Инфоурок Другое Рабочие программыРабочая программа по физической культуре 4 класс УМК «Перспектива», А. П. Матвеева: «Физическая культура. 4 класс»

Рабочая программа по физической культуре 4 класс УМК «Перспектива», А. П. Матвеева: «Физическая культура. 4 класс»

Скачать материал

Рабочая программа

на 2022-2023 учебный год

 

Предмет: физическая культура

 

Учитель: Тихонова Н.Ю.

 

Класс: 4 А

 

Программа: УМК «Перспектива», А. П. Матвеева: «Физическая культура. 4 класс»

 

 

Количество часов в неделю по программе:             2                 

 

Количество часов в неделю по учебному плану;    2

 

Количество часов в год:                                              70

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Структура документа:

1.Титульный лист.

2. Пояснительная записка, в которой конкретизируются:

·      Нормативно-правовая база.

·      Цели и задачи учебного предмета.

·      Общая характеристика учебного предмета.

·      Место учебного предмета в учебном плане.

·      Результаты освоения учебного предмета.

·      Содержание учебного предмета.

·      Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение.

·      Основные виды и формы организации учебной деятельности.

·      Критерии оценивания.

3.Календарно-тематическое планирование.

4.Приложения к программе (при необходимости).

 

НОРМАТИВНО-ПРАВОВАЯ БАЗА

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 4 класса составлена на основе:

  • Федерального государ­ственного образовательного стандарта начального общего образования;
  • Примерной программы начального общего образования по физической культуре;
  • Образовательной программы МБОУ «Гимназия №9»
  • Учебного плана МБОУ «Гимназия №9» на 2022-2023 учебный год;
  • Программы курса «Физическая культура» под редакцией А. П. Матвеева. М., «Просвещение», 2011 год

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

 

Цели учебной программы по физической культуре:

  • формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни,
  • развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данных целей обеспечивается содержанием учебного предмета «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определённых знаний, двигательных навыков и умений.

Задачи:

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

§  совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнения и техническим действиям из базовых видов спорта;

§  формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

§  развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

§  обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями

физического развития и физической подготовленности.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является

освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью.

Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств

 

                                       ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для

самовоспитания, саморазвития и самореализации.

В программе нашли своё отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных организаций,  требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.

Предметом обучения  физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется  здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия,  активно  развиваются мышление, творчество и самостоятельность. Формирование универсальных учебных действий в двигательных, личностных, коммуникативных, познавательных, регулятивных сферах, обеспечивающих способность к организации самостоятельной учебной деятельности.

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности

посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической

культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Решая задачи физического воспитания, необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности,     формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния    здоровья, самостоятельных занятий.

 

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Рабочая программа  по физической культуре в IV классе  составляет 70 ч в год, из расчета 2 часа в неделю.

 

              ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты включают готовность и способность учащихся к саморазвитию, сформированность мотивации к обучению и познанию, ценностно-смысловые установки и отражают:

§   формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

§   формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

§   развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

§   развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

§   формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

§   развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

§   развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

§   формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

Регулятивные:

  • умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);
  • планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;
  • учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
  • адекватно воспринимать оценку учителя;
  • оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:

  • осуществлять анализ выполненных действий;
  • активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;
  • выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные:

  • уметь слушать и вступать в диалог;
  • участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Предметные результаты включают освоенный школьниками в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:

§  формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

§  овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

§  формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

§  взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

§  выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;

§  выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности.

§  выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;

§  выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности

По окончании начальной школы учащиеся получат возможность научиться:

§  планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средств физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

§  излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизни человека;

§  использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

§  измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

§  организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять  их объективное судейство;

§  соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

§  организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать  для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

§  характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

§  выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

§  выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

§  выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях

В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:

§  умение  организовывать  собственную  деятельность,  выбирать и использовать средства для достижения её цели;

§  умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

§  умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и  взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

 

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Содержание     учебного        предмета        «Физическая  культура»       направленно  на воспитание  высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности  физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни, потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам  творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных занятий физическими упражнениями. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью, с традициями и обычаями народа. Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости, координации. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений. Способы физкультурной деятельности.

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и развития физических качеств. Измерение частоты сердечных  сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений  для утренней

зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом ноги вперёд.

Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера.

Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и на двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в неподвижную мишень и на дальность. Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию движений.

На материале лёгкой атлетики: игры, включающие прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию движений, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах; игры, включающие упражнения на выносливость и координацию движений.

Спортивные игры. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры разных народов. Общеразвивающие упражнения.

На  материале гимнастики  с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, взмахами ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание туловища (в стойках и седах), прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации движений:

произвольное преодоление простых препятствий;

передвижения с изменяющимися направлениями движения с остановками в заданной позе;

ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями;

 воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, концентрацию ощущений, на расслабление мышц рук, ног, туловища  (в положениях стоя и лёжа, седах);

жонглирование мелкими предметами;

преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку из матов;

комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие (например, «ласточка» на широкой или ограниченной опоре с фиксацией положения);

жонглирование мелкими предметами в процессе передвижения;

упражнения на переключение внимания и чувственного контроля с одних звеньев тела на другие;

упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу;

жонглирование мелкими предметами в движении (передвижение правым и левым боком, вперёд и назад).

Формирование осанки:

ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой;

виды стилизованной ходьбы под музыку;

комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1—3 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением (вес гантелей, эспандеры, резиновые бинты);

лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке: в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя, лёжа, согнувшись;

отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой, на месте вверх и с поворотами вправо и влево);

прыжки вверх-вперёд толчком одной и двумя о гимнастический мостик; комплексы упражнений с

дополнительным отягощением и индивидуальные комплексы избирательной направленности на отдельные мышечные группы мышц.

На  материале лёгкой атлетики

Развитие координации движений: бег с изменяющимся направлением; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений;

прыжки через скакалку на месте на одной и двух ногах, поочерёдно на правой и левой ногах.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег;

бег с горки в максимальном темпе, ускорение из разных исходных положений;

броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений,

с поворотами; рывки с места и в движении по команде (по сигналу).

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с

ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или уменьшающимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей:

повторное выполнение многоскоков;

повторное преодоление препятствий во время бега (по типу барьерного бега с высотой прыжка на 15–20 см);

передача набивного мяча (1—2 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений,

 метание набивных мячей (1-2кг) одной и двумя руками из разных исходных положений и различными

способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте и с продвижением вперёд (правым и левым боком) с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на горку из матов и последующее спрыгивание с неё.

На  материале лыжных гонок

Развитие координации движений: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки);

комплексы общеразвивающих упражнений стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трёх шагов; спуск с горы на лыжах с изменяющимися стойками; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной

интенсивности, с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций. набивного мяча (1—2 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений, метание набивных мячей (1–2 кг) одной и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку;

прыжки в высоту на месте и с продвижением вперёд (правым и левым боком) с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на горку из матов и последующее спрыгивание с неё.

Развитие координации движений: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трёх шагов; спуск с горы на лыжах с изменяющимися стойками; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Развитие выносливости: передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности, с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

Разделы  и темы

Количество часов

1

Знания о физической культуре

3

2

Способы физкультурной деятельности. Самостоятельные занятия

3

3

Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

4

Лёгкая атлетика

27

5

Подвижные и спортивные игры

12

6

Гимнастика с основами акробатики

11

7

На материале лыжных гонок

12

 

Всего

70 часов

 


 

В связи с отсутствием возможности для освоения содержание раздела «Плавание» заменено на легкоатлетические общеразвивающие упражнения.

 

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Литература:

Поурочное планирование по физической культуре 4 класс А.П.Матвеев издательство «Учитель» 2012г.

Учебник по физической культуре 4 класс А.П.Матвеев издательство «Просвещение» 2012 г.

Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. –  М. : Про­свещение, 2011. - 231 с. - (Стандарты второго поколения).

Интернет-ресурсы:

Официальный сайт УМК «Перспектива». –

Режим доступа : http://www.prosv.ru/umk/perspektiva/ info.aspx?ob_no=l 2371

Технические средства обучения:

·                     Скамейка гимнастическая жесткая

·                     Комплект навесного оборудования (мишени для метания)

·                     Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мяч футбольный,

·                     Скакалки детские

·                     Маты гимнастические

·                     Кегли

·                     Обруч пластиковый детский

·                     Рулетка измерительная (на каждого ученика).

·                     Игры и игрушки:

·                     Шашки

 

 

               

                        ОСНОВНЫЕ ВИДЫ И ФОРМЫ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

 

·                         словесный (беседа, рассказ, описание схемы, алгоритма)

·                         наглядный (показ, демонстрация)

·                         практический ( разучивания упражнений)

·                         аналитический

 

·                         синтетический

·                         репродуктивный

·                         самостоятельной работы

·                         совершенствования двигательных действий и воспитания физических  качеств

·                         игровой и соревновательный

 

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры; применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.

 

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями:

 

·                   соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы;

·                   помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты;

·                   быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.


 

          Формы организации учебной деятельности

 

Индивидуальная

Парная

Групповая

Фронтальная

Обособленная учебная работа, без контакта с другими людьми (ученик-снаряд, ученик- беговая дорожка).

Работа внутри одной обособленной пары, участники пары постоянные, один выполняет упражнение, другой корректирует (ученик-ученик, учитель-ученик).

Занятия, подвижные игры, соревнования с разделением на группы.

Каждый ученик одновременно работает с разными членами коллектива и наоборот, все работают с каждым учеником (ученик-ученики, ученики-ученики)  в подвижных играх.

 

                                                                  КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ

 

Формы контроля и критерии оценивания.

 

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций).  Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно  проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Оценка 5 (отлично) ставится в зависимости от следующих конкретных условий:

 

Учащийся имеет с собой спортивную форму в полном соответствии с погодными условиями, видом  спортивного занятия или урока.

 

Учащийся выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе.

Учащийся соблюдает гигиенические правила и охрану труда при выполнении спортивных упражнений занятий.

 

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом стойко мотивирован к занятиям физическими упражнениями. Есть существенные положительные изменения в физических  возможностях обучающихся, которые замечены учителем.

 

Учащийся постоянно на уроках демонстрирует существенные сдвиги в формировании навыков, умений в развитии физических или морально-волевых качеств в течение четверти или полугодия.

 

Учащийся успешно сдаёт или подтверждает все требуемые на уроках нормативы по физической культуре для своего возраста, знает и соблюдает правила подвижных игр. Заданное учителем двигательное действие  выполняет правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка 4 (хорошо) ставится в зависимости от следующих конкретных условий:

 

Учащийся имеет с собой спортивную форму в полном соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

 

Учащийся выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе. Учащийся соблюдает гигиенические требования и охрану труда при выполнении спортивных упражнений на занятии.

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом  мотивирован к занятиям физическими упражнениями. Есть положительные изменения в физических возможностях обучающихся, которые замечены учителем. Учащийся постоянно на уроках демонстрирует  существенные сдвиги в формировании навыков, умений и в развитии физических или морально-волевых  качеств в течение четверти или полугодия, успешно сдаёт или подтверждает 80% всех требуемых на уроках  нормативов по физической культуре для своего возраста, знает и соблюдает правила подвижных игр.

Заданное учителем двигательное действие выполняет недостаточно четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка 3 (удовлетворительно) в зависимости от следующих конкретных условий:

 

Учащийся имеет с собой спортивную форму в неполном соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Учащийся выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе.

 

Учащийся соблюдает гигиенические требования и охрану труда при выполнении спортивных упражнений на занятии.

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом старателен, мотивирован к занятиям физическими упражнениями, есть незначительные, но положительные изменения в физических возможностях обучающегося, которые могут  быть замечены учителем физической культуры.

 

Учащийся продемонстрировал несущественные сдвиги в формировании навыков, умений в развитии физических или морально-волевых качеств в течение полугодия. Правила в подвижных играх применяет с ошибками и небольшими нарушениями. Заданное учителем двигательное действие выполняет в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или  напряженному выполнению.

 

Учащийся оцениваются на уроках физической культуры - 2 (неудовлетворительно) в зависимости от следующих конкретных условий:

 

Учащийся не имеет с собой спортивной формы в соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Учащийся не выполняет требования техники безопасности и охраны труда на уроках физической культуры.

 

Учащийся, не имеющий выраженных отклонений в состоянии здоровья, при этом не имеющий стойкой  мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике их, нет положительных изменений в физических возможностях обучающегося, которые должны быть замечены учителем.

 

Учащийся не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений в развитии физических или морально-волевых качеств. Правила в подвижных играх не знает или применяет с грубыми ошибками и нарушениями. Заданное учителем двигательное действие выполняет неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.

 

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при  приземлении. Значительные ошибки это такие, которые не вызывают особого искажения структуры  движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого  ненамного. К значительным ошибкам относятся:

·                  старт не из требуемого положения;

·                  отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

·                  бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

·                  несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Итоговые оценки

 

Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих оценок. Итоговая оценка за год

выставляется на основании четвертных и за счет прироста в тестировании.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе,  оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

 

Школьники специальной медицинской группы оцениваются по уровню овладения ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и выполнения доступных для них двигательных действий.

 

Итоговая отметка по физической культуре в группах СМГ выставляется с учетом теоретических и

практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно- оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания. Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре учащихся, имеющие выраженные отклонения в состоянии здоровья, должен быть сделан на  стойкой их мотивации к занятиям  физическими упражнениями и динамике их физических возможностей.

При самых незначительных  положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые обязательно должны быть  замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям),  выставляется положительная отметка.

 

Положительная отметка должна быть выставлена также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и в развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре; старательно выполнял  задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики; необходимыми знаниями в области физической культуры.

 

                                         Таблица уровня физической подготовленности:

 

Нормативы; испытания

 

4 класс

«5»

«4»

«3»

1

Бег 30 м (сек.)

М

5,0

6,5

6,6

Д

5,2

6,5

6,6

2

Бег 1000 м (мин,сек.)

М

5.50

6.10

6.50

Д

6.10

6.30

6.50

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

М

8.6

9.5

9.9

Д

9.1

10.0

10.4

4

Прыжок в длину с места (см)

М

185

140

130

Д

170

140

120

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

М

90

85

80

Д

80

75

70

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

М

90

80

70

Д

100

90

80

7

Бег 60 м. (сек.).

М

16

14

12

Д

14

11

8

8

Подтягивания (кол-во раз)

    М

5

3

1

9

Метание т/м (м)

М

21

18

15

Д

18

15

12

10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

М

28

25

23

Д

33

30

28

11

Приседания (кол-во раз/мин)

М

44

42

40

Д

42

40

38

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

М

15

14

13

Д

14

13

12

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

М

7

5

3

Д

6

4

2

 

 

 

 

 

3.КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ


 

 

 

Nп/п

Тема урока

Дата

План

Факт

1

Физическая культура. Инструктаж по ТБ.

1 н.с.

 

2

Из истории физической культуры.

1 н.с.

 

3

Самостоятельные занятия.

2 н.с.

 

4

Самостоятельные наблюдения за физической подготовленностью. Татарские народные игры. РНК.

2 н.с.

 

5

Физкультурно- оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений.

3 н.с.

 

6

Комплексы дыхательных упражнений.

3 н.с.

 

7

Техника поворотов на месте. Комплекс ОРУ.

4 н.с.

 

8

ОРУ в движении. Техника высокого старта.

4 н.с.

 

9

Правила игры «Пионербол» Подвижные игры.

 1 н.ок.

 

10

Бег по пересеченной местности. Подвижные игры.

1 н.ок.

 

11

Бегдо3минс2- 3 ускорениями. Спортивная игра футбол. Подвижные игры. Татарские народные игры. РНК.

2 н.ок.

 

12

Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий.

2 н.ок.

 

13

Ловля и передача мяча в движении. Подвижные игры с элементами баскетбола.

3 н.ок.

 

14

Бег по пересеченной местности . Подвижные игры.

3 н.ок.

 

15

Развитие координационных качеств. Челночный бег 3*10 м.

4 н.ок.

 

16

Ведение мяча на месте правой и левой рукой, в движении шагом и бегом. Подвижные игры.

4 н.ок.

 

17

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Подвижные игры с элементами баскетбола.

5 н.ок.

 

18

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках и квадратах.

2 н.н.

 

19

Развитие силовых качеств. Подтягивание на перекладине, отжимание.   

2 н.н.

 

20

Бросок двумя руками от груди. Мини-баскетбол.

3 н.н.

 

21

Тест на гибкость. Гимнастическая полоса препятствий. Строевые упражнения.

3 н.н.

 

22

ОРУ в движении. Перекаты и группировка. Строевые упражнения.

4 н.н.

 

23

Поднимание туловища за 30 с. Прыжки через скакалку.

4 н.н.

 

24

Акробатическое соединение. Прыжки через скакалку за 30 с.

5 н.н.

 

25

О.с-упор присев-упор лежа-упор, присев-о.с. Учебная игра «Мини - баскетбол».

1 н.д.

 

26

Развитие силовых качеств. Бросок набивного мяча 1 кг.

1н.д.

 

27

Повторить упражнения в висах и упорах. ОРУ с обручами.

2 н.д.

 

28

Развитие силовых качеств. Подтягивание на перекладине. Отжимание.

2 н.д.

 

29

Техника опорного прыжка.

3 н.д.

 

30

Преодоление  гимнастической полосы препятствий.

3 н.д.

 

31

Лазание по наклонной скамейке. Элементы национального праздника «Сабантуй». РНК.

4 н.д.

 

32

Лазание по наклонной скамейке.

4 н.д.

 

33

Развитие двигательных навыков. Подвижные игры.

2 н.ян.

 

34

Т.Б. на уроках. Температурный режим. Татарская «Лапта» РНК.

2 н.ян.

 

35

Построение с лыжами. Повороты на месте.

3 н.ян.

 

36

Скользящий шаг без палок. Повороты на месте.

3 н.ян.

 

37

Скользящий шаг с палками.

4 н.ян.

 

38

Вкатывание. Спуски и подъемы.

4 н.ян.

 

39

Техника п/п 2х шажного хода с палками.

5 н.ян.

 

40

Совершенствование техники ранее изученных ходов.

1 н.ф.

 

41

Контрольное прохождение дистанции 1 км.

1 н.ф.

 

42

Торможение плугом. Подъем лесенкой.

2 н.ф.

 

43

Развитие общей выносливости и прохождение дистанции 2 км.

2 н.ф.

 

44

Прохождение дистанции 2 км без учета времени.

3 н.ф.

 

45

Совершенствование изученных ходов в соответствии рельефа местности.

3 н.ф.

 

46

Подвижные игры      в зимнее время года «Царь горы». РНК.

4 н.ф.

 

47

Подвижные игры с элементами спортивных игр. Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков.

4 н.ф.

 

48

Ведение мяча в беге по прямой. Броски мяча в щит.

1 н.м.

 

49

Ведение мяча в ходьбе правой, левой рукой. Броски мяча в щит.

1 н.м.

 

50

Преодоление полосы препятствий.

2 н.м.

 

51

Ведение мяча с изменением направления и скорости. Мини- баскетбол.

2 н.м.

 

52

Развитие силовых качеств. Подтягивание на перекладине, отжимание. Подвижные игры с прыжками. «Бег в мешках» РНК.

3 н.м.

 

53

Развитие силовых качеств. Подтягивание на перекладине, отжимание.

3 н.м.

 

54

Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков.

1 н.ап.

 

55

Правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков. Броски набивного мяча в цель.

1 н.ап.

 

56

Броски набивного мяча в цель. Ведение мяча по прямой шагом.

2 н.ап.

 

57

Поднимание туловища на результат (Подтягивание виса на высокой перекладине) Броски мяча в

щит, кольцо.

2 н.ап.

 

58

Прыжки в длину с места на результат. Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега.

3 н.ап.

 

59

Прыжки в высоту с разбега. Челночный бег.

 

3 н.ап.

 

60

Высокий старт. Прыжки по ориентирам.

4 н.ап.

 

61

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча  в вертикальную и горизонтальную цель.

4.н.ап.

 

62

Прыжок в длину с разбега. Прыжок  с разбега через гимнастического козла. Метание мяча на дальность.

5.н.ап.

 

63

Легкоатлетические упражнения. Бег 1000 метров на результат.

1 н.м.

 

64

Эстафета с передачей эстафетной палочки. Татарская народная игра «Лиса и заяц» РНК.

1 н.м.

 

65

Преодоление полосы препятствий.

2 н.м.

 

66

Бег по дистанции. Бег на 60 м (с).

2 н.м.

 

67

Итоговые контрольные упражнения.

3 н.м.

 

68

Спортивные игры. Правила игры в волейбол.

3 н.м.

 

69

Игры татарского народа. РНК.

4 н.м.

 

70

Подведение итогов года. Двухсторонняя игра в футбол.

4 н.м.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 937 158 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 22.09.2022 28
    • DOCX 287.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Тихонова Наталья Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Тихонова Наталья Юрьевна
    Тихонова Наталья Юрьевна
    • На сайте: 6 лет
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 677
    • Всего материалов: 11

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой