Рабочая программа
курса внеурочной деятельности
« Ритмика»
для 1 класса
(вариант 6.1)
Составлена
учителем русского языка
и
литературы Митрофановой Анастасией
Александровной
город Рыбинск
Пояснительная
записка
Цели и задачи обучения, УМК указаны в ООП НОО
СОШ № 26
УУД, направленные на достижение результата,
определены в разделе ООП НОО СОШ № 26.
Адаптированная рабочая программа составлена
для учащегося 1 класса с нарушениями опорно-двигательного аппарата (вариант
6.1.) . На реализацию курса отводится 1 час в неделю.
Программа рассчитана на 34 занятия по 1 учебному часу каждое.
Эффективность
образования ребенка в школе во многом зависит от состояния его здоровья. Мы
живём во времена бурного развития современной и массовой гиподинамии, когда
ребёнок волей-неволей становится заложником, быстро развивающихся технических
систем (телевидения, компьютеры, сотовая связь и т.д.) – всё это приводит к
недостатку двигательной активности ребёнка и отражается на состоянии его
здоровья.
Чтобы
внутренний мир, духовный склад ребенка был богатым, глубоким, а это по
настоящему возможно лишь тогда, когда “дух” и “тело”, находятся в гармонии,
необходимы меры целостно развития, укрепления и сохранения здоровья учащегося.
Ритмика
– это танцевальные упражнения под музыку, которые учат чувствовать ритм и
гармонично развивают тело.
Ритмика
способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма.
Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно -
творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор.
Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически
развитой личности.
Цель программы - приобщение ребенка к
танцевальному искусству, развитие его художественного вкуса и физического
совершенствования.
Задачи:
Обучающая: формировать необходимые двигательные навыки,
развивать музыкальный слух и чувство ритма.
Развивающая: способствовать всестороннему развитию и
раскрытию творческого потенциала.
Воспитательная: способствовать развитию эстетического чувства
и художественного вкуса.
Программа по ритмике
состоит из четырёх разделов:
1.
Упражнения на ориентировку в
пространстве
2.
Ритмико-гимнастические
упражнения
3.
Игры под музыку
4.
Танцевальные упражнения
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
1. УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В
ПРОСТРАНСТВЕ
Правильное
исходное положение. Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием
прямой ноги вперед и оттягиванием носка. Ориентировка в направлении движений
вперед, назад, направо, налево, в круг, из круга. Выполнение простых движений с
предметами во время ходьбы.
2. РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Общеразвивающие
упражнения. Наклоны,
выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами («паровозики»). Движения
рук в разных направлениях без предметов и с предметами (флажки, погремушки,
ленты). Наклоны и повороты туловища вправо, влево (класть и поднимать предметы
перед собой и сбоку). Приседания с опорой и без опоры, с предметами (обруч, палка, флажки, мяч).
Сгибание и разгибание ноги в подъеме, отведение стопы наружу и приведение ее
внутрь, круговые движения стопой, выставление
ноги на носок вперед и в стороны, вставание на полупальцы. Упражнения на
выработку осанки.
Упражнения
на координацию движений. Перекрестное
поднимание и опускание рук (правая рука вверху, левая внизу). Одновременные
движения правой руки вверх, левой — в сторону; правой руки — вперед, левой —
вверх. Выставление левой ноги вперед, правой руки — перед собой; правой ноги —
в сторону, левой руки — в сторону и т. д. Изучение позиций рук: смена позиций
рук отдельно каждой и обеими одновременно; провожать движение руки головой,
взглядом.
Отстукивание,
прохлопывание, протопывание простых ритмических рисунков.
Упражнение
на расслабление мышц. Подняв
руки в стороны и слегка наклонившись вперед, по сигналу учителя или акценту в
музыке уронить руки вниз; быстрым, непрерывным движением предплечья свободно
потрясти кистями (имитация отряхивания воды с пальцев); подняв плечи как можно
выше, дать им свободно опуститься в нормальное положение. Свободное круговое
движение рук. Перенесение тяжести тела с пяток на носки и обратно, с одной ноги
на другую (маятник).
3. ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ
Выполнение
ритмичных движений в соответствии с различным характером музыки, динамикой
(громко, тихо), регистрами (высокий, низкий). Изменение направления и формы
ходьбы, бега, поскоков, танцевальных движений в соответствии с изменениями в
музыке (легкий, танцевальный бег сменяется стремительным, спортивным; легкое,
игривое подпрыгивание — тяжелым, комичным и т. д). Выполнение имитационных
упражнений и игр, построенных на конкретных подражательных образах, хорошо
знакомых детям (повадки зверей, птиц, движение транспорта, деятельность
человека), в соответствии с определенным эмоциональным и динамическим
характером музыки. Передача притопами, хлопками и другими движениями резких
акцентов в музыке. Музыкальные игры с предметами. Игры с пением или речевым
сопровождением.
4. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Знакомство
с танцевальными движениями. Бодрый, спокойный, топающий шаг. Бег легкий, на
полупальцах. Подпрыгивание на двух ногах. Прямой галоп. Маховые движения рук;
притопы одной ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку.
Пальчики
и ручки. Русская народная мелодия «Ой, на горе-то».
Стукалка.
Украинская народная мелодия.
Подружились.
Музыка Т. Вилькорейской.
Пляска
с султанчиками. Украинская народная мелодия.
Пляска
с притопами. Гопак. Украинская народная мелодия.
ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К УМЕНИЯМ учащегося
Личностные
результаты
Сформированность
внутренней позиции учащегося, которая находит отражение в эмоционально-положительном
отношении учащегося к образовательному учреждению через интерес к
ритмико-танцевальным, гимнастическим упражнениям. Наличие эмоциональноценностного
отношения к искусству, физическим упражнениям. Развитие эстетического вкуса,
культуры
поведения,
общения, художественно-творческой и танцевальной способности.
Метапредметные результаты
·
регулятивные
·
способность учащегося понимать
и принимать учебную цель и задачи;
·
в сотрудничестве с учителем
ставить новые учебные задачи;
·
накопление представлений о
ритме, синхронном движении.
·
наблюдение за
разнообразными явлениями жизни и искусства в учебной и внеурочной деятельности
·
познавательные
·
навык умения учиться: решение
творческих задач, поиск, анализ и интерпретация информации с помощью учителя.
Учащийся должен уметь:
·
-соотносить
темп движений с темпом музыкального произведения;
-выполнять игровые и плясовые движения;
-выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя;
-начинать и заканчивать движения в соответствии со звучанием
музыки.
-ритмично выполнять несложные движения руками и ногами;
Календарно-тематическое
планирование
№
занятия
|
Тема занятия
|
Дата проведения
|
Кол-во часов
|
1
|
Вводное занятие. Беседа о технике безопасности при
выполнении упражнений, разучивании танцев.
|
|
1
|
2
|
Что
такое «Ритмика»?
|
|
1
|
3
|
Основные
понятия ритмики.
|
|
1
|
4
|
Разминка.
Поклон.
|
|
1
|
5
|
Постановка
корпуса. Основные правила.
|
|
1
|
6
|
Позиции
рук. Основные правила.
|
|
1
|
7
|
Позиции
ног. Основные правила.
|
|
1
|
8
|
Общеразвивающие
упражнения.
|
|
1
|
9
|
Ритмико-гимнастические
упражнения.
|
|
1
|
10
|
Движения
на развитие координации.
|
|
1
|
11
|
Разминка.
Упражнения на улучшение гибкости.
|
|
1
|
12
|
Движения
по линии танца.
|
|
1
|
13
|
Игры
под музыку.
|
|
1
|
14
|
Комбинация
«Гуси».
|
|
1
|
15
|
Комбинация
«Слоник».
|
|
1
|
16
|
Я -
герой сказки. Любимый персонаж сказки (имитация под музыку)
|
|
1
|
17
|
Танец
«Диско»
|
|
1
|
18
|
Танец
«Диско». Элементы танца.
|
|
1
|
19
|
Позиции
в паре.
|
|
1
|
20
|
Позиции
в паре. Основные правила.
|
|
1
|
21
|
Упражнения
для улучшения гибкости.
|
|
1
|
22
|
Танец
«Ладошки».
|
|
1
|
23
|
Танец
«Ладошки». Основные движения.
|
|
1
|
24
|
Танец
«Ладошки». Переходы в позиции рук.
|
|
1
|
25
|
Тренировочный
танец «Стирка»
|
|
1
|
26
|
Разминка.
Танец “Полька”.
|
|
1
|
27
|
Танец
«Полька». Основные движения танца.
|
|
1
|
28
|
Танец
«Полька». Разучивание движений.
|
|
1
|
|
|
|
Итого: 28
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.