Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


«Рассмотрено»

Руководитель ШМО

_______ /Асапова Т.В./

Протокол № ______

от «____»___________2011г.

«Согласовано»

Заместитель директора

по учебной работе ______/Гатауллина И.И./

«____»____________2011 г.

«Утверждаю»

Директор МБОУ

«Большешиинская СОШ»

___________ /Баймурзина Л.И./

«___»_____________2011 г.








РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Учителя начальных классов I квалификационной категории

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения

«Большешиинская средняя общеобразовательная школа»

Мамадышского муниципального района РТ

Якимовой Наташи Вячеславовны


по учебному курсу «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛТУРА»

УМК «Перспектива» 1 класс










Рассмотрено на заседании

педагогического совета

протокол № ______ от

«______»___________2011 г.
















2011-2012 учебный год


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Настоящая рабочая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепцией духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемыми результатами начального общего образования, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

  1. Матвеев А.П. Физическая культура. 1 класс: учебник для общеобр. Учр. – М.: Просвещение

  2. Матвеев А.П. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Начальные классы – М. : Просвещение , 2011

Учитывая эти особенности, целью данной программы по физической культуре является формировании у учащихся начальных классов основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Данная программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Структура и содержание

Программа состоит из 3 разделов в соответствии с современной структурой физкультурного образования (Концепция развития структуры и содержания образования по физической культуре) с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование». Таким образом, каждая учебная тема обязательного минимума содержания основных образовательных программ (дидактическая единица) последовательно изучается на трех уровнях: информационный (знания), операциональный (способы деятельности) и мотивационный (образцы движений, нормы, идеалы и т.д.). Это способствует достижению качества общего физкультурного образования школьников.

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.

Раздела «Физическое совершенствование» (физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно оздоровительная деятельность) ориентирован на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие

В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения урока, наличия спортивного инвентаря и оборудованием.

Требования к качеству освоения программного материала:

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся I класса должны
иметь представление:
—о возникновении первых соревнований, возникновении физической культуры у древних людей
—о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
—о правилах проведения закаливающих процедур;
—об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;
уметь:
—определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);
—вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
—выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
—выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
—выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;
—выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

Календарно-тематическое планирование

Учитель: Якимова Наташа Вячеславовна

Количество часов: 99

Учебник:














п/п



Тема раздела и урока

Кол-во часов

Дата по плану

Фактичес-кая дата

Форма контроля



Примечание


1 четверть







Организационно-методические требования на уроках физической культуры

1

2.09


Бег 30 м



Перекаты и группировка

1

5.09





Техника бега на 30 м с высокого старта на время

1

7.09





Челночный бег 3х10 м на время

1

9.09





Перекаты и группировка

1

12.09





Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки и укрепления здоровья человека

1

14.09





Техника метания мяча

1

16.09





Усложнённые перекаты

1

19.09





Знакомство с различными темпами выполнения упражнения. Ритм и темп

1

21.09





Режим дня и личная гигиена человека

1

23.09





Усложнённые перекаты

1

26.09





Прыжки и их разновидности

1

28.09





Русские народные подвижные игры

1

30.09





Кувырок вперёд

1

3.10





Броски малого мяча в горизонтальную цель

1

5.10





Комплекс ОРУ, направленный на развитие координации движений.

1

7.10


Вис на время



Кувырок вперёд

1

10.10





Прыжок в длину с места

1

12.10


Прыжок в длину с места



Утренняя зарядка, её необходимость и принципы построения

1

14.10





Стойка на лопатках. «Мост»

1

17.10





Наклон вперёд из положения стоя

1

19.10


Наклон вперёд из положения стоя



Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа

1

21.10


Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа



Стойка на лопатках. «Мост»

1

24.10





Физкультминутки, их значение в жизни человека.

1

26.10





Выполнение упражнений под стихотворения

1

28.10





Лазание по гимнастической стенке

1

2.11






2 четверть







Подвижные игры

1

11.11





Гимнастика, её возникновение и необходимость в жизни человека

1

14.11





Лазание по гимнастической стенке

1

16.11





Строевые упражнения

1

18.11





Техника выполнения перекатов

1

21.11





Упражнения на кольцах

1

23.11





Кувырок вперёд

1

25.11





Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

1

28.11





Упражнения на кольцах

1

30.11





Гимнастические упражнения: стойка на лопатках и «Мост»

1

2.12





Лазание по гимнастической стенке

1

5.12





Вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах

1

7.12





Лазание и перелезание на гимнастической стенке

1

9.12





Подвижная игра «Ловля обезьян»

1

12.12





Вис прогнувшись на кольцах

1

14.12





Игровые упражнения

1

16.12





Преодоление полосы препятствий

1

19.12





Переворот вперёд и назад на кольцах

1

21.12





Полоса препятствий (усложнённый вариант)

1

23.12





Подвижная игра «День и ночь»

1

26.12





Переворот вперёд и назад на кольцах

1

28.12






3 четверть







Подвижные игры

1

11.01





Организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»

1

13.01





Упражнения на кольцах

1

16.01





Техника ступающего шага на лыжах

1

18.01





Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж.

1

20.01





Вращение обруча

1

23.01





Техника скользящего шага на лыжах без палок

1

25.01





Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок

1

27.01





Лазание по канату

1

30.01





Техника подъёма ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок

1

1.02





Техника торможения падением на лыжах

1

3.02





Лазание по канату

1

6.02





Техника ступающего шага с палками на лыжах

1

8.02





Техника скользящего шага с палками на лыжах

1

10.02





Упражнения со скакалками

1

20.02





Техника торможения палками на лыжах

1

22.02





Движение змейкой на лыжах с палками

1

24.02





Прыжки через скакалку

1

27.02





Контрольный урок по лыжной подготовке

1

29.02


Ходьба на лыжах 1000 м



ОРУ с малыми мячами

1

1.03





Прыжки через скакалку

1

5.03





Броски и ловля мяча в парах

1

7.03





Разновидности бросков мяча одной рукой

1

9.03





Прыжки через скакалку

1

12.03





Ведение мяча на месте и в движении

1

14.03





Броски мяча в кольцо способом «снизу»

1

16.03





Стойка на голове

1

19.03





Броски мяча в кольцо способом «сверху»

1

21.03





Подвижная игра с мячом «Охотники и утки»

1

23.03






4 четверть







Стойка на голове

1

2.04





Наклон вперёд из положения стоя

1

4.04


Наклон вперёд из положения стоя



Упражнение на выносливость – вис на время

1

6.04





Повторение акробатических элементов

1

9.04





Повторение техники прыжка в длину с места

1

11.04





Прыжок в длину с места

1

13.04


Прыжок в длину с места



Повторение акробатических элементов

1

16.04





Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа

1

18.04


Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа



Метание малого мяча в горизонтальную цель

1

20.04





Упражнения на уравновешивание предметов

1

23.04





Подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 сек

1

25.04


Подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 сек



Баскетбольные упражнения

1

27.04





Упражнения на уравновешивание предметов

1

2.05





Контрольный урок по ведению, броску и ловле мяча

1

4.05





Бег 30 м

1

7.05


Бег 30 м



Круговая тренировка

1

11.05





Челночный бег 3х10 м

1

14.05


Челночный бег 3х10 м



Метание мешочка на дальность

1

16.05





Круговая тренировка

1

18.05





Основы правил игры в футбол

1

21.05





Знакомство с эстафетами

1

23.05





Круговая тренировка

1






Подвижные игры

1








57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 27.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров127
Номер материала ДA-018690
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх