Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.
Подать заявку на курс
- Начальные классы
Рабочая программа по физической культуре
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов № 3
города Лебедянь Липецкой области
СОГЛАСОВАНО
РАССМОТРЕНО
УТВЕРЖДЕНО
Протокол заседания МО учителей начальных классов
От ___.___. ______ № _____
Протокол педагогического совета
От ___.___. ______ № _____
Приказ МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь
От ___.___. ______ № _____
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного предмета ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
для 2 класса
на 2015-2016 учебный год
Составлена
учителем начальных классов
Носовой О.В.
г. Лебедянь
2015
Паспорт рабочей программы
Тип программы
Программа общеобразовательного учреждения
Статус программы
Рабочая программа учебного курса «Физическая культура»
Название, автор и год издания предметной учебной программы ( примерной, авторской), на основе которой разработана Рабочая программа
Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2012).
Категория обучающихся
Обучающиеся 2 Г класса МБОУ СОШ № 3 г. Лебедянь
Сроки освоения программы
1 год
Объём учебного времени
101 час
Форма обучения
очная
Режим занятий
3 часа в неделю
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Нормативные правовые документы, на основании которых разработана рабочая программа; сведения о программе (примерной или авторской), на основании которой разработана рабочая программа, с указанием наименования, автора и года издания (в случае разработки рабочей программы на основании примерной или авторской):
Исходными документами для составления рабочей программы учебного предмета являются:
Закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012г. №273-ФЗ.
Федеральный компонент государственного образовательного стандарта, утвержденный Приказом Минобразования РФ от 05 03 2004 года № 1089;
Федеральный государственный стандарт начального общего образования (Приложение к приказу Минобрнауки России от 06.10 2009г. № 373).
Примерная программа, созданная на основе федерального компонента государственного образовательного стандарта
Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.
Основная образовательная программа НОО МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь на 2015-2020уч. гг.
Авторские программы В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2012).
Учебные планы МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь, утвержденные приказом № 141 от 31.08.2015 );
Годовой календарный график МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь на 2014-2015 уч. год (Приказ № 144от 31.08.2015 )
Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь (утверждено приказом МБОУ СОШ №3 г.Лебедянь от 18.02.2013 № 26 с последующими изменениями.
Приказа по МБОУ СОШ №3 г. Лебедянь «Об утверждении перечня учебников» №154 от 01.09.2015г
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10
«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в
общеобразовательных учреждениях», зарегистрированные в Минюсте России 03 марта
2011 г.
Сведения о программе
Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2012).
Обоснование выбора примерной или авторской программы для разработки рабочей программы:
Выбор данной авторской программы и учебно-методического комплекса обусловлен тем, что предмет Физическая культура для 2 класса сориентирован на личностно-развивающее образование младших школьников, одна из главных задач которого заключается в развитии у ребенка интереса к познанию. Структура и способы изложения учебного материала соответствуют целям и задачами обучения, возрастным особенностям учеников, преемственности и необходимости подготовки к изучению математики в среднем и старшем звене.
Цели и задачи, решаемые при реализации рабочей программы с учетом особенностей региона, муниципального образования, образовательного учреждения
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:
• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
• формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
• овладение школой движений;
• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.
Информация о внесенных изменениях в примерную или авторскую программу и их обоснование
Логика изложения и содержание авторской программы полностью соответствует требованиям ФГОС начального общего образования, поэтому в программу не внесено изменений, при этом учтено, что учебные темы, которые не входят в обязательный минимум содержания основных образовательных программ, отнесены к элементам дополнительного (необязательного) содержания.
Определение места и роли учебного курса, предмета в овладении обучающимися требований к уровню подготовки обучающихся (выпускников) в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами
Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.
Информация о количестве учебных часов, на которое рассчитана рабочая программа (в соответствии с учебным планом, годовым календарным учебным графиком),
Программа рассчитана на 105 часов, 3 часа в неделю.
Примерное распределение часов по четвертям
Класс
1четверть
2четверть
3четверть
4четверть
Год
2 класс
27 часов
21 час
30 часов
27 часов
105 часов
Формы организации образовательного процесса:
Преобладающая форма учебных занятий – урок.
Технологии обучения
Учебный предмет «Физическая культура» обеспечивает возможность реализации новых педагогических технологий, таких как коллективные способы обучения; технологии личностно - ориентированного образования ;игровые технологии; групповые технологии, здоровьесберегающие технологии, технология уровневой дифференциации, соревновательная технология.
Механизмы формирования ключевых компетенций обучающихся
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.
Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.
Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.
Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики сотрудничества — идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.
Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.
Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские, сопряжённого развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.
Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.
Виды и формы контроля (согласно уставу и (или) локальному акту образовательного учреждения)
Центральное место в педагогическом контроле занимает двигательная деятельность. Она контролируется по трем направлениям:
- формирование и совершенствование двигательных умений и навыков;
- воспитание физических качеств;
- изменение состояния организма.
Педагогический контроль на уроках преимущественно состоит в проверке и оценке вышеперечисленных факторов у учащихся. Он бывает: предварительный, оперативный, текущий, этапный, итоговый.
Предварительный контроль - в начале учебного года (учебной четверти, семестра). Он предназначен, изучения состава занимающихся (состояние здоровья, физическая подготовленность, спортивная квалификация) и определения готовности учащихся к предстоящим занятиям (к усвоению иного учебного материала или выполнению нормативных требуемой учебной программы). Данные такого контроля позволяют решить учебные задачи, средства и методы их решения.
Оперативный контроль предназначен для определения срочного тренировочного эффекта в рамках одного учебного занятия с целью целесообразного чередования нагрузки и отдыха. Контроль за оперативным состоянием занимающихся осуществляется по таким показателям, как дыхание, работоспособность, самочувствие, ЧСС. Данные оперативного контроля позволяют оперативно регулировать динамику нагрузки на занятии.
Текущий контроль - для определения реакции организма занимающихся на нагрузку после занятия. С его помощью определяют время восстановления работоспособности занимаются после разных (по величине, направленности) физических грузок. Данные текущего состояния занимающихся служат основой для планирования содержания ближайших занятий и величин физических нагрузок в них.
Этапный контроль - для получения информации о кумулятивном (суммарном) тренировочном эффекте, полученном на протяжении одной учебной четверти или семестра. С его помощью определяют правильность выбора и применения различных средств, методов, дозирования физических нагрузок занимающихся.
Итоговый контроль - в конце учебного года для определении успешности выполнения годового плана-графика учебного процесса, степени решения поставленных задач, выявление положительных и отрицательных сторон процесса физического воспитания и его составляющих. Данные итогового контроля (состояние здоровья занимающихся, успешность выполнения ими зачетных требований и учебных нормативов, уровень «нормативных результатов и т.п.) являются основой для последующего планирования учебно-воспитательного процесса.
Степень освоения двигательных действий определяется по 5-балльной системе с учетом характера и количества ошибок:
"5"- упражнение выполнено правильно, свободно и точно;
"4"- упражнение выполнено слитно, но было допущено до 2-х незначительных ошибок (связанных с неточным выполнением техники);
"3"- упражнение выполнено с 3-мя незначительными или одной значительной ошибкой (ведущей к искажению основ техники);
"2"- упражнение выполнено с искажениями основ техники;
"1"- упражнение не выполнено полностью или отказ от выполнения.
Оценка производится визуально.
Планируемые результаты изучения курса.
Программа обеспечивает достижение обучающихся 2 класса следующих личностных, метапредметных и предметных результатов.
Личностные:
формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей,
ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные:
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации; • овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. ).
Контрольные упражнения
Уровень
высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
Мальчики
Девочки
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз
14 – 16
8 – 13
5 – 7
13 – 15
8 – 12
5 – 7
Прыжок в длину с места, см
143 – 150
128 – 142
119 – 127
136 – 146
118 – 135
108 – 117
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях
Коснуться лбом колен
Коснуться ладонями пола
Коснуться пальцами пола
Коснуться лбом колен
Коснуться ладонями пола
Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с
6,0 – 5,8
6,7 – 6,1
7,0 – 6,8
6,2 – 6,0
6,7 – 6,3
7,0 – 6,8
Бег 1000 м
Без учета времени
Информация об используемом учебнике
Учебник с помощью многочисленных рисунков и доступного текста знакомит учащихся начальных классов с азами физической культуры, здорового образа жизни, основными упражнениями, входящими в школьную программу. Каждая тема завешается вопросами и заданиями для повторения и закрепления материала, также детям предлагается игра «Проверь себя» для самооценки.
В конце издания помещены методические рекомендации для учителя и родителей, что поможет использовать его в учебном процессе и в школе и дома. Учебник соответствует требованиям Федерального государственного стандарта начального общего образования.
Содержание рабочей программы
№
Наименование темы (разделы)
Содержание учебного материала
(дидактические единицы)
Планируемые результаты (личностные и метапредметные)
Характеристика деятельности
Перечень контрольных мероприятий
Познавательные
УУД
Регулятивные
УУД
Коммуника
тивные
УУД
Личностные
УУД
Раздел I .
Легкая атлетика (11 ч)
1
Содержание и значение уроков физической культуры. Техника безопасности на уроках
Содержание и значение уроков физической культуры.
ОРУ. Инструктаж по ТБ
использовать общие приемы решения поставленных задач, определять и кратко характеризовать физическую культуру, как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми
формулировать и удерживать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Выполнение норм ГТО
ставить вопросы, обращаться за помощью
адекватная мотивация учебной деятельности.
Нравственно-этическая ориентация - умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций
2
Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м) . Игра «Пятнашки»
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
3-4
Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Пустое место»
Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением (30 м). Игра «Пустое место». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению.
5
Бег с ускорением (60м) Игра «Вызов номеров»
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (60 м). Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей
Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению.
6
Прыжки с поворотом на 1800. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам»
Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок
с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие
скоростных и координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
7
Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Игра «К своим флажкам»
Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
8
Прыжок с высоты 40 см. игра «Прыгающие воробушки
Прыжок с высоты (до 40 см). ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
9
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 30 м, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча
Бег на 30 метров, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча. ОРУ
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
зачет
10
Выявление уровня физической подготовленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: бег на 60 м, подтягивание на перекладине
Бег на 60 метров, подтягивание на перекладине. ОРУ
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
зачет
11
Эстафеты.
ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Выполнение норм ГТО
Раздел II.
Кроссовая подготовка (12 ч)
12-13
Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»
Равномерный бег (3 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
14-15
Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»
Равномерный бег (4 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»
16-17
Равномерный бег. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих»
Равномерный бег (9 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 70 м, ходьба – 80 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих»
18-19
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Пустое место»
Равномерный бег (5 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место»
20-21
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Салки с выручкой»
Равномерный бег (6 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой»
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
22-23
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Рыбаки и рыбки»
Равномерный бег (7 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки»
зачёт
Раздел III.
Гимнастика (22 ч)
24
Инструктаж по технике безопасности. Размыкание и смыкание приставными шагами. Игра «Запрещённое движение»
Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
25-26
Кувырок вперёд, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Запрещённое движение»
Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов
27-28
Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»
Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей
29-30
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Игра «Светофор»
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор
присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
31-32
Перекат вперёд в упор присев из стойки на лопатках. Игра «Светофор»
33-34
Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лёжа. Игра «Змейка»
Передвижение в колонне по одному
по указанным ориентирам. Вис стоя
и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
35
Физкультурная деятельность древних народов
Представление физкультурной деятельности в истории Древнего мира
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
36-37
Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис на согнутых руках. Игра «Слушай сигнал»
Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной
к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис
на согнутых руках. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
38-39
Поднимание согнутых и прямых ног в висе спиной к гимнастической скамейке. Подтягивание в висе. Игра «Ветер, дождь, гром, молния»«
Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
40-41
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Игра «Иголочка и ниточка»
42-43
Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. Игра «Кто приходил?»
Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
44-45
Лазание по гимнастической стенке с одновремённым перехватом и перестановкой рук. Игра «Слушай сигнал»
Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей
46-47
Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал»
Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
зачёт
Раздел IV.
Подвижные игры на основе баскетбола (22 ч)
48
Ловля и передача мяча в движении. Игра «Попади в обруч»
Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра
«Попади в обруч». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
49
Правила закаливания
Правила закаливания. Солнечные и воздушные ванны. Укрепление здоровья
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
50-51
Ведение мяча на месте. Броски в цель. Игра «Попади в обруч»
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей
52-53
Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Броски в цель игра «Мяч соседу»
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
54-55
Ловля и передача мяча в движении. Игра в мини-баскетбол.
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра
«Мяч соседу». Развитие координационных способностей
56-57
Ловля и передача мяча в движении.
Ведение на месте. Броски в цель (кольцо). Игра
«Передача мяча в колоннах».
Ловля и передача мяча в движении.
Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра
«Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей
58-59
Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель. Игра «Передача мяча в колоннах».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей
60-61
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель. Игра «Мяч в корзину».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.
Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
62-63
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель. Игра «Школа мяча».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей
64-65
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель. Игра «Гонка мячей по кругу».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. Выполнение норм ГТО
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
66-67
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). Игра «Передал – садись».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей
68-69
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). Игра «Мяч – среднему».
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч – среднему». Развитие координационных способностей
зачёт
Раздел V.
Подвижные игры (18 ч)
70-71
Игры «К своим флажкам», «Два
мороза». Эстафеты.
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два
мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
72-73
Игры «Прыгуны и пятнашки»,
«Невод». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки»,
«Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
74-75
Игры «Гуси-лебеди», «Посадка
картошки». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка
картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
76-77
Игры «Прыжки по полоскам»,
«Попади в мяч». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам»,
«Попади в мяч». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей
78-79
Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей
80
Игры «Западня», «Конники-
спортсмены». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Западня», «Конники-
спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
81
История зарождения древних Олимпийских игр
История зарождения Олимпийских игр. Виды Олимпийских игр.
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
82-83
Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.
ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
84-85
Игры «Прыгающие
воробушки», «Зайцы в огороде».
Эстафеты.
ОРУ в движении. Игры «Прыгающие
воробушки», «Зайцы в огороде».
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
86-87
Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
Раздел VI.
Кроссовая подготовка (7 ч)
88-89
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых
препятствий.
Равномерный бег (3 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых
препятствий. ОРУ.
Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
90-91
Равномерный бег (5–6 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Пятнашки»
Равномерный бег (5–6 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»
92-93
Равномерный бег (7–8 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Два Мороза»
Равномерный бег (7–8 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Два Мороза»
выбирать наиболее эффективные способы решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
94
Равномерный бег (4 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Вызов номеров»
Равномерный бег (4 мин). ОРУ.
Чередование ходьбы и бега (бег – 70 м, ходьба – 80 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Вызов номеров»
зачёт
Раздел VII.
Легкая атлетика
(8 ч)
95
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Команда быстроногих». Челночный бег.
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Команда быстроногих». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
применять установленные правила в планировании способа решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
96-97
Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. Игра «Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег.
Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
применять установленные правила в планировании способа решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач.
Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
98
Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег.
Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. ОРУ. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
99-100
Метание малого мяча в горизонтальную мишень с расстояния в 4–5 м. Эстафеты. Подвижная игра «Кто дальше бросит».
Метание малого мяча в горизонтальную мишень (2 Ч 2 м) с расстояния в 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие
скоростно-силовых способностей
101
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 30 м, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча
Бег на 30 метров, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча. ОРУ.
применять установленные правила в планировании способа решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач. Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
зачёт
102
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 60 м, подтягивание на перекладине
Бег на 60 м., подтягивание на перекладине.
применять установленные правила в планировании способа решения задач
применять установленные правила в планировании способа решения задач. Выполнение норм ГТО
формулировать свои затруднения
Формирование положительного
отношения
к учению
зачёт
103-105
Подвижные игры
Коллективные подвижные игры. Эстафеты.
Учебно-тематический план
№
Наименование разделов, тем
Количество часов
Количество часов, на проведение
Теоретической части
Контрольных работ
( зачётов)
Раздел I .
Легкая атлетика
11
9
2
Раздел II.
Кроссовая подготовка
12
11
1
Раздел III.
Гимнастика
22
21
1
Раздел IV.
Подвижные игры на основе баскетбола
22
21
1
Раздел V.
Подвижные игры
18
18
-
Раздел VI.
Кроссовая подготовка
7
6
1
Раздел VII.
Легкая атлетика
8
6
2
Литература и средства обучения
Авторская программа физического воспитания 1-11 классы, - В.И.Лях и А.А.Зданевич- М., Просвещение, 2011
В.И.Лях Учебник Физическая культура .1-4 классы»- Москва «Просвещение» 2011
Патрикеев А.Ю. Поурочные разработки по физической культуре. 2 класс.-М.Вако, 2013
Требования к уровню развития физической культуры учащихся, оканчивающих 2 класс
Учащиеся должны знать:
об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;
о способах и особенностях движений и передвижений человека, роль и значении психических биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
об обучении движениям, роль зрительного и слухового анализатора при их освоении и выполнении;
о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
о физических качествах и общих правилах их тестирования;
об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержание достойного внешнего вида;
о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Учащиеся должны уметь:
Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
Вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать рыжим нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;
Взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой
Двигательные умения, навыки и способности:
В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бега до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бег в равномерном темпе до 10 мин; быстро стартовать из различных исходных положений; сильно отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов; лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4 м; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, коня, козла; проплывать 25 м.
В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0.5-2 кг с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля.
В единоборствах: осуществлять простейшие единоборства «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Перетягивание в парах», «Выталкивание из круга».
В подвижных играх: уметь играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка, типа «Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол.
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже чем средний уровень основных физических способностей (см. таблицу1).
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры, применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.
Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).
Способы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других занятий.
Календарно-тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура»
2 класс
№
п/п
№ урока в теме
Тема раздела/ тема урока
Количество часов
Тип урока
Дата планируемая
Дата фактическая
Раздел I .
Легкая атлетика
11
1
Содержание и значение уроков физической культуры Техника безопасности на уроках
1
Урок усвоения новых знаний
2
Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м) . Игра «Пятнашки»
1
Комплексный
3-4
3-4
Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Пустое место»
2
Комплексный
5
Бег с ускорением (60м) Игра «Вызов номеров»
1
Комплексный
6
Прыжки с поворотом на 1800. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам»
1
Урок усвоения новых знаний
7
Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов.Игра «К своим флажкам»
1
Комплексный
8
Прыжок с высоты 40 см. Игра «Прыгающие воробушки
1
Комплексный
9
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 30 м, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча
1
Урок контроля
10
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 60 м, подтягивание на перекладине
1
Урок контроля
11
Эстафеты.
1
Комплексный
Раздел II.
Кроссовая подготовка
12
12-13
1-2
Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»
2
Комплексный
14-15
3-4
Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»
2
Комплексный
16-17
5-6
Равномерный бег. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих»
2
Комплексный
18-19
7-8
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Пустое место»-
2
Комплексный
20-21
9-10
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Салки с выручкой»
2
Комплексный
22-23
11-12
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Рыбаки и рыбки»
2
Комплексный
Раздел III.
Гимнастика
25
24
1
Инструктаж по технике безопасности. Размыкание и смыкание приставными шагами. Игра «Запрещённое движение»
1
Урок усвоения новых знаний
25-26
2-3
Кувырок вперёд, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Запрещённое движение»
2
Комплексный
27-28
4-5
Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»
2
Комплексный
29-30
6-7
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Игра «Светофор»
2
Комплексный
31-32
8-9
Перекат вперёд в упор присев из стойки на лопатках. Игра «Светофор»
2
Комплексный
33-34
10-11
Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лёжа. Игра «Змейка»
2
Комплексный
35
12
Физкультурная деятельность древних народов
1
Урок усвоения новых знаний
36-37
13-14
Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис на согнутых руках. Игра «Слушай сигнал»
2
Комплексный
38-39
15-16
Поднимание согнутых и прямых ног в висе спиной к гимнастической скамейке. Подтягивание в висе. Игра «Ветер, дождь, гром, молния»«
2
Комплексный
40-41
17-18
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Игра «Иголочка и ниточка»
2
Комплексный
42-43
19-20
Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. Игра «Кто приходил?»
2
Комплексный
44-45
21-22
Лазание по гимнастической стенке с одновремённым перехватом и перестановкой рук. Игра «Слушай сигнал»
2
Комплексный
46-47
23-24
Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал»
2
Комплексный
48
25
Подвижные игры. Весёлые старты.
1
Комплексный
Раздел IV.
Подвижные игры на основе баскетбола
21
49
1
Правила закаливания. Беседа
1
Урок усвоения новых знаний
50-51
2-3
Правила ТБ при игре в баскетбол. Ведение мяча на месте. Броски в цель. Игра «Попади в обруч»
2
Комплексный
52-53
4-5
Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Броски в цель игра «Мяч соседу»
2
Комплексный
54-55
6-7
Ловля и передача мяча в движении. Игра в мини-баскетбол.
2
Комплексный
56-57
8-9
Ловля и передача мяча в движении.
Ведение на месте. Броски в цель (кольцо). Игра
«Передача мяча в колоннах».
2
Комплексный
58-59
10-11
Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель. Игра «Передача мяча в колоннах».
2
Комплексный
60-61
12-13
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель. Игра «Мяч в корзину».
2
Комплексный
62-63
14-15
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель. Игра «Школа мяча».
2
Комплексный
64-65
16-17
Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель. Игра «Гонка мячей по кругу».
2
Комплексный
66-67
18-19
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). Игра «Передал – садись».
2
Комплексный
68-69
20-21
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). Игра «Мяч – среднему».
2
Комплексный
Раздел V.
Подвижные игры
18
70-71
1-2
Игры «К своим флажкам», «Два
мороза». Эстафеты.
2
Изучение
нового
материала
72-73
3-4
Игры «Прыгуны и пятнашки»,
«Невод». Эстафеты.
2
Комплексный
74-75
5-6
Игры «Гуси-лебеди», «Посадка
картошки». Эстафеты.
2
Комплексный
76-77
7-8
Игры «Прыжки по полоскам»,
«Попади в мяч». Эстафеты.
2
Комплексный
78-79
9-10
Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.
2
Комплексный
80
11
Игры «Западня», «Конники-
спортсмены». Эстафеты.
1
Комплексный
81
12
История зарождения древних Олимпийских игр. Беседа
1
Урок усвоения новых знаний
82-83
13-14
Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.
2
Комплексный
84-85
15-16
Игры «Прыгающие
воробушки», «Зайцы в огороде».
Эстафеты.
2
Комплексный
86-87
17-18
Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.
2
Комплексный
Раздел VI.
Кроссовая подготовка
7
88-89
1-2
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых
препятствий.
2
Комплексный
90-91
3-4
Равномерный бег (5–6 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Пятнашки»
2
Комплексный
92-93
5-6
Равномерный бег (7–8 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Два Мороза»
2
Комплексный
94
7
Равномерный бег (4 мин).
Чередование ходьбы и бега. Преодоление малых препятствий. Игра «Вызов номеров»
1
Комплексный
Раздел VII.
Легкая атлетика
11
95
1
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Команда быстроногих». Челночный бег.
1
Комплексный
96-97
2-3
Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. Игра «Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег.
2
Комплексный
98
4
Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег.
1
Комплексный
99-100
5-6
Метание малого мяча в горизонтальную мишень с расстояния в 4–5 м. Эстафеты. Подвижная игра «Кто дальше бросит».
2
Комплексный
101
7
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 30 м, прыжок в длину с места, бросок набивного мяча
1
Урок контроля
102
8
Выявление уровня физической подготовленности обучающихся. Тестирование двигательных качеств: бег на 60 м, подтягивание на перекладине
1
Урок контроля
103-105
9-11
Подвижные игры
3
Комплексный
Лист внесения изменений в рабочую программу
№ п/п
Тема( темы) урока
Причина корректировки
Способ, форма корректировки
Согласование с администрацией школы
| Автор | |
|---|---|
| Дата добавления | 12.12.2015 |
| Раздел | Начальные классы |
| Подраздел | Рабочие программы |
| Просмотров | 141 |
| Номер материала | ДВ-252541 |
Просмотров: 199
Комментариев: 0
Просмотров: 1607
Комментариев: 0
Просмотров: 398
Комментариев: 0
Просмотров: 181
Комментариев: 0
Просмотров: 504
Комментариев: 0
Просмотров: 701
Комментариев: 0
Просмотров: 542
Комментариев: 0