Муниципальное казённое образовательное учреждение
дополнительного образования
«Детско-юношеский центр Ачинского района»
Рассмотрено и
рекомендовано методическим советом
МКОУ ДО «ДЮЦ
Ачинского района»
Протокол №
от « » сентября
2017 г.
|
|
Утверждаю
Директор МКОУ ДО
«ДЮЦ Ачинского района»
_______
Л.В.Нечипоренко
Приказ №
от « » сентября
2017 г.
|
Рабочая программа
на 2017 -2018 учебный год
к дополнительной общеобразовательной программе
«Баскетбол»
Разработчик программы:
Дайлидова Татьяна Васильевна,
педагог дополнительного образования
Составитель и реализует программу:
Дайлидова Татьяна Васильевна,
педагог дополнительного образования
Ачинский район
2017 г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая
программа объединения «Баскетбол» физкультурно – спортивной направленности.
Форма
обучения - групповая.
Программа рассчитана на детей 4 года обучения.
Особенности обучения в текущем учебном году.
Программа рассчитана на детей с разной степенью подготовленности
в возрасте 11-14 лет без специальной подготовки.
Проверка умений и навыков проходит на каждой тренировке путем
выполнения изученных элементов каждым ребенком. При необходимости проводится
индивидуальная отработка элементов.
Подведение итогов реализации программы проводится в форме выполнения
контрольных нормативов 2 раза в год и участия в соревнованиях разного уровня,
конкурсах фестивалях физкультурно-спортивной направленности.
Цель:
-
досуг, оздоровление;
-
пропаганда здорового образа жизни,
-
развитие физических и психических возможностей
обучающихся;
-
привитие интереса к систематическим занятиям
физической культурой и спортом.
Задачи программы:
-
общая физическая подготовка;
-
обучение и совершенствование тактики и техники
игры;
-
развитие координационных и кондиционных
способностей учащихся;
-
развитие организаторских способностей;
-
участие в общешкольных, районных, спортивных
мероприятиях;
-
знания терминологии игры баскетбол, правил
судейства.
-
помощь в судействе игр;
-
воспитание толерантности, коммуникативных и
информационных способностей.
Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 часа.
Формы
занятий: тренировочные занятия, участие в
соревнованиях, занятия общей физической подготовкой, игровые занятия, спортивные
мероприятия по различным видам спорта, беседы, теоретические занятия.
Ожидаемые
результаты:
-
игра станет популярной;
-
освоить элементы техники и тактики;
-
хорошая посещаемость секции;
-
активное участие в мероприятиях физкультурно –
спортивной направленности
-
овладение организаторскими способностями;
-
знания правил, умение их применить в игре;
-
активное участие в пропаганде ЗОЖ;
-
сотрудничество и взаимодействие с различными
физкультурно – спортивными структурами.
Форма проведения промежуточной и итоговой аттестации
Форма подведения итогов
промежуточной и итоговой аттестации - сдача контрольных нормативов по
следующим видам упражнений: бег на 20 м, высота подскока (см), ведение мяча на
20 м (сек.) штрафные броски (из 10 раз), броски в движении после ведения (из 5
раз), броски с точек (из 20 раз).
Инструментом оценивания результатов является программа измерения
результатов. Она включает семь критериев: бег на 20 м, высота подскока (см),
ведение мяча на 20 м (сек.) штрафные броски (из 10 раз), броски в движении
после ведения (из 5 раз), броски с точек (из 20 раз). И каждый из них
предусматривает 3 уровня освоения: высокий, средний и низкий.
Особенности
организации образовательного процесса
|
4- ой
год обучения
|
Количество часов в неделю по годам обучения
|
4
|
Количество учебных недель
|
33
|
Количество учебных часов по программе
|
136
|
Количество учебных часов согласно расписанию
|
130
|
Учебно-тематический план
3 год обучения
№ п/п
|
Перечень
разделов
|
Количество
часов
|
Всего
|
Теория
|
Практика
|
1.
Теория 4 часа
|
1.
|
Гигиена, врачебный контроль, предупреждение травм.
|
2
|
2
|
|
2.
|
Правила соревнований. Оборудование и инвентарь
|
2
|
2
|
|
2.
Практика 120 +12 часов
|
3.
|
Общая физическая подготовка(ОФП).
|
30
|
В
процессе
выполнения
заданий.
|
30
|
4.
|
Специальная физическая подготовка(СФП)
|
30
|
30
|
5.
|
Техническая и тактическая подготовка
|
60
|
60
|
6.
|
Соревнования, выполнение контрольных
нормативов, судейская практика.
|
12
|
12
|
|
Итого
|
136 часов
|
|
|
|
|
|
|
Запланированные 30 часов общей физической подготовки (ОФП)
распределяются следующим образом: 24 часа проводятся по плану, 6 часов во
время зимних выходных лыжный поход 05.01.2018 г.
Календарно-тематический план
4 год обучения
№ п.п
|
Тема
|
Количество часов
|
Форма
занятия
|
Дата занятия
|
теория
|
практика
|
план.
|
факт.
|
1.
|
Теория. Инструктаж
по технике безопасности. Правила соревнований. Подвижные игры.
|
2
|
|
Беседа
|
03.10
|
|
2.
|
ОФП. Строевые
упражнения. Гимнастические упражнения. Упражнения для мышц рук и плечевого
пояса. Упражнения для мышц туловища и шеи. Упражнения для мышц ног и таза.
|
|
2
|
ОФП
|
05.10
|
|
3.
|
ОФП.
Акробатические упражнения. Эстафеты.
|
|
2
|
ОФП
|
10.10
|
|
4.
|
Теория.
Оборудование и инвентарь. Подвижные игры.
|
2
|
|
Беседа
|
12.10
|
|
5.
|
ОФП. Подвижные
игры. Лапта.
|
|
2
|
ОФП
|
17.10
|
|
6.
|
ОФП. Подвижные
игры. Лапта
|
|
2
|
ОФП
|
19.10
|
|
7.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Стойки игрока. Перемещения. Ведение мяча. Бросок двумя
руками снизу.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка.
|
24.10
|
|
8.
|
ОФП. Подвижные
игры. Перестрелка.
|
|
2
|
ОФП
|
26.10
|
|
9.
|
ОФП. Подвижные
игры. «Снайперы».
|
|
2
|
ОФП
|
31.10
|
|
10.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Стойки игрока. Перемещения. Ведение мяча. Бросок
двумя руками снизу через защитника.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
02.11
|
|
11.
|
ОФП. Подвижные
игры. «Снайперы»
|
|
2
|
ОФП
|
07.11
|
|
12.
|
ОФП. Подвижные
игры. «Салки баскетбольные»
|
|
2
|
ОФП
|
09.11
|
|
13.
|
ОФП. Подвижные
игры. «Салки баскетбольные»
|
|
2
|
ОФП
|
14.11
|
|
14.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Стойки игрока. Перемещения. Ведение мяча. Бросок
двумя руками снизу. Позиционное нападение.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка.
|
16.11
|
|
15.
|
ОФП.
Легкоатлетические упражнения. Подвижные игры.
|
|
2
|
ОФП
|
21.11
|
|
16.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок одной от головы. Личная защита.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка.
|
23.11
|
|
17.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения. Игра
«Вышибалы»
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
28.11
|
|
18.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Противодействие игроку с мячом. Бросок одной рукой в
движении.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
30.11
|
|
19.
|
Техническая и тактическая
подготовка. Противодействие игроку с мячом. Бросок одной рукой в движении.
Личная защита.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
05.12
|
|
20.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения. Игра «Перестрелка».
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
07.12
|
|
21.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Ведение мяча.
Остановки,
повороты. Перехваты. Вырывание, выбивание. Зонная защита.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка
|
12.12
|
|
22.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Ведение мяча.
Остановки,
повороты. Перехваты. Вырывание, выбивание. Личная защита.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка
|
14.12
|
|
23.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Противодействие игроку с мячом. Бросок одной рукой с
места. Прыжки. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка. Учебная игра.
|
19.12
|
|
24.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Противодействие игроку с мячом Бросок одной рукой с
места. Рывки.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка
|
21.12
|
|
25.
|
Выполнение
контрольных нормативов (Промежуточная аттестация).
|
|
2
|
Выполнение контрольных
нормативов
|
26.12
|
|
26.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обманные движения или финты.
Броски через защитника. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка.
|
28.12
|
|
27.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Техника специальных финтов
(вблизи корзины). Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка. Учебная игра.
|
09.01
|
|
28.
|
Специальная
физическая подготовка. Развитие выносливости. Лыжная прогулка.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
11.01
|
|
29.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок в движении на два шага. Смешанная защита.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка.
|
16.01
|
|
30.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Подвижные
игры.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка.
|
18.01
|
|
31.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обман. Внутренний заслон. Бросок в движении.
Нападение быстрым прорывом.
|
|
2
|
Техническая
и тактическая подготовка.
|
23.01
|
|
32.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития скоростных и силовых качеств.
Эстафеты.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка.
|
25.01
|
|
33.
|
ОФП. Лыжная
подготовка.
|
|
2
|
ОФП
|
30.01
|
|
34.
|
Специальная
физическая подготовка. Развитие выносливости. Подвижные игры.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка.
|
01.02
|
|
35.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Поворот кругом с выходом после остановки. Заслон.
Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и
тактическая подготовка
|
06.02
|
|
36.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Эстафеты.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка.
|
08.02
|
|
37.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Параллельная стойка. Перехват мяча. Обводка. Быстрый
прорыв. Личная защита.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
13.02
|
|
38.
|
Командные соревнования
|
|
2
|
Соревнования.
|
15.02
|
|
39.
|
Специальная
физическая подготовка Упражнения для развития скоростных и силовых качеств.
Круговая тренировка.
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка. Круговая тренировка
|
20.02
|
|
40.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Изменение направления движения. Борьба за мяч у
щита. Добивание мяча. Личная защита.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
27.02
|
|
41.
|
Техническая и
тактическая подготовка Нападение против личной защиты.
Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка. Учебная игра.
|
01.03
|
|
42.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Нападение против зонной защиты. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка. Учебная игра.
|
06.03
|
|
43.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Передача крюком. Бросок в
движении. Нападение против зонной защиты.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
13.03
|
|
44.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок в прыжке. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
15.03
|
|
45.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Бросок в прыжке Зонная защита.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
20.03
|
|
46.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обманные движения или финты. Ведение, передачи,
броски. Позиционное нападение.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
22.03
|
|
47.
|
Тренировочная
игра. Командные соревнования
|
|
2
|
Игры и
соревнования.
|
27.03
|
|
48.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Обманные движения или финты. Ведение, передачи,
броски.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
29.03
|
|
49.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Защитное блокирование при борьбе
за отскочивший от щита мяч. Добивание мяча.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
03.04
|
|
50.
|
Тренировочная
игра. Соревнования по броску мяча.
|
|
2
|
Игры и соревнования.
|
05.04
|
|
51.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Откидка. Ведение, передачи, броски.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
10.04
|
|
52.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Высокое (скоростное) ведение. Ведение, передачи,
броски. Перехват.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
12.04
|
|
53.
|
Техническая и
тактическая подготовка Высокое (скоростное) ведение. Ведение, передачи,
броски. Перехват.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
17.04
|
|
54.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения. Игра «Вышибалы»
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
19.04
|
|
55.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Нападение против зонной защиты.
Игра
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
24.04
|
|
56.
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
|
2
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
26.04
|
|
57.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Перевод мяча перед собой с шагом в сторону. «Заслон».
Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
03.05
|
|
58.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Командная защита. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая подготовка
|
08.05
|
|
59.
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
|
2
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
10.05
|
|
60.
|
Специальная
физическая подготовка. Упражнения для развития быстроты передвижения. Игра
«Перестрелка».
|
|
2
|
Специальная физическая подготовка
|
15.05
|
|
61.
|
Техническая и
тактическая подготовка. Плотная личная защита. Учебная игра.
|
|
2
|
Техническая и тактическая
подготовка
|
17.05
|
|
62.
|
ОФП. Игра лапта.
|
|
2
|
ОФП.
|
22.05
|
|
63.
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
|
2
|
Соревнования.
Судейство игр.
|
24.05
|
|
64.
|
Сдача
контрольных нормативов. Итоговая аттестация обучающихся.
|
|
2
|
Сдача
контрольных нормативов.
|
29.05
|
|
65.
|
ОФП. Игры на местности.
|
|
2
|
ОФП.
|
31.05
|
|
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Знать:
-
Основы знаний о здоровом образе жизни.
-
Историю развития вида спорта «баскетбол» в
школе, стране.
-
Правила игры в баскетбол.
-
Тактические приемы в баскетболе.
-
Уметь:
-
Выполнять основные технические приемы
баскетболиста.
-
Помогать проводить судейство матча.
-
Проводить разминку баскетболиста, организовать
проведение подвижных игр.
Развить
качества личности:
-
Воспитать стремление к здоровому образу жизни.
-
Повысить общую и специальную выносливость
обучающихся.
-
Развить коммуникабельность обучающихся, умение
работать и жить в коллективе.
-
Развить чувство патриотизма к своему виду спорта, к
родной школе, посёлку, району, стране.
ФОРМИРОВАНИЕ
УНИВЕРСАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ДЕЙСТВИЙ
УУД
|
Характеристика
основных видов деятельности ученика
|
Знания о физической культуре
|
Личностные,
коммуникативные.
|
- рассматривать
физическую культуру как явление культуры;
- характеризовать
содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со
здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью,
формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
- определять
базовые понятия и термины баскетбола, применять их в процессе игры со своими
сверстниками;
- руководствоваться
правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного
выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
- руководствоваться
правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
|
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
|
Личностные.
коммуникативные, регулятивные.
|
- использовать
занятия кружка и спортивные соревнования для организации индивидуального
отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
физических кондиций;
- взаимодействовать
со сверстниками в условиях самостоятельной деятельности, оказывать помощь в
организации и проведении тренировок, освоении новых двигательных действий,
развитии физических качеств.
|
Физическое совершенствование
|
Личностные.
|
- выполнять
общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие
основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и
координации);
- выполнять
основные технические действия и приёмы игры в баскетбол в условиях игровой
деятельности;
- выполнять
тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
|
УЧЕБНО- МЕТОДИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ОБУЧЕНИЯ
Литература:
- Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1-11 классов
2.
В.И.Лях, А.А.Зданевич.
3. Физкультура: методика
преподавания. Спортивные игры / под ред. Э. Найминова. - М, 2001.
- Спортивные игры на уроках физкультуры / ред. О.
Листов. - М., 2001.
5. Журнал «Физическая культура в
школе».
6. Интернет ресурсы.
- Диск фестиваля педагогических идей «Открытый
урок» 2008-2009 г
- Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский. Методика физического воспитания
школьников. М.: Просвещение. 1989
- О. А. Иванова. Физкультура для здоровья. М.: «Советский спорт».
1990
- С. Спеонкус. Мы играем в баскетбол. М.: Просвещение. 1984
- Б. И. Мишин. Настольная книга учителя физкультуры. Астрель. 2001
- М. В. Антронова. Основы гигиены учащихся. М.: Просвещение. 1971
Г. Б. Мейксон, Л. Е. Любомирский. Методика физического воспитания
школьников. М.: Просвещение. 1989
- Международная федерация баскетбола. Официальные правила
баскетбола. 1998-2002
- Официальные правила баскетбола ФИБА 1998-2002, принятые Российской
федерацией баскетбола в августе 1998
г.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
образовательного процесса
№
п/п
|
Наименование
|
Количество
|
1.
|
Перекладина
гимнастическая
|
2
|
2.
|
Брусья
гимнастические параллельные
|
1
|
3.
|
Канат для лазания с
механизмом крепления
|
2
|
4.
|
Скамейка
гимнастическая жёсткая
|
1
|
5.
|
Скамейка
гимнастическая мягкая
|
4
|
6.
|
Контейнер с набором
тяжёлоатлетических гантелей
|
1
|
7.
|
Стойка для штанги
|
1
|
8.
|
Штанги
тренировочные
|
1
|
9.
|
Гантели наборные
|
8
|
10.
|
Маты гимнастические
|
4
|
11.
|
Мяч
набивной(1кг,2кг,3кг)
|
1-2,2-3,3-2
|
12.
|
Мяч малый теннисный
|
6
|
13.
|
Скакалка
гимнастическая
|
30
|
14.
|
Мяч малый мягкий
|
21
|
15.
|
Палка
гимнастическая
|
10
|
16.
|
Обруч
гимнастический
|
2
|
17.
|
Рулетка
измерительная (10,15.м)
|
1
|
18.
|
Номера нагрудные
|
5
|
19.
|
Комплект щитов
баскетбольных с кольцами и сеткой
|
6
|
20.
|
Мячи баскетбольные
|
10
|
21.
|
Жилетки игровые с
номерами
|
10
|
22.
|
Табло перекидное
|
1
|
23.
|
Номера нагрудные
|
5
|
24.
|
Компрессор для
накачивания мячей
|
1
|
25.
|
Аптечка медицинская
|
1
|
26.
|
Игровое поле
|
1
|
27.
|
Лыжная трасса
|
1
|
28.
|
Бита для лапты
|
2
|
29.
|
Комплект лыжного
инвентаря
|
36
|
30.
|
Тренажёр силовой
|
1
|
31.
|
Тренажёр велосипед
|
1
|
32.
|
Тренажёр дорожка
|
1
|
33.
|
Тренажёр степ
|
1
|
34.
|
Батут
|
1
|
35.
|
Степ-платформы
|
8
|
36.
|
Тренажёр для пресса
|
1
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.