Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физической культуре секция баскетбола

Рабочая программа по физической культуре секция баскетбола

Скачать материал
библиотека
материалов

                                         Конспект урока  в  4 классе.

 

 

Тема:  Передача и ловля баскетбольного мяча.

 

 

Целеполагание: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

 

 

Тип  урока:    обучающий

 

 

Форма  организации:  традиционная

 

 

Методы  обучения:  словесный, наглядный, фронтальный, игровой,

                                     соревновательный

 

 

Задачи  урока:

 

§  образовательные:

- обучение техники передачи двумя руками от груди, сверху из-за головы;

             - совершенствовать ловлю мяча двумя руками;

§  воспитательная:

- воспитание активности, внимательности и коллективизма;

§  оздоровительные:

- укрепление  здоровья;

             - развитие ловкости, координации, быстроты

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ход   урока:

 

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Надпись: Вводно – подготовительная  часть
10-15мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Построение, приветствие,

сообщение задач урока.

 

2. Бег:

   а) равномерный бег

   б) змейкой

   в) приставными  шагами

  

 

   г) бег с остановками

 

 

 

 

3. Ходьба:

  а) на носках, руки в стороны

  б) на пятках, руки вверх

  в) в полуприсяде, руки на поясе

 

Перестроение в колонну по два поворотами в движении.

 

1 мин.

 

 

3 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин.

 

 

Спина прямая, руки вдоль туловища.

 

 

 

 

Правым, левым боком,

руки согнуть в локтях.

 

По сигналу – остановка двумя шагами

Второй сигнал – остановка прыжком.

 

Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.

 

 

Команда: на лево в колонну по два – “Марш!”. Указать дистанцию, интервал 3 шага.

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

   1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

   3-4 – И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

   1. руки вверх

   2. наклон влево

   3. руки вверх

   4. наклон вперед

   5. руки вверх

   6. наклон вправо

   7. руки вверх

   8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

   1. поворот туловища влево, выпрямить руки

   2. И.п.

   3. поворот туловища вправо, выпрямить руки

   4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

   1. присед, мяч вперед

   2. И.п.

   3. присед, мяч над головой

   4. И.п.

5. И.п. – основная стойка. Вращение мяча вокруг шеи влево, вправо.

6. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг тела влево, вправо.

7. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг ног по восьмерке стоя на месте.

8. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

 

 

 

6-8 раз

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

8 раз

 

8 раз

 

8 раз

 

 

 

Вдох

 

Выдох

 

 

Руки прямые

 

 

Спина прямая

 

Руки прямые

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

 

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

Спина прямая

 

Следить за правильностью выполнения.

Следить за правильностью выполнения.

 

Разновидности хлопков.

Надпись: Основная часть
25-30 мин

I. Передача баскетбольного мяча в парах на месте.

 

1. Передача двумя руками от груди:

а) по воздуху

 

б) с ударом о пол

 

 

 

 

 

 

   в) введение, ловля мяча  двумя руками, передача от груди

 

 

 

 

 

 

2. Передача мяча сверху из-за головы:

а) по воздуху

б) введение мяча и передача из-за головы с места

 

 

3. Передача мяча в движении

1-й: ведение-остановка-передача одной рукой от груди (бежит в конец команды напротив);

2-й: бежит вперед (одновременно с первым) – остановка-ловля мяча-ведение (отдает мяч, встает в конец колонны)

 

 

 

II. Эстафеты

1. Гонка мячей над головой

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Гонка мячей между ног

 

 

 

3. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног «Волна».

 

 

 

4. «Передал , садись!»

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Ведение мяча по прямой.

 

6. Ведение  мяча «Змейкой».

 

8. Подвижная игра «10 передач»

 

 

 

 

 

3 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 мин

 

 

 

 

 

 

4 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8 мин.

Обучающиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи.

 

Следить за точностью передачи.

Мяч летит за среднюю линию.

Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом.

 

Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча от груди. Руки при ведении чередовать. Мяч брать нельзя, вести одной рукой.

 

Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча из-за головы.

 

 

Команды перестраиваются в четыре колонны друг против друга. При остановке оттолкнуться левой ногой и приземлиться на две ноги, поймав одновременно мяч двумя руками. Вид передачи по заданию учителя.

 

 

У каждой команды по баскетбольному мячу. По сигналу учителя игроки начинают передавать мяч над головой. Побеждает та команда, у которой мяч быстрее окажется у первого игрока.

 

Дистанция на вытянутые руки.

Соблюдать дистанцию. Ноги широко расставлены.

 

Обучающиеся стоят в метре друг от друга. По команде первый передает мяч сверху, второй – снизу и т.д.

 

Команды в колоннах. Капитаны стоят к ним лицом на определенном расстоянии. Мяч у капитанов. По команде, капитаны выполняют передачу заданным способом первым участникам, те – обратно капитану, А потом садятся.

 

 

 

 

 

Игроки команды, владеющие мячом стараются сделать между собой 10 передач, не отдавая мяч противнику. После этого игра останавливается. Мяч передается проигравшей команде.

Надпись: Заключительная часть
3-5 мин

1. Упражнения для профилактики простуды.

а/ И.п.- основная стойка. Спиралевидными движениями вести пальцы от висков к затылку.

б/  И.п. – сидя со скрещенными ногами. Поглаживание ушных раковин по краям, по бороздкам внутри раковин, за ушами.

в/ И.п. – сидя со скрещенными ногами. Поглаживание области грудной клетки со словами: «Я хороший(ая), умный (ая), добрый (ая)».

г/  И.п. – то же. Поглаживание живота по часовой стрелке, похлопывание ладонью, кулачком, снова поглаживание, пощипывание, имитация движения тестомеса, замешивающего теста, снова поглаживание.

е/  И.п. – то же. Поглаживание, пощипывание, растирание голени и бедра.

 

2. Построение, подведение итогов

 

3 мин

 

20-30 сек.

 

20-30 сек.

 

20-30 сек.

 

 

30 сек

 

 

 

 

 

20-30 сек.

 

 

1 мин.

 

 Следить за правильностью выполнения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оценить учащихся.

Д.з. Упражнения для профилактики простуды

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.