Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Тематическое планирование по физической культуре

с определением учебной деятельности обучающихся


2 класс ( 102 часа )





п/п





Тема урока




Решаемые проблемы

(цели урока)

Планируемые результаты

Дата по плану

Дата по факту



Понятия



Предметные результаты




УУД



Личностные результаты



I четверть (27 часов)

1

Организационно-методические указания

Как повторить построение в шеренгу и колону; познакомить с организационно-методическими требованиями, которые применяются на уроках физической культуры; повторить подвижные игры «Ловишка», «Салки с домиками»

Шеренга. Колонна. Команды: «Равняйсь», «Смирно», «По порядку рассчитайсь», «Направо», «Налево», «Налево в обход шагом марш», «В одну колону становись», «Класс на месте шагом марш», «Класс на месте стой»

Научатся строиться в одну шеренгу и в одну колонну, передвигаться по залу в колонне, строится в колонну в движении; соблюдать правила поведения в спортивном зале

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на положительное отношение к урокам физкультуры и подвижным играм



2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Как научить принимать положение высокого старта; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижную игру «Ловишка»; разучить подвижную игру «Салки - дай руку»

Высокий старт. Дистанция.

Научатся выполнять команды на построения и перестроения; технически правильно принимать положение высокого старта

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться



3

Техника челночного бега

Как научить совершенствовать технику челночного бега; провести подвижные игры «Прерванные пятнашки», «Салки - дай руку»

Челночный бег. Высокий старт.

Научатся технически правильно выполнять технику челночного бега с высокого старта

1) регулятивные – вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные – задают вопросы, контролируют действия партнёра

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата



4

Тестирование челночного бега 3х10 м

Как провести тестирование челночного бега 3х10, подвижную игру «Колдунчики»

Челночный бег 3х10. Высокий старт.

Научатся технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием; технически правильно выполнять поворот в челночном беге

1) регулятивные – адекватно воспринимают оценку учителя сверстников;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



5

Техника метания мешочка на дальность

Как научить выполнять технику метания мешочка на дальность; провести подвижные игры «Бросай далеко, собирай быстрее», «Колдунчики»

Метание. Мешочек. Дальность.


Научатся технически правильно выполнять технику метания мешочка на дальность; технически правильно держать корпус, ноги и руки в метаниях

1) регулятивные – вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок;

2) познавательные – самостоятельно формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют качества силы, быстроты, выносливости и координации при метании мешочка (мяча) на дальность



6

Тестирование мешочка на дальность

Как научить совершенствовать технику метания мешочка на дальность; провести тестирование метания мешочка на дальность; провести подвижную игру «Хвостики»

Метание.

Дальность.

Глазомер.

Научатся технически правильно выполнять технику метания мешочка на дальность; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план;

2) познавательные – самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – задают вопросы, контролируют действия партнёра

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



7

Упражнение на развитие координации движений

Как разучить разминку, направленную на развитие координации движений; метание гимнастической палки ногой; провести подвижную игру «Командные хвостики»

Метательные снаряды. Гимнастическая палка.

Научатся выполнять упражнения, направленные на развитие координации движений; метать гимнастическую палку ногой

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



8

Физические качества

Как научить понимать значение понятия «физические качества»; провести подвижную игру «Командные хвостики»

Физические качества: сила, быстрота, выносливость гибкость, координация движений.

Научатся понимать значение развития физических качеств для укрепления здоровья; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника



9

Техника прыжка в длину с разбега

Как научить выполнять технику прыжка в длину с разбега, подвижную игру «Флаг на башне»

Прыжковая яма. Разбег. Линия отталкивания.

Научатся выполнять технику прыжка в длину с разбега

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют общие цели и пути их достижения;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



10

Прыжок в длину с разбега

Как научить совершенствовать технику прыжка в длину с разбега; провести подвижную игру «Флаг на башне»

Прыжковая яма. Разбег. Линия отталкивания.

Научатся совершенствовать технику прыжка в длину с разбега

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют наиболее эффективные способы достижения результата;

3) коммуникативные – договариваются о распределении ролей в совместной деятельности

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуаций



11

Прыжок в длину с разбега на результат

Как разучить разминку в движении; провести прыжки длину с разбега на результат и подвижные игры «Салки» и «Флаг на башне»

Прыжковая яма. Разбег. Линия отталкивания. Рулетка. Результат.

Научатся выполнять легкоатлетические упражнения, добиваясь конечного результата

1) регулятивные – вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные - задают вопросы, контролируют действия партнёра

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



12

Подвижные игры

Как провести 1-2 подвижные игры по желанию учеников; совершенствовать технику прыжка в длину на результат

Инвентарь.

Научатся выполнять игры разминочного характера; развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата



13

Тестирование малого мяча на точность

Как разучить разминку с малыми мячами; провести тестирование малого мяча на точность; разучить подвижную игру «Бездомный заяц»

Мишень.

Мяч для метания.

Научатся выполнять упражнения для развития глазомера.

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем;

2) познавательные – контролируют процесс и результат действия;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



14

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Как разучить разминку, направленную на развитие гибкости; провести тестирование наклона вперёд из положения стоя; повторить подвижную игру «Бездомный заяц»

Пластмассовые кольца. Гимнастическая скамейка.

Научатся выполнять упражнение на развитие ловкости и координацию движений, равновесие в ходьбе по скамейке; развивать гибкость в наклоне из положения стоя

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми



15

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с

Как провести тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с и подвижную игру «Вышибалы»

Подъём туловища.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата



16

Тестирование прыжка в длину с места

Как разучить разминку, направленную на развитие координации движений; провести тестирование прыжка в длину с места и подвижную игру «Волк во рву»

Прыжок в длину.

Научатся технически правильно выполнять прыжок в длину с места; выполнять легкоатлетические упражнения

1) регулятивные – вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные - задают вопросы, контролируют действия партнёра

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



17

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа, согнувшись

Как научить выполнять прямой хват при подтягивании; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа, согнувшись и подвижную игру «Вышибалы»

Низкая перекладина.

Научатся выполнять прямой хват при подтягивании; совершенствовать акробатические упражнения – перекаты, «стойку на лопатках»

1) регулятивные – формулируют учебные задачи, вместе с учителем;

2) познавательные – самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, контролируют действие партнёра

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



18

Тестирование виса на время

Как разучить разминку у гимнастической стенки; провести тестирование виса на время; разучить подвижную игру «Ловля обезьян»

Гимнастическая стенка. Гимнастический обруч

Научатся выполнять упражнения на развитие координации, силы и ловкости при выполнении виса на время

1) регулятивные – вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные - задают вопросы, контролируют действия партнёра

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



19

Подвижная игра «Кот и мыши»

Как повторить разминку у гимнастической стенки; разучить упражнение в подлезании и подвижную игру «Кот и мыши»

Подлезание. Гимнастическая стенка. Гимнастический обруч.

Научатся организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют общие цели и пути их достижения;

3) коммуникативные – договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



20

Режим дня

Как научить соблюдать режим дня; разучить разминку с малыми мячами; повторить различные варианты подлезаний; провести подвижную игру «Кот и мыши»

Режим дня. Подлезание.

Научатся выполнять подлезание под верёвочку; получать представление о режиме дня

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют общие цели и пути их достижения;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



21

Ловля и броски малого мяча в парах

Как научить технически правильно выполнять подачу и передачу мяча различными способами; провести подвижную игру «Салки с резиновыми кружочками»

Бросок. Ловля.

Научатся технически правильно выполнять подачу и передачу мяча различными способами

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении и участии в игре;

2) познавательные – определяют, где применяются действия с мячом;

3)коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками



22

Подвижная игра «Осада города»

Как научить совершенствовать технику ловли и бросков мяча в парах; провести подвижную игру «Осада города»

Осада.

Научатся организовывать и проводить подвижные игры с мячом; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



23

Броски и ловля мяча в парах

Как научить совершенствовать технику ловли и бросков мяча в парах; учить взаимодействовать с партнёром во время броска и правильной ловле мяча; провести подвижную игру «Осада города»

Физическая нагрузка. Частота сердечных сокращений

Научатся выполнять броски и ловлю мяча в парах; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы



24

Частота сердечных сокращений

Как научить способам измерения частоты сердечных сокращений; совершенствовать технику ведения мяча; разучить подвижную игру «Салки с резиновыми кольцами»

Чсс (частота сердечных сокращений). Пульс. Запястье.

Научатся способам измерения чсс; владеть техникой ведения мяча; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные - используют речь для регуляции своего действия

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



25

Ведение мяча

Как научить совершенствовать технику ведения мяча; провести подвижную игру «Ночная охота»

Ведение мяча. Сед на коленях.

Научатся владеть техникой ведения мяча на месте и в движении; контролировать своё эмоциональное состояние во время игры

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и в игре;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



26

Упражнения с мячом

Как научить правильно ставить руки при ловле мяча; разучить разминку с мячом в движении и упражнения с мячом; провести подвижную игру «Ночная охота»; познакомить с дневником самоконтроля

Равновесие.

Дневник самоконтроля.

Научатся выполнять разнообразные упражнения с мячом; познакомятся с дневником самоконтроля

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата



27

Подвижные игры

Как провести 1-2 подвижные игры по желанию учеников; повторить разминку с мячами в движении и упражнения с мячами

Инвентарь для игр

Научатся организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижных игр

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – определяют, где происходят действия с мячом;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



II четверть (21 час)

28

Кувырок вперёд

Как научить совершенствовать технику выполнения кувырка вперёд; провести подвижную игру «Удочка»

Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд.

Научатся технически правильно выполнять кувырок вперёд; соблюдать правила взаимодействия с игроками во время игр

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



29

Кувырок вперёд с трёх шагов

Как научить технике выполнения кувырка вперёд с трёх шагов; провести подвижную игру «Удочка»

Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд.

Научатся технически правильно выполнять кувырок вперёд с трёх шагов

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и четко ей следуют;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками



30

Кувырок вперёд с разбега

Как научить технике выполнения кувырка вперёд с разбега

Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд.

Научатся технически правильно выполнять кувырок вперёд с разбега

1) регулятивные – осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

2) познавательные – самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



31

Усложнённые варианты выполнения кувырка вперёд

Как научить усложнённым вариантам выполнения кувырка вперёд

Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд.

Научатся разным вариантам выполнения кувырка вперёд; координировать перемещение рук при выполнении кувырка вперёд

1) регулятивные – принимают и сохраняют цель и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



32

Стойка на лопатках, мост

Как научить совершенствовать технику выполнения стойки на лопатках и моста; провести подвижную игру «Волшебные ёлочки»

Стойка. Мост. Осанка.

Научатся технически правильно выполнять стойку на лопатках, мост; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – вносят изменения в план действия;

2) познавательные – контролирую процесс и результат действия;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



33

Круговая тренировка

Как научить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала;

Стойка. Мост. Осанка.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – контролируют действие партнёра

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками



34

Стойка на голове

Как научить совершенствовать технику упражнения «стойка на голове»; познакомить с правилами оказания первой помощи при травмах

Стойка. Аптечка.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; узнают какую первую помощь можно оказать при травмах

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – осуществляют взаимный контроль в совместной деятельности

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях



35

Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Как научится совершенствовать технику лазанья и перелазания по гимнастической стенке; контролировать осанку; провести подвижную игру «Белочка-защитница»

Гимнастическая стенка. Лазанье. Перелазание.

Осанка.

Научатся распределять свои силы во время лазанья и перелазания по гимнастической стенке; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицировать себя с позицией школьника



36

Различные виды перелезаний

Как научить совершенствовать технику упражнения «стойка на голове»; и технику выполнения различных видов перелезаний; провести подвижную игру «Удочка»

Гимнастическая стенка. Гимнастическое бревно. Перелазание.

Равновесие.


Научатся выполнять различные виды перелезаний

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии с поставленной задачей;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника



37

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Как научить выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Вис завесом. Низкая перекладина.

Научатся выполнять упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

1) регулятивные – осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



38

Круговая тренировка

Как научить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала; провести подвижную игру «Уточка»

Кувырок. Отжимание. Лазание и перелезание. Висы. Стойка. Мост.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют наиболее эффективные способы достижения результата;

3) коммуникативные – осуществляют взаимный контроль в совместной деятельности

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



39

Прыжки в скакалку

Как научить совершенствовать технику прыжков в скакалку; разучить подвижную игру «Горячая линия»

Прыжки в скакалку. Вращение назад.

Научатся технически правильно выполнять прыжки в скакалку; соблюдать поведения и предупреждения травматизма

1) регулятивные – адекватно воспринимают оценку учителя;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника



40

Прыжки в скакалку в движении

Как научить технике прыжков в скакалку в движении; провести подвижную игру «Горячая линия»

Прыжки в скакалку.

Научатся соблюдать поведения и предупреждения травматизма во время прыжков со скакалкой и в скакалку

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



41

Круговая тренировка

Как научить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала; провести подвижную игру «Медведи и пчёлы»

Кувырок вперёд. Шпагаты. Прыжки в скакалку. Вращение вперёд и назад. Наклоны висы. Отжимание.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми



42

Вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах

Как совершенствовать технику выполнения виса согнувшись и виса прогнувшись на гимнастических кольцах; провести подвижную игру «Медведи и пчёлы»

Висы.

Научатся технически правильно вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах выполнять

1) регулятивные – определять общие цели и пути их достижения;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



43

Переворот назад и вперёд на гимнастических кольцах

Как научить совершенствовать технику переворота назад и вперёд на гимнастических кольцах; провести подвижную игру «Шмель»

Гимнастические кольца. Перевороты.

Научатся технически правильно выполнять переворот назад и вперёд на гимнастических кольцах

1) регулятивные – определять общие цели и пути их достижения;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



44

Комбинация на гимнастических кольцах

Как научить выполнять различные комбинации на гимнастических кольцах

Комбинация.

Научатся правилам составления комбинаций на гимнастических кольцах

1) регулятивные – определять общие цели и пути их достижения;

2) познавательные – контролируют процесс и результат действия;

3) коммуникативные - адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



45

Вращение обруча

Как научить совершенствовать технику вращения обруча; провести подвижную игру «Ловишка с мешочком»

Обруч.

Научатся технически правильно вращать обруч; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – определять общие цели и пути их достижения;

2) познавательные – оценивают правильность выполнения действия;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



46

Варианты вращения обруча

Как научить различным вариантам вращения обруча; провести контрольную проверку техники вращения обруча; провести подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Обруч.

Научатся вращать обруч различными способами

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



47

Лазанье по канату и круговая тренировка

Как научить совершенствовать лазание по канату; провести круговую тренировку и подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Канат. Кувырки на мате. Шпагаты. Прыжки в скакалку. Вращение обруча.

Научатся технически правильно лазить по канату, захватывая канат ногами

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммун4икативные - формулируют собственное мнение и позицию

Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



48

Круговая тренировка

Как научить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала; провести круговую тренировку; подвижную игру по желанию учеников; подвести итоги четверти

Канат. Кувырки на мате. Шпагаты. Прыжки в скакалку. Вращение обруча.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми



III четверть (30 часов)

49

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок

Как совершенствовать ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; познакомить с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках лыжной подготовки

Ступающий и скользящий шаг.











Научатся технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции

1) регулятивные – используют установленные правила в контроле способа решения;

2) познавательные – самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения;

3) коммуникативные – договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости.



50

Повороты переступанием на лыжах без палок

Как научить совершенствовать повороты переступанием на лыжах без палок; провести проверку умения застёгивать крепления

Повороты переступанием.

Научатся технически правильно выполнять повороты переступанием на лыжах без палок

1) регулятивные – используют установленные правила в контроле способа решения;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы



51

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками

Как закрепить технику работы рук с лыжными палками; совершенствовать технику ходьбы ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок и с палками

Ступающий и скользящий шаг.

Научатся пользоваться лыжными палками, переносить их и держать; надевать ремешки и работать руками; передвигаться свободным ступающим и скользящим шагом;

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



52

Торможение падением на лыжах с палками

Как научить совершенствовать технику передвижения на лыжах с палками и без; повторить технику торможения падением; разучить подвижную игру «Салки на снегу»

Торможение падением.

Научатся технике торможения падением на лыжах с лыжными палками

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



53

Прохождение дистанции 1 км на лыжах

Как научить совершенствовать технику передвижения на лыжах; выполнить прохождение дистанции 1 км на лыжах; провести подвижную игру «Салки на снегу»

Дистанция. 1 км.

Научатся технике передвижения на лыжах; владеть умением распределять свои силы на дистанции 1 км

1) регулятивные – используют установленные правила в контроле способа решения;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные - договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками



54

Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон

Как научить совершенствовать технику передвижения на лыжах; повторить технику поворотов на лыжах с палками; разучить технику обгона на лыжах

Повороты переступанием. Обгон.

Научатся технически правильно выполнять технику обгона; технику передвижения и поворотов переступанием на лыжах с палками

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные - договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника



55

Подъём «полуёлочкой» и спуск под уклон на лыжах

Как научить совершенствовать технику выполнения лыжных ходов; повторить технику подъёма «полуёлочкой» и технику спуска под уклон на лыжах в основной стойке

Подъём «полуёлочкой» Основная стойка. Спуск.

Научатся технике подъёма «полуёлочкой» и технике спуска под уклон на лыжах в основной стойке

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные - договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



56

Подъём на склон «ёлочкой»

Как совершенствовать технику выполнения лыжных ходов; повторить технику подъёма на склон «полуёлочкой» и технику спуска со склона в основной стойке; разучить технику подъёма на склон «ёлочкой»

Подъём «ёлочкой». Подъём полуёлочкой. Спуск со склона в основной стойке.

Научатся технике подъёма на склон «ёлочкой»; получат углубленные представления о технике подъёма на склон «полуёлочкой» и спуска в основной стойке

1) регулятивные – адекватно воспринимают оценку учителя;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Развитие эстетических чувств, формирование установки на безопасный образ жизни



57

Передвижение на лыжах змейкой

Как совершенствовать технику передвижения на лыжах различными ходами и технику спуска со склона в основной стойке; повторить технику передвижения на лыжах змейкой и технику подъёма на склон «ёлочкой»

Подъём «ёлочкой». Спуск со склона в основной стойке. Змейка.

Научатся технике передвижения на лыжах «змейкой»; получат углубленные представления о технике подъёма на склон «ёлочкой» и спуска в основной стойке

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



58

Подвижная игра «Накаты»

Как совершенствовать технику передвижения на лыжах; повторить технику передвижения на лыжах змейкой; разучить подвижную игру на лыжах «Накаты»

Передвижение змейкой. Накаты.

Научатся технически правильно выполнять технику подъёма на склон «ёлочкой» и спуска в основной стойке, передвижения на лыжах змейкой

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



59

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Как научить прохождению на лыжах дистанции 1,5км ; провести катание со склона в основной стойке, свободное катание

Интервал. Дистанция.

Научатся передвигаться на лыжах по дистанции с подъёмами и спусками

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях



60

Контрольный урок по лыжной подготовке

Как научить совершенствовать технику ранее изученных лыжных ходов и передвижений на лыжах

Подъём «ёлочкой». Подъём «полуёлочкой» Спуск со склона в основной стойке.

Научатся технически правильно выполнять ходьбу на лыжах разными способами; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



61

Круговая тренировка

Как разучить разминку с обручами; провести круговую тренировку и подвижную игру «Вышибалы»

Прыжки в скакалку. Кувырки вперёд. Мост. Висы. Шпагаты. Канат. Ведение мяча. Вращение обруча.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми



62

Подвижная игра «Белочка-защитница»

Как научить совершенствовать технику лазанья по гимнастической стенке; повторить разминку с обручами; провести подвижную игру «Белочка-защитница»

Гимнастическая стенка

Научатся техники лазанья по гимнастической стенки, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами и подвижной игры «Белочка-защитница»

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели

3) коммуникативные – задают вопросы; контролируют действия партнера

Учиться нести ответственность за здоровый образ жизни и доброжелательно

относиться к партнёрам по игре



63

Преодоление полосы препятствий

Как научить проводить упражнение по преодолению полосы препятствий; подвижную игру «Удочка»

Полоса препятствий.

Научатся проводить упражнение по преодолению полосы препятствий

1) регулятивные – оценивают правильность выполнения действия;

2) познавательные – определяют наиболее эффективные способы достижения результата;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



64

Усложнённая полоса препятствий

Как научить проводить упражнение по преодолению усложнённой полосы препятствий; подвижную игру «Совушка»

Полоса препятствий.

Научатся проводить упражнение по преодолению усложнённой полосы препятствий

1) регулятивные – адекватно воспринимают предложения и оценку учителя и товарищей;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3)коммуникативные – допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе, не совпадающих с их собственной

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата



65

Прыжок в высоту с прямого разбега

Как научить совершенствовать прыжок в высоту с прямого разбега; провести подвижную игру «Прыгуны и бегуны»

Оборудование для прыжков в высоту

Научатся технически правильно выполнять прыжок в высоту с прямого разбега

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют общие цели и пути и пути их достижения;

3)коммуникативные – конструктивно разрешают конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



66

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

Как научить совершенствовать прыжок в высоту с прямого разбега; провести прыжок в высоту на результат и подвижную игру «Прыгуны и бегуны»

Оборудование для прыжков в высоту

Научатся технически правильно выполнять прыжок в высоту с прямого разбега; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях



67

Прыжок в высоту спиной вперёд

Как научить совершенствовать технику прыжка в высоту спиной вперёд; разучить подвижную игру «Салки – дай руку»

Прыжок в высоту спиной вперёд

Научатся технически правильно выполнять прыжок в высоту спиной вперёд; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей;

2) познавательные – самостоятельно создают алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Проявляют качества силы, быстроты, выносливости и координации при

выполнении прыжка в высоту спиной вперёд



68

Контрольный урок по прыжкам в высоту

Как научить совершенствовать технику прыжка в высоту спиной вперёд и с разбега; провести подвижную игру «Салки – дай руку»

Прыжок в высоту спиной вперёд. Прыжок в высоту с прямого разбега.

Научатся выполнять упражнения для развития ловкости и координации

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций



69

Броски и ловля мяча в парах

Как научить совершенствовать броски ловлю мяча в парах; разучить подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

Набивной мяч. Бросок. Ловля.

Научатся владеть правильной техникой бросков и ловли мяча в парах

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении бросков и ловли мяча в парах



70

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу»

Как научить технике выполнения бросков в баскетбольное кольцо способом «снизу»; провести подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

Баскетбольное кольцо. Бросок способом «снизу».

Научатся технике выполнения бросков в баскетбольное кольцо способом «снизу»

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



71

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху»

Как научить технике выполнения бросков в баскетбольное кольцо способом «сверху»; провести подвижную игру «Вышибалы»

Баскетбольное кольцо. Бросок способом «сверху»

Научатся технике выполнения бросков в баскетбольное кольцо способом «сверху»

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми



72

Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

Как научить выполнять технику ведения мяча с последующим броском в баскетбольное кольцо; провести подвижную игру «Охотники и утки»

Баскетбольное кольцо. Ведение мяча.

Научатся выполнять технику ведения мяча с последующим броском в баскетбольное кольцо способом «сверху» и «снизу»

1) регулятивные – используют установленные правила в контроле способа решения;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



73

Эстафеты с мячом

Как научить совершенствовать технику ведения мяча; познакомить с различными вариантами эстафет; провести подвижную игру «Охотники и утки»

Эстафета.

Научатся технически правильно выполнять технику ведения мяча; познакомятся с различными вариантами эстафет

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – контролируют и оценивают свои действия во время выполнения команд учителя;

3) коммуникативные – осуществляют взаимный контроль в совместной деятельности

Развивают навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки



74

Упражнения и подвижные игры с мячом

Как разучить новые варианты эстафет с мячом; провести подвижную игру «Охотники и зайцы»

Эстафета с мячом.

Научатся взаимодействовать со сверстниками по правилам в играх и эстафетах с мячам

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко ей следуют;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – определяют общие цели и пути их достижения

Проявляют доброжелательность и эмоционально- нравственную отзывчивость, сочувствовать другим людям, сотрудничать со сверстниками



75

Знакомство с мячами-хопами

Как разучить разминку с резиновыми кольцами; познакомить с мячами-хопами; разучить подвижную игру «Ловишка на хопах»

Мячи-хопы

Научатся делать разминку с резиновыми кольцами; познакомятся с мячами-хопами;

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – определяют наиболее эффективные способы достижения результата

Следуют установке на безопасный и здоровый образ жизни



76

Прыжки на мячах-хопах

Как научить технике прыжков на мячах-хопах; провести подвижную игру «Ловишка на хопах»

Мячи-хопы

Научатся технике прыжков на мячах-хопах

1) регулятивные – определять общие цели и пути их достижения;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – формулировать свои затруднения и обращаться за помощью

Оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы



77

Круговая тренировка

Как научить правильно выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала; провести круговую тренировку; провести подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками»

Броски и ловля мяча. Ведение мяча. Вращение обруча. Кувырок вперёд. Прыжки в скакалку. Отжимание. Шпагат.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

1) регулятивные - принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – контролируют и оценивают свои действия во время команд учителя;

3) коммуникативные – строят понятные для партнера высказывания

Ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии



78

Подвижные игры

Как научить совершенствовать технику броска в баскетбольное кольцо способами «сверху» и «снизу»; провести 2-3 подвижные игры по желанию учеников

Подвижные игры с мячом

Научатся соблюдать правила поведения и

предупреждения травматизма во время занятий

1) регулятивные – применяют установленные правила;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательную цель;

3) коммуникативные – определяют цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Учатся нести ответственность за здоровый образ

жизни и доброжелательно

относиться к партнёрам по игре



IV четверть (24 часа)

79

Броски мяча через волейбольную сетку

Как научить правильно и точно выполнять броски мяча через волейбольную сетку; провести подвижную игру «Забросай противника мячами»

Волейбольные мячи. Волейбольная сетка.

Научатся технически правильно выполнять броски через волейбольную сетку

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют, где применяются действия с мячом;

3) коммуникативные - используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата



80

Броски мяча через волейбольную сетку на точность

Как научить совершенствовать технику броска мяча через волейбольную сетку на точность; разучить подвижную игру «Точно в цель»

Волейбольная сетка. Цель. Кегли.

Научатся технически правильно выполнять технику броска мяча через волейбольную сетку на точность

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения



81

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

Как научить совершенствовать технику бросков мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций; повторить подвижную игру «Точно в цель»

Волейбольная сетка. Дальняя дистанция

Научатся технически правильно выполнять технику бросков мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1) регулятивные – оценивают правильность выполнения действия;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



82

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

Как научить совершенствовать технику броска через волейбольную сетку; провести подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Волейбольная сетка. «Вышибалы через сетку»

Научатся соблюдать правила поведения и

предупреждения травматизма во время занятий

1) регулятивные – оценивают правильность выполнения действия;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные – ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



83

Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку

Как провести контрольные броски мяча через сетку на дальность и точность; повторить подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Волейбольная сетка. Дальность. Точность.

Научатся выполнять броски мяча через сетку различными способами; организовывать и проводить подвижные игры с мячом

1) регулятивные – адекватно воспринимают оценку учителя;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии

Понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться



84

Броски набивного мяча от груди и способом «снизу»

Как научить совершенствовать технику броска набивного мяча от груди и способом «снизу»; провести подвижную игру «Точно в цель»

Набивные мячи. Бросок «снизу»

Научатся технически правильно выполнять технику броска набивного мяча от груди и способом «снизу»;

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение и позицию

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



85

Бросок набивного мяча из-за головы на дальность

Как научить технике броска набивного мяча из-за головы на дальность; провести подвижную игру «Точно в цель»

Набивные мячи. Бросок из-за головы

Научатся технически правильно выполнять технику броска набивного мяча из-за головы на дальность

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях



86

Тестирование виса на время

Как научить совершенствовать технику броска набивного мяча из-за головы на дальность; провести тестирование виса на время и подвижную игру «Точно в цель»

Висы.

Научатся владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями развитие основных физических качеств – силы и выносливости

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение

Развитие эстетических чувств, доброжелательности, самостоятельности и личной ответственности



87

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Как провести тестирование наклона из положения стоя и подвижную игру «Точно в цель»

Наклон вперёд.

Научатся выполнять упражнения для развития гибкости

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение

Развитие эстетических чувств, доброжелательности, самостоятельности и личной ответственности



88

Тестирование прыжка в длину с места

Как провести разминку, направленную на подготовку к прыжкам в длину: провести тестирование и подвижную игру «Собачка»

Прыжки в длину с места

Научатся технически правильно выполнять прыжки в длину с места

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – определяют наиболее эффективные способы достижения результатов;

3) коммуникативные – конструктивно решают конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

Развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками



89

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись

Как разучить разминку, направленную на развитие координации движений; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись и подвижную игру «Собачка»

Подтягивание Низкая перекладина. Вис лёжа согнувшись.

Научатся владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств - силы, координации движений

1) регулятивные – принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные - конструктивно решают конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

Развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки



90

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с

Как провести тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с; разучить подвижную игру «Земля, вода, воздух»

Земля – звери. Вода – рыбы. Воздух – птицы.

Научатся соблюдать правила предупреждения травматизма; поднимать туловище из положения лёжа на быстроту

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные - используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата



91

Техника метания на точность (разные предметы)

Как совершенствовать различные варианты метания и бросков на точность; провести подвижную игру «Земля, вода, воздух»

Мишень.


Научатся развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с разными предметами

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем;

2) познавательные – контролируют процесс и результат действия;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками



92

Тестирование метания малого мяча на точность

Как провести разминку с мешочками; тестирование метания малого мяча на точность и подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Мишень.

Мяч для тестирования.

Научатся развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – определяют, где применяются действия с мячом;

3)коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками



93

Подвижные игры для зала

Как провести 2-3 подвижные игры по желанию учеников

Инвентарь для игр

Научатся называть игры и формулировать их правила; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



94

Беговые упражнения

Как разучить разминку в движении; провести беговые упражнения и подвижные игры «Колдунчики» и «Совушка»

Беговые упражнения. Техника челночного бега.

Научатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения беговых упражнений

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем;

2) познавательные – самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – задают вопросы; контролируют действия партнёра

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата



95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Как провести тестирование бега на 30 м с высокого старта; разучить подвижную игру «Хвостики»

Высокий старт. Короткая дистанция.

Научатся развивать двигательные качества, быстроту в беге на короткие дистанции

1) регулятивные – планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях



96

Тестирование челночного бега 3х10 м

Как научить технически правильно выполнять челночный бег; провести тестирование; подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Челночный бег.

Научатся развивать двигательные качества, быстроту во время выполнения челночного бега

1) регулятивные – оценивают правильность выполнения действия;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления;

3) коммуникативные - формулируют собственное мнение и позицию

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками



97

Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность

Как провести тестирование метания мешочка (мяча) на дальность и подвижную игру «Хвостики»

Метание.

Дальность.

Разбег.

Глазомер.

Научатся технически правильно метать мешочек (мяч) на дальность

1) регулятивные – формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия;

2) познавательные – самостоятельно формулируют и решают учебную задачу;

3) коммуникативные – формулируют собственное мнение

Развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости



98

Подвижная игра «Хвостики»

Как научить различным вариантам подвижной игры «Хвостики»; провести игру малой подвижности «Совушка»

Инвентарь для игр

Научатся соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – используют общие приёмы решения поставленных задач;

3) коммуникативные – определяют цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Учатся нести ответственность за здоровый образ

жизни и доброжелательно

относиться к партнёрам по игре



99

Подвижная игра «Воробьи-вороны»

Как научить играть в подвижную игру «Воробьи-вороны»; провести подвижную игру «Хвостики»

Инвентарь для игр

Научатся соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре;

2) познавательные – самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

3) коммуникативные – используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками



100

Бег на 1000 м

Как разучить разминку, направленную на подготовку к бегу; провести бег; повторить спортивную игру «Воробьи – вороны»

Дистанция 1000м

Научатся равномерно распределять свои силы длительное время для завершения бега

1) регулятивные – используют установленные правила в контроле способа решения;

2) познавательные – самостоятельно формулируют проблемы;

3) коммуникативные – ставят вопросы, обращаются за помощью

Принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника



101

Подвижные игры с мячом

Как научить учеников провести разминку; 2-3 подвижные игры по желанию учеников

«Ловишка с мячом», «Собачки», «Вышибалы»

Научатся называть игры с мячом и формулировать их правила; соблюдать правила взаимодействия с игроками

1) регулятивные – принимают инструкцию педагога и чётко следует ей;

2) познавательные – ориентируются в разнообразии способов решения задач;

3) коммуникативные – адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей



102

Подвижные игры

Как научить проводить разминку с помощью учеников; провести 2-3 подвижные игры по желанию учеников; подвести итоги года

Подвижные игры

Научатся организовывать и проводить подвижные игры в помещении

1) регулятивные – выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

2) познавательные – ставят и формулируют проблемы;

3) коммуникативные – договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности



























Планирование учебного материала по четвертям




Раздел программы

Количество часов


Общее

по учебным четвертям

I

II

III

IV

Знания о физической культуре

4

4

0

0

0

Гимнастика с элементами акробатики

31

5

21

1

4

Легкая атлетика

28

10

0

8

10

Лыжная подготовка

12

0

0

12

0

Подвижные игры

27

8

0

9

10

Всего:

102

27

21

30

24


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 19.10.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров105
Номер материала ДВ-077825
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх