Рабочая программа курса «Азбука здоровья»

Пояснительная записка

1.1. Направленность образовательной программы

Рабочая программа курса «Азбука здоровья» для учащихся 1- 4 классов составлена на основе программы внеурочной деятельности «Разговор о здоровье» (авторы: О. С. Гладышева, И. Ю. Абросимова / НН: ГОУ ДПО НИРО, 2011).

Актуальность и педагогическая целесообразность данной программы внеурочной деятельности обусловлены состоянием здоровья школьников и теми масштабными задачами в решении этой проблемы, которые ставятся в ежегодных посланиях Президента, различных правительственных программах по модернизации процесса образования, президентской инициативе «Наша новая школа», в Концепции новых федеральных образовательных стандартов.

В основу предлагаемой программы положена разработанная авторами и широко апробированная на территории Нижегородской области и других территориальных образований РФ программа «Уроки здоровья и ОБЖ (1—4)». Положенный в основу этой программы аксиолого-компетентностный подход и вариативность форм ее использования в школьной практике полностью отвечают требованиям нового ФГОС для начальной школы, а деятельностная парадигма, на которой построена содержательная основа программы, — основной концепции ФГОС общего образования.

1.2. Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность

Главной целью данной программы является формирование у младших школьников понимания здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним — природной и социальной средой — через получение практических навыков такого взаимодействия. В контексте этой цели интеграция, преемственность, опора на содержательные ресурсы таких образовательных областей, как обязательные предметы естественнонаучного цикла и основы безопасности жизни, становится естественной необходимостью, направленной на становление общемировоззренческих позиций личности.

В программе внеурочной деятельности по культуре здоровья ведущими являются ценностно-развивающие цели, средствами достижения воспитательного и развивающего эффекта которых выступают конкретные знания. Цели внеурочной деятельности этого направления сформированы через конечный результат, выражающийся в деятельности учащихся.

При этом оценка результатов реализации программы в отношении младших школьников не должна носить традиционного характера, поскольку главным результатом ее являются практические навыки детей, их умение принимать решения в пользу своего здоровья и оказывать первую помощь в сложных критических ситуациях, связанных с угрозой здоровью или жизни. Для оценивания можно практиковать проигрывание модельных ситуаций, групповые работы по решению проблемных ситуаций и т. п. Образцы таких диагностических приемов предложены в соответствующих методических рекомендациях.

Кроме приобретения младшими школьниками важных социальных практических навыков, наиболее важным результатом программы можно считать изменение взглядов и представлений, обучающихся о своем здоровье и способах его сохранения и преумножения, то есть формирование определенных ценностно-мировоззренческих установок на здоровье и здоровый образ жизни. Эти результаты, возможно, оценивать посредством различных вариантов анкетирования, которые также приводятся в методических рекомендациях.

1.3.Цель и задачи программы

Цель программы - формирование у младших школьников понимания здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных на­чал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним — при­родной и социальной средой  через получение практических на­выков такого взаимодействия.

Задачи программы:

Обучающие:

Ø  научить ребенка различным методам эмоционального   сенсорного восприятия и оценки себя и окружающего мира;

Ø  формировать осознанное отношение к своему здоровью;

Ø уметь  применять полученные гигиенические знания в жизни и практической деятельности;

Ø использовать полученные знания для обеспечения безопасности жизнедеятельности и охраны здоровья школьников.

Развивающие:

Ø помочь школьнику реализовать и осознать себя в разных своих проявлениях;

Ø сформировать у учащихся представление о влиянии питания на здоровье;

Ø дать представление о негативных факторах риска здоровью, о существовании зависимости от табака, алкоголя, наркотических и психотропных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

Ø сформировать представление о непрерывности жизни (рождение, жизнь и смерть.); о правилах общения;

Ø уметь выполнять последовательные действия при возникновении экстремальных ситуаций.

Воспитательные:

Ø воспитать у детей личную ответственность за сохранение своего здоровья;

Ø научить обучающихся, делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранить здоровье;

Ø сформировать навыки позитивного коммуникативного общения.

1.4. Категория обучающихся

Учащиеся 1- 4 классов. Количество обучающихся в группе 4 человека.

1.5.Формы организации и режим занятий

Занятия проводятся в групповой форме с применением дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся. Программа предполагает проведение занятий 1 раз в неделю в соответствии с расписанием. Продолжительность занятий 40 минут.

1.6. Сроки реализации образовательной про­граммы

Программа «Азбука здоровья» для младших школьников рассчитана на 5 лет обучения, с 1 по 4 классы в объёме 168 часов, рассчитанных на 1 ч. в неделю: 1 класс (1-ый год обучения) – 33 часа, 1 класс (2-ой год обучения) – 33 часа, 2 класс – 34 часа, 3 класс – 34 часа, 4 класс - 34 часа.

Класс	Всего часов
	в неделю	в год
1 класс (первый год обучения)	1ч.	33ч.
1 класс (второй год обучения)	1ч.	33ч.
2 класс	1ч.	34ч.
3 класс	1ч.	34ч.
4 класс	1ч.	34ч.

2. Планируемые результаты освоения программы

2.1. Предметные результаты освоения программы

Предметными результатами     является формирование следующих знаний:

Ø основные вопросы гигиены;

Ø особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;

Ø особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

Ø основы рационального питания;

Ø правила оказания первой помощи;

Ø способы сохранения и укрепление  здоровья;

Ø основы развития познавательной сферы;

Ø свои права и права других людей;

Ø соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

Ø влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

Ø  значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

Ø знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

 умений:

Ø составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

Ø выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

Ø различать “полезные” и “вредные” продукты;

Ø использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ;  

Ø определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

Ø  заботиться о своем здоровье;

Ø находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

Ø применять коммуникативные и презентационные навыки;

Ø оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

Ø находить выход из стрессовых ситуаций;

Ø принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

Ø адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

2.2. Метапредметные результаты освоения программы

Метапредметными результатами   является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1.    Регулятивные УУД:

Ø определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя.

Ø проговаривать последовательность действий на занятии.

Ø учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с  иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

Ø учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на занятии.

Ø использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

2.     Познавательные УУД:

Ø делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в справочной литературе (на развороте, в оглавлении, в словаре).

Ø добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии.

Ø перерабатывать полученную информацию: обобщать, делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Ø преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);

Ø находить и формулировать решение проблемы с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

Ø сравнивать между собой предметы, явления;

3.    Коммуникативные УУД:

Ø умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

Ø слушать и понимать речь других.

Ø совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.

Ø учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Ø средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения занятий).

2.3. Личностные результаты освоения программы

Личностными результатами   является формирование следующих умений:

Ø определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

Ø в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить

2.4. Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

Ø осознание обучающимися необходимости заботы о своем здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно - оздоровительные мероприятия;

Ø социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

2.5. Формы оценки достижения планируемых результатов освоения программы

Входная (предварительная) диагностика проводится в начале учебного года для проверки исходных знаний и умений обучающихся.

Оперативный (текущий) контроль проводится на каждом занятии в форме педагогического наблюдения с целью устранения ошибок.

Промежуточный контроль проводится с целью анализа результативности освоения обучающими отдельных разделов программы, проводится после завершения изучения того или иного раздела программы.

Итоговая диагностика проводится в конце учебного года в форме тестов. Она позволяет выявить уровень достижения обучающимися запланированных результатов образовательного процесса.

3. Тематическое планирование

№	Темы занятий		Теория	Практика	Количество часов
		1 класс (первый год   обучения)
1	Я и школа		2	1	3
2	Что такое здоровье		6	2	8
3	Мир вокруг и я		8	2	10
4	Дыхание и жизнь		7	1	8
5	Хотим быть здоровыми — действуем!		3	1	4
	Итого		26	7	33
		1 класс (второй год   обучения)
1	Я и школа		2	1	3
2	Что такое здоровье		6	2	8
3	Мир вокруг и я		8	2	10
4	Дыхание и жизнь		7	1	8
5	Хотим быть здоровыми — действуем!		3	1	4
	Итого		26	7	33

		2 класс
6	Еще раз вспомним, что такое здоровье		1	1	2
7	Питание и жизнь		9	1	10
8	Движение и жизнь		5	5	10
9	Развитие и жизнь		10	-	10
10	Хотим быть здоровыми — действуем!		-	2	2
	Итого		25	9	34
		3 класс
11	Непрерывность жизни		9	1	10
12	Здоровье и общество		17	2	19
13	Хотим быть здоровыми — действуем!		3	2	5
	Итого		29	5	34
		4 класс
14	Познай себя		5	-	5
15	Правила общения		5	-	5
16	Общение и конфликты		7	1	8
17	Здоровье и эмоции		3	1	4
18	Школа и здоровье		6	1	7
19	Знаешь, как быть здоровым,— действуй!		1	2	4
	Итого		29	5	34
	Всего				168

4. Содержание программы

1 класс (первый год обучения)

1. Я и школа (3 часа)

Знакомство. Как взаимодействовать и контактировать друг с другом, с учителями в стенах школы. Мои интересы и здоровье.

2. Что такое здоровье? (8 часов)

Здоровье, от чего оно зависит. Основные факторы здоровья и их взаимосвязь. Здоровье тела и души. Здоровье и природа. Здоровье и общество. Образ жизни и здоровье.
Нездоровье, или болезнь. Какие бывают болезни; причины, их вызывающие. Что нужно знать, чтобы избежать инфекций. Основные правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ. Основные правила общественной гигиены: чистота жилища, улиц, чистота воды, воздуха и почвы.

3. Мир вокруг и я (10 часов)

Как я воспринимаю этот окружающий мир. Мои чувства, как они возникают. Органы зрения, слуха, осязания, обоняния и вкуса. 
Нервная система, зачем она человеку. Гигиена зрения, слуха и других органов чувств. Почему надо заботиться о зрении. Близорукость и дальнозоркость. Почему вреден шум, громкие звуки и музыка.
Адаптация к условиям природы. Что такое погода, климат. Закаливание организма. Спорт. Игры на свежем воздухе. Как играть на улице, во дворе. Основные правила дорожного движения. Я и транспорт.
Купание. Правила безопасности на водоемах зимой и летом. Как при этом не попасть в беду. Как оказать первую помощь.
Как я устроен. Мышцы и скелет. Что такое правильная осанка. Основные внутренние органы. Мой мозг и моя душа. Я – личность. Основные качества личности (эмоции, душевные качества, деловые качества, образованность). Какой я сейчас, каким стану.
Мои решения – моя будущая жизнь.

4. Дыхание и жизнь (8 часов)

Дыхание – основное свойство всего живого. Чем мы дышим. Как мы дышим, как дышат животные и растения. Чистый воздух – это здоровье. Режим и правила дыхания. Как дышат девочки и мальчики. 
Дыхательные упражнения. Правильно ли мы дышим. Какие опасности угрожают дыханию. Как помочь человеку, если он потерял сознание. Способы искусственного дыхания.
Чистый воздух и инфекционные болезни. Почему вредна пыль дома и на улице. Проветривание помещений. Гигиена жилища (влажная уборка). Как сохранять чистый воздух. Легкие и чистота.

5. Хотим быть здоровыми – действуем! (5 часов)

Знаешь, как быть здоровым – расскажи своим близким. Помоги другим советом, добрым делом, своими знаниями. Как нужно это делать. Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми. 
Знакомые и незнакомые люди. Как себя вести среди людей. Стоит ли доверять незнакомым людям. Что такое осторожность. Как вести себя на «Уроках здоровья».

1 класс (второй год обучения)

1. Я и школа (3 часа)

Знакомство. Как взаимодействовать и контактировать друг с другом, с учителями в стенах школы. Мои интересы и здоровье.

2. Что такое здоровье? (8 часов)

Здоровье, от чего оно зависит. Основные факторы здоровья и их взаимосвязь. Здоровье тела и души. Здоровье и природа. Здоровье и общество. Образ жизни и здоровье.
Нездоровье, или болезнь. Какие бывают болезни; причины, их вызывающие. Что нужно знать, чтобы избежать инфекций. Основные правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ. Основные правила общественной гигиены: чистота жилища, улиц, чистота воды, воздуха и почвы.

3. Мир вокруг и я (10 часов)

Как я воспринимаю этот окружающий мир. Мои чувства, как они возникают. Органы зрения, слуха, осязания, обоняния и вкуса. 
Нервная система, зачем она человеку. Гигиена зрения, слуха и других органов чувств. Почему надо заботиться о зрении. Близорукость и дальнозоркость. Почему вреден шум, громкие звуки и музыка.
Адаптация к условиям природы. Что такое погода, климат. Закаливание организма. Спорт. Игры на свежем воздухе. Как играть на улице, во дворе. Основные правила дорожного движения. Я и транспорт.
Купание. Правила безопасности на водоемах зимой и летом. Как при этом не попасть в беду. Как оказать первую помощь.
Как я устроен. Мышцы и скелет. Что такое правильная осанка. Основные внутренние органы. Мой мозг и моя душа. Я – личность. Основные качества личности (эмоции, душевные качества, деловые качества, образованность). Какой я сейчас, каким стану.
Мои решения – моя будущая жизнь.

4. Дыхание и жизнь (8 часов)

Дыхание – основное свойство всего живого. Чем мы дышим. Как мы дышим, как дышат животные и растения. Чистый воздух – это здоровье. Режим и правила дыхания. Как дышат девочки и мальчики. 
Дыхательные упражнения. Правильно ли мы дышим. Какие опасности угрожают дыханию. Как помочь человеку, если он потерял сознание. Способы искусственного дыхания.
Чистый воздух и инфекционные болезни. Почему вредна пыль дома и на улице. Проветривание помещений. Гигиена жилища (влажная уборка). Как сохранять чистый воздух. Легкие и чистота.

5. Хотим быть здоровыми – действуем! (5 часов)

Знаешь, как быть здоровым – расскажи своим близким. Помоги другим советом, добрым делом, своими знаниями. Как нужно это делать. Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми. 
Знакомые и незнакомые люди. Как себя вести среди людей. Стоит ли доверять незнакомым людям. Что такое осторожность. Как вести себя на «Уроках здоровья».

2 класс

1. Еще раз вспомним, что такое здоровье (2 часа)

Что нужно знать и уметь, чтобы быть здоровым.
Что такое здоровье и от чего оно зависит.

2. Питание и жизнь (10 часов)

Зачем мы едим. Кто и что употребляет в пищу. Значение питания для человека. Заболевания, обусловленные неправильным питанием. Разнообразие в пище. Почему нужно употреблять разнообразные продукты. Что такое рацион. Основные правила здорового питания: сохранение нормального веса; уменьшенное количество жиров, сахара и соли в пище. Твое здоровье определяется тем, что ты ешь. Рациональное питание. Гигиена продуктов питания. Свежие и несвежие продукты. Консерванты и здоровье. Ядовитые ягоды и грибы. Пищевые отравления. Признаки пищевого отравления и первая помощь в экстренных ситуациях.

3. Движение и жизнь (10 часов)

Что дает нам возможность двигаться (мышцы, кости, суставы, нервы, мозг). Что нужно двигательной системе для нормальной работы. Как в организме образуется энергия. Мышцы и тренировка. Утренняя зарядка и другие виды физической активности. Подвижные игры, спорт, физкультура, физическая работа дома, в саду, на пришкольном участке. Почему это важно. Физическая активность – образ жизни, залог долголетия. Как избежать заболеваний двигательной системы. Травмы, переломы, мышечные растяжения. Как оказать первую помощь.

4. Развитие и жизнь (10 часов)

Непрерывность жизни. Рождение. Что значит расти и развиваться. Что необходимо маленькому ребенку, чтобы вырасти здоровым. Питание, окружающая среда, природная и человеческая. Резервы нашего организма. Что нам дается от рождения. Физические недостатки. Как развить свое тело и душу. Как чувствовать себя комфортно с самим собой, с родителями, друзьями, учителями, другими людьми. Как правильно разговаривать, задавать вопросы и отвечать на них. Почему мы не любим, когда кричат или громко говорят. Какие бывают люди и чего от них ждать. Какой ты и какие они. Как научиться жить среди людей.

5. Хотим быть здоровыми – действуем (2 часа)

Какие знания о здоровье ты считаешь такими важными, что о них должен помнить каждый?

3 класс

1. Еще раз о здоровье (2 часа)

От чего зависит твое здоровье. В чем ты можешь помочь себе и другим.
Когда надо звать на помощь взрослых. Когда нужно обращаться к врачу.

2. Непрерывность жизни (10 часов)

Рождение, жизнь и смерть. Сколько живет человек. Как продлить молодость. Мужчины и женщины, мальчики и девочки: внешние и внутренние отличия между ними. Как нужно относиться друг к другу. Дружба, любовь, семья. Ты и твоя семья, настоящая и будущая. Твое отношение к членам семьи: любовь, уважение, доброта, взаимопомощь.

3. Здоровье и общество (18 часов)

Что такое общество. Почему люди живут вместе. Твое окружение: семья, друзья, школа, улица. Доброе и злое среди людей. Как возникают конфликты и как их разрешить. Что такое обида. Что делать, если ты кого-то обидел. Как относиться к обидам, неприятностям, горю, наказанию. Страх и тревога. Как снять напряжение, избавиться от страха.
Что такое самовоспитание. Как правильно принять решение, как предвидеть последствия своих поступков. Ты и взрослые. Всегда ли нужно подражать взрослым. Дурные привычки. Опасности взрослого мира: курение, алкоголь, наркотики, насилие. Как они могут навредить твоему организму, изменить твою личность, общение с друзьями, родителями. Как это может сказаться на твоем будущем.

4. Хотим быть здоровыми – действуем (4 часа)

Что ты ценишь в жизни больше всего. Умеешь ли ты владеть своими эмоциями, мыслями, решениями и поступками. Почему это важно. Если ты умеешь, то посоветуй и помоги своим родным и друзьям, просто знакомым.

4 класс

1. Познай себя (5 часов)

Твои жизненные ценности. Ты и твое здоровье. От чего зависит твое здоровье. Что дается тебе от рождения? Что ты можешь сделать для своего здоровья?

2. Правила общения (5 часов)

Почему важно общаться с другими людьми. Общение и здоровье. Основные правила общения с ровесниками, родителями, учителями и другими старшими людьми. Знакомые и незнакомые люди, правила общения. Нужно ли соблюдать осторожность при общении, и в каких ситуациях.

3. Общение и конфликты (8 часов)

Что такое конфликты. Почему возникают конфликты между людьми. Кто может стать участником конфликта. Как найти пути разрешения конфликтной ситуации. Посредничество. Как научиться прощать. Можешь ли ты уступить, пойти на компромисс. Конфликты и здоровье.

4. Здоровье и эмоции (4 часа)

Твои чувства, эмоции и здоровье. Положительные и отрицательные эмоции. Оптимизм и пессимизм. Умеешь ли ты управлять своими эмоциями. Как влияют эмоции на общение с людьми. Эмоции и конфликты.

5. Школа и здоровье (7 часов)

Зачем человеку нужна школа. Как научиться учиться. Причины неудач и успехов на уроках. Как нужно слушать на уроке. Внимание и память. Правила познания и школьные предметы. Как работать с текстом учебника. Как готовиться к ответу на уроке. Составление планов и опорных конспектов.

6. Знаешь, как быть здоровым, – действуй! (3 часа)

Как сделать здоровье главной ценностью в своем поведении, общении, жизни. Как принимать решения и делать выбор в пользу своего здоровья, своих близких и других людей. Что конкретное ты можешь сделать, чтобы быть здоровым.
Планируем все вместе.

5. Календарно-тематическое планирование занятий

1 класс (первый год обучения)

№	Темы	Кол-во часов	Дата
	Я и школа (3ч.)
1.	Мы - школьники	1
2.	Правила поведения в школе	1
3.	Мои друзья и одноклассники	1
	Что такое здоровье (8ч.)
4.	Что такое здоровье	1
5.	Здоровье тела и души	1
6.	Какие бывают болезни, причины, их вызывающие	1
7.	Комплекс утренней гимнастики (практическое занятие)	1
8.	Прививки от болезней	1
9.	Правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ	1
10.	Основные правила общественной гигиены: чистота жилищ, улиц, чистота воды, воздуха и почвы	1
11.	Здоровье зависит от микроклимата в классе	1
	Мир вокруг и я (10)
12.	Как я воспринимаю окружающий мир	1
13.	Нервная система, зачем она человеку	1
14.	Глаза - главные помощники человека	1
15.	Чтобы уши слышали	1
16.	Мышцы, кости и суставы. Правильная осанка	1
17.	Закаливание организма	1
18.	Игры на свежем воздухе	1
19.	Азбуку дорожную каждому знать положено!	1
20.	Мы идем в школу	1
21.	Правила безопасности на воде зимой и летом	1
	Дыхание и жизнь (8)
22.	Чем мы дышим	1
23.	Как мы дышим, как дышат животные и растения	1
24.	Чистый воздух – это здоровье	1
25.	Дыхательные упражнения. Способы искусственного дыхания	1
26.	Чистый воздух и инфекционные болезни.	1
27.	Почему вредна пыль дома и на улице	1
28.	Гигиена жилища (влажная уборка)	1
29.	Друзья Вода и Мыло	1
	Хотим быть здоровыми – действуем! (5)
30.	Знаешь, как быть здоровым, — расскажи своим близким	1
31.	Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми	1
32.	Знакомые и незнакомые люди	1
33.	Что такое осторожность. Правила  безопасного поведения дома и на улице	1
34.	«Огонёк здоровья»  Урок – праздник	1

1 класс (второй год обучения)

№	Темы	Кол-во часов	Дата
	Я и школа (3ч.)
1.	Мы - школьники	1
2.	Правила поведения в школе	1
3.	Мои друзья и одноклассники	1
	Что такое здоровье (8ч.)
4.	Что такое здоровье	1
5.	Здоровье тела и души	1
6.	Какие бывают болезни, причины, их вызывающие	1
7.	Комплекс утренней гимнастики (практическое занятие)	1
8.	Прививки от болезней	1
9.	Правила личной гигиены: умывание, чистые руки, носовой платок, чистые зубы, баня, душ	1
10.	Основные правила общественной гигиены: чистота жилищ, улиц, чистота воды, воздуха и почвы	1
11.	Здоровье зависит от микроклимата в классе	1
	Мир вокруг и я (10)
12.	Как я воспринимаю окружающий мир	1
13.	Нервная система, зачем она человеку	1
14.	Глаза - главные помощники человека	1
15.	Чтобы уши слышали	1
16.	Мышцы, кости и суставы. Правильная осанка	1
17.	Закаливание организма	1
18.	Игры на свежем воздухе	1
19.	Азбуку дорожную каждому знать положено!	1
20.	Мы идем в школу	1
21.	Правила безопасности на воде зимой и летом	1
	Дыхание и жизнь (8)
22.	Чем мы дышим	1
23.	Как мы дышим, как дышат животные и растения	1
24.	Чистый воздух – это здоровье	1
25.	Дыхательные упражнения. Способы искусственного дыхания	1
26.	Чистый воздух и инфекционные болезни.	1
27.	Почему вредна пыль дома и на улице	1
28.	Гигиена жилища (влажная уборка)	1
29.	Друзья Вода и Мыло	1
	Хотим быть здоровыми – действуем! (5)
30.	Знаешь, как быть здоровым, — расскажи своим близким	1
31.	Правила общения с товарищами, друзьями, взрослыми	1
32.	Знакомые и незнакомые люди	1
33.	Что такое осторожность. Правила  безопасного поведения дома и на улице	1
34.	«Огонёк здоровья»  Урок – праздник	1

2 класс

№	Темы	Кол-во  часов	Дата
	Еще раз вспомним, что такое здоровье (2)
1.	Что такое здоровье	1
2.	Комплекс утренней зарядки (практ.занят.)	1
	Питание и жизнь (10)
3.	Зачем мы едим	1
4.	Разнообразие в пище	1
5.	Режим питания	1
6.	Здоровая пища для всей семьи	1
7.	«Наша пища»	1
8.	Свежие и несвежие продукты	1
9.	Консерванты и здоровье	1
10.	Ядовитые ягоды и грибы	1
11.	Первая помощь при отравлениях	1
12.	Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты	1
	Движение и жизнь (10)
13.	Мышцы, кости и суставы	1
14.	Как в организме образуется энергия	1
15.	Утренняя зарядка и другие виды физической активности	1
16.	Подвижные игры	1
17.	Заболевания двигательной системы, как их избежать	1
18.	Травмы, переломы, мышечные растяжения. Как оказать пер­вую помощь.	1
19.	Физкультура – залог долголетия	1
20.	Физкультминутки на уроке.	1
21.	Командные спортивные игры	1
22.	Физическая работа дома, в саду, на пришкольном участке	1
	Развитие и жизнь (10)
23.	Непрерывность жизни. Рождение	1
24.	Что необходимо маленькому ребенку, чтобы вырасти здоровым	1
25.	Питание, окружающая среда: природ­ная и человеческая	2
26.	Резервы нашего организма	1
27.	Что нам дается от рождения	1
28.	Физические недостатки	1
29.	Как чувствовать себя комфортно: самому с собой, с родите­лями, друзьями, с учителем,  другими людьми	1
30.	Как правильно раз­говаривать, задавать вопросы и отвечать на них	1
31.	Почему мы не любим, когда кричат или громко говорят	1
32.	Как научиться жить среди различных людей	1
	Хотим быть здоровыми - действуем!(2)
33.	Праздник «Путешествие в Здоровейск»	1
34.	Народные игры	1

3 класс

№	Темы	Кол-во  часов	Дата
	Непрерывность жизни (10ч.)
1.	Рождение, жизнь и смерть. Сколько живет человек	1
2.	Как продлить молодость	1
3.	Мужчины и женщины, мальчики и девочки — в чем отличия между ними: внешние и внутренние	1
4.	Как нужно относиться друг к другу	1
5.	Дружба, любовь, семья	1
6.	Ты и твоя семья — настоящая и будущая	1
7.	Добрым быть приятнее, чем злым и жадным	1
8.	Сон – лучшее лекарство	1
9.	Твое отноше­ние к членам семьи: любовь, уважение, доброта, взаимопомощь	1
10.	Игра «По тропе здоровья»	1
	Здоровье и общество (19ч.)
11.	Почему люди живут вместе.	1
12.	Твое окружение: семья, друзья, школа, улица.	1
13.	Как возникают конфликты и как нужно поступать в таком случае.	1
14.	Что такое обида	1
15.	Как относиться к обидам, неприятностям, к горю, наказанию	1
16.	Страх и тревога	1
17.	Что такое самовоспитание	1
18.	Ты и взрослые	1
19.	Почему дети и родители не всегда понимают друг друга	1
20.	Как доставить родителям радость	1
21.	Почему некоторые привычки называют вредными	1
22.	Злой волшебник – табак	1
23.	Что мы знаем о курении	1
24.	Злой волшебник – алкоголь	1
25.	Алкоголь- ошибка	1
26.	Злой волшебник- наркотик	1
27.	Будем делать хорошо и не будем плохо	1
28.	Как помочь больным и беспомощным	1
29.	«Нехорошие слова» Недобрые шутки	1
30.	Игры разных народов	1
	Хотим быть здоровыми – действуем! (5)
31.	Что ты ценишь в жизни больше всего.	1
32.	Умеешь ли ты владеть своими  эмоциями, мыслями, решениями и поступками.	1
33.	Деловая игра «Формула здоровья»	1
34.	Подвижные игры	1

4 класс

№	Темы	Кол-во  часов	Дата провед.
	Познай себя (5ч.)
1.	Твои жизненные ценности	1
2.	Ты и твое здо­ровье	1
3.	От чего зависит твое здоровье	1
4.	Что дается тебе от рожде­ния	1
5.	Что ты можешь сделать сам для своего здоровья.	1
	Правила общения (5ч.)
6.	Почему важно общаться с другими людь­ми.	1
7.	Общение и здоровье	1
8.	Основные правила общения с ровесни­ками, родителями, учителями и другими старшими людьми	1
9.	Зна­комые и незнакомые люди, правила общения	1
10.	Нужно ли соблю­дать осторожность при общении и в каких ситуациях	1
	Общение и конфликты (8ч.)
11.	Что такое конфликты	1
12.	Почему возникают конфликты между людьми	1
13.	Кто может стать участни­ком конфликта	1
14.	Посредничество	1
15.	Как научиться прощать	1
16.	Конфликты и здоровье	1
17.	Кто может считаться настоящим другом	1
18.	От улыбки хмурый день светлей…	1
	Здоровье и эмоции (4ч.)
19.	Твои чувства, эмоции и здоровье	1
20.	По­ложительные и отрицательные эмоции.	1
21.	Оптимизм и пессимизм	1
22.	Как влияют эмоции на общение с людьми	1
	Школа и здоровье (7ч.)
23.	Зачем человеку нужна школа	1
24.	Как на­учиться учиться	1
25.	Причины успехов и неудач на уроках	1
26.	Как нуж­но слушать на уроке	1
27.	Правила познания и школьные предметы	1
28.	Как работать с текстом учебника	1
29.	Как гото­вить свой ответ на уроке	1
	Знаешь, как быть здоровым, - действуй! (3ч.)
30. 31.	Какие врачи нас лечат. Экскурсия в детскую поликлинику	1 1
32.	Что такое дружба	1
33.	Викторина «Секреты здоровья»	1

6. Организационно - педагогические условия

реализации программы

6.1. Материально-технические условия

1. Компьютер

2. Мультимедийный проектор

 3.Интерактивная доска

6.2. Учебно-методическое и информационное обеспечение

1.     Гладышева, О. С. Уроки здоровья и основы безопасности жизни: программа интегрированного курса для внеурочной деятельности (начальная школа) / О. С. Гладышева ; министерство образования Нижегор. обл.; ГОУ ДПО НИРО. — Н. Новгород: Нижегородский институт развития образования, 2010. — 19 с.

2.     Дидактическое сопровождение занятий к программе «Уроки здоровья и ОБЖ»,авторы – составители: О.С.Гладышева – д.б.н., проф., зав. кафедрой здоровьесбережения в образовании; М.А. Яковлева – к.б.н., доцент кафедры здоровьесбережения в образовании, специалисты МКОУ «Большемурашкинская коррекционная школа- интернат»

3.      Безруких М.М., Филиппова Т.А.. Разговор о правильном питании – М.: ОЛМА ПРЕСС, 2012.

4.      Безруких М.М., Филиппова Т.А.. Две недели в лагере здоровья.  – М.: ОЛМА ПРЕСС Инвест, 2014.

Краткое описание документа:

Рабочая программа курса «Азбука здоровья» для учащихся 1- 4 классов составлена на основе программы внеурочной деятельности «Разговор о здоровье» (авторы: О. С. Гладышева, И. Ю. Абросимова / НН: ГОУ ДПО НИРО, 2011).

Актуальность и педагогическая целесообразность данной программы внеурочной деятельности обусловлены состоянием здоровья школьников и теми масштабными задачами в решении этой проблемы, которые ставятся в ежегодных посланиях Президента, различных правительственных программах по модернизации процесса образования, президентской инициативе «Наша новая школа», в Концепции новых федеральных образовательных стандартов.