Пояснительная записка.
Учебно-методическая
литература, обеспечивающая образовательный
процесс по предмету
«Физическая культура»:
1. Физическая культура: 3,4 кл.: Учебник/ А.В.
Шишкина, О.П. Алимпиева, В.В. Бисеров. – М.: Академкнига/Учебник.
Согласно авторской программе программа по
предмету «Физическая культура» рассчитана на 102 часа в год (3 часа в неделю).
Но в связи с тем, что 23.02.2017г и 9.05.2017г выпадают на рабочие дни,
программа будет рассчитана на 100 часов.
1. Планируемые предметные
результаты освоения учебного предмета
Личностные результаты освоения предмета
«Физическая культура» отражаются в положительном отношении школьника к занятиям
физической культурой и спортом и накоплении необходимых знаний для достижения
личностно значимых результатов в физическом совершенствовании.
Физическая культура является частью общей культуры
человечества и вобрала в себя не только многовековой опыт подготовки человека к
жизни, развития заложенных в него природой физических и психических
способностей, но и опыт утверждения и закалки моральных, нравственных начал,
проявляющихся в процессе физкультурной деятельности. Таким образом, в
физической культуре находят свое отражение достижения людей в совершенствовании
физических, психических и нравственных качеств. Уровень развития этих качеств
составляет ценности физической культуры и определяют ее как одну из граней
общей культуры человека.
Кроме того, в процессе физкультурного образования
происходит:
- формирование основ российской гражданской
идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю
России;
- овладение начальными навыками адаптации в динамично
изменяющемся мире;
- принятие и освоение социальной роли обучающегося,
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
- развитие самостоятельности и личной ответственности,
этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,
понимания и сопереживания чувствам других людей;
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и
сверстниками в разных социальных ситуациях, готовности не создавать конфликтов
и находить выходы из спорных ситуаций;
- формирование установки на безопасный, здоровый образ
жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному
отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметными результатами освоения предмета
«Физическая культура являются:
- соблюдение правил безопасного поведения на уроках,
дома, на улице и на природе;
- использование физической подготовленности в активной
деятельности, в том числе учебной;
- ведение здорового образа жизни с активным
применением знаний предметных областей «Физическая культура», «Окружающий мир»,
«Технологии» и «Информатика»;
- участие в спортивной жизни класса, школы, района,
города и т.д.;
-продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие,
работа в команде) со сверстниками в спортивно-игровой деятельности.
Предметные результаты учебного предмета
«Физическая культура» отражают:
-формирование первоначальных представлений о значении
физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального
и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,
интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье
как факторах успешной учебы, трудовой деятельности и социализации;
-овладение умениями организовывать здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия,
подвижные игры и т. д.);
-формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга
здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических
качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Предметные результаты проявляются в знаниях: о
физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими
упражнениями по укреплению здоровья человека; правил предупреждения травматизма
во время занятий физическими упражнениями: подборе спортивной одежды, обуви и
инвентаря, организации мест занятий, поведения на занятиях; о здоровом образе
жизни: его составляющих и правилах; основ истории физической культуры и
Олимпийского движения; о физических упражнениях, их влиянию на физическое
развитие и развитие физических качеств; о видах спорта. Предметные результаты
проявляются в умениях применять знания при решении самостоятельных
физкультурно-оздоровительных задач. Выпускник начальной школы должен уметь:
- использовать все формы физкультурной деятельности в
режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки, самостоятельные оздоровительные
занятия, подвижные игры и др.); - целенаправленно составлять и использовать
комплексы упражнений для утренней зарядки, профилактики и коррекции нарушений
осанки, плоскостопия, развития физических качеств, гимнастики для глаз;
- проводить самостоятельные наблюдения за физическим
развитием и физической подготовленностью, оценивать физическую нагрузку по
показателям частоты сердечных сокращений;
- вести здоровый образ жизни, соблюдать принципы
здорового питания.
2. Содержание учебного предмета.
4 класс
Программа состоит из двух разделов:
теоретической и физической подготовки.
Содержание раздела теоретической
подготовки включает 5 содержательных блоков:
1 блок. Физическая культура как система разнообразных форм занятий
физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.
Легкая атлетика: техника передачи эстафетной палочки.
Специальные упражнения на коньках. Коньковый ход в лыжных гонках. Роль
физической подготовки в армии. Развитие координационных способностей.
Физические качества: сила Силовые упражнения: сгибание-разгибание рук в упоре
лежа и в висе.
2 блок. Здоровый образ жизни.
Комплексы утренней гимнастики. Правила
самостоятельного составления комплексов. Гимнастика для глаз: расширение набора
упражнений. Рациональное питание: значение кисломолочных продуктов, супов и каш
в повседневном питании.
3 блок. Начальные основы анатомии человека.
Нервная система. Измерение частоты сердечных
сокращений. Рост и вес: способы регулирования. Приёмы первой помощи при
травмах.
4 блок. Спорт.
Дисциплины лёгкой атлетики: барьерный бег, бег с
препятствиями и легкоатлетические многоборья. Представление видов спорта,
которыми можно заниматься с 10-11 лет: санный спорт, пулевая стрельба, бокс,
дзюдо, гребля на байдарках и каноэ, современное пятиборье, триатлон, вольная
борьба. Баскетбол, городки: правила и приёмы игр.
5 блок. История физической культуры и Олимпийское образование.
История Олимпийских игр Древней Греции. Принципы Fair
Play. Игры народов мира.
Содержание раздела физической
подготовки включает освоение и совершенствование разных способов передвижения
человека; использование широкого спектра физических упражнений разной
направленности в зависимости от задач уроков, применение элементов спортивной
деятельности из следующих видов спорта: легкой атлетике, гимнастике, лыжных
гонок, конькобежного спорта, плавания, футбола, волейбола, баскетбола и других
- доступных для образовательного учреждения; гармоничное и эффективное развитие
физических качеств младшего школьника в сенситивный (благоприятный) возрастной
период.
Тематическое планирование
практической части предмета «Физическая культура», с одной стороны, сохраняет
традиционные содержание и порядок изучаемых тем, с другой стороны, Стандарт
предоставляет возможность педагогу выбрать средства и методы физического
воспитания исходя из возможностей учебного учреждения, опыта и интересов и
учителя, и обучающихся.
При организации уроков физической
культуры в начальной школе необходимо помнить, что основной метод - игровой;
важными физическими качествами с точки зрения адаптации к обучению в школе и
успешной учебы являются выносливость, координация и сила мышц, обеспечивающих
позу школьника. Возраст 7-10 лет характеризуется высокой степенью сенситивности
к воздействию физических нагрузок и наибольшим количеством периодов с высоким
естественным приростом двигательных качеств. В младшем школьном возрасте
происходит поступательное развитие всех механизмов энергообеспечения и развитие
аэробных способностей.
Выполнение комплексов общеразвивающих
физических упражнений, комплексов упражнений пальчиковой гимнастики, гимнастики
для глаз, для профилактики плоскостопия, для формирования и коррекции осанки.
Выполнение физических упражнений для развития физических качеств: силы и
быстроты (высокие темпы роста у детей в возрасте 10 лет), координации, гибкости
и выносливости.
Измерение частоты сердечных сокращений в покое и после
физической нагрузки, наблюдение за ростом и весом.
Легкая атлетика.
Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».
Прыжковые упражнения с гимнастической скамьей:
перепрыгивания, в том числе боком, запрыгивания и спрыгивания, спрыгивания по
разные стороны от скамьи и т.д.
Бег. Стартовое ускорение. Финиширование.
Характеристика видов деятельности учащихся. Описывать и осваивать
технику прыжка в высоту. Проявлять качества силы, быстроты, координации.
Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега разными
способами. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по
частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.
Гимнастика с основами акробатики.
Акробатические упражнения: выполнение акробатических
комбинаций.
Характеристика видов деятельности учащихся. Проявлять и развивать
координационные и силовые способности.
Гимнастические упражнения прикладного характера:
лазание по гимнастической стенке и спуск на руках. Упражнения на перекладине:
висы, висы с узким и широким хватами, сгибания-разгибания рук в висе.
Характеристика видов деятельности учащихся. Проявлять силу при
выполнении упражнений прикладного характера. Соблюдать требования техники
безопасности.
Лыжные гонки. Передвижения на лыжах:
одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения
по дистанции
Характеристика видов деятельности учащихся. Развивать выносливость,
проявлять настойчивость, описывать и осваивать технику передвижения на лыжах
разными способами. Осваивать универсальные умения контролировать и регулировать
величину нагрузки по частоте сердечных сокращений.
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры. Эстафеты.
Характеристика видов деятельности учащихся. Подбирать по целевой
направленности и количеству участников, организовывать и проводить
самостоятельно подвижные игры и эстафеты.
Волейбол. Передачи в парах. Пионербол.
Баскетбол. Броски в кольцо.
Футбол.
Характеристика видов деятельности учащихся. Разъяснять правила
спортивных игр. Исполнять обязанности спортивного арбитра. Осваивать
технические приемы спортивных игр, корректировать технику, взаимодействовать в
парах и группах
Плавание. Плавание с различной скоростью
кролем на спине, кролем на груди, брассом.
Специальные упражнения для способа плавания дельфин
(упражнения для изучения движений ногами и дыхания, упражнения для изучения
движений руками и дыхания, упражнения для изучения общего согласования
движений). Стартовый прыжок с тумбочки. Скоростные повороты, поворот
«маятником».
Характеристика видов деятельности учащихся. Соблюдать правила поведения
в воде. Объяснять технику движений при плавании способами брасс и дельфин.
Осваивать технические действия в воде. Проявлять выносливость при проплывании
заданной дистанции. Выполнять рациональные и согласованные движения ногами и
руками при плавании способами брасс и дельфин. Выполнять стартовый прыжок с тумбочки.
Осваивать различные способы поворотов. Проявлять координацию движений при
плавании.
Катание на коньках. Техника бега со старта.
Катание по кругу с согласованными движениями рук и ног. Движение спиной вперёд.
Характеристика видов деятельности учащихся. Разъяснять правила техники
безопасности катания на коньках. Осваивать уверенное передвижение на коньках на
льду. Выполнять двигательные задания на коньках. Проявлять координацию,
быстроту и силу.
Отличительной чертой данной рабочей
программы является то, что подразделы «Плавание», «Лыжные гонки» и «Катание на
коньках» заменены в связи с тем, что в школе отсутствует
материально-техническая база для проведения уроков по плаванию и передвижению
на коньках и лыжах. Из 36 освободившихся часов 33 часа в соответствии с
поручением Губернатора РО будут посвящены футболу, а остальные позволяют
увеличить количество часов по другим разделам.
Формы организации учебного
процесса
Форма организации учебного процесса – урок.
Используется индивидуальная работа, работа в парах,
групповая, коллективная работа.
Главное место в овладении данным
курсом отводится деятельности по формированию самоконтроля, самопроверки и
самооценки.
В ходе прохождения программы
обучающиеся посещают урочные занятия, занимаются внеурочно (домашняя работа,
кружковые занятия, внеурочная деятельность).
3. Календарно-тематическое
планирование (100 ч)
4 класс
№ урока
|
Дата
|
Тема
|
Образовательные ресурсы
|
Вид диагностики
|
Лёгкая атлетика (11 ч)
|
1
|
01.09
|
Ходьба и бег. Челночный
бег.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.4-5
|
Текущий
|
2
|
02.09
|
Ходьба и бег. Олимпийские
игры в Древней Греции.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.74-75. Презентация по теме.
|
Текущий
|
3
|
06.09
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
4
|
08.09
|
Ходьба и бег. Тестирование
челночного бега 3*10м.
|
http://fizkultura-na5.ru/,
www.zloy-fizruk.narod.ru
Таблица уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (челночный бег 3*10 м) (тематический)
|
5
|
09.09
|
Ходьба и бег. Тестирование
бега на 30м с высокого старта.
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (бег 30м).
|
6
|
13.09
|
Футбол.
|
|
Контрольное
тестирование (бег 60м) (тематический)
|
7
|
15.09
|
Тестирование метания
мешочка на дальность.
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование(метение мешочка на дальность) (тематический)
|
8
|
16.09
|
Техника прыжка в длину с
разбега. Передача эстафетной палочки.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.76-77.
|
Текущий
|
9
|
20.09
|
Футбол.
|
|
Контрольное
тестирование(прыжок в длину с разбега) (тематический)
|
10
|
22.09
|
Метание малого
мяча на точность. Комплекс утренней гимнастики №1.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.78-79.
|
Текущий
|
11
|
23.09
|
Тестирование метание мяча на точность.
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (метание малого мяча на точность) (тематический)
|
Кроссовая подготовка (14
ч)
|
12
|
27.09
|
Футбол.
|
|
Контрольное
тестирование (наклон вперёд из положения стоя) (тематический)
|
13
|
29.09
|
Бег
по пересечённой местности. Бег с препятствиями.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.81. Презентация по теме. Таблица уровня физической
подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (подъём туловища из положения лёжа за 30 с) (тематический)
|
14
|
30.09
|
Бег
по пересечённой местности
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (прыжок
в
длину с места) (тематический)
|
15
|
04.10
|
Футбол.
|
|
Контрольное
тестирование (подтягивание и отжимание) (тематический)
|
16
|
06.10
|
Бег
по пересечённой местности
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (вис на время) (тематический) Текущий
|
17
|
07.10
|
Бег
по пересечённой местности
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (подъём туловища из положения лёжа за 30 с) (тематический
|
18
|
11.10
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
19
|
13.10
|
Бег
по пересечённой местности. Игры народов мира.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.82-83. Справочная литература.
|
Текущий
|
20
|
14.10
|
Бег
по пересечённой местности
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование (бег-6 мин) (тематический
|
21
|
18.10
|
.
Футбол.
|
|
Текущий
|
22
|
20.10
|
Бег
по пересечённой местности. Принципы Fair Play
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.84-85. Справочная литература.
|
Текущий
|
23
|
21.10
|
Бег
по пересечённой местности. Принципы Fair Play
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.84-85. Справочная литература.
|
Текущий
|
24
|
25.10
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
25
|
27.10
|
Бег
по пересечённой местности. Тестирование
|
Таблица
уровня физической подготовленности учащихся
|
Контрольное
тестирование
(бег 1 км без остановок и без учёта времени ) (тематический)
|
Гимнастика (18 ч)
|
26
|
28.10
|
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
27
|
01.11
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
28
|
10.11
|
Акробатика.
Кувырок вперёд с разбега. Упражнения в равновесии
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
29
|
11.11
|
Акробатика.
Кувырок назад. Упражнения в равновесии
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
30
|
15.11
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
31
|
17.11
|
Акробатика.
Строевые упражнения. Упражнения в равновесии.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Учёт
по выполнению комбинации из разученных элементов (тематический)
|
32
|
18.11
|
Висы.
Моё здоровье: питание.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.86-87.
Справочная литература
|
Текущий
|
33
|
22.11
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
34
|
24.11
|
Висы.
Круговая тренировка.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
35
|
25.11
|
Висы.
Круговая тренировка
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
36
|
29.11
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
37
|
01.12
|
Висы.
Лазание
по гимнастической скамейке
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Оценка
техники выполнения висов (тематический)
|
38
|
02.12
|
Опорный
прыжок, лазание по канату. Комплекс утренней гимнастики №2
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.98-99.
|
Текущий
|
39
|
06.12
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
40
|
08.12
|
Опорный
прыжок, лазание по канату
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
41
|
09.12
|
Опорный
прыжок, лазание по канату
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
42
|
13.12
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
43
|
15.12
|
Опорный
прыжок, лазание по канату.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Оценка
техники лазания по канату (тематический)
|
Подвижные игры (18 ч)
|
44
|
16.12
|
Подвижные
игры. Гимнастика для глаз
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.88-89.
|
Текущий
|
45
|
20.12
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
46
|
22.12
|
Подвижные
игры. Круговая тренировка
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
47
|
23.12
|
Подвижные
игры. Прыжки в скакалку
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
48
|
27.12
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
49
|
12.01
|
Подвижные
игры. Прыжки в скакалку в тройках
|
Поурочные
разработки по
физкультуре.
4 класс
|
Текущий
|
50
|
13.01
|
Подвижные
игры. Прыжки в скакалку в тройках
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
51
|
17.01
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
52
|
19.01
|
Подвижные
игры. Вращение обруча
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
53
|
20.01
|
Подвижные
игры. Круговая тренировка
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
54
|
24.01
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
55
|
26.01
|
Подвижные
игры. Нервная система
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.90
-91.Таблица, схема
|
Текущий
|
56
|
27.01
|
Подвижные
игры. Нервная система
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.90
-91.Таблица, схема
|
Текущий
|
57
|
31.01
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
58
|
02.02
|
Подвижные
игры
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
59
|
03.02
|
Подвижные
игры
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
60
|
07.02
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
61
|
09.02
|
Подвижные
игры. Витамины
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл,
с.92.Таблица, схема. Презентация
|
Текущий
|
Подвижные спортивные игры
(23ч)
|
62
|
10.02
|
Подвижные
игры на основе баскетбола. Баскетбол.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.132-133. Справочная литература. Правила игры в
баскетбол
|
Текущий
|
63
|
14.02
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
64
|
16.02
|
Подвижные
игры на основе баскетбола. Ведение мяча.
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.132-133. Справочная литература. Правила игры в баскетбол
|
Текущий
|
65
|
17.02
|
Подвижные
игры на основе баскетбола. Броски в кольцо
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.132-133. Справочная литература. Правила игры в
баскетбол
|
Текущий
|
66
|
21.02
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
67
|
24.02
|
Подвижные
игры на основе баскетбола. Броски в кольцо
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.132-133. Справочная литература. Правила игры в
баскетбол
|
Текущий
|
68
|
28.02
|
Подвижные
игры на основе баскетбола. Броски в кольцо
|
Учебник
А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.132-133. Справочная литература. Правила игры в
баскетбол
|
Текущий
|
69
|
02.03
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
70
|
03.03
|
Подвижные
игры на основе волейбола. Броски мяча через волейбольную сетку.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Справочная литература. Правила игры в
волейбол.
|
Текущий
|
71
|
07.03
|
Подвижные
игры на основе волейбола. Броски мяча через волейбольную сетку.
Жонглирование.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Справочная литература. Правила игры в
волейбол. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.134-135
|
Текущий
|
72
|
09.03
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
73
|
10.03
|
Подвижные
игры на основе волейбола. Пионербол.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Справочная литература. Правила игры в
пионербол
|
Текущий
|
74
|
14.03
|
Подвижные
игры на основе волейбола. Пионербол.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Справочная литература. Правила игры в
пионербол
|
Текущий
|
75
|
16.03
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
76
|
17.03
|
Подвижные
игры на основе волейбола. Пионербол.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Справочная литература. Правила игры в
пионербол
|
Текущий
|
77
|
21.03
|
Подвижные
игры на основе футбола.
|
Справочная
литература. Правила игры в футбол.
|
Текущий
|
78
|
04.04
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
79
|
06.04
|
Подвижные
игры на основе футбола.
|
Справочная
литература. Правила игры в футбол.
|
Текущий
|
80
|
07.04
|
Подвижные
игры на основе футбола. Здоровое питание: супы.
|
Справочная
литература. Правила игры в футбол.
|
Текущий
|
81
|
11.04
|
Футбол
|
|
Текущий
|
82
|
13.04
|
Подвижные
игры на основе футбола.
|
Справочная
литература. Правила игры в футбол.
|
Текущий
|
83
|
14.04
|
Подвижные
игры на основе футбола. Здоровое питание: каши.
|
Справочная
литература. Правила игры в футбол.
|
Текущий
|
84
|
18.04
|
Футбол
|
|
Текущий
|
Кроссовая подготовка (7
ч)
|
85
|
20.04
|
Бег
по пересечённой местности
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
86
|
21.04
|
Бег
по пересечённой местности
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
87
|
25.04
|
Футбол.
|
|
Текущий
|
88
|
27.04
|
Бег
по пересечённой местности
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
89
|
28.04
|
Бег
по пересечённой местности
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Текущий
|
90
|
02.05
|
Футбол
|
|
Текущий
|
91
|
04.05
|
Бег
по пересечённой местности. Сердце и частота сердечных сокращений.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.108-109Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.110-111
|
Текущий
|
92
|
05.05
|
Бег
по пересечённой местности.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс
|
Учёт
по бегу 1км без остановки и без учёта времени (тематический)
|
Лёгкая атлетика (8ч)
|
93
|
11.05
|
Футбол
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.116-117
|
Текущий
|
94
|
12.05
|
Бег
и ходьба. Рост
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.116-117
|
Контрольное
тестирование
(челночный
бег 3*10м) (итоговый)
|
95
|
16.05
|
Бег
и ходьба. Вес.
|
Поурочные
разработки по физкультуре. 4 класс. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.118-119
http://fizkultura-na5.ru/,Таблица
уровня физической
подготовленности
учащихся.
|
Контрольное
тестирование (бег
30
м) (итоговый).
|
96
|
18.05
|
Футбол
|
|
Текущий
|
97
|
19.05
|
Прыжки.
Я выбираю спорт.
|
http://fizkultura-na5.ru/,
www.zloy-fizruk.narod.ru Таблица
уровня физической подготовленности учащихся. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл,
с.124-125
|
Контрольное
тестирование (наклон вперёд из положения сидя) (итоговый)
|
98
|
23.05
|
Прыжки.
Комплекс утренней гимнастики №4
|
http://do.gendocs.ru/ Таблица уровня
физической подготовленности учащихся. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл, с.130-131
|
Контрольное
тестирование (сгибание-разгибание рук в упоре лёжа) (итоговый)
|
99
|
25.05
|
Футбол
|
http://fizkultura-na5.ru/,
www.zloy-fizruk.narod.ru Таблица
уровня физической подготовленности учащихся. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл,
с.136-137
|
Текущий
|
100
|
25.05
|
Метание
мяча. Моё здоровье: кисломолочные продукты.
|
http://fizkultura-na5.ru/,
www.zloy-fizruk.narod.ru Таблица
уровня физической подготовленности учащихся. Учебник А.В. Шишкиной, 3-4кл,
с.136-137
|
Контрольное
тестирование (6 – минутный бег) (итоговый)
Текущий
|
|
|
|
|
|
|
Используемая технология -
технология здоровьесбережения
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.