Рабочая программа кружка "Здоровей-ка"

Пояснительная записка

           Рабочая программа кружка «Здоровей-ка» («Первые шаги к здоровью») разработана в соответствии с требованиями ФГОС начального общего образования на основе рекомендаций Департамента науки и образования Брянской области.

Направленность программы.

     Содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга.

Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность.

      Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является  то, что  здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками  двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением общего среднего образования.

      По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

- стрессовая педагогическая тактика;

- несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

- несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

- недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

- провалы в существующей системе физического воспитания;

- интенсификация учебного процесса;

- функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

- частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

- отсутствие системной работы по формированию ценностей здоровья и здорового образа жизни.

       Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

       Многие педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

        Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровьесберегающего  потенциала школьного урока и построение урока на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования.

        По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоро­вья, чем от 15 лет до 60.

        Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается   актуальность программы.

Цель и задачи программы.

Цель: обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

-        сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

-        формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

-        обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

-        научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

-        добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

 Отличительные особенности программы

 Данная  программа строится на принципах:

Научности; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

Доступности; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

Системности; определяющий взаимосвязь и целостность   содержания, форм и принципов предлагаемого курса.

Возраст детей, участвующих в реализацииданного курса

Программа рассчитана на детей 7-10 лет,.  Количество учащихся составляет 15-20 человек (обучающиеся 1-2классов)

Сроки реализации

     Организация учебных занятий предполагает, что любое  занятие  для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

     Он не должен быть уроком «заучивания», на котором вместо достижения оздоровительного эффекта создаётся только дополнительная нагрузка. Каждое занятие должно стать настоящим уроком «здравотворчества», преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:

чтение стихов, сказок, рассказов;

постановка драматических сценок, спектаклей;

прослушивание песен и стихов;

разучивание и исполнение песен;

организация подвижных игр;

проведение опытов;

выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;

реализуется программа  за 1 год

Формы и режим занятий: 1час в неделю, 4 ч в месяц, 34 часа в год

Обеспечение мотивации

    Быть здоровым – значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.

Занятия  носят  научно-образовательный характер.

Основные виды деятельности учащихся:

навыки дискуссионного общения;

опыты;

игра.

Планируемые результаты освоения.

         В результате усвоения программы  учащиеся должны уметь:

выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

осуществлять активную оздоровительную деятельность;

формировать своё здоровье.

          Учащиеся должны знать:

факторы, влияющие на здоровье человека;

причины некоторых заболеваний;

причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;

о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

основные формы физических занятий и виды физических упражнений

Форма подведения итогов

     Посещение медицинского кабинета. Игра «Письма». Практическая работа «Выпуск стенной газеты», проекты.

Учебный план

№ п/п	Наименование разделов и дисциплин	Всего часов	В том числе		Форма контроля
			лекции	практические занятия
I	Введение «Вот мы и в школе»	4	1	3	Праздник
II	Питание и здоровье	5	3	2	Викторина
III	Моё здоровье в моих руках	7	3	4	Викторина
IV	Я в школе и дома	6	3	3	Игра-викторина
V	Чтоб забыть про докторов	4	1	3	Круглый стол
VI	Я и моё ближайшее окружение	3	1	2	Ролевая игра
VI	«Вот и стали мы на год взрослей»	4	2	2	Диагностика
	Итого:	33	14	19

Календарно-тематический план

№ п/п	№ урока в теме	Дата проведения		Темы занятий	Кол-во часов
		план	факт
Введение «Вот мы и в школе» (4ч)
1	1			Дорога к доброму здоровью	1
2	2			Здоровье в порядке – спасибо зарядке	1
3	3			В гостях у Мойдодыра	1
4	4			Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»	1
Питание и здоровье (5ч)
5	1			Витаминная тарелка на каждый день.Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники»	1
6	2			Культура питания. Приглашаем к чаю.	1
7	3			Ю. Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться)	1
8	4			Как и чем мы питаемся	1
9	5			Красный, жёлтый, зелёный	1
Моё здоровье в моих руках(7ч)
10	1			Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим	1
11	2			Полезные и вредные продукты	1
12	3			Кукольный театр. Стихотворение «Ручеёк»	1
14	4			Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек»	1
15	5			Как обезопасить свою жизнь	1
16	6			День здоровья «Мы болезнь победим - быть здоровыми хотим»	1
17	7			В здоровом теле здоровый дух	1
Я в школе и дома(6ч)
18	1			Мой внешний вид – залог здоровья	1
19	2			Зрение – это сила	1
20	3			Осанка – это красиво	1
21	4			Весёлые переменки	1
22	5			Здоровье и домашние задания	1
23	6			Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим	1
Чтоб забыть про докторов(4ч)
24	1			«Хочу остаться здоровым»	1
25	2			Вкусные и полезные  вкусности	1
26	3			День здоровья «Как хорошо здоровым быть»	1
27	4			«Как сохранять и укреплять своё здоровье»	1
Я и моё ближайшее окружение(3ч)
28	1			Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение»	1
29	2			Вредные и полезные привычки	1
30	3			«Я б в спасатели пошёл»	1
«Вот и стали мы на год взрослей»(4ч)
31	1			Опасности летом (просмотр видео фильма)	1
32	2			Первая доврачебная помощь	1
33	3			Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка»	1
34	4			Чему мы научились за год	1