Рабочая программа надомного обучения 11 кл

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 552

Пушкинского района Санкт-Петербурга

«Принят» Решением педсовета № ___ от «____» ________________ 2016 г.	«Утверждено» Приказ №____ от «____»________________ 2016 г. Директор школы ______________/ А.А. Кузнецова
«Согласовано» Руководитель МО              ______________/М.Ю.Яковлева «___» ________________ 2016 г.	«Согласовано» Зам. директора по УВР ______________/Н.А.Юдичева «___» ________________ 2016 г.

Рабочая программа

учебного курса «Физическая культура»

для домашнего обучения

Программа составлена на основе учебной программы « Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов (В.И.Лях, А.А.Зданевич, М.,Просвещение, 2011).

Учебник: Лях В.И. Физкультура: 10-11кл., М., Просвещение, 2013

Составитель: учитель физической культуры ГБОУ СОШ №552 Востряков Иван Анатольевич.

2015-2016 учебный год

1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа    по физической     культуре для обучающихся  10-11 класса  разработана в соответствии с:

• Федеральным  законом «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 02.07. 2013г.).
• Стратегией развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от 07.08.2009г. № 1101-р.
•  Проведением  мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.
•  Концепцией  Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.
• Федеральным  государственным  образовательным  стандартом  основного общего образования (М.: Просвещение, 2011)

      Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государ­ственного образовательного стандарта среднего обра­зования, Концепции духовно-нравственного развития и воспи­тания личности гражданина России, Программы Министерства образования РФ: среднее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта среднего образования.

             Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

 Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

-        на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями.

-        на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

-        на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

-        на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов.

Задачи программы:                                                                                                                    1.Получение знаний обучающимся о свойствах человеческого организма, проявляющихся в двигательной деятельности.                                                                                               2.Приобретение знаний обучающимся  об индивидуальных особенностях     своего  организма;                                                                                                                               3.Приобретение знаний и умений обучающимся для построения адекватного своим особенностям и жизненным целям здорового образа жизни.

4. Содействие гармоническому развитию личности. Выработка умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья, противостояния стрессам.

В результате  применения  программы у обучающегося  будет:                                                                                            1. Сформировано представление о знаниях по анатомии,  гигиене.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       2. Приобретены теоретические знания по физической культуре (выполнение упражнений утренней гимнастики, тренировки силы, быстроты, гибкости, выносливости).    3.Сформировано  представление     о нравственном поведении в процессе занятий физическими упражнениями (правильное поведение в спортивном зале, на школьном стадионе, в процессе соревнований).                                                                                                                  

2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

        Программой домашнего обучения отводится – 1 час (1 раз в месяц).

Программа предназначена  для учащихся  11 класса.

В процессе обучения   применяются  методы физического воспитания:                                 1.словесный метод (объяснение, указания, команда, убеждение);                         2.наглядный метод (демонстрация).   

  Используются  современные образовательные технологии:               1.здоровьесберегающие технологии - привитие гигиенических навыков, навыков правильного дыхания,  игр на свежем воздухе в целях закаливания, использование физических упражнений имеющих лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;                                                                                                       2.личностно-ориентированное и дифференцированное обучение -  применение  тестов и заданий с учетом уровня физической подготовленности.

3.информационно-коммуникационные технологии - показ презентаций для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в приобретении знаний основ физической культуры.

                 Распределение учебного времени на виды программного материала на год

№	Вид программного материала	Количество часов
1	Основы знаний о физической культуре.	В процессе  занятия
2	Основы знаний об анатомии,  гигиене.	В процессе занятия
3	Основы знаний о технике безопасности  на занятиях физической культурой.	В процессе занятия

Знания о физической культуре

В процессе занятий   беседы с обучающимся об основах анатомии,  гигиены, о закаливании, о правильной осанке,  об основных физических качествах, об истории физической культуры и Олимпийском движении.

                            3.ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№	Тема занятия	Часы	Элементы содержания занятия	Виды деятельности учащихся	Требования к уровню подготовки
1	История Физической культуры.	1 час	История Физической культуры. Олимпийские игры.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
2	Техника безопасности на уроках легкой атлетики.	1 час	Техника безопасности занятий на стадионе.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
3	Профилактика травматизма.	1 час	Первая помощь при травмах.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
4	Организм человека.	1 час	Формирование ЗОЖ.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
5	Лыжный спорт.	1 час	Профилактика обморожений. Способы передвижения на лыжах.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
6	Самоконтроль.	1 час	Тестирование двигательной деятельности.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
7	Осанка.	1 час	Все об осанке. Правила улучшения осанки.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
8	Закаливание.	1 час	Закаливание. Одежда и обувь для уроков ФК.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.
9	Плавание.	1 час	Правила поведения на воде. Способы плавания. Оказание помощи на воде. Задание на лето.	Индивидуальная	Умение слушать и беседовать.

4.ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ

    Результаты освоения учебного предмета:

По окончании изучения курса «Физическая культура» у обучающегося  должны быть достигнуты определенные результаты:

Теоретическая  подготовка

 – иметь  первоначальное представление об анатомическом строении человека,  знать правила гигиены.

– использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой.

Личностные результаты:

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей                       многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

   Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.

5.  УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ.

1. 1. Доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич

Физическая культура 10-11  классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.Ляха

Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 12-е издание, дораб.--Москва «Просвещение» 2011.—190с.

2 Физическая культура 1 – 11  классы: комплексная программа физического воспитания учащихся В.И.Ляха, А.А.Зданевича (авт.- сост. А.Н    Каинов, Г.И. Курьерова, -Волгоград;  2014 г.)

 Материально-техническое обеспечение.     

Наглядные пособия, видеофильмы о физической культуре. 

Цифровые образовательные ресурсы:

 1.www.nic-snail.ru

2 www.sportal.ru

3. www.sportboks.ru