний марафон»

А.Петров

Пальчиковая гимнастика

«Колокольчик всё звенит»

апрель

Занятие 25-26

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши,

на длинные – половинные – положить руки на пояс

«Полька тройками»

(любая полька),

«Танец с хлопками»


«Антошка»

В.Шаинский,

«По секрету всему свету»

«Нам не страшен серый волк»

Исходное положение – 1 позиция, руки вниз,

плие – руки в 1 позицию, исходное положение – руки во 2 позиции, закрыть руки в подгот. позицию, на носках переступаниями, повернуться во 2 точку класса и т.д.

Тройной шаг с притопом

«Жаворонок»

(П.Мариа)

Музыкально-творческая игра «Займи место»

Занятие 27-28

На короткие звуки (восьмые) – хлопки в ладоши,

на длинные – половинные – положить руки на пояс

«Московский рок»

(музыка в стиле диско),

«Полька тройками»


«Вместе весело шагать», «Антошка»

В.Шаинский

«Игра с мячом»

(Берлинская полька)

Исходное положение – 1 позиция, руки вниз,

плие – руки в 1 позицию, исходное положение – руки во 2 позиции, закрыть руки в подгот. позицию, на носках переступаниями, повернуться во 2 точку класса и т.д.

Тройной шаг с притопом

«Жаворонок»

(П.Мариа)

Музыкально-творческая игра «Повтори за мной»

май

Занятие 29-30

Ходьба по кругу: на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков, на длинные (четвёртые) – 4 хлопка





«Круговая кадриль» (муз. размер 2/4),

«Московский рок»


«Кукла»

В.Шаинский,

«Вместе весело шагать»

«Птички и ворона»

(музыка А.Кравцович)

Поворот вправо, влево из 3 позиции ног

Комбинация из шагов польки, галопа и прыжков

Пластический

этюд

«Цирковые лошадки»

(П.Мариа)

Творческая игра «Море волнуется»

Занятие 31-32

Ходьба по кругу: на короткие звуки (восьмые) – 8 хлопков, на длинные (четвёртые) – 2 хлопка, на половинные – руки на пояс



Ритмический танец «Спенк»(музыка в стиле диско),

«Круговая кадриль»

«Воздушная кукуруза» (Т.Спенсер),

«Кукла»


«Музыкальные змейки»

Повторение: позиции ног, позиции рук, точки класса

Комбинация из шагов польки, галопа и прыжков

Пластический

этюд

«Цирковые лошадки»

(П.Мариа)

Игровой самомассаж «Разотру ладошки сильно»



Список используемой литературы:


  1. Бекина С.И. и др. Музыка и движение: Упражнения, игры и пляски для детей 5-6 лет. – М., 1983.

  2. Буренина А.И. Ритмическая мозаика. Санкт-Петербург, 2000.

  3. Васильева Т.К. Секрет танца. – СПб, 1997.

  4. Кряж В.Н. и др. Гимнастика. Ритм. Пластика. – Минск, 1987.

  5. Лисицкая Т. Пластика, ритм. – М.: Физкультура и спорт, 1985.

  6. Лифиц И.В. Ритмика: Учебное пособие. – М.: Академия, 1999.

  7. Нестерюк Т.В. Гимнастика маленьких волшебников. – «ДТД», 1993.

  8. Ротэрс Т.Т. Музыкально – ритмическое воспитание и художественная гимнастика. – М.: Просвещение, 1989.

  9. Руднева С., Фиш Э. Ритмика. Музыкальное движение. – М.: 1972.

  10. Тюрин Аверкий. Самомассаж. – СПб.: Москва, Минск, Харьков, 1997.

  11. Шукшина З. Ритмика. – М., 1976.

  12. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. «Са-фи-дансе». Танцевально-игровая гимнастика для детей. – СПб; «Детство –ПРЕСС», 2000.

  13. Цвынтарный В.В. Играем пальчиками и развиваем речь. – СПб., 1996.

  14. Шевченко Ю.С. Музыкотерапия детей и подростков // Психокоррекция: теория и практика. – М., 1995.


14



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 27.09.2015
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1242
Номер материала ДВ-013144
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх