790900
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физической культуре для индивидуального обучения

Рабочая программа по физической культуре для индивидуального обучения

библиотека
материалов


hello_html_54ee81b0.jpg

Пояснительная записка


1.Рабочая программа по физической культуре для индивидуального обучения разработана в соответствии с нормативными правовыми актами и методическими документами федерального уровня:

- Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 №273 ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

- Федеральным государственным стандартом начального общего образования, утв. приказом Минобрнауки России от 06.10.2009 №373;

- Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования, утв. приказом Минобрнауки России от 30.08.2013 №1015;

- Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ № 189 от 29.12.2010г. «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно- эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

- Концепцией духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

Федерального закона «О физической культуре и спорте»

- Стратегией национальной безопасности Российской Федерации до 2020г.

Программа учебного курса «Физическая культура» для индивидуального обучения ученика 3 класса составлена на основе авторской программы по физической культуре В.И. Ляха. (Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. ляха. 1-4 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений / В.И. Лях. – 2-е изд.- М.: Просвещение, 2012). Обучение физической культуры в начальных классах предусматривает использование учебника. Учебник «Физическая культура. 1 – 4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений/ В. И. Лях.- 13-е изд. – М.: Просвещение, 2012», допущено к использованию Приказом Минобрнауки России от 5.09.2013 № 1047 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образователь-ном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2016/17 учебный год. В связи с особенностями заболевания обучаемого (Асентический некроз головки шейки бедра), данная программа предполагает преимущественно теоретический блок.

Согласно учебному плану школы всего на изучение физической культуры в 4 классе выделяется 102ч (3 часа в неделю, 34 учебные недели).


2. Планируемые результаты

В результате изучения курса физической культуры во 4 классе обучающийся будет знать:

- об особенностях зарождения физической культуры и спорта, истории первых Олимпийских играх;

- о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений;

- об обучении движениям, роль зрительного и слухового анализатора при их освоении и выполнении;

- о технологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержание достойного внешнего вида;

- о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину.

-о выполнении разновидностей ходьбы и развитие координационных способностей. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприсяде, с различным положением рук, под счёт учителя, коротким, средним и длинным шагом. Сочетание различных видов ходьбы с коллективным подсчётом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий по разметкам.

-о выполнении разновидностей бега, развитии скоростных и координационных способностей Обычный бег, с изменением направления движения по указанию учителя, коротким, средним и длинным шагом. Обычный бег в чередовании с ходьбой до 150м, с преодолением препятствий (мячи, палки и т.п.). Обычный бег по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3×5м, 3×10м, эстафеты с бегом на скорость. Равномерный, медленный бег.

-о выполнении разновидностей прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей. На одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 180°; с продвижением вперёд на одной и на двух ногах; в длину с места, с высоты до 30 см, с разбега 3-5 шагов с приземлением на обе ноги, через длинную неподвижную скакалку. -о выполнении разновидностей метания, развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направлении метания на заданное расстояние, на дальность. Бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками от груди вперёд-вверх, из положения стоя грудью в направлении метания; снизу вперёд-вверх из того же и. п. на дальность.

- о спортивных стилях плавания: кроль на груди и спине, баттерфляй, брасс.

3.Содержание курса физической культуры индивидуального обучения 3 класса представлено следующими разделами:

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. .Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз в процессе урока).

Раздел 1. Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы

Акробатические упражнения

Акробатические комбинации

Гимнастические упражнения прикладного характера

Раздел 2. Лёгкая атлетика.

Беговые упражнения

Прыжковые упражнения

Броски

Метание

Раздел 3.Лыжная подготовка

Подводящие упражнения для лыжных ходов

Раздел 4. Плавание

Подводящие и подготовительные упражнения для стилей плавания кроль на груди и спине, брасс

Раздел 5. Подвижные игры

На материале гимнастики с основами акробатик

На материале легкой атлетики

На материале лыжной подготовки

Раздел 6. Подвижные игры с элементами баскетбола

Подготовительные и подводящие упражнения для игры баскетбол















4.Тематическое планирование


Тематический блок

Количество часов




Основные виды деятельности учащихся

Планируемые результаты


Личностные

Метапредметные



Предметные



Ученик теоретически освоит


Гимнастика с основами акробатики (15 часов)

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты, стойка на лопатках; кувырки вперёд.

Акробатические комбинации. Отдельные элементы комбинации.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, подтягивание в висе, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; умение анализировать свои достижения; умение работать по образцу, по алгоритму; умение воспринимать на слух и понимать информацию

Выполнение организующих строевых команд и приёмов;

выполнение акробатических упражнений (кувырки, стойки, перекаты);

выполнение гимнастических упражнений на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно)

Лёгкая атлетика

(17 часов)

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; прыжки со скакалкой.

Броски: большого мяча (1кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча на дальность и в вертикальную цель.

Развитие

самостоятельности

и личной

ответственности за

свои поступки на

основе

представлений о

нравственных

нормах,

социальной

справедливости и

свободе.


Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

Выполнение легкоатлетических упражнений (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объёма); измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений

Лыжная подготовка (16 часов).


Передвижение на лыжах; скольжения, виды лыжных ходов: одновременный бесшажный, одновременный одношажный; повороты; спуски; подъёмы; торможение. Температурный режим

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение

Передвижение на лыжах; выполнение поворотов, спусков, подъёмов; торможения.

Вести систематические наблюдения за динамикой показателей


Плавание

(34 часа).


Спортивные стили плавания кроль на груди и спине, брасс.

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

Согласованную работу рук, ног и дыхания в плавании стилями кроль на груди и спине, брасс.

Подвижные игры

(12 часов)

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; умение критически оценивать свою деятельность, факторы, повлиявшие на ее результативность

Умение производить

самоконтроль и

самооценку

выполняемой работы

и оценивать

результаты

совместной

деятельности;

умение осознавать

ответственность за

результаты

совместной

деятельности; умение

удерживать внимание

при восприятии

информации,

представленной

разными способами

Выполнение игровых действий и упражнений из подвижных игр разной функциональной направленности.


Подвижные игры с элементами баскетбола.

(8 часов).


Баскетбол: специальные передвижения без мяча, передача и ловля мяча, ведение мяча, подвижные игры на материале баскетбола

Формирование

чувства гордости за

свою Родину,

российский

народ и историю

спорта России,

осознание своей

этнической и

национальной

принадлежности;

формирование

уважительного

отношения к культуре

других народов

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Выполнение игровых действий и упражнений с элементами баскетбола



5. Календарно-тематическое планирование


Раздел

программы


Тема урока

Содержание урока


Характеристика деятельности обучающихся

урока

Дата



Метапредметные

Личностные

1

2

3


4

5

6

7

Легкая атлетика


Теоретические сведения

.

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации

на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

1


Разновидности ходьбы и бега

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Олимпийские игры: история возникновения.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации

на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

2


Готовность к занятиям по плаванию

Готовность к занятиям по плаванию

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации

на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

3


Разновидности ходьбы.

Бег 30м.

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Олимпийские игры: история возникновения.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации

на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

4


Ходьба через препятствия. Бег до 30м.

5


Техника работы ног плавание способом «кроль».

Обучение движению ног «кроль» (сидя на бортике, в воде, с опорой).


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

6


Разновидности ходьбы. Бег на результат 30 м.

Бег на результат 30 м. Развитие скоростных способностей. Понятия: эстафета, старт, финиш.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

7


Прыжок в длину с места.

Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств.

.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

8


Техника работы ног «брасс».

Обучение движению ног «брасс» (сидя на бортике, в воде, с опорой). Закрепление движения ног «кроль».

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

9


Прыжки в длину с разбега 4-5 шагов, с высоты. Подвижная игра.

Прыжок в длину с разбега. Прыжок с высоты 60 см. Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье.


Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

10


Прыжки с высоты. Многоскоки.

Прыжок с высоты 60 см. Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Олимпийские игры (летние, зимние)

.

Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

11


Техника скольжения разными способами. Движения ног «брасс».

Обучение скольжению с движением ног (с плавательной доской: на груди, руки вперед; на спине, руки за головой). Закрепление движения ног «кроль», «брасс».

Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Формирование уважительного отношения к культуре других народов

12


Техника метания на дальность, в цель

Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4–5 м. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях. Роль Пьера де Кубертена в Олимпийском движении


Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Формирование уважительного отношения к культуре других народов

13


Метание

Метание малого мяча с места на дальность. Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств.

.

Познавательные:овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Формирование уважительного отношения к культуре других народов

14


Техника скольжения разными способами

Закрепления скольжения с движением ног «кроль» в плавании на груди и на спине, с движением ног «брасс».

Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета

Регулятивные:

умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Формирование уважительного отношения к культуре других народов

15


Метание малого мяча на заданное расстояние

Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Контрольные нормативы..


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свой поступки

16


Подвижные игры

12 часов

Теоретические сведения. ОРУ.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свой поступки

17


Техника работы ног способом кроль.

Контроль движения ног «кроль» в плавании на груди и спине, и ног «брасс» в плавании на груди.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свой поступки

18


ОРУ. Игры. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Регулятивные:

умение анализировать свои достижения

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие самостоятельности и личной ответственности за свой поступки

19


ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Регулятивные:

умение анализировать свои достижения

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свой поступки

20


Техника движения рук «брасс».

Обучение движению рук «брасс»

Познавательные:

умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Регулятивные:

умение анализировать свои достижения

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

21


ОРУ. Эстафеты.

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

22


ОРУ.Развитие двигательных качеств.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

23


Техника движения ног, рук «кроль».

Закрепление движения рук «кроль» в плавании на груди.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

24


ОРУ. Развитие двигательных качеств.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

25


Развитие двигательных качеств.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

26


Контроль движения рук «кроль» в плавании на груди

Контроль движения рук «кроль» в плавании на груди.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

27


ОРУ.

ОРУ Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

28


ОРУ.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

29


Техника движения ног, рук «брасс».

Обучение движению рук «брасс» (на бортике, в ходьбе по бассейну). Закрепление движения рук «кроль» в плавании на спине.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

30


ОРУ. Развитие двигательных качеств.

ОРУ.. Развитие скоростно-силовых способностей.

.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

31


ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

32


Техника движения ног, рук «брасс».

Обучение движению рук «брасс»


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

33


ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

ОРУ .Развитие скоростно-силовых способностей.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

34


Гимнастика

15 часов

Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Развитие координационных способностей.


Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные:

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

35


Закрепление согласования работы рук и ног «кроль».

Обучение движению рук «брасс». Закрепление согласования работы рук и ног «кроль» в плавании на груди (на задержке дыхания и с произвольным дыханием).

Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные:

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

36


Строевые команды. Стойка на лопатках.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ.


Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные:

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

37


Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Кувырок вперед, стойка на лопатках. ОРУ.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ.

Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные:

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

38


Согласование работы рук и ног «кроль» в плавании на груди с произвольным дыханием.

Согласования работы рук и ног «кроль» в плавании на груди с произвольным дыханием.

Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные: умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

39


Стойка на лопатках Мост из положения лежа на спине. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.

Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные:

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

40


41


Закрепление согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием.

Совершенствование согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

42


Контроль комбинации из разученных элементов. ОРУ.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с после-дующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Развитие координационных способностей.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

43


44


Закрепление согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием.

Совершенствование согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

45


Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

46


47


Совершенствование согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием.

Совершенствование согласования движения работы рук и ног «кроль» с дыханием до 80 метров.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

48


Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

49


Контроль силовых способностей. Подтягивание в висе.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке.Развитие силовых способностей.

.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

50


Спады в воду из разных исходных положений. Техника движения рук «брасс» с дыханием.

Закрепление спады в воду из разных исходных положений. Согласование движения рук «брасс» с дыханием.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

51


Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по наклонной скамейке.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Развитие координационных способностей.


Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное.

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю спорта России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

52


Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по наклонной скамейке.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях.

Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное








53










Спады в воду из разных исходных положений. Техника движения рук «брасс» с дыханием.

Спады в воду из разных исходных положений. Согласование движения рук «брасс» с дыханием.

Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное.

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю спорта России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

54


ОРУ в движении. Лазание по гимнастической скамейке..

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное.


Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю спорта России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

55


Лазание по гимнастической скамейке и через гимнастического коня.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координации.

Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю спорта России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

56


Плавание

Техника движения рук «брасс» с дыханием.

Согласование движения рук «брасс» с дыханием.


Познавательные:

умение устанавливать связи между упражнениями

Регулятивные:

умения распределять задания при групповой работе

Коммуникативные:

умение слышать, уточнять, развивать и структурировать услышанное.


Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю спорта России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

57


Лыжная подготовка

16 часов

Инструктаж по ТБ. подвижные игры.

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Подвижные игры со снегом, катание с горы.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на

рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

58


Техника скользящего шага.

Передвижение скользящим шагом.

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

59


Техника движения рук «брасс» с дыханием. Обучение движению ног.

Обучение согласование движения рук «брасс» с дыханием. Обучение движению ног «брасс» с плавательной доской.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

60


Техника скользящего шага.

Передвижение скользящим шагом.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

61


Техника ступающего и скользящего шага.

Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

62


Техника движения рук «брасс» с дыханием. Обучение движению ног «брасс».

Обучение согласование движения рук «брасс» с дыханием. Обучение движению ног «брасс» с плавательной доской.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

63


Техника ступающего и скользящего шага.

Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

64


Техника скользящего шага.

Передвижение скользящим шагом без палок, с палками.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

65


Обучение движению ног «брасс».

Обучение движению ног «брасс» с плавательной доской.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

66


Техника скользящего шага.

Передвижение скользящим шагом без палок, с палками.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

67


Техника ступающего шага. Повороты.

Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Повороты переступанием вокруг носков.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

68


Совершенствование согласования рук «брасс» с дыханием.

Совершенствование согласования рук «брасс» с дыханием с плавательной доской

.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

69


Техника ступающего шага. Повороты.

Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Повороты переступанием вокруг носков.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

70


Техника подъема ступающим шагом. Повороты.

Подъем ступающим шагом. Повороты переступанием.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

71








Совершенствование согласования рук «брасс» с дыханием.

Совершенствование согласования рук «брасс» с дыханием с плавательной доской.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

72


Техника спуска в низкой и высокой стойке.

Спуски в высокой стойке. Спуски в низкой стойке.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

73


Подъем «лесенкой».

Подъем «лесенкой» п/и «Слушай сигнал».

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

74


Обучение движению ног «брасс».

Обучение движению ног «брасс» с плавательной доской.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

75


Техника попеременного двухшажного хода без палок.

Попеременный двухшажный ход без палок.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

76


Совершенствование техники скольжения.

Попеременный двухшажный ход без палок.


Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные: умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

77


Совершенствование движения ног «брасс».

Обучение движению ног «брасс» с плавательной доской.

Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные: умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности.

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего












78




















Совершенствование техники двухшажного хода.

Подъемы и спуски с небольших склонов Попеременный двухшажный ход с палками и без.


Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные: умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

79


Совершенствование техники двухшажного хода.

Попеременный двухшажный ход с палками Передвижение на лыжах до 1,5км.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

80


Плавание

Совершенствование движения ног «брасс».

Совершенствование движения ног «брасс» с плавательной доской.


Познавательные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Регулятивные: умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности


Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего

81


Подвижные игры с элементами баскетбола


Техника выполнения броска в цель Ловля и передача мяча в движении.

Инструктаж по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит).



Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

82


83


Техника согласования рук и ног «брасс».

Обучение согласованию рук и ног «брасс».


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

84


Техника выполнения броска в цель Ловля и передача мяча в треугольниках. Ведение на месте.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.


Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

85


86


Техника согласования рук и ног «брасс».

Обучение согласованию рук и ног «брасс».

Познавательные:

поиск необходимой информации с использованием учебной литературы

Регулятивные:

умение организации на рабочем месте;

умение удерживать внимание при восприятии информации, представленной разными способами;

Коммуникативные:

умение воспринимать на слух и понимать информацию


развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

87


Техника ловли и передачи мяча на месте, в треугольниках. Ведение с изменением направления.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

88


89


Техника согласования рук и ног «брасс».

Обучение согласованию рук и ног «брасс».

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

90


Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди.

Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

91


92


Плавание

Техника согласования рук и ног «брасс» с дыханием.

Обучение согласованию рук и ног «брасс» с дыханием.


Познавательные:

умение оперировать понятиями.

Регулятивные:

умение производить самоконтроль и самооценку выполняемой работы и оценивать результаты совместной деятельности;

Коммуникативные:

умение общения и сотрудничества в коллективной деятельности

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

93


Легкая атлетика

6 часов

Виды ходьбы. Бег 60 м.

Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Символика Олимпийских игр


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию

Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

94


Техника ходьбы и бега.

Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью 60 м. Развитие скоростных способностей. Олимпийские чемпионы.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

95


Техника согласования рук и ног «брасс» с дыханием.

Обучение согласованию рук и ног «брасс» с дыханием.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

96


Контроль бега на результат 30

Бег на результат 30, 60м. Развитие скоростных способностей.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

97


Техника прыжков в длину с разбега, с места

Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

98


Техника согласования рук и ног «брасс» с дыханием.

Обучение согласованию рук и ног «брасс» с дыханием.


Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

99


Техника прыжка в высоту с прямого разбега.

Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию



Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

100


Техника метания мяча на дальность, на заданное расстояние.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму

Коммуникативные: умение воспринимать на слух и понимать информацию


Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

101


Плавание

Эстафетное плавание.

Эстафетное плавание.

Познавательные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления

Регулятивные: умение работать по образцу, по алгоритму


Развитие доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

102



Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.