Рабочая программа по физической культуре (1 класс)

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Луговская средняя общеобразовательная школа

Программа согласована и рекомендована к утверждению методическим советом Протокол № 1 от « 30 » августа 2016г.

«Согласовано» Заместитель директора по УВР МКОУ Луговская СОШ ___________/А.В.Павловская/ ФИО  «31» августа 2016 г.

«Утверждаю» Директор  МКОУ Луговская СОШ ________________    /   Е.О. Ганиярова /                     ФИО Приказ № 320 от «31» августа 2016 г.

Рабочая программа

по  физической культуре

1   класс

Составитель:
М.Р.Соловьёв,

учитель физической культуры.

2016-2017 г.

Пояснительная записка

Программа по «Физической культуре»  МКОУ Луговская СОШ  для учащихся 1 класса  составлена на основе следующих нормативно - правовых документов:

·                    Федеральный закон «Об образовании в РФ» утвержден 21.12.2012 г.

·                    Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования второго поколения . 2009 г.;

·                    Требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования.

·                    Основной образовательной программе начального общего образования МКОУ Луговская СОШ.

·                    Программа «Физическая культура: программа 1-4 классы» Т. В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н. В. Полянская, С. С, Петров.- М.: Вентана - Граф, 2012.

·                    Федерального перечня учебников, рекомендованных Министерством Образования РФ УМК под редакцией Т.В. Петровой, Ю.А. Копылова, Н.В. Полянской, С.С.Петрова.

 на 2016-2017г.

·                    Образовательной программы МКОУ Луговская СОШ.

Цель учебного предмета «Физическая культура» в начальной школе – формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Курс учебного предмета «Физическая культура» в начальной школе реализует познавательную и социокультурную цели.

Познавательная цель предполагает формирование у обучающихся представлений о физической культуре как составляющей целостной научной картины мира, ознакомление учащихся с основными положениями науки о физической культуре.

Социокультурная цель подразумевает формирование компетенции детей в области выполнения основных двигательных действий как показателя физической культуры человека.

   В соответствии с целями учебного предмета «Физическая культура» формируются его задачи:

·                    формирование знаний о физкультурной деятельности, отражающих её культурно-исторические, психолого-педагогические и медико-биологические основы;

·                    формирование базовых двигательных навыков и умений, их вариативное использование в игровой деятельности и в самостоятельных
занятиях;

·                    формирование навыков и умений в выполнении физических упражнений различной педагогической направленности, связанных с укреплением здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой и культурой движения;

·                    расширение функциональных возможностей разных систем организма, повышение его адаптивных свойств за счет  направленного развития основных физических качеств и способностей;

·                    формирование практических умений и навыков, необходимых в организации самостоятельных занятий физическими упражнениями в их оздоровительных и рекреативных формах, способствующих групповому взаимодействию в процессе использования подвижных игр и элементов соревнования.

Сформулированные цели и задачи базируются на требовани­ях к освоению содержания образования, указанных в федераль­ном государственном образовательном стандарте начального об­щего образования и отражают основные направления педагоги­ческого процесса формирования физической культуры личности в ходе теоретической, практической и физической подготовки учащихся.

Для достижения планируемых результатов и реализации поставленных целей решаются следующие практические задачи.

Формирование:

·                    интереса учащихся к занятиям физической культурой, осознание красоты и эстетической ценности физической культуры, гордости и уважения к системам национальной физической культуры;

·                    умений выбирать средства физической культуры в соответствии с различными целями, задачами и условиями; правильно выполнять основные двигательные действия; самостоятельно заниматься физической культурой; составлять элементарные комплексы для занятий физическими упражнениями небольшого объема.

Воспитание:

·                    позитивного эмоционально-ценностного отношения к занятиям физической культурой;

·                    потребности пользоваться всеми возможностями физической культуры.

Обучение:

·                    первоначальным знаниям о терминологии, средствах и методах физической культуры.

Принципы, лежащие в основе построения программы:

·         личностно ориентированные принципы — двигательного развития, творчества, психологической комфортности;

·         культурно ориентированные принципы — целостного представления о физической культуре, систематичности, не­прерывности овладения основами физической культуры;

·         деятельностно-ориентированные принципы — двигатель­ной деятельности, перехода от совместной учебно-познава­тельной деятельности к самостоятельной физкультурной дея­тельности младшего школьника;

·         принцип достаточности и сообразности, определяющий распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

·         принцип вариативности, лежащий в основе планирова­ния учебного материала в соответствии с особенностями фи­зического развития, медицинских показаний, возрастно-половыми особенностями учащихся, интересами учащихся, ма­териально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, ста­дион, бассейн), региональными климатическими условиями и типом, видом учебного учреждения.

1.1.Общая характеристика учебного предмета

Программа учебного пред­мета «Физическая культура» разработана в соответствии с требо­ваниями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (2009 г.) и  программой «Физическая культура: программа 1-4 классы» Т. В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н. В. Полянская, С. С, Петров.-М.: Вентана - Граф, 2012.  и входит в состав комплекта учебной литературы, включающего учебники для учащихся 1-4   классов.

Материал программы направлен на реализацию приоритет­ной задачи образования — формирование всесторонне гармо­нично развитой личности; на реализацию творческих способно­стей обучающихся, их физическое совершенствование; на разви­тие основных двигательных (физических) жизненно важных качеств; на формирование у школьников научно обоснованного отношения к окружающему миру.

В соответствии с программой образовательный процесс в области физической культуры в на­чальной школе должен быть ориентирован:

·         на развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

·         на обогащение двигательного опыта физическими упраж­нениями с общеразвивающей и корригирующей направлен­ностью, техническими действиями базовых видов спорта;

·         на освоение знаний о физической культуре;

·         на обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздорови­тельной и спортивно-оздоровительной деятельности, само­стоятельной организации занятий физическими упражне­ниями.

Программа ориентирована на создание у школьников основы для самостоятельной реализации учебной деятельности, обеспечивающей социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и самосовершенствование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Принципиальное значение придаётся обучению младших школьников навыкам и умениям организации и проведения самостоятельных занятий физически­ми упражнениями. В процессе самостоятельного использования учащимися приобретённых знаний, двигательных умений и на­выков усиливается оздоровительный эффект физкультурно-оздо­ровительных мероприятий в режиме учебного дня.

1.2.Место учебного предмета

Данная  рабочая  программа  рассчитана  на  99  часов  в  год  (3  часа  в  неделю,  исходя  из  продолжительности  учебного  года  33  учебные  недели). При разработке рабочей программы учитывались приёмы нормативов «Президентских состязаний», ГТО.

1.3. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета «Физическая культура»

Программа учебного предмета «Физическая культура» построена с учетом возрастных и индивидуальных особенностей учеников начальной школы и направлена на:

- воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности;

- создание условий для увеличения объема двигательной активности, укрепления физического здоровья обучающихся;

- формирование общих и специфических учебных умений, способов познавательной и предметной деятельности в области физической культуры;

- развитие личностных качеств, значимых для самоопределения, социализации, самореализации в процессе учебной физкультурной деятельности.

1.4.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» в начальной школе

Учебный предмет «Физическая культура» призван сформиро­вать у школьников устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своем)' здоровью и физической подготовленности, в целостном развитии физических и психических качеств, творче­ском использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения материала учебно­го предмета «Физическая культура» обеспечивается формирова­ние целостного представления о единстве биологического, психи­ческого и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психофизической природы.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения содержания учебного предмета «Физическая культура»

Программа и учебники для 1-2   классов подготовлены в соответствии с Концепцией физического воспитания, что поз­воляет реализовать все заложенные в них требования к обуче­нию учащихся предмету в начальной школе.

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

·         Формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, формирование ценностей многонационального российского общества;

·         Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

·         Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

·         Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности;

·         Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

·         Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

·         Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

·         Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные результаты:

·         Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

·         Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

·         Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

·         Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности;

·         Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

·         Использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов;

·         Активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач.

Предметные результаты:

·         Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

·         Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

·         Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

·         Оказывать посильную помощь и моральную  поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

·         Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

·         Характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

·         Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

·         В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

·         Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

·         Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

·         Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

·         Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

2.Содержание учебного предмета «Физическая культура»

Содержание программы  «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности рабочая программа включает в себя пять основных учебных раздела:

Тема	Основное содержание по теме	Характеристика деятельности учащихся
Раздел 1. Знание о физической культуре (в процессе урока)
Понятие о физической культуре. История возникновения норм ГТО	Значение понятия «физическая культура»	Объяснять значение понятия «физическая культура»; определять и кратко характеризовать значение занятий физическими упражнениями для человека
Зарождение и развитие физической культуры	Физическая культура древних народов на примере народов Крайнего Севера (обрядовые танцы, игры), Древнего Египта, Древней Греции, Древнего Рима	Пересказывать тексты о развитии физической культуры в древнем мире; с помощью иллюстраций в тексте учебника объяснять связь физической культуры и охоты в древности; описывать способ обучения детей приёмам охоты у древних народов
Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью	Связь физической подготовки с охотой в культуре народов Крайнего Севера. Связь физической подготовки с военной деятельностью в культурах древних цивилизаций	Понимать значение физической подготовки в древних обществах; называть физические качества, необходимые охотнику; понимать важность физического воспитания в детском возрасте; раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека
Внешнее строение тела человека	Части тела человека	Называть части тела человека
Раздел 2. Организация здорового образа жизни (в процессе урока)
Правильный режим дня	Планирование режима дня школьника 1 класса. Утренняя гигиеническая гимнастика. Физкультминутки	Понимать значение понятия «режим дня»; называть элементы режима дня; понимать значение утренней гигиенической гимнастики и физкультминуток; соблюдать правильный режим дня
Здоровое питание	Режим питания школьника 1 класса. Правила здорового питания. Полезные продукты	Понимать понятия «правильное питание», «режим питания»; соблюдать режим питания; различать более полезные и менее полезные для здоровья человека продукты питания
Правила личной гигиены	Гигиенические процедуры как часть режима дня; правила выполнения закаливающих процедур	Объяснять значение понятия «гигиенические процедуры»; знать правила выполнения элементарных закаливающих процедур
Раздел 3. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью (в процессе урока)
Простейшие навыки контроля самочувствия	Оценка самочувствия по субъективным признакам	Определять внешние признаки собственного недомогания
Раздел 4. Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе урока)
Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики	Движения руками вперёд и вверх, в стороны и вверх, вращения руками, ходьба, наклоны вперёд, приседания и т. п.	Понимать технику выполнения упражнений; выполнять предложенные комплексы упражнений
Физические упражнения для физкультминуток	Движения руками вперёд и вверх, приседания, наклоны вперёд, назад, в стороны, ходьба на месте с высоким подниманием бедра	Понимать технику выполнения упражнений; выполнять предложенные комплексы упражнений
Упражнения для профилактики нарушений зрения	Правила чтения (освещение, расположение книги при чтении)	С помощью иллюстраций в тексте учебника объяснять правила чтения; знать и выполнять основные правила чтения
Раздел 5. Спортивно-оздоровительная деятельность (99 ч)
Лёгкая атлетика	Бег, прыжки, упражнения с резиновым мячом (подбрасывания, броски из разных положений и ловля мяча), игры с бегом, прыжками, метаниями малого мяча	Знать основные правила выполнения бега, прыжков и метаний малого мяча; правильно выполнять основные движения ходьбы, бега, прыжков; бегать с максимальной скоростью на дистанцию до 10 м
Гимнастика с основами акробатики	Строевые упражнения и строевые приёмы (основная стойка, стойка ноги врозь, положения рук, положения ног, стойка на носках, упор присев. Наклоны и повороты туловища в разные стороны. Команды «Становись!», «Смирно!», «Равняйсь!», «Вольно!», «Разойдись!»). Лазание по гимнастической стенке разными способами, перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга)	Понимать правила техники безопасности при занятиях гимнастикой; понимать технику выполнения упражнений; правильно выполнять основные строевые упражнения и команды, упражнения по лазанию и перелезанию
Лыжная подготовка	- Освоение  техники  лыжных  ходов. -Технические действия на лыжах: повороты, спуски, подъемы, торможения. - Про­хождение дистанции до 1 км	Объясняют назначение понятий и терминов, относя­щихся к бегу на лыжах. Описывают технику передвижения на лыжах. Осваивают её под руководством учителя и самостоя­тельно, выявляют и устраняют ошибки. Варьируют способы передвижения на лыжах в зави­симости от особенностей лыжной трассы. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместного освоения техники передвижения на лы­жах, соблюдают правила безопасности, выбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Используют бег на лыжах в организации активного отдыха.
Баскетбол	Ловля, передача мяча.
Подвижные игры	Правила проведения подвижных игр. Правила общения во время подвижной игры	Играть в подвижные игры; развивать навыки общения со сверстниками

4.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ

В результате изучения предмета «Физическая культура»  обучающиеся на ступени начального общего образования

- начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

- начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений во время подвижных игр, на досуге;

- узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур;

- освоят первичные навыки и умения по организации и проведении утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

- научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

- освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

- научатся наблюдать за изменениями собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

- научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

- приобретут жизненно важные двигательные умения и навыки, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелазать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения; передвигаться на лыжах и плавать простейшими способами;

- освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игры в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

Раздел: Знания о физической культуре

Выпускник научится

- ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;

- характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультурных пауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических качеств;

Выпускник получит возможность научиться

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка»;

- характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;

- характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической культуры и организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).

              Раздел: Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится

 - отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами;

- организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей.

              Выпускник получит возможность научиться

- вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

- выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

              Раздел: Физическое совершенствование

              Выпускник научится

- выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия);

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

- выполнять организующие строевые команды и приёмы;

- выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски).

              Выпускник получит возможность научиться

- сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

- играть в баскетбол, мини- футбол по упрощённым правилам;

-  выполнять передвижения на лыжах;

- выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Перечень ЦОР и ЭОР (Интернет-ресурсы):

1.      Сценарии школьных мероприятий [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://www.1september.ru/

1.      Фестиваль педагогических идей «Открытый урок» [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://festival.1september.ru/

2.      Программа среднего и общего образования по физической культуре[Электронный ресурс] // Режим доступа: http://zdd.1september.ru/

3.      Все для учителя физической культуры [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://spo.1september.ru/

4.      Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://fcior.edu.ru/

5.      Национальная информационная сеть "СПОРТИВНАЯ РОССИЯ" [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://www.infosport.ru/

6.      Теория и практика физической культуры журнал [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://tpfk.infosport.ru/

Дополнительная литература для учителя

1. Алексеева Л.Л., Анащенкова С.В.  Планируемые результаты начального общего образования. учебное издание. Серия «Стандарты второго поколения». М: Просвещение, 2009. – 129 с.

2. Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре: 1-4 классы. М.: ВАКО, 2006. – 224 с.

3. Кузин В. В., Полиевский С. А.  Баскетбол.  Начальный этап обучения. М: ФиС, 2004 г. – 108 с.

4. Кузин В. В., Полиевский С. А.   500 игр и эстафет. М: ФиС, 2003 г.- 218 с.

5. Маслов А.Г. Констянтинов Ю.С. Полевые туристические лагеря. – М.: Гуманитарный изд. центр ВЛАДОС, 2000. – 160 с.

6. Муравьев В.А. Техника безопасности на уроках физической культуры. – М.: СпортАкадемПресс, 2001.- 96 с.

7. Преображенский И.Н. Баскетбол в школе. М.: Просвещение, 2000. – 160 с.

8. Шнейдер В. Ю. Методика обучения игре в волейбол.  Сургут: Издательство  СурГУ. 2001 г. – 87 с.

9. Штуденер Х. Тренировка футболистов. Сборник упражнений. М.: Физкультура и спорт, 2000. – 271 с.

10. Чесноков Н.Н. Физическая культура. Тестовые контрольные задания. М.: Российская Государственная Академия физической культуры, 2009. – 102 с.

11. Актуальные проблемы физической культуры и здорового образа жизни»: Сборник статей Всероссийской практической конференции / под ред. Н.И. Синявского. Сургут: РИО СурГПУ, 2007. – 205 с.

12. Гимнастика. Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2001. – 215 с.

13. Настольная книга учителя физической культуры / Л. Б. Кофман. - М. : Физкультура и спорт, 2010. – 224 с.

14. Программы общеобразовательных учреждений. 1-1 классы: комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. — М. : Просвещение, 2011. - 126 с.

15. Тесты в физическом воспитании школьников : пособие для учителя / В. И. Лях. -М. : ООО «Фирма "Издательство ACT"», 2013.- 205 с

16. Тестовые вопросы и задания по физической культуре: учебно-методическое пособие / авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Киселева. – М.: Издательство «Глобус», 2010. – 344 с.

17.  Журнал «Физическая культура в школе».

Дополнительная литература для обучающихся

1. Дадыгин С.В. На пути к вершине: школа знаменитых чемпионов. Книга для учащихся. – М.: Просвещение, 2001. – 160 с.

2. Стонкус С. Мы играем в баскетбол. Книга для учащихся. – М.: Просвещение, 2000. – 64 с.

3. Журналы «Физкультура и спорт», «Футбол».

Календарно-тематическое планирование уроков по физической культуре

на 2016-2017 учебный год 1 класс (99 часов).

№ урока.	Кол-во часов	Содержание (разделы, темы)	Планируемые результаты							Основные виды учебной деятельности учащихся		Виды и формы контроля		Дата
			Личностные		Метапредметные (УУД)			Предметные						По плану			По факту
I четверть -25 уроков
	14	Легкая атлетика
1	1	Инструктаж по ТБ на уроках физкультуры. Урок – сказка «Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры». Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Игра «Пинг­вины с мячом».	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье.		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.			Знать правила ТБ. правильно выполнять основ­ные движения в ходьбе и беге.		Осваивают технику упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений и метания.		Опрос		02.09
2	1	Инструктаж по ТБ на открытой площадке. Урок – путешествие. «Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук под счет коротким, средним и длинным шагом».  Игра «Быстро по своим местам». Строевые упражнения	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье		Познавательные Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.			Знать: назначение физических упражнений для утренней зарядки, физкульт­минуток.  Роль и значение беговых упражнений в организации здоровье-сберегающей жизнедеятельности Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге		Отбирают и составляют комплексы общеразвивающих упражнений. Осваивают технику строевых упражнений. Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений и метания.		Опрос		06.09
3	1	Спортивный калейдоскоп. Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.		Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий			Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе, сочетать различные виды ходьбы.		Применяют беговые упражнения для развития коор­динационных, скоростных способностей. Осваивают технику бега. Проявляют качества быстроты и выносливости при выполнении беговых упражнений		текущий		07.09
4	1	Спортивный марафон.  Обычный бег, бег с изменение направления движения. Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки». Игра «Вызов». Развитие скоростных качеств.	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.		Познавательные Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные формирование способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха			Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге с изменение направления движения, бег в чередовании с ходьбой.		Описывают технику беговых упражнений. Выявляют характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений Осваивают технику бега различными способами Применяют беговые упражнения для развития коор­динационных, скоростных способностей.		текущий		09.09
5	1	Спортивный марафон. «Бег с преодолением препятствий». Бег с заданием.  Игра «С кочки на кочку».ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.		Познавательные Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные формирование способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха			Уметь чередовать бег и ходьбу Уметь применять правила безопасности во время игры.		Осваивают технику бега различными способами; выполняют прыжковые упражнения Применяют беговые упражнения для развития коор­динационных, скоростных способностей.		текущий		13.09
6	1	Спортивный марафон. Бег по размеченным участкам дорожки. Разновидности ходьбы и бега ОРУ. Игра «У ребят порядок строгий. Развитие скоростно-силовых качеств.	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.		Познавательные Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные формирование способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха			Уметь чередовать бег и ходьбу Уметь применять правила безопасности во время игры.		Проявляют качества быстроты и выносливости при выполнении беговых упражнений. Осваивают универсальные умения по контролю величины нагрузки при выполнении беговых упражнений.		Тестирование		14.09
7	1	Урок – игра Челночный бег. Чередование ходьбы и бега. Игра «Ястреб и утка». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега.	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные формирование способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха			Уметь бегать челночным бегом, в равномерном темпе до 2 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км. Знать понятие скорость		Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации. Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений и метания.		текущий		16.09
8	1	Спортивный марафон «Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин». Прыжки в длину с места.  ОРУ. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?»	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь чередовать бег и ходьбу Уметь применять правила безопасности во время игры.		Осваивают технику медленного бега до 3 мин», технику прыжков в длину с места. Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации. Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений и метания.		текущий		20.09
9	1	Режим дня и личная гигиена. Бег по прямой на 30м.  Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Игра «Шишки-желуди-орехи».	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь чередовать бег и ходьбу  Уметь применять правила безопасности во время игры.		Осваивают правила организации и проведения игр, выбора одежды и инвентаря. Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации.		текущий		21.09
10	1	Эстафеты. Бег с ускорением. Бег на 60м. Прыжки в длину с места.  Игра «Быстро в круг». ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь чередовать бег и ходьбу, выполнять бег с ускорением. Уметь применять правила безопасности во время игры.		Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений		текущий		23.09
11	1	Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. Высокий старт.             ОРУ. Игра «Воробьи и вороны». Развитие скоростно-силовых качеств. ТБ при метании набивного мяча.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами;  бросать большой мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы.  Знать правила соревнований в метаниях.		Осваивают технику броска большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации.		текущий		27.09
12	1	Спортивный марафон «Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин». Высокий старт.    Подвижная игра «Невод».	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь чередовать бег и ходьбу Уметь применять правила безопасности во время игры.		Осваивают технику высокого старта; медленного бега до 3 мин». Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации.		текущий		28.09
13	1	Эстафеты с мячами. Метание в цель. Игра «Бросай поймай». Развитие координации.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; правильно выполнять движения в ловле, передач мяча различными способами;		Осваивают технику в ловле, передач мяча; технику метания малого мяча. Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации.				30.09
14	1	Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Метание мяча в цель.Бег30 м. Эстафеты. ОРУ. Игра « Мышелов­ка». Развитие прыжковых качеств.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок		Регулятивные Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.			Уметь правильно выполнять прыжки в длину; метать мяч в цель.		Осваивают технику прыжков в длину, метания малого мяча. Принимают адекватные решения в условиях игровой ситуации.				04.10
	11	Подвижные игры
15	1	Игры на закрепление и совершенствование навыков бега (разучивание игры «К своим флажкам»). Правила по технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность Регулятивные Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. соревновательной деятельности			Уметь Подбирать и выполнять упражнения на развитие гибкости		Осваивают универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Организовывают и проводят совместно со сверстни­ками данные игры, осуществляют судейство. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности. Используют подвижные игры для активного отдыха.				05.10
16	1	Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей (разучивание игры «Пятнашки»).												07.10
17	1	Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках (разучивание игры «Прыгающие воробушки»).												11.10
18	1	Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель»).												12.10
19	1	Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Точный расчет»).												14.10
20	1	Урок – путешествие «Упражнения на внимание». Подвижная игра «Охотники и утки».												18.10
21	1	Спортивный калейдоскоп «Упражнения на ловкость и координацию». Подвижная игра «Удочка».												19.10
22	1	Ведение и  передача баскетбольного мяча. Подвижная игра «Круговая охота».	Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.		Познавательные Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений. Коммуникативные Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность Регулятивные Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта			Уметь применять правила безопасности во время игры.		Овладевают  элементарными умения­ми в ловле, бросках, передачах и ве­дении мяча. Соблюдают дисциплину и правила безопасности во время подвижных игр. Моделируют технические действия в игровой деятельности. Применяют физические упражнения для развития коор­динационных, скоростных способностей.				21.10
23	1	Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».												25.10
24	1	Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».												26.10
25	1	Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».										текущий		28.10
II четверть -21 урок
	18	Гимнастика
26	1	Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики.  Урок – путешествие «Возникновение первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр». Подвижная игра «Горелки».	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье.		Познавательные Осмысление, объяснение истории развития физической культуры, олимпийских игр. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.				Знать историю зарождения олимпийских игр	Раскрывают понятие «физическая культура» и ана­лизируют положительное влияние её компонентов (регулярные занятия физическими упражнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укреп­ление здоровья и развитие человека. Объясняют значение Олимпийских игр в истории человечества			Опрос, тест		08.11
27	1	Строевые команды, упражнения. Построения и перестроения. Игра «Класс, смирно!». Правила по технике безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики. Игра «Змейка».	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье.		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.				Знать виды физических упражнений для развития силы, быстроты, равновесия.	Составляют комплексы упражнений на развитие силы, быстроты, равновесия. Составляют индивидуальный режим дня. Совершенствуют технику лазания.			Опрос		09.11
28	1	Строевые упражнения. Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Подвижная игра «Иголка и нитка».	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.		Познавательные Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений. Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации	Различают и выполняют строевые команды. Осваивают технику акробатических упражнений. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения.			текущий		11.11
29	1	Кувырок вперёд в группировке в упор присев». Подвижная игра «Тройка».							Уметь выполнять строевые команды, висы, перекаты и группировку с последующей опорой за головой	Выявляют и  характеризуют ошибки при выполнении гимнастических и акробатических упражнений. Соблюдают правила техники безопасности			Текущий, учет		15.11
30	1	Гимнастический мост из положения лежа на спине. Стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Раки».							Уметь Выполнять строевые команды, висы, кувырок в группировке, гимнастический мост из положения лежа на спине; стойку на лопатках, согнув ноги.	Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с мячом. Составляют комбинации из числа разученных упражнений. Предупреждают появление ошибок и соблюдают пра­вила безопасности. Демонстрируют и оценивают технику упражнений на равновесие			Текущий, учет		16.11
31	1	Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».							Уметь выполнять стойку на лопатках	Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с мячом. Составляют комбинации из числа разученных упражнений. Предупреждают появление ошибок и соблюдают пра­вила			Текущий, учет		18.11
32	1	Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра « Пройди бесшумно».Опорный прыжок «Наскок в упор присев».							Уметь ходить по гимнастической скамейке, выполнять повороты; выполнять наскок в упор присев.	Выявляют и  характеризуют ошибки при выполнении гимнастических и акробатических упражнений. Соблюдают правила техники безопасности			текущий		22.11
33	1	Передвижения по гимнастической стенке. Игра «Конни­ки-спортсмены».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок упражнение «мост»	Составляют комбинации из числа разученных упражнений. Предупреждают появление ошибок и соблюдают пра­вила безопасности. Демонстрируют и оценивают технику выполнения висов и упоров, челночного бега			учет		23.11
34	1	Урок – соревнование «Лазание по гимнастической скамейке. Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке». Подвижная игра «Отга­дай, чей голос».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь лазать по гимнастической стенке, по гимнастической скамейке.	Осваивают технику акробатических упражнений. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения			текущий		25.11
35	1	Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь лазать по гимнастической стенке, скамейке; перелезать через гимнастического коня.	Осваивают технику акробатических упражнений. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения Демонстрируют и оценивают технику выполнения упражнения «мост»			учет		29.11
36	1	Урок – соревнование «Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания». Подвижная игра «Посадка картофеля».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь преодолевать полосу препятствий с элементами лазанья и перелезания».	Осваивают технику лазанья и перелезания.. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения Демонстрируют и оценивают технику выполнения акробатических соединений			учет		30.11
37	1	Акробатические комбинации. Игра «Парашютисты».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Демонстрируют и оценивают технику выполнения упражнений на гибкость. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения			текущий		02.12
38	1	ОРУ с гимнастической палкой. Подвижная игра «Охотники и утки».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь Составлять комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых способностей	Осваивают универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности.			текущий		06.12
39	1	Основная стойка. Построение в шеренгу и колону по одному. Упражнения  на развитие гибкости. Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов.	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь составлять комплексы упражнений на развитие гибкости	Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности. Составляют комплекс упражнений для развития гибкости, применяют в самостоятельной деятельности			текущий		07.12
40	1	Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Кузнечики». Развитие силовых качеств	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; перелезать через горку матов, коня. Составлять комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых способностей	Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Составляют комбинации из числа разученных упражнений.					09.12
41	1	Гимнастика с основами акробатики. Упражнения на развитие равновесия. Эстафеты  «У медведя во бору», «Бой петухов».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.				Уметь составлять комплексы упражнений на развитие равновесия	Составляют комбинации из числа разученных упражнений. Предупреждают появление ошибок и соблюдают пра­вила безопасности.			текущий		13.12
42	1	Гимнастика с основами акробатики: «Салки-догонялки», «Змейка»	Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.				Уметь Составлять комплексы упражнений на развитие гибкости	Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности.					14.12
43	1	Гимнастика с основами акробатики. Танцевальные шаги. «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.				Уметь выполнять изученные танцевальные шаги	Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Описывают   технику   осваиваемых   танцевальных упражнений и составляют комбинации из их числа.			текущий		16.12
	3	Подвижные игры
44	1	Эстафета «Веселые старты». Вере­вочка под ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра «Догонялки на марше».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели		Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.				Понимать значение развития физических качеств организма	Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений, анализируют их технику выполнения			текущий		20.12
45	1	Урок – игра Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие). Игра  «Слушай сигнал»	Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни		Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах				Понимать значение развития физических качеств организма	Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности.			текущий		21.12
46	1	Эстафета «Веселые старты». Вере­вочка под ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра «Догонялки на марше».	Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной		Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками				Понимать значение развития физических качеств организма	Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений,			текущий		23.12
III четверть -30 уроков
	9	Баскетбол
47	1	Инструктаж по ТБ на уроках  баскетбола. Физические упражнения, их влияние на здоровье человека	Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.			Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность Регулятивные Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.			Знать правила ТБ на уроках баскетбола Уметь: выполнять ведение мяча Знать правила подвижных игр. Уметь быстро переключаться на другие игры		Описывают и соблюдают правила техники безопасности при выполнении физических упражнений. Овладевают  элементарными умения­ми в ловле, бросках, передачах и ве­дении мяча. Соблюдают дисциплину и правила безопасности во время подвижных игр. Моделируют технические действия в игровой деятельности.		Опрос			10.01
48	1	Режим дня. Формирование правильной осанки.											текущий			11.01
49	1	Передача мяча. Игра «Перестрелка»											текущий			13.01
50	1	Бросок двумя от груди. Эстафеты											текущий			17.01
51	1	Броски двумя от груди. Эстафеты											текущий			18.01
52	1	Упражнение «два шага». Игра «Пионербол»											текущий			20.01
53	1	Броски в кольцо двумя от головы. Игра «Перестрелка»											текущий			24.01
54	1	Подвижные игры на развитие быстроты, ловкости											текущий			25.01
55	1	Эстафеты и игры с мячом											опрос			27.01
	18	Лыжная подготовка
56	1	Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. Ступающий шаг. Лыжная строевая подготовка.	Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства			Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений. Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Регулятивные Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.			Знать: о закаливании организма и его влиянии на состояние человека Уметь: выполнять перенос массы тела в повороте переступанием с продвижением вперед Передвигаться на лыжах с палками и  без палок, выполнять повороты переступанием, на месте,  надевать лыжи, проходить дистанцию до 500 с максимальной скоростью.		Применяют правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Объясняют технику выполнения поворотов, спусков и подъемов. Осваивают технику поворотов, спусков и подъемов. Проявляют координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов Применяют передвижение на лыжах для развития ко­ординационных способностей и выносливости.  Кон­тролируют скорость бега на лыжах по частоте сердеч­ных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместного освоения техники передвижения на лы­жах, соблюдают правила безопасности. Используют бег на лыжах в организации активного отдыха.		текущий			31.01
57	1	Построение в шеренгу с лыжами в руках. Переноска и надевание лыж. Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.											текущий			01.02
58	1	Разучивание скользящего шага. Игры и развлечения в зимнее время.											текущий			3.02
59	1	Передвижение скользящим шагом. Повороты переступанием на месте.											текущий			7.02
60	1	Передвижение скользящим шагом. Повороты переступанием. Спуск, подъем											текущий			8.02
61	1	Передвижение скользящим шагом. Игра «Салки на марше».											текущий			10.02
62	1	Передвижение скользящим шагом. «Салки на марше».Прохождение дистанции 500 м. Строевые упражнения											текущий			21.02
63	1	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «На буксире».											текущий			22.02
64	1	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «На буксире». Ходьба на лыжах до 500 м. Подъем, спуск											текущий			24.02
65	1	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «Финские санки».											текущий			28.02
66	1	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «Финские санки».											текущий			01.03
67	1	Попеременно двухшажный ход. Игра «Два до­ма». Игра «Два до­ма».											текущий			03.03
68	1	Попеременно двухшажный ход. Игра «По местам».											текущий			07.03
69	1	Попеременно двухшажный ход. Игра «День и ночь».											текущий			10.03
70	1	Попеременно двухшажный ход.											текущий			11.03
71	1	Спуск с небольшого склона. Подъем лесенкой. Игра «Кто дольше про­катится».											учет			14.03
72	1	Спуск с небольшого склона. Подъем лесенкой. Игра «Кто дольше про­катится».											текущий			15.03
73	1	Прохождение дистанции 1000 м.											текущий			17.03
	11	Подвижные игры
75	1	Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай». Развитие координации		Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье			Познавательные Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.		Понимать значение развития физических качеств организма		Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма.		опрос			21.03
76	1	Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.		Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.			Регулятивные Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. соревновательной деятельности.		Знать классификацию физических упражнений		Осваивают универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе со­вместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности. Используют подвижные игры для активного отдыха.		текущий			22.03
77	1	Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки». Развитие прыжковых качеств.											текущий			24.03
IV четверть - 23урока
78	1	Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.		Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.									текущий			05.04
79	1	Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.											текущий			07.04
80	1	Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.											текущий			11.04
81	1	ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.											текущий			12.04
82	1	Эстафеты. Развитие координации.		Формирование уважительного отношения к обычаям и  традициям других народов.			Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.		Знать классификацию физических упражнений в национальных видах спорта		Излагают особенности национальных видов спорта региона. Осваивают двигательные действия, составляющие содержание национальных видов спорта и подвижных игр. Взаимодействуют в парах и группах в подвижных играх и соревнованиях.		опрос			14.04
83	1	Игра «Охотники и утки». Развитие выносливости. Игра «Удочка»											текущий			18.04
84	1	Игры: «Мяч среднему», «Салки»											текущий			19.04
85	1	Национальные подвижные игры											текущий			21.04
	14	Легкая атлетика
86	1	Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Бег до двух минут. Эстафеты		Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свое здоровье			Коммуникативные Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Регулятивные Умение объяснять Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий		Уметь пробегать в равномерном темпе до 2,5 минут, чередовать бег и ходьбу Знать и понимать роль физической культуры в жизнедеятельности человека		Применяют беговые упражнения для развития коор-динационных, скоростных способностей. Осваивают универсальные умения по контролю величины нагрузки при выполнении беговых упражнений. Соблюдают правила техники безопасности при выполнении беговых, прыжковых упражнений и метания		текущий			25.04
87	1	Бег до 2,5 минут. Прыжки в высоту. Эстафеты											текущий			26.04
88	1	Прыжки в высоту. Эстафеты											текущий			28.04
89	1	Прыжки в высоту. Метание в цель. Игра «Салки - ноги от земли».											опрос			02.05
90	1	Метание в цель. Подвижные игры											текущий			03.05
91	1	Высокий старт. Подвижная игра «Поезда»											текущий			05.05
92	1	Полоса препят­ствий. Встречная эстафета											учет			09.05
93	1	Прыжки в длину с места. Игра «Салки»											текущий			10.05
94	1	Метание в цель. Игра «Удочка»											текущий			12.05
95	1	Метание на дальность. Игры: «Мяч среднему», «Салки»											текущий			16.05
96	1	Бег 300-500 м. Игры и развлечения в летнее время.											текущий			17.05
97	1	Развитие физических качеств организма											текущий			19.05
98	1	Развитие физических качеств организма											текущий			23.05
99	1	Развитие физических качеств организма											текущий			24.05