644642
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДругоеРабочие программыРабочая программа объединения "Хоккей"

Рабочая программа объединения "Хоккей"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.








ПРОГРАММА


Объединение «ХОККЕЙ»




















Подготовил Курбатов И.В.

Педагог дополнительного образования







г.Шенкурск 2015г.


Тематическое планирование по хоккею с шайбой.


на : реакцию, гибкость, грамотный выбор места при бросках противника, ввод мяча. Учебная игра.

2

26

ОФП. Работа с вратарем, упражнения

на : реакцию, гибкость, грамотный выбор места при бросках противника, ввод мяча. Учебная игра.

2

27

ОФП. Работа с вратарем, упражнения

на : реакцию, гибкость, грамотный выбор места при бросках противника, ввод мяча. Учебная игра.

2

28

ОФП. Изучение выходов игроков в нападении 3х2, 2х1, 1х1 с броском по воротам.

2

29

ОФП. Повторение выходов игроков в нападении 3х2, 2х1, 1х1 с броском по воротам.

2

30

ОФП. Обучение обманным движениям

( финтам ). Упражнения на силу.

2

31

ОФП. Обучение обманным движениям

( финтам ). Упражнения на быстроту.

2

32

ОФП. Обучение обманным движениям

( финтам ). Упражнения на скоростно - силовую выносливость.

2

33

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в нападении. Учебная игра.

2

34

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в нападении. Учебная игра.

2

35

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в обороне. Учебная игра.

2

36

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в обороне. Учебная игра.

2

37

ОФП. Обучение отбору мяча, силовые единоборства.

2

38

ОФП. Обучение отбору мяча, силовые единоборства.

2

39

ОФП. Действия игроков за воротами.

2

40

ОФП. Буллиты и броски по воротам без «финтов».

2

41

ОФП. Буллиты и броски по воротам с «финтами».

2

42

ОФП. Упражнения на развитие силы. Броски по воротам на силу и точность.

2

43

ОФП. Упражнения на развитие силы. Броски по воротам на силу и точность.

2

44

ОФП. Учебно – тренировочная игра, разбор эпизодов, работа над ошибками.

2

45

ОФП. Учебно – тренировочная игра, разбор эпизодов, работа над ошибками.

2





Тема «ХОККЕЙ»


46

Инструктаж по технике безопасности , правила личной гигиены, рассказ об истории возникновения вида спорта, ОФП, свободное катание.

2

47

ОФП. Изучение правильной стойки на коньках, изучение правильной техники катания ( передвижения ) лицом вперед по кругу площадки, обучение группировке при падении.

2

48

ОФП. Изучение правильной стойки на коньках, изучение правильной техники катания ( передвижения ) лицом вперед по кругу площадки, обучение группировке при падении.

2

49

ОФП. Разминка. Повторение правильного хвата клюшки, изучение технических характеристик клюшки, шайбы, борта. Катание (передвижение) лицом вперед по кругу площадки.

2

50

Разминка. Катание (передвижение) лицом вперед по кругу площадки. Изучение техники торможений (левым-правым боком).

2

51

Разминка. Катание (передвижение) лицом вперед по кругу площадки. Изучение техники торможений (левым-правым боком).

2

52

Разминка. Изучение техники передвижения в различных направлениях. Повторение торможений.

2

53

Разминка. Изучение техники передвижения в различных направлениях. Повторение торможений.

2

54

Разминка. Изучение техники разворотов (виражей) с продолжением движения.

2

55

Разминка. Изучение техники разворотов (виражей) с продолжением движения.

2

56

Разминка. Изучение ведения шайбы на месте и в движении.

2

57

Разминка. Изучение ведения шайбы на месте и в движении.

2

58

Разминка. Техника владения клюшкой, обводка препятствий.

2

59

Разминка. Техника владения клюшкой, обводка препятствий.

2

60

Разминка. Упражнения на развитие силы. Изучение передачи шайбы.

2

61

Разминка. Упражнения на развитие силы. Изучение передачи шайбы.

2

62

Разминка. Упражнения на развитие быстроты. Передачи шайбы в парах, в тройках.

2

63

Разминка. Упражнения на развитие быстроты. Передачи шайбы в парах, в тройках.

2

64

Разминка. Упражнения на развитие силы и быстроты. Изучение броска по воротам.

2

65

Разминка. Упражнения на развитие силы и быстроты. Изучение броска по воротам.

2

66

Разминка. Упражнения на развитие силы и быстроты. Повторение броска по воротам с вратарем.

2

67

Разминка. Упражнения на развитие силы и быстроты. Повторение броска по воротам с вратарем.

2

68

Разминка. Упражнения на развитие выносливости. Функции игроков.

2

69

Разминка. Упражнения на развитие выносливости. Функции игроков.

2

70

Разминка. Тактика игры в нападении, вход в зону противника.

2

71

Разминка. Тактика игры в нападении, вход в зону противника.

2

72

ОФП. Обводка препятствий, бросок по воротам с вратарем.

2

73

ОФП. Обводка препятствий, бросок по воротам с вратарем.

2

74

ОФП. Тактика игры в защите. Упражнения на быстроту.

2

75

ОФП. Тактика игры в защите. Упражнения на быстроту.

2

76

ОФП. Работа с вратарем, упражнения

на : реакцию, гибкость, грамотный выбор места при бросках противника. Учебная игра.

2

77

ОФП. Работа с вратарем, упражнения

на : реакцию, гибкость, грамотный выбор места при бросках противника. Учебная игра.

2

78

ОФП. Изучение передачи шайбы в движении. Учебная игра.

2

79

ОФП. Изучение передачи шайбы в движении. Учебная игра.

2

80

ОФП. Действия игрока у борта. Учебная игра.

2

81

ОФП. Изучение выходов игроков в нападении 3х2, 2х1, 1х1 с броском по воротам.

2

82

ОФП. Изучение выходов игроков в нападении 3х2, 2х1, 1х1 с броском по воротам.

2

83

ОФП. Обучение обманным движениям

( финтам ). Упражнения на быстроту.

2

84

ОФП. Обучение обманным движениям

( финтам ). Упражнения на быстроту.

2

85

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в нападении. Учебная игра.

2

86

ОФП. Разучивание индивидуальным действиям в нападении. Учебная игра.

2

87

ОФП. Обучение отбору шайбы, силовые единоборства.

2

88

ОФП. Обучение отбору шайбы, силовые единоборства.

2

89

ОФП. Действия игроков за воротами.

2

90

ОФП. Буллиты и броски по воротам без «финтов».

2

91

ОФП. Буллиты и броски по воротам с «финтами».

2

92

ОФП. Упражнения на развитие силы. Броски по воротам на силу и точность.

2

93

ОФП. Упражнения на развитие силы. Броски по воротам на силу и точность.

2

94

ОФП. Учебно – тренировочная игра, разбор эпизодов, работа над ошибками.

2

95

ОФП. Учебно – тренировочная игра, разбор эпизодов, работа над ошибками.

2

96

ОФП. Игровые эпизоды в средней зоне.

2

97

ОФП. Действия игроков за воротами.

2

98

ОФП. Игровые эпизоды в средней зоне.

2

99

ОФП. Повторение всех тактико-технических приемов. Подготовка к соревнованиям.

2

100

Выполнение и сдача контрольных упражнений и нормативов.

2

101

Выполнение и сдача контрольных упражнений и нормативов.

2

102

Соревнования.



ВСЕГО

204


Общая информация

Номер материала: ДБ-389143

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.