Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Начальные классы Рабочие программыРабочая программа по физичческой культуре Школа России 1 класс 3 часа в неделю

Рабочая программа по физичческой культуре Школа России 1 класс 3 часа в неделю

Скачать материал
библиотека
материалов

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2013.

2. Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений : Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2012.

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержание и организацию содержательного процесса на ступени начального общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

Место учебного предмета в учебном плане.

На изучение физической культуры отво­дится 3 часа в неделю, всего - 99 часов (33 учебные недели):

Результаты изучения учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

  • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

общение и взаимодействие со сверстниками;

обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпоходов и др.;

  • занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Содержание программы

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся и местных особенностей работы школы.

Программа состоит из взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят:

Естественные основы знаний.

Здоровье и физическое развитие ребенка. Основные формы движений. Работа органов дыхания.

Выполнение основных движений с предметами, с разной скоростью, на ограниченной площади опоры. Измерение роста, веса, положение в пространстве.

Социально-психологические основы.

Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья.

Выполнение жизненно важных навыков и умений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание, перелезание) в игровой обстановке.

Контроль за выполнением физических упражнений и тестирования физических качеств.

Приемы закаливания: воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры.

В программе освоения учебного материала теоретические разделы сочетаются с практическими, основой которых является урок физкультуры, разделяющийся на 3 типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

Спортивно-оздоровительная деятельность проходит красной линией по следующим разделам:

Гимнастика с элементами акробатики (строй, строевые действия в шеренге, колонне; выполнение строевых команд), упражнения в лазании и перелезании, в равновесии, упражнения по заданию учителя.

Легкая атлетика: бег с высоким подниманием бедра, в медленном темпе, изменение темпа бега, дыхание в беге, техника бега и ходьбы, прыжки на одной, двух ногах, в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание, передача и ловля малого мяча, метание в вертикальную цель и на дальность, бросок большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Подвижные и спортивные игры. Многообразие двигательных действий оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей, в результате чего закладываются основы игровой деятельности, совершенствующие движения (ходьба, бег, прыжки, метание).

Общеразвивающие упражнения по базовым видам и внутри разделов.

В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.


Календарно — тематическое планирование по физической культуре

3 часа в неделю, 99 часов в год


Тема урока

Кол-во часов

Дата по плану

Дата по факту

1

Беседа «Открываем дверь в Страну игр». Инструктаж по ТБ.

Техника ходьбы и бега. Подвижная игра «Ловишки».

1




2

Беседа «Законы Страны Игр». Техника ходьбы и бега. Подвижная игра «Совушка».

1




3-4

Разновидности ходьбы. Подвижная игра «Жмурки». Игра «Къангъэбылъ»

2




5

Техника прыжков. Подвижная игра «Класс, смирно!».

1




6-7

Техника прыжков на одной, двух ногах. Подвижная игра «Запрещенное движение».

2




8

Техника метания малого мяча Подвижная игра «Класс, смирно!».

1




9-10

Совершенствование техники метания малого мяча из положения стоя. Подвижная игра «Класс, смирно!».

2




11-12

Техника бега. Подвижная игра «Перелет птиц».

2




13

Совершенствование техники равномерного бега (3 минуты). Подвижная игра «Воробьи и вороны».

1




14-15

Закрепление техники равномерного бега (3 минуты). Подвижная игра а «За флажками».

2




16

Техника равномерного бега (4 минуты). Подвижная игра «Белые медведи».

1




17-18

Техника равномерного бега (5 минут). Подвижная игра «Охотники и утки».

2




19-20

Совершенствование техники равномерного бега (5 минут). Подвижная игра «Запрещенное движение».

2




21

Закрепление техники равномерного бега (5 минут) Подвижная игра «Море волнуется раз».

1




22

Строевые упражнения. Группировка. Подвижная игра «Угадай, чей голосок?».

1




23-24

Строевые упражнения. Техника перекатов в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Подвижная игра «Кто ушел?».

2




25-26

Строевые упражнения. Беседа «Утренняя гигиеническая гимнастика». Подвижная игра «Пятнашки»

2




27-28

Техника построений в колону по одному и в шеренгу, в круг. Подвижная игра «Море волнуется»». «ПэIокIадз»

2




29-30

Равновесие. Строевые упражнения. Подвижная игра «Змейка»

2




31-32

Совершенствование строевых упражнений. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

«КъэуIэ- къэуI

2




34-35

Техника перестроений по звеньям, по заранее установленным местам. Ходьба по гимнастической скамейке. Подвижная игра «Змейка».

2




36-37

Ходьба по гимнастической скамейке. Подвижная игра «Класс, смирно!». «Хэщ – хэщ»

2




38

Элементы футбола. Техника ударов по мячу ногой. Подвижная игра «мяч на полу»

1




39

Элементы футбола. Техника ударов по мячу ногой. Подвижная игра «передача мяча в колонне».

1




40-41

Подвижная игра «К своим флажкам».«ПэIокIадз».

2




42

Подвижная игра «Два мороза».

2




43-44

Эстафеты «Вызов номеров!», «Картошка».

2




45

Эстафеты «Картошка», «Паучок».

1




46

Подвижная игра «Запомни положение».

1




47-48

Подвижная игра «Заяц без логова». «Пэлъэрыс джэгукI»

2




49

Подвижная игра «Бег за флажками».

1




50

Подвижная игра «Охотники и утки».

1




51-52

Техника бросков мяча снизу на месте. Подвижная игра «Бросай–поймай». «Выбивалка»

2




53

Техника ловли баскетбольного мяча. Подвижная игра «Запрещенное движение».

1




54

Техника ловли баскетбольного мяча. Подвижная игра «Пятнашки».

1




55

Техника передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Мяч соседу».

1




56-57

Техника бросков мяча снизу на месте. Подвижная игра «Удочка».

2




58

Совершенствование техники передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Запрещенное движение».

1




59

Техника бросков мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами.

1




60

Техника бросков мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами.

1




61

Техника передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Мяч на полу».

1




62

Совершенствование техники бросков мяча снизу на месте в щит. Подвижная игра «Поймай лягушку».

1




63

Совершенствование передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Не попадись!».


1




64

Совершенствование ловли и передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Выстрел в небо».

1




65


Техника ведения мяча на месте. Подвижная игра «Паук и мухи».

1




66-67

Совершенствование техники ведения мяча на месте. Подвижная игра «Море волнуется раз».

2




68-69

Совершенствование ловли и передачи мяча снизу на месте. Подвижная игра «Ловишки с мячом».

2




70

Совершенствование техники ведения мяча на месте. Подвижная игра «Море волнуется раз».

1




71-72


Техника равномерного бега (3 минуты). Подвижная игра «Воробьи и вороны»

2




73

Совершенствование техники равномерного бега (3 минуты). Подвижная игра «Воробьи и вороны».

1




74-75

Техника равномерного бега (4 минуты). Подвижная игра «Два мороза».

2




76

Совершенствование техники равномерного бега (4 минуты). Подвижная игра «Белые медведи».

1




77-78

Техника равномерного бега (5 минут). Подвижная игра «Успей выбежать». «Хэт къыIон, хэт къышIэн.»

2




79-80

Совершенствование техники равномерного бега (5 минут). Подвижная игра «Охотники и утки».

2




81

Техника бега с изменением направления, ритма и темпа. Подвижная игра «Запрещенное движение».

1




82-83

Совершенствование техники бега с изменением направления, ритма и темпа. Подвижная игра «Класс, смирно!».

2




84-85

Техника прыжка в длину с места, с разбега. Подвижная игра «Воробьи и вороны»

2




86-87

Техника прыжка с отталкиванием одной и приземлением на две. Подвижная игра «Охотники и утки»

2




88

Элементы футбола. Техника остановки мяча ногой.

1




89-90

Элементы футбола. Техника остановки мяча ногой.

2




91-92

Элементы футбола. Техника отбора мяча.

2




93-94

Элементы футбола. Техника отбора мяча.

2




95-96

Техника метания малого мяча в цель. Подвижная игра «Два мороза».

2




97-98

Техника метания набивного мяча из разных положений. Эстафеты. «Къангъэбылъ»

2




99

Совершенствование игр, в которые можно играть во дворе: «День, ночь», «Белые медведи», «Охотники и утки».

Беседа «Правила приема солнечных и воздушных ванн в летнее время. Режим дня». Итоги года.


1





  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Сопровождение детского отдыха: от вожатого до руководителя детского лагеря»
Курс повышения квалификации «Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС»
Курс повышения квалификации «Средства педагогического оценивания и мониторинга в работе учителя в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация краеведческой деятельности детей в учебно-воспитательном процессе начальной школы»
Курс повышения квалификации «Мотивация учебной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО»
Курс профессиональной переподготовки «Оказание психолого–педагогической помощи лицам с ОВЗ»
Курс повышения квалификации «Формирование и развитие ключевых компетенций школьников в интересах устойчивого развития региона»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.